さいたま市大宮区のマシンピラティスおすすめ20選!大宮駅東口・西口・さいたま新都心の人気スタジオを徹底比較

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【2026年最新版】さいたま市大宮区のマシンピラティスおすすめ20選!大宮駅東口・西口・さいたま新都心の人気スタジオを徹底比較

2026年9月15日

「さいたま市大宮区でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。

大宮区内でマシンピラティスを受けられるのは20スタジオ。そのうち14が大宮駅の東口側に集まり、西口側に2つ、さいたま新都心駅の近くに2つあります。

月4回で比べると、最も安いRintosull さいたま新都心店は1回2,200円、最も高いLa pilates 大宮店は1回10,000円と約4.5倍の差があります。ただし料金だけでなく、グループかマンツーマンか、女性専用か、東口と西口のどちらで通うかによっても合うスタジオは変わります。

この記事では、大宮駅東口・西口・さいたま新都心の20スタジオを月4回プランに揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました(2026年9月調査時点)。さいたま市全体の比較はさいたま市のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。

さいたま市大宮区のマシンピラティスおすすめTOP3

おすすめスタジオこんな人におすすめ
総合おすすめ(男女)Rintosull 大宮グラン店月4回1回2,450円・体験0円。大宮駅東口4分で男女共用
安さで選ぶ(女性)Rintosull さいたま新都心店月4回1回2,200円・体験0円。コクーンシティ内
マンツーマン(男女)EIGHT 大宮店(ELEMENT)月4回1回約5,500円・男性も可。大宮駅東口2分

男女どちらでも安くグループに通いたい人には、Rintosull 大宮グラン店が第一候補。

女性で費用を最優先するならRintosull さいたま新都心店、大宮駅の近くで女性専用ならpilates K 大宮店が有力候補です。

マンツーマンならEIGHT 大宮店。50分じっくり受けたいならSTUDIO IVYの2店も比べてください。

さいたま市大宮区のマシンピラティス料金比較表【全20スタジオ・安い順】

さいたま市大宮区内の全20スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP(セルフ利用)を先頭に置いています。

料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています(2026年9月調査時点)。

スタジオエリアレッスン形式料金体験おすすめポイント
chocoZAP(チョコザップ)北大宮・大宮大成大宮区土手町・大成町セルフ(指導なし)月額2,980円
(税込3,278円)
※セルフ利用
なし
(都度入会)
月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円/セルフ利用・指導なし
Rintosull(リントスル)さいたま新都心店大宮区吉敷町(コクーンシティ)グループ4・フルタイム
月4回 8,800円
(2,200円/回)
※別途 運営管理費680円
0円
(体験会)
指導つきで最安1回2,200円/コクーンシティ内・女性専用
Rintosull(リントスル)大宮グラン店大宮区宮町(大宮駅東口)グループ4・フルタイム
月4回 9,800円
(2,450円/回)
※別途 運営管理費680円
0円
(体験レッスン)
男女共用のグループ1回2,450円/大宮駅東口4分・体験0円
pilates K(ピラティスK)大宮店大宮区大門町(大宮駅東口)グループ(女性専用)マンスリー4
13,420円
(3,355円/回)
※別途 施設維持費825円
0円
(体験レッスン)
女性専用グループ1回3,355円/大宮駅3分・体験0円
the SILK(ザ シルク)大宮店大宮区大門町(大宮駅東口)グループ/プライベートStandard 4
月4回 15,280円
(3,820円/回)
要確認50分のリフォーマーグループ/大宮駅2分・女性限定
zen place pilates(ゼンプレイス ピラティス)大宮大宮区宮町(大宮駅東口)リフォーマーグループ/マットグループ/プライベートリフォーマーグループRG4
月4回 15,400円
(3,850円/回)
要確認男女OKのリフォーマーグループ/マットも選べる
BDC PILATES(ビーディーシーピラティス)大宮スタジオ大宮区宮町(大宮駅)グループ(マシンピラティス)/プライベート月4回
税込16,280円
(4,070円/回)
※別途 施設維持費770円
要確認リフォーマーのグループ1回4,070円/プライベートも
Pilates Mee(ピラティスミー)大宮店大宮区大門町(大宮駅東口)セミパーソナル(最大3名)/パーソナルセミパーソナル
月4回 19,800円
(4,950円/回)
無料
(体験レッスン)
最大3名のセミパーソナル1回4,950円/女性専用
パーソナルマシンピラティス&ジムEIGHT 大宮店(ELEMENT)大宮区(大宮駅東口)パーソナル(マンツーマン)月4回フルタイム
22,000円
(5,500円/回)
3,300円
(カウンセリング+体験)
月額制マンツーマン1回約5,500円/大宮駅2分・男性も可
ピラティス&ジム 1to1(ワントゥワン)大宮店大宮区宮町(大宮駅東口)パーソナル(完全個室・女性専用)都度払い 40分
6,600円
(6,600円/回)
※月額プランなし
5,500円
(通常)
月額なし40分6,600円の個室/入会金不要・女性専用
24/7ピラティス 大宮門街店大宮区大門町(大宮門街)パーソナル(完全個室・女性専用)月4回
27,000円〜
(6,750円/回〜)
0円
(無料体験)
入会金不要の完全個室/大宮門街・女性専用・体験0円
STUDIO IVY(スタジオアイビー)大宮店大宮区高鼻町(大宮駅)パーソナル(完全個室・男女可)STANDARD
月4回 28,000円
(7,000円/回)
4,500円
(50分の体験)
50分の完全個室1回7,000円/男性も可
STUDIO IVY(スタジオアイビー)さいたま新都心店大宮区北袋町(さいたま新都心駅)パーソナル(完全個室・男女可)STANDARD
月4回 28,000円
(7,000円/回)
4,500円
(50分の体験)
50分の完全個室1回7,000円/新都心駅7分・男性も可
LIME Pilates(ライムピラティス)大宮店大宮区桜木町(大宮駅西口)パーソナル(マシンピラティス)月4回(3ヶ月)
90,000円
(7,500円/回)
要確認月4回1回7,500円のパーソナル/回数券もあり
パーソナルマシンピラティスYUZU(ユズ)大宮店大宮区桜木町(大宮駅西口)パーソナル(完全個室)月4プラン
31,200円
(7,800円/回)
5,500円完全個室1回7,800円/大宮駅西口2分・男性も可
ピラティススタジオ『ルルト』大宮店大宮区大門町(大宮駅東口)パーソナル(完全マンツーマン)月4回
38,400円
(9,600円/回)
1,000円
(平日・45分)
理学療法士監修の1対1/平日の体験1,000円
ピラティススタジオ『ルルト』大宮2号店大宮区大門町(大宮駅東口)パーソナル(完全マンツーマン)月4回
38,400円
(9,600円/回)
要確認理学療法士監修の1対1/21時まで営業
La pilates(ラピラティス)大宮店大宮区仲町(大宮駅)パーソナル(女性専用)サブスク月4回
40,000円
(10,000円/回)
3,000円
(90分お試し)
整体×マシンピラティス/女性専用・体験90分3,000円
ai Pilates Studio(アイピラティス)大宮区仲町(大宮駅東口)プライベート中心/リフォーマーグループ要確認要確認プライベート中心・グループも/仲町
Pionessence(ピオネッセンス)大宮区三橋(三橋一丁目バス停)パーソナル(完全個室・女性専用)要確認要確認子連れOKの完全個室/女性専用

大宮区の20スタジオは、グループ・セミパーソナル・マンツーマン・セルフ利用に分かれます。

1to1 大宮店は月額プランがなく1回ごとの料金、LIME Pilates 大宮店は3ヶ月単位のコースです。ai Pilates StudioとPionessenceは料金が公開されていません。

さいたま市大宮区のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント

スタジオ選びで失敗しないために、さいたま市大宮区ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。

1. グループか、マンツーマンかを決める

大宮区は、グループが6つ、マンツーマンが11です。

迷ったら、グループならRintosull 大宮グラン店、マンツーマンならEIGHT 大宮店から比べてください。

2. 大宮駅東口・西口・さいたま新都心のどこで通うかを決める

大宮区は、大宮駅の東口側にほとんどのスタジオが集まっています。

迷ったら、東口ならRintosull 大宮グラン店かpilates K 大宮店、新都心ならRintosull さいたま新都心店です。

3. 男性が通えるかを確認する

大宮区は女性専用のスタジオが多く、男性が通えると明記している指導つきのスタジオは6つです。

男性でグループならRintosull 大宮グラン店、1対1ならEIGHT 大宮店が第一候補です。

4. 体験料金と毎月の追加費用を確認する

月会費だけで比べると、始めてからの差を見落とします。

迷ったら、0円で試せるRintosullの2店かpilates K 大宮店の体験を比べてください。

さいたま市大宮区で安いマシンピラティスおすすめ

さいたま市大宮区内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。

さいたま市大宮区のマシンピラティス料金相場

この記事で紹介しているさいたま市大宮区内20スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。

レッスン形式料金相場
グループ月4回8,800円〜16,280円(1回2,200円〜4,070円)
セミパーソナル月4回19,800円(1回4,950円)
マンツーマン月4回22,000円〜40,000円(1回5,500円〜10,000円)
マンツーマン(1回ごとの料金)6,600円(40分)
セルフ利用月額2,980円(税込3,278円)
体験レッスン0円〜5,500円(要確認のスタジオあり)

月4回のグループは、1回あたり2,200円から4,070円まで。最も安いRintosull さいたま新都心店とBDC PILATES 大宮スタジオ(税込16,280円)では、月7,480円の差があります。

週2回通えるなら、pilates Kのマンスリー8(16,170円)で1回約2,021円。the SILK 大宮店は、平日15時までに始まるレッスンを毎日1回受けられるFull Dayが19,280円です。

迷ったら、週に何回通えるかを先に決めてください。

グループレッスンが安いスタジオ

順位スタジオ1回あたり料金料金プラン
1位Rintosull さいたま新都心店4・フルタイム 月4回8,800円(2,200円/回)女性専用・別途 運営管理費680円/月
2位Rintosull 大宮グラン店4・フルタイム 月4回9,800円(2,450円/回)男女共用・別途 運営管理費680円/月
3位pilates K 大宮店マンスリー4 月4回13,420円(3,355円/回)女性専用・別途 施設維持費825円/月
4位the SILK 大宮店Standard 4 月4回15,280円(3,820円/回)女性限定・50分
5位zen place pilates 大宮RG4 月4回15,400円(3,850円/回)男女とも利用可
6位BDC PILATES 大宮スタジオ月4回 税込16,280円(4,070円/回)別途 施設維持費770円/月・入会金11,000円

1位と2位の差は、月4回で1,000円です。

迷ったら、女性で費用を抑えるならRintosull さいたま新都心店、男女一緒ならRintosull 大宮グラン店です。

マンツーマン・セミパーソナルが安いスタジオ

順位スタジオ1回あたり料金料金プラン
1位Pilates Mee 大宮店セミパーソナル 月4回19,800円(4,950円/回)最大3名・女性専用
2位EIGHT 大宮店(ELEMENT)月4回フルタイム22,000円(約5,500円/回)男性も可
3位24/7ピラティス 大宮門街店月4回27,000円〜(6,750円/回〜)女性専用・入会金不要
4位STUDIO IVY 大宮店/STUDIO IVY さいたま新都心店STANDARD 月4回28,000円(7,000円/回)50分・男性も可
5位LIME Pilates 大宮店月4回 3ヶ月90,000円(7,500円/回)回数券もあり
6位YUZU 大宮店月4プラン31,200円(7,800円/回)男性も可
7位ルルト 大宮店/ルルト 大宮2号店月4回38,400円(9,600円/回)理学療法士監修
8位La pilates 大宮店サブスク月4回40,000円(10,000円/回)整体×マシンピラティス・女性専用
—1to1 大宮店40分6,600円月額プランなし・女性専用
—ai Pilates Studio要確認プライベート中心
—Pionessence要確認子連れOK・女性専用

1位と2位の差は、1回あたり550円です。

迷ったら、少人数で費用を抑えたい女性はPilates Mee 大宮店、男性も通えるマンツーマンならEIGHT 大宮店です。

体験レッスンの料金

最新のキャンペーンは、各スタジオの公式サイトに掲載されています。

迷ったら、0円で受けられるRintosull 大宮グラン店かpilates K 大宮店の体験から始めてください。

さいたま市大宮区のマシンピラティス|目的別おすすめ

目的おすすめスタジオ理由
指導つきで最も安く(女性)Rintosull さいたま新都心店1回2,200円・コクーンシティ内
男女一緒にグループでRintosull 大宮グラン店1回2,450円・大宮駅東口4分
仕事帰りに駅の近くで(女性)pilates K 大宮店平日22時まで・大宮駅3分
少人数で見てほしい(女性)Pilates Mee 大宮店最大3名・1回4,950円
月額制のマンツーマンを安くEIGHT 大宮店(ELEMENT)1回約5,500円・男性も可
50分の1対1を男性もSTUDIO IVY 大宮店50分・1回7,000円
月額で縛られたくない(女性)1to1 大宮店40分6,600円・入会金不要
整体とピラティスを一緒に(女性)La pilates 大宮店体験は90分3,000円
費用を最優先したいchocoZAP 北大宮・大宮大成月額2,980円(税込3,278円)・セルフ利用

さいたま市大宮区のマシンピラティス|エリア別おすすめ

大宮区のマシンピラティスは、大宮駅の東口側に14、西口側に2つ、さいたま新都心駅の近くに2つです(2026年9月調査時点)。

chocoZAPの2店は大宮駅の北側の土手町・大成町、Pionessenceは三橋一丁目のバス停の近くにあります。

大宮駅東口のマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
Rintosull 大宮グラン店グループ(男女共用)月4回9,800円大宮駅東口 徒歩4分
pilates K 大宮店グループ(女性専用)月4回13,420円大宮駅東口 徒歩3分
BDC PILATES 大宮スタジオグループ/プライベート月4回 税込16,280円大宮駅 徒歩3分
the SILK 大宮店グループ(女性限定)Standard 4 15,280円大宮駅東口 徒歩2分
zen place pilates 大宮リフォーマーグループ(男女可)RG4 月4回15,400円大宮駅東口 徒歩6分
Pilates Mee 大宮店セミパーソナル(女性専用)月4回19,800円大宮駅東口 徒歩5分
EIGHT 大宮店(ELEMENT)マンツーマン(男性も可)月4回22,000円大宮駅東口 徒歩2分
1to1 大宮店完全個室(女性専用)40分6,600円大宮駅東口 徒歩6分
24/7ピラティス 大宮門街店完全個室(女性専用)月4回27,000円〜大宮駅 徒歩3分
STUDIO IVY 大宮店完全個室(男性も可)月4回28,000円大宮駅 徒歩9分
ルルト 大宮店マンツーマン月4回38,400円大宮駅 徒歩6分
ルルト 大宮2号店マンツーマン月4回38,400円大宮駅 徒歩7分
La pilates 大宮店整体×マシンピラティス(女性専用)月4回40,000円大宮駅東口 徒歩7分
ai Pilates Studioプライベート中心要確認大宮駅東口 徒歩6分ほど

大宮駅の東口側には、グループからマンツーマンまで14スタジオが集まっています。

迷ったら、男女一緒ならRintosull 大宮グラン店、女性専用のグループならpilates K 大宮店、マンツーマンならEIGHT 大宮店です。

さいたま新都心・大宮駅西口のマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
Rintosull さいたま新都心店グループ(女性専用)月4回8,800円さいたま新都心駅東口 徒歩4分
STUDIO IVY さいたま新都心店完全個室(男性も可)月4回28,000円さいたま新都心駅 徒歩7分
LIME Pilates 大宮店パーソナル月4回 1回7,500円大宮駅 徒歩4分(西口側)
YUZU 大宮店完全個室(男性も可)月4プラン31,200円大宮駅西口 徒歩2分

さいたま新都心駅の近くはグループとマンツーマンが1つずつ、大宮駅の西口側は2つともマンツーマンです。

迷ったら、新都心で費用を抑えるならRintosull さいたま新都心店、1対1ならSTUDIO IVY さいたま新都心店です。

大宮駅から離れたエリアのマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
chocoZAP 北大宮・大宮大成セルフ月額2,980円(税込3,278円)土手町・大成町
Pionessence完全個室(女性専用)要確認三橋一丁目バス停 徒歩2分

chocoZAPの2店は大宮駅の北側、Pionessenceは大宮駅から徒歩25分の三橋にあります。

迷ったら、インストラクターの指導が要るかどうかを先に決めてください。セルフで足りるならchocoZAPです。

Rintosull(リントスル)さいたま新都心店|コクーンシティ内【女性専用】

Rintosull(リントスル)さいたま新都心店は、月4回8,800円=1回2,200円。さいたま新都心駅東口から徒歩4分、コクーンシティ コクーン1の2階にある女性専用のグループです。

今回比較した20スタジオの中で、指導つきのレッスンでは最も安い1回あたり。月会費とは別に運営管理費680円が毎月加算され、定休は日曜です。

コクーンシティには駐車場があるので、買い物とあわせて車でも寄れます。費用を抑えて女性だけのグループに通いたい人には第一候補です。

こんな人におすすめ:費用を抑えて始めたい女性/買い物とあわせて通いたい人/車で通う日がある人

Rintosullのアクセス

住所〒330-0843 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-267-2 コクーンシティ コクーン1 2F
アクセスJR「さいたま新都心駅」東口 徒歩4分
レッスン形式グループ(マシンピラティス)
月会費4・フルタイム(月4回)8,800円/ライト・フルタイム13,800円/プレミアムフリー・フルタイム16,800円
その他費用運営管理費680円/月
体験レッスン0円
1回あたり4・フルタイムで2,200円
定休日毎週日曜
駐車場あり(コクーンシティ)
男女女性専用

Rintosullの料金プラン

入会金

入会金5,000円
↓↓↓
体験会当日入会で0円
登録金5,000円
↓↓↓
体験会当日入会で0円
別途施設使用料2,500円

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)が必要です。

料金プラン

Rintosull(リントスル)の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。

4・フルタイムライト・フルタイムプレミアム
フリー・フルタイム
おすすめの人週1ペースで通いたい人決まった店舗でいつでも通いたい人様々なサービスを楽しみたい人
月会費8,800円(税込)
~10,800円(税込)
店舗によって料金が異なります。
13,800円(税込)
~15,800円(税込)
店舗によって料金が異なります。
16,800円(税込)
利用可能店舗Rintosull1店舗Rintosull2店舗Rintosull系列全店※
月間受講可能数月4回通い放題通い放題
1日の受講回数1日1回1日1回Rintosull1日2回
その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能

※ 系列ブランド:ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9

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Rintosull(リントスル) さいたま新都心店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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Rintosull(リントスル) さいたま新都心店の口コミ・評判をGoogleマップの59件から解説。予約の取りにくさや体験会の進め方など通う前に知りたい点と、コクーンシティ内の通いやすさ、体の変化、料金やメリット・デメリット、よくある質問までまとめました。さいたま新都心駅東口から徒歩4分です。

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Rintosull(リントスル)大宮グラン店|大宮駅4分【男女共用】

Rintosull(リントスル)大宮グラン店は、男性も入会できる男女共用の店舗。大宮駅東口(北)から徒歩4分、TKY大宮ビルの4階にあります。

4・フルタイム(月4回)は9,800円=1回2,450円で、女性専用のさいたま新都心店より1回250円高い設定です。今回比較した20スタジオの中で、男性も通える指導つきのグループでは最も安い1回あたりです。

運営管理費680円が毎月かかり、定休は金曜。駐車場・駐輪場はありません。大宮駅を使い、男女どちらでも安くグループに通いたい人には第一候補です。

こんな人におすすめ:男性もグループで受けたい人/大宮駅東口を使う人/体験を0円で試したい人

Rintosullのアクセス

住所〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-83 TKY大宮ビル 4F
アクセスJR「大宮駅」東口(北)徒歩4分
レッスン形式グループ(マシンピラティス)
月会費4・フルタイム(月4回)9,800円/ライト・フルタイム14,800円/プレミアムフリー・フルタイム16,800円
その他費用運営管理費680円/月
体験レッスン0円
1回あたり4・フルタイムで2,450円
定休日毎週金曜
駐車場なし(駐輪場もなし)
男女男女共用

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pilates K(ピラティスK)大宮店|エキニア大宮4F【女性専用】

pilates K(ピラティスK)大宮店は、大宮駅東口(北)から徒歩3分のエキニア大宮4階にある女性専用のグループ。平日は夜22時まで開いています。

マンスリー4(月4回)は13,420円=1回3,355円で、施設維持費825円が毎月かかります。今回比較した20スタジオの中で、女性専用のグループではRintosull さいたま新都心店に次ぐ金額です。

週2回ならマンスリー8(16,170円)で1回約2,021円。定休は第一月曜で、体験は0円です。

仕事帰りに大宮駅の近くで通いたい女性には有力候補です。

こんな人におすすめ:仕事帰りに通いたい女性/週2回以上通いたい人/体験を0円で試したい人

pilates Kのアクセス

住所〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4階
アクセスJR「大宮駅」東口(北)徒歩3分
レッスン形式グループ(マシンピラティス)
月額料金マンスリー4メンバー(月4回)13,420円/マンスリー8メンバー(月8回)16,170円
1回あたりマンスリー4で3,355円
その他費用施設維持費825円/月/初期費用13,530円(入会金5,500円を含む)
体験レッスン0円
定休日第一月曜
男女女性専用
営業時間月〜金 10:00〜15:00/17:30〜22:00、土・祝 10:00〜19:00、日 10:00〜17:30

pilates Kの料金プラン

メンバープラン

〈入会時〉料金
入会金5,000円
(税込5,500円)
登録料5,000円
(税込5,500円)
施設利用料2,300円
(税込2,530円)

マンスリーメンバープラン

 料金
マンスリー4メンバー
毎月1~末日までの間で4回レッスン受講可能
10,200円(税込 11,220円)
~ 12,200円(税込 13,420円)
マンスリーフルメンバー
毎月1~末日までの間で、毎日1レッスン受講可能
13,700円(税込 15,070円)
〜 14,700円(税込 16,170円)
マンスリーデイメンバー
1日〜末日までの平日(火〜金曜日)10時~15時までに開始するレッスンを受講可能 (1日1レッスン)
※土日祝日は利用できません。
11,200円(税込 12,320円)
〜 13,200円(税込 14,520円)
追加受講料
マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリーフルメンバー及びマンスリーデイメンバーで一日2レッスン以上受ける場合の2レッスン目以降にかかる金額です。
 2,000円 (税込 2,200円)

※施設維持費 月額825円(税込)が別途必要です。

ピラティスK 大宮店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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ピラティスK 大宮店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金(月会費)や体験レッスン、営業時間・定休日、予約の取りやすさも解説。アクセスは大宮駅の東口(北)から徒歩3分です。

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the SILK(ザ シルク)大宮店|大宮駅2分【女性限定】

the SILK(ザ シルク)大宮店は、大宮駅東口(南)から徒歩2分、大門町にある女性限定のリフォーマー専門スタジオ。1回50分のグループレッスンです。

Standard 4(月4回)は15,280円=1回3,820円。今回比較した20スタジオの女性専用グループの中で、大宮駅から最も近い店舗です。

平日15時までに始まるレッスンを毎日1回受けられるFull Dayは19,280円。平日の日中に何度も通える女性には向いています。

こんな人におすすめ:平日の日中に通える女性/大宮駅のすぐ近くで探している人/50分しっかり動きたい人

the SILKのアクセス

住所〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町1-69
アクセスJR「大宮駅」東口(南)徒歩2分
レッスン形式グループ(リフォーマー・1回50分)
月会費Light 3(月3回)13,280円/Standard 4(月4回)15,280円/Full Day(平日15時までに開始するレッスンを毎日1回)19,280円/Full(毎日1回)22,280円
1回あたりStandard 4で3,820円
支払い月会費の前払い制
体験レッスン要確認(50分)
男女女性限定

the SILKの料金プラン

今なら初回50分の体験が無料で受けられるキャンペーンが実施されています。

入会金・登録手数料

入会金10,000円
↓↓↓
当日入会で
0円
登録手数料1,000円
↓↓↓
当日入会で
0円

グループレッスン(マシン使用)

少人数制で、音楽に合わせて楽しくトレーニングしたい方向けのプランです。

エリアAエリアB
Light3
(月3回)
13,280円12,280円
Standard4
(月4回)
15,280円14,370円
Full
(毎日1回まで)
22,280円19,980円
Full(Day)
(毎日1回まで)
※平日(月~金)オープン~15時までに開始するグループレッスンを毎日1回まで受講可能
※土日祝は利用できません
19,280円17,780円

エリアA

広尾/藤沢/二子玉川/吉祥寺/銀座/新宿/中目黒/横浜/池袋西口/大宮/北千住/上野/赤羽/銀座一丁目/蒲田/渋谷/浦和/東京八重洲/自由が丘/赤坂見附/田町/池袋東口/神楽坂/髙田馬場/五反田/巣鴨/亀戸/秋葉原/浅草/目黒/大門浜松町

エリアB

立川/松戸/柏/新浦安/千葉/所沢/船橋/川崎/大阪梅田/難波・心斎橋/天王寺MIO

※別途、施設利用料として毎月700円(税込)が必要です。

パーソナルレッスン

インストラクターと1対1で、より緻密に身体を改善したい方向けのプランです。

プラン名月額料金(税込)特徴
Private 2
(月2回)
22,000円隔週でプロの指導を受けたい方に
Private 4
(月4回)
37,400円週1回、マンツーマンで着実に変えたい方に

オプション・その他費用

手ぶらで通いたい人や、複数店舗を利用したい人向けの追加料金です。

項目料金(税込)内容
ウェア・タオルレンタル2,200円/月毎月定額でレンタルできるセットプラン
単品レンタル120円〜280円ウェア、タオル、ピラティス靴下の都度利用

\お得なキャンペーン実施中!/

the SILK(ザ シルク)大宮店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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BDC PILATES(ビーディーシーピラティス)大宮スタジオ|大宮駅3分のリフォーマー

BDC PILATES(ビーディーシーピラティス)大宮スタジオは、大宮駅から徒歩3分、宮町のGSビル2階にあるリフォーマーのグループスタジオ。プライベートレッスンも受けられます。

月4回は税込16,280円=1回4,070円で、施設維持費770円が毎月かかり、入会時に入会金11,000円と事務手数料2,200円がかかります。今回比較した20スタジオのグループの中では最も高い金額です。

体験はリフォーマー体験会かReformerクラスで受ける形で、通常の体験料金は予約時に確認が必要です。グループとプライベートを同じスタジオで選びたい人は候補に入れてください。

こんな人におすすめ:グループとプライベートの両方を選びたい人/大宮駅の近くで通いたい人/リフォーマーのクラスを受けたい人

BDC PILATESのアクセス

住所埼玉県さいたま市大宮区宮町1-24 GSビル2F
アクセスJR「大宮駅」徒歩3分
レッスン形式グループ(リフォーマー)/プライベート
月額料金(税込)月4回16,280円/月6回23,100円
その他費用施設維持費770円/月(税込)
入会時の費用(税込)入会金11,000円/事務手数料2,200円
体験レッスン要確認(リフォーマー体験会・Reformerクラスで受講)

BDC PILATESの料金プラン

入会金

入会金10,000円
(税込11,000円)
事務手数料2,000円
(税込2,200円)
施設維持費700円/月
(税込770円)

グループレッスン

月3回
(二子玉川店・池袋店・吉祥寺店のみ)
11,250円/月
(税込 12,375円)
月4回14,800円/月
(税込 16,280円)
月6回21,000円/月
(税込 23,100円)
月8回26,600円/月
(税込 29,260円)
追加レッスン3,700円
(税込 4,070円)

プライベートレッスン

月1回10,000円/月
(税込 11,000円)
月2回19,000円/月
(税込 20,900円)
追加レッスン10,000円
(税込 11,000円)

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Pilates Mee(ピラティスミー)大宮店|最大3名のセミパーソナル

Pilates Mee(ピラティスミー)大宮店は、1クラス最大3名のセミパーソナルが中心の女性専用スタジオ。大宮駅東口から徒歩5分の大門町にあり、タワーリフォーマーを3台置いています。

セミパーソナルの月4回は19,800円=1回4,950円。今回比較した20スタジオの中で、グループより少人数で見てもらえる形式では最も安い1回あたりです。

体験は無料ですが、入会金33,000円がかかります。グループだと見てもらえるか不安で、マンツーマンほどの費用はかけたくない女性に向いています。

こんな人におすすめ:少人数で見てもらいたい女性/マンツーマンより費用を抑えたい人/タワーリフォーマーを使いたい人

Pilates Meeのアクセス

住所〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-22-22 2号棟 3階
アクセスJR「大宮駅」東口 徒歩5分
レッスン形式セミパーソナル(最大3名)/パーソナル
月額料金セミパーソナル 月2回11,000円・月4回19,800円・通い放題37,500円(人数限定)/パーソナル 月2回22,000円・月4回39,600円・月8回70,400円
1回あたりセミパーソナルの月4回で4,950円
入会金33,000円
体験レッスン無料
定休日不定休
男女女性専用

Pilates Meeの料金プラン

コース月会費
月2回11,000円
(5,500円/回)
月4回19,800円
(4,950円/回)
通い放題37,500円
(1,250円/回※)

※30日通った場合

※人気の時間帯はすぐに埋まるため早めの予約がおすすめです。

Pilates Mee(ピラティスミー)大宮店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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パーソナルマシンピラティス&ジムEIGHT 大宮店(ELEMENT)|大宮駅2分【月4回の1対1】

パーソナルマシンピラティス&ジムEIGHT 大宮店(ELEMENT)は、大宮駅東口から徒歩2分のマンツーマン。男性も通え、月4回から始められます。

月4回フルタイムは22,000円=1回約5,500円。今回比較した20スタジオの中で、月額制のマンツーマンでは最も安い1回あたりです。

入会金は33,000円、体験はカウンセリングつきで3,300円。男性でマンツーマンを探している人や、費用を抑えて1対1を始めたい人には第一候補です。

こんな人におすすめ:費用を抑えてマンツーマンを始めたい人/男性でパーソナルを探している人/大宮駅の近くで通いたい人

パーソナルマシンピラティス&ジムEIGHT 大宮店のアクセス

住所〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲1-48-2
アクセスJR「大宮駅」東口 徒歩2分
レッスン形式パーソナル(マンツーマン・1回30分から)
月額料金月4回フルタイム22,000円/月4回ミックス25,500円ほか
1回あたり月4回フルタイムで約5,500円
入会金33,000円(体験当日の入会で無料)
体験レッスン3,300円(カウンセリング+体験トレーニング)
男女男性も利用可

パーソナルマシンピラティス&ジムEIGHT 大宮店の料金プラン

初めてのお客様

3,300円(税込)で初回体験トレーニング

入会金

入会金 33,000円

↓↓↓

体験当日の入会で入会金半額!! 

プラン

プラン月額料金 (税込)
月4回フルタイム
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能
22,000円 ~
月4回ミックス
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスンが3回
1回50分間のレッスンが1回
全日10~22時利用可能
25,500円~
月6回ミックス
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスンが4回
1回50分間のレッスンが2回
全日10~22時利用可能
40,000円~
月8回フルタイム
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能
40,000円~

デイプラン 36,000円
全日通い放題
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能
55,000円~

パーソナルマシンピラティス&ジムEIGHT 大宮店の口コミや料金をもっと詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。

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ピラティス&ジム 1to1(ワントゥワン)大宮店|月額なしの個室【女性専用】

ピラティス&ジム 1to1(ワントゥワン)大宮店は、月額プランがなく1回ごとに払う女性専用の完全個室。大宮駅東口から徒歩6分、宮町のコスモプレイス一の宮にあります。

40分6,600円・60分9,900円・80分13,200円から長さを選べ、入会金はかかりません。今回比較した20スタジオの中で、40分6,600円は月額制のEIGHT 大宮店(1回約5,500円)より1回1,100円高い金額です。

体験は通常5,500円。月額で縛られず、行ける日にだけ1対1を受けたい女性には向いています。

こんな人におすすめ:月額で縛られたくない女性/行ける日にだけ通いたい人/人目を気にせず動きたい人

ピラティス&ジム 1to1のアクセス

住所〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503 Bフロア
アクセスJR「大宮駅」東口 徒歩6分
レッスン形式パーソナル(完全個室・マシンピラティス+ゆるトレ)
料金(税込)40分6,600円/60分9,900円/80分13,200円(回数券として購入可)
ダイエットコース60分×16回 2ヶ月179,685円
入会金不要
体験レッスン5,500円(通常)
男女女性専用

ピラティス&ジム 1to1の料金プラン

ピラティス&ジム1to1のピラティス&トレーニングの料金です。

 1回あたり
40分コース
・トレーニング30分
・お着替え 10分
6,600円
60分コース
・トレーニング 50分
・お着替え 10分
9,900円
80分コース
・トレーニング 50分
・ストレッチ&整体 20分
・お着替え 10分
13,200円

ピラティス&ジム1to1(ワントゥワン)大宮店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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ピラティス&ジム1to1 大宮店の口コミ・評判を、良い口コミ・悪い口コミ・効果に関する口コミに分けて紹介します。女性専用・完全個室のマンツーマンで、料金や無料体験の流れもまとめました。アクセスは大宮駅東口から徒歩6分です。

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STUDIO IVY(スタジオアイビー)大宮店|50分の個室【男性も可】

STUDIO IVY(スタジオアイビー)大宮店は、1回50分の完全個室パーソナル。大宮駅から徒歩9分、高鼻町のReal Sympony 603にあり、男性も受けられます。

STANDARD(月4回)は28,000円=1回7,000円で、月8回のPREMIUMなら1回6,500円まで下がります。今回比較した20スタジオの中で、男性も通えると明記した月額制のマンツーマンではEIGHT 大宮店に次ぐ金額です。

さいたま新都心店と料金は同じで、体験は50分4,500円。迷ったら、大宮駅寄りに住んでいるなら大宮店、新都心で働いているならさいたま新都心店を選んでください。

こんな人におすすめ:50分じっくり1対1を受けたい人/男性でパーソナルを探している人/月8回まで回数を増やしたい人

STUDIO IVYのアクセス

住所〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-53-7 Real Sympony 603
アクセスJR「大宮駅」徒歩9分
レッスン形式パーソナル(完全個室・1回50分)
月額料金BASIC(月2回)15,000円/STANDARD(月4回)28,000円/PREMIUM(月8回)52,000円
1回あたりSTANDARD(月4回)で7,000円/PREMIUM(月8回)で6,500円
体験レッスン4,500円(50分)
営業時間8:00〜21:00
男女男性も利用可

STUDIO IVYの料金プラン

体験レッスン

初回体験レッスン(50分) 4,500円(税込)

入会金/事務手数料

入会金20,000円
事務手数料3,300円

プラン

コース料金
BASIC(月2回コース)
・忙しい方でも通いやすい
・お試しで通ってみたい方
・一番お手頃なプラン
15,000 円(税込)
※1レッスンあたり7,500円
STANDARD(月4回コース)
・初めての方でも安心
・週1ペースで通いやすい
・一番人気なプラン
28,000 円(税込)
※1レッスンあたり7,000円
PREMIUM(月8回コース)
・より早く効果を感じたい方
・メリハリのある体を目指す
・一番効果的なプラン
52,000 円(税込)
※1レッスンあたり6,500円
STUDIO IVY(スタジオアイビー)キャンペーン

※キャンペーンは対象店舗限定です。対象店舗や適用条件の詳細は、公式サイトでご確認ください。

STUDIO IVY(スタジオアイビー)大宮店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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STUDIO IVY(スタジオアイビー)さいたま新都心店|新都心駅7分【男性も可】

STUDIO IVY(スタジオアイビー)さいたま新都心店は、さいたま新都心駅から徒歩7分、北袋町のセルテーヌ新都心302にある完全個室のパーソナル。1回50分で、男性も受けられます。

料金は大宮店と同じSTANDARD(月4回)28,000円=1回7,000円。今回比較した20スタジオのうち、さいたま新都心駅の近くにあるマンツーマンはここだけです。

新都心で働いている人や、帰り道に1対1を受けたい人には有力候補です。

こんな人におすすめ:さいたま新都心で働いている人/男性でパーソナルを探している人/50分じっくり見てほしい人

STUDIO IVYのアクセス

住所〒330-0835 埼玉県さいたま市大宮区北袋町1-81-1 セルテーヌ新都心302
アクセスJR「さいたま新都心駅」徒歩7分
レッスン形式パーソナル(完全個室・1回50分)
月額料金BASIC(月2回)15,000円/STANDARD(月4回)28,000円/PREMIUM(月8回)52,000円
1回あたりSTANDARD(月4回)で7,000円/PREMIUM(月8回)で6,500円
体験レッスン4,500円(50分)
営業時間8:00〜21:00
男女男性も利用可

ピラティススタジオ『ルルト』大宮店|理学療法士監修の1対1

ピラティススタジオ『ルルト』大宮店は、理学療法士が監修するマンツーマンのスタジオ。大宮駅から徒歩6分、大門町の沼野ビル3階にあります。

月4回は38,400円=1回9,600円。今回比較した20スタジオの中で、La pilates 大宮店に次ぐ金額ですが、体験は平日なら45分1,000円で試せます。

土日祝の新規体験は受付を止めていて、入会金22,000円は体験日の入会で無料になります。体の悩みを相談しながら進めたい人には向いていますが、安さで選ぶ人には向きません。

こんな人におすすめ:体の悩みを相談しながら進めたい人/理学療法士監修のレッスンを受けたい人/平日に体験できる人

ピラティススタジオ『ルルト』大宮店のアクセス

住所埼玉県さいたま市大宮区大門町3-185-1 沼野ビル3F
アクセスJR「大宮駅」徒歩6分
レッスン形式パーソナル(マンツーマン・理学療法士監修)
月額料金月3回29,700円/月4回38,400円/月6回55,800円/月8回72,000円
1回あたり月4回で9,600円
入会金22,000円(体験日の入会で無料)
駐車場なし(近くのコインパーキングを利用)
体験レッスン平日1,000円(45分)※土日祝の新規体験は受付停止中
営業時間9:00〜20:30

ピラティススタジオ『ルルト』大宮店の料金プラン

入会金

22,000円(税込)

↓↓↓

体験レッスン当日の入会で

無料

月額料金

1レッスン 50分

 月額料金1回あたり
月3回29,700円9,900円
月4回38,400円9,600円
月6回55,800円9,300円
月8回72,000円9,000円

※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。

※翌日に1回分繰り越し可能です。

\まずは気軽に体験してみる/

luluto(ルルト)大宮店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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ピラティススタジオ『ルルト』大宮2号店|21時まで開いている2号店

ピラティススタジオ『ルルト』大宮2号店は、大宮店と同じ大門町3丁目にある2店舗目。大宮駅から徒歩7分で、営業は21時までと大宮店より30分遅くまで開いています。

料金は大宮店と同じ月4回38,400円=1回9,600円。今回比較した20スタジオのうち、同じ大門町に2店舗を構えるのはルルトだけです。

体験の料金は予約時に確認してください。仕事帰りの遅い時間に通いたい人は、2号店を候補に入れてください。

こんな人におすすめ:仕事帰りの遅い時間に通いたい人/大宮店とあわせて予約を取りたい人/理学療法士監修のレッスンを受けたい人

ピラティススタジオ『ルルト』大宮2号店のアクセス

住所埼玉県さいたま市大宮区大門町3-103-1
アクセスJR「大宮駅」徒歩7分
レッスン形式パーソナル(マンツーマン・理学療法士監修)
月額料金月3回29,700円/月4回38,400円/月6回55,800円/月8回72,000円
1回あたり月4回で9,600円
入会金22,000円(体験日の入会で無料)
駐車場なし(近くのコインパーキングを利用)
体験レッスン要確認(45分)
営業時間9:00〜21:00

\まずは気軽に体験してみる/

La pilates(ラピラティス)大宮店|整体×マシン【女性専用】

La pilates(ラピラティス)大宮店は、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のパーソナル。大宮駅東口から徒歩7分、仲町のソシオ大宮5階にあります。

サブスクの月4回は40,000円=1回10,000円。今回比較した20スタジオの中で最も高い1回あたりですが、整体の時間も含んだ金額です。

体験は90分のお試しで3,000円。整体とピラティスをまとめたい女性には向いていますが、ピラティスだけを安く続けたい人には向きません。

こんな人におすすめ:整体とピラティスをまとめたい女性/姿勢の崩れが気になる人/90分の体験でじっくり試したい人

La pilatesのアクセス

住所埼玉県さいたま市大宮区仲町2-71 ソシオ大宮5階
アクセスJR「大宮駅」東口 徒歩7分
レッスン形式パーソナル(骨膜整体×マシンピラティス)
月額料金サブスク月1回12,000円/月2回22,000円/月4回40,000円/月6回54,000円
1回あたり月4回で10,000円
体験レッスン3,000円(90分お試し)
男女女性専用

La pilatesの料金プラン

入会金

入会金10,000円(税込)
↓↓↓
当日入会で入会金無料

メンバー料金

レッスン内容価格(税込)1回あたり
サブスク
月1回コース
12,000円12,000円
サブスク
月2回コース
22,000円11,000円
サブスク
月4回コース
40,000円10,000円
サブスク
月6回コース
54,000円9,000円

レンタルウェア・お水・ロッカー代無料

La pilates(ラピラティス)大宮店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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La pilates(ラピラティス)大宮店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金やトライアルレッスンの流れ、営業時間・定休日も解説。女性専用のスタジオで、アクセスは大宮駅東口から徒歩7分です。

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chocoZAP(チョコザップ)北大宮・大宮大成|区内2店【セルフ・指導なし】

chocoZAP(チョコザップ)の北大宮は土手町の東武北大宮サンライトマンション1階、大宮大成は大成町のKCビル1階にあります。大宮区でピラティスのマシンを置いたchocoZAPは、この2店です。

今回比較した20スタジオの中で、月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円と毎月の負担が最も軽い一方、インストラクターの指導はつかないセルフ利用です。

営業は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。入会金・事務手数料は不要。大宮駅の北側に住んでいて、自分のペースでマシンを使いたい人に向いています。

こんな人におすすめ:費用を最優先したい人/大宮駅の北側に住んでいる人/自分のペースでマシンを使いたい人

chocoZAPのアクセス

chocoZAP 北大宮埼玉県さいたま市大宮区土手町3-285 東武北大宮サンライトマンション 1F
chocoZAP 大宮大成埼玉県さいたま市大宮区大成町2-277-1 KCビル 1F
レッスン形式セルフ利用(インストラクターの指導なし)
月額料金月額2,980円(税込3,278円)
1日あたり1日約100円
初期費用入会金・事務手数料不要
営業時間24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
男女男女共用
注意予約不要
駐車場なし

chocoZAPの料金プラン

初期費用

  • 入会金 0円
  • 事務手数料 0円

※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。

月会費

チョコザップ(chocoZAP)全部コミコミ

全店舗どこでも利用可能

月額2,980円(税込3,278円)

初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません!

※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。

zen place pilates(ゼンプレイス ピラティス)大宮|男女OKのグループ【マットも】

zen place pilates(ゼンプレイス ピラティス)大宮は、大宮駅東口から徒歩6分、宮町の宮崎ビル5階。男女とも通えるリフォーマーのグループに加えて、マットのグループやプライベートも選べます。

RG4(月4回)は15,400円=1回3,850円。今回比較した20スタジオの中で、男性も通えるグループではRintosull 大宮グラン店より1回1,400円高い設定です。

マットのグループなら月4回9,625円。マットとマシンを両方試したい人は候補に入れたいスタジオです。

こんな人におすすめ:マットとマシンの両方に興味がある人/男性もグループで受けたい人/大宮駅東口を使う人

zen place pilatesのアクセス

住所〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-56-2 宮崎ビル 5F
アクセスJR「大宮駅」東口 徒歩6分
レッスン形式リフォーマーグループ/マットグループ/プライベート
月額料金リフォーマーグループ RG4(月4回)15,400円/RG8(月8回)25,300円|マット月4回9,625円|プライベート月4回33,880円
体験レッスン要確認(当日入会で入会金無料)
男女男女とも利用可

zen place pilatesの詳細は公式サイトをご確認ください。

zen place pilates 公式サイト

24/7ピラティス 大宮門街店|大宮門街の個室【入会金不要】

24/7ピラティス 大宮門街店は、大宮駅から徒歩3分、大宮門街WEST 2階にある女性専用の完全個室パーソナルです。

月4回は27,000円〜=1回6,750円〜で、入会金はかかりません。今回比較した20スタジオの中で、月額料金が分かる女性専用のマンツーマンでは最も安い1回あたりです。

体験は0円。入会金をかけずに、女性だけの個室で1対1を始めたい人には向いています。

こんな人におすすめ:入会金をかけずに始めたい女性/人目を気にせず動きたい人/大宮門街に寄ることが多い人

24/7ピラティス 大宮門街店のアクセス

住所埼玉県さいたま市大宮区大門町2-118 大宮門街WEST 2F
アクセスJR「大宮駅」徒歩3分
レッスン形式パーソナル(完全個室)
月額料金(税込)月2回14,500円〜/月4回27,000円〜/月8回52,000円〜/月12回74,400円〜
入会金不要
体験レッスン0円(無料体験)
男女女性専用

24/7ピラティス 大宮門街店の詳細は公式サイトをご確認ください。

24/7ピラティス 大宮門街店 公式サイト

LIME Pilates(ライムピラティス)大宮店|西口側のパーソナル【回数券も】

LIME Pilates(ライムピラティス)大宮店は、大宮駅から徒歩4分、西口側の桜木町にあるマシンピラティスのパーソナルスタジオです。

月4回のコースは1回7,500円(3ヶ月90,000円)で、有効期限つきの回数券なら1回7,000円からになります。今回比較した20スタジオのうち、大宮駅西口側にあるマンツーマンはこことYUZU 大宮店の2つです。

定休日は不定休で、体験は事前または店頭で決済します。西口側で働く人や住んでいる人は、YUZUと比べてみるとよいでしょう。

こんな人におすすめ:大宮駅西口側で探している人/回数券で通いたい人/3ヶ月続けて通う予定の人

LIME Pilatesのアクセス

住所〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-266 12Grandio Sakuragicho701
アクセスJR「大宮駅」徒歩4分
レッスン形式パーソナル(マシンピラティス)
料金月4回 1回7,500円(3ヶ月90,000円)ほか、回数券は1回7,000円〜
体験レッスン要確認(事前または店頭で決済)
定休日不定休

LIME Pilatesの詳細は公式サイトをご確認ください。

LIME Pilates 公式サイト

パーソナルマシンピラティスYUZU(ユズ)大宮店|西口2分の個室【男性も可】

パーソナルマシンピラティスYUZU(ユズ)大宮店は、大宮駅西口(ニューシャトル出口)から徒歩2分、桜木町のサンラザール08の2階にある完全個室のパーソナルです。

月4プランは31,200円=1回7,800円で、男性も受けられます。今回比較した20スタジオの中で、大宮駅西口から最も近いマンツーマンです。

入会金22,000円は体験当日の入会で無料。体験はレッスン30分とカウンセリングで約60分です。西口を使う男性で1対1を探している人には向いています。

こんな人におすすめ:大宮駅西口を使う人/男性で個室のパーソナルを探している人/カウンセリングを受けてから決めたい人

パーソナルマシンピラティスYUZUのアクセス

住所〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-7-4 サンラザール08 2F
アクセスJR「大宮駅」西口(ニューシャトル出口)徒歩2分
レッスン形式パーソナル(完全個室)/セミパーソナル
月額料金(税込)月4プラン31,200円/月6プラン43,200円(月2プラン16,800円は月4・月6を3ヶ月続けたあとに利用可)
入会金22,000円(体験当日の入会で無料)
体験レッスン5,500円
男女男性も利用可(回数券の金額は男女で異なる)

パーソナルマシンピラティスYUZUの詳細は公式サイトをご確認ください。

パーソナルマシンピラティスYUZU 公式サイト

ai Pilates Studio(アイピラティス)|プライベート中心【仲町】

ai Pilates Studio(アイピラティス)は、大宮駅東口から徒歩6分ほどの仲町にある、プライベートレッスン中心のスタジオ。土曜17:30からのリフォーマーグループや、セミプライベートもあります。

料金は公開されていないため要確認です。今回比較した20スタジオの中で、プライベート・セミプライベート・グループの3つを1か所で選べる数少ないスタジオです。

形式を体験で比べてから決めたい人は、予約時に料金を確認してください。

こんな人におすすめ:形式を比べてから決めたい人/少人数で見てもらいたい人/大宮駅東口で探している人

ai Pilates Studioのアクセス

所在地埼玉県さいたま市大宮区仲町
アクセスJR「大宮駅」東口 徒歩6分ほど
レッスン形式プライベート中心/リフォーマーグループ(土曜17:30〜)/リフォーマーセミプライベート
料金要確認
体験レッスン要確認

ai Pilates Studioの詳細は公式サイトをご確認ください。

ai Pilates Studio 公式サイト

Pionessence(ピオネッセンス)|子連れOKの個室【女性専用】

Pionessence(ピオネッセンス)は、2026年1月にオープンした女性専用の完全個室マシンピラティス。三橋一丁目のバス停から徒歩2分で、子連れで通えます。

料金は公開されていないため要確認で、土日祝は休みです。今回比較した20スタジオのうち、子連れOKと明記しているのはここだけです。

大宮駅からは徒歩25分なので、駅から通うよりバスや近所から通う人向け。平日に子どもを連れてマシンピラティスを受けたい女性には向いています。

こんな人におすすめ:子どもを連れて通いたい女性/平日の日中に通える人/三橋の近くに住んでいる人

Pionessenceのアクセス

住所〒330-0856 埼玉県さいたま市大宮区三橋1-1426-4
アクセスバス停「三橋一丁目」徒歩2分/JR「大宮駅」徒歩25分
レッスン形式パーソナル(完全個室・マシンピラティス)
料金要確認
定休日土・日・祝
子連れ子連れOK
男女女性専用
オープン2026年1月

Pionessenceの詳細は公式サイトをご確認ください。

Pionessence 公式サイト

マシンピラティスとマットピラティスの違い

マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。

マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。

比較項目マシンピラティスマットピラティス
使用器具リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシンマットのみ(小道具を使うことも)
難易度初心者でも取り組みやすい(マシンが補助)体幹の強さが必要でやや上級者向け
負荷調整バネの強さで細かく調整可能自重のみで調整が限定的
エクササイズ数数百種類以上数十種類
料金相場(さいたま市大宮区)グループ月4回 8,800円〜16,280円/マンツーマン月4回 22,000円〜40,000円/セルフ 月額2,980円(税込3,278円)zen place pilates 大宮のマットグループは月4回9,625円です(2026年9月調査時点)
レッスン形式パーソナル・少人数グループが中心グループが多い

大宮区に掲載した20スタジオは、どれもマシンを使うメニューがあります。

zen place pilatesはマットのクラスもあり、BDC PILATESとai Pilates Studioはグループとプライベートで内容が変わるので、予約するときはマシンのレッスンを選んでください。

迷ったら、予約するレッスンに「マシン」「リフォーマー」と書かれているかを見てください。

さいたま市大宮区のマシンピラティスに関するよくある質問

chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか?

chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。

月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。

一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。

また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。

大宮駅の近くで安いマシンピラティスはどこですか?

大宮駅から徒歩5分以内で最も安いのは、Rintosull 大宮グラン店の月4回9,800円(1回2,450円)です(2026年9月調査時点)。男女共用で、体験は0円です。

女性専用のグループならpilates K 大宮店(1回3,355円)、さいたま新都心駅まで行けるならRintosull さいたま新都心店(1回2,200円)がさらに安くなります。

迷ったら、Rintosull 大宮グラン店の0円体験から始めてください。

大宮区で男性も通えるマシンピラティスはありますか?

あります(2026年9月調査時点)。グループならRintosull 大宮グラン店とzen place pilates 大宮、マンツーマンならEIGHT 大宮店・STUDIO IVYの2店(大宮店・さいたま新都心店)・YUZU 大宮店です。

Rintosull さいたま新都心店・pilates K・the SILK・Pilates Mee・1to1・24/7ピラティス・La pilatesは女性専用です。

迷ったら、男性でグループならRintosull 大宮グラン店の0円体験から始めてください。

マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか?

個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。

週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。

大宮区は大宮駅の東口側にグループとマンツーマンが集まっています。まず0円の体験で正しい動きを覚えてから、通い方を決めると損が小さく済みます。

なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。

まとめ:さいたま市大宮区のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう

大宮区のマシンピラティスは20スタジオ。大宮駅の東口側に14、西口側に2つ、さいたま新都心駅の近くに2つあります。

選び方の軸は2つ。

グループか1対1か。そして女性専用か男性も通えるかです。

男女どちらでも安くグループに通いたいならRintosull 大宮グラン店が第一候補。月4回1回2,450円で、大宮駅東口から徒歩4分です。

女性で費用を最優先するならRintosull さいたま新都心店、大宮駅の近くで女性専用ならpilates K 大宮店も比べてください。

マンツーマンならEIGHT 大宮店。月4回で1回約5,500円、男性も通えます。

迷ったら、体験0円のRintosull 大宮グラン店かpilates K 大宮店から始めてください。

さいたま市のほかの区もあわせて探すなら、さいたま市のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。

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調査方法・選定基準

この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。

  • マシンピラティスを提供している:リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
  • さいたま市大宮区内に店舗がある:実際に通える店舗があるスタジオを対象
  • 料金または体験料金が公式で確認できる:料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
  • 駐車場・アクセスを確認:車での移動が中心となるさいたま市大宮区の事情を考慮
  • さいたま市大宮区内を調査対象に含める:大宮・さいたま新都心・北大宮・大宮公園・鉄道博物館の各駅周辺を中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載

マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。

料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。

Real Pilates 大宮店は体験の受付再開待ち、Hain pilates 大宮店は公式サイトに店舗の案内がないため掲載していません。

マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。

参考情報・監修基準

マシンピラティスLABOでは、読者の皆さまに正確で信頼性の高い情報をお届けするため、厚生労働省やスポーツ庁、国民生活センターなどの公開する情報を参考にしています。

また、ピラティスに関する専門性を高めるため、

などの国内外の専門団体・教育機関が提供する情報も参考にしながら記事を作成しています。

記事の作成にあたっては、公式サイトや公表資料をもとに情報収集を行い、内容の正確性・最新性の確保に努めています。

なお、サービス内容や料金、キャンペーン情報などは変更される場合があるため、最新情報については各公式サイトをご確認ください。

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  • この記事を書いた人

佐々木まい

マシンピラティス専門のWebライターとして、スタジオ比較・口コミ・料金調査を中心に情報発信を行っています。 これまでに全国のマシンピラティススタジオを調査し、公式サイト・料金プラン・口コミ・予約の取りやすさなどを徹底的に比較分析。 「どこを選べばいいかわからない」「失敗したくない」という方に向けて、初心者でも安心して選べるスタジオ情報をわかりやすく解説しています。

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