ピラティススタジオ ルルト 大船店は、鎌倉市大船にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。インストラクターと1対1の50分レッスンで、マシンを使いながら姿勢や体の使い方を見てもらえます。
Googleマップの口コミは13件、評価は4.9です（2026年10月時点）。実際のルルト 大船店の口コミ・評判は、「どこに効いているかを説明しながら教えてもらえる」「きれいな施設で前後の姿勢が変わった」など高評価です。
ルルト 大船店のアクセスは、JR大船駅から徒歩3分と、通いやすい立地も魅力です。
この記事では、ルルト 大船店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
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ピラティススタジオ ルルト 大船店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | luluto（ルルト）大船店 |
| 住所 | 鎌倉市大船1-24-19 カサハラビル大船Ⅳ 3階1号室 |
| アクセス | JR大船駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| レッスン | マンツーマン（1回50分） |
| 月額料金 | 月4回38,400円（1回あたり9,600円） |
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験レッスン | あり（45分） |
| 男女 | 男女とも利用可 |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 大船店の悪い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 大船店の悪い口コミ・評判は、「場所が分かりづらい」などの声がありました。
ルルト 大船店のGoogleマップの口コミはまだ13件で、星1〜3はありませんでした（2026年10月時点）。星5の口コミの中に、場所の分かりにくさに触れた声がありました。
ここでは、ルルト 大船店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「場所が分かりづらい」というルルト 大船店の悪い口コミ・評判
マシンピラティスを何店舗か体験しましたが、こちらが1番効果がありました。
昨日体験して今日は身体がスッキリしています。筋肉痛もありますが効果を感じました。
オープンしたばかりだからか場所が分かりづらかったのでそちらは改善されると良いと思いました。
この口コミからは、マシンピラティスを何店舗か体験した中でいちばん効果があり、翌日は体がすっきりして筋肉痛もあった一方で、場所が分かりにくかったことが分かります。
大船店はビルの3階にあります。初めて行くときは、時間に余裕をもって出かけましょう。大船駅から徒歩3分なので、迷っても大きく遅れることは少ないはずです。
ルルト 大船店の悪い口コミ・評判まとめ
ルルト 大船店の口コミには、指導や雰囲気への不満は見当たりませんでした。気になる点として挙がっていたのは、場所の分かりにくさだけでした。
公式サイトの店舗情報には、駐車場の案内がありません。大船駅から歩いてすぐなので、電車で通う人に向いている店舗です。
ピラティススタジオ ルルト 大船店の良い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 大船店の良い口コミ・評判は、「どこに効いているかを説明しながら教えてもらえる」「きれいな施設で前後の姿勢が変わった」など高評価です。
大船店の口コミ13件のうち4件が初めてのピラティスだったことに触れていました（2026年10月時点）。
ここでは、ルルト 大船店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「どこに効いているかを説明しながら教えてもらえる」というルルト 大船店の良い口コミ・評判
体のどの部分にきいているのか詳しく説明しながらトレーニングしてくださるのでわかりやすく、直後に体の変化も感じられました。
この口コミからは、体のどの部分に効いているのかを詳しく説明しながらトレーニングしてもらえるので分かりやすく、終わった直後に体の変化を感じられたことが分かります。
目的が分かったうえで動くと、日常でも体の使い方を意識しやすくなります。説明を聞きながら納得して進めたい人に向いている店舗です。体験のときも、分からない動きはその場で聞いてみてください。
「きれいな施設で前後の姿勢が変わった」というルルト 大船店の良い口コミ・評判
初めてのピラティス体験でしたが、丁寧に教えていただいて、あっという間でした。姿勢もピラティス前後で、かなり変わって良くなっていました。施設も綺麗で気持ち良く体験できました。
この口コミからは、初めてのピラティスで丁寧に教わり、あっという間の時間の中で、前後の姿勢がかなり変わったことと、施設がきれいで気持ちよく体験できたことが分かります。
姿勢を支えるインナーマッスルは、お腹だけでなく背中・お尻・肩まわりにもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。
ルルト 大船店の良い口コミ・評判まとめ
ルルト 大船店の口コミはまだ少ないものの、どこに効いているかを説明してもらえる指導と、きれいなスタジオが評価されていました。
大船駅から歩いてすぐなので、仕事帰りや買い物のついでに通いたい人が候補にしやすい店舗です。
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ピラティススタジオ ルルト 大船店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
ルルト 大船店の効果に関する口コミ・評判は、「胸が広がった感覚があった」「機械を使った柔軟や体幹強化を体感できた」など、体の変化を感じたという声がありました。
効果に触れた口コミは、胸の広がりや体幹、姿勢に関するものでした。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、ルルト 大船店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「胸が広がった感覚があった」というルルト 大船店の効果に関する口コミ・評判
ピラティススタジオをさがしていて、胸が広がった感覚があり、伸びを実感できました。
この口コミからは、ピラティスのスタジオを探していた人が、体験で胸が広がった感覚と、体の伸びを実感したことが分かります。
リフォーマーはスプリングの強さで負荷を細かく変えられ、マシンが動きを補助するので、体が硬い人でも無理なく動きを大きくしやすいとされています。体験の帰り道に、体の伸びを確かめてみてください。
「機械を使った柔軟や体幹強化を体感できた」というルルト 大船店の効果に関する口コミ・評判
機械を使った柔軟や体幹強化のメソッドを体感できた。定期的に通うと効果はありそうと実感した。
この口コミからは、マシンを使って柔軟性を高めたり体幹を鍛えたりする方法を体感し、定期的に通えば効果がありそうだと感じたことが分かります。
スプリングが動きを支えつつ、狙った筋肉に負荷をかけられるので、体幹を使う感覚をつかみやすいとされています。週1〜2回を3か月ほど続けるのが目安といわれています。体験のあとに、体の安定感の違いを確かめてみてください。
ルルト 大船店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ルルト 大船店の効果に関する口コミは、1回で胸の広がりや姿勢の変化を感じたという声と、マシンで体幹を鍛える方法を体感できたという声でした。
変化の感じ方には個人差があるので、焦らず続けることを前提に始めるとよいでしょう。
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ルルト全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオ ルルト 大船店の料金プランとコスパを解説
ルルト 大船店の料金は全店共通で、月4回38,400円（1回あたり9,600円）のほか、月3回・月6回・月8回のプランがあります。入会時には入会金22,000円がかかります。
入会金
22,000円（税込）
↓↓↓
体験レッスン当日の入会で
無料
月額料金
1レッスン 50分
| 月額料金 | 1回あたり | |
| 月3回 | 29,700円 | 9,900円 |
| 月4回 | 38,400円 | 9,600円 |
| 月6回 | 55,800円 | 9,300円 |
| 月8回 | 72,000円 | 9,000円 |
※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。
※翌日に1回分繰り越し可能です。
ピラティススタジオ ルルト 大船店のデメリット
ルルト ピラティスのデメリットについて解説します。
結論として、サービスの質は高いものの「料金」や「継続前提である点」に注意が必要です。
ここでは事前に知っておきたいポイントを整理します。
料金が高い
ルルト ピラティスは完全マンツーマン指導のため、一般的なグループレッスン型のピラティスと比べると料金は高めに設定されています。
そのため、気軽に始めたい人やコストを重視する人にとってはハードルが高く感じられる場合があります。
ただし、一人ひとりに合わせた指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすいというメリットもあり、単純な価格比較だけでは判断しにくい点も特徴です。
継続しないと効果が定着しにくい
ピラティスは継続することで身体の変化を実感しやすくなるため、単発では効果が定着しにくいという側面があります。
ルルト ピラティスも同様に、数回の利用だけでは大きな変化を感じにくい場合があります。
姿勢改善や不調の改善は徐々に積み重ねていくもののため、ある程度の期間通うことが前提になります。
そのため、スケジュールや予算を考えた上で無理なく続けられるかを事前に検討することが大切です。
人気時間帯は予約が取りにくい
夕方以降や土日などの人気時間帯は予約が集中しやすく、希望通りに予約が取れないことがあります。
特に継続的に通いたい場合は、スケジュール調整が必要になることもあります。
ただし、平日昼間の利用や早めの予約を心がけることで、比較的スムーズに通うことも可能です。
計画的に予約を取ることが重要なポイントです。
ピラティススタジオ ルルト 大船店のメリット
ルルト ピラティスのメリットについて解説します。
結論として、「専門性の高い指導」と「マンツーマンならではの効率性」によって、初心者から本格的に身体改善をしたい人まで幅広く対応できる点が魅力です。
ここでは具体的なメリットを5つ紹介します。
理学療法士監修で安心して通える
ルルト ピラティスは理学療法士が監修しており、身体の構造や動きに基づいた専門的な指導が受けられます。
リハビリの考え方をベースにしたプログラムのため、無理なく安全にトレーニングを行えるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調を抱えている人でも安心して通える環境が整っています。
完全個室・マンツーマンで集中できる
完全個室でのマンツーマン指導のため、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。
トレーナーが常に付き添ってくれるため、フォームのズレもすぐに修正でき、効率よく身体を改善できます。
マシンの順番待ちもなく、時間を無駄にせずトレーニングできる点も魅力です。
初心者でも安心して正しい姿勢を身につけられる
運動経験が少ない方でも、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため安心して始められます。
正しいフォームを一から学べるため、自己流で間違った姿勢が身についてしまう心配もありません。
無理のないペースで進められるので、継続しやすい環境が整っています。
インナーマッスル強化と姿勢改善に特化
ピラティスは体幹の筋肉を中心に鍛えることで、身体のバランスを整え、姿勢改善へとつなげるトレーニングです。
背骨の正しい位置を意識した動きにより、猫背や反り腰の改善が期待できます。
身体の安定感が向上し、日常生活の動きも楽になります。
効率的に結果が出やすく短期間でも変化を実感しやすい
一人ひとりに合わせたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、短期間でも身体の変化を実感しやすいのが特徴です。
効率よく結果を出したい人や、忙しい中でもしっかり成果を出したい人に適しています。
ここまでのメリットを見て「自分に合いそう」と感じた方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
ルルト ピラティスはマンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
特に人気の店舗や時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になっている方は早めの予約が安心です。
公式サイトから簡単に申し込めるので、今のうちにチェックして一歩踏み出してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 大船店をおすすめしない人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめしない人について解説します。
結論として、「料金の安さ」や「手軽さ」を重視する人には向いていない場合があります。
ここでは具体的にどんな人に合わないのかを紹介します。
料金の安さを重視したい人
ルルト ピラティスはマンツーマン指導のため、一般的なグループレッスンと比べて料金は高めに設定されています。
そのため、とにかく安く運動を始めたい人や、コストを最優先に考えている人には負担に感じる可能性があります。
気軽に通いたい場合は、より低価格なサービスの方が合っているケースもあります。
グループレッスンを受けたい人
ルルト ピラティスは完全マンツーマンが特徴のため、複数人で楽しくトレーニングしたい人には向いていません。
友人と一緒に通いたい人や、にぎやかな雰囲気の中で運動したい人にとっては、物足りなさを感じる可能性があります。
一方で、一人で集中したい人には適した環境です。
短期間で劇的な変化を求めている人
ピラティスは継続することで効果を実感しやすいトレーニングのため、短期間で大きな変化を求めている人には向かない場合があります
ルルト ピラティスも同様に、徐々に身体を整えていくアプローチになるため、即効性を重視する人はギャップを感じる可能性があります
継続を前提に取り組める人に適したサービスです。
ピラティススタジオ ルルト 大船店をおすすめする人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめする人について解説します。
結論として、「本気で身体を改善したい人」や「効率よく結果を出したい人」に特に向いています。
ここでは具体的にどんな人におすすめなのかを5つ紹介します。
姿勢改善や不調を根本から改善したい人
ルルト ピラティスは、姿勢改善や身体の不調を根本から見直したい人におすすめです。
理学療法士監修のプログラムにより、身体の使い方やバランスを整えることができます。
猫背や反り腰、肩こり・腰痛などの悩みに対して、原因からアプローチできる点が大きな特徴です。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
完全マンツーマン指導のため、自分に合ったトレーニングを丁寧に受けたい人に向いています。
フォームの修正や細かな指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすい環境です。
自己流では不安な人にも安心して取り組めます。
短期間で効率よく効果を実感したい人
ルルト ピラティスは個別最適化されたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、できるだけ早く身体の変化を感じたい人に適しています。
時間を有効活用しながら結果を出したい人におすすめです。
運動初心者や身体に不安がある人
運動経験が少ない人や、身体に痛みや不安がある人でも始めやすい点も魅力です。
無理のない動きで進められるうえ、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため、安心して継続できます。
安全性を重視したい人にも向いています。
継続して確実に身体を変えていきたい人
ピラティスは継続することで効果が現れやすいトレーニングです。
ルルト ピラティスはサポート体制が整っているため、無理なく続けやすく、着実に身体の変化を実感できます。
一時的ではなく、長期的に身体を整えたい人におすすめです。
ルルト ピラティスが自分に合いそうか迷っている方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
マンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
無理なく続けられるか不安な方も、体験を通して具体的なイメージが持てるはずです。
人気の時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になる方は早めに公式サイトから予約してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 大船店の体験レッスンの流れ
ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の体験レッスンの流れを解説します。
①体験レッスン予約
下記からカンタンに体験レッスンの予約をすることができます。
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②来店
初回体験レッスンはご予約時間の10分前に来店します。
③お着替え
動きやすい服装に着替えます。
着替えの用意はありませんのでお着替えをお持ちください。
④カウンセリング
あなたに最適なレッスンを提供するためにカウンセリングが行われます。
⑤レッスン
45分間の贅沢なマンツーマンレッスン♪
実際にレッスンを体験して身体の変化をご体感くださいね！
ピラティススタジオ ルルト 大船店のよくある質問(Ｑ＆Ａ)
大船店は男性も通えますか？
はい、ルルトは男性も利用できます。1対1のレッスンなので、ほかの利用者の目を気にせずに始められます。
大船店の料金は高いですか？
月4回38,400円で、1回あたり9,600円です。グループレッスンのスタジオと比べると高くなりますが、1対1で体を見てもらえるパーソナルレッスンの料金です。
月3回のプランから始めて、続けられるかを確かめる方法もあります。
大船店は初心者でも通えますか？
通えます。大船店の口コミ13件のうち4件が初めてのピラティスだったという声でした。1対1のレッスンなので、体の状態に合わせて負荷を調整してもらえます。
大船店ではどんな効果が期待できますか？
口コミでは、1回のレッスンで想像以上に姿勢が変わったという声や、胸が広がった感覚があったという声がありました。
変化の感じ方には個人差があります。持病やけがで治療中の人は、始める前に主治医に相談してください。
大船店はどんな人に向いていますか？
大船駅の周辺で、1対1で姿勢や体の使い方を見てもらいたい人に向いています。
どこに効いているかを説明してもらいながら動きたい人も候補にしやすいスタジオです。
妊娠中でも大船店のレッスンを受けられますか？
公式サイトのよくある質問では、妊娠中はレッスンを受けられないと案内しています。産後については、公式サイトの条件を確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 大船店のまとめ
ルルト 大船店は、JR大船駅から徒歩3分にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。きれいなスタジオで、どこに効いているかを説明してもらいながら教われます。
体の使い方を理解しながら続けるので、通うほど姿勢や体幹の変化に気づけるようになっていくはずです。体の変化の感じ方には個人差がありますが、続けるほどレッスンの時間が楽しみになるでしょう。
体験レッスンでは、カウンセリングで体の悩みを伝えたうえで、マンツーマンのレッスンを受けられます。まずは体験レッスンを予約してみてください。
最新の料金や空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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ピラティススタジオ ルルト 大船店の近くのルルト店舗
ルルト 大船店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
ルルト 藤沢店
藤沢市鵠沼石上1丁目7 ステェイビル203
ルルト 戸塚店
横浜市戸塚区戸塚町142 杉山ビル103
ルルト 湘南台店
藤沢市湘南台1-6-7 小宮ビル3階A
ルルト 大和店
大和市大和東1丁目6-12 セドナビル3F
ルルト 横浜2号店
横浜市西区高島２丁目１０−２０ 神奈川県印刷会館 3階
ピラティススタジオ ルルトの会社概要
会社名 株式会社理学ボディ 所在地 東京都渋谷区桜丘町29番33号渋谷三信マンション301 代表者 代表取締役 木城 拓也 設立年月日 2018年7月2日
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