「大阪市東淀川区でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。
東淀川区内でマシンピラティスを受けられるのは5スタジオ。淡路駅・東淀川駅の近くに2つ、上新庄駅の近くに2つ、豊里にchocoZAPが1店あります。
月4回プランで比べると、最も安いURBAN CLASSIC PILATES 淡路は1回2,145円、STUDIO IVY 東淀川店は1回7,000円で約3.3倍の差があります。ただし料金だけでなく、グループかマンツーマンか、予約が要るか、男性も通えるかによっても合うスタジオは変わります。
この記事では、淡路・上新庄・豊里の5スタジオを1回あたりの料金を基準に整理しました（2026年9月調査時点）。大阪市全体の比較は大阪市のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。
大阪市東淀川区のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 予約なしで通う（男女） | URBAN CLASSIC PILATES 淡路 | 月4回で1回2,145円。予約不要のサーキット形式で男性も入会可 |
| 女性専用のグループ | Rintosull 上新庄店 | 月4回で1回2,200円。上新庄駅から徒歩1分・体験0円 |
| マンツーマン | STUDIO IVY 東淀川店 | 50分の完全個室で1回7,000円。東淀川駅1分・男性も可 |
予約をせずに空いた時間で通いたい人には、URBAN CLASSIC PILATES 淡路が第一候補。男性も入会できます。
インストラクターの進行でグループを受けたい女性は、Rintosull 上新庄店が有力候補です。
chocoZAP 東淀川豊里は月額が最も安いものの、セルフ利用で指導はつきません。
大阪市東淀川区のマシンピラティス料金比較表【全5スタジオ・安い順】
大阪市東淀川区内の全5スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（チョコザップ）東淀川豊里 | 東淀川区豊里 | セルフ（指導なし） | 月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用 | なし （都度入会） | 月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／セルフ利用・指導なし |
| URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）淡路 | 東淀川区淡路（淡路駅） | サーキット（マシンピラティス＋機能訓練） | マンスリー４ 税込8,580円 （2,145円/回） ※別途 運営管理費480円（3ヶ月目から） | 0円 （無料体験） | 予約不要のサーキット1回2,145円／淡路駅1分・男性も可 |
| Rintosull（リントスル）上新庄店 | 東淀川区瑞光（上新庄駅） | グループ | ４・フルタイム 月4回 8,800円 （2,200円/回） ※別途 運営管理費680円 | 0円 （体験会） | 女性専用グループ1回2,200円／上新庄駅1分・体験0円 |
| fittone studio | 東淀川区豊新（上新庄駅エリア） | マシングループ（3名まで）／プライベート／マットグループ | チケット5枚 10,000円 （マシングループ1回4,000円） ※月額プランなし | 4,000円 （マシングループ） | マシングループ3人まで／チケット制・女性専用 |
| STUDIO IVY（スタジオアイビー）東淀川店 | 東淀川区西淡路（東淀川駅） | パーソナル（完全個室・男女可） | STANDARD 月4回 28,000円 （7,000円/回） | 4,500円 （50分の体験） | 50分の完全個室1回7,000円／東淀川駅1分・男性も可 |
東淀川区の5スタジオは、グループ・マンツーマン・セルフ利用に分かれます。
fittone studioは月額プランがなく、チケットで通います。
大阪市東淀川区のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、大阪市東淀川区ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. 予約して受けるか、予約なしで通うかを決める
東淀川区は、予約の要らないスタジオと予約制のスタジオが両方あります。
- 予約不要（サーキット形式） → URBAN CLASSIC PILATES 淡路
- 予約して受けるグループ → Rintosull 上新庄店（女性専用）／fittone studio（マシングループ3人まで）
- 予約して受けるマンツーマン → STUDIO IVY 東淀川店
- セルフ利用（指導なし） → chocoZAP 東淀川豊里
迷ったら、仕事や家事の予定が読めない人は予約不要のURBAN CLASSIC PILATES 淡路から比べてください。
2. 最寄り駅で絞る
阪急京都線の淡路駅と上新庄駅は隣どうしの駅です。
- 淡路駅・東淀川駅 → URBAN CLASSIC PILATES 淡路（淡路駅1分）／STUDIO IVY 東淀川店（東淀川駅1分）
- 上新庄駅 → Rintosull 上新庄店（1分）／fittone studio（豊新5丁目）
- 豊里 → chocoZAP 東淀川豊里
迷ったら、乗り換えなしで行ける駅のスタジオから体験してください。
3. 男性が通えるかを確認する
指導つきで男性も入会できるのは2つです。
- 男性も入会可 → URBAN CLASSIC PILATES 淡路／STUDIO IVY 東淀川店／chocoZAP 東淀川豊里
- 女性専用 → Rintosull 上新庄店／fittone studio（満18歳以上）
男性でグループを受けたいならURBAN CLASSIC PILATES 淡路、1対1ならSTUDIO IVY 東淀川店が第一候補です。
4. 体験料金と毎月の追加費用を確認する
月会費だけで比べると、毎月かかる費用の差を見落とします。
- 体験0円 → URBAN CLASSIC PILATES 淡路／Rintosull 上新庄店
- 体験有料 → fittone studio（マシングループ4,000円）／STUDIO IVY 東淀川店（50分4,500円）
- 毎月の追加費用 → Rintosull 上新庄店（運営管理費680円）／URBAN CLASSIC PILATES 淡路（3ヶ月目から運営管理費480円）
迷ったら、体験が0円のRintosull 上新庄店とURBAN CLASSIC PILATES 淡路を両方試してから決めてください。
大阪市東淀川区で安いマシンピラティスおすすめ
大阪市東淀川区内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
大阪市東淀川区のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している大阪市東淀川区内5スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| グループ月4回 | 8,580円〜8,800円（1回2,145円〜2,200円） |
| マシングループ（チケット） | 5枚10,000円（1回4,000円） |
| マンツーマン月4回 | 28,000円（1回7,000円） |
| セルフ利用 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 体験レッスン | 0円〜4,500円 |
指導つきのグループは、URBAN CLASSIC PILATES 淡路とRintosull 上新庄店の差が月4回で220円です。
週2回ならURBANのマンスリー８（月8回10,780円）で、1回あたり約1,350円まで下がります。
迷ったら、週に何回通えるかを先に決めてください。
グループレッスンが安いスタジオ
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | URBAN CLASSIC PILATES 淡路 | マンスリー４ 税込8,580円（2,145円/回） | 予約不要・男性も可 |
| 2位 | Rintosull 上新庄店 | 月4回8,800円（2,200円/回） | 女性専用・運営管理費680円 |
| — | fittone studio | チケット5枚10,000円（マシングループ4,000円/回） | 月額プランなし・1ヶ月有効 |
1位と2位の差は月4回で220円なので、料金より「予約するか」「女性専用か」で選ぶほうが失敗しにくくなります。
迷ったら、男性はURBAN CLASSIC PILATES 淡路、決まった時間にレッスンを受けたい女性はRintosull 上新庄店です。
マンツーマンの料金
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | fittone studio | プライベート（チケット3枚・6,000円/回） | 月額プランなし・女性専用 |
| 2位 | STUDIO IVY 東淀川店 | STANDARD 月4回28,000円（7,000円/回） | 50分・男性も可 |
月額制でマンツーマンを受けられるのは、STUDIO IVY 東淀川店です。
迷ったら、男性や毎週決まった曜日に通いたい人はSTUDIO IVY 東淀川店から比べてください。
体験レッスンの料金
- URBAN CLASSIC PILATES 淡路：0円（無料体験）
- Rintosull 上新庄店：0円（体験会）
- fittone studio：マシングループ4,000円／プライベート5,000円
- STUDIO IVY 東淀川店：4,500円（50分）
- chocoZAP 東淀川豊里：体験なし（入会金・事務手数料不要）
体験0円は、URBAN CLASSIC PILATES 淡路とRintosull 上新庄店の2つです（2026年9月調査時点）。
迷ったら、体験0円の2つを両方受けて、予約不要と予約制のどちらが合うかを比べてください。
大阪市東淀川区のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| 予約なしで通いたい | URBAN CLASSIC PILATES 淡路 | サーキット形式・男性も可 |
| 女性専用のグループ | Rintosull 上新庄店 | 上新庄駅1分・体験0円 |
| 3人までのマシングループ | fittone studio | チケット制・女性専用 |
| マンツーマン | STUDIO IVY 東淀川店 | 50分の完全個室・男性も可 |
| 費用を最優先したい | chocoZAP 東淀川豊里 | 月額2,980円(税込3,278円)・セルフ利用 |
大阪市東淀川区のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
東淀川区のマシンピラティスは、淡路駅・東淀川駅の近くに2つ、上新庄駅の近くに2つ、豊里に1つです（2026年9月調査時点）。
淡路・東淀川駅のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES 淡路 | サーキット（予約不要・男女） | 税込8,580円 | 淡路駅 徒歩1分 |
| STUDIO IVY 東淀川店 | マンツーマン（男性も可） | 月4回28,000円 | 東淀川駅 徒歩1分 |
淡路・東淀川駅の近くは、予約不要のグループとマンツーマンに分かれます。
迷ったら、費用を抑えるならURBAN CLASSIC PILATES 淡路、1対1ならSTUDIO IVY 東淀川店です。
上新庄のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Rintosull 上新庄店 | グループ（女性専用） | 月4回8,800円 | 上新庄駅 徒歩1分 |
| fittone studio | マシングループ（3人まで・女性専用） | チケット5枚10,000円 | 豊新5丁目 |
上新庄の2つは、どちらも女性専用です。
迷ったら、体験0円で駅から1分のRintosull 上新庄店から試してください。
豊里のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| chocoZAP 東淀川豊里 | セルフ（男女共用） | 月額2,980円(税込3,278円) | 豊里3丁目 |
豊里の近くはセルフ利用のchocoZAPです。
指導つきで受けたい人は、上新庄や淡路のスタジオを比べてください。
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）淡路｜予約不要で淡路駅1分【男性可】
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）淡路は、阪急「淡路駅」から徒歩1分。予約なしでマシンを順に回るサーキット形式で、男性も入会できます。
マンスリー４（月4回）は税込8,580円＝1回2,145円。今回比較した5スタジオの中で、インストラクターがいるスタジオでは最も安い月4回プランです。入会時の施設利用料2,200円に加え、3ヶ月目から運営管理費480円が毎月かかります。
日曜が定休で、平日は13時〜14時にマシンのメンテナンス時間があります。予定が読めず決まった時間に通いにくい人には第一候補。毎回同じ時間にレッスンを受けたい人は、Rintosull 上新庄店と比べてください。
こんな人におすすめ：費用を抑えて始めたい人／男性でマシンを使いたい人／予約なしで空いた時間に通いたい人
URBAN CLASSIC PILATESのアクセス
| 住所 | 〒533-0032 大阪府大阪市東淀川区淡路4-11-11 MINO FIRST BUILDING 2F |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線・千里線「淡路駅」徒歩1分／JRおおさか東線「JR淡路駅」徒歩5分 |
| レッスン形式 | サーキット形式のマシンピラティス（予約不要） |
| 月額料金（税込） | マンスリー４（月4回）8,580円／マンスリー８（月8回）10,780円／レギュラー12,980円 |
| 1回あたり | マンスリー４で2,145円 |
| その他費用 | 入会時の施設利用料2,200円／3ヶ月目から運営管理費480円/月 |
| 体験レッスン | 0円（無料体験） |
| 男女 | 男性も入会可 |
| 営業時間 | 平日9:30〜21:30／土祝9:30〜19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
URBAN CLASSIC PILATESの料金プラン
初期費用
| 初期費用 | 料金(税込) |
| 施設利用料 | 2,000円（税込2,200円） |
料金プラン
| 料金プラン | 料金(税込) |
| マンスリー４ 月４回利用可能 ※１日１回まで | 8,800円 (税込9,680円) ↓↓↓ 7,800円 (税込8,580円) |
| マンスリー８ 月８回利用可能 ※１日１回まで | 10,800円 (税込11,880円) ↓↓↓ 9,800円 (税込10,780円) |
| レギュラー 通い放題 ※１日１回まで | 12,800円 (税込14,080円) ↓↓↓ 11,800円 (税込12,980円) |
※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円（税込）必要です。
料金は店舗や時期により変動する場合があります。
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）淡路店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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アーバンクラシックピラティス 淡路店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【大阪市東淀川区/淡路駅】
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Rintosull（リントスル）上新庄店｜上新庄駅1分【女性専用グループ】
Rintosull（リントスル）上新庄店は、月4回8,800円＝1回2,200円。阪急「上新庄駅」の南改札から徒歩1分のビル5階にある、女性専用のグループスタジオです。
今回比較した5スタジオの中で、URBAN CLASSIC PILATES 淡路との差は月4回で220円。こちらは時間を決めて予約し、インストラクターの進行でリフォーマーを使います。毎月の運営管理費680円は別にかかります。
体験会は0円で、定休日は日曜と第4木曜。決まった時間にレッスンを受けるほうが続く女性には有力候補です。
こんな人におすすめ：女性専用のグループを探している人／上新庄駅を使う人／予約して決まった時間に通いたい人
Rintosullのアクセス
| 住所 | 〒533-0005 大阪府大阪市東淀川区瑞光1-12-3 エポック21ビル 5F |
|---|---|
| アクセス | 阪急「上新庄駅」南改札 徒歩1分 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス） |
| 月会費 | ４・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム13,800円／プレミアムフリー・フルタイム16,800円 |
| 1回あたり | ４・フルタイムで2,200円 |
| その他費用 | 運営管理費680円/月 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 定休日 | 毎週日曜・第4木曜 |
| 男女 | 女性専用 |
Rintosullの料金プラン
入会金
| 入会金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円 |
| 登録金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円 |
| 別途施設使用料 | 2,500円 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）が必要です。
料金プラン
Rintosull（リントスル）の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。
| ４・フルタイム | ライト・フルタイム | プレミアム フリー・フルタイム | |
| おすすめの人 | 週1ペースで通いたい人 | 決まった店舗でいつでも通いたい人 | 様々なサービスを楽しみたい人 |
| 月会費 | 8,800円(税込) ～10,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。 | 13,800円(税込) ～15,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。 | 16,800円(税込) |
| 利用可能店舗 | Rintosull1店舗 | Rintosull2店舗 | Rintosull系列全店※ |
| 月間受講可能数 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | 1日1回 | Rintosull1日2回 その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能 |
※ 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
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Rintosull(リントスル) 上新庄店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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Rintosull(リントスル) 上新庄店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【大阪市東淀川区/上新庄駅】
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STUDIO IVY（スタジオアイビー）東淀川店｜東淀川駅1分の個室【男性も可】
STUDIO IVY（スタジオアイビー）東淀川店は、JR京都線の東淀川駅から徒歩1分。1回50分の完全個室で、インストラクターと1対1のマシンピラティスを受けられます。
STANDARD（月4回）は28,000円＝1回7,000円、月8回のPREMIUMなら1回6,500円。今回比較した5スタジオのうち、月額制でマンツーマンを受けられるのはここだけです。
営業は朝8時から夜21時まで、体験は50分4,500円。男性で1対1を探している人や、グループだと動きについていけるか不安な人には向いています。
こんな人におすすめ：マンツーマンで動きを見てほしい人／男性でパーソナルを探している人／朝や夜に通いたい人
STUDIO IVYのアクセス
| 住所 | 〒533-0031 大阪府大阪市東淀川区西淡路1-14-10 イーストコア新大阪 101 |
|---|---|
| アクセス | JR京都線「東淀川駅」徒歩1分 |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・1回50分） |
| 月額料金 | BASIC（月2回）15,000円／STANDARD（月4回）28,000円／PREMIUM（月8回）52,000円 |
| 1回あたり | STANDARD（月4回）で7,000円／PREMIUM（月8回）で6,500円 |
| 体験レッスン | 4,500円（50分） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男女 | 男性も利用可 |
STUDIO IVYの料金プラン
体験レッスン
初回体験レッスン(50分) 4,500円(税込)
入会金/事務手数料
| 入会金 | 20,000円 |
| 事務手数料 | 3,300円 |
プラン
| コース | 料金 |
| BASIC（月2回コース） ・忙しい方でも通いやすい ・お試しで通ってみたい方 ・一番お手頃なプラン | 15,000 円（税込） ※１レッスンあたり7,500円 |
| STANDARD（月4回コース） ・初めての方でも安心 ・週１ペースで通いやすい ・一番人気なプラン | 28,000 円（税込） ※１レッスンあたり7,000円 |
| PREMIUM（月8回コース） ・より早く効果を感じたい方 ・メリハリのある体を目指す ・一番効果的なプラン | 52,000 円（税込） ※１レッスンあたり6,500円 |
※キャンペーンは対象店舗限定です。対象店舗や適用条件の詳細は、公式サイトでご確認ください。
STUDIO IVY（スタジオアイビー）東淀川店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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chocoZAP（チョコザップ）東淀川豊里｜豊里3丁目【セルフ・指導なし】
chocoZAP（チョコザップ）東淀川豊里は、豊里3丁目の西野ビルにある店舗。東淀川区でピラティスのマシンを置いたchocoZAPは、この1店です。
今回比較した5スタジオの中で、月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円と毎月の負担が最も軽い一方、インストラクターの指導はつかないセルフ利用です。
営業は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。入会金・事務手数料は不要。豊里の近くで自分のペースで使いたい人に向いていますが、使い方を一から教わりたい人には向きません。
こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／豊里の近くに住んでいる人／自分のペースでマシンを使いたい人
chocoZAPのアクセス
| chocoZAP 東淀川豊里 | 大阪府大阪市東淀川区豊里3-16-31 西野ビル 1F/2F |
|---|---|
| レッスン形式 | セルフ利用（インストラクターの指導なし） |
| 月額料金 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 1日あたり | 1日約100円 |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料不要 |
| 営業時間 | 24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます |
| 男女 | 男女共用 |
| 注意 | 予約不要 |
| 駐車場 | なし |
chocoZAPの料金プラン
初期費用
- 入会金 0円
- 事務手数料 0円
※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。
月会費
チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ
全店舗どこでも利用可能
月額2,980円（税込3,278円）
初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！
※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。
fittone studio｜3人までのマシン【女性専用】
fittone studioは、マシンを使うグループが3人まで。豊新5丁目のビル2階にある女性専用のスタジオで、マシングループのほかにマットグループとプライベートがあります。
月額プランはなく、5枚10,000円のチケット（1ヶ月有効）で通います。マシングループは1回2枚なので4,000円、プライベートは3枚で6,000円。今回比較した5スタジオの中で、1対1を最も安く受けられるのはここです。
定休日は月曜で、体験はマシングループ4,000円。少人数で丁寧に見てもらいたい女性は候補に入れたい一方、毎月決まった額で通いたい人には向きません。
こんな人におすすめ：3人までの少人数で受けたい女性／月によって通う回数が変わる人／プライベートを安く試したい人
fittone studioのアクセス
| 住所 | 大阪府大阪市東淀川区豊新5-19-1 2F |
|---|---|
| レッスン形式 | マシングループ（3人まで）／プライベート（マンツーマン）／マットグループ（6人まで） |
| 料金（税込） | チケット5枚10,000円（1ヶ月有効）。1回に使う枚数はマットグループ1枚・マシングループ2枚・プライベート3枚 |
| 体験レッスン | マットグループ2,000円／マシングループ4,000円／プライベート5,000円 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 男女 | 女性専用（満18歳以上） |
fittone studioの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（大阪市東淀川区） | グループ月4回 8,580円〜8,800円／マンツーマン月4回 28,000円 | 要確認 |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
東淀川区に掲載した5スタジオは、どれもマシンを使うメニューがあります。
fittone studioはマットグループもあるので、マシンを使いたい人は「マシングループ」を予約してください。
迷ったら、予約するレッスンに「マシン」「リフォーマー」と書かれているかを見てください。
大阪市東淀川区のマシンピラティスに関するよくある質問
chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？
chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。
月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。
一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。
また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。
東淀川区で男性も通えるマシンピラティスはありますか？
あります（2026年9月調査時点）。URBAN CLASSIC PILATES 淡路はグループ、STUDIO IVY 東淀川店はマンツーマンで、どちらも男性が入会できます。
迷ったら、体験0円のURBAN CLASSIC PILATES 淡路から始めてください。
東淀川区に予約なしで通えるマシンピラティスはありますか？
URBAN CLASSIC PILATES 淡路は予約不要で、マシンを順に回るサーキット形式です。平日は13時〜14時にメンテナンスの時間があります。
決まった時間にインストラクターのレッスンを受けたい女性には、Rintosull 上新庄店のほうが向いています。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
東淀川区のスタジオは淡路・上新庄の駅近くに集まっています。まず体験で正しい動きを覚えてから、通い方を決めると損が小さく済みます。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
まとめ：大阪市東淀川区のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
東淀川区のマシンピラティスは5スタジオ。淡路・東淀川駅の近くに2つ、上新庄に2つ、豊里に1つあります。
選び方の軸は2つ。
予約して受けるか、予約なしで通うか。そしてグループかマンツーマンかです。
予約なしで安く通いたい人や男性には、URBAN CLASSIC PILATES 淡路が第一候補。月4回で1回2,145円です。
女性専用のグループならRintosull 上新庄店、1対1ならSTUDIO IVY 東淀川店が有力候補になります。
迷ったら、体験0円のURBAN CLASSIC PILATES 淡路とRintosull 上新庄店から始めてください。
大阪市のほかの区もあわせて探すなら、大阪市のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。
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調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 大阪市東淀川区内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる大阪市東淀川区の事情を考慮
- 大阪市東淀川区内を調査対象に含める：淡路・上新庄・東淀川・だいどう豊里・瑞光四丁目の各駅周辺を中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。
