「戸田市でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。
戸田市内でマシンピラティスを受けられるのは4スタジオ。そのうち3つが戸田駅から徒歩7分以内の新曽にあり、pilates and upは上戸田にあります。
料金は、Pilates Mirror 戸田のグループが月会費を4回で割って1回2,750円、TRUE FORM PILATES 戸田スタジオのマンツーマンが1回8,400円と約3倍の差があります。ただし料金だけでなく、グループかマンツーマンか、1回の長さ、男性や子ども連れで通えるかによっても合うスタジオは変わります。
この記事では、戸田駅・新曽・上戸田の4スタジオを月4回プランに揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。埼玉県全体の比較は埼玉県のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。
戸田市のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 総合おすすめ | ELEMENT 戸田店 | 1回30分のマンツーマンが月4回で1回5,500円。戸田駅3分・毎日22時まで |
マンツーマンを手ごろに受けるならELEMENT 戸田店が第一候補。1回30分の月4回が22,000円で、夜22時まで予約できます。
グループで費用を抑えたい女性は、戸田駅西口のPilates Mirror 戸田と比べてください。
戸田市内にはピラティスを置いたchocoZAPがないので、セルフ利用の選択肢はありません。
迷ったら、戸田駅から近いELEMENT 戸田店の体験から始めてください。
戸田市のマシンピラティス料金比較表【全4スタジオ・安い順】
戸田市内の全4スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates Mirror（ピラティスミラー）戸田 | 戸田市新曽（戸田駅西口） | グループ（マシン・30分・女性専用）／プライベート | 月会費（月6回まで） 11,000円 （2,750円/回） ※月4回プランなし | 2,200円 （体験レッスン） | 女性専用の30分グループ・月会費で6回まで／戸田駅西口3分・体験2,200円 |
| ELEMENT（エレメント）戸田店 | 戸田市新曽（戸田駅） | パーソナル（マシンピラティス・1回30分） | 月4回フルタイム 22,000円 （5,500円/回） | 3,300円 （カウンセリング＋体験） | 1回30分のマンツーマン・月4回22,000円／戸田駅3分・全日10時〜22時 |
| TRUE FORM PILATES（トゥルーフォームピラティス）戸田スタジオ | 戸田市新曽（戸田駅） | パーソナル（完全個室・マシンピラティス） | STANDARD（月4回） 税込33,600円 （8,400円/回） | 4,500円 （体験レッスン） | 完全個室のマンツーマン・月4回で1回8,400円／戸田駅7分・子連れ／男性OK |
| pilates and up（アンドアップ） | 戸田市上戸田 | グループ／パーソナル（マシンピラティス） | 要確認 （回数券・チケット制） | 要確認 | グループと個別を選べる・回数券制（料金は要確認）／上戸田 |
戸田市の4スタジオは、グループ1つとマンツーマン2つ、両方を選べるスタジオ1つに分かれます。
グループはPilates Mirrorの月会費11,000円（月6回まで）で、月4回で割ると1回2,750円。
マンツーマンはELEMENT（30分・1回5,500円）とTRUE FORM PILATES（1回8,400円）です。
週1回より多く通えるなら、Pilates Mirrorを6回使うと1回約1,833円まで下がります。
戸田市のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、戸田市ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. グループかマンツーマンかを決める
戸田市はマンツーマンの選択肢が中心です。
- グループ（女性専用） → Pilates Mirror 戸田（1回2,750円）
- マンツーマン → ELEMENT 戸田店（5,500円・30分）／TRUE FORM PILATES（8,400円）
- グループとマンツーマンを選べる → pilates and up（要確認）
グループとマンツーマンの差は、1回あたり2,750円以上です。
迷ったら、マンツーマンで基本の動きを覚えられるELEMENT 戸田店から比べてください。
2. 1回のレッスンの長さを確認する
同じ月4回でも、1回の長さが違います。
- 1回30分 → ELEMENT 戸田店（月4回ミックスなら50分も1回入る）／Pilates Mirror 戸田
- 完全個室でじっくり → TRUE FORM PILATES 戸田スタジオ
1回に時間をかけて体を見てもらいたい人に、30分のレッスンは向きません。
迷ったら、1回の長さを料金とあわせて比べてください。
3. 男性や子ども連れで通えるかを確認する
通える人の条件はスタジオによって違います。
- 女性専用（18歳以上） → Pilates Mirror 戸田
- 男性も子ども連れもOK → TRUE FORM PILATES 戸田スタジオ
ELEMENTとpilates and upの男女の条件は、予約のときに確認してください。
子どもを連れて通うなら、TRUE FORM PILATES 戸田スタジオが候補に入れたいスタジオです。
4. 通う時間帯を確認する
夜遅くに通えるかどうかで候補が変わります。
- 全日10時〜22時 → ELEMENT 戸田店
- レッスンスケジュール制 → Pilates Mirror 戸田
仕事帰りの遅い時間にマンツーマンを受けたい人には、ELEMENT 戸田店が選びやすくなります。
迷ったら、通いたい曜日と時間帯を先に決めてから予約表を見比べてください。
5. 始めるときの費用を確認する
体験料金と入会金にも差があります。
- 体験2,200円・入会金11,000円 → Pilates Mirror
- 体験3,300円（カウンセリングつき） → ELEMENT
- 体験4,500円・入会金20,000円 → TRUE FORM PILATES
TRUE FORM PILATESは入会金20,000円がかかり、始めるときの費用は今回の中で高いほうです。
迷ったら、月会費に入会金を足した最初の月の金額で比べてください。
戸田市で安いマシンピラティスおすすめ
戸田市内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
戸田市のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している戸田市内4スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| グループ 1回あたり（月会費を4回で割った額） | 2,750円 |
| マンツーマン 1回あたり（月4回） | 5,500円〜8,400円 |
| 体験レッスン | 2,200円〜4,500円 |
マンツーマンの下限はELEMENTの月4回フルタイム（22,000円・1回30分）、上限はTRUE FORM PILATESのSTANDARD（税込33,600円）です。
ELEMENTは30分、TRUE FORM PILATESは完全個室のレッスンなので、1回の長さも含めて比べてください。
迷ったら、週に何回通えるかを先に決めてください。
グループが安いスタジオ（1回あたり）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | Pilates Mirror 戸田（月会費を6回使った場合） | 約1,833円 | 11,000円・月6回まで |
| 2位 | Pilates Mirror 戸田（月会費を4回で割った額） | 2,750円 | 比較表の基準にした額 |
| 参考 | pilates and up | 要確認 | 回数券・チケット制 |
戸田市で料金を公開しているグループは、女性専用のPilates Mirror 戸田です。
迷ったら、グループで費用を抑えるか、ELEMENTのマンツーマンで基本を覚えるかを先に決めてください。
マンツーマンが安いスタジオ（1回あたり）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | ELEMENT 戸田店（月4回フルタイム・30分） | 5,500円 | 22,000円・比較表の基準にしたプラン |
| 2位 | TRUE FORM PILATES 戸田スタジオ（SPECIAL 月8回） | 8,000円 | 税込64,000円 |
| 3位 | TRUE FORM PILATES 戸田スタジオ（STANDARD 月4回） | 8,400円 | 税込33,600円・比較表の基準にしたプラン |
マンツーマンで最も安いのはELEMENT 戸田店で、1回30分のレッスンです。
完全個室で子どもを連れて通いたい人は、TRUE FORM PILATES 戸田スタジオと比べてください。
迷ったら、ELEMENT 戸田店の体験（3,300円）でマンツーマンを試してから決めてください。
体験レッスンの料金
- Pilates Mirror 戸田：2,200円
- ELEMENT 戸田店：3,300円（カウンセリングつき）
- TRUE FORM PILATES 戸田スタジオ：4,500円
- pilates and up：要確認
戸田市内で、通常価格で体験0円のスタジオはありません。
迷ったら、カウンセリングつきで3,300円のELEMENT 戸田店の体験から始めてください。
戸田市のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| マンツーマンを手ごろに受けたい | ELEMENT 戸田店 | 月4回22,000円・1回30分 |
| 仕事帰りの夜に通いたい | ELEMENT 戸田店 | 全日22時まで |
| グループで費用を抑えたい女性 | Pilates Mirror 戸田 | 月会費11,000円で月6回まで |
| 子どもを連れて通いたい | TRUE FORM PILATES 戸田スタジオ | 子連れOK・完全個室 |
| 男性が完全個室で受けたい | TRUE FORM PILATES 戸田スタジオ | 男性も利用可 |
| グループと個別を使い分けたい | pilates and up | グループ・パーソナルの両方あり |
戸田市のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
戸田市のマシンピラティスは戸田駅の周り（新曽）に3スタジオがあり、pilates and upは上戸田にあります（2026年9月調査時点）。
まずグループかマンツーマンかを決めて、次に1回の長さと通える人の条件を見てください。
戸田駅周辺（新曽）のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ELEMENT 戸田店 | パーソナル（30分） | 月4回 22,000円（5,500円/回） | 新曽662 T-FRONTE 2F・駅3分 |
| Pilates Mirror 戸田 | グループ（女性専用・30分） | 月会費 11,000円（月6回まで） | 新曽335-7・西口3分 |
| TRUE FORM PILATES 戸田スタジオ | パーソナル（完全個室） | 月4回 税込33,600円（8,400円/回） | 新曽525-3・駅7分 |
戸田駅の周りに、グループ1つとマンツーマン2つがあります。
迷ったら、マンツーマンならELEMENT 戸田店を基準に比べてください。
上戸田のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| pilates and up | グループ／パーソナル | 要確認（回数券制） | 上戸田3-7-19 ビオレータ・マール101 |
上戸田のpilates and upは、グループとマンツーマンを同じスタジオで選べます。
料金を比べてから決めたい人は、戸田駅の3スタジオと並べて確認してください。
ELEMENT（エレメント）戸田店｜30分のマンツーマン【戸田駅3分】
ELEMENT（エレメント）戸田店は、JR埼京線 戸田駅から徒歩3分のT-FRONTE 2階にある、1回30分のマンツーマンで受けるマシンピラティス。朝10時から夜22時まで毎日開いています。
月4回フルタイムプランは22,000円＝1回5,500円。今回比較した4スタジオのうち料金を公開しているマンツーマンの中で、月4回の1回あたりは最も安い金額です。
1回が30分と短いので、時間をかけてじっくり動きを確かめたい人には向きません。30分3回と50分1回を組み合わせる月4回ミックスプラン（25,500円）もあり、体験はカウンセリングつきで3,300円。
こんな人におすすめ：仕事帰りの夜にマンツーマンを受けたい人／短い時間で集中して動きたい人／戸田駅から歩いて通いたい人
ELEMENTのアクセス
| 住所 | 〒335-0021 埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE 2階 |
|---|---|
| アクセス | JR埼京線 戸田駅から徒歩3分 |
| レッスン形式 | パーソナル（1対1のマンツーマン・マシンピラティス） |
| 月額（税込） | 月4回フルタイム（30分×4回）22,000円／月4回ミックス（30分×3回＋50分×1回）25,500円 |
| 1回あたり | 月4回フルタイムで5,500円 |
| 体験 | カウンセリング＋体験トレーニング3,300円 |
| 営業時間 | 全日10:00〜22:00 |
ELEMENTの料金プラン
初めてのお客様
3,300円(税込)で初回体験トレーニング
入会金
入会金 33,000円
↓↓↓
体験当日の入会で入会金半額！！
プラン
| プラン | 月額料金 （税込） |
| 月4回フルタイム 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 | 22,000円 ~ |
| 月4回ミックス 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが3回 1回50分間のレッスンが1回 全日10~22時利用可能 | 25,500円~ |
| 月6回ミックス 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが4回 1回50分間のレッスンが2回 全日10~22時利用可能 | 40,000円~ |
| 月8回フルタイム 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 | 40,000円~ デイプラン 36,000円 |
| 全日通い放題 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 | 55,000円~ |
ELEMENT(エレメント)ピラティス 戸田店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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ELEMENT(エレメント)ピラティス 戸田店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【戸田市/戸田駅】
ELEMENT(エレメント)ピラティス 戸田店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金プランや体験セッションの流れも解説。初めてのピラティスでも通いやすい、1回30分のマンツーマンのスタジオです。アクセスは戸田駅から徒歩3分です。
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Pilates Mirror（ピラティスミラー）戸田｜鏡を使う30分【戸田駅西口3分】
Pilates Mirror（ピラティスミラー）戸田は、戸田駅西口から徒歩3分にある、18歳以上の女性が対象のマシンピラティス。1回30分のレッスンで、鏡とリフォーマーを使って動きを確かめます。
月会費11,000円で月6回まで受けられ、月4回で割ると1回2,750円。今回比較した4スタジオの中で、指導つきのグループを受けられるのはここだけで、6回すべて通えば1回約1,833円になります。
女性専用なので、男性は通えません。入会金は11,000円、体験は2,200円です。
こんな人におすすめ：グループで費用を抑えたい女性／短い時間で集中して受けたい人／週1回より多く通いたい人
Pilates Mirrorのアクセス
| 住所 | 〒335-0021 埼玉県戸田市新曽335-7 新曽335貸店舗 1階 |
|---|---|
| アクセス | JR埼京線 戸田駅西口から徒歩3分 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス・30分）／プライベートレッスン |
| 月会費（税込） | 11,000円（月6回まで・7回目以降は1回1,100円） ※月4回プランなし |
| チケット（税込） | 1回2,750円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験レッスン | 2,200円（1人1回まで） |
| 男女 | 18歳以上の女性 |
Pilates Mirrorの詳細は公式サイトをご確認ください。
TRUE FORM PILATES（トゥルーフォームピラティス）戸田スタジオ｜子連れ・男性OKの個室【戸田駅7分】
TRUE FORM PILATES（トゥルーフォームピラティス）戸田スタジオは、完全個室・完全マンツーマンのマシンピラティス。戸田駅から徒歩7分の戸田市役所南通り沿いにあります。
STANDARD（月4回）は税込33,600円＝1回8,400円で、月8回のSPECIALなら1回8,000円。今回比較した4スタジオの中で、子ども連れでも男性でも通えると案内しているのはここだけです。
専用の駐車場はありませんが、近くのコインパーキングは1時間まで店が負担するので、車で子どもを連れて通いたい人に向いています。入会金は20,000円、体験は4,500円。
こんな人におすすめ：子どもを連れて通いたい人／男性で完全個室のマンツーマンを探している人／車で通いたい人
TRUE FORM PILATESのアクセス
| 住所 | 〒335-0021 埼玉県戸田市新曽525-3 Dolce Vita A号室 |
|---|---|
| アクセス | JR埼京線 戸田駅 徒歩7分 |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・マシンピラティス） |
| 月額（税込） | BASIC（月2回）17,600円／STANDARD（月4回）33,600円／SPECIAL（月8回）64,000円 |
| 1回あたり | STANDARDで8,400円／SPECIALで8,000円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 体験レッスン | 4,500円 |
| 駐車場 | 専用駐車場なし（近隣コインパーキング代を1時間まで負担） |
| 男女 | 男性も利用可・子連れOK |
TRUE FORM PILATESの詳細は公式サイトをご確認ください。
pilates and up（アンドアップ）｜グループも個別も選べる【上戸田】
pilates and up（アンドアップ）は、戸田市上戸田にあるマシンピラティス専門のスタジオ。グループレッスンとマンツーマンのパーソナルレッスンの両方を予約できます。
今回比較した4スタジオの中で、同じスタジオでグループとマンツーマンを選べるのはここだけで、料金は回数券とチケット会員の形です。
金額は公式ページで読み取れないので、体験を予約するときに確認してください。同じ運営のサロンでは脱毛やエステも受けられます。
こんな人におすすめ：グループとマンツーマンを使い分けたい人／回数券で自分のペースで通いたい人／上戸田の近くに住んでいる人
pilates and upのアクセス
| 住所 | 埼玉県戸田市上戸田3-7-19 ビオレータ・マール101 |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ／パーソナル（マシンピラティス） |
| 料金 | 回数券・チケット会員（金額は要確認） |
| 入会時 | 入会金・事務手数料・施設利用料あり（金額は要確認） |
| 体験レッスン | 要確認 |
pilates and upの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（戸田市） | グループ 月会費11,000円（月6回まで・4回で割ると1回2,750円）／マンツーマン 1回5,500円〜8,400円 | 今回の4スタジオはマシンのレッスンで比較（マット専門のスタジオは掲載なし） |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
戸田市に掲載した4スタジオは、いずれもマシンを使うレッスンがあります。
戸田公園駅のLAVA 戸田公園店はホットヨガのスタジオで、マシンは使いません。
ELEMENTは30分、Pilates Mirrorも30分のレッスンなので、時間の長さも確認してから比べてください。
迷ったら、予約ページに「マシン」「リフォーマー」と書かれているかを見てください。
戸田市のマシンピラティスに関するよくある質問
グループとパーソナルはどちらを選ぶべきですか？
費用を抑えて運動習慣をつけたい方はグループ、腰痛や姿勢など明確な悩みを解決したい方はパーソナルがおすすめです。
戸田市のグループは1回2,750円、パーソナルは1回5,500円〜8,400円と、2〜5倍の差があります。
戸田市はグループが1スタジオ、マンツーマンが2スタジオ、両方を選べるスタジオが1つという構成です。
どんなものか分からない段階なら、まず費用の小さいところで試すのが早道。迷ったら、ELEMENT 戸田店の体験（3,300円）を受けてみてください。
戸田市で一番安いマシンピラティスはどこですか？
グループならPilates Mirror 戸田の月会費（11,000円で月6回まで）。月4回で割ると1回2,750円です。
マンツーマンなら、ELEMENT 戸田店の月4回フルタイム（22,000円・1回30分）が最も安い金額です。
戸田市で子ども連れや男性でも通えるマシンピラティスはありますか？
TRUE FORM PILATES 戸田スタジオは子連れOK・男性OKと案内しています（2026年9月調査時点）。
近くのコインパーキング代を1時間まで店が負担するので、車で通う人も使いやすいスタジオです。
料金が「要確認」になっているスタジオはどうすればいいですか？
pilates and up（料金・体験料金）は、2026年9月の調査時点で料金が公開されていません。
電話または公式サイトの問い合わせフォーム・公式LINEから直接確認してください。
料金非公開のスタジオはパーソナル中心のことが多く、カウンセリングや体験時にプランを提案してもらう形が一般的です。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
戸田市は4スタジオで、マンツーマンが中心です。まずELEMENT 戸田店の体験で試してからグループや完全個室のスタジオを比べると、損が小さく済みます。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
まとめ：戸田市のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
戸田市のマシンピラティスは4スタジオ。月会費を4回で割って1回2,750円のグループから、1回8,400円のマンツーマンまであります。
選び方の軸は2つ。
グループかマンツーマンかと、1回の長さです。
マンツーマンを手ごろに受けるならELEMENT 戸田店が第一候補。1回30分の月4回が22,000円で、毎日22時まで開いています。
グループで費用を抑えたい女性や、子ども連れで通いたい人は、戸田駅周辺のほかのスタジオも候補に入れてください。
迷ったら、ELEMENT 戸田店の体験から始めてください。
埼玉県全体の比較は埼玉県のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。範囲を広げて探すなら、そちらもあわせてご覧ください。
各スタジオの詳細へジャンプ
調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 戸田市内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる戸田市の事情を考慮
- 戸田市内を調査対象に含める：戸田駅・戸田公園駅・北戸田駅の周辺を中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。
Studio Lien 戸田公園店は公式の店舗情報を確認できず、LAVA 戸田公園店（ホットヨガ）・ルネサンス 北戸田24などのスポーツクラブはマシンを使うピラティスを確認できなかったため掲載していません。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。
