「熊本市中央区でマシンピラティスを始めたいけれど、上通や下通の周りに多すぎてどこを選べばいいか分からない」と迷っていませんか。
中央区でマシンピラティスを受けられるのは15スタジオ。上通・下通・水道町の中心部に多くが集まり、水前寺・大江・九品寺・南熊本にも点在しています。
料金の幅は大きく、グループのTSUTAYA Conditioning PILATES 南熊本店は1回3,300円、最も高いLa pilates 熊本店は1回10,000円と約3倍の差。グループか1対1か、車で通えるかで合うスタジオが変わります。
この記事では、上通・下通・水前寺を中心とする15スタジオを月4回プランに揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。
熊本市中央区のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 総合おすすめ | pilates K 熊本店 | マンスリー4 13,420円（1回3,355円）・体験0円。通町筋1分 |
| パーソナルおすすめ | STUDIO IVY 熊本大江店 | STANDARD 28,000円（1回7,000円）・男性も入会可 |
| 費用を最優先 | chocoZAP 藤崎宮前 | 月額2,980円(税込3,278円)。セルフ利用で指導なし |
迷ったら、通町筋駅から徒歩1分のpilates K 熊本店で0円体験を受けてください。
男性も1対1で通いたいなら、STUDIO IVY 熊本大江店が第一候補です。
体のこわばりが強い女性は、整体つきのLa pilates 熊本店も候補になります。
熊本市中央区のマシンピラティス料金比較表【全15スタジオ・安い順】
熊本市中央区内の全15スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（チョコザップ）藤崎宮前 | 中央区坪井 | セルフ（指導なし） | 月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用 | なし （都度入会） | 月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／セルフ利用・指導なし |
| TSUTAYA Conditioning PILATES 南熊本店 | 中央区南熊本 | グループ（女性専用・少人数制） | ピラティス4 月4回 13,200円 （3,300円/回） | 1,650円 （体験レッスン） | ピラティス4 13,200円（1回3,300円）／駐車場9台・女性専用 |
| ピラティススタジオKiraru（キラル）熊本店 | 中央区水道町 | グループ／セミプライベート／プライベート（各55分） | グループ 月4回以上 1回3,300円 ※回数で単価が変わる | 9,900円 （体験レッスン） | 月4回以上1回3,300円（グループ）／3形式から選べる |
| pilates K（ピラティスK）熊本店 | 中央区上通町 | グループ（女性専用） | マンスリー4 月4回 13,420円 （3,355円/回） ※別途 施設維持費825円 | 0円 | マンスリー4 13,420円（1回3,355円）／通町筋1分・女性専用・体験0円 |
| Pilates＆Yoga Studio Work Arts（ワークアーツ）熊本本店 | 中央区水前寺 | グループ（リフォーマー／リフォーマー＆タワー）／パーソナル（最大3名） | リフォーマー 1期（4週4回）14,300円 （3,575円/回） | 3,600円 | 1期4回14,300円（1回3,575円）／水前寺駅前 |
| Pilates KASANE（ピラティスカサネ）熊本店 | 中央区水道町 | グループ（4名からの少人数制）／パーソナル | マンスリー 月4回 15,400円 （3,850円/回） | 0円 | 月4回15,400円（1回3,850円）／入会金0円・年中無休 |
| ピラティススタジオSOFI（ソフィ）上通店 | 中央区上通町 | セミプライベート（4名まで）／プライベート | セミプライベート 月4回 18,000円 （4,500円/回） | 4,000円 | セミプライベート月4回18,000円（1回4,500円）／4名まで |
| STUDIO IVY（スタジオアイビー）熊本大江店 | 中央区大江 | パーソナル（完全個室・男女可） | STANDARD 月4回 28,000円 （7,000円/回） | 4,500円 | STANDARD 28,000円（1回7,000円）／完全個室・男性可 |
| ピラティス・セナ（PILATES SENA）カリーノ下通スタジオ | 中央区安政町 | パーソナル（マシン専門） | 月4回 29,300円 （7,325円/回） ※月会費3,300円＋1回6,500円 | 要確認 | 月4回29,300円（1回7,325円）／STOTTメソッドのパーソナル |
| ピラティススタジオSOFI（ソフィ）上乃裏店 | 中央区草葉町 | プライベート専門 | プライベート 4回 32,000円 （8,000円/回） | 6,000円 | プライベート4回32,000円（1回8,000円）／フルライン |
| ピラティス スタジオ クララ | 中央区九品寺 | マシンパーソナル／マットグループ（定員5名） | マシンパーソナル チケット利用 1回 8,100円 ※月額プランなし | 7,000円 | マシンパーソナル1回8,100円／男女・年代を問わない |
| パーソナルトレーニング×ピラティス WILL（ウィル）下通店 | 中央区下通 | パーソナル（完全個室・筋トレ＋マシンピラティス50分） | Standard 月4回 34,000円 （8,500円/回） | 要確認 | Standard 34,000円（1回8,500円）／筋トレ＋ピラティス |
| パーソナルジム＆ピラティス Belive.（ビリーブ） | 中央区上通町 | パーソナル（マンツーマン60分） | 回数券 4回 36,200円 （9,050円/回） ※月額プランなし | 0円 | 回数券4回36,200円（1回9,050円）／入会金0円・体験0円 |
| La pilates（ラピラティス）熊本店 | 中央区南坪井町 | パーソナル（女性専用） | 月4回 40,000円 （10,000円/回） | 3,000円 | 月4回40,000円（1回10,000円）／整体つき90分・女性専用 |
| La'pin Pilates Studio（ラパン） | 中央区上通町 | パーソナル（プライベートレッスン専用） | 要確認 | 要確認 | 料金は要確認／プライベート専用 |
中央区は、グループ5つ・少人数制1つ・パーソナル8つ・セルフ利用1つという構成です。
クララとBelive.は月額プランがないため、回数券の1回あたりで並べています。
熊本市中央区のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、熊本市中央区ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. グループか1対1かを先に決める
15スタジオを一度に比べるより、まず指導の形で絞ります。
- グループ（1回3,300〜3,850円） → TSUTAYA Conditioning PILATES、Kiraru、pilates K 熊本店、Work Arts、Pilates KASANE
- 4名までのセミプライベート → SOFI 上通店
- マンツーマン → STUDIO IVY 熊本大江店、ピラティス・セナ、クララ、WILL 下通店、Belive.、La pilates 熊本店ほか
迷ったら、グループの体験を受けてから1対1を検討してください。
2. 車で通うか、電車やバスで通うかを決める
中心部のスタジオは駐車場がないところがほとんどです。
- 駐車場9台（会員無料） → TSUTAYA Conditioning PILATES
- 駐車場なし → pilates K 熊本店、La pilates 熊本店、Pilates KASANE、WILL 下通店
車で通う女性は、TSUTAYA Conditioning PILATES 南熊本店を候補に入れてください。
3. 男女の条件を確認する
中央区は女性専用のスタジオが多く、男性が選べる先は限られます。
- 男性も入会可 → STUDIO IVY 熊本大江店、クララ
- 男女共用のセルフ → chocoZAP 藤崎宮前
- 女性専用 → pilates K 熊本店、La pilates 熊本店、TSUTAYA Conditioning PILATES
男性が1対1で始めることを重視するなら、STUDIO IVY 熊本大江店が第一候補です。
4. 初期費用を比べる
入会金はスタジオによって0円から1万円以上まで違います。
- 入会金0円 → Pilates KASANE、クララ、Belive.
- 入会金5,500円 → Work Arts
- 入会金11,000円＋事務手数料 → SOFI 上通店
1年通うつもりなら、入会金を月あたりに均して比べると判断しやすくなります。
5. 通う時間帯を確認する
早朝・夜遅くに通えるかはスタジオによって違います。
- 23時まで → WILL 下通店
- 22時まで → Kiraru
- 8:00〜21:00・年中無休 → Pilates KASANE
迷ったら、平日に確実に空く時間帯を1つ決めてから予約枠を見てください。
熊本市中央区で安いマシンピラティスおすすめ
熊本市中央区内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
熊本市中央区のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している熊本市中央区内15スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| グループ月4回 | 13,200円〜15,400円（1回3,300円〜3,850円） |
| セミプライベート月4回 | 18,000円（1回4,500円） |
| マンツーマン月4回 | 28,000円〜40,000円（1回7,000円〜10,000円） |
| マンツーマン回数券 | 1回8,100円〜9,050円 |
| セルフ利用 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 体験レッスン | 0円（pilates K・KASANE・Belive.）〜9,900円 |
中央区のグループは1回3,300円〜3,850円の範囲に収まり、差は小さめです。
マンツーマンは1回7,000円〜10,000円と幅があるため、1回の時間とメソッドも比べてください。
グループ・少人数制が安いスタジオ
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | TSUTAYA Conditioning PILATES | ピラティス4 13,200円（3,300円/回） | 駐車場9台・女性専用 |
| 1位 | Kiraru | 月4回以上1回3,300円 | 55分・3形式 |
| 3位 | pilates K 熊本店 | マンスリー4 13,420円（3,355円/回） | 通町筋1分・体験0円 |
| 4位 | Work Arts | 1期4回14,300円（3,575円/回） | 水前寺駅前 |
| 5位 | Pilates KASANE | 月4回15,400円（3,850円/回） | 入会金0円・年中無休 |
中心部で体験0円から始めたいなら、迷ったらpilates K 熊本店です。車で通う女性はTSUTAYAも比べてください。
マンツーマンが安いスタジオ
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | STUDIO IVY 熊本大江店 | STANDARD 28,000円（7,000円/回） | 男性可・50分 |
| 2位 | ピラティス・セナ | 月4回29,300円（7,325円/回） | STOTTメソッド |
| 3位 | クララ | チケット利用1回8,100円 | 男女・年代問わず |
| 4位 | WILL 下通店 | Standard 34,000円（8,500円/回） | 筋トレ＋ピラティス |
| 5位 | Belive. | 回数券4回36,200円（9,050円/回） | 入会金0円・体験0円 |
月額制で1対1を安く続けるなら、STUDIO IVY 熊本大江店が有力候補です。
体験レッスンが0円のスタジオ
- pilates K 熊本店：0円
- Pilates KASANE：0円（50分）
- Belive.：0円（お試しピラティス体験）
体験料金は変わることがあるため、予約時に確認してください。
熊本市中央区のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| 中心部で安く始めたい | pilates K 熊本店 | マンスリー4 13,420円・体験0円 |
| 車で通いたい女性 | TSUTAYA Conditioning PILATES | 駐車場9台 |
| 男性も1対1で | STUDIO IVY 熊本大江店 | STANDARD 28,000円 |
| いろいろなマシンを使いたい | SOFI 上通店 | フルラインを4名まで |
| 初期費用を抑えたい | Pilates KASANE | 入会金0円・体験0円 |
| 費用を最優先したい | chocoZAP 藤崎宮前 | 月額2,980円(税込3,278円) |
熊本市中央区のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
中央区のマシンピラティスは、上通・下通・水道町の中心部と、水前寺・大江・九品寺・南熊本に分かれます（2026年9月調査時点）。
上通・下通・水道町のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| pilates K 熊本店 | グループ（女性専用） | マンスリー4 13,420円 | 通町筋1分 |
| Kiraru | グループほか | 1回3,300円〜 | 水道町 |
| Pilates KASANE | グループ（少人数） | 月4回15,400円 | 水道町 |
| SOFI 上通店 | セミプライベート | 月4回18,000円 | 上通 |
| ピラティス・セナ | パーソナル | 月4回29,300円 | カリーノ下通 |
| WILL 下通店 | パーソナル | Standard 34,000円 | 下通 |
| Belive. | パーソナル | 回数券4回36,200円 | 上通り町 |
| La pilates 熊本店 | パーソナル（女性専用） | 月4回40,000円 | 南坪井町 |
グループならpilates K 熊本店、少人数でマシンを使い分けたいならSOFI 上通店という分け方です。
水前寺・大江・九品寺・南熊本のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| TSUTAYA Conditioning PILATES | グループ（女性専用） | ピラティス4 13,200円 | 南熊本・駐車場9台 |
| Work Arts | グループ | 1期4回14,300円 | 水前寺駅前 |
| STUDIO IVY 熊本大江店 | パーソナル（男性可） | STANDARD 28,000円 | 大江 |
| クララ | パーソナル | 1回8,100円 | 九品寺 |
男性も1対1で通うならSTUDIO IVY 熊本大江店が有力候補。
pilates K（ピラティスK）熊本店｜通町筋1分【女性専用】
pilates K（ピラティスケー）熊本店は、市電の通町筋駅から徒歩1分の大進プラザビル5階。音楽に合わせて動く女性専用のグループスタジオです。
マンスリー4（月4回）13,420円＝1回3,355円で、施設維持費825円が毎月かかります。今回比較した15スタジオのグループの中で、電停から徒歩1分という近さはここだけ。
体験は0円で、月曜が定休。駐車場はないため、電車やバスで通う人向けです。
中心部で買い物や仕事のついでに通いたい女性には有力候補。車で通いたい人には向きません。
こんな人におすすめ：上通・下通に通う女性／電車やバスで通いたい人／体験にお金をかけたくない人
pilates Kのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区上通町1-22 大進プラザビル5階 |
|---|---|
| アクセス | 熊本市電「通町筋駅」より徒歩1分 |
| レッスン形式 | グループ（リフォーマー・音楽に合わせた60分・女性専用） |
| 月額料金 | マンスリー4（月4回）13,420円／マンスリー8（月8回）16,170円／マンスリープレミアム18,920円 ※別途 施設維持費825円/月 |
| 県内の他店との差 | 光の森・松橋・荒尾はマンスリー4が11,220円（熊本店より月2,200円安い） |
| 初期費用 | 13,530円（入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円） |
| チケット | 1回3,850円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 定休日 | 月曜 ※平日は日中の部と夜の部の間にクローズ時間あり |
| 駐車場 | なし（近隣の有料パーキング） |
| 支払い | クレジットカード・電子マネー・QRコード決済（現金不可） |
| 男女 | 女性専用 |
pilates Kの料金プラン
メンバープラン
| 〈入会時〉 | 料金 |
| 入会金 | 5,000円 （税込5,500円） |
| 登録料 | 5,000円 （税込5,500円） |
| 施設利用料 | 2,300円 （税込2,530円） |
マンスリーメンバープラン
| 料金 | |
| マンスリー4メンバー 毎月1～末日までの間で4回レッスン受講可能 | 10,200円（税込 11,220円） ～ 12,200円（税込 13,420円） |
| マンスリーフルメンバー 毎月1～末日までの間で、毎日1レッスン受講可能 | 13,700円（税込 15,070円） 〜 14,700円（税込 16,170円） |
| マンスリーデイメンバー 1日〜末日までの平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスンを受講可能 （1日1レッスン） ※土日祝日は利用できません。 | 11,200円（税込 12,320円） 〜 13,200円（税込 14,520円） |
| 追加受講料 マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリーフルメンバー及びマンスリーデイメンバーで一日2レッスン以上受ける場合の2レッスン目以降にかかる金額です。 | 2,000円 （税込 2,200円） |
※施設維持費 月額825円（税込）が別途必要です。
ピラティスK 熊本店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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ピラティスK 熊本店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【熊本市中央区/上通】
ピラティスK 熊本店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金（月会費）や体験レッスン、営業時間・定休日、体験で選ぶレッスンの注意点も解説。アクセスは熊本市電の通町筋駅から徒歩1分です。
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STUDIO IVY（スタジオアイビー）熊本大江店｜完全個室の1対1【男性も可】
STUDIO IVY（スタジオアイビー）熊本大江店は、味噌天神前駅から徒歩6分のmon reve大江202にある完全個室のパーソナルスタジオ。
STANDARD（月4回）28,000円＝1回7,000円。今回比較した15スタジオのうち、男性も入会できる月額制のマンツーマンでは最も安い金額です。
1回50分で、営業は8:00〜21:00。体験は4,500円です。
男女問わず1対1で見てほしい人には第一候補です。
こんな人におすすめ：男性でマンツーマンを受けたい人／大江・水前寺方面の人／完全個室で集中したい人
STUDIO IVYのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区大江4-21-9 mon reve大江202 |
|---|---|
| アクセス | 熊本市電A系統・B系統「味噌天神前駅」より徒歩6分 |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・マンツーマン・50分） |
| 月額料金 | BASIC（月2回）15,000円（7,500円/回）／STANDARD（月4回）28,000円（7,000円/回）／PREMIUM（月8回）52,000円（6,500円/回） |
| 入会金 | 20,000円 |
| 体験レッスン | 4,500円 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 設備 | 更衣室あり／ウォーターサーバーあり |
| 男女 | 男女可（男性も入会できる） |
STUDIO IVYの料金プラン
体験レッスン
初回体験レッスン(50分) 4,500円(税込)
入会金/事務手数料
| 入会金 | 20,000円 |
| 事務手数料 | 3,300円 |
プラン
| コース | 料金 |
| BASIC（月2回コース） ・忙しい方でも通いやすい ・お試しで通ってみたい方 ・一番お手頃なプラン | 15,000 円（税込） ※１レッスンあたり7,500円 |
| STANDARD（月4回コース） ・初めての方でも安心 ・週１ペースで通いやすい ・一番人気なプラン | 28,000 円（税込） ※１レッスンあたり7,000円 |
| PREMIUM（月8回コース） ・より早く効果を感じたい方 ・メリハリのある体を目指す ・一番効果的なプラン | 52,000 円（税込） ※１レッスンあたり6,500円 |
※キャンペーンは対象店舗限定です。対象店舗や適用条件の詳細は、公式サイトでご確認ください。
STUDIO IVY（スタジオアイビー）熊本大江店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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STUDIO IVY（スタジオアイビー）熊本大江店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【熊本市中央区/味噌天神前駅】
STUDIO IVY（スタジオアイビー）熊本大江店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金や初回体験の流れも解説。完全個室のマンツーマンで男性も通えるスタジオで、アクセスは味噌天神前駅から徒歩6分です。
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La pilates（ラピラティス）熊本店｜整体つき90分【女性専用】
La pilates（ラピラティス）熊本店は、藤崎宮前駅から徒歩3分の畠山商会ビル2階。骨膜整体とマシンピラティスを90分で受ける女性専用のパーソナルです。
月4回40,000円＝1回10,000円で、今回比較した15スタジオの中では最も高い水準。そのぶん毎回整体の時間が含まれます。
初回トライアルは3,000円。駐車場はありません。
体のこわばりをほぐしてから動きたい女性には向いていますが、費用を抑えたい人には向きません。
こんな人におすすめ：体が硬くて動きにくい女性／整体とトレーニングをまとめたい人／藤崎宮前周辺の人
La pilatesのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区南坪井町5-30 畠山商会ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 藤崎宮前駅より徒歩3分／通町筋駅より徒歩7分／JR熊本駅より車で約10分 |
| レッスン形式 | パーソナル（骨膜整体×マシンピラティス・女性専用プライベート） |
| 月額料金 | 月1回12,000円／月2回22,000円（11,000円/回）／月4回40,000円（10,000円/回）／月6回54,000円（9,000円/回） |
| 都度利用 | 1回14,000円 |
| 体験レッスン | 3,000円（初回トライアル・通常14,000円） |
| 含まれるもの | レンタルウェア・水・ロッカー代すべて無料 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | なし（近隣にコインパーキング） |
| 男女 | 女性専用 |
La pilatesの料金プラン
入会金
| 入会金 | 10,000円（税込） ↓↓↓ 当日入会で入会金無料 |
|---|
メンバー料金
| レッスン内容 | 価格(税込) | 1回あたり |
| サブスク 月1回コース | 12,000円 | 12,000円 |
| サブスク 月2回コース | 22,000円 | 11,000円 |
| サブスク 月4回コース | 40,000円 | 10,000円 |
| サブスク 月6回コース | 54,000円 | 9,000円 |
レンタルウェア・お水・ロッカー代無料
La pilates（ラピラティス）熊本店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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La pilates（ラピラティス）熊本店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【藤崎宮前駅/熊本市中央区】
La pilates（ラピラティス）熊本店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金やトライアルレッスンの流れ、営業時間・定休日も解説。女性専用のスタジオで、アクセスは藤崎宮前駅から徒歩3分です。
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chocoZAP（チョコザップ）藤崎宮前｜中央区唯一の設置店【セルフ・指導なし】
chocoZAP（チョコザップ）藤崎宮前は、中央区でピラティスのマシンを置いた唯一の店舗。坪井2丁目のSDK熊本ビル1階にあり、男女共用です。
月額2,980円(税込3,278円)、1日約100円で、入会金・事務手数料不要。今回比較した15スタジオの中で、毎月の支払いが最も軽い選択肢です。
営業は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。インストラクターはいないため、動きを教わりたい初心者には向きません。
こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／藤崎宮前周辺に住んでいる人／自分のペースで使いたい人
chocoZAPのアクセス
| chocoZAP 藤崎宮前 | 熊本県熊本市中央区坪井2-1-42 SDK熊本ビル 1F |
|---|---|
| レッスン形式 | セルフ利用（インストラクターの指導なし） |
| 月額料金 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 1日あたり | 1日約100円 |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料不要 |
| 営業時間 | 24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます |
| 男女 | 男女共用 |
| 注意 | 予約不要 |
| 駐車場 | 要確認 |
chocoZAPの料金プラン
初期費用
- 入会金 0円
- 事務手数料 0円
※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。
月会費
チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ
全店舗どこでも利用可能
月額2,980円（税込3,278円）
初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！
※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。
TSUTAYA Conditioning PILATES 南熊本店｜少人数制【会員は駐車場無料】
TSUTAYA Conditioning PILATES 南熊本店は、2025年12月に開業した女性専用の少人数制グループスタジオ。JR南熊本駅から徒歩7分です。
ピラティス4（月4回）13,200円＝1回3,300円。今回比較した15スタジオのうち、駐車場を9台用意しているグループはここで、会員は無料で停められます。
年中無休（年末年始を除く）で、体験は1,650円です。
こんな人におすすめ：車で通いたい女性／年中無休で通いたい人／少人数のグループで受けたい人
TSUTAYA Conditioning PILATES 南熊本店のアクセス
| 住所 | 熊本市中央区南熊本1-9-25 |
|---|---|
| アクセス | 熊本都市バス「春竹町」より徒歩1分／JR豊肥本線「南熊本」駅より徒歩7分 |
| レッスン形式 | グループ（女性専用・少人数制のマシンピラティス） |
| 月額料金 | ピラティス4（月4回）13,200円／ピラティス8（月8回）19,800円（2,475円/回） |
| 追加受講 | 1回3,850円 |
| 会員登録料 | 2,200円（初回のみ） |
| 体験レッスン | 1,650円（1人1回限り） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始を除く） |
| 駐車場 | 9台完備（会員無料）※満車時は施設内駐車場の60分無料チケットあり |
| オープン日 | 2025年12月1日 |
| 男女 | 女性専用 |
TSUTAYA Conditioning PILATES 南熊本店の詳細は公式サイトをご確認ください。
TSUTAYA Conditioning PILATES 南熊本店 公式サイト
ピラティススタジオKiraru（キラル）熊本店｜回数で単価が下がる【55分】
ピラティススタジオKiraru（キラル）熊本店は、水道町のSANTA.BLD 3階。グループ・セミプライベート・プライベートを55分で選べます。
グループは月4回以上で1回3,300円。今回比較した15スタジオの中で、同じスタジオで3つの形式を行き来できるのが特徴です。
営業は10:00〜22:00で不定休。体験は9,900円です。グループで始めて、慣れたら1対1に切り替えたい人には有力候補です。
こんな人におすすめ：形式を組み合わせて通いたい人／夜遅くに通いたい人／水道町周辺で働く人
ピラティススタジオKiraruのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区水道町2-15 SANTA.BLD 3F |
|---|---|
| アクセス | 市電「水道町」電停より徒歩3分／バス停「水道町」より徒歩1分 |
| レッスン形式 | グループ／セミプライベート／プライベート（各55分） |
| グループ（1回あたり） | 月1回4,400円／月3回3,850円／月4回以上3,300円 |
| セミプライベート（1回あたり） | 月1回6,600円／月3回6,050円／月4回以上5,500円 |
| プライベート（1回あたり） | 月1回9,900円／月3回7,700円／月4回以上6,600円 ※指名料別途 |
| 代表Satoko枠 | プライベート55分 会員14,300円／5回チケット66,000円／10回チケット118,800円 |
| その他メニュー | マニュアルセラピー75分16,500円／フットケア30分3,300円／産前産後クラス45分 |
| 体験レッスン | 9,900円／代表Satoko枠は要確認 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休（完全予約制） |
ピラティススタジオKiraruの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates＆Yoga Studio Work Arts（ワークアーツ）熊本本店｜水前寺駅前【リフォーマー＆タワー】
Pilates＆Yoga Studio Work Arts（ワークアーツ）熊本本店は、JR水前寺駅前のHILO808 1階。リフォーマーのグループと、タワーも使うクラスがあります。
リフォーマーは1期（4週4回）14,300円＝1回3,575円。今回比較した15スタジオの中で、がんサバイバーのポストリハビリセンターを併設しているのはここです。
入会金は5,500円、体験はリフォーマー3,600円です。
こんな人におすすめ：水前寺駅を使う人／タワーも使いたい人／体調に配慮しながら動きたい人
Pilates＆Yoga Studio Work Artsのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区水前寺3-8-1 HILO808 1F |
|---|---|
| アクセス | JR水前寺駅前 |
| レッスン形式 | グループ（リフォーマー／リフォーマー＆タワー）／パーソナル（最大3名まで） |
| グループ料金 | リフォーマー 1期（4週4回）14,300円／リフォーマー＆タワー 1期16,500円／マット・ヨガ 1期7,700円 |
| パーソナル | 30分3,300円／45分4,950円／60分6,600円／90分9,900円 ※60分は2名なら1人5,500円、3名なら1人4,400円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 体験レッスン | リフォーマー3,600円／リフォーマー＆タワー4,200円／マット2,000円（1人1回限り） |
| 休会費 | 1期あたりリフォーマー3,575円／リフォーマー＆タワー4,125円（連続3期まで） |
| 併設施設 | がんサバイバーポストリハビリセンター（CPC） |
| 営業時間 | 要確認（レッスンはスタジオカレンダーで公開） |
Pilates＆Yoga Studio Work Artsの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates＆Yoga Studio Work Arts 公式サイト
Pilates KASANE（ピラティスカサネ）熊本店｜入会金0円【年中無休】
Pilates KASANE（ピラティスカサネ）熊本店は、水道町の加地ビル201にある4名からの少人数制グループスタジオ。
月4回15,400円＝1回3,850円で、入会金は0円。今回比較した15スタジオのグループの中で、初期費用をかけずに始められるのが強みです。
営業は8:00〜21:00の年中無休で、体験は50分0円です。曜日を固定しにくい人には向いていますが、パーソナルだけで通いたい人には割高になります。
こんな人におすすめ：初期費用を抑えたい人／少人数で受けたい人／曜日を気にせず通いたい人
Pilates KASANEのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区水道町1-23 加地ビル201 |
|---|---|
| アクセス | 水道町より徒歩1分 |
| レッスン形式 | グループ（4名からの少人数制）／パーソナル |
| マンスリープラン | 月4回15,400円／月6回19,800円（3,300円/回）／月8回24,200円（3,025円/回） |
| グループ＋パーソナル | グループ月会費＋パーソナル月2回17,600円／＋月4回33,000円 |
| パーソナルのみ | 月4回39,600円（9,900円/回）／月6回56,100円／月8回70,400円 |
| 入会金 | 0円 |
| 体験レッスン | 0円（50分・Basicプログラム） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払い | クレジットカード・電子マネー・交通IC・QR決済（現金不可） |
Pilates KASANEの詳細は公式サイトをご確認ください。
ピラティススタジオSOFI（ソフィ）上通店｜4名までのセミプライベート【上通】
ピラティススタジオSOFI（ソフィ）上通店は、上通KビルⅡ 3階。リフォーマー・タワー・チェア・バレル・キャデラックのフルラインを揃えています。
セミプライベート（4名まで）月4回18,000円＝1回4,500円。今回比較した15スタジオの中で、全種類のマシンを少人数で使えるスタジオです。
入会金11,000円と初回事務手数料3,300円がかかり、体験は4,000円です。
こんな人におすすめ：いろいろなマシンを使いたい人／少人数で受けたい人／上通で働く人
ピラティススタジオSOFIのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区上通町7-5 上通KビルⅡ 3階 |
|---|---|
| レッスン形式 | セミプライベート（4名まで）／プライベート |
| 設備 | リフォーマー・タワー・チェア・バレル・キャデラック（フルライン完備） |
| セミプライベート | 月2回9,800円／月3回14,250円／月4回18,000円（4,500円/回）／追加チケット4,500円 |
| プライベート | 1回6,600円／2回12,700円／3回18,800円／4回24,000円（6,000円/回）／4回以上は1回6,000円／非会員6,600円 |
| 初期費用 | 入会金11,000円＋初回事務手数料3,300円 |
| 体験レッスン | セミプライベート4,000円／プライベート5,000円 |
| 営業時間 | 要確認 |
ピラティススタジオSOFIの詳細は公式サイトをご確認ください。
ピラティス・セナ（PILATES SENA）カリーノ下通スタジオ｜STOTTメソッド【カリーノ下通】
ピラティス・セナ（PILATES SENA）カリーノ下通スタジオは、下通アーケード内のカリーノ下通3階にあるマシン専門のパーソナルスタジオ。
月会費3,300円＋1回6,500円で、月4回なら29,300円＝1回7,325円。今回比較した15スタジオの中で、ストットピラティスのメソッドで指導するのはセナです。
営業は10:00〜20:00、予約は電話かメール。体験料金は要確認です。
こんな人におすすめ：メソッドにこだわって1対1を受けたい人／下通で働く人／通う回数が月によって変わる人
ピラティス・セナのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区安政町1-2 カリーノ下通3F |
|---|---|
| アクセス | 下通アーケード内 |
| レッスン形式 | パーソナル（マシン専門） |
| 料金 | 入会金5,500円／月会費3,300円／1回レッスン料6,500円（月4回なら29,300円＝7,325円/回） |
| 使用マシン | リフォーマー・チェア・バレル・キャデラック／フットコレクター（2026年5月導入） |
| メソッド | ストットピラティス（STOTT PILATES） |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 予約方法 | 電話・メール |
ピラティス・セナの詳細は公式サイトをご確認ください。
ピラティススタジオSOFI（ソフィ）上乃裏店｜プライベート専門【上乃裏】
ピラティススタジオSOFI（ソフィ）上乃裏店は、草葉町のAIモール1階にあるプライベート専門のスタジオ。上通店と同じくフルラインのマシンを置いています。
4回32,000円＝1回8,000円。今回比較した15スタジオの中で、上通店（プライベート1回6,000円）より2,000円高い設定です。
体験は6,000円。上乃裏で落ち着いて1対1を受けたい人に向いています。
こんな人におすすめ：上乃裏周辺で1対1を受けたい人／フルラインのマシンを使いたい人／落ち着いた空間を選びたい人
ピラティススタジオSOFIのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区草葉町1-39 AIモール1階 |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート専門 |
| 設備 | リフォーマー・タワー・チェア・バレル・キャデラック（フルライン完備） |
| プライベート | 1回8,500円／2回16,500円／3回24,500円／4回32,000円（8,000円/回）／4回以上は1回8,000円／非会員9,900円 |
| 初期費用 | 入会金11,000円＋初回事務手数料3,300円 |
| 体験レッスン | 6,000円 |
| 営業時間 | 要確認 |
| その他 | 同じSOFIの上通店はプライベート4回24,000円（1回6,000円） |
ピラティススタジオSOFIの詳細は公式サイトをご確認ください。
ピラティス スタジオ クララ｜BASI正規【男女・年代を問わず】
ピラティス スタジオ クララは、九品寺にあるBASIピラティス正規インストラクターのスタジオ。マシンのパーソナルとマットのグループがあります。
マシンパーソナルは10回チケット利用で1回8,100円。今回比較した15スタジオの中で、性別・年代を問わないと明記しているパーソナルはここです。
入会金は無料で、初回のマシンパーソナルは7,000円。マットレッスンはマシンを使わないので、申し込み時に確認してください。
こんな人におすすめ：男性や年配の人で1対1を受けたい人／BASIのメソッドで学びたい人／入会金をかけたくない人
ピラティス スタジオ クララのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区九品寺3-3-42 |
|---|---|
| レッスン形式 | マシンパーソナル（マンツーマン）／マットグループ（定員5名・初級／中級・上級） |
| 設備 | リフォーマー・キャデラック・ラダーバレル ほか |
| 10回チケット | 27,000円（有効期限4ヶ月）※マシンパーソナルは3回分、マット・20分パーソナルは1回分を消化 |
| マシンパーソナル | チケット利用で1回8,100円／定価9,600円 |
| マットレッスン | チケット利用で1回2,700円／定価3,200円 ※マットピラティス |
| 初回お試し | マシンパーソナル7,000円／マットレッスン2,000円／20分パーソナル2,000円（ヘルスカウンセリングつき） |
| 入会金 | 無料 |
| メソッド | BASIピラティス（正規インストラクター） |
| 男女 | 男女可（性別・年代を問わない） |
| 営業時間 | 要確認（予約カレンダーで空き枠を公開） |
ピラティス スタジオ クララの詳細は公式サイトをご確認ください。
パーソナルトレーニング×ピラティス WILL（ウィル）下通店｜筋トレ＋ピラティス【23時まで】
パーソナルトレーニング×ピラティス WILL（ウィル）下通店は、下通2丁目の完全個室スタジオ。50分で筋トレとマシンピラティスを組み合わせます。
Standard（月4回）34,000円＝1回8,500円。今回比較した15スタジオの中で、夜23時まで営業しているパーソナルの一つです。
駐車場はありません。
筋トレも一緒に進めたい人には向いていますが、ピラティスだけを安く続けたい人には向きません。
こんな人におすすめ：筋トレとピラティスをまとめたい人／仕事帰りに遅い時間に通いたい人／下通で働く人
パーソナルトレーニング×ピラティス WILLのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区下通2-3-1 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・パーソナルトレーニング＋マシンピラティス・50分） |
| Standard menu | 月2回18,400円（9,200円/回）／月4回34,000円（8,500円/回）／月8回64,800円（8,100円/回）／月12回94,800円（7,900円/回） |
| Special year menu（1年契約） | 月2回17,000円／月4回32,400円（8,100円/回）／月8回61,600円／月12回86,400円（7,200円/回） |
| 共通サービス | パーソナルトレーニング／マシンピラティス／オーダーメイドメニュー作成／ウェア・シューズ貸出 |
| オプション | 食事管理アドバイス／アフタープロテインの提供 |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 駐車場 | なし（健軍店・熊本駅前店には無料駐車場あり） |
| 指導者の資格 | ボディメイク日本大会優勝3回／NSCA-CPT／ピラティスインストラクター／整体セラピスト／姿勢改善アドバイザー |
パーソナルトレーニング×ピラティス WILLの詳細は公式サイトをご確認ください。
パーソナルジム＆ピラティス Belive.（ビリーブ）｜体験0円の1対1【通町筋】
パーソナルジム＆ピラティス Belive.（ビリーブ）は、上通り町のテラビル3階にあるマンツーマンのスタジオ。60分で受けます。
ピラティス回数券4回36,200円＝1回9,050円。今回比較した15スタジオのパーソナルの中で、入会金0円・体験0円で始められるのが特徴です。
日曜・祝日が定休。シャワーとメイクルームがあり、ウェアやタオルも借りられます。仕事帰りに身支度まで済ませたい人には有力候補です。
こんな人におすすめ：初期費用をかけずに1対1を始めたい人／仕事帰りにシャワーを使いたい人／上通周辺の人
パーソナルジム＆ピラティス Belive.のアクセス
| 住所 | 熊本市中央区上通り町7-4 テラビル3階303号 |
|---|---|
| アクセス | 通町筋バス停より徒歩3分 |
| レッスン形式 | パーソナル（マンツーマン・60分） |
| ピラティス回数券 | 4回36,200円（9,050円/回）／8回70,400円（8,800円/回） |
| マンツーマンコース | 2ヶ月16回137,600円（8,600円/回）※食事管理は追加27,500円 |
| 入会金 | 0円 |
| 体験レッスン | 0円（お試しピラティス体験） |
| 使用マシン | リフォーマーハーフタワー（2022年4月導入） |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 設備 | シャワー・メイクルーム完備／ウェア・タオルレンタル可 |
| その他メニュー | リンパマッサージ（オーガニックハーブ）／よもぎ蒸し／食事管理コース |
パーソナルジム＆ピラティス Belive.の詳細は公式サイトをご確認ください。
La'pin Pilates Studio（ラパン）｜2015年開設【プライベート専用】
La'pin Pilates Studio（ラパン）は、上通町5丁目にある2015年開設のプライベートレッスン専用スタジオ。アレグロ2のマシンを使います。
今回比較した15スタジオの中で、バレエピラティスやリストラティブヨガまで扱うのが特徴です。
料金と体験は要確認。営業は9:00〜21:00で不定休です。問い合わせのときに月4回の総額を聞いてから比べてください。
こんな人におすすめ：バレエピラティスを受けたい人／プライベートで落ち着いて受けたい人／上通周辺の人
La'pin Pilates Studioのアクセス
| 住所 | 熊本市中央区上通町5-20 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（プライベートレッスン専用） |
| プログラム | ピラティス／バレエピラティス／リストラティブヨガ／マスターストレッチ／オンラインレッスン |
| 使用マシン | アレグロ2 |
| 料金 | 要確認（非公開） |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 指導者の資格 | U.S.A.ネバダ州立大学公認ピラティス指導者／Learning Pilates Equipment＆Reformer 指導者資格／Master stretch 指導者資格／Yin Yoga 指導者資格／TRX 指導者資格 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 開設 | 2015年4月 |
La'pin Pilates Studioの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（熊本市中央区） | グループ月4回 13,200円〜15,400円／マンツーマン月4回 28,000円〜40,000円 | マットグループ1期4回 7,700円（Work Arts） |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
中央区に掲載した15スタジオは、いずれもマシンを使うレッスンがあります。
Work Arts・クララはマットのクラスもあるため、申し込むクラスがマシンかどうかを確認してください。
熊本市中央区のマシンピラティスに関するよくある質問
chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？
chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。
月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。
一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。
また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。
熊本市中央区で男性も通えるマシンピラティスはありますか？
STUDIO IVY 熊本大江店は男性も入会できます（2026年9月調査時点）。クララも性別・年代を問わないと案内しています。
男性が月額制で1対1を始めるなら、STUDIO IVY 熊本大江店が第一候補です。
上通・下通の近くで体験0円のマシンピラティスはどこですか？
pilates K 熊本店、Pilates KASANE 熊本店、Belive.が体験0円です（2026年9月調査時点）。
グループで始めるなら、迷ったらpilates K 熊本店を選んでください。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
中央区は候補が多いので、まずグループか1対1か、車で通うかを決めてください。そのうえで週1回を3か月続けられる料金を選ぶと、2〜3スタジオまで絞れます。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
まとめ：熊本市中央区のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
中央区のマシンピラティスは15スタジオ。上通・下通を中心に、水前寺・大江・南熊本にも広がっています。
迷ったらpilates K 熊本店。通町筋駅から徒歩1分、マンスリー4 13,420円で体験は0円です。
男性も1対1で通うならSTUDIO IVY 熊本大江店が有力候補です。
熊本市全体の比較は、熊本市のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。
各スタジオの詳細へジャンプ
- pilates K
- STUDIO IVY
- La pilates
- chocoZAP
- TSUTAYA Conditioning PILATES 南熊本店
- ピラティススタジオKiraru
- Pilates＆Yoga Studio Work Arts
- Pilates KASANE
- ピラティススタジオSOFI
- ピラティス・セナ
- ピラティススタジオSOFI
- ピラティス スタジオ クララ
- パーソナルトレーニング×ピラティス WILL
- パーソナルジム＆ピラティス Belive.
- La'pin Pilates Studio
調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 熊本市中央区内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる熊本市中央区の事情を考慮
- 熊本市中央区内を調査対象に含める：上通・下通・水道町・水前寺・大江・九品寺・南熊本・藤崎宮前などを確認したうえで、マシンを使うレッスンを公式サイトで確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。
