【2026年最新版】横浜市戸塚区のマシンピラティスおすすめ9選！戸塚駅・東戸塚駅の人気スタジオを徹底比較

「戸塚区でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。

戸塚区内でマシンピラティスを受けられるのは9スタジオ・11店舗。戸塚駅の周辺に4店舗、東戸塚駅の周辺に6店舗が集まり、柏尾町にchocoZAPがあります。

月4回で比べると、指導つきで最も安いURBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店は1回2,145円、最も高いORBe. 戸塚店は1回8,800円と約4.1倍の差があります。ただし料金だけでなく、予約が要るか、少人数か、男性も通えるかによっても合うスタジオは変わります。

この記事では、戸塚駅・東戸塚駅の周辺の9スタジオを月4回プランに揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。横浜市のほかの区もあわせて探すなら、横浜市のマシンピラティスおすすめ記事もご覧ください。

横浜市戸塚区のマシンピラティスおすすめTOP3

おすすめ	スタジオ	こんな人におすすめ
総合おすすめ（男女）	URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店	月4回1回2,145円・予約不要。東戸塚駅から徒歩2分
女性のグループ	Rintosull 戸塚店・東戸塚店	月4回1回2,200円・体験0円。戸塚と東戸塚の2店
少人数おすすめ（女性）	Pilates Mee 戸塚店	最大3名のセミパーソナルで1回4,950円。戸塚駅から徒歩2分

費用を抑えて予約なしで通いたい人や男性には、URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店が第一候補。

予約制のグループを受けたい女性はRintosull 戸塚店・東戸塚店、少人数で見てほしい女性はPilates Mee 戸塚店が有力候補です。

車で通って指導も受けたい人は、駐車場が90台あるlafimo 東戸塚店も比べてください。駐車場のあるchocoZAP 戸塚柏尾町も候補に入りますが、セルフ利用なので、マシンの使い方を教わりたい人には向きません。

横浜市戸塚区のマシンピラティス料金比較表【全9スタジオ・安い順】

横浜市戸塚区内の全9スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。

料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。

スタジオ	エリア	レッスン形式	料金	体験	おすすめポイント
chocoZAP（チョコザップ）戸塚柏尾町	戸塚区柏尾町	セルフ（指導なし）	月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用	なし （都度入会）	月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／セルフ利用・駐車場あり
ピラティスミラー 東戸塚	戸塚区品濃町（東戸塚駅東口）	グループ（1回30分・女性専用）	月会費 月6回まで 11,000円 （1,833円/回） ※月4回プランなし	2,200円 （女性限定）	1回30分・月6回まで／女性専用・入会待ち
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）東戸塚店	戸塚区品濃町（東戸塚駅）	サーキット形式（予約不要）	マンスリー４ 税込8,580円 （2,145円/回） ※別途 運営管理費480円（3ヶ月目から）	0円 （無料体験）	指導つきの月4回で最安の1回2,145円／予約不要・男性も可
Rintosull（リントスル）戸塚店・東戸塚店	戸塚区戸塚町（戸塚駅）・品濃町（東戸塚駅）	グループ	４・フルタイム 月4回 8,800円 （2,200円/回） ※別途 運営管理費680円	0円 （手ぶら体験会）	予約制の女性専用グループで最安／戸塚・東戸塚の2店
lafimo（ラフィモ）東戸塚店	戸塚区川上町（東戸塚駅西口）	少人数グループ（マシンピラティス）／ホットヨガ／SPA	ピラティス&SPA 月4回 税込10,560円 （2,640円/回）	要確認	少人数グループ＋SPA・ホットヨガ／東戸塚駅西口・駐車場90台
zen place ピラティス 戸塚・東戸塚	戸塚区戸塚町（戸塚駅）・品濃町（東戸塚駅）	リフォーマーグループ／マット／プライベート（男女とも可）	リフォーマーグループRG4 月4回 15,400円 （3,850円/回）	3,000円 （戸塚のマシングループ）	男性も受けられるリフォーマーグループ／戸塚・東戸塚
Pilates Mee（ピラティスミー）戸塚店	戸塚区上倉田町（戸塚駅）	セミパーソナル（最大3名）／パーソナル	セミパーソナル 月4回 19,800円 （4,950円/回）	無料 （体験レッスン）	最大3名のセミパーソナル／戸塚駅2分・女性専用
ORBe.（オルビー）戸塚店	戸塚区戸塚町（戸塚駅）	パーソナル（女性専用・マシンピラティス／筋トレ）	マシンピラティス45分 4回 35,200円 （8,800円/回）	5,500円 （体験トレーニング）	マシンピラティス×筋トレのコースも／女性専用
SOELU（ソエル）東戸塚西口プラザ店	戸塚区川上町（東戸塚駅西口）	マシンピラティス＋ヨガ・よもぎ蒸し（女性専用）	要確認	要確認	東戸塚駅西口2分・駐車場あり／女性専用

戸塚区の9スタジオは、予約不要のサーキット・グループ・少人数・マンツーマン・セルフ利用に分かれます。

ピラティスミラー 東戸塚は月4回プランがないため、月6回までの月会費で並べています。SOELUの料金は要確認です。

横浜市戸塚区のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント

スタジオ選びで失敗しないために、横浜市戸塚区ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。

1. 受け方と人数を決める

戸塚区では、予約の要不要と人数で候補が分かれます。

• 予約不要のサーキット → URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店
• 予約制のグループ → Rintosull／zen place／ピラティスミラー（30分）
• 少人数グループ＋SPA・ホットヨガ → lafimo 東戸塚店
• 最大3名のセミパーソナル → Pilates Mee 戸塚店
• マンツーマン → ORBe. 戸塚店
• マシン＋ヨガ（女性専用） → SOELU 東戸塚西口プラザ店
• セルフ利用（指導なし） → chocoZAP 戸塚柏尾町

迷ったら、費用を重視するならURBAN CLASSIC PILATESかRintosull、少人数を重視するならPilates Meeから比べてください。

2. 戸塚駅か東戸塚駅かで選ぶ

戸塚区のスタジオは、2つの駅の周辺に分かれています。

• 戸塚駅 → Pilates Mee（徒歩2分）／Rintosull 戸塚店（西口徒歩4分）／ORBe.（徒歩5分）／zen place 戸塚
• 東戸塚駅 → URBAN CLASSIC PILATES（徒歩2分）／lafimo（西口ロータリー正面）／SOELU（西口徒歩2分）／Rintosull 東戸塚店（東口徒歩3分）／zen place 東戸塚（東口徒歩3分）／ピラティスミラー（東口徒歩3分）
• 柏尾町 → chocoZAP 戸塚柏尾町（駐車場あり）

迷ったら、戸塚駅ならRintosull 戸塚店かPilates Mee 戸塚店、東戸塚駅ならURBAN CLASSIC PILATESかRintosull 東戸塚店から比べてください。

3. 男性が通えるかを確認する

指導つきのスタジオは、女性専用が多くなっています。

• 女性専用 → Rintosull／Pilates Mee／ピラティスミラー／ORBe.／SOELU
• 男性も利用可 → URBAN CLASSIC PILATES／zen place／chocoZAP
• 男女の条件は予約時に確認 → lafimo 東戸塚店

男性で指導を受けたいなら、URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店が第一候補です。

4. 車で通うなら駐車場を確かめる

駅の近くのスタジオが多く、駐車場があると分かっている店舗は限られます。

• 駐車場あり → lafimo 東戸塚店（90台）／SOELU 東戸塚西口プラザ店／chocoZAP 戸塚柏尾町

車で通って指導も受けたいなら、駐車場が90台あるlafimo 東戸塚店から比べてください。

横浜市戸塚区で安いマシンピラティスおすすめ

横浜市戸塚区内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。

横浜市戸塚区のマシンピラティス料金相場

この記事で紹介している横浜市戸塚区内9スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。

レッスン形式	料金相場
グループ月4回	税込8,580円〜15,400円（1回2,145円〜3,850円）
少人数（最大3名）月4回	19,800円（1回4,950円）
マンツーマン4回	35,200円〜39,600円（1回8,800円〜9,900円）
月6回まで（1回30分）	11,000円（6回で1回1,833円）
セルフ利用	月額2,980円(税込3,278円)
体験レッスン	0円〜5,500円（要確認のスタジオあり）

グループの月4回は、URBAN CLASSIC PILATESとRintosullの差が月220円です。

週2回以上通えるなら、URBAN CLASSIC PILATESのマンスリー８（税込10,780円）やRintosullの通い放題（13,800円）も比べられます。

迷ったら、予約なしで通いたいか、予約して決まった時間に受けたいかを先に決めてください。

グループ・少人数が安いスタジオ

順位	スタジオ	1回あたり料金	料金プラン
1位	URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店	マンスリー４ 税込8,580円（2,145円/回）	予約不要・男性も可
2位	Rintosull 戸塚店・東戸塚店	月4回8,800円（2,200円/回）	女性専用・別途 運営管理費680円/月
3位	lafimo 東戸塚店	ピラティス&SPA 月4回 税込10,560円（2,640円/回）	少人数制・SPA付き・駐車場90台
4位	zen place ピラティス 戸塚・東戸塚	RG4 15,400円（3,850円/回）	男女とも可
5位	Pilates Mee 戸塚店	セミパーソナル月4回19,800円（4,950円/回）	最大3名・女性専用
—	ピラティスミラー 東戸塚	月6回まで11,000円（1,833円/回）※月4回プランなし	1回30分・入会待ち
—	SOELU 東戸塚西口プラザ店	要確認	女性専用・駐車場あり

1位と2位の差は月4回で220円、2位と3位の差は1,760円です。

迷ったら、男性も一緒に通うならURBAN CLASSIC PILATES、予約して決まった時間に受けたい女性ならRintosull、車で通ってSPAも使いたいならlafimoです。

マンツーマンのスタジオ

順位	スタジオ	1回あたり料金	料金プラン
1位	ORBe. 戸塚店	マシンピラティス45分 4回35,200円（8,800円/回）	女性専用・単発も8,800円
2位	Pilates Mee 戸塚店	パーソナル月4回39,600円（9,900円/回）	女性専用
—	lafimo 東戸塚店	パーソナル 月謝プラン1回7,527円（月4回の料金は要確認）	駐車場90台

1位と2位の差は、4回で4,400円です。

迷ったら、Pilates Mee 戸塚店でセミパーソナルとパーソナルの違いを体験のときに聞いてから決めてください。

体験レッスンの料金

• URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店：0円
• Rintosull 戸塚店・東戸塚店：0円
• Pilates Mee 戸塚店：無料
• ピラティスミラー 東戸塚：2,200円（女性限定）
• zen place ピラティス 戸塚：マシングループ3,000円（東戸塚は要確認）
• ORBe. 戸塚店：5,500円
• lafimo 東戸塚店／SOELU 東戸塚西口プラザ店：要確認
• chocoZAP 戸塚柏尾町：体験なし（入会金・事務手数料不要）

最新のキャンペーンは、各スタジオの公式サイトに掲載されています。

迷ったら、0円で受けられるURBAN CLASSIC PILATESとRintosullの体験を比べてから決めてください。

横浜市戸塚区のマシンピラティス｜目的別おすすめ

目的	おすすめスタジオ	理由
予約なしで安く通いたい	URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店	月4回1回2,145円・男性も可
予約制のグループ（女性）	Rintosull 戸塚店・東戸塚店	月4回1回2,200円・体験0円
少人数で見てもらいたい（女性）	Pilates Mee 戸塚店	最大3名のセミパーソナル
車で通ってSPAも使いたい	lafimo 東戸塚店	月4回1回2,640円・駐車場90台
男性も予約制のグループで	zen place ピラティス 戸塚・東戸塚	RG4 1回3,850円
筋トレも一緒にしたい（女性）	ORBe. 戸塚店	マシンピラティス×筋トレのコース
車で通って費用を抑えたい	chocoZAP 戸塚柏尾町	月額2,980円(税込3,278円)・駐車場あり

横浜市戸塚区のマシンピラティス｜エリア別おすすめ

戸塚区のマシンピラティスは、戸塚駅の周辺に4店舗、東戸塚駅の周辺に6店舗が集まり、柏尾町にchocoZAPがあります（2026年9月調査時点。lafimoは2026年11月）。

戸塚駅のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
Pilates Mee 戸塚店	セミパーソナル（女性専用）	月4回19,800円	戸塚駅 徒歩2分
Rintosull 戸塚店	グループ（女性専用）	月4回8,800円	戸塚駅西口 徒歩4分
ORBe. 戸塚店	パーソナル（女性専用）	4回35,200円	戸塚駅 徒歩5分
zen place ピラティス 戸塚	リフォーマーグループ	RG4 15,400円	戸塚町・男女とも可

戸塚駅の周辺は、グループ・少人数・マンツーマンがそろっています。

迷ったら、費用を重視する女性はRintosull 戸塚店、少人数を重視する女性はPilates Mee 戸塚店です。

東戸塚駅のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店	サーキット（予約不要）	マンスリー４ 税込8,580円	東戸塚駅 徒歩2分・男性も可
lafimo 東戸塚店	少人数グループ＋SPA	月4回 税込10,560円	西口 ロータリー正面・駐車場90台
SOELU 東戸塚西口プラザ店	マシン＋ヨガ（女性専用）	要確認	西口 徒歩2分・駐車場あり
Rintosull 東戸塚店	グループ（女性専用）	月4回8,800円	東口 徒歩3分
zen place ピラティス 東戸塚	リフォーマーグループ	RG4 15,400円	東口 徒歩3分・男女とも可
ピラティスミラー 東戸塚	グループ（30分・女性専用）	月6回まで11,000円	東口 徒歩3分・入会待ち

東戸塚駅の周辺は、予約不要とグループのスタジオが中心です。

迷ったら、男女で通うならURBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店、予約制のグループを受けたい女性ならRintosull 東戸塚店、車で通うならlafimo 東戸塚店です。

柏尾町のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
chocoZAP 戸塚柏尾町	セルフ	月額2,980円(税込3,278円)	柏尾町・駐車場あり

柏尾町のchocoZAPは、車で通えるセルフ利用の店舗です。

指導を受けたい人は、戸塚駅か東戸塚駅のスタジオと比べてください。

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）東戸塚店｜予約不要のサーキット【東戸塚駅2分】

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）東戸塚店は予約が要りません。東戸塚駅から徒歩2分のシンコー東戸塚4階にあり、空いている時間に行ってサーキット形式でマシンを回ります。

マンスリー４は税込8,580円＝1回2,145円。今回比較した9スタジオの中で、指導つきの月4回プランでは最も安い金額で、男性も入会できます。

入会時に施設利用料2,200円、3ヶ月目からは運営管理費480円が毎月かかります。定休は日曜で、平日は21:30まで。予約の手間なく安く続けたい人、男性も一緒に通いたい人には第一候補です。

こんな人におすすめ：費用を抑えて指導つきで始めたい人／予約せずに空き時間で通いたい人／男性も一緒に通いたい人

URBAN CLASSIC PILATESのアクセス

住所	〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町538-8 シンコー東戸塚 4F
アクセス	JR横須賀線・湘南新宿ライン「東戸塚駅」徒歩2分
レッスン形式	サーキット形式のマシンピラティス（予約不要）
月額料金（税込）	マンスリー４（月4回）8,580円／マンスリー８（月8回）10,780円／レギュラー12,980円
1回あたり	マンスリー４で2,145円
その他費用	入会時の施設利用料2,200円／3ヶ月目から運営管理費480円/月
体験レッスン	0円（無料体験）
営業時間	平日9:30〜21:30（13:00〜14:00はメンテナンス）／土祝9:30〜19:30
定休日	日曜
男女	男性も入会可

URBAN CLASSIC PILATESの料金プラン

初期費用

初期費用	料金(税込)
施設利用料	2,000円（税込2,200円）

料金プラン

料金プラン	料金(税込)
マンスリー４ 月４回利用可能 ※１日１回まで	8,800円 (税込9,680円) ↓↓↓ 7,800円 (税込8,580円)
マンスリー８ 月８回利用可能 ※１日１回まで	10,800円 (税込11,880円) ↓↓↓ 9,800円 (税込10,780円)
レギュラー 通い放題 ※１日１回まで	12,800円 (税込14,080円) ↓↓↓ 11,800円 (税込12,980円)

※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円（税込）必要です。

料金は店舗や時期により変動する場合があります。

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）東戸塚店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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Rintosull（リントスル）戸塚店・東戸塚店｜戸塚と東戸塚の2店【女性専用】

Rintosull（リントスル）戸塚店・東戸塚店は、区内に2店舗ある女性専用のグループスタジオ。4・フルタイム（月4回）は8,800円＝1回2,200円で、2店舗とも同じ料金です。

今回比較した9スタジオの中で、予約制の女性専用グループでは最も安い1回あたり。URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店との差は月4回で220円です。

戸塚店は戸塚駅西口から徒歩4分、東戸塚店は東戸塚駅東口から徒歩3分。全プランに運営管理費680円が毎月かかります。体験0円で試せるので、決まった時間にグループで受けたい女性には有力候補です。

こんな人におすすめ：予約制のグループで受けたい女性／戸塚駅か東戸塚駅を使う人／週2回以上通いたい人

Rintosullのアクセス

戸塚店	〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F（戸塚駅西口 徒歩4分）
東戸塚店	〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町548-1 みつやまビル 3F（東戸塚駅東口 徒歩3分）
レッスン形式	グループ（マシンピラティス）
月額料金	４・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム（通い放題）13,800円／プレミアム フリー・フルタイム16,800円
1回あたり	４・フルタイム（月4回）で2,200円
その他費用	運営管理費680円/月
体験レッスン	0円
定休日	戸塚店は毎週日曜・第4木曜／東戸塚店は毎週日曜・第4水曜
男女	女性専用

Rintosullの料金プラン

入会金

入会金	5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円
登録金	5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円
別途施設使用料	2,500円

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）が必要です。

料金プラン

Rintosull（リントスル）の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。

	４・フルタイム	ライト・フルタイム	プレミアム フリー・フルタイム
おすすめの人	週1ペースで通いたい人	決まった店舗でいつでも通いたい人	様々なサービスを楽しみたい人
月会費	8,800円(税込) ～10,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。	13,800円(税込) ～15,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。	16,800円(税込)
利用可能店舗	Rintosull1店舗	Rintosull2店舗	Rintosull系列全店※
月間受講可能数	月4回	通い放題	通い放題
1日の受講回数	1日1回	1日1回	Rintosull1日2回 その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能

※ 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9

\無料体験会実施中！/

Rintosull(リントスル)の口コミ・評判は、店舗ごとに紹介しています。

→Rintosull(リントスル) 戸塚店の口コミ・評判はこちら

→Rintosull(リントスル) 東戸塚店の口コミ・評判はこちら

lafimo（ラフィモ）東戸塚店｜SPA付きの少人数制【駐車場90台】

lafimo（ラフィモ）東戸塚店は、東戸塚駅西口のロータリー正面、アップル東戸塚ビル4階。少人数制のマシンピラティスにSPAがつき、ホットヨガも組み合わせて使えます。

ピラティス月4回とSPAのプランは税込10,560円＝1回2,640円。今回比較した9スタジオの中で、指導つきの月4回ではURBAN CLASSIC PILATES・Rintosullに次ぐ3番目の安さです。

駐車場は90台あり、指導つきで駐車場があるのはSOELUとここの2店だけです。平日は23時まで開いているので、車で仕事帰りに寄りたい人には有力候補。ただし月曜は休館日です。

こんな人におすすめ：車で東戸塚に通いたい人／レッスン後にSPAでくつろぎたい人／少人数のグループで受けたい人

lafimoのアクセス

住所	〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 アップル東戸塚ビル4階
アクセス	JR横須賀線「東戸塚駅」西口 ロータリー正面
レッスン形式	少人数制マシンピラティス／ホットヨガ／SPA
月額料金（税込）	ピラティス&SPA 月4回10,560円／月6回14,256円／月8回16,896円｜ピラティス月4回＋ホットヨガ月2回＋SPA 11,660円｜よくばりプラン16,610円
1回あたり	ピラティス&SPAの月4回で2,640円
パーソナル（税込）	月謝プラン 1回7,527円
入会金	要確認
体験レッスン	要確認
営業時間	平日9:00〜23:00／土日祝9:00〜21:00
休館日	月曜日（祝日は短縮営業）／法定点検日
駐車場	90台
調査時点	2026年11月

lafimoの料金プラン

lafimo（ラフィモ）のピラティスの月額プランは、次のとおりです（2026年11月時点・税込）。回数を増やすほど1回あたりが安くなります。

プラン	月額（税込）	1回あたり
月4回	10,560円	2,640円
月6回	14,256円	2,376円
月8回	16,896円	2,112円

店舗によっては、SPA（お風呂など）やホットヨガ、ジムが付くプランもあります。料金は店舗ごとに違うことがあるので、通う店舗の公式ページで確かめてください。

入会金や事務手数料、体験レッスンの料金は、公式の店舗ページに金額が載っていません。体験の予約のときに、初期費用と毎月かかる金額の合計を確かめておくと安心です。

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Pilates Mee（ピラティスミー）戸塚店｜最大3名のセミパーソナル【駅2分】

Pilates Mee（ピラティスミー）戸塚店は、戸塚駅から徒歩2分、上倉田町の建物4階にある女性専用スタジオ。1回の定員が最大3名のセミパーソナルと、マンツーマンを選べます。

セミパーソナルの月4回は19,800円＝1回4,950円。今回比較した9スタジオの中で、定員3名のセミパーソナルはここだけです。

体験は無料。入会金33,000円と始めるときの費用は高めでも、少人数で丁寧に見てほしい女性には有力候補。営業は9:00〜21:15です。

こんな人におすすめ：少人数で丁寧に見てほしい女性／マンツーマンほど費用をかけたくない人／戸塚駅を使う人

Pilates Meeのアクセス

住所	〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507-3 4階
アクセス	戸塚駅 徒歩2分
レッスン形式	セミパーソナル（最大3名）／パーソナル
月額料金	セミパーソナル 月2回11,000円・月4回19,800円・通い放題37,500円（人数限定）／パーソナル 月2回22,000円・月4回39,600円・月8回70,400円
1回あたり	セミパーソナルの月4回で4,950円／パーソナルの月4回で9,900円
入会金	33,000円
体験レッスン	無料
営業時間	9:00〜21:15（不定休）
男女	女性専用

Pilates Meeの料金プラン

コース	月会費
月2回	11,000円 (5,500円/回)
月4回	19,800円 (4,950円/回)
通い放題	37,500円 (1,250円/回※)

※30日通った場合

※人気の時間帯はすぐに埋まるため早めの予約がおすすめです。

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chocoZAP（チョコザップ）戸塚柏尾町｜駐車場あり【セルフ利用・指導なし】

chocoZAP（チョコザップ）戸塚柏尾町は、柏尾町のLOC'S KASHIOCHOU 1階にあるコンビニジム。月額2,980円(税込3,278円)、1日約100円でピラティスのマシンを使えます。

今回比較した9スタジオの中で月額は最も安い一方、セルフ利用なのでインストラクターの指導はつきません。駅前ではなく柏尾町にあり、駐車場があります。

マシンの使い方を一から教わりたい人には向きません。車で通って、予約なしで自分のペースで体を動かしたい人なら候補に入れたい店舗です。

こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／車で通いたい人／予約なしで好きな時間に使いたい人

chocoZAPのアクセス

ピラティスのある店舗	戸塚柏尾町（神奈川県横浜市戸塚区柏尾町150-20 LOC'S KASHIOCHOU 1F）
レッスン形式	セルフ利用（インストラクターの指導なし）
月額料金	月額2,980円(税込3,278円)
1日あたり	1日約100円
初期費用	入会金・事務手数料不要
営業時間	24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
駐車場	あり
男女	男女共用
注意	予約不要

chocoZAPの料金プラン

初期費用

• 入会金 0円
• 事務手数料 0円

※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。

月会費

チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ

全店舗どこでも利用可能

月額2,980円（税込3,278円）

初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！

※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。

ピラティスミラー 東戸塚｜1回30分【月6回まで11,000円】

ピラティスミラー 東戸塚は、コナミスポーツクラブが運営する女性専用のマシンピラティススタジオ。1レッスン30分で、東戸塚駅東口から徒歩3分のニューシティ東戸塚南の街6号館にあります。

月会費は月6回まで11,000円で、6回通えば1回1,833円。今回比較した9スタジオの中で、指導つきでは回数を使い切ったときの1回あたりが最も安い水準です。ただし月4回のプランはなく、都度払いは1回2,750円になります。

2026年9月の調査時点では入会待ちになっていて、すぐに通い始めたい人には向きません。休館日は毎週火曜です。

こんな人におすすめ：1回を30分で済ませたい女性／月5〜6回通いたい人／東戸塚駅東口を使う人

ピラティスミラー 東戸塚のアクセス

住所	〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町514-1 ニューシティ東戸塚南の街6号館 102号室
アクセス	JR横須賀線・湘南新宿ライン「東戸塚駅」東口 徒歩3分
レッスン形式	グループ（マシンピラティス・1回30分）
月会費	11,000円（月6回まで・1,833円/回）※7回目以降は1回1,100円
都度利用	1回 2,750円
入会金	11,000円
体験レッスン	2,200円（女性限定）
休館日	毎週火曜日
男女	18歳以上の女性専用
注意	2026年9月調査時点で入会待ち。空き次第の案内となる

ピラティスミラー 東戸塚の詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティスミラー 東戸塚 公式サイト

zen place ピラティス 戸塚・東戸塚｜男性もOKのRG【戸塚・東戸塚】

zen place ピラティス 戸塚・東戸塚は、戸塚駅の近くのラピス戸塚2と、東戸塚駅東口から徒歩3分の三宅ビル7階に1店舗ずつあるピラティススタジオ。マットのグループ、リフォーマーを使うグループ、プライベートがあり、男性も通えます。

リフォーマーグループのRG4（月4回）は15,400円＝1回3,850円。今回比較した9スタジオの中で、男女とも利用できると案内している予約制のマシングループはここだけです。

入会金は体験当日に入会すると無料で、戸塚スタジオではマシングループの体験が3,000円。戸塚と東戸塚の両方を行き来する人は比べてみるとよいでしょう。

こんな人におすすめ：男性も予約制のグループで受けたい人／マットとマシンを組み合わせたい人／戸塚と東戸塚の両方を使う人

zen place ピラティス 戸塚・東戸塚のアクセス

戸塚スタジオ	〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町8 ラピス戸塚2 2階
東戸塚スタジオ	〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町549-2 三宅ビル7階 702（東戸塚駅東口 徒歩3分）
レッスン形式	リフォーマーグループ／マットグループ／プライベート
月額料金	RG4（月4回）15,400円／RG8（月8回）25,300円
1回あたり	RG4で3,850円
入会金	体験当日の入会は無料
体験レッスン	戸塚スタジオ：マシングループ3,000円・マットグループ1,000円・プライベート9,900円／東戸塚スタジオ：要確認
男女	男女とも利用可

zen place ピラティス 戸塚・東戸塚の詳細は公式サイトをご確認ください。

zen place ピラティス 戸塚・東戸塚 公式サイト

ORBe.（オルビー）戸塚店｜ピラティス×筋トレ【女性専用】

ORBe.（オルビー）戸塚店は、戸塚駅から徒歩5分の鹿鳴館4階にある、女性専用のパーソナルジム。45分のマシンピラティスコースと、マシンピラティスと筋トレを組み合わせた60分のコースがあります。

マシンピラティスコースは4回35,200円＝1回8,800円で、単発も8,800円。今回比較した9スタジオの中で、マシンピラティスと筋トレを組み合わせたコースがあるのはここだけです。

入会金は27,500円、体験は通常5,500円。体を引き締めるために筋トレも一緒に取り入れたい女性には向いています。

こんな人におすすめ：マシンピラティスと筋トレを組み合わせたい女性／1回ずつ受けたい人／戸塚駅を使う人

ORBe.のアクセス

住所	〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町121-2 鹿鳴館 4階
アクセス	戸塚駅 徒歩5分
レッスン形式	パーソナル（マシンピラティス45分／マシンピラティス＋筋トレ60分）
料金（税込）	マシンピラティスコース 4回35,200円／8回66,000円／12回92,400円／単発8,800円
1回あたり	4回・単発で8,800円／12回で7,700円
入会金	27,500円
体験レッスン	5,500円（体験トレーニング）
男女	女性専用

ORBe.の詳細は公式サイトをご確認ください。

ORBe. 公式サイト

SOELU（ソエル）東戸塚西口プラザ店｜東戸塚西口2分【駐車場あり】

SOELU（ソエル）東戸塚西口プラザ店は、マシンピラティスとヨガ・よもぎ蒸しを受けられる女性専用の店。東戸塚駅西口から徒歩2分の東戸塚西口プラザ3階にあり、駐車場があります。

月額プランの料金は要確認です。今回比較した9スタジオの中で、マシンピラティスとよもぎ蒸しを同じ店で受けられるのはここだけです。

営業は9:00〜22:00。SOELUは店舗によってプランの内容や施設維持費が違うため、体験のときに料金を確認してください。車で通いたい女性には候補になります。

こんな人におすすめ：車で通いたい女性／ヨガやよもぎ蒸しも使いたい人／東戸塚駅西口を使う人

SOELUのアクセス

住所	〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町87-8 東戸塚西口プラザ 3階
アクセス	東戸塚駅西口 徒歩2分
レッスン形式	マシンピラティス＋ヨガ・よもぎ蒸し
月額料金	要確認
体験レッスン	要確認
営業時間	9:00〜22:00
駐車場	あり
男女	女性専用

SOELUの詳細は公式サイトをご確認ください。

SOELU 公式サイト

マシンピラティスとマットピラティスの違い

マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。

マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。

比較項目	マシンピラティス	マットピラティス
使用器具	リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン	マットのみ（小道具を使うことも）
難易度	初心者でも取り組みやすい（マシンが補助）	体幹の強さが必要でやや上級者向け
負荷調整	バネの強さで細かく調整可能	自重のみで調整が限定的
エクササイズ数	数百種類以上	数十種類
料金相場（横浜市戸塚区）	グループ月4回 税込8,580円〜15,400円／マンツーマン4回 35,200円〜39,600円	zen placeのマットグループは戸塚スタジオで体験1,000円から受けられます
レッスン形式	パーソナル・少人数グループが中心	グループが多い

戸塚区に掲載した9スタジオは、どれもマシンを使うレッスンがあります。

zen placeはマットとマシンの両方、ORBe.はマシンピラティスと筋トレを組み合わせたコースも選べます。lafimoはホットヨガのプランもあるので、ピラティスのプランかを確かめて申し込んでください。

迷ったら、予約するレッスンに「マシン」「リフォーマー」と書かれているかを見てください。

横浜市戸塚区のマシンピラティスに関するよくある質問

chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？

chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。

月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。

一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。

また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。

戸塚区で男性も通えるマシンピラティスはありますか？

指導つきで男性が通えるのは、URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店とzen place ピラティス（戸塚・東戸塚）です（2026年9月調査時点）。

Rintosull・Pilates Mee・ピラティスミラー・ORBe.・SOELUは女性専用です。lafimo 東戸塚店は女性専用ではありませんが、男性が利用できるかは予約前に確認してください。セルフ利用ならchocoZAP 戸塚柏尾町も男女共用です。

戸塚区で車で通えるマシンピラティスはありますか？

lafimo 東戸塚店には駐車場が90台あります（2026年11月調査時点）。SOELU 東戸塚西口プラザ店とchocoZAP 戸塚柏尾町にも駐車場があります（2026年9月調査時点）。

駅の近くのスタジオに車で通う場合は、近くの有料駐車場を使えるか予約前に確認してください。

マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？

個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。

週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。

戸塚区は戸塚駅と東戸塚駅の周辺に、0円で体験できるグループがそろっています。まず体験で正しい動きを覚えてから、通い方を決めると損が小さく済みます。

なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。

まとめ：横浜市戸塚区のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう

戸塚区のマシンピラティスは9スタジオ・11店舗。戸塚駅と東戸塚駅の周辺に集まっています。

選び方の軸は2つ。

予約して通うかどうかと、女性専用で良いかどうかです。

予約なしで安く通いたい人や男性ならURBAN CLASSIC PILATES 東戸塚店が第一候補。月4回1回2,145円です。

予約制のグループを受けたい女性はRintosull 戸塚店・東戸塚店、少人数で見てほしい女性はPilates Mee 戸塚店、車で通いたい人はlafimo 東戸塚店も比べてください。

迷ったら、0円で受けられるURBAN CLASSIC PILATESとRintosullの体験から始めてください。

横浜市のほかの区は横浜市のマシンピラティスおすすめ記事、神奈川県全体の比較は神奈川県のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。

各スタジオの詳細へジャンプ

• URBAN CLASSIC PILATES
• Rintosull
• lafimo
• Pilates Mee
• chocoZAP
• ピラティスミラー 東戸塚
• zen place ピラティス 戸塚・東戸塚
• ORBe.
• SOELU

調査方法・選定基準

この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。

• マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
• 横浜市戸塚区内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
• 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
• 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる横浜市戸塚区の事情を考慮
• 横浜市戸塚区内を調査対象に含める：戸塚・東戸塚・踊場の各駅周辺と柏尾町を中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載

マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。

料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。

ルルト戸塚店は、定員満了のため新規のお客様の受付を停止しているため掲載していません。

マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。