「大阪市此花区でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。
此花区内でマシンピラティスを受けられるのは3スタジオ。千鳥橋駅の近くにRintosull 千鳥橋店とchocoZAP 千鳥橋、ユニバーサルシティ駅の近くに女性専用の個室スタジオstudio hauoliがあります。
Rintosull 千鳥橋店は月4回8,800円（1回2,200円）のグループ、chocoZAP 千鳥橋は月額2,980円(税込3,278円)のセルフ利用、studio hauoliはマンツーマンで月額は要確認です。料金だけでなく、グループか1対1か、指導が必要か、千鳥橋とユニバーサルシティのどちらに近いかによっても合うスタジオは変わります。
この記事では、此花区の3スタジオを月4回プランを基準に整理しました（2026年9月調査時点）。大阪市全体の比較は大阪市のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。
大阪市此花区のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 指導つき（女性） | Rintosull 千鳥橋店 | 月4回1回2,200円・体験0円。千鳥橋駅1分 |
| 費用を最優先 | chocoZAP 千鳥橋 | 月額2,980円(税込3,278円)。セルフ利用で指導なし |
費用を抑えて指導つきで始めたい女性には、Rintosull 千鳥橋店が第一候補。体験は0円です。
chocoZAP 千鳥橋は月額が最も安いものの、セルフ利用で指導はつきません。
1対1で見てもらいたい人は、下の比較表でマンツーマンのスタジオも確認してください。
大阪市此花区のマシンピラティス料金比較表【全3スタジオ・安い順】
大阪市此花区内の全3スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（チョコザップ）千鳥橋 | 此花区伝法（千鳥橋駅） | セルフ（指導なし） | 月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用 | なし （都度入会） | 月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／セルフ利用・指導なし |
| Rintosull（リントスル）千鳥橋店 | 此花区四貫島（千鳥橋駅） | グループ | ４・フルタイム 月4回 8,800円 （2,200円/回） ※別途 運営管理費680円 | 0円 （体験会） | 月4回1回2,200円のグループ／千鳥橋駅1分・女性専用 |
| studio hauoli（スタジオハウオリ） | 此花区（ユニバーサルシティ駅） | パーソナル（完全個室・女性専用） | 要確認 | 3,000円 （通常） | 女性専用・完全個室のマンツーマン／ユニバーサルシティ駅5分 |
此花区の3スタジオは、グループ・マンツーマン・セルフ利用が1つずつです。
studio hauoliは月額の料金が公開されていません。
大阪市此花区のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、大阪市此花区ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. グループか、マンツーマンか、セルフかを決める
此花区は、形式ごとに1つずつです。
- グループ（女性専用） → Rintosull 千鳥橋店
- マンツーマン（女性専用・完全個室） → studio hauoli
- セルフ利用（指導なし・男女共用） → chocoZAP 千鳥橋
迷ったら、費用を抑えるならグループ、動きを細かく見てほしいなら1対1で選んでください。
2. 千鳥橋か、ユニバーサルシティかで選ぶ
区の東側と西側で候補が分かれます。
- 千鳥橋駅の近く → Rintosull 千鳥橋店（改札1分）／chocoZAP 千鳥橋
- ユニバーサルシティ駅の近く → studio hauoli（徒歩5分）
迷ったら、阪神なんば線を使うなら千鳥橋駅のRintosull 千鳥橋店です。
3. 男性が通えるかを確認する
此花区で男性も使えるのは、セルフ利用のchocoZAPです。
- 男女共用 → chocoZAP 千鳥橋
- 女性専用 → Rintosull 千鳥橋店／studio hauoli
男性で指導つきを受けたい人は、福島区や西区のスタジオまで広げて比べてください。
4. 始めるときの費用を確認する
月会費だけで比べると、始めるときの費用の差を見落とします。
- Rintosull 千鳥橋店 → 体験0円／運営管理費680円が毎月かかる
- studio hauoli → 体験3,000円（通常）／入会金5,000円
- chocoZAP 千鳥橋 → 体験なし／入会金・事務手数料不要
迷ったら、体験料と入会金まで含めて比べてください。
大阪市此花区で安いマシンピラティスおすすめ
大阪市此花区内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
大阪市此花区のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している大阪市此花区内3スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| グループ月4回 | 8,800円（1回2,200円） |
| マンツーマン | 要確認 |
| セルフ利用 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 体験レッスン | 0円〜3,000円 |
月4回で比べられるのは、Rintosull 千鳥橋店の1回2,200円です。
マンツーマンのstudio hauoliは月額の料金が公開されていないため、体験のときに確認してください。
迷ったら、グループでよいか1対1がよいかを先に決めてください。
グループレッスンの料金
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | Rintosull 千鳥橋店 | ４・フルタイム 月4回8,800円（2,200円/回） | 女性専用・別途 運営管理費680円/月 |
此花区で指導つきのグループは、Rintosull 千鳥橋店だけです（2026年9月調査時点）。
迷ったら、0円の体験から始めてください。
マンツーマンの料金
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| — | studio hauoli | 要確認 | 女性専用・完全個室・入会金5,000円 |
此花区でマンツーマンのマシンピラティスは、studio hauoliです（2026年9月調査時点）。
月額の料金は体験のときに確認してください。
体験レッスンの料金
- Rintosull 千鳥橋店：0円（体験会）
- studio hauoli：3,000円（通常）
- chocoZAP 千鳥橋：体験なし（入会金・事務手数料不要）
最新のキャンペーンは、各スタジオの公式サイトに掲載されています。
迷ったら、0円で受けられるRintosull 千鳥橋店の体験から始めてください。
大阪市此花区のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| 指導つきで安く（女性） | Rintosull 千鳥橋店 | 月4回1回2,200円・体験0円 |
| 費用を最優先したい | chocoZAP 千鳥橋 | 月額2,980円(税込3,278円)・セルフ利用 |
大阪市此花区のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
此花区のマシンピラティスは、千鳥橋駅の近くに2つ、ユニバーサルシティ駅の近くに1つです（2026年9月調査時点）。
西九条駅の周辺では、マシンを使うスタジオは見つかりませんでした。
千鳥橋のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Rintosull 千鳥橋店 | グループ（女性専用） | 月4回8,800円 | 千鳥橋駅 徒歩1分 |
| chocoZAP 千鳥橋 | セルフ（男女共用） | 月額2,980円(税込3,278円) | 伝法2丁目 |
千鳥橋駅の近くには、指導つきのグループとセルフ利用がそろっています。
迷ったら、指導が必要かどうかを先に決めてください。
ユニバーサルシティのマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| studio hauoli | マンツーマン（女性専用） | 要確認 | ユニバーサルシティ駅 徒歩5分 |
ユニバーサルシティ駅の近くは、女性専用の完全個室スタジオです。
グループで安く通いたい人は、千鳥橋駅のスタジオを比べてください。
Rintosull（リントスル）千鳥橋店｜千鳥橋駅1分【女性専用】
Rintosull（リントスル）千鳥橋店は、阪神なんば線の千鳥橋駅改札から徒歩1分、四貫島の児島建設ビル5階にある女性専用のグループです。
４・フルタイム（月4回）は8,800円＝1回2,200円で、運営管理費680円が毎月かかります。今回比較した3スタジオの中で、インストラクターがつくレッスンでは最も安い1回あたりです。
定休は日曜と第4木曜で、駐車場・駐輪場はありません。体験は0円です。阪神なんば線で通い、費用を抑えて始めたい女性には第一候補です。
こんな人におすすめ：費用を抑えて指導つきで始めたい女性／阪神なんば線を使う人／体験を0円で試したい人
Rintosullのアクセス
| 住所 | 〒554-0014 大阪府大阪市此花区四貫島1-5-6 児島建設ビル 5F |
|---|---|
| アクセス | 阪神なんば線「千鳥橋駅」改札 徒歩1分 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス） |
| 月会費 | ４・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム13,800円／プレミアムフリー・フルタイム16,800円 |
| 1回あたり | ４・フルタイムで2,200円 |
| その他費用 | 運営管理費680円/月 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 定休日 | 毎週日曜・第4木曜 |
| 駐車場 | なし（駐輪場もなし） |
| 男女 | 女性専用 |
Rintosullの料金プラン
入会金
| 入会金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円 |
| 登録金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円 |
| 別途施設使用料 | 2,500円 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）が必要です。
料金プラン
Rintosull（リントスル）の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。
| ４・フルタイム | ライト・フルタイム | プレミアム フリー・フルタイム | |
| おすすめの人 | 週1ペースで通いたい人 | 決まった店舗でいつでも通いたい人 | 様々なサービスを楽しみたい人 |
| 月会費 | 8,800円(税込) ～10,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。 | 13,800円(税込) ～15,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。 | 16,800円(税込) |
| 利用可能店舗 | Rintosull1店舗 | Rintosull2店舗 | Rintosull系列全店※ |
| 月間受講可能数 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | 1日1回 | Rintosull1日2回 その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能 |
※ 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
\無料体験会実施中！/
Rintosull(リントスル) 千鳥橋店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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Rintosull(リントスル) 千鳥橋店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【大阪市此花区/千鳥橋駅】
Rintosull(リントスル) 千鳥橋店の口コミ・評判をGoogleマップの252件から解説。仕事帰りに通える立地や穏やかな指導、姿勢やお腹まわりの変化、店頭での商品のすすめ方など通う前に知りたい点、料金やメリット・デメリット、よくある質問までまとめました。アクセスは阪神千鳥橋駅の改札から徒歩1分です。
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chocoZAP（チョコザップ）千鳥橋｜千鳥橋【セルフ・指導なし】
chocoZAP（チョコザップ）千鳥橋は、伝法2丁目の蒲田ビル1階にある店舗。此花区でピラティスのマシンを置いたchocoZAPは、この1店です。
今回比較した3スタジオの中で、月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円と毎月の負担が最も軽い一方、インストラクターの指導はつかないセルフ利用です。
営業は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。入会金・事務手数料は不要。千鳥橋の近くで自分のペースで使いたい人に向いていますが、使い方を一から教わりたい人には向きません。
こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／千鳥橋・伝法の近くに住んでいる人／自分のペースでマシンを使いたい人
chocoZAPのアクセス
| chocoZAP 千鳥橋 | 大阪府大阪市此花区伝法2-3-30 蒲田ビル 1F |
|---|---|
| レッスン形式 | セルフ利用（インストラクターの指導なし） |
| 月額料金 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 1日あたり | 1日約100円 |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料不要 |
| 営業時間 | 24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます |
| 男女 | 男女共用 |
| 注意 | 予約不要 |
| 駐車場 | なし |
chocoZAPの料金プラン
初期費用
- 入会金 0円
- 事務手数料 0円
※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。
月会費
チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ
全店舗どこでも利用可能
月額2,980円（税込3,278円）
初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！
※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。
studio hauoli（スタジオハウオリ）｜完全個室の1対1【女性専用】
studio hauoli（スタジオハウオリ）は、JRゆめ咲線のユニバーサルシティ駅から徒歩5分の場所にある、女性専用・完全個室のマシンピラティス＆パーソナルトレーニングのスタジオです。
月額の料金は公開されていないため要確認で、入会金は5,000円、体験は通常3,000円。今回比較した3スタジオのうち、マンツーマンで受けられるのはここだけです。
FTPのリフォーマーを置き、産後に赤ちゃんと通う会員の声も紹介されています。人目を気にせず1対1で受けたい女性は、体験のときに料金を確認してください。
こんな人におすすめ：1対1で見てもらいたい女性／人目を気にせず動きたい人／ユニバーサルシティ駅の近くで探している人
studio hauoliのアクセス
| 所在地 | 大阪市此花区（JRゆめ咲線「ユニバーサルシティ駅」徒歩5分。詳しい場所は予約後に案内） |
|---|---|
| レッスン形式 | マシンピラティス＆パーソナルトレーニング（完全個室・マンツーマン） |
| 設備 | FTPリフォーマー |
| 料金 | 要確認 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 体験レッスン | 3,000円（通常） |
| 駐車場 | なし（近隣の駐車場を利用） |
| 男女 | 女性専用 |
| その他 | 産後の赤ちゃん連れの通所の声あり |
studio hauoliの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（大阪市此花区） | グループ月4回 8,800円／セルフ 月額2,980円(税込3,278円) | 要確認 |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
此花区に掲載した3スタジオは、どれもマシンを使うメニューがあります。
studio hauoliはマシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせるので、ピラティスを中心に受けたい人は予約時に伝えてください。
迷ったら、予約するレッスンに「マシン」「リフォーマー」と書かれているかを見てください。
大阪市此花区のマシンピラティスに関するよくある質問
chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？
chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。
月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。
一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。
また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。
此花区で男性も通えるマシンピラティスはありますか？
男性も使えるのは、セルフ利用のchocoZAP 千鳥橋です（2026年9月調査時点）。Rintosull 千鳥橋店とstudio hauoliは女性専用です。
インストラクターの指導つきで受けたい男性は、ほかの区のスタジオも比べてください。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
此花区のスタジオは千鳥橋とユニバーサルシティに分かれています。まず体験で正しい動きを覚えてから、通い方を決めると損が小さく済みます。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
まとめ：大阪市此花区のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
此花区のマシンピラティスは3スタジオ。千鳥橋駅の近くに2つ、ユニバーサルシティ駅の近くに1つあります。
選び方の軸は2つ。
グループか1対1か。そして指導が必要かどうかです。
費用を抑えて指導つきで始めたい女性には、Rintosull 千鳥橋店が第一候補。月4回1回2,200円で、体験は0円です。
費用を最優先するならchocoZAP 千鳥橋。ただしセルフ利用で指導はつきません。
迷ったら、Rintosull 千鳥橋店の0円体験から始めてください。
大阪市のほかの区もあわせて探すなら、大阪市のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。
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調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 大阪市此花区内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる大阪市此花区の事情を考慮
- 大阪市此花区内を調査対象に含める：千鳥橋・西九条・伝法・ユニバーサルシティ・桜島の各駅周辺を中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。
