「山口でマシンピラティスを始めたいけれど、住んでいる市に通えるスタジオがあるのか分からない」と迷っていませんか。
山口県はスタジオが下関市・宇部市・山口市・周南市に分かれて点在しており、市が変わると候補がまるごと入れ替わるという特徴があります。
そして同じ「マシンピラティス月4回」でも、最も安いRintosull 山口小郡店（1回2,200円）と最も高いプライベートスタジオL.L.B.（1回11,120円）では1回あたり5倍の差があります。
この記事では、山口県内でマシンピラティスを受けられる20スタジオを公式サイトで調査し、1回あたりの料金が安い順に比較しました。
比較表は全スタジオを「月4回プラン」に揃えて並べているので、月4回で1回2,200円のグループレッスンから、1回11,000円台のマンツーマンまで、料金体系がまったく異なるスタジオを同じ基準で比べられます。
月8回や通い放題の単価で並べると回数の多いプランだけが安く見えてしまい、月4回のスタジオと同じ土俵で比べられなくなるためです。
下関市・山口市・防府市・宇部市・山陽小野田市・周南市・下松市・岩国市のエリア別にも整理しているので、自分の生活圏から候補を2〜3店舗まで絞り込める構成にしました。
なおchocoZAPは山口県内14店舗のうち5店舗にセルフピラティスを設置しています（2026年9月・公式の店舗情報で確認）。
指導はつきませんが、防府市のように指導つきスタジオが少ないエリアでは現実的な選択肢になります。
山口県のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 総合おすすめ | Rintosull（リントスル）山口小郡店 | 月4回8,800円・体験0円で県内の指導つき最安。LAVA山口小郡店とのコラボ店なので、同じ会費でホットヨガも受けられる |
| パーソナルおすすめ | ピラティススタジオDEP 山口店（周南市） | 全スタッフが理学療法士・作業療法士などの国家資格保有者。体験2,980円でマンツーマンを試せて、駐車場もある |
| 初心者おすすめ | pilates K（ピラティスK）シーモール下関店・フジグラン宇部店 | 体験0円で県内2店舗。下関駅東口から徒歩1分と、無料駐車場つきのフジグラン宇部で、電車派も車派も始めやすい |
Rintosullが通えるのは山口市小郡だけなので、住んでいる市によってはTOP3がそのまま候補にならない点に注意してください。
下関市ならpilates K シーモール下関店とPilates KASANE ゆめシティ下関店が、どちらも体験0円で始められます。
周南市・下松市ならPilates Studio Genie（徳山駅徒歩1分・月4回11,000円）が、グループで通える現実的な選択肢です。
岩国市はPilates Studio Awakeが唯一のグループ対応スタジオで、月会費なしの回数券制なので通う頻度が読めない人にも向いています。
費用を最優先するなら、TOP3とは別にchocoZAPのセルフピラティスが月額2,980円(税込3,278円)で最も安い入口になります。
ただしインストラクターの指導はつかないため、フォームを学びたい段階なら指導つきのスタジオを選んでください。
山口県のマシンピラティス料金比較表【全20スタジオ・安い順】
山口県内の全20スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（チョコザップ） | 宇部市・下関市・防府市 | セルフ（指導なし） | 月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用 | なし | 月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要／県内5店舗にセルフピラティスを設置 |
| Rintosull（リントスル）山口小郡店 | 山口市（小郡・新山口駅） | グループ | 4・フルタイム 月4回 8,800円 （2,200円/回） ※別途 運営管理費680円 | 0円 （手ぶら体験） | 県内で唯一の月4回8,800円・体験0円／同じ会費でホットヨガも受けられるLAVAコラボ店 |
| lafimo（ラフィモ）SSS吉敷店・HBACC宇部店 | 山口市（吉敷）・宇部市（上宇部） | グループ（少人数） | ピラティス&SPA 月4回 10,560円 （2,640円/回） | 1,000円 （HBACC宇部店） 吉敷店は要確認 | レッスン後にお風呂とサウナを使える／宇部店は月8回なら1回2,112円・駐車場250台 |
| BEAT PILATES（ビートピラティス）山口宇部店 | 宇部市（妻崎開作・ハローズ宇部モール） | グループ（暗闇系マシンピラティス） | 月4回ライト 11,000円 （2,750円/回） | 要確認 （公式サイトに体験料金の記載なし） | 暗闇系のマシンピラティス専門／12か月継続なら月4回9,000円・ハローズ宇部モール敷地内 |
| Pilates Studio Genie（ジーニー） | 周南市（銀座・徳山駅前） | グループ（最大10名）＋パーソナル | 正会員 月4回 11,000円 （2,750円/回） | 3,300円 （グループ） | 徳山駅徒歩1分の女性専用／最大10名の少人数・5回目以降の追加は1回2,200円 |
| ピラティス＆ヨガスタジオ G | 下関市（竹崎町・下関駅前） | グループ（3〜5名）＋パーソナル | スペシャル4 月4回 11,000円 （2,750円/回） | 要確認 （公式に体験料金の記載なし） | 理学療法士が指導する女性専用／マシンとマットを月ごとに組み合わせられる・駐車場あり |
| 天接骨院 | 山口市（中央） | パーソナル（整骨院併設） | 月4回会員 11,000円 （2,750円/回） | 3,300円 （初回お試し） | 整骨院のマシンピラティス／月8回なら1回2,337円・山口駅から車5分・駐車場あり |
| pilates K（ピラティスK） | 下関市（シーモール下関）・宇部市（フジグラン宇部） | グループ（女性専用） | マンスリー4 11,220円 （2,805円/回） ※別途 施設維持費825円 | 0円 | 県内2店舗・体験0円・女性専用／下関駅徒歩1分とフジグラン宇部の無料駐車場 |
| Pilates Studio Awake（アウェイク） | 岩国市（元町・岩国駅前） | グループ＋プライベート | グループ5回券 15,000円 （3,000円/回） ※月額プランなし | 7,000円 （プライベート初回） | 岩国駅徒歩3分のマシン専門／月会費なしの回数券制・グループ10回券なら1回2,800円 |
| Pilates KASANE（カサネ）ゆめシティ下関店 | 下関市（伊倉新町・ゆめシティ） | グループ（少人数）＋パーソナル | マンスリー4 15,400円 （3,850円/回） | 0円 （通常3,300円） | 入会金0円・体験0円／ゆめシティ3Fで年中無休・無料駐車場 |
| Pilates Studio Glow（グロウ） | 宇部市・山口市・防府市 | パーソナル（マンツーマン）＋マットグループ | マンスリー4 24,000円 （6,000円/回） | 5,500円 （マシンのプライベート） | STOTT PILATES認定のマンツーマン／宇部・山口・防府の3店舗すべて駐車場あり |
| pilates studio MiLk（ミルク） | 山陽小野田市（西高泊） | パーソナル＋セミパーソナル＋グループ | 月額プラン 月4回 25,000円 （6,250円/回） | 5,000円 （パーソナル60分） | 入会金も年会費も不要／キッズスペースあり・産前産後レッスンに対応 |
| Pilates studio Be Bright（ビーブライト） | 周南市（新宿通） | パーソナル（完全予約制） | 月謝制 月3回 19,500円 （6,500円/回） ※月4回プランなし | 3,000円 （初回1時間） | 骨格コンディショニング×マシンのマンツーマン／入会金無料・回数券は分割払いも可 |
| ピラティススタジオDEP 山口店 | 周南市（二番町・徳山） | パーソナル（完全マンツーマン） | スタンダード 月4回 28,800円 （7,200円/回） | 2,980円 （通常9,900円） | 全スタッフが理学療法士などの国家資格保有／体験2,980円・周南市で駐車場あり |
| リハビリ×整体 Bio_Reha.（バイオリハ） | 周南市（岐南町・徳山） | パーソナル（整体併用） | 5回券 36,100円 （7,220円/回） ※月額プランなし | 3,000円 （初回90分） | 整体とマシンピラティスを1回で受けられる／初回90分3,000円・徳山駅から車5分 |
| Pilates Re-set（リセット） | 下松市（桜町） | パーソナル（マンツーマン） | 3回チケット 22,000円 （7,333円/回） ※月額プランなし | 5,000円〜 | 下松市のマンツーマン専門／光市・周南市でも出張レッスン・駐車場3台 |
| Pilates Studio Breath（ブレス） | 下関市（長府中之町） | パーソナル＋ペアレッスン | 月謝プラン 月4回 29,600円 （7,400円/回） | 4,400円 （初回限定50分） | タワー付きリフォーマー・チェア・ラダーバレル完備／早朝7:30から夜22時まで |
| Color（カラー）パーソナルジム＆プライベートピラティス下関 | 下関市（赤間町） | パーソナル（筋トレ×マシンピラティス） | 50分コースCプラン 8回 66,000円 （8,250円/回） ※月額プランなし | 4,500円 （体験トレーニング30分） | 下関で初めての筋トレ×マシンピラティス／食事アドバイス付きプランも選べる |
| プライベートスタジオL.L.B.（岩国） | 岩国市（平田） | パーソナル（トレーニング併設） | マシン60分＝チケット2枚 5回券27,800円で計算 （11,120円/回） ※月額プランなし | 4,400円 （ピラティス体験30分） | バランスドボディ社のスタジオリフォーマー導入／キッズパーソナルにも対応 |
| And C Pilates（アンドシー） | 下関市（新地西町） | パーソナル（女性専用） | 要確認 （公式に料金の記載なし） | 要確認 | 下関市中心部の女性専用プライベート／水素吸入を併設 |
月8回まで通えるなら順位が変わります。pilates Kのマンスリー8（15,070円）は1回1,884円、lafimo HBACC宇部店の月8回（16,896円）は1回2,112円、天接骨院の月8回（18,700円）は1回2,337円になり、いずれも月4回プランより大きく下がります。
通い放題まで含めるとさらに変わります。Rintosull 山口小郡店のライト・フルタイム10,800円は通い放題なので、週2回のペースなら1回あたり1,350円です。
「要確認」と表記したスタジオは、公式サイトに具体的な料金表を確認できなかったスタジオです。体験や問い合わせの際に、通う回数と合わせて確認してください。
※月4回プランなし・※月額プランなしと添えたスタジオは、月4回の月額プランが存在しないことを公式サイトで確認したうえで、月4回に近いプランの単価を載せています。
Colorはトレーニング8回のプラン制で、表の金額は50分コースの8回分を1回あたりに割ったものです。30分コースなら1回5,625円になります。
プライベートスタジオL.L.B.はチケット制で、マシンピラティス60分がチケット2枚、マットピラティス40分がチケット1枚です。表の金額はマシン60分を5回チケットで計算したものなので、マットなら1回5,560円です。
ピラティス＆ヨガスタジオ Gのスペシャル4は、マシンピラティスまたはシルクサスペンションを月4回受けるプランです。マットピラティスやヨガを選ぶ「ベーシック」は月4回8,000円と別料金になります。
山口県のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、山口県ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. グループとパーソナルのどちらにするかを先に決める
山口県のスタジオはグループが8スタジオ、パーソナル中心が11スタジオと、パーソナルのほうが多い構成です。
1回あたりの料金はグループが2,200〜3,850円、パーソナルが4,400〜11,120円で、2〜5倍の差があります。
- 運動習慣をつけたい・費用を抑えたい → Rintosull・pilates K・Genie・BEAT PILATESなどのグループ
- 腰痛・肩こり・姿勢の悩みがはっきりしている → DEP・Glow・Be Brightなどのパーソナル
- まず正しい動きを覚えてからグループに移りたい → 体験でパーソナルを受け、その後グループに切り替える
Pilates KASANEやGenieのように、グループ会員のままパーソナルを追加できるスタジオもあります。
2. 料金は「月4回プラン」に揃えて比べる
スタジオの公式サイトは月8回や通い放題の1回あたり単価を前面に出していることがあるため、そのまま比べると回数の多いプランだけが安く見えというかたちです。
この記事の比較表は全スタジオを月4回プランに揃えています。
そのうえで、自分が実際に通える回数で計算し直してください。
- 週1回（月4回）なら → Rintosullの月4回8,800円が最安
- 週2回（月8回）なら → pilates Kのマンスリー8で1回1,884円
- 週2回以上通えるなら → Rintosullのライト・フルタイム（通い放題）10,800円で1回1,350円
「月4回でいい」と思っていても、続くうちに回数が増えることはよくあります。上位プランの金額も入会前に確認しておくと切り替えがスムーズです。
3. 車で通うか、駅から歩くかで候補が変わる
山口県は市の中心部を離れると車移動が中心になりますので、駐車場の有無は通い続けられるかを左右します。
- 駐車場が確実にある → Pilates KASANE（ゆめシティ無料）・pilates K フジグラン宇部店（無料）・Glow（3店舗とも）・天接骨院・lafimo HBACC宇部店（250台）・ピラティス＆ヨガスタジオ G
- 駅から歩いて通える → pilates K シーモール下関店（下関駅徒歩1分）・Genie（徳山駅徒歩1分）・Glow 防府店（防府駅徒歩2分）・Awake（岩国駅徒歩3分）
- 駐車場が公式に明記されていない → Pilates Studio Breath（店舗前道路は自己責任・近隣に有料駐車場）・pilates studio MiLk・L.L.B.（要確認）
商業施設に入っているスタジオは、買い物のついでに寄れるぶん続けやすいという利点もあります。
ゆめシティ下関・フジグラン宇部・ザ・ビッグ小郡・ハローズ宇部モール・TOKUYAMA DECKが該当しというかたちです。
4. 体験レッスンの料金で「試せる数」が変わる
山口県は体験0円のスタジオが3つあり、複数を回ってから決められます。
- 0円 → Rintosull 山口小郡店（手ぶら体験）・pilates K・Pilates KASANE（通常3,300円）
- 3,000円以下 → lafimo HBACC宇部店（1,000円）・Glowのマット（1,100円）・DEP（2,980円）・Be Bright（3,000円）・Bio_Reha.（初回90分3,000円）
- 3,300円以上 → 天接骨院（3,300円）・Genieのグループ（3,300円）・Breath（4,400円）・L.L.B.（4,400円）・Color（4,500円）・MiLk（5,000円）・Re-set（5,000円〜）・Glowのマシン（5,500円）・Awakeのプライベート（7,000円）
体験のときに確認しておきたいのは、料金よりもクラスの人数とインストラクターの説明の丁寧さです。
同じ「グループ」でも、ピラティス＆ヨガスタジオ Gは3〜5名、pilates studio MiLkは最大5名、Genieは最大10名と定員が違います。
5. 通える時間帯と定休日を先に確認する
山口県のスタジオは営業時間の幅が大きく、仕事帰りに通えるかどうかが分かれます。
- 夜22時まで → pilates K シーモール下関店・Pilates Studio Breath（曜日による）・lafimo（23:00まで）
- 早朝から → Pilates Studio Breath（火・金・日は7:30から）・lafimo（9:00／9:30から）
- 夕方までで終わる → DEP 山口店（18:00まで）・Pilates Re-set（19:00まで）・Bio_Reha.（19:00まで）・Glow 山口店・防府店（19:00まで）
定休日もスタジオごとにばらばらです。
Rintosull 山口小郡店は金曜、pilates K シーモール下関店は月曜、フジグラン宇部店は日曜・月曜、lafimoは2店舗とも木曜、Pilates Studio Awakeは日曜、Pilates Re-setは土曜、Pilates KASANEは年中無休です。
「通いたい曜日が定休日だった」というのは実際によくある失敗なので、体験を予約する前に確認してください。
山口県で安いマシンピラティスおすすめ
山口県内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
山口県のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している山口県内20スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| グループ月4回 | 8,800円〜15,400円 |
| グループ1回あたり（月4回換算） | 2,200円〜3,850円 |
| 通い放題・プレミアム | 10,800円〜17,820円 |
| パーソナル月4回 | 24,000円〜39,600円 |
| パーソナル1回（都度払い） | 4,400円〜11,120円 |
| 体験レッスン | 0円〜7,000円 |
| セルフ（chocoZAP） | 月額2,980円(税込3,278円) |
グループの相場は月4回で1万円台前半に集まっています。
8スタジオのうち5スタジオが11,000円前後で、1回あたり2,600〜2,900円のレンジに収まります。
最も安いRintosull 山口小郡店（月4回8,800円）と、最も高いPilates KASANE（月4回15,400円）の差は月6,600円です。
1年で計算すると約79,000円の差になるので、通える範囲に複数あるなら料金差は無視できません。
パーソナルは1回あたり4,400円から11,120円まで、2.5倍以上の開きがあります。
最も安いのは天接骨院の月4回会員（1回2,750円）で、これはグループの相場と同じ水準です。
体験レッスンは0円が3スタジオ、3,000円以下が5スタジオあるため、複数を試してから決められます。
月4回プランと通い放題を混同しないでください。Rintosull 山口小郡店のライト・フルタイム10,800円は通い放題で、月4回プラン（8,800円）とは別のプランです。
入会金・登録料も差が大きい項目です。
pilates Kは13,530円、Pilates Studio Genieは11,000円、Pilates Studio Glowは7,700円、プライベートスタジオL.L.B.は6,600円、ピラティス＆ヨガスタジオ Gは5,000円で、Pilates KASANEとpilates studio MiLkとPilates studio Be Brightは0円です。
グループレッスンで安いスタジオ（月4回で比較）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | Rintosull 山口小郡店 | 2,200円 | 4・フルタイム 月4回 8,800円 ※別途 運営管理費680円 |
| 2位 | lafimo SSS吉敷店 | 2,640円 | ピラティス&SPA 月4回 10,560円 |
| 3位 | BEAT PILATES 山口宇部店 | 2,750円 | 月4回ライト 11,000円（継続条件なし） |
| 3位 | Pilates Studio Genie | 2,750円 | 正会員 月会費 11,000円（グループ月4回） |
| 3位 | ピラティス＆ヨガスタジオ G | 2,750円 | スペシャル4（マシン月4回） 11,000円 |
| 6位 | pilates K（下関・宇部） | 2,805円 | マンスリー4メンバー 11,220円 ※別途 施設維持費825円 |
| 7位 | lafimo HBACC宇部店 | 2,915円 | ピラティス&SPA 月4回 11,660円 |
| 8位 | Pilates Studio Awake | 3,000円 | グループ5回券 15,000円 ※月額プランなし |
| 9位 | Pilates KASANE ゆめシティ下関店 | 3,850円 | マンスリー4 15,400円 |
1位のRintosull 山口小郡店は、LAVA山口小郡店とのコラボ店です。月4回8,800円に運営管理費680円が加わるため、実際の支払いは月9,480円になります。それでも県内の指導つきでは最安です。
2位と7位のlafimoは、同じブランドでも店舗で金額が違います。山口市の吉敷店が月4回10,560円、宇部市のHBACC宇部店が11,660円です。どちらもお風呂とサウナの利用が料金に含まれています。
週2回通えるなら順位が入れ替わります。pilates Kのマンスリー8（15,070円）は1回1,884円、lafimo HBACC宇部店の月8回（16,896円）は1回2,112円、Genieは月4回＋追加チケット4回で1回2,475円になり、いずれもRintosullの月4回（2,200円）に迫るか上回ります。
8位のPilates Studio Awakeは月会費がありません。5回券15,000円で1回3,000円、10回券28,000円なら1回2,800円です。通う月と通わない月があるなら、この形式のほうが総額を抑えられるでしょう。
初期費用も確認してください。pilates Kは13,530円、Genieは11,000円、ピラティス＆ヨガスタジオ Gは5,000円、Pilates KASANEは0円です。1年通う前提なら、月会費の差より初期費用の差のほうが小さくなります。
定員の差も大きい項目です。ピラティス＆ヨガスタジオ Gは3〜5名、Glow 宇部店のグループは4名まで、Genieは最大10名です。少人数を重視するならG、通いやすさを重視するならGenieという選び方になります。
費用を最優先するならRintosull、お風呂やサウナも使いたいならlafimoです。どちらも山口市と宇部市にあるので、生活圏で選び分けてください。
パーソナル（マンツーマン）で安いスタジオ
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | 天接骨院 | 2,750円 | 月4回会員 11,000円（月8回会員なら1回2,337円） |
| 2位 | Pilates Studio Glow（宇部・山口・防府） | 6,000円 | マンスリー（4回） 24,000円 ※当月のみ使用可 |
| 3位 | pilates studio MiLk | 6,250円 | 月額プラン 月4回 25,000円 |
| 4位 | Pilates studio Be Bright | 6,500円 | 月謝制 月3回 19,500円 ※月4回プランなし |
| 5位 | ピラティススタジオDEP 山口店 | 7,200円 | スタンダード 月4回 28,800円 |
| 6位 | Bio_Reha. | 7,220円 | オーダーメイド整体5回券 36,100円 ※月額プランなし |
| 7位 | Pilates Re-set | 7,333円 | 3回チケット 22,000円 ※月額プランなし |
| 8位 | Pilates Studio Breath | 7,400円 | 月謝プラン 月4回 29,600円 |
| 9位 | Pilates Studio Awake | 7,500円 | プライベート5回券 37,500円 ※月額プランなし |
| 10位 | Color 下関 | 8,250円 | 50分コースCプラン 8回 66,000円 ※月額プランなし |
| 11位 | プライベートスタジオL.L.B. | 11,120円 | マシン60分＝チケット2枚（5回チケット27,800円で計算） |
1位の天接骨院は、パーソナルでありながらグループの相場と同じ1回2,750円です。整骨院がマシンピラティスを取り入れている形式で、月8回会員（18,700円）なら1回2,337円まで下がります。
2位のPilates Studio Glowのマンスリー（4回）は当月のみ使用可です。月内に4回通えないと繰り越せないため、スケジュールが不規則なら、10回チケット（1回6,270円）のほうが無駄になりません。
4位のBe Brightには月4回プランがありません。月3回19,500円が最も回数の多い月謝プランで、それ以上通うなら10回券63,000円（1回6,300円）のほうが安くなります。
6位のBio_Reha.は整体とマシンピラティスを組み合わせた形式です。ピラティス単体の料金設定ではないため、運動指導だけを希望する場合は内容を確認してください。
10位のColorと11位のL.L.B.は、他のスタジオと料金の数え方が違います。Colorはトレーニング8回のプラン制で、30分コースなら1回5,625円です。L.L.B.はマシン60分がチケット2枚で、マット40分なら1回5,560円になります。
回数券の有効期限も比較材料です。Pilates Re-setは3回券2か月・10回券5か月、Awakeは5回券3か月・10回券5か月、Genieは2か月です。期限内に使い切れるペースかを先に計算してください。
迷ったら、まず体験料金の安いところから受けてみてください。マンツーマンは相性の影響が大きく、金額だけでは決められません。DEPの2,980円とBe Bright・Bio_Reha.の3,000円が試しやすい入口です。
体験レッスンが無料・0円のスタジオ
- Rintosull 山口小郡店：0円の手ぶら体験（ウェア・タオル・水つき）
- pilates K（シーモール下関店・フジグラン宇部店）：0円
- Pilates KASANE ゆめシティ下関店：0円（通常3,300円）
体験0円の3スタジオは、いずれも商業施設か駅前にあります。
下関市ならpilates KとPilates KASANE、山口市ならRintosullが該当するため、この2市に住んでいる人は無料で複数を試せます。
3,000円以下まで広げると5スタジオ増えます。
lafimo HBACC宇部店（1,000円）、Pilates Studio Glowのマット体験（1,100円）、DEP 山口店（2,980円・LINE予約限定）、Be Bright（3,000円）、Bio_Reha.（初回90分3,000円）です。
体験の予約前に、駐車場・持ち物・当日入会の条件を確認しておくと当日迷いません。
費用を優先するなら体験0円の3スタジオ、内容を優先するなら90分のBio_Reha.3,000円という分かれ方です。
山口県のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| とにかく安く始めたい | chocoZAP（宇部・下関・防府の5店舗） | 月額2,980円(税込3,278円)で入会金・事務手数料も不要。ただしインストラクターの指導はつかないセルフ利用 |
| 指導つきで安く通いたい | Rintosull 山口小郡店 | 月4回8,800円（1回2,200円）で県内最安。通い放題のライト・フルタイムでも10,800円 |
| 初めてで不安 | pilates K・Pilates KASANE | どちらも体験0円。KASANEは入会金も0円で、初期費用をかけずに始められる |
| マンツーマンで見てほしい | ピラティススタジオDEP 山口店 | 全スタッフが理学療法士・作業療法士などの国家資格保有者。体験2,980円で試せる |
| パーソナルを安く受けたい | 天接骨院 | 月4回会員11,000円（1回2,750円）。月8回会員なら1回2,337円 |
| 女性専用がいい | Rintosull・pilates K・Genie・ピラティス＆ヨガスタジオ G・And C Pilates | いずれも公式サイトで女性専用と明記されているスタジオ |
| 男性も通いたい | Pilates Studio Awake・Pilates Studio Breath・天接骨院・プライベートスタジオL.L.B. | Awakeは夫婦での受講例あり。Breathは男性の場合、身分証明書または勤務先が確認できる書類の提示が必要 |
| 駐車場つきで車で通いたい | Pilates KASANE・pilates K フジグラン宇部店・Pilates Studio Glow・lafimo HBACC宇部店 | KASANEとpilates K宇部は無料駐車場。lafimo宇部は専用駐車場250台 |
| 駅から歩いて通いたい | pilates K シーモール下関店・Genie・Glow 防府店・Awake | 順に下関駅徒歩1分・徳山駅徒歩1分・防府駅徒歩2分・岩国駅徒歩3分 |
| 早朝や夜遅くに通いたい | Pilates Studio Breath・lafimo・chocoZAP | Breathは火・金・日が7:30から、月・水・木・金・土は22:00まで。lafimoは23:00まで。chocoZAPは24時間（一部店舗を除く） |
| ホットヨガも一緒にやりたい | Rintosull 山口小郡店 | LAVA山口小郡店とのコラボ店で、同じ会費でホットヨガとマシンピラティスの両方を受けられる |
| レッスン後にお風呂に入りたい | lafimo（吉敷店・HBACC宇部店） | 月額プランにピラティスとSPAがセットで含まれる |
| 子ども連れで通いたい | pilates studio MiLk | キッズスペースあり。産前産後レッスン（40分）は子ども連れで受けられる |
| 友人や家族と2人で受けたい | Pilates Studio Breath・pilates studio MiLk・Genie | Breathのペアレッスンは1人3,850円。MiLkのセミパーソナルは1人5,000円〜、Genieのセミプライベートは1人5,500円〜 |
| 月会費に縛られたくない | Pilates Studio Awake・Pilates Re-set・Bio_Reha. | いずれも月額の定額プランがなく、都度払いか回数券で通える |
| 整体や施術も一緒に受けたい | 天接骨院・Bio_Reha. | どちらも周南市・山口市で、施術とマシンピラティスを1か所で受けられる |
| 筋トレも並行したい | Color 下関・プライベートスタジオL.L.B. | Colorは筋トレとピラティスを組み合わせたコース制。L.L.B.は同じチケットで筋トレとピラティスを使い分けられる |
山口県のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
山口県は県内に1か所だけ集中するエリアがなく、下関市・宇部市・山口市・周南市の4つに分散しています。
本記事で紹介する20スタジオの内訳は、下関市に7スタジオ、宇部市に5スタジオ、山口市に4スタジオ、周南市に4スタジオ、防府市に2スタジオ、岩国市に2スタジオ、下松市と山陽小野田市に各1スタジオです（複数の市に店舗があるブランドは重複して数えています）。
県の西端の下関市と東端の岩国市は大きく離れており、毎週通うことを考えると市をまたぐ選択は現実的ではありません。
まず自分の生活圏から候補を絞り込んでください。
迷ったら、通える市を先に決めてください。山口県は東西に長く、下関市・宇部市・山口市・周南市・岩国市でスタジオの顔ぶれがまったく変わります。
住んでいる市区町村が決まっているなら、店舗ごとに比べた市区町村の記事から探すのが近道。
下関市（下関駅・長府・ゆめシティ）
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 |
|---|---|---|
| pilates K シーモール下関店 | グループ（女性専用） | マンスリー4 11,220円（2,805円/回） |
| ピラティス＆ヨガスタジオ G | グループ（3〜5名・女性専用） | スペシャル4 11,000円（2,750円/回） |
| Pilates KASANE ゆめシティ下関店 | グループ＋パーソナル | 月4回 15,400円（3,850円/回） |
| Pilates Studio Breath | プライベート＋ペア | 月4回 29,600円（7,400円/回） |
| Color 下関 | パーソナル（筋トレ×ピラティス） | 50分8回 66,000円（8,250円/回） |
| And C Pilates | パーソナル（女性専用） | 要確認 |
| chocoZAP 下関彦島 | セルフ（指導なし） | 月額2,980円(税込3,278円) |
下関市は県内で最もスタジオが多く、7スタジオが集まっています。
下関駅の周辺だけで3スタジオ（pilates K シーモール下関店・ピラティス＆ヨガスタジオ G・LAVA シーモール下関店）があり、そのうちマシンピラティスを受けられるのは前の2つです。
車で通うならゆめシティ3階のPilates KASANEが有利で、無料駐車場を使えて年中無休、体験も0円です。
長府エリアはPilates Studio Breathが担当していて、早朝7:30の枠と夜22時までの枠の両方があります。
彦島には24時間使えるchocoZAPのセルフピラティスがあります。
山口市・防府市（新山口・小郡・山口駅・防府駅）
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 |
|---|---|---|
| Rintosull 山口小郡店 | グループ（女性専用） | 月4回 8,800円（2,200円/回） |
| lafimo SSS吉敷店 | グループ（少人数） | ピラティス&SPA 月4回 10,560円（2,640円/回） |
| 天接骨院 | パーソナル（整骨院併設） | 月4回会員 11,000円（2,750円/回） |
| Pilates Studio Glow 山口店・防府店 | パーソナル（マンツーマン） | マンスリー4回 24,000円（6,000円/回） |
| chocoZAP 防府八王子・防府東仁井令 | セルフ（指導なし） | 月額2,980円(税込3,278円) |
山口市は「小郡」と「山口駅周辺」で候補が分かれます。
新山口駅側ならRintosull 山口小郡店が県内最安の月4回8,800円で、同じ会費でホットヨガも受けられます。
山口駅側なら天接骨院（車で5分）とPilates Studio Glow 山口店、吉敷ならlafimoが候補です。
防府市は指導つきがPilates Studio Glow 防府店の1スタジオだけですが、JR防府駅から徒歩2分で駐車場もあります。
防府市にはchocoZAPのセルフピラティス設置店が2つあるため、費用を抑えたい場合はそちらも比較対象になります。
宇部市・山陽小野田市
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 |
|---|---|---|
| lafimo HBACC宇部店 | グループ（少人数） | ピラティス&SPA 月4回 11,660円（2,915円/回） |
| BEAT PILATES 山口宇部店 | グループ（暗闇系） | 月4回ライト 11,000円（2,750円/回） |
| pilates K フジグラン宇部店 | グループ（女性専用） | マンスリー4 11,220円（2,805円/回） |
| Pilates Studio Glow 宇部店 | パーソナル＋少人数グループ | マンスリー4回 24,000円（6,000円/回） |
| pilates studio MiLk | パーソナル＋セミパーソナル | 月4回 25,000円（6,250円/回） |
| chocoZAP 宇部琴芝・ミスターマックス宇部 | セルフ（指導なし） | 月額2,980円(税込3,278円) |
宇部市はグループレッスンの選択肢が3つあり、山口市に次いで比較しやすいエリアです。
暗闇系で音楽に合わせて動きたいならBEAT PILATES、女性専用がいいならpilates K、レッスン後に入浴したいならlafimoという住み分けになります。
3スタジオとも月4回で1万円台前半に収まるため、雰囲気で選んでも料金差はほとんど出ません。
山陽小野田市はpilates studio MiLkの1スタジオだけで、キッズスペースがあり産前産後のレッスンにも対応しています。
山陽小野田市からは宇部市までが近いので、グループを希望するなら宇部の3スタジオも候補に入れてください。
周南市・下松市（徳山エリア）
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 |
|---|---|---|
| Pilates Studio Genie | グループ（最大10名・女性専用） | 正会員 月4回 11,000円（2,750円/回） |
| Pilates studio Be Bright | パーソナル（完全予約制） | 月謝制 月3回 19,500円（6,500円/回） |
| ピラティススタジオDEP 山口店 | パーソナル（マンツーマン） | スタンダード 月4回 28,800円（7,200円/回） |
| Bio_Reha. | パーソナル（整体併用） | 5回券 36,100円（7,220円/回） |
| Pilates Re-set | パーソナル（マンツーマン） | 3回チケット 22,000円（7,333円/回） |
徳山駅を中心に、周南市と下松市で5スタジオが比較できます。
グループで通えるのはPilates Studio Genieだけで、徳山駅徒歩1分・月4回11,000円です。
残り4スタジオはすべてマンツーマンなので、費用を抑えたいならGenie、身体の悩みを解決したいならDEP・Be Bright・Bio_Reha・Re-setという選び方になります。
DEPは店名が「山口店」ですが所在地は周南市なので、山口市と間違えないようにしてください。
Bio_Reha.は整体と組み合わせる形式、Pilates Re-setは光市や周南市でも出張レッスンを開催しています。
岩国市
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 |
|---|---|---|
| Pilates Studio Awake | グループ＋プライベート | グループ5回券 15,000円（3,000円/回） |
| プライベートスタジオL.L.B. | パーソナル（トレーニング併設） | マシン60分＝チケット2枚（11,120円/回） |
岩国市は2スタジオで、グループを受けられるのはPilates Studio Awakeだけです。
Awakeは岩国駅東口から徒歩3分で、月会費のない回数券制のため通う頻度が月によって変わる人でも無駄が出にくい設計です。
プライベートスタジオL.L.B.はバランスドボディ社のスタジオリフォーマーを導入しており、筋力トレーニングと同じチケットで使い分けられます。
マシンではなくマットのパーソナルなら1回5,560円になるので、予算に合わせて形式を選べます。
岩国市から広島県の廿日市市方面まで出る選択肢もありますが、まずは市内の2スタジオで体験を受けてみるのが現実的です。
Rintosull（リントスル）山口小郡店｜指導つきで県内最安【ホットヨガも併用可】
Rintosull（リントスル）山口小郡店が扱うのはマシンピラティスだけで、運営はホットヨガのLAVAです。
山口県内の店舗は山口小郡店の1店舗です。LAVA山口小郡店と同じフロアにある「LAVAコラボ店」で、受講も契約もLAVA名義になります。
つまり1つの会費でホットヨガとマシンピラティスの両方を受けられるのが、この店舗の最大の特徴です。
月4回の「4・フルタイム」は8,800円、1回あたり2,200円。今回比較した20スタジオのうち、指導つきでは最も安い水準です。
通い放題のライト・フルタイムは10,800円、系列全店を使えるプレミアムフリー・フルタイムは16,800円。16〜24歳なら学割プラン4,800円が使えます。
体験は0円の手ぶら体験で、ウェア・タオル・水がついています。
JR「新山口駅」から徒歩13分、ザ・ビッグ小郡の1階にあるため買い物のついでに寄れます。ただし定休日が毎週金曜で、女性専用のため男性は利用できません。
こんな人におすすめ：新山口駅の周辺で通いたい人／ホットヨガも一緒にやりたい人／月1万円以内に抑えたい女性／16〜24歳の学生
Rintosullのアクセス
| 所在地 | 山口市小郡下郷763-2 ザ・ビッグ小郡1F（LAVA山口小郡店内） |
|---|---|
| アクセス | JR山陽本線・山口線・宇部線「新山口駅」徒歩13分 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス・女性専用／同じ会費でホットヨガも受講可） |
| 月額料金 | 4・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム10,800円／プレミアムフリー・フルタイム16,800円／ライト・デイタイム（平日17時まで）9,800円／学割プラン（16〜24歳）4,800円 |
| 運営管理費 | 毎月680円（全プラン共通） |
| 1回あたり | 月4回プランで2,200円 |
| 体験レッスン | 0円（手ぶら体験・ウェア・タオル・水つき） |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 男女 | 女性専用 |
| 注意 | LAVAコラボ店のため、受講・契約はLAVA名義になる |
Rintosullの料金プラン
入会金
| 入会金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円 |
| 登録金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円 |
| 別途施設使用料 | 2,500円 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）が必要です。
料金プラン
Rintosull（リントスル）の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。
| ４・フルタイム | ライト・フルタイム | プレミアム フリー・フルタイム | |
| おすすめの人 | 週1ペースで通いたい人 | 決まった店舗でいつでも通いたい人 | 様々なサービスを楽しみたい人 |
| 月会費 | 8,800円(税込) ～10,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。 | 13,800円(税込) ～15,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。 | 16,800円(税込) |
| 利用可能店舗 | Rintosull1店舗 | Rintosull2店舗 | Rintosull系列全店※ |
| 月間受講可能数 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | 1日1回 | Rintosull1日2回 その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能 |
※ 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
\無料体験会実施中！/
Rintosull(リントスル) 山口小郡店は、LAVA(ラバ) 山口小郡店の中にあるスタジオです。口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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LAVA(ラバ) 山口小郡店 マシンピラティスの口コミ・評判を徹底レビュー！料金やアクセスも紹介【山口市/新山口駅】
LAVA(ラバ) 山口小郡店のマシンピラティスの口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金（月会費）や女性専用かどうか、通う前に知っておきたい点も解説。アクセスはJR新山口駅から徒歩13分のザ・ビッグ小郡1階です。
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lafimo（ラフィモ）SSS吉敷店・HBACC宇部店｜レッスン後にお風呂【スポーツクラブ併設】
lafimo（ラフィモ）は、既存のスポーツクラブの中に少人数のマシンピラティススタジオを作る形で展開しているブランドです。山口県内はSSS SPORTS PLAZA 吉敷店（山口市）とHBACC宇部店（宇部市）の2店舗。
月4回10,560円＝1回2,640円で、今回比較した20スタジオのうちグループでは2番目に安い価格帯です。
月額プランにピラティスとSPA（お風呂・サウナ）がセットで含まれるのがこのブランドの特徴で、レッスン後に入浴して帰れます。
吉敷店のピラティス&SPAは月4回10,560円で1回2,640円。宇部店は同じプランが月4回11,660円ですが、月8回まで増やすと1回2,112円になります。
月8回まで通うなら宇部店の1回2,112円が、県内のグループレッスンでも屈指の安さです。回数を増やせる人ほど有利な設計になっています。
ジム・プール・スタジオまで使いたい場合は上位プランがあり、吉敷店17,710円・宇部店16,456円です。
宇部店の体験レッスンは1,000円で、専用駐車場が250台。吉敷店の体験料金は公式サイトに記載がないため要確認です。定休日は2店舗とも木曜です。
こんな人におすすめ：レッスン後にお風呂やサウナに入りたい人／山口市や宇部市で車で通いたい人／週2回以上通って単価を下げたい人／ジムも併用したい人
lafimoのアクセス
| 山口県内の店舗 | SSS SPORTS PLAZA 吉敷店（山口市吉敷下東1-6-15）／HBACC宇部店（宇部市大字上宇部471-4） |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ（少人数のマシンピラティス） |
| 月額料金（吉敷店） | ピラティス&SPA 月4回10,560円／月6回14,256円／プレミアムコース（ジム・プール・スタジオ・ホットヨガ・ピラティス）月4回17,710円 |
| 月額料金（宇部店） | ピラティス&SPA 月4回11,660円／月6回15,356円／月8回16,896円／ピラティス月4回&SPA・ジム・スタジオ 16,456円 |
| 1回あたり | 吉敷店の月4回で2,640円／宇部店の月8回で2,112円 |
| 体験レッスン | 宇部店1,000円／吉敷店は要確認 |
| 営業時間 | 吉敷店：平日9:30〜23:00・土日祝9:30〜20:00／宇部店：月〜水・金9:00〜23:00・土日祝9:00〜20:00 |
| 定休日 | 2店舗とも木曜（その他、施設点検・年末年始・お盆） |
| 駐車場 | 宇部店：専用駐車場250台 |
lafimo（ラフィモ）の口コミ・評判は、店舗ごとに紹介しています。
→lafimo（ラフィモ）HBACC宇部店の口コミ・評判はこちら
→lafimo（ラフィモ）スリーエス吉敷店の口コミ・評判はこちら
BEAT PILATES（ビートピラティス）山口宇部店｜暗闇系のグループ【続けるほど安い】
BEAT PILATESは音楽と照明を使う暗闇系のマシンピラティス専門スタジオ。山口宇部店はハローズ宇部モールの敷地内にあります。
月4回11,000円＝1回2,750円で、今回比較した20スタジオのうちグループでは3番目に安い価格帯です。
料金は継続条件によって3段階に分かれます。月4回はライト（継続条件なし）11,000円で1回2,750円、6か月継続のスタンダードなら1回2,500円、12か月継続のプレミアムなら1回2,250円です。
「1年続ける」と決められる人ほど安くなる料金設計です。逆に、続けられるか分からない段階でプレミアムを選ぶと縛りになるので、まずライトから始めるという判断もできます。
通い放題のフルタイムプランもあり、ライト17,600円・プレミアム15,600円です。
支払いはクレジットカードのみで、現金や口座振替は使えません。
体験レッスンの料金は公式サイトに記載がないため要確認です（2026年9月調査時点）。予約サイトに体験枠は公開されているので、金額は予約前に確認してください。
こんな人におすすめ：宇部市でグループを探している人／音楽に合わせて動くのが好きな人／1年続ける前提で安くしたい人／買い物のついでに通いたい人
BEAT PILATESのアクセス
| 所在地 | 宇部市大字妻崎開作860-1（ハローズ宇部モール敷地内） |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ（暗闇系マシンピラティス専門） |
| 月4回 | ライト11,000円（継続条件なし）／スタンダード10,000円（6か月継続）／プレミアム9,000円（12か月継続） |
| 月3回 | ライト8,800円／スタンダード7,800円／プレミアム6,800円 |
| フルタイム（通い放題） | ライト17,600円／スタンダード16,600円／プレミアム15,600円 |
| 1回あたり | 月4回ライトで2,750円／月4回プレミアムで2,250円 |
| 体験レッスン | 要確認（公式サイトに料金の記載なし） |
| 支払い | クレジットカードのみ |
| 注意 | レッスン開始10分前から入室可。営業時間は予約サイトで確認 |
pilates K（ピラティスK）｜下関と宇部の2店舗【体験0円・女性専用】
pilates K（ピラティスK）が他店と違うのは、音楽に合わせて動くグループレッスンという進め方です。マシンピラティス専門・女性専用。
山口県内はシーモール下関店とフジグラン宇部店の2店舗です。どちらも料金は同じで、マンスリー4（月4回）が11,220円、1回あたり2,805円。
今回比較した20スタジオでは、Rintosull（2,200円）に次いで2番目に安いグループレッスンです。
月8回のマンスリー8なら15,070円で1回1,884円。月4回より1回あたり900円以上安くなるので、通う回数を先に決めてから選ぶとよいでしょう。
音楽に合わせて動くレッスン構成で、2店舗とも女性専用。体験レッスンは0円です。
シーモール下関店はJR「下関駅」東口から徒歩1分。フジグラン宇部店は無料駐車場つきで、バス停「フジグラン宇部」から徒歩1分です。電車なら下関、車なら宇部という選び分けになります。
ただし定休日が違います。下関店は月曜のみ、宇部店は日曜と月曜が休みなので、週末に通いたい人は先に確認してください。
こんな人におすすめ：下関駅を使う人／宇部で車で通いたい人／月8回通って単価を下げたい人／音楽に合わせて楽しく続けたい女性
pilates Kのアクセス
| 山口県内の店舗 | シーモール下関店（下関市竹崎町4-4-8 シーモール下関ショッピングセンター2階）／フジグラン宇部店（宇部市明神町3-1-1 フジグラン宇部1階） |
|---|---|
| アクセス | シーモール下関店：JR「下関駅」東口 徒歩1分／フジグラン宇部店：バス停「フジグラン宇部」徒歩1分 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス専門・女性専用） |
| 月額料金 | マンスリー4（月4回）11,220円／マンスリー8（月8回）15,070円／マンスリープレミアム（毎日2レッスンまで）17,820円 |
| 施設維持費 | 毎月825円（全プラン共通） |
| 1回あたり | マンスリー4で2,805円／マンスリー8で1,884円 |
| 初期費用 | 13,530円（入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円） |
| 体験レッスン | 0円 |
| 定休日 | シーモール下関店：月曜／フジグラン宇部店：日曜・月曜 |
| 駐車場 | シーモール下関店：シーモールの駐車場を利用／フジグラン宇部店：あり（無料） |
| 男女 | 女性専用 |
pilates Kの料金プラン
メンバープラン
| 〈入会時〉 | 料金 |
| 入会金 | 5,000円 （税込5,500円） |
| 登録料 | 5,000円 （税込5,500円） |
| 施設利用料 | 2,300円 （税込2,530円） |
マンスリーメンバープラン
| 料金 | |
| マンスリー4メンバー 毎月1～末日までの間で4回レッスン受講可能 | 10,200円（税込 11,220円） ～ 12,200円（税込 13,420円） |
| マンスリーフルメンバー 毎月1～末日までの間で、毎日1レッスン受講可能 | 13,700円（税込 15,070円） 〜 14,700円（税込 16,170円） |
| マンスリーデイメンバー 1日〜末日までの平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスンを受講可能 （1日1レッスン） ※土日祝日は利用できません。 | 11,200円（税込 12,320円） 〜 13,200円（税込 14,520円） |
| 追加受講料 マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリーフルメンバー及びマンスリーデイメンバーで一日2レッスン以上受ける場合の2レッスン目以降にかかる金額です。 | 2,000円 （税込 2,200円） |
※施設維持費 月額825円（税込）が別途必要です。
pilates Kの口コミや料金をもっと詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。
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ピラティスKの口コミ・評判をレビュー！料金・効果も徹底解説！
この記事では、ピラティスKの口コミ・評判について詳しく解説します。 結論として、ピラティスKは初心者でも始めやすく、楽しく続けながら体の変化を実感しやすいスタジオです。 実際の口コミでは「スタジオが綺 ...
続きを見る
ピラティススタジオDEP 山口店｜身体を評価してから組む【国家資格保有者】
ピラティススタジオDEP 山口店は、全スタッフが理学療法士・作業療法士などの国家資格保有者という点が最大の特徴のマンツーマン専門です。
身体の評価をしたうえでメニューを組むため、腰痛・肩こり・姿勢の悩みが明確にある方に向いています。
ピラティススタジオDEPは全スタッフが理学療法士・作業療法士などの国家資格保有者という点が最大の特徴のマンツーマン専門スタジオです。
月4回28,800円＝1回7,200円で、今回比較した20スタジオのうちマンツーマンでは3番目に安い価格帯です。
山口県内は山口店の1店舗。店名は「山口店」ですが、所在地は山口市ではなく周南市なので間違えないようにしてください。
月4回の「スタンダード」は28,800円、1回あたり7,200円。身体の評価をしたうえでメニューを組むため、腰痛・肩こり・姿勢の悩みが明確にある人に向いています。
体験レッスンは通常9,900円のところLINE予約限定で2,980円（2026年9月調査時点）。マンツーマンの体験としては県内で試しやすい部類です。
敷地内に2台分の駐車スペースがあり、車で通えます。
ただし営業時間は9:00〜18:00で夜の営業がありません。平日の日中や土日に通える人向けです。仕事帰りに通いたいなら、22時まで開いているBreathやColorが候補になります。
こんな人におすすめ：腰痛や姿勢の悩みがはっきりしている人／国家資格保有者に見てほしい人／周南市や下松市から車で通いたい人／1対1で丁寧に教わりたい人
ピラティススタジオDEP 山口店のアクセス
| 所在地 | 周南市二番町2丁目9-1 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（完全マンツーマン） |
| 月額料金 | ライト（月2回）14,800円／スタンダード（月4回）28,800円／プレミアム（月7回）47,600円 |
| 1回あたり | スタンダードで7,200円 |
| 体験レッスン | 2,980円（通常9,900円・LINE予約限定） |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | あり（2台） |
ピラティススタジオDEP 山口店の料金プラン
ピラティススタジオ DEPの料金について徹底解説していきます。
ピラティススタジオ DEPは、入会金・年会費・退会費・解約費一切なし！
パーソナルレッスン
50分間の個別レッスン
姿勢・スタイルアップ、痛み・コリの解消など幅広い対応
インナーマッスルを鍛え、持続的な効果を実感
通常メニュー
| エリアA | エリアB | エリアS | |
|---|---|---|---|
| 通常料金（1回） | 9,900円 | 12,000円 | |
追加メニュー
| オーナー指名 | 5,000円 |
| その他インストラクター指名 | 3,000円 |
月定額プラン
選べる3つのプランで、お得に通える定額制です。
| プランメニュー | エリアA | エリアB | エリアS |
|---|---|---|---|
| ライト（2回） | 14,800円 （7,400円/回） | 17,000円 （8,500円/回） | 19,200円 （9,600円/回） |
| スタンダード（4回） | 28,800円 （7,200円/回） | 32,000円 （8,000円/回） | 37,200円 （9,300円/回） |
| プレミアム（7回） | 47,600円 （6,800円/回） | 54,600円 （7,800円/回） | 63,000円 （9,000円/回） |
エリアA
札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店､松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、松山店 市駅南スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店
エリアB
盛岡店 Fonto、奥州店 Align、Calm 仙台一番町店､Calm 仙台東口店、宇都宮店､埼玉店､千葉店 Schritt､Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店､愛知名古屋店､南森町店 Espoir､心斎橋店､Resho 元町店､Resho 三宮店、奈良店､和歌山店､広島店､福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ､宮崎店
エリアS
恵比寿店
グループレッスン
初回体験 1,000円 ※お一人様一度のみ利用可能
| 回数券 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回券 | 3,000円 | 1ヶ月 |
| 5回券 | 12,500円 | 3ヶ月 |
| 10回券 | 20,000円 | 6ヶ月 |
＼まずは気軽に体験してみる／
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DEP 山口店の口コミ・評判を、良い口コミ・悪い口コミ・効果に関する声に分けて紹介します。理学療法士と作業療法士によるマンツーマンの特徴や、月4回プランの料金、営業時間と駐車場もまとめました。徳山駅から車で約4分で、店舗の裏に駐車場が2台あります。
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chocoZAP（チョコザップ）｜圧倒的に安い【セルフ利用・指導なし】
chocoZAP（チョコザップ）の月会費は2,980円(税込3,278円)・1日約100円です。RIZAPが手がけるコンビニジムで、セルフピラティスは設置店舗のみになります。
山口県内には14店舗ありますが、セルフピラティスを設置しているのは宇部琴芝・ミスターマックス宇部・下関彦島・防府八王子・防府東仁井令の5店舗です（2026年9月・公式の店舗情報で確認）。
設置のない店舗が9店舗あるので、目的がピラティスなら公式サイトで対象店舗を確認してください。
月額2,980円(税込3,278円)で入会金・事務手数料も不要。1日約100円です。指導つきの県内最安が1回2,200円であることを考えると、価格帯そのものが違います。
ただしインストラクターの指導はつきません。フォームを見てもらいながら学びたい人には向きません。
5店舗のうち2店舗が防府市（防府八王子・防府東仁井令）。指導つきスタジオが少ない防府市では現実的な選択肢になります。
営業時間は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。パーソナルに通いながら、その合間の自主練の場として併用する使い方もできます。
こんな人におすすめ：とにかく費用を抑えたい人／自分のペースで自主的に動きたい人／深夜や早朝に体を動かしたい人／防府市で探している人
chocoZAPのアクセス
| 山口県内のセルフピラティス設置店 | 宇部琴芝（宇部市西梶返2-22-20 1F）／ミスターマックス宇部（宇部市大字東岐波1569-1 MrMax宇部1F）／下関彦島（下関市彦島本村町6-2-6 ラメール彦島1F）／防府八王子（防府市八王子1-27-9 八王子店舗1F）／防府東仁井令（防府市東仁井令町575-1 東仁井令町店舗1F）※他9店舗はピラティスの設置なし（2026年9月調査時点） |
|---|---|
| レッスン形式 | セルフ利用（インストラクターの指導なし） |
| 月額料金 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料不要 |
| 駐車場 | 設置5店舗はいずれも駐車場あり |
| 営業時間 | 24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます |
| 注意 | ピラティスは予約不要。設置のない店舗があるため公式サイトの店舗ページで確認が必要 |
chocoZAPの料金プラン
初期費用
- 入会金 0円
- 事務手数料 0円
※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。
月会費
チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ
全店舗どこでも利用可能
月額2,980円（税込3,278円）
初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！
※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。
Pilates Studio Genie（ジーニー）｜徳山駅から徒歩1分【県内初のグループ】
Pilates Studio Genieは2022年開業の女性専用マシンピラティススタジオ。JR「徳山駅」から徒歩1分のTOKUYAMA DECK 2階にあり、周南市の中心部でグループレッスンを受けられる数少ないスタジオです。
月4回11,000円＝1回2,750円。今回比較したグループの中では中位の価格帯です。
使用しているのはカナダMerrithew社製のリフォーマーで、グループは最大10名の少人数制。STOTT PILATESのライセンスを持つインストラクターが指導します。
正会員は月会費11,000円でグループ月4回、1回あたり2,750円。5回目以降は追加チケット1回2,200円で受けられるため、週2回ペースなら1回2,475円まで下がります。
月4回を使い切ったうえで追加するほど単価が下がる設計なので、たくさん通える人ほど有利です。
プライベートレッスン（50分）はインストラクターのランクで3段階あり、5,500円〜7,700円。グループとパーソナルを組み合わせられます。
体験はグループ3,300円、プライベート4,400円〜。回数券の有効期限は2か月なので、購入前に通えるペースを確認してください。
こんな人におすすめ：周南市や下松市でグループを探している人／徳山駅を使う人／月4回より多く通いたい人／グループとパーソナルを組み合わせたい女性
Pilates Studio Genieのアクセス
| 所在地 | 周南市銀座1丁目31 TOKUYAMA DECK 2F |
|---|---|
| アクセス | JR「徳山駅」徒歩1分 |
| レッスン形式 | グループ（最大10名）／プライベート／セミプライベート（2名） |
| 月額料金 | 正会員 11,000円（グループ月4回） |
| 追加チケット | 1回2,200円（5回目以降） |
| 1回あたり | 月4回で2,750円／月8回相当まで通うと2,475円 |
| プライベート（50分） | シニア7,700円／インストラクター6,600円／ジュニア5,500円（3回セットは21,900円／18,900円／15,900円） |
| セミプライベート（2名） | 1人あたりシニア6,600円／その他5,500円 |
| 入会金 | 正会員11,000円／プライベート会員33,000円（体験後の当日回数券購入で無料） |
| 体験レッスン | グループ3,300円／プライベート4,400〜7,700円 |
| 休会 | 月2,750円（最大1年） |
| 男女 | 女性専用 |
| 注意 | 回数券の有効期限は2か月 |
Pilates Studio Genieの詳細は公式サイトをご確認ください。
ピラティス＆ヨガスタジオ G｜マシンとマットを選べる【理学療法士】
ピラティス＆ヨガスタジオ Gは、理学療法士の国家資格を持つインストラクターが指導する女性専用スタジオ。JR「下関駅」から徒歩5分・駐車場完備です。
月4回11,000円＝1回2,750円。今回比較した10件のグループのうち5番目で、中位の価格帯です。
クラスは3〜5名の少人数制で、マシンピラティス・マットピラティス・シルクサスペンション・骨盤調整・リラクゼーションヨガと幅が広いのが特徴です。
月4回プランはマシンまたはシルクの「スペシャル4」が11,000円で1回2,750円。マットまたはヨガの「ベーシック4」は8,000円です。
スペシャル3＋ベーシック1で10,250円、2×2で9,500円という組み合わせも選べます。つまりマシンとマットを混ぜて月4回にできるので、体調やスケジュールに合わせて調整できます。
パーソナルは8,000円、2人同時のセミパーソナルは1人4,500円。入会金は5,000円です。
ただし営業時間が曜日で大きく変わり、火・水は18:30〜21:00と夜のみです。体験レッスンの料金も公式サイトに記載がないため要確認です。
こんな人におすすめ：下関駅の近くで車でも通いたい人／理学療法士に見てもらいたい人／マシンとマットを使い分けたい人／少人数がいい女性
ピラティス＆ヨガスタジオ Gのアクセス
| 所在地 | 下関市竹崎町3-11-1 竹崎町Kビル3F |
|---|---|
| アクセス | JR「下関駅」徒歩5分 |
| レッスン形式 | グループ（3〜5名）／パーソナル／セミパーソナル |
| 月額料金 | スペシャル4（マシンまたはシルク月4回）11,000円／スペシャル3＋ベーシック1 10,250円／2×2 9,500円／ベーシック4（マットまたはヨガ）8,000円 |
| 1回あたり | スペシャル4で2,750円 |
| 単発 | スペシャル4,000円／ベーシック3,000円／会員の追加1回2,000円 |
| パーソナル | 8,000円／セミパーソナル（2名）1人4,500円 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 体験レッスン | 要確認（公式サイトに料金の記載なし） |
| 営業時間 | 火・水18:30〜21:00／木・土14:00〜21:00／日10:00〜15:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 男女 | 女性専用 |
ピラティス＆ヨガスタジオ Gの詳細は公式サイトをご確認ください。
天接骨院｜整骨院のピラティス【月8回が安い】
天接骨院は、整骨院がマシンピラティスを取り入れているスタジオ。JR「山口駅」から車で約5分・駐車場を完備しています。
月4回11,000円＝1回2,750円は、今回比較した20スタジオのうちマンツーマンでは最も安い水準です。
肩こり・腰痛の施術や保険診療とあわせて、リフォーマーを使って身体のバランスを整えるという組み立てです。
会員の月4回は11,000円で1回2,750円。月8回なら18,700円で1回2,337円まで下がり、頻度を上げるほど有利な料金設計です。
初回お試しは3,300円、2か月目以降の都度払いは1回4,400円です。
身体の不調の相談と運動指導を1か所で完結させたい人に向いています。運動だけを目的にするなら、同じ価格帯のグループレッスンのほうが選択肢は多くなります。
定休日は日曜・祝日で、水曜は午後のみ。なおピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるもので、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
こんな人におすすめ：山口市で車で通いたい人／肩こりや腰痛の相談もしたい人／月8回通って単価を下げたい人／落ち着いた環境で受けたい人
天接骨院のアクセス
| 所在地 | 山口市中央5丁目8-12 |
|---|---|
| アクセス | JR山口線「山口駅」から車で約5分 |
| レッスン形式 | パーソナル（マシンピラティス・整骨院併設） |
| 料金 | 初回お試し3,300円／2か月目以降1回4,400円／月4回会員11,000円／月8回会員18,700円 |
| 1回あたり | 月4回で2,750円／月8回で2,337円 |
| 体験レッスン | 3,300円（初回お試し価格） |
| 営業時間 | 月・火・木・金9:00〜12:00／15:00〜20:00 水15:00〜20:00 土9:00〜14:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 駐車場 | あり |
天接骨院の詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates Studio Awake（アウェイク）｜岩国駅から徒歩3分【月会費なし】
Pilates Studio Awakeは岩国市のマシンピラティス専門スタジオ。JR「岩国駅」東口から徒歩3分にあります。
1回3,000円。今回比較した10件のグループのうち7番目で、中位の価格帯です。
岩国市でグループのマシンピラティスを受けられるスタジオは限られるため、岩国駅周辺で探しているなら第一候補になります。
月額の定額プランはなく、都度払いか回数券から選ぶ形式です。グループは1回3,300円、5回券15,000円で1回3,000円、10回券なら1回2,800円。
入会金や月会費がないため、通う月と通わない月がある人でも無駄が出にくい料金体系です。
プライベートレッスンは1回8,000円、10回券なら1回7,000円。学生は1回6,600円です。グループとプライベートを併用できます。
回数券の有効期限は5回券が3か月、10回券が5か月。定休日は日曜で、キャンセルは開始24時間前まで可能です。
こんな人におすすめ：岩国駅を使う人／月会費に縛られたくない人／通う頻度が月によって変わる人／グループとプライベートを併用したい人
Pilates Studio Awakeのアクセス
| 所在地 | 岩国市元町1-1-17 DEMIO元町503-1 |
|---|---|
| アクセス | JR「岩国駅」東口 徒歩3分 |
| レッスン形式 | グループ／プライベート（マシンピラティス専門） |
| グループ | 1回3,300円／5回券15,000円（3,000円/回）／10回券28,000円（2,800円/回） |
| プライベート | 1回8,000円／5回券37,500円（7,500円/回）／10回券70,000円（7,000円/回）／学生6,600円 |
| 体験レッスン | プライベート初回7,000円 |
| 営業時間 | 月10:00〜20:30／火10:00〜15:00／水〜金10:00〜17:00／土9:00〜16:30 |
| 定休日 | 日曜 |
| 回数券の有効期限 | 5回券3か月／10回券5か月 |
| 注意 | 月額の定額プランはなし。キャンセルは開始24時間前まで |
Pilates Studio Awakeの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates KASANE（カサネ）ゆめシティ下関店｜入会金0円・体験0円【年中無休】
Pilates KASANEは少人数のグループレッスンとパーソナルを組み合わせられるマシンピラティススタジオ。山口県内はゆめシティ下関店の1店舗で、ゆめシティ3階にあります。
グループの月4回は15,400円で1回3,850円。月8回なら24,200円で1回3,025円まで下がります。
入会金0円・体験レッスン0円（通常3,300円）で、初期費用がかかりません。今回比較した20スタジオの中で両方0円なのはKASANEだけです。
まず始めてみたい人には最も試しやすいスタジオになります。
グループ会員がパーソナルを足すこともでき、月2回なら＋17,600円、月4回なら＋33,000円。慣れてきたら個別指導を組み合わせられます。
営業時間は10:00〜21:00で年中無休、ゆめシティの無料駐車場を使えます。買い物と一緒に通える立地です。
こんな人におすすめ：下関市で車で通いたい人／初期費用をかけたくない人／買い物のついでに通いたい人／グループとパーソナルを併用したい人
Pilates KASANEのアクセス
| 所在地 | 下関市伊倉新町3-1-1 ゆめシティ3F |
|---|---|
| アクセス | JR「綾羅木駅」徒歩13〜16分／バス停「ゆめシティ前」すぐ |
| レッスン形式 | グループ（少人数）／パーソナル |
| グループ月額 | 月4回15,400円／月6回19,800円／月8回24,200円 |
| 1回あたり | 月4回で3,850円／月8回で3,025円 |
| パーソナル月額 | 月4回39,600円／月6回56,100円／月8回70,400円 |
| グループ＋パーソナル | グループ月会費＋パーソナル月2回17,600円／月4回33,000円 |
| 追加チケット | 1回3,850円 |
| 入会金 | 0円 |
| 体験レッスン | 0円（通常3,300円） |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり（ゆめシティの無料駐車場） |
Pilates KASANEの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates Studio Glow（グロウ）｜県内3店舗のマンツーマン【マシン3種】
Pilates Studio GlowはSTOTT PILATES認定インストラクターがマンツーマンで指導するスタジオ。県内は宇部店・山口店・防府店の3店舗で、下関店も準備中です（2026年9月調査時点）。
リフォーマーだけでなくチェアやスパインコレクターも備えているのが特徴で、身体の状態に合わせてマシンを使い分けます。
マシンを使うプライベートは月4回のマンスリーが24,000円で1回6,000円。今回比較したマンツーマンの中では中位の価格帯です。
注意点は、マンスリー（4回）が当月のみ使用可ということ。月内に4回通えるかを確認してから選んでください。通えるか分からないなら5回チケット（1回6,490円）のほうが無駄になりません。
もうひとつの注意点は、マットのグループレッスンはマシンを使わないことです。マシンを希望するならプライベートを選ぶ必要があります。
3店舗とも駐車場あり。防府店はJR「防府駅」から徒歩2分です。入会金7,700円、体験はマシンのプライベートが5,500円です。
こんな人におすすめ：宇部市・山口市・防府市でマンツーマンを探している人／リフォーマー以外のマシンも使いたい人／車で通いたい人
Pilates Studio Glowのアクセス
| 山口県内の店舗 | 宇部店（宇部市島3-8-8-103）／山口店（山口市中央5-15-11 山口プレイスオフィスビル2階）／防府店（防府市八王子1-15-5 TRAIL hofu hachioji B02）／下関店は準備中 |
|---|---|
| アクセス | 宇部店：宇部新川駅 徒歩10分／山口店：山口駅 徒歩17分／防府店：JR「防府駅」徒歩2分 |
| レッスン形式 | マシンはプライベート（マンツーマン・宇部店は少人数グループも）／マットはグループ |
| マシン（プライベート） | マンスリー4回24,000円／1回6,600円／5回チケット32,450円／10回チケット62,700円 |
| 1回あたり | マンスリー4回で6,000円／10回チケットで6,270円 |
| マット（グループ） | 1回2,530円／5回チケット11,550円／10回チケット22,000円 |
| 入会金 | 7,700円 |
| 体験レッスン | マシンのプライベート5,500円／マットのグループ1,100円 |
| 営業時間 | 宇部店：9:00〜20:00（曜日により異なる）／山口店・防府店：10:30〜19:00の時間帯で開催 |
| 定休日 | 山口店：日曜／防府店：日曜・月曜 |
| 駐車場 | 3店舗ともあり |
| 注意 | マンスリー（4回）は当月のみ使用可。チケットの払い戻し不可 |
Pilates Studio Glowの詳細は公式サイトをご確認ください。
pilates studio MiLk（ミルク）｜子ども連れで通える【キッズスペースあり】
pilates studio MiLkは2023年12月にオープンしたパーソナル中心のスタジオ。山陽小野田市で数少ないマシンピラティスの選択肢になります。
月4回25,000円＝1回6,250円。今回比較したグループの中では高めの価格帯です。
リフォーマーに加えてシルクサスペンションも使うのが特徴で、レッスンは60分です。
パーソナルの月4回は25,000円で1回6,250円。回数券なら1回7,000円、都度払いは8,000円なので、毎月通うなら月額プランが有利です。
2〜3人のセミパーソナルは都度払い5,500円・回数券1回5,000円。友人や家族と一緒なら1人あたりの負担が大きく下がります。
産前産後レッスン（40分）は子ども連れで受けられ、キッズスペースもあります。小さな子どもがいる人でも通いやすい設計です。
入会金・年会費は不要。ただし営業時間・定休日・駐車場は公式サイトに記載がないため要確認です（2026年9月調査時点）。
こんな人におすすめ：山陽小野田市で通いたい人／産前産後で運動を再開したい人／子ども連れで通いたい人／2〜3人で受けたい人
pilates studio MiLkのアクセス
| 所在地 | 山陽小野田市西高泊2019-1 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル／セミパーソナル（2〜3名）／グループ（最大5名）／産前産後 |
| パーソナル60分 | 都度払い8,000円／回数券1回7,000円（4回26,000円・10回60,000円） |
| 月額プラン | 月2回13,000円／月4回25,000円 |
| 1回あたり | 月4回で6,250円／10回回数券で6,000円 |
| セミパーソナル60分 | 都度払い5,500円／回数券1回5,000円（4回18,000円・10回40,000円） |
| グループ | 都度払い3,000円／回数券1回2,500円（マット・シルクサスペンション等） |
| 体験レッスン | パーソナル5,000円／セミパーソナル3,500円／グループ1,500円 |
| 入会金・年会費 | 不要 |
| 営業時間・定休日・駐車場 | 要確認（公式サイトに記載なし） |
pilates studio MiLkの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates studio Be Bright（ビーブライト）｜骨格から整える【入会金0円・分割払い可】
Pilates studio Be Brightは、骨格コンディショニングとピラティスを組み合わせたマンツーマンのスタジオ。徳山駅から車で5分の場所にあります。
月3回19,500円＝1回6,500円で、今回比較した20スタジオのうちマンツーマンでは2番目に安い価格帯です。
代表インストラクターはPHI Pilatesのコンプリヘンシブ資格（マット・リフォーマー・タワー・チェア・バレル・プロップス）を持っています。
月謝制は月3回19,500円で1回6,500円。月4回のプランはありません。単発は8,500円です。
回数券は10回63,000円で1回6,300円と、月謝制より安くなります。しかも初回に5回分、6回目に残りという分割払いに対応しているので、まとめ買いの負担を抑えられます。
初回体験は1時間3,000円で、入会金は無料。周南市でマンツーマンを始めるなら、初期費用の面では有力候補です。
マットとツールを使う少人数グループは別会場で開催しています。なおパーソナルで男性が利用できるのは知人または紹介のみです。
こんな人におすすめ：周南市でマンツーマンを探している人／姿勢や骨格の歪みを整えたい人／月3回ペースで通いたい人／分割払いで回数券を買いたい人
Pilates studio Be Brightのアクセス
| 所在地 | 周南市新宿通6-1-41 |
|---|---|
| アクセス | 徳山駅から車で5分 |
| レッスン形式 | パーソナル（完全予約制・1時間） |
| 月謝制 | 月2回13,600円／月3回19,500円（月4回プランなし）／単発8,500円 |
| 回数券 | 5回33,500円（有効期限3か月）／10回63,000円（有効期限5か月） |
| 1回あたり | 月3回で6,500円／10回券で6,300円 |
| 体験レッスン | 3,000円（初回1時間・カウンセリングと身体の評価込み） |
| 入会金 | 無料 |
| グループレッスン（マット） | 月謝月3回8,500円／体験1,500円 会場：周南市岐山通2-22 英会話スクールICS徳山校2階 火・木10:00〜11:00 |
| 駐車場 | 徒歩1分以内の駐車場を利用（場所は問い合わせ時に案内） |
| 支払い | 現地での現金払い（初回日に前払い） |
| 男女 | パーソナルは男性は知人または紹介のみ |
Pilates studio Be Brightの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates studio Be Bright 公式サイト
リハビリ×整体 Bio_Reha.（バイオリハ）｜整体もまとめて【初回90分3,000円】
リハビリ×整体 Bio_Reha.（バイオリハ）は、整体とピラティスマシンを使った運動指導を組み合わせている施設です。徳山駅から車で5分・徒歩15分の場所にあります。
1回7,220円。今回比較した8件のマンツーマンのうち4番目で、中位の価格帯です。
整体で身体の歪みを整えたうえで、ピラティスマシンを使って正しい動作を習得するという流れです。「運動だけ」ではなく施術も一緒に受けたい人に向いた組み立てで、周南市では珍しい形式です。
月額の定額プランはなく、都度払いか回数券から選びます。オーダーメイド整体（60分）は通常7,600円、5回券なら1回7,220円、10回券なら1回6,840円です。
初回は90分3,000円。通常なら初診料2,000円＋施術料7,600円で9,600円かかるところなので、試すときの負担は小さくなります。
営業時間は9:00〜19:00、定休日は日曜、駐車場は2台です。
なおピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるもので、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
こんな人におすすめ：周南市で施術と運動指導をまとめて受けたい人／慢性的な肩こりや腰痛がある人／月会費に縛られたくない人／徳山駅の周辺で車で通いたい人
リハビリ×整体 Bio_Reha.のアクセス
| 所在地 | 周南市岐南町2-13 STビル10E |
|---|---|
| アクセス | 徳山駅から車で5分・徒歩15分 |
| レッスン形式 | パーソナル（整体＋ピラティスマシン） |
| 料金 | オーダーメイド整体60分7,600円／メンテナンス整体30分5,500円／子ども整体60分5,500円 |
| 回数券 | 5回券36,100円（7,220円/回）／10回券68,400円（6,840円/回） |
| 初回 | 90分3,000円（通常は初診料2,000円＋施術料7,600円＝9,600円） |
| 営業時間 | 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 駐車場 | あり（2台） |
| 注意 | 月額の定額プランはなし |
リハビリ×整体 Bio_Reha.の詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates Re-set（リセット）｜出張レッスンあり【下松・光・周南】
Pilates Re-setは2022年開業の下松市のマンツーマン専門スタジオです。リフォーマーを使ったプライベートレッスンを行っています。
1回7,333円。今回比較したマンツーマンの中では中位の価格帯です。
下松市のスタジオだけでなく、光市の山口県スポーツ交流村や周南市でもレッスンを開催しています。光市はマシンピラティスのスタジオを確認できなかった市なので、近隣で探している人には数少ない選択肢です。
月額の定額プランはなく、都度払いか回数券から選ぶ形式。プライベート60分は7,700円〜で、10回券なら1回6,500円まで下がります。
回数券の有効期限は3回券が2か月、5回券が3か月、10回券が5か月。通えるペースから逆算して選んでください。
10代から70代まで幅広い年代が通っており、産後のピラティスにも対応しています。
体験レッスンは5,000円〜。営業時間は9:30〜19:00で定休日は土曜、駐車場は3台分を使えます。
こんな人におすすめ：下松市・光市・周南市でマンツーマンを探している人／産後に運動を再開したい人／月会費に縛られたくない人／車で通いたい人
Pilates Re-setのアクセス
| 所在地 | 下松市桜町1丁目19-15 相本ビル202 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（マンツーマン・リフォーマー使用） |
| 料金 | プライベート60分7,700円〜 |
| 回数券 | 3回22,000円（有効期限2か月）／5回35,000円（有効期限3か月）／10回65,000円（有効期限5か月） |
| 1回あたり | 3回券で7,333円／10回券で6,500円 |
| 体験レッスン | 5,000円〜 |
| 営業時間 | 9:30〜19:00 |
| 定休日 | 土曜 |
| 駐車場 | あり（3台・22〜24番） |
| その他 | 光市の山口県スポーツ交流村・周南市でも出張レッスンあり |
Pilates Re-setの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates Studio Breath（ブレス）｜早朝も夜も通える【マシン3種完備】
Pilates Studio Breathは下関市長府の「乃木さん通り」沿いにある完全予約制のマシンピラティススタジオです。
タワー付きリフォーマー・チェア・ラダーバレルを備えており、いずれもSTOTT PILATESを運営するMerrithew社製。今回比較した20スタジオの中でも、マシンの種類をここまで公表しているスタジオは多くありません。
プライベートの月4回は29,600円で1回7,400円。月8回なら1回7,000円まで下がります。回数券もありますが1回7,800円〜なので、継続して通うなら月謝プランのほうが安くなります。
2人で受けるペアレッスンは1人3,850円。友人や家族と通えるなら、費用は半分近くまで下がります。
営業時間は曜日で大きく変わり、火・金・日は7:30から、月・水・木・土・金は22:00まで。早朝と夜の両方に対応しているのは県内でも珍しく、生活時間が不規則な人でも予定を組めます。
体験は初回限定4,400円（50分）。インストラクターは側弯症ピラティスも修了。背骨の悩みがある人にも対応しています。
こんな人におすすめ：下関市長府で通いたい人／早朝や夜遅くに通いたい人／側弯症や背骨の悩みがある人／ペアで受けたい人
Pilates Studio Breathのアクセス
| 所在地 | 下関市長府中之町5-20（浄土宗 本覚寺前・ザ・パーク長府中之町隣） |
|---|---|
| アクセス | 下関ICより車で約11分／金屋浜・中土居バス停より8分 |
| レッスン形式 | プライベート／ペアレッスン（すべて50分） |
| 月謝プラン | 月2回15,400円／月4回29,600円／月6回43,200円／月8回56,000円 |
| 1回あたり | 月4回で7,400円／月8回で7,000円 |
| 回数券 | 1回券8,800円／3回券25,500円／5回券41,000円／10回券78,000円 |
| ペアレッスン | 2人で7,700円（1人3,850円）／10回券38,500円 |
| 体験レッスン | 4,400円（初回限定・50分） |
| 登録料 | 4,400円（回数券・月謝で継続する場合のみ。体験のみ／単発のみは不要） |
| 営業時間 | 月15:30〜22:00／火7:30〜16:30／水15:30〜22:00／木16:00〜22:00／金7:30〜22:00／土17:00〜22:00／日7:30〜22:00 |
| 駐車場 | 店舗前道路（自己責任）／隣接のザ・パーク・タイムズ長府などの有料駐車場 |
| 支払い | クレジットカードまたはQRコード決済（現金は原則不可） |
| 注意 | 予約は開始3時間前まで、キャンセルは6時間前まで。男性は身分証明書等の提示が必要 |
Pilates Studio Breathの詳細は公式サイトをご確認ください。
Color（カラー）パーソナルジム＆プライベートピラティス下関｜筋トレも組み合わせる【8回のプラン制】
Colorは筋力トレーニングとマシンピラティスを組み合わせられるパーソナルジムです。下関市赤間町にあり、市内でピラティス専用マシンを導入したパーソナルジムとしては先行する存在です。
1回8,250円。今回比較したマンツーマンの中では高いほうにあたります。
筋トレとピラティスを組み合わせる／筋トレだけ／ピラティスだけ、のいずれも選べます。
料金は月額制ではなく、トレーニング8回のプラン制。50分コースはトレーニング8回のみのCプランが66,000円で1回8,250円、30分コースは45,000円で1回5,625円です。
月4回の月額プランがないため、他のスタジオと比べるときは8回分をまとめて買う前提で計算してください。時期によってセールを実施することがあるので、申し込み前に公式サイトで確認するとよいでしょう。
入会金は50分コースが30,000円、30分コースが20,000円。体験トレーニングは30分4,500円で、希望する人のみです。
営業時間は平日9:00〜22:00・土曜9:00〜21:00で、定休日は日曜。店舗横に駐車場が2台あります。
こんな人におすすめ：下関市で筋トレとピラティスを両方やりたい人／短期間で結果を出したい人／食事のアドバイスも受けたい人／車で通いたい人
Colorのアクセス
| 所在地 | 下関市赤間町7-37 Mzビル101 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（筋トレ×マシンピラティス。どちらか片方だけの利用も可） |
| 50分コース（8回） | Cプラン66,000円／Bプラン82,000円／Aプラン101,000円 ※9月限定セールで63,000円／78,000円／96,000円 |
| 30分コース（8回） | Cプラン45,000円／Bプラン60,000円／Aプラン79,000円 ※9月限定セールで42,000円／57,000円／75,000円 |
| 1回あたり | 50分Cプランで8,250円／30分Cプランで5,625円 |
| 入会金 | 50分コース30,000円／30分コース20,000円 ※9月限定セールで28,000円／18,000円 |
| 体験 | 体験トレーニング30分4,500円（希望者のみ） |
| 営業時間 | 平日9:00〜22:00／土曜9:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 駐車場 | あり（店舗横に2台） |
| 注意 | 月4回などの月額プランはなく、トレーニング8回のプラン制 |
Colorの詳細は公式サイトをご確認ください。
プライベートスタジオL.L.B.（岩国）｜筋トレと同じチケット【キッズ料金あり】
プライベートスタジオL.L.B.は、パーソナルトレーニングとピラティスを同じチケットで使い分けられるスタジオです。岩国市平田にあります。
バランスドボディ社のスタジオリフォーマーを導入しており、マシンピラティスは60分のパーソナルレッスンです。
料金の仕組みが独特で、マットピラティス（40分）はチケット1枚、マシンピラティス（60分）はチケット2枚を使います。パーソナルトレーニング40分の5回チケットが27,800円なので、マシン60分は1回11,120円という計算になります。
これは今回比較した20スタジオの中では高い部類です。ただしマットのパーソナルなら1回5,560円で受けられるので、予算に合わせて形式を選べます。
小学生以下のキッズパーソナル30分は5回24,800円で、ジュニア世代のトレーニングにも対応しています。
入会金は6,600円（キッズは5,500円）、ピラティスの体験は30分4,400円。営業時間・定休日・駐車場は公式サイトに記載がないため要確認です。
こんな人におすすめ：岩国市でマンツーマンを探している人／筋トレとピラティスを1か所で受けたい人／子どものトレーニングも相談したい人／2人で受けたい人
プライベートスタジオL.L.B.のアクセス
| 所在地 | 岩国市平田6-25-1-201（ラーメン子ぶたや2F） |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（マシンピラティス60分／マットピラティス40分）／セミパーソナル／グループ |
| チケットの仕組み | マットピラティス40分＝チケット1枚／マシンピラティス60分＝チケット2枚 |
| パーソナル40分 | 都度払い7,800円／5回チケット27,800円（1回5,560円） |
| 1回あたり（マシン60分） | 5回チケット換算で11,120円 |
| アスリートパーソナル80分 | 5回チケット55,600円 |
| セミパーソナル（2名）40分 | 5回チケット42,800円 |
| グループレッスン40分 | 3か月計6回14,800円 |
| キッズパーソナル30分 | 5回チケット24,800円（入会金5,500円） |
| 入会金 | 6,600円 |
| 体験レッスン | ピラティス体験30分4,400円 |
| 営業時間・定休日・駐車場 | 要確認（公式サイトに記載なし） |
プライベートスタジオL.L.B.の詳細は公式サイトをご確認ください。
And C Pilates（アンドシー）｜女性専用の個室【水素吸入も併設】
And C Pilatesは下関市新地西町にある女性専用のプライベートスタジオです。リフォーマーを使ったマンツーマンレッスンを、女性インストラクターが担当します。
今回比較した20スタジオの中で、水素吸入を併設しているのはAnd C Pilatesだけです。
落ち着いたプライベート空間で受けられる点と、エイジングケアや美容を目的とした水素吸入を併設している点が特徴です。
マシンを使うのはプライベートレッスンで、グループのマットレッスンは外部施設で開催しています。マシン目的ならプライベートを選んでください。
営業時間は10時〜20時です。
ただし料金・体験料金・定休日・駐車場のいずれも公式サイトに記載がないため要確認です（2026年9月調査時点）。問い合わせは公式サイトのフォームまたは公式LINEから行えます。
料金が分からない状態で比べにくいので、下関市で費用を先に決めたいならKASANEやBreathのほうが検討しやすくなります。
こんな人におすすめ：下関市中心部で女性専用のマンツーマンを探している人／落ち着いた個室で受けたい人／美容目的のケアも一緒に受けたい人
And C Pilatesのアクセス
| 所在地 | 下関市新地西町10-3 大新ビル1階 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（リフォーマー使用・女性専用）／マットのグループは外部施設で開催 |
| 料金 | 要確認（公式サイトに体験・回数券・月額の記載なし） |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日・駐車場 | 要確認（公式サイトに記載なし） |
| 問い合わせ | 公式サイトのフォーム／公式LINE（@and_c_pilates） |
| その他 | 水素吸入を併設 |
And C Pilatesの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（山口県） | グループ月4回8,800〜15,400円／パーソナル1回4,400〜11,120円 | 1回2,000〜3,000円程度 |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
山口県ではマシンとマットの両方を扱うスタジオが多く、同じ店でも料金が別枠になっているケースがあります。
ピラティス＆ヨガスタジオ Gは、マシンを使う「スペシャル」が月4回11,000円、マットやヨガの「ベーシック」が月4回8,000円という2本立てです。
Pilates Studio Glowはさらに明確で、マシンはプライベート（マンツーマン）、マットはグループという住み分けになっています。
プライベートスタジオL.L.B.もマシン60分がチケット2枚、マット40分が1枚と差をつけています。
「ピラティスに通いたい」で申し込むと、マットのクラスになってしまうことがあります。
マシンを希望する場合は、予約の段階でどのクラスがマシンかを必ず確認してください。
山口県のマシンピラティスに関するよくある質問
山口県のマシンピラティスの料金相場はいくらですか？
この記事で紹介している20スタジオの公開料金から算出すると、グループレッスンは月4回8,800円〜15,400円（1回あたり2,200円〜3,850円）が相場です。
パーソナル（マンツーマン）は1回あたり4,400円〜11,120円と幅が広く、月4回プランでは24,000円〜39,600円です。
最も安いのはRintosull 山口小郡店の月4回8,800円で、指導つきでは県内最安です。
セルフ利用のchocoZAPは月額2,980円(税込3,278円)ですが、インストラクターの指導はつきません。
下関市でマシンピラティスに通うならどこがいいですか？
下関市には7スタジオがあり、県内で最も選択肢が多いエリアです。
グループで安く通いたいならピラティス＆ヨガスタジオ G（スペシャル4 月4回11,000円）とpilates K シーモール下関店（マンスリー4 11,220円）が候補になります。
車で通うならゆめシティ3階のPilates KASANEが無料駐車場つきで年中無休、体験も0円です。
マンツーマンを希望する場合は、長府のPilates Studio Breath（月4回29,600円）か、筋トレも並行できるColorがあります。
彦島には24時間使えるchocoZAPのセルフピラティスもあります。
山口市や防府市にマシンピラティスのスタジオはありますか？
山口市には4スタジオがあります。
新山口駅側はRintosull 山口小郡店（月4回8,800円・体験0円）、吉敷はlafimo SSS吉敷店（月4回10,560円）、山口駅側は天接骨院（月4回会員11,000円）とPilates Studio Glow 山口店です。
防府市で指導つきのマシンピラティスを受けられるのは、JR防府駅から徒歩2分のPilates Studio Glow 防府店です。
防府市にはchocoZAPのセルフピラティス設置店が防府八王子と防府東仁井令の2つあります。
周南市・下松市・岩国市ではどこに通えますか？
周南市は徳山駅を中心に4スタジオがあり、グループで通えるのは徳山駅徒歩1分のPilates Studio Genie（月4回11,000円）です。
マンツーマンならピラティススタジオDEP 山口店（周南市二番町・月4回28,800円）、Pilates studio Be Bright（月3回19,500円）、整体と組み合わせるBio_Reha.があります。
下松市はPilates Re-set（3回チケット22,000円）で、光市の山口県スポーツ交流村や周南市でも出張レッスンを開催しています。
岩国市は岩国駅徒歩3分のPilates Studio Awakeと、バランスドボディ社のリフォーマーを導入しているプライベートスタジオL.L.B.の2スタジオです。
萩市・長門市・美祢市・柳井市にマシンピラティスはありますか？
2026年9月の調査時点では、萩市・長門市・美祢市・柳井市でマシンピラティスを受けられるスタジオを確認できませんでした。
これらの地域から通う場合、萩市・長門市・美祢市からは山口市または宇部市、柳井市からは周南市・下松市または岩国市が現実的な距離になります。
毎週通うのが難しい場合は、月2回のプランがあるスタジオや、月会費のない回数券制のスタジオを選ぶと無理が出にくくなります。
月2回プランはピラティススタジオDEP 山口店（14,800円）、Pilates Studio Breath（15,400円）、pilates studio MiLk（13,000円）、Pilates studio Be Bright（13,600円）にあります。
山口県のスタジオは男性も通えますか？
公式サイトで女性専用と明記されているのは、Rintosull 山口小郡店・pilates K・Pilates Studio Genie・ピラティス＆ヨガスタジオ G・And C Pilatesの5スタジオです。
男性の受講実績が公式に確認できるのは、Pilates Studio Awake（夫婦での受講レビューあり）とPilates Studio Breathです。
ただしPilates Studio Breathでは、男性は身分証明書または勤務先が確認できる書類の提示が必要と案内されています。
Pilates studio Be Brightのパーソナルは、男性は知人または紹介のみとされています。
その他のスタジオについては公式サイトに男女の記載がないため、予約前に確認してください。
車で通えるスタジオはどこですか？駐車場はありますか？
駐車場があると公式サイトで確認できるのは、Pilates KASANE ゆめシティ下関店（ゆめシティの無料駐車場）、pilates K フジグラン宇部店（無料）、Pilates Studio Glowの宇部店・山口店・防府店、天接骨院、ピラティス＆ヨガスタジオ G、ピラティススタジオDEP 山口店（2台）、Bio_Reha.（2台）、Pilates Re-set（3台）です。
lafimo HBACC宇部店は専用駐車場が250台あります。
chocoZAPのセルフピラティス設置5店舗も、すべて駐車場つきです。
Pilates Studio Breathは店舗前の道路に停められますが自己責任となるため、隣接のザ・パークやタイムズ長府などの有料駐車場を使う形になります。
pilates studio MiLkとプライベートスタジオL.L.B.は公式サイトに駐車場の記載がないため要確認です。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
山口県はグループでも月4回8,800円から通えるスタジオがあるため、まずは3か月続けられる金額かどうかで選ぶと無理がありません。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
グループとパーソナルはどちらを選ぶべきですか？
費用を抑えて運動習慣をつけたい方はグループ、腰痛や姿勢など明確な悩みを解決したい方はパーソナルがおすすめです。
山口県のグループは1回2,200円〜3,850円、パーソナルは1回4,400円〜11,120円と、2〜5倍の差があります。
山口県で特徴的なのは、天接骨院の月4回会員（1回2,750円）のように、パーソナルでもグループと同じ価格帯のスタジオがある点です。
また、Pilates KASANEとPilates Studio Genieはグループ会員のままパーソナルを追加できるので、両方を組み合わせる選び方もできます。
料金が「要確認」になっているスタジオはどうすればいいですか？
And C Pilates（下関市）、BEAT PILATES 山口宇部店とピラティス＆ヨガスタジオ Gの体験料金、lafimo SSS吉敷店の体験料金は、2026年9月の調査時点で料金が公開されていません。
電話または公式サイトの問い合わせフォーム・公式LINEから直接確認してください。
料金非公開のスタジオはパーソナル中心のことが多く、カウンセリングや体験時にプランを提案してもらう形が一般的です。
chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？
chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。
月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。
一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。
また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。
まとめ：山口県のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
山口県のマシンピラティスは下関市・宇部市・山口市・周南市の4エリアに分散しているのが最大の特徴です。
住んでいる市によって候補がまるごと入れ替わるため、まずはエリアで絞り込んでから料金を比べてください。
指導つきで最も安いのはRintosull 山口小郡店の月4回8,800円（1回2,200円）で、LAVA山口小郡店とのコラボ店なので同じ会費でホットヨガも受けられます。
下関市ならpilates K シーモール下関店とPilates KASANE ゆめシティ下関店が、どちらも体験0円で試せます。
マンツーマンを希望するなら、周南市のDEP 山口店（体験2,980円）と山口市の天接骨院（月4回会員で1回2,750円）が費用対効果の面で候補になります。
週2回以上通えるなら、pilates Kのマンスリー8（1回1,884円）やRintosullの通い放題（週2回で1回1,350円）のほうが結果的に安くなります。
自分が実際に通える回数で計算し直してからプランを決めてください。
気になるスタジオが見つかったら、まず体験レッスンを予約してクラスの人数・インストラクターの説明・通いやすさを自分の目で確かめるのが確実です。
各スタジオの詳細へジャンプ
- Rintosull
- lafimo
- BEAT PILATES
- pilates K
- ピラティススタジオDEP 山口店
- chocoZAP
- Pilates Studio Genie
- ピラティス＆ヨガスタジオ G
- 天接骨院
- Pilates Studio Awake
- Pilates KASANE
- Pilates Studio Glow
- pilates studio MiLk
- Pilates studio Be Bright
- リハビリ×整体 Bio_Reha.
- Pilates Re-set
- Pilates Studio Breath
- Color
- プライベートスタジオL.L.B.
- And C Pilates
調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 山口県内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる山口県の事情を考慮
- 下関市・山口市以外も調査対象に含める：宇部市・周南市・岩国市・防府市・下松市・山陽小野田市・光市・萩市・長門市・美祢市・柳井市まで確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。
ホットヨガスタジオLAVAは山口県内に3店舗ありますが、マシンピラティスの実施店舗として掲載されているのは山口小郡店だけです（2026年9月調査時点）。その山口小郡店はRintosullのコラボ店のため、Rintosullの項にまとめています。
宇部市の365pilates&conditioning（マット専門）と周南市のスリーエス スポウエルネス周南は、マシンを使うレッスンを確認できなかったため掲載していません。萩市・長門市・美祢市・柳井市・光市ではスタジオを確認できませんでしたが、Pilates Re-setが光市の山口県スポーツ交流村でレッスンを開催しています。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。