ピラティススタジオ ルルト 大宮店は、さいたま市大宮区大門町3丁目にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。インストラクターと1対1の50分レッスンで、マシンを使いながら姿勢や体の使い方を見てもらえます。
Googleマップの口コミは126件、評価は5.0です（2026年10月時点）。実際のルルト 大宮店の口コミ・評判は、「無理な勧誘がなく楽しく体験できた」「静かできれいな空間でできる」「体が変わる期間の目安を教えてもらえる」など高評価です。
ルルト 大宮店のアクセスは、大宮駅から徒歩6分と、通いやすい立地も魅力です。
この記事では、ルルト 大宮店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
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ピラティススタジオ ルルト 大宮店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | luluto（ルルト）大宮店 |
| 住所 | さいたま市大宮区大門町３丁目１８５−１ 沼野ビル3F |
| アクセス | 大宮駅 徒歩6分 |
| 駐車場 | なし（近隣のコインパーキングを利用） |
| 営業時間 | 9:00~20:30 |
| レッスン | マンツーマン（1回50分） |
| 月額料金 | 月4回38,400円（1回あたり9,600円） |
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験レッスン | 平日のみ受付（2026年10月時点） |
| 男女 | 男女とも利用可 |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 大宮店の悪い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 大宮店のGoogleマップの口コミ126件のうち、星1・星2はなく、星3は1件でした（2026年10月時点）。不満を書いた口コミは見当たりませんでした。
ルルト 大宮店の悪い口コミ・評判まとめ
ルルト 大宮店の口コミには、不満を書いた声がありませんでした。
公式サイトでは、大宮店の営業時間は9時から20時半と案内しています。仕事帰りに通う人は、最後の枠の時間を確かめておきましょう。
口コミにはない点として、公式サイトでは、土日祝日の新規の体験レッスンは受付を停止していると案内しています（2026年10月時点）。体験は平日に予定を組みましょう。
ピラティススタジオ ルルト 大宮店の良い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 大宮店の良い口コミ・評判は、「無理な勧誘がなく楽しく体験できた」「静かできれいな空間でできる」「体が変わる期間の目安を教えてもらえる」など高評価です。
口コミ126件のうち36件が教え方の丁寧さに、34件が初めてのピラティスだったことに、31件がレッスンの楽しさに触れていました（2026年10月時点）。
ここでは、ルルト 大宮店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「無理な勧誘がなく楽しく体験できた」というルルト 大宮店の良い口コミ・評判
体験で伺いました。とても親切なスタッフさんがくださいました。無理な勧誘なども無く1時間楽しくレッスンを受けることができました。
ピラティスをしたことがなく器具の使い方なども全く分からなかったのですが動いている時の説明も分かりやすく、こんがることなく集中して取り組むことができたと思います！レッスン前後に全身写真や前屈した姿の写真を撮っていただいたのですがレッスン後の写真で期待以上の変化が見られてよかったです。自分の姿を客観的に見ることがなかったのでこういう風に写真やレッスン中には鏡で確認することができて良かったです。ありがとうございました♥(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ᵕ ก̀⸝⸝⸝)ෆ
この口コミからは、体験のあとに無理な勧誘を受けず、楽しくレッスンを受けられたことが分かります。レッスン前後に全身や前屈の写真を撮ってもらい、期待以上の変化が見られたという声でした。
料金が気になる人にとって、その場で決めるよう迫られないのは安心できる点です。体験で入会の条件も聞いたうえで、予算と通う回数を考えてから決めるとよいでしょう。
「静かできれいな空間でできる」というルルト 大宮店の良い口コミ・評判
自宅でヨガとトレーニングをしていましたが、限界を感じたのでピラティスの体験に行きました。
接客がとても丁寧で、体制が間違っているとすぐに正してくれるので、さすがパーソナルです。
声がけも前向きになります。
人が大勢いるところは苦手なので、静かで綺麗な空間で出来るのがとても良いです。
体験後に入会をしたので、今後が楽しみです。
この口コミからは、人が多い場所が苦手な人でも、静かできれいな空間で落ち着いてレッスンを受けられることが分かります。姿勢が間違っているとすぐに直してもらえるという声でした。
家でヨガやトレーニングをしていて限界を感じた人の口コミです。スタジオの清潔さやきれいさに触れた口コミは8件ありました。落ち着いた環境で体と向き合いたい人には、向いている店舗です。
「体が変わる期間の目安を教えてもらえる」というルルト 大宮店の良い口コミ・評判
パーソナルでのマシンピラティスだったので、姿勢やポジションのズレを修正しながら運動できて、変化がしっかり実感できました。
体が変わる期間の目安を伝えていただき、変化や続け方のイメージもしやすかったです。
この口コミからは、体が変わるまでの期間の目安を教えてもらい、続け方をイメージしやすかったことが分かります。姿勢やポジションのずれを直しながら運動できたという声でした。
個人差はありますが、週1〜2回を3か月ほど続けるのが変化を感じる目安といわれています。体験のときに、自分の目的ならどのくらいの期間と回数が合うかを聞いておくと、プランを選びやすくなります。
「男性スタッフと女性スタッフが丁寧に教えてくれる」というルルト 大宮店の良い口コミ・評判
身体の改善がしたくていつもお世話になっております。優しい男性スタッフと女性スタッフが丁寧に教えてくださいます。個人的にはピラティスらしい全身を使った大きな動きやいつもと違う応用を効かせた動きなど毎回新しい発見を見つけれた日は特に満足して帰れます。
この口コミからは、男性と女性のスタッフがいて、どちらも丁寧に教えてもらえることが分かります。全身を使った大きな動きや応用の動きなど、毎回新しい発見があるという声でした。
ルルトは男性も利用できます。担当の性別に希望がある人は、予約のときに相談できるかを聞いてみるとよいでしょう。いろいろな動きを教わりながら、飽きずに続けられるという声でもありました。
ルルト 大宮店の良い口コミ・評判まとめ
ルルト 大宮店の良い口コミは、教え方の丁寧さとレッスンの楽しさ、強引な勧誘のない体験に集まっていました。
初めてのピラティスだったという口コミが多いので、大宮で初めてピラティスを始めたい人も候補にしやすい店舗です。
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ピラティススタジオ ルルト 大宮店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
ルルト 大宮店の効果に関する口コミ・評判は、「受けたあとに楽に走れた」「負荷をかけず丁寧な動きだけで効いた」「1回で前屈で手が床に着いた」など、体の変化を感じたという声がありました。
効果に触れた口コミは、体のバランスや前屈、肩まわりの変化に関するものでした。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、ルルト 大宮店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「受けたあとに楽に走れた」というルルト 大宮店の効果に関する口コミ・評判
ランニングを始めて左右のバランスや体幹を鍛えたく解剖学に基づいたメソッドと聞いて体験に伺いました。担当してくださったインストラクターさんも長距離を走られていたとの事で走る為に必要な場所や今の身体のバランスをしっかり見ていただき1回受けただけでものすごくバランスが整いました。
受けた後に走ったらいつもよりも楽に走れ左右のバランスの差も気になりませんでした！
他でも受けましたがここが1番効果がありました！！
この口コミからは、ランニングのために体のバランスを整えたい人が、1回のレッスンのあとに走りやすさの変化を感じたことが分かります。走るために必要な部分を見てもらえたという声でした。
マシンピラティスは、部位ごとに狙って鍛えやすいのが特徴です。ランニングなどのスポーツの体づくりとして通いたい人は、体験のときに競技のことも伝えておきましょう。
「負荷をかけず丁寧な動きだけで効いた」というルルト 大宮店の効果に関する口コミ・評判
とても丁寧なセッションでした。ありがとうございました。こんなに負荷かけずに丁寧な動きだけで効かせられるものかと驚きました。
この口コミからは、強い負荷をかけなくても、丁寧に動くだけで筋肉に効いたと感じたことが分かります。
スプリングが動きを支えつつ、狙った筋肉に負荷をかけられるので、激しい動きをしなくても効かせやすいとされています。きつい運動が苦手な人でも始めやすい方法です。体の状態に合わせて負荷を選んでもらえるので、体力に自信がない人も体験で試してみてください。
「1回で前屈で手が床に着いた」というルルト 大宮店の効果に関する口コミ・評判
体験では丁寧に教えてくださり、初めての動きでもやりやすかったです。
1回のレッスンで、前屈で手が床に着くようになったのは感動でした！
この口コミからは、1回のレッスンで前屈がしやすくなったと感じたことが分かります。前屈に触れた口コミは3件、体の硬さややわらかさに触れた口コミは8件ありました。
リフォーマーはスプリングの強さで負荷を細かく変えられ、マシンが動きを補助してくれるので、体が硬い人でも無理なく動きを大きくしやすいとされています。
「巻き肩や猫背で肩を開くくせがついた」というルルト 大宮店の効果に関する口コミ・評判
通い始めて数ヶ月です。巻き肩、猫背など気になっていましたが、少し肩を開くクセがつきました。
パーソナルなので、自分の身体のクセやより効果的なピラティスのフォームなど丁寧に指導くださります。
この口コミからは、通い始めて数か月で、巻き肩や猫背が気になっていた人に、肩を開くくせがついてきたことが分かります。体のくせや効果的なフォームを丁寧に教わっているという声でした。
姿勢を支えるインナーマッスルは、お腹だけでなく背中・お尻・肩まわりにもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。
ルルト 大宮店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ルルト 大宮店の効果に関する口コミは、1回で前屈や走りやすさが変わったという声と、続けるうちに肩まわりのくせが変わってきたという声に分かれていました。
変化の感じ方には個人差があるので、焦らず続けることを前提に始めるとよいでしょう。
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ルルト全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオ ルルト 大宮店の料金プランとコスパを解説
ルルト 大宮店の料金は全店共通で、月4回38,400円（1回あたり9,600円）のほか、月3回・月6回・月8回のプランがあります。入会時には入会金22,000円がかかります。
入会金
22,000円（税込）
↓↓↓
体験レッスン当日の入会で
無料
月額料金
1レッスン 50分
| 月額料金 | 1回あたり | |
| 月3回 | 29,700円 | 9,900円 |
| 月4回 | 38,400円 | 9,600円 |
| 月6回 | 55,800円 | 9,300円 |
| 月8回 | 72,000円 | 9,000円 |
※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。
※翌日に1回分繰り越し可能です。
ピラティススタジオ ルルト 大宮店のデメリット
ルルト ピラティスのデメリットについて解説します。
結論として、サービスの質は高いものの「料金」や「継続前提である点」に注意が必要です。
ここでは事前に知っておきたいポイントを整理します。
料金が高い
ルルト ピラティスは完全マンツーマン指導のため、一般的なグループレッスン型のピラティスと比べると料金は高めに設定されています。
そのため、気軽に始めたい人やコストを重視する人にとってはハードルが高く感じられる場合があります。
ただし、一人ひとりに合わせた指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすいというメリットもあり、単純な価格比較だけでは判断しにくい点も特徴です。
継続しないと効果が定着しにくい
ピラティスは継続することで身体の変化を実感しやすくなるため、単発では効果が定着しにくいという側面があります。
ルルト ピラティスも同様に、数回の利用だけでは大きな変化を感じにくい場合があります。
姿勢改善や不調の改善は徐々に積み重ねていくもののため、ある程度の期間通うことが前提になります。
そのため、スケジュールや予算を考えた上で無理なく続けられるかを事前に検討することが大切です。
人気時間帯は予約が取りにくい
夕方以降や土日などの人気時間帯は予約が集中しやすく、希望通りに予約が取れないことがあります。
特に継続的に通いたい場合は、スケジュール調整が必要になることもあります。
ただし、平日昼間の利用や早めの予約を心がけることで、比較的スムーズに通うことも可能です。
計画的に予約を取ることが重要なポイントです。
ピラティススタジオ ルルト 大宮店のメリット
ルルト ピラティスのメリットについて解説します。
結論として、「専門性の高い指導」と「マンツーマンならではの効率性」によって、初心者から本格的に身体改善をしたい人まで幅広く対応できる点が魅力です。
ここでは具体的なメリットを5つ紹介します。
理学療法士監修で安心して通える
ルルト ピラティスは理学療法士が監修しており、身体の構造や動きに基づいた専門的な指導が受けられます。
リハビリの考え方をベースにしたプログラムのため、無理なく安全にトレーニングを行えるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調を抱えている人でも安心して通える環境が整っています。
完全個室・マンツーマンで集中できる
完全個室でのマンツーマン指導のため、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。
トレーナーが常に付き添ってくれるため、フォームのズレもすぐに修正でき、効率よく身体を改善できます。
マシンの順番待ちもなく、時間を無駄にせずトレーニングできる点も魅力です。
初心者でも安心して正しい姿勢を身につけられる
運動経験が少ない方でも、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため安心して始められます。
正しいフォームを一から学べるため、自己流で間違った姿勢が身についてしまう心配もありません。
無理のないペースで進められるので、継続しやすい環境が整っています。
インナーマッスル強化と姿勢改善に特化
ピラティスは体幹の筋肉を中心に鍛えることで、身体のバランスを整え、姿勢改善へとつなげるトレーニングです。
背骨の正しい位置を意識した動きにより、猫背や反り腰の改善が期待できます。
身体の安定感が向上し、日常生活の動きも楽になります。
効率的に結果が出やすく短期間でも変化を実感しやすい
一人ひとりに合わせたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、短期間でも身体の変化を実感しやすいのが特徴です。
効率よく結果を出したい人や、忙しい中でもしっかり成果を出したい人に適しています。
ここまでのメリットを見て「自分に合いそう」と感じた方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
ルルト ピラティスはマンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
特に人気の店舗や時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になっている方は早めの予約が安心です。
公式サイトから簡単に申し込めるので、今のうちにチェックして一歩踏み出してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 大宮店をおすすめしない人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめしない人について解説します。
結論として、「料金の安さ」や「手軽さ」を重視する人には向いていない場合があります。
ここでは具体的にどんな人に合わないのかを紹介します。
料金の安さを重視したい人
ルルト ピラティスはマンツーマン指導のため、一般的なグループレッスンと比べて料金は高めに設定されています。
そのため、とにかく安く運動を始めたい人や、コストを最優先に考えている人には負担に感じる可能性があります。
気軽に通いたい場合は、より低価格なサービスの方が合っているケースもあります。
グループレッスンを受けたい人
ルルト ピラティスは完全マンツーマンが特徴のため、複数人で楽しくトレーニングしたい人には向いていません。
友人と一緒に通いたい人や、にぎやかな雰囲気の中で運動したい人にとっては、物足りなさを感じる可能性があります。
一方で、一人で集中したい人には適した環境です。
短期間で劇的な変化を求めている人
ピラティスは継続することで効果を実感しやすいトレーニングのため、短期間で大きな変化を求めている人には向かない場合があります
ルルト ピラティスも同様に、徐々に身体を整えていくアプローチになるため、即効性を重視する人はギャップを感じる可能性があります
継続を前提に取り組める人に適したサービスです。
ピラティススタジオ ルルト 大宮店をおすすめする人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめする人について解説します。
結論として、「本気で身体を改善したい人」や「効率よく結果を出したい人」に特に向いています。
ここでは具体的にどんな人におすすめなのかを5つ紹介します。
姿勢改善や不調を根本から改善したい人
ルルト ピラティスは、姿勢改善や身体の不調を根本から見直したい人におすすめです。
理学療法士監修のプログラムにより、身体の使い方やバランスを整えることができます。
猫背や反り腰、肩こり・腰痛などの悩みに対して、原因からアプローチできる点が大きな特徴です。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
完全マンツーマン指導のため、自分に合ったトレーニングを丁寧に受けたい人に向いています。
フォームの修正や細かな指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすい環境です。
自己流では不安な人にも安心して取り組めます。
短期間で効率よく効果を実感したい人
ルルト ピラティスは個別最適化されたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、できるだけ早く身体の変化を感じたい人に適しています。
時間を有効活用しながら結果を出したい人におすすめです。
運動初心者や身体に不安がある人
運動経験が少ない人や、身体に痛みや不安がある人でも始めやすい点も魅力です。
無理のない動きで進められるうえ、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため、安心して継続できます。
安全性を重視したい人にも向いています。
継続して確実に身体を変えていきたい人
ピラティスは継続することで効果が現れやすいトレーニングです。
ルルト ピラティスはサポート体制が整っているため、無理なく続けやすく、着実に身体の変化を実感できます。
一時的ではなく、長期的に身体を整えたい人におすすめです。
ルルト ピラティスが自分に合いそうか迷っている方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
マンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
無理なく続けられるか不安な方も、体験を通して具体的なイメージが持てるはずです。
人気の時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になる方は早めに公式サイトから予約してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 大宮店の体験レッスンの流れ
ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の体験レッスンの流れを解説します。
①体験レッスン予約
下記からカンタンに体験レッスンの予約をすることができます。
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②来店
初回体験レッスンはご予約時間の10分前に来店します。
③お着替え
動きやすい服装に着替えます。
着替えの用意はありませんのでお着替えをお持ちください。
④カウンセリング
あなたに最適なレッスンを提供するためにカウンセリングが行われます。
⑤レッスン
45分間の贅沢なマンツーマンレッスン♪
実際にレッスンを体験して身体の変化をご体感くださいね！
ピラティススタジオ ルルト 大宮店のよくある質問(Ｑ＆Ａ)
大宮店は男性も通えますか？
はい、ルルトは男性も利用できます。大宮店には男性のスタッフもいるという口コミがあります。
大宮店は予約が取りにくいですか？
ルルト 大宮店の口コミでは、パーソナルなので予約が取りにくいか心配だったが、好きな時間に受けられているという声がありました（2026年10月時点の口コミ）。
公式サイトでは、翌月の予約は前月10日からできると案内しています。通う曜日と時間帯を決めて、早めに予約を入れておくと安心です。
大宮店の料金は高いですか？
月4回38,400円で、1回あたり9,600円です。グループレッスンのスタジオと比べると高くなりますが、1対1で体を見てもらえるパーソナルレッスンの料金です。
月3回のプランから始めて、続けられるかを確かめる方法もあります。
大宮店は初心者でも通えますか？
通えます。大宮店の口コミ126件のうち34件が初めてのピラティスだったという声で、36件が教え方の丁寧さに触れていました。運動経験がない人の口コミもあります。
大宮店ではどんな効果が期待できますか？
口コミでは、1回で前屈で手が床に着いた、走りやすくなったという声や、数か月で肩を開くくせがついたという声がありました。
変化の感じ方には個人差があります。持病やけがで治療中の人は、始める前に主治医に相談してください。
大宮店はどんな人に向いていますか？
大宮駅の近くで、1対1で体の使い方を基本から教わりたい人に向いています。
人の多い場所が苦手で静かな環境で体を動かしたい人や、ランニングなどの体づくりをしたい人も候補にしやすいスタジオです。
大宮店に駐車場はありますか？
大宮店には駐車場がありません。車で行く場合は、近くのコインパーキングを利用します。
妊娠中でも大宮店のレッスンを受けられますか？
公式サイトのよくある質問では、妊娠中はレッスンを受けられないと案内しています。産後については、公式サイトの条件を確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 大宮店のまとめ
ルルト 大宮店は、大宮駅から徒歩6分にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。静かできれいな空間で、1対1でレッスンを受けられます。
体が変わるまでの目安を聞きながら続け方を考えられるので、通うほど体の変化に気づけるようになっていくはずです。体の変化の感じ方には個人差がありますが、続けるほどレッスンの時間が楽しみになるでしょう。
体験レッスンでは、カウンセリングで体の悩みを伝えたうえで、マンツーマンのレッスンを受けられます。まずは体験レッスンを予約してみてください。
最新の料金や空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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ピラティススタジオ ルルト 大宮店の近くのルルト店舗
ルルト 大宮店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
ルルト 大宮2号店
さいたま市大宮区大門町3丁目103-1 川鍋ビル3階
ルルト 上尾店
上尾市上町1-1-13 新宏ビル2-5号室
ルルト 越谷店
越谷市南越谷1丁目19-8 吉澤第一ビル 503
ルルト 大泉学園店
練馬区東大泉3-22-11 黒田第2学園ビル3階
ルルト 池袋店
豊島区池袋2丁目31-11 ダイヤビル 2階
ピラティススタジオ ルルトの会社概要
会社名 株式会社理学ボディ 所在地 東京都渋谷区桜丘町29番33号渋谷三信マンション301 代表者 代表取締役 木城 拓也 設立年月日 2018年7月2日
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さいたま市大宮区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
