「下関市でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。
下関市内でマシンピラティスを受けられるのは7スタジオ。下関駅の周辺に2つ集まっていて、残りは伊倉新町・長府中之町・赤間町・新地西町・彦島本村町に点在しています。市域が東西に広いので、住んでいる場所で候補が入れ替わります。
料金の幅も大きく、最も安いchocoZAP 下関彦島店は月額2,980円(税込3,278円)、指導つきで最も安いピラティス＆ヨガスタジオ Gは1回2,750円、最も高いColor パーソナルジム＆プライベートピラティス下関は1回8,250円です。ただし料金だけでなく、グループかマンツーマンか、通える時間帯によっても合うスタジオは変わります。
この記事では、下関駅周辺・ゆめシティ・長府ほか市内7スタジオを1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。山口県全体の比較は山口県のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。
下関市のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 総合おすすめ | pilates K シーモール下関店 | マンスリー4 11,220円＝1回2,805円。JR下関駅東口から徒歩1分で、体験は0円 |
| とにかく安く始めたい | chocoZAP 下関彦島店 | 月額2,980円(税込3,278円)で1日約100円。24時間使えて駐車場もあるが、セルフ利用で指導はつかない |
迷ったらpilates K シーモール下関店。JR「下関駅」東口から徒歩1分で、体験は0円です。ただし女性専用で、定休は月曜になります。
費用を最優先するならchocoZAP 下関彦島店。市内でセルフピラティスがあるのはこの1店だけで、駐車場もあります。指導はつかないので、動き方を教わりたい人には向きません。
まずはこの2つを見て、条件が合わなければ下の比較表から探してください。残る5スタジオは個人経営のスタジオやパーソナルジムです。
指導つきでいちばん安いのはピラティス＆ヨガスタジオ Gの1回2,750円（スペシャル4 月4回11,000円）。理学療法士が指導する女性専用スタジオで、下関駅から徒歩5分です。
入会金も体験も0円なのはPilates KASANE ゆめシティ下関店。ゆめシティの無料駐車場が使えて、年中無休で10:00〜21:00という営業時間です。
下関市のマシンピラティス料金比較表【全7スタジオ・安い順】
下関市内の全7スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（チョコザップ）下関彦島店 | 下関市彦島本村町（ラメール彦島1F） | セルフ（指導なし） | 月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用 | なし （都度入会） | 月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／24時間・セルフ利用で指導なし・彦島・駐車場あり |
| ピラティス＆ヨガスタジオ G（ジー） | 下関市竹崎町（竹崎町Kビル3F） | グループ（3〜5名）／パーソナル／セミパーソナル | スペシャル4 月4回 11,000円 （2,750円/回） | 要確認 | 指導つきで市内最安の1回2,750円／理学療法士が指導・マシンとマットを混ぜられる・女性専用 |
| pilates K（ピラティスK）シーモール下関店 | 下関市竹崎町（シーモール下関2階） | グループ（女性専用） | マンスリー4 月4回 11,220円 （2,805円/回） ※別途 施設維持費825円 | 0円 （体験レッスン） | 下関駅東口から徒歩1分／体験0円・女性専用・マンスリー8なら1回1,884円 ※別途 施設維持費825円 |
| Pilates KASANE（カサネ）ゆめシティ下関店 | 下関市伊倉新町（ゆめシティ3F） | グループ（少人数）／パーソナル | マンスリー4 月4回 15,400円 （3,850円/回） | 0円 （通常3,300円） | 入会金0円・体験0円／年中無休・ゆめシティの無料駐車場・月8回なら1回3,025円 |
| Pilates Studio Breath（ブレス） | 下関市長府中之町 | プライベート／ペアレッスン（すべて50分） | 月謝プラン 月4回 29,600円 （7,400円/回） | 4,400円 （初回限定50分） | 早朝7:30から夜22時まで／マシン3種完備・ペアなら1人3,850円・側弯症ピラティス修了 |
| Color（カラー）パーソナルジム＆プライベートピラティス下関 | 下関市赤間町（Mzビル101） | パーソナル（筋トレ×マシンピラティス） | 50分コースCプラン 8回 66,000円 （8,250円/回） ※月額プランなし | 4,500円 （体験トレーニング30分） | 筋トレも組み合わせられる／30分コースなら1回5,625円・8回のプラン制・駐車場2台 |
| And C Pilates（アンドシー） | 下関市新地西町（大新ビル1階） | パーソナル（リフォーマー使用・女性専用） | 要確認 （公式に料金の 記載なし） | 要確認 | 女性専用の個室／水素吸入を併設・リフォーマーのマンツーマン・料金は要確認 |
指導つきで3,000円を切るのは、ピラティス＆ヨガスタジオ Gとpilates K シーモール下関店の2店だけ。1回あたりの差は55円しかありません。
2店の違いは中身のほうにあります。ピラティス＆ヨガスタジオ Gは3〜5名でマシンとマットを混ぜられ、pilates K シーモール下関店は音楽に合わせて動くマシン専門。形式で選ぶことになります。
週2回通うと順位が変わります。pilates Kのマンスリー8（15,070円）は1回1,884円で、指導つきでは市内最安になります。
7,400円台からはマンツーマンの価格帯です。Pilates Studio Breathの月4回が1回7,400円、Color パーソナルジム＆プライベートピラティス下関の50分コースが1回8,250円という並び。
2人で通えるならPilates Studio Breathのペアが効いてきます。2人で7,700円＝1人3,850円で、マンツーマンの半額近くまで下がります。
Colorは30分コースなら1回5,625円まで下がります。ただし月額プランではなく8回のプラン制なので、ほかの店と比べるときは8回分をまとめて買う前提で計算してください。
料金を公開していないスタジオが1つあります。And C Pilatesで、問い合わせが必要です。
下関市のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、下関市ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. 指導がつくかどうかを先に決める
下関市にはchocoZAPのセルフ利用が1店。月額2,980円(税込3,278円)で使えます。
ただしインストラクターの指導はつきません。マシンの使い方も動きの正しさも、自分で確かめることになる点は先に押さえてください。
- とにかく安く続けたい・自分のペースで動きたい → chocoZAP 下関彦島店（セルフ利用）
- 動き方を教わりたい・費用も抑えたい → ピラティス＆ヨガスタジオ G（1回2,750円）・pilates K シーモール下関店（1回2,805円）
- 1対1で細かく見てほしい → Pilates Studio Breath（1回7,400円）・Color パーソナルジム（30分なら1回5,625円）
迷ったら、まず指導つきのグループを一度受けてから決めてください。正しい動きを知らないままセルフで続けると、効果が出にくくなります。
2. 通える時間帯で切る
下関市は営業時間の差が大きく、そこで候補がかなり絞られます。
- 早朝7:30から → Pilates Studio Breath（火・金・日）
- 夜22時まで → Pilates Studio Breath（月・水・木・金・土）・Color パーソナルジム（平日）
- 21時まで → Pilates KASANE ゆめシティ下関店（年中無休）・ピラティス＆ヨガスタジオ G（木・土）
- 24時間 → chocoZAP 下関彦島店（セルフ利用）
ピラティス＆ヨガスタジオ Gは曜日で営業時間が大きく変わります。火・水は18:30〜21:00の夜だけ、日曜は10:00〜15:00。平日の昼に通いたい人には向きません。
迷ったら、自分が確実に通える時間帯で先に切ってください。7スタジオしかないので、この条件だけで候補は2〜3店まで絞れるはず。
3. 下関駅の周辺か車で通う範囲かで切る
下関市は東西に広い市です。駅の周辺と郊外では、通いやすさがまったく違います。
- 下関駅から歩ける → pilates K シーモール下関店（東口徒歩1分）・ピラティス＆ヨガスタジオ G（徒歩5分）
- 駅の周辺（赤間町・新地西町） → Color パーソナルジム・And C Pilates
- 車で通う範囲 → Pilates KASANE ゆめシティ下関店（伊倉新町）・Pilates Studio Breath（長府中之町）・chocoZAP 下関彦島店（彦島本村町）
無料の駐車場がはっきりしているのはPilates KASANE ゆめシティ下関店（ゆめシティの駐車場）。ピラティス＆ヨガスタジオ GとchocoZAP 下関彦島店にも駐車場あり。
迷ったら、通勤や買い物の動線に合う側を先に決めてください。長府と彦島は下関駅から離れているので、住んでいる場所で候補が変わります。
4. 初期費用がいくらかかるかを確認する
下関市は初期費用の差がかなり大きい市。その幅は0円から30,000円まで開きます。
- 0円 → Pilates KASANE ゆめシティ下関店（入会金も体験も0円）・chocoZAP 下関彦島店
- 4,400〜5,000円 → Pilates Studio Breath（登録料4,400円・体験のみは不要）・ピラティス＆ヨガスタジオ G（入会金5,000円）
- 20,000〜30,000円 → Color パーソナルジム（30分コース20,000円・50分コース30,000円）
Colorの入会金30,000円は、8回プラン66,000円の半分近い金額。短期間で結果を出す前提の店なので、続ける期間を先に決めてから検討してください。
迷ったら、初期費用0円のPilates KASANE ゆめシティ下関店から試してください。合わなくても損が小さく済みます。
5. 使うマシンと指導者の資格を確認する
同じ「マシンピラティス」でも、置いているマシンと指導者の背景はスタジオごとに違います。
- マシン3種を公表 → Pilates Studio Breath（タワー付きリフォーマー・チェア・ラダーバレル／Merrithew社製）
- 理学療法士が指導 → ピラティス＆ヨガスタジオ G
- 側弯症ピラティス修了 → Pilates Studio Breath
- シルクサスペンションも選べる → ピラティス＆ヨガスタジオ G
背骨や姿勢の悩みがはっきりしているなら、資格を公表している2店が候補に入ります。身体の状態を見てからメニューを組んでもらえます。
迷ったら、まずリフォーマーのあるスタジオを選んでおくと外しません。チェアやラダーバレルが効いてくるのは、動きの種類を増やしたくなってからです。
下関市で安いマシンピラティスおすすめ
下関市内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
下関市のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している下関市内7スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| セルフ利用（月額） | 2,980円(税込3,278円) |
| グループ 1回あたり（月4回換算） | 2,750円〜3,850円 |
| グループ 月4回 | 11,000円〜15,400円 |
| 2名のペア・セミパーソナル 1回あたり（1人） | 3,850円〜4,500円 |
| マンツーマン 1回あたり | 5,625円〜8,250円 |
| 入会金・初期費用 | 0円〜30,000円 |
| 体験レッスン | 0円〜4,500円 |
グループは月4回11,000円から15,400円に集まっています。1回あたりに直すと2,750〜3,850円で、3ブランドの差は最大1,100円です。
回数を増やすと下がります。pilates K シーモール下関店のマンスリー8は1回1,884円、Pilates KASANE ゆめシティ下関店の月8回は1回3,025円になります。
2名のペアやセミパーソナルは1人3,850円から4,500円。Pilates Studio Breathとピラティス＆ヨガスタジオ Gの2店だけの設定ですが、グループとほぼ同じ金額でマンツーマンに近い指導を受けられます。
マンツーマンは1回5,625円から8,250円まで開きます。ただしColorの5,625円は30分コースなので、50分で比べるとPilates Studio Breathの7,000円〜7,400円が下限になります。
初期費用の幅がかなり大きいのが下関市の特徴です。Pilates KASANE ゆめシティ下関店は入会金も体験も0円、Colorの50分コースは入会金30,000円。短期間で試すつもりなら、この差は月会費より重く効いてきます。
体験レッスンは0円から4,500円まで。0円が2店ある一方、ピラティス＆ヨガスタジオ GとAnd C Pilatesは金額が公開されていません。
毎月の追加費用があるのはpilates K シーモール下関店の施設維持費825円のみ。
And C Pilatesは料金そのものが公開されていないため、この相場には含めていません。
グループ・少人数レッスンが安いスタジオ（1回あたり）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | pilates K シーモール下関店（マンスリー8） | 1,884円 | 月8回15,070円（月4回なら1回2,805円）・下関駅東口徒歩1分・女性専用・体験0円 ※別途 施設維持費825円 |
| 2位 | ピラティス＆ヨガスタジオ G | 2,750円 | スペシャル4 月4回11,000円・3〜5名の少人数・理学療法士が指導・女性専用・入会金5,000円 |
| 3位 | Pilates KASANE ゆめシティ下関店 | 3,025円 | 月8回24,200円（月4回なら1回3,850円）・入会金0円・体験0円・年中無休・無料駐車場 |
| 4位 | Pilates Studio Breath（ペア） | 3,850円 | 2人で7,700円・1人あたりの金額・10回券なら38,500円・50分 |
1位と3位は回数を増やした場合の単価です。月4回に揃えた比較表とは順番が変わります。
月4回で比べるとピラティス＆ヨガスタジオ Gの1回2,750円が最安。次がpilates K シーモール下関店の2,805円で、差は55円しかありません。
2店の違いは中身です。ピラティス＆ヨガスタジオ Gは3〜5名でマシン・マット・シルクサスペンションを混ぜられ、pilates Kは音楽に合わせて動くマシン専門。形式で選ぶことになります。
初期費用まで含めると3位のPilates KASANEが有利になります。入会金も体験も0円で、ピラティス＆ヨガスタジオ Gは入会金5,000円、pilates Kは施設維持費825円が毎月かかります。
4位のPilates Studio Breathはペアで受ける前提。1人で通う場合は月4回29,600円＝1回7,400円になります。一緒に通える相手がいるなら、グループとほぼ同じ金額でマンツーマンに近い指導を受けられます。
迷ったら、体験0円の2店から回ってください。pilates K シーモール下関店とPilates KASANE ゆめシティ下関店は、費用をかけずに試せます。
マンツーマンが安いスタジオ（1回あたり）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | Color パーソナルジム（30分コース） | 5,625円 | 8回45,000円・筋トレとの組み合わせも可・入会金20,000円・平日22時まで |
| 2位 | Pilates Studio Breath（月8回） | 7,000円 | 月8回56,000円（月4回なら1回7,400円）・マシン3種完備・早朝と夜に対応 |
| 3位 | ピラティス＆ヨガスタジオ G（パーソナル） | 8,000円 | 1回8,000円・セミパーソナル（2名）なら1人4,500円・理学療法士が指導 |
| 4位 | Color パーソナルジム（50分コース） | 8,250円 | 8回66,000円・筋トレ×マシンピラティス・入会金30,000円・駐車場2台 |
1位のColor 30分コースは時間が短い設定です。50分の店と単価だけで比べると条件が違うので、時間あたりで見るなら2位以降と並べてください。
50分で比べるとPilates Studio Breathの月8回が1回7,000円で最安。月4回なら7,400円、ピラティス＆ヨガスタジオ Gのパーソナルが8,000円、Colorの50分コースが8,250円と続きます。
2人で受けられるなら大きく下がります。Pilates Studio Breathのペアは1人3,850円、ピラティス＆ヨガスタジオ Gのセミパーソナルは1人4,500円。マンツーマンの半額前後になります。
Colorは月額プランではなく8回のプラン制。入会金も50分コースで30,000円かかるので、短期間で結果を出す前提でないと割高です。
早朝や夜に通いたいならPilates Studio Breath。火・金・日は7:30から、月・水・木・金・土は22:00まで開いています。
迷ったら、体験4,400円のPilates Studio Breathから受けてください。市内のマンツーマンでは、マシンの種類と営業時間の幅がいちばん広い店です。
体験レッスンが無料・0円のスタジオ
- pilates K シーモール下関店：0円
- Pilates KASANE ゆめシティ下関店：0円（通常3,300円・入会金も0円）
- Pilates Studio Breath：4,400円（初回限定50分）
- Color パーソナルジム：4,500円（体験トレーニング30分・希望者のみ）
- ピラティス＆ヨガスタジオ G・And C Pilates：要確認
体験が0円なのは2店。pilates K シーモール下関店とPilates KASANE ゆめシティ下関店です。どちらもグループレッスンになります。
Pilates KASANEは入会金も0円なので、始めるときの費用がまったくかかりません。今回の7スタジオでこの条件はここだけです。
マンツーマンをいちばん安く試せるのはPilates Studio Breathの4,400円（初回限定50分）。登録料4,400円は体験のみなら不要です。
ピラティス＆ヨガスタジオ GとAnd C Pilatesは体験の金額が公開されていません。指導つきで市内最安のスタジオが要確認なので、興味があるなら先に問い合わせてください。
迷ったら、0円の2店を先に回ってからマンツーマンの体験に進んでください。グループが合うかどうかを、費用をかけずに確かめられます。
下関市のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| 初心者におすすめ | pilates K シーモール下関店 | 体験0円。下関駅東口から徒歩1分で、音楽に合わせて動くグループレッスン |
| とにかく安さ重視 | chocoZAP 下関彦島店 | 月額2,980円(税込3,278円)で1日約100円。ただしセルフ利用で指導なし |
| 指導つきで安く | ピラティス＆ヨガスタジオ G | 月4回11,000円＝1回2,750円。3〜5名の少人数で理学療法士が指導 |
| 週2回以上通いたい | pilates K シーモール下関店 | マンスリー8（15,070円）なら1回1,884円で市内最安になる |
| 初期費用を抑えたい | Pilates KASANE ゆめシティ下関店 | 入会金0円・体験0円。市内で両方0円なのはこの店だけ |
| 下関駅から歩きたい | pilates K シーモール下関店 | 東口から徒歩1分。ピラティス＆ヨガスタジオ Gも徒歩5分 |
| 車で通いたい | Pilates KASANE ゆめシティ下関店 | ゆめシティの無料駐車場を使える。買い物とまとめられる |
| 長府で探したい | Pilates Studio Breath | 長府中之町の「乃木さん通り」沿い。下関ICから車で約11分 |
| マンツーマンで受けたい | Pilates Studio Breath | 月4回29,600円＝1回7,400円。月8回なら1回7,000円 |
| 2人で一緒に通いたい | Pilates Studio Breath | ペアなら1人3,850円。ピラティス＆ヨガスタジオ Gのセミパーソナルは1人4,500円 |
| 早朝に通いたい | Pilates Studio Breath | 火・金・日は7:30から。市内で早朝に開いているのはこの店だけ |
| 夜遅くに通いたい | Pilates Studio Breath | 月・水・木・金・土は22時まで。Color パーソナルジムも平日22時まで |
| マシンの種類を重視したい | Pilates Studio Breath | タワー付きリフォーマー・チェア・ラダーバレルのMerrithew社製 |
| 理学療法士に見てもらいたい | ピラティス＆ヨガスタジオ G | 国家資格を持つインストラクターが指導。3〜5名の少人数 |
| 筋トレも一緒にしたい | Color パーソナルジム | 筋トレとマシンピラティスを組み合わせられる。片方だけの利用も可 |
| マットも使い分けたい | ピラティス＆ヨガスタジオ G | 月4回の中でマシンとマットを混ぜられる。シルクサスペンションもある |
| 女性専用がいい | pilates K シーモール下関店 | マシンピラティス専門のグループ。ピラティス＆ヨガスタジオ GとAnd C Pilatesも女性専用 |
| 短時間で済ませたい | Color パーソナルジム | 30分コースは8回45,000円＝1回5,625円。市内で唯一の30分設定 |
下関市のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
下関市のマシンピラティスは下関駅の周辺に4つ、伊倉新町・長府中之町・彦島本村町に1つずつという分布です（2026年9月調査時点）。
下関駅の周辺は電車で通える範囲に4店が集まっていて、市内でいちばん比べやすいエリアになります。
残る3店は車で通う立地。
まず自分の生活圏で通える範囲を決めてから、料金を見てください。7スタジオしかないので、エリアを決めれば候補は2〜4店まで絞れます。
下関駅周辺（竹崎町・赤間町・新地西町）のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ピラティス＆ヨガスタジオ G | グループ（3〜5名）／パーソナル | スペシャル4 月4回 11,000円（2,750円/回） | 竹崎町Kビル3F・下関駅徒歩5分・理学療法士が指導・女性専用・駐車場あり・体験は要確認 |
| pilates K シーモール下関店 | グループ（マシンピラティス専門） | マンスリー4 月4回 11,220円（2,805円/回） | シーモール下関2階・東口徒歩1分・女性専用・体験0円・月曜定休 ※別途 施設維持費825円 |
| Color パーソナルジム＆プライベートピラティス下関 | パーソナル（筋トレ×マシンピラティス） | 50分コース 8回 66,000円（8,250円/回） | 赤間町7-37 Mzビル101・平日22時まで・入会金30,000円・駐車場2台・日曜定休 |
| And C Pilates | パーソナル（女性専用） | 要確認 | 新地西町10-3 大新ビル1階・水素吸入を併設・10:00〜20:00・料金は要確認 |
下関駅の周辺は4スタジオあり、市内でいちばん選択肢が多いエリアです。グループが2店、マンツーマンが2店という構成になります。
費用ならピラティス＆ヨガスタジオ G。月4回11,000円＝1回2,750円で指導つきでは市内最安、理学療法士が指導します。ただし体験の金額が公開されていません。
歩く距離を最短にしたいならpilates K シーモール下関店。東口から徒歩1分で、体験は0円。週2回通うならマンスリー8で1回1,884円まで下がります。
筋トレも組み合わせたいならColor パーソナルジム。平日は22時まで開いていますが、入会金は50分コースで30,000円かかります。
And C Pilatesは料金が公開されていません。女性専用の個室で水素吸入を併設していますが、金額は問い合わせが必要です。
迷ったら、体験0円のpilates K シーモール下関店から受けてください。このエリアで唯一、費用をかけずに試せます。
伊倉新町・長府・彦島（車で通う範囲）のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| chocoZAP 下関彦島店 | セルフ利用（指導なし） | 月額2,980円(税込3,278円) | 彦島本村町6-2-6 ラメール彦島1F・24時間・駐車場あり・男女共用 |
| Pilates KASANE ゆめシティ下関店 | グループ（少人数）／パーソナル | マンスリー4 月4回 15,400円（3,850円/回） | ゆめシティ3F・入会金0円・体験0円・年中無休10:00〜21:00・無料駐車場 |
| Pilates Studio Breath | プライベート／ペアレッスン（50分） | 月謝プラン 月4回 29,600円（7,400円/回） | 長府中之町5-20・下関ICから車11分・早朝7:30から夜22時まで・マシン3種完備 |
この3店はいずれも車で通う立地です。chocoZAP 下関彦島店とPilates KASANE ゆめシティ下関店には駐車場があります。
費用ならchocoZAP 下関彦島店。月額2,980円(税込3,278円)で24時間使えますが、セルフ利用で指導はつきません。
指導つきで始めるならPilates KASANE ゆめシティ下関店。入会金も体験も0円で、ゆめシティの無料駐車場を使えます。買い物とまとめて済ませられるのも、車で通う人には効いてきます。
マンツーマンならPilates Studio Breath。長府中之町にあり、早朝7:30から夜22時まで対応。2人で受けるペアなら1人3,850円まで下がります。
3店とも立地が離れています。彦島・伊倉新町・長府はそれぞれ別方向なので、迷ったら自宅から近い1店に絞ってください。
chocoZAP（チョコザップ）下関彦島店｜24時間使える【セルフ利用・指導なし】
chocoZAP（チョコザップ）下関彦島店の月会費は2,980円(税込3,278円)・1日約100円です。RIZAPが手がけるコンビニジムで、セルフピラティスは設置店舗のみになります。
chocoZAP（チョコザップ）で下関市内にセルフピラティスがあるのは、彦島本村町6-2-6のラメール彦島1階にある下関彦島店です。月額2,980円(税込3,278円)で1日約100円。
今回比較した7スタジオの中で、これが最も安い金額になります。2番手のピラティス＆ヨガスタジオ G（月4回11,000円）と比べても、月の負担は3分の1以下です。
2026年9月に山口県内14店の設備を1店ずつ確認したところ、ピラティスがあったのは5店で、下関市内はこの彦島店だけでした。残る9店には設置がありません。
駐車場があるのも、彦島で車を使う人には効いてきます。設置のある5店はいずれも駐車場つきです。
ただしセルフ利用で、インストラクターの指導はつきません。動き方を教わりたいなら、月4回11,000円のピラティス＆ヨガスタジオ Gと比べてください。
入会金・事務手数料は不要で、予約もいりません。営業は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／24時間いつでも使いたい人／彦島方面の人／パーソナルの合間に自主練したい人
chocoZAPのアクセス
| 住所 | 山口県下関市彦島本村町6-2-6 ラメール彦島 1F |
|---|---|
| 山口県内でピラティスがある店舗 | 下関彦島店／宇部琴芝店／ミスターマックス宇部店／防府八王子店／防府東仁井令店 ※他9店はピラティスの設置なし（2026年9月調査時点） |
| レッスン形式 | セルフ利用（インストラクターの指導なし） |
| 月額料金 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 1日あたり | 1日約100円 |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料不要 |
| 営業時間 | 24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます |
| 駐車場 | あり |
| 男女 | 男女共用 |
| 注意 | 予約不要／ピラティスの設置は店舗ごとに異なるため、入会前に店舗ページで確認が必要 |
chocoZAPの料金プラン
初期費用
- 入会金 0円
- 事務手数料 0円
※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。
月会費
チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ
全店舗どこでも利用可能
月額2,980円（税込3,278円）
初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！
※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。
pilates K（ピラティスK）シーモール下関店｜下関駅東口から徒歩1分【体験0円】
pilates K（ピラティスK）シーモール下関店は女性専用で、音楽に合わせたテンポの速いレッスンを行います。
pilates K（ピラティスK）シーモール下関店が入っているのは、竹崎町4-4-8のシーモール下関ショッピングセンター2階。JR「下関駅」東口から徒歩1分で、今回比較した7スタジオの中で駅からいちばん近いのがこの店です。
月会費はマンスリー4（月4回）で11,220円＝1回2,805円。今回比較した7スタジオでは、ピラティス＆ヨガスタジオ G（1回2,750円）に次いで2番目に安い金額になります。
全プランに施設維持費825円が毎月かかります。
週2回通うならマンスリー8（15,070円）で1回1,884円まで下がります。今回の7スタジオでは、これが指導つきで最も安い1回あたりです。
音楽に合わせてテンポよく動くレッスンで、女性専用。体験は0円なので、雰囲気が合うかを先に確かめられます。
定休は月曜のみ。駅ビルの中にあるので、買い物や通勤のついでに寄れます。
こんな人におすすめ：下関駅を使う人／週2回以上通いたい女性／買い物とまとめて済ませたい人／まず0円で試したい人
pilates Kのアクセス
| 住所 | 山口県下関市竹崎町4-4-8 シーモール下関ショッピングセンター2階 |
|---|---|
| アクセス | JR「下関駅」東口より徒歩1分 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス専門・女性専用） |
| 月会費 | マンスリー4（月4回）11,220円／マンスリー8（月8回）15,070円（1,884円/回） |
| 施設維持費 | 毎月825円（税込） |
| 体験レッスン | 0円 |
| 定休日 | 月曜 |
| 男女 | 女性専用 |
| 山口県内の店舗 | シーモール下関店／フジグラン宇部店（宇部市） |
pilates Kの料金プラン
メンバープラン
| 〈入会時〉 | 料金 |
| 入会金 | 5,000円 （税込5,500円） |
| 登録料 | 5,000円 （税込5,500円） |
| 施設利用料 | 2,300円 （税込2,530円） |
マンスリーメンバープラン
| 料金 | |
| マンスリー4メンバー 毎月1～末日までの間で4回レッスン受講可能 | 10,200円（税込 11,220円） ～ 12,200円（税込 13,420円） |
| マンスリーフルメンバー 毎月1～末日までの間で、毎日1レッスン受講可能 | 13,700円（税込 15,070円） 〜 14,700円（税込 16,170円） |
| マンスリーデイメンバー 1日〜末日までの平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスンを受講可能 （1日1レッスン） ※土日祝日は利用できません。 | 11,200円（税込 12,320円） 〜 13,200円（税込 14,520円） |
| 追加受講料 マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリーフルメンバー及びマンスリーデイメンバーで一日2レッスン以上受ける場合の2レッスン目以降にかかる金額です。 | 2,000円 （税込 2,200円） |
※施設維持費 月額825円（税込）が別途必要です。
ピラティスK シーモール下関店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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ピラティスK シーモール下関店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【下関駅/シーモール下関】
ピラティスK シーモール下関店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金（月会費）や体験レッスン、営業時間・定休日、初めて行くときの注意点も解説。アクセスはJR下関駅の東口から徒歩1分です。
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ピラティス＆ヨガスタジオ G（ジー）｜指導つきで市内最安【理学療法士】
ピラティス＆ヨガスタジオ G（ジー）は竹崎町3-11-1の竹崎町Kビル3階にあり、JR「下関駅」から徒歩5分。理学療法士の国家資格を持つインストラクターが指導する女性専用スタジオです。
月4回のスペシャル4は11,000円＝1回2,750円。今回比較した7スタジオのうち、インストラクターの指導がつくスタジオではこれが最も安い金額になります。pilates K シーモール下関店（1回2,805円）とは55円の差です。
マシンとマットを月4回の中で混ぜられるのが、この店のいちばんの違い。スペシャル3＋ベーシック1なら10,250円、2×2なら9,500円という組み合わせが用意されています。体調やスケジュールに合わせて回数配分を変えられます。
クラスの幅も広く、マシンピラティス・マットピラティス・シルクサスペンション・骨盤調整・リラクゼーションヨガから選べます。定員は3〜5名の少人数。
パーソナルは8,000円、2人で受けるセミパーソナルは1人4,500円。入会金は5,000円です。
注意点は営業時間が曜日で大きく変わること。火・水は18:30〜21:00の夜だけ、日曜は10:00〜15:00です。体験レッスンの金額も公開されていないので、予約前に確認してください。
こんな人におすすめ：費用を抑えて始めたい女性／マシンとマットを使い分けたい人／少人数で見てもらいたい人／下関駅から歩いて通いたい人
ピラティス＆ヨガスタジオ Gのアクセス
| 所在地 | 山口県下関市竹崎町3-11-1 竹崎町Kビル3F |
|---|---|
| アクセス | JR「下関駅」徒歩5分 |
| レッスン形式 | グループ（3〜5名）／パーソナル／セミパーソナル |
| 月額料金 | スペシャル4（マシンまたはシルク月4回）11,000円（2,750円/回）／スペシャル3＋ベーシック1 10,250円／2×2 9,500円／ベーシック4（マットまたはヨガ）8,000円 |
| 単発 | スペシャル 4,000円／ベーシック 3,000円／会員の追加1回 2,000円 |
| パーソナル | 8,000円／セミパーソナル（2名）1人4,500円 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 体験レッスン | 要確認（公式サイトに料金の記載なし） |
| 営業時間 | 火・水 18:30〜21:00／木・土 14:00〜21:00／日 10:00〜15:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 男女 | 女性専用 |
ピラティス＆ヨガスタジオ Gの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates KASANE（カサネ）ゆめシティ下関店｜入会金0円・体験0円【年中無休】
Pilates KASANE（カサネ）ゆめシティ下関店があるのは、伊倉新町3-1-1のゆめシティ3階。JR「綾羅木駅」から徒歩13〜16分、バス停「ゆめシティ前」からはすぐです。
グループの月4回は15,400円＝1回3,850円。今回比較した7スタジオの中では、グループとして高いほうの価格帯になります。
入会金が0円で体験も0円というのが、この店のいちばんの強み。今回の7スタジオで、始めるときの費用がまったくかからないのはここだけです。
回数を増やすほど単価が下がります。月6回19,800円なら1回3,300円、月8回24,200円なら1回3,025円。週2回通えるなら、pilates K シーモール下関店との差は1,141円まで縮まります。
グループ会員がパーソナルを足せるのも、この店の使い方の広さ。月2回なら＋17,600円、月4回なら＋33,000円で、慣れてきたら個別指導を組み合わせられます。
年中無休で10:00〜21:00という営業時間と、ゆめシティの無料駐車場が使える点は、車で通う人には大きい条件です。買い物とまとめて済ませられます。
こんな人におすすめ：初期費用をかけたくない人／買い物とまとめて済ませたい人／車で通いたい人／グループとパーソナルを併用したい人
Pilates KASANEのアクセス
| 所在地 | 山口県下関市伊倉新町3-1-1 ゆめシティ3F |
|---|---|
| アクセス | JR「綾羅木駅」徒歩13〜16分／バス停「ゆめシティ前」すぐ |
| レッスン形式 | グループ（少人数）／パーソナル |
| グループ月額 | 月4回 15,400円（3,850円/回）／月6回 19,800円（3,300円/回）／月8回 24,200円（3,025円/回） |
| パーソナル月額 | 月4回 39,600円／月6回 56,100円／月8回 70,400円 |
| グループ＋パーソナル | グループ月会費＋パーソナル月2回 17,600円／月4回 33,000円 |
| 追加チケット | 1回 3,850円 |
| 入会金 | 0円 |
| 体験レッスン | 0円（通常3,300円） |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり（ゆめシティの無料駐車場） |
Pilates KASANEの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates Studio Breath（ブレス）｜早朝も夜も通える【マシン3種完備】
Pilates Studio Breath（ブレス）は長府の「乃木さん通り」沿いにある完全予約制のスタジオです。長府中之町5-20で、下関ICから車で約11分。
月謝プランの月4回は29,600円＝1回7,400円。今回比較した7スタジオのマンツーマンの中では安いほうで、月8回なら56,000円＝1回7,000円まで下がります。
タワー付きリフォーマー・チェア・ラダーバレルを備えていて、いずれもSTOTT PILATESを運営するMerrithew社製。マシンの種類をここまで公表しているスタジオは、市内でもほかにありません。
営業時間の幅が、この店を選ぶいちばんの理由になります。火・金・日は7:30から、月・水・木・金・土は22:00まで。早朝と夜の両方に対応しているので、生活時間が不規則な人でも予定を組めます。
2人で受けるペアレッスンは1人3,850円。友人や家族と通えるなら、費用は半分近くまで下がります。
体験は初回限定4,400円（50分）。インストラクターは側弯症ピラティスも修了しているので、背骨の悩みがある人には有力候補です。登録料は4,400円で、体験のみや単発のみなら不要になります。
こんな人におすすめ：早朝や夜遅くに通いたい人／マシンの種類を重視したい人／側弯症や背骨の悩みがある人／2人で受けたい人
Pilates Studio Breathのアクセス
| 所在地 | 山口県下関市長府中之町5-20（浄土宗 本覚寺前・ザ・パーク長府中之町隣） |
|---|---|
| アクセス | 下関ICより車で約11分／金屋浜・中土居バス停より8分 |
| レッスン形式 | プライベート／ペアレッスン（すべて50分） |
| 月謝プラン | 月2回 15,400円／月4回 29,600円（7,400円/回）／月6回 43,200円／月8回 56,000円（7,000円/回） |
| 回数券 | 1回券 8,800円／3回券 25,500円／5回券 41,000円／10回券 78,000円 |
| ペアレッスン | 2人で7,700円（1人3,850円）／10回券 38,500円 |
| 体験レッスン | 4,400円（初回限定・50分） |
| 登録料 | 4,400円（回数券・月謝で継続する場合のみ。体験のみ／単発のみは不要） |
| 営業時間 | 月 15:30〜22:00／火 7:30〜16:30／水 15:30〜22:00／木 16:00〜22:00／金 7:30〜22:00／土 17:00〜22:00／日 7:30〜22:00 |
| 設備 | タワー付きリフォーマー・チェア・ラダーバレル（Merrithew社製） |
| 駐車場 | 店舗前道路（自己責任）／隣接のザ・パーク・タイムズ長府などの有料駐車場 |
| 支払い | クレジットカードまたはQRコード決済（現金は原則不可） |
| 注意 | 予約は開始3時間前まで、キャンセルは6時間前まで／男性は身分証明書等の提示が必要 |
Pilates Studio Breathの詳細は公式サイトをご確認ください。
Color（カラー）パーソナルジム＆プライベートピラティス下関｜筋トレも組み合わせる【8回のプラン制】
Color（カラー）パーソナルジム＆プライベートピラティス下関は赤間町7-37のMzビル101にあり、筋力トレーニングとマシンピラティスを組み合わせられるパーソナルジムです。
50分コースのCプランは8回66,000円＝1回8,250円。今回比較した7スタジオのマンツーマンの中では最も高い1回あたりになります。
ただし30分コースなら8回45,000円＝1回5,625円まで下がります。短い時間で回数を重ねたいなら、こちらのほうが市内でも安い部類に入ります。
筋トレとピラティスを組み合わせる、筋トレだけ、ピラティスだけ、のいずれも選べるのがこの店の使い方の幅。目的に応じて配分を変えられます。
注意点は料金が月額制ではなく、トレーニング8回のプラン制であること。ほかのスタジオと比べるときは、8回分をまとめて買う前提で計算してください。
入会金は50分コースが30,000円、30分コースが20,000円。体験トレーニングは30分4,500円で、希望する人のみです。
営業は平日9:00〜22:00・土曜9:00〜21:00で、日曜が定休。店舗横に駐車場が2台あります。
こんな人におすすめ：筋トレとピラティスを両方やりたい人／短期間で結果を出したい人／短時間で済ませたい人／車で通いたい人
Colorのアクセス
| 所在地 | 山口県下関市赤間町7-37 Mzビル101 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（筋トレ×マシンピラティス。どちらか片方だけの利用も可） |
| 50分コース（8回） | Cプラン 66,000円（8,250円/回）／Bプラン 82,000円／Aプラン 101,000円 |
| 30分コース（8回） | Cプラン 45,000円（5,625円/回）／Bプラン 60,000円／Aプラン 79,000円 |
| 入会金 | 50分コース 30,000円／30分コース 20,000円 |
| 体験 | 体験トレーニング 30分 4,500円（希望者のみ） |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00／土曜 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 駐車場 | あり（店舗横に2台） |
| 注意 | 月4回などの月額プランはなく、トレーニング8回のプラン制 |
Colorの詳細は公式サイトをご確認ください。
And C Pilates（アンドシー）｜女性専用の個室【水素吸入も併設】
And C Pilates（アンドシー）は新地西町10-3の大新ビル1階にある女性専用のプライベートスタジオです。リフォーマーを使ったマンツーマンを、女性インストラクターが担当します。
今回比較した7スタジオの中で、水素吸入を併設しているのはこの店だけです。エイジングケアや美容を目的としたケアを、レッスンとあわせて受けられます。
マシンを使うのはプライベートレッスンで、グループのマットレッスンは外部施設で開催しています。マシンが目的ならプライベートを選んでください。
営業時間は10時〜20時。落ち着いた個室で受けられる環境が特徴です。
ただし料金・体験料金・定休日・駐車場のいずれも公開されていません（2026年9月調査時点）。問い合わせは公式サイトのフォームか公式LINEからになります。
費用を先に決めたい人には、確認の手間がかかります。金額をはっきりさせてから比べたいなら、Pilates KASANE ゆめシティ下関店やPilates Studio Breathのほうが検討しやすいでしょう。
こんな人におすすめ：女性専用のマンツーマンを探している人／落ち着いた個室で受けたい人／美容目的のケアもあわせたい人／下関市の中心部で探している人
And C Pilatesのアクセス
| 所在地 | 山口県下関市新地西町10-3 大新ビル1階 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（リフォーマー使用・女性専用）／マットのグループは外部施設で開催 |
| 料金 | 要確認（公式サイトに体験・回数券・月額の記載なし） |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日・駐車場 | 要確認（公式サイトに記載なし） |
| 問い合わせ | 公式サイトのフォーム／公式LINE（@and_c_pilates） |
| その他 | 水素吸入を併設 |
And C Pilatesの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（下関市） | グループ 1回2,750〜3,850円／マンツーマン 1回7,000〜8,250円（30分コースなら5,625円） | ピラティス＆ヨガスタジオ Gのベーシック4（マットまたはヨガ月4回）8,000円 |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
下関市には、マットピラティスやヨガだけのクラスもあります。「ピラティス」という名前だけで申し込むと、マシンのないクラスになることがあるので気をつけてください。
ピラティス＆ヨガスタジオ Gは月謝が2種類に分かれています。マシンまたはシルクサスペンションの「スペシャル4」が11,000円、マットまたはヨガの「ベーシック4」が8,000円。マシンを使いたいならスペシャルのほうを選んでください。
And C Pilatesもマシンを使うのはプライベートレッスンだけで、グループのマットレッスンは外部施設で開催しています。
使うマシンの種類も店ごとに違います。Pilates Studio Breathはタワー付きリフォーマー・チェア・ラダーバレルのMerrithew社製、pilates K シーモール下関店とPilates KASANE ゆめシティ下関店はリフォーマーを使うグループです。
マシンを使いたいなら、予約の段階で「マシンピラティス」「リフォーマー」と書かれているかを確認してください。料金だけを見て申し込むと、思っていたレッスンと違うことがあります。
下関市のマシンピラティスに関するよくある質問
グループとパーソナルはどちらを選ぶべきですか？
費用を抑えて運動習慣をつけたい方はグループ、腰痛や姿勢など明確な悩みを解決したい方はパーソナルがおすすめです。
下関市のグループは1回2,750〜3,850円、パーソナルは1回7,000〜8,250円（2人なら1人3,850円から）と、2〜5倍の差があります。
下関市はグループが3店、マンツーマン中心が3店という構成です。セルフ利用のchocoZAPを含めて7スタジオになります。
グループがどんなものか分からない段階なら、まず費用のかからないところで試すのが早道。迷ったら、体験0円のpilates K シーモール下関店かPilates KASANE ゆめシティ下関店から始めてください。
下関市で一番安いマシンピラティスはどこですか？
chocoZAP 下関彦島店の月額2,980円(税込3,278円)です。彦島本村町6-2-6のラメール彦島1階にあり、1日約100円で24時間使えます。ただしセルフ利用で、インストラクターの指導はつきません。
指導つきで最も安いのはピラティス＆ヨガスタジオ Gの月4回11,000円＝1回2,750円。下関駅から徒歩5分で、理学療法士が指導する女性専用スタジオです。
2番目はpilates K シーモール下関店のマンスリー4 11,220円＝1回2,805円。差は55円しかありません。体験は0円なので、まず試すならこちらが入りやすいでしょう。
週2回通うと順位が変わります。pilates Kのマンスリー8（15,070円）は1回1,884円で、市内で最も安い1回あたりになります。
下関市のchocoZAPでマシンピラティスはできますか？
できます。ただし市内では彦島店だけです。2026年9月に山口県内14店の設備を1店ずつ確認したところ、ピラティスがあったのは5店で、下関市内は下関彦島店（下関市彦島本村町6-2-6 ラメール彦島1F）のみでした。
残る9店には設置がありません。入会前に店舗を確かめてください。
駐車場があるので、彦島や市の南側から車で通う人には使いやすい立地です。24時間営業で、入会金と事務手数料もかかりません。
ただしセルフ利用なので、動き方は自分で確かめることになります。指導を受けたいなら、月4回11,000円のピラティス＆ヨガスタジオ Gが現実的な下限です。
下関市で早朝や夜遅くに通えるマシンピラティスはありますか？
早朝に開いているのはPilates Studio Breathだけです（2026年9月調査時点）。火・金・日は7:30から受けられます。
夜22時まで開いているのは、Pilates Studio Breath（月・水・木・金・土）とColor パーソナルジム（平日）の2店。仕事帰りに寄りたいなら、この2店が候補になります。
21時まではPilates KASANE ゆめシティ下関店（年中無休）とピラティス＆ヨガスタジオ G（木・土）。KASANEは年中無休なので、曜日を気にせず通えるのが強みです。
chocoZAP 下関彦島店は24時間ですが、セルフ利用で指導はつきません。深夜や早朝に自分で動きたいなら、こちらが選択肢になります。
下関市で2人一緒に通えるマシンピラティスはありますか？
あります。しかも1人で受けるより大きく安くなります。
最も安いのはPilates Studio Breathのペアレッスン。2人で7,700円＝1人3,850円で、同じ店のマンツーマン（月4回で1回7,400円）の半額近くまで下がります。10回券なら38,500円です。
ピラティス＆ヨガスタジオ Gのセミパーソナルは2名で1人4,500円。パーソナルの8,000円と比べると3,500円安い計算になります。
どちらもグループレッスンとほぼ同じ金額です。一緒に通える相手がいるなら、まずペアを検討してください。
料金が「要確認」になっているスタジオはどうすればいいですか？
And C Pilates（レッスン料金・体験料金とも）／ピラティス＆ヨガスタジオ G（体験料金）は、2026年9月の調査時点で料金が公開されていません。
電話または公式サイトの問い合わせフォーム・公式LINEから直接確認してください。
料金非公開のスタジオはパーソナル中心のことが多く、カウンセリングや体験時にプランを提案してもらう形が一般的です。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
下関市は7スタジオあり、体験0円の店が2つ、初期費用0円の店が1つあります。まず通える時間帯とエリアを決めて、そのうえで費用のかからない店から試すと損が小さく済みます。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
まとめ：下関市のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
下関市には、月額2,980円(税込3,278円)のセルフ利用から、1回8,250円のパーソナルまで、7スタジオのマシンピラティスがあります。
迷ったらpilates K シーモール下関店が第一候補です。JR下関駅東口から徒歩1分で、体験は0円。マンスリー4は11,220円＝1回2,805円になります。
週2回通うならマンスリー8で1回1,884円まで下がり、市内で最も安い1回あたりです。ただし女性専用で、定休は月曜になります。
指導つきでいちばん安いのはピラティス＆ヨガスタジオ Gの1回2,750円。理学療法士が指導し、マシンとマットを月4回の中で混ぜられます。
入会金も体験も0円なのはPilates KASANE ゆめシティ下関店。ゆめシティの無料駐車場が使えて、年中無休です。
マンツーマンの下限はPilates Studio Breathの1回7,000円（月8回）。早朝7:30から夜22時まで対応し、2人で受けるペアなら1人3,850円まで下がります。
費用を最優先するならchocoZAP 下関彦島店。1日約100円で24時間使えますが、セルフ利用で指導はつきません。
山口県全体の比較は山口県のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。宇部市や周南市まで含めて見たい場合はそちらを参照してください。
各スタジオの詳細へジャンプ
調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 下関市内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる下関市の事情を考慮
- 下関市全域を調査対象に含める：下関駅周辺・竹崎町・赤間町・新地西町・伊倉新町・長府中之町・彦島本村町まで確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。
chocoZAPは公式の店舗データで山口県内14店の設備を1店ずつ確認し、ピラティスの設置があった下関市内1店のみ掲載しています。
Color パーソナルジム＆プライベートピラティス下関は月額プランがなく8回のプラン制のため、比較表には8回プランの1回あたりを載せています。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。
