ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店は、目黒区青葉台にあるマシンピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは113件、評価は4.8です（2026年10月時点）。実際のELEMENT 池尻大橋・中目黒店の口コミ・評判は、「肩に力が入りすぎている癖を指摘してもらえた」「清潔感のあるおしゃれな内装」「運動が苦手でも長く通い続けられる」など高評価です。
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店のアクセスは、池尻大橋駅から徒歩10分です。中目黒方面からも歩ける場所にあり、池尻大橋と中目黒のあいだに住む人にとって通いやすい立地です。
この記事では、ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験セッションの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | ELEMENT（エレメント）池尻大橋・中目黒店 |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台3丁目12-7 モアリッシェル代官山青葉台 B1 |
| アクセス | 池尻大橋駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（全日） |
| レッスン | マンツーマン（1回30分〜） |
| 月額料金（税込） | 月4回フルタイムプラン22,000円（1回あたり5,500円） 月8回フルタイムプラン40,000円 全日通い放題プラン55,000円 |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 体験（税込） | カウンセリング＋体験トレーニング 3,300円 |
| 男女 | 男女とも利用可 |
| 無料レンタル | ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテイン |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店の悪い口コミ・評判をレビュー！
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の悪い口コミ・評判は、「旅行者向けの一日券は買えない」「インストラクターは筋トレと兼務している」「汗をかくほどの運動量ではない」などの声がありました。
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の口コミには、トレーナー1人が2人を見るセミパーソナルや、45分のレッスンについて書かれたものがあります。公式サイトのよくある質問では、今はセミパーソナルはなくマンツーマンのみとされています（2026年10月時点）。
星1〜3の口コミ3件も、セミパーソナルのころの予約や指導についての内容が中心でした。ここでは今のレッスンにもつながる点を取り上げます。
ここでは、ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「旅行者向けの一日券は買えない」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の悪い口コミ・評判
念のためお伝えしておきますが、ここでは観光客は一日券を購入できません。ジムは清潔で、こじんまりとしていて、良さそうでした。
この星4の口コミからは、ELEMENT 池尻大橋・中目黒店では旅行者が1日だけ利用するための券は買えないことが分かります。ジムは清潔でこぢんまりしているとも書かれています。
ELEMENTの料金は月額のプランで、公式の料金表に1回だけの利用券はありません。まずは1回だけ試したい人は、カウンセリングと体験トレーニングのセット（3,300円）を申し込んでみてください。
「インストラクターは筋トレと兼務している」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の悪い口コミ・評判
パーソナルピラティスを通い始めて数ヶ月経ちました。
インストラクターの方は数名いらっしゃいます。みなさん筋トレと兼務されている印象ですが、目的やその日の体調に合わせたメニューを案内してくださいます。どの方もとても丁寧・親切で楽しく通えています。
この口コミからは、ピラティスを教えるインストラクターが、筋トレの指導も担当していることが分かります。ピラティスだけを専門にする講師を探している人には、気になる点かもしれません。
同じ人は、目的や体調に合わせたメニューを案内してもらえ、どの方も丁寧だと続けています。ピラティスの指導経験を知りたい人は、体験セッションのときに担当のトレーナーに聞いてみましょう。
「汗をかくほどの運動量ではない」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の悪い口コミ・評判
何時もは筋トレでお世話になっていますが、初めてピラティスの体験をさせていただきました。
先ず現状の身体を見てもらい、気になる部所にアプローチする内容で（今回は股関節）お願いしました。
使う筋肉や部位への意識をアドバイスしていただくと効き方が違うことや、
器具を使い動きがゆっくりなのでシニアの自分でも不安無くできました。
30分くらいのレッスンで汗をかく程ではないですが少し身体が温まる程度の運動量だったので、適度な運動が大事なのは分かるけど筋トレや激しい動きは苦手！な人には向いてると思いました。
トレーナーさんも個々に合った対応していただけるので安心です。
この口コミは、ふだん筋トレで通っているシニアの会員がピラティスを体験した感想です。汗をかくほどではなく、体が少し温まる程度の運動量だったと書いています。
しっかり汗をかいて追い込みたい人には物足りないかもしれません。反対に、激しい運動が苦手な人や、年齢を重ねて体を無理なく動かしたい人には向いている、というのがこの口コミの結論です。
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の悪い口コミ・評判まとめ
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の悪い口コミには、セミパーソナルだったころの予約や指導の不満がありましたが、今はマンツーマンのみです。今のレッスンにつながる点では、一日券がないこと、インストラクターが筋トレと兼務していること、運動量が穏やかなことが挙がっていました。
古い口コミの内容と今の仕組みが違うことがあるので、気になる点は体験セッションのときに直接確かめておきましょう。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店の良い口コミ・評判をレビュー！
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の良い口コミ・評判は、「肩に力が入りすぎている癖を指摘してもらえた」「清潔感のあるおしゃれな内装」「運動が苦手でも長く通い続けられる」など高評価です。
113件の口コミのうち、丁寧な指導に触れた口コミは31件、清潔さや内装に触れた口コミは16件ありました。
ここでは、ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「肩に力が入りすぎている癖を指摘してもらえた」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の良い口コミ・評判
Element池尻大橋での初めてのピラティス体験、楽しかったです！ピラティスは全くの初心者でしたがトレーナーの方が丁寧に指導して下さり安心して楽しむ事が出来ました。肩に力が入りすぎている事なども指摘して頂き体の使い方に関する新たな気付きもありました。プライベートレッスンならではの細やかな気配りが感じられ個別のアドバイスをもらえるのは有難いです。機会があればまた受けたいと思います。
この星4の口コミは、ピラティスがまったく初めての人の体験の感想です。肩に力が入りすぎている癖を指摘してもらい、体の使い方に新しい気づきがあったと書いています。
自分では気づきにくい力みや癖も、マンツーマンなら動きを見ながら教えてもらえます。体験セッションでは、ふだん気になっている体の部分を伝えて、どんな癖があるかを見てもらいましょう。
「清潔感のあるおしゃれな内装」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の良い口コミ・評判
清潔感のあるお洒落な内装です。トレーナーさんが丁寧に分かりやすく教えてくださって、初めての方でも体験しやすいピラティスでした！
この口コミからは、ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の内装が清潔でおしゃれなことが分かります。清潔さや内装に触れた口コミは16件と、この店舗でよく挙がる話題でした。
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店は建物の地下1階にあります。きれいな空間で気分よく運動したい人は、体験セッションの日に、スタジオの雰囲気が自分に合うかも見ておくとよいでしょう。ウェアやシューズは借りられるので、体験の日も身軽に行けます。
「運動が苦手でも長く通い続けられる」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の良い口コミ・評判
どのトレーナーさんもとても親切丁寧で、運動苦手な私でも長く通い続けられています！
いつもありがとうございます
この星4の口コミからは、運動が苦手な人でも、親切なトレーナーのおかげで長く続けられていることが分かります。どのトレーナーに当たっても丁寧という点が、続けられる理由になっているようです。
丁寧な指導に触れた口コミは31件ありました。これまで運動が続かなかった人は、最初から回数を多くせず、月4回フルタイムプラン22,000円から始めて慣れていく通い方も選べます。
「自分の体の特徴を細かく教えてもらえる」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の良い口コミ・評判
マンツーマンなので、細かく自分の体の特徴を教えていただきながら、トレーニングしていただけます。初めて3ヶ月程度ですが、少しずつ筋肉の成長を感じています。
この星4の口コミからは、マンツーマンのレッスンで、自分の体の特徴を細かく教わりながら進められることが分かります。続けるうちに筋肉の成長も少しずつ感じていると書いています。
体の特徴が分かると、レッスン以外の時間にも意識して体を使えるようになります。教わったことを日常でも試したい人は、家でできる動きもあわせて聞いてみてください。
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の良い口コミ・評判まとめ
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の良い口コミでは、体の癖を指摘してもらえること、清潔でおしゃれな内装、運動が苦手でも続けられることが挙がっていました。
自分の体の特徴を細かく教えてもらえるという声もあり、体の使い方から学びたい初心者に向いている店舗です。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の効果に関する口コミ・評判は、「インナーマッスルがうまく働いていないと分かった」「ウェイトトレーニングと違う部分を使っている」「ハードではないのにしっかり筋肉痛がきた」など、体の変化を感じたという声がありました。
体の変化を書いた口コミの中から、ピラティスについての声を取り上げます。感じ方には個人差があります。
ここでは、ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「インナーマッスルがうまく働いていないと分かった」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の効果に関する口コミ・評判
ピラティスのパーソナルをしてもらいました。
日頃、筋トレや有酸素運動はしていますが、インナーマッスルがうまく働いてないことを実感しました。ガシャガシャ動かすことばかりが運動じゃない。非常に有意義でした。ありがとうございました
この口コミは、ふだん筋トレや有酸素運動をしている人が、ピラティスのパーソナルを受けた感想です。インナーマッスルがうまく使えていないことに気づいたと書いています。
姿勢を支えるインナーマッスルはお腹だけでなく背中やお尻などにもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。運動をしている人でも、新しい発見がある内容です。
「ウェイトトレーニングと違う部分を使っている」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の効果に関する口コミ・評判
マシンピラティスは始めてでしたが、意識すべきところを教えていただきながら進められたのが良かったです。
ウェイトトレーニングとは違う部分を使っているのを感じることができたので、今後のトレーニングにも取り入れていきたいです。
この口コミからは、初めてのマシンピラティスで、意識すべきところを教わりながら、ウェイトトレーニングとは違う部分を使えたと感じていることが分かります。
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店は筋トレとピラティスの両方を受けられます。どちらか一方に偏らず組み合わせたい人は、体験セッションで今のトレーニングとの組み合わせ方を相談してみてください。
「ハードではないのにしっかり筋肉痛がきた」というELEMENT 池尻大橋・中目黒店の効果に関する口コミ・評判
池尻大橋にいい感じのピラティスのジムができて嬉しいです。早速体験セッションを受けてきました。うまくできるか心配だったのですが、説明がわかりやすてリラックスして楽しむことができました！
汗をかきまくるハードなトレーニングじゃないけど、しっかり筋肉痛がきたのでちゃんと鍛えられてるのが実感できました。マンツーマンでしっかりフォローしてくれるので、満足度が高かったです。
この口コミは、ピラティスの体験セッションを受けた人の感想です。汗をたくさんかくようなハードな運動ではないのに、しっかり筋肉痛がきたと書いています。
スプリング（バネ）が動きを支えつつ、狙った筋肉に負荷をかけられるので、短い時間でも効かせやすいといわれています。筋肉痛に触れた口コミは4件ありました。翌日の予定に響かないよう、最初は休日の前に予約するのも一つの方法です。
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店の効果に関する口コミでは、インナーマッスルの使い方に気づいた、ウェイトトレーニングと違う部分を使えた、ハードではないのに筋肉痛がきたといった声がありました。
体の変化には個人差があります。体験セッションで、今の体の状態や目標をトレーナーに伝えてみてください。
ELEMENT全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店の料金プランを詳しく解説
初めてのお客様
3,300円(税込)で初回体験トレーニング
入会金
入会金 33,000円
↓↓↓
体験当日の入会で入会金半額！！
プラン
| プラン | 月額料金 （税込） |
| 月4回フルタイム 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 | 22,000円 ~ |
| 月4回ミックス 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが3回 1回50分間のレッスンが1回 全日10~22時利用可能 | 25,500円~ |
| 月6回ミックス 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが4回 1回50分間のレッスンが2回 全日10~22時利用可能 | 40,000円~ |
| 月8回フルタイム 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 | 40,000円~ デイプラン 36,000円 |
| 全日通い放題 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 | 55,000円~ |
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店のデメリット
ELEMENT(エレメント)ピラティスには多くのメリットがありますが、人によっては気になる点もあります。
特に「予約の取りやすさ」や「店舗数」に関する口コミは事前に確認しておきたいポイントです。
ただし、ライフスタイルや通い方によって感じ方は異なるため、自分に合うかどうかをチェックすることが大切です。
ここでは、ELEMENT(エレメント)ピラティスの代表的なデメリットを紹介します。
デメリット① 人気時間帯は予約が集中しやすい
ELEMENT(エレメント)ピラティスは通い放題プランが人気のため、平日夜や土日など利用者が集中しやすい時間帯は予約が埋まりやすい場合があります。
特に仕事帰りに利用したい人が多い店舗では、希望日時で予約が取りづらいケースもあるようです。
ただし、早めに予約を取ることで比較的スムーズに利用しやすく、店舗によって混雑状況も異なります。
また、予約システムが使いやすいため、空き状況を確認しながら予定を調整しやすいのはメリットです。
デメリット② 地域によっては店舗数が少ない
ELEMENT(エレメント)ピラティスは全国展開を進めていますが、エリアによっては店舗数がまだ少ない場合があります。
そのため、自宅や職場の近くに店舗がないケースもあり、通いやすさに差が出る可能性があります。
一方で、駅近店舗が多く、アクセスしやすい立地を重視している点は魅力です。
今後も店舗拡大が期待されているため、最新の出店情報を公式サイトで確認しておくと安心です。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店のメリット
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、初心者でも通いやすいサポート体制や、継続しやすい料金プランが魅力のピラティススタジオです。
特に「マンツーマン指導」「手ぶら利用」「通い放題プラン」などを評価する口コミが多く見られました。
また、運動が苦手な人でも無理なく続けやすい環境が整っているため、姿勢改善やボディメイクを目的に利用する人にも人気があります。
ここでは、ELEMENT(エレメント)ピラティスの代表的なメリットを5つ紹介します。
メリット① 通い放題プランで継続しやすい
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、通い放題プランが用意されているため、自分のペースで継続しやすい点が魅力です。
一般的なパーソナルピラティスは1回ごとの料金が高くなりやすいですが、ELEMENT(エレメント)ピラティスは回数を気にせず通いやすい料金体系になっています。
また、定期的に通うことで運動習慣を作りやすく、姿勢改善やボディメイクにもつなげやすいのが特徴です。
コスパ重視でパーソナルピラティスを続けたい人にも利用しやすいスタジオといえます。
メリット② マンツーマン指導で初心者も安心
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、マンツーマンで丁寧に指導してもらえるため、運動初心者でも安心して始めやすい環境が整っています。
フォームや体の使い方を細かく確認しながら進めてもらえるため、自己流になりにくいのが特徴です。
また、一人ひとりの体調やレベルに合わせてレッスン内容を調整してもらえるため、無理なく継続しやすい点も魅力です。
ピラティスが初めての人でも、自分のペースで取り組みやすいスタジオといえます。
メリット③ ウェアやタオル無料で手ぶら利用できる
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、ウェアやシューズ、タオル、ドリンクなど無料サービスが充実しているため、手ぶらで通いやすいのも魅力です。
仕事帰りや買い物ついででも気軽に立ち寄りやすく、準備の負担を減らしながら継続できます。
また、レッスン後にはプロテインサービスも用意されているため、運動後の栄養補給までスムーズに行いやすい環境が整っています。
忙しい人でも習慣化しやすいピラティススタジオです。
メリット④ 1回30分から通えて続けやすい
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、1回30分から利用できるため、スキマ時間を活用しながら通いやすい点も特徴です。
長時間の運動が苦手な人でも無理なく続けやすく、仕事や家事の合間でも利用しやすい環境が整っています。
また、短時間でもインナーマッスルを意識しながら効率よく体を動かせるため、継続することで姿勢改善や体幹強化につなげやすいのも魅力です。
忙しい人でも運動習慣を作りやすいスタジオといえます。
メリット⑤ 駅近店舗が多く仕事帰りでも通いやすい
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、駅近エリアに店舗を展開しているため、通いやすさを重視したい人にも利用しやすいのが魅力です。
アクセスしやすい立地にあることで、仕事帰りや休日でも無理なく通いやすくなっています。
また、予約システムも使いやすく、スケジュールに合わせて柔軟に利用しやすい点も特徴です。
継続しやすい環境が整っているため、長くピラティスを続けたい人にも利用しやすいスタジオといえます。
まずは、ELEMENT(エレメント)ピラティスの初回体験で、実際のレッスンやスタジオの雰囲気をチェックしてみてください。
マンツーマンならではの丁寧なサポートや、通いやすさを体感しやすくなっています。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店をおすすめしない人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、マンツーマン指導や通い放題プランが魅力のピラティススタジオですが、人によっては合わないと感じる場合もあります。
特に「予約の自由度」や「レッスン形式」を重視する人は、事前に特徴を確認しておくことが大切です。
ここでは、ELEMENT(エレメント)ピラティスをおすすめしない人の特徴を紹介します。
毎回同じ時間に通いたい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは人気時間帯になると予約が集中する場合があるため、毎回まったく同じ時間で固定して通いたい人には不便に感じることがあります。
特に平日夜や土日は利用者が多く、希望日時で予約できないケースもあるため、柔軟にスケジュール調整できる人の方が利用しやすい傾向があります。
事前に予約状況を確認しながら通えるかチェックしておくと安心です。
大型スタジオレッスンを希望する人
ELEMENT(エレメント)ピラティスはマンツーマン指導が中心のため、大人数で一緒にレッスンを受けたい人には向かない場合があります。
一人ひとりに合わせて丁寧にサポートしてもらえる反面、グループレッスン特有の一体感や価格の安さを重視する人は、他のスタジオの方が合う可能性があります。
個別指導を重視するかどうかが選ぶポイントになります。
自宅近くに店舗がない人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは全国展開を進めていますが、地域によってはまだ店舗数が少ない場合があります。
そのため、自宅や職場近くに店舗がないと通いづらく感じることがあります。
ただし、駅近エリアを中心に出店しているため、アクセスしやすい店舗も多いのが特徴です。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店をおすすめする人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、初心者でも通いやすいサポート体制や、継続しやすい料金プランが魅力のピラティススタジオです。
特に「マンツーマンで丁寧に教えてほしい」「コスパ良く続けたい」という人から高く評価されています。
また、手ぶらで通える便利さや、短時間で利用しやすい点も魅力です。
ここでは、ELEMENT(エレメント)ピラティスをおすすめする人の特徴を紹介します。
マンツーマンで丁寧に指導してほしい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、マンツーマン指導で一人ひとりのレベルや体調に合わせてサポートしてもらえるため、丁寧に教えてほしい人に向いています。
フォームや姿勢を細かく確認しながら進めてもらえるため、自己流になりにくく、初心者でも安心して取り組みやすい環境です。
正しい体の使い方を学びながら、無理なく継続したい人にも利用しやすいスタジオといえます。
コスパ良くピラティスを続けたい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、通い放題プランなどが用意されているため、コスパ重視でパーソナルピラティスを続けたい人にも向いています。
一般的なマンツーマンピラティスよりも利用しやすい価格帯になっているため、継続しながら姿勢改善やボディメイクを目指しやすいのが魅力です。
料金を抑えつつ、しっかりサポートを受けたい人にも利用しやすいスタジオです。
手ぶらで気軽に通いたい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、ウェアやタオル、ドリンクなど無料サービスが充実しているため、手ぶらで気軽に通いたい人にも向いています。
仕事帰りや外出ついででも利用しやすく、荷物を気にせず通えることで継続しやすい環境が整っています。準備の負担を減らしながら運動習慣を作りたい人にも利用しやすいスタジオです。
運動初心者で不安がある人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、運動初心者でも安心して始めやすい点も魅力です。
体力や柔軟性に合わせてレッスン内容を調整してもらえるため、無理なく自分のペースで取り組みやすくなっています。
また、マシンを活用しながら体をサポートしてもらえるため、普段運動をしない人でも効率よく体幹を鍛えやすいのが特徴です。
ピラティス初心者にも利用しやすいスタジオといえます。
仕事帰りやスキマ時間に通いたい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、1回30分から利用できるため、仕事帰りやスキマ時間を活用して通いたい人にも向いています。
また、駅近店舗が多く、予約システムも使いやすいため、忙しい人でもスケジュールに合わせて利用しやすいのが特徴です。
短時間でも効率よく運動したい人や、無理なく継続したい人にも利用しやすいピラティススタジオといえます。
ひとつでも当てはまる人は、ELEMENT(エレメント)ピラティスが合っている可能性があります。
まずは初回体験で、マンツーマン指導の雰囲気や通いやすさを実際にチェックしてみてください。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店の体験セッションの流れ
ELEMENT(エレメント)ピラティスの体験セッションの流れ（60〜90分・店舗により異なる）をご案内します。
STEP1.予約
下記公式サイトから予約をします。
STEP2.来店
来店当日は手ぶらでOK◎
来店後は、現在の体の悩みや運動習慣、今後目指したいゴールなどについて丁寧にヒアリングしてもらえます。
STEP3.体験セッション
30分間のトレーニングセッションを実施♪
トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしてもらえるのでご安心ください！
STEP4.アフターカウンセリング
体験セッション後には、実際にレッスンを受けた感想や体の変化についてヒアリングしてもらえます。
そのうえで、目的や一人ひとりのゴールに合わせたプランや、無理なく続けやすい運動頻度などを提案してもらえる流れです。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店のよくある質問(Q＆A)
池尻大橋・中目黒店はセミパーソナルですか？
いいえ。口コミにはセミパーソナルのレッスンについて書かれたものがありますが、公式サイトでは今はマンツーマンのみとされています（2026年10月時点）。1回30分のレッスンで、50分のレッスンを組み合わせたプランもあります。
池尻大橋・中目黒店は男性も通えますか？
通えます。ELEMENTは男性も利用できるマンツーマンのスタジオで、口コミでも男性の会員が多いという声がありました。
池尻大橋・中目黒店の料金はいくらですか？
月4回フルタイムプラン22,000円で、1回あたり5,500円です。週2回なら月8回フルタイムプラン40,000円、もっと通いたいなら全日通い放題プラン55,000円があります。入会時は別に入会金33,000円がかかります。1日だけの利用券はありません。
池尻大橋・中目黒店は初心者でも通えますか？
通えます。ピラティスがまったく初めてでも、丁寧に教えてもらえたという口コミが多くありました。
池尻大橋・中目黒店はシニアでも通えますか？
口コミには、シニアの会員が、器具を使いゆっくり動くので不安なくできたという声がありました。持病がある人は、主治医に運動してよいかを確かめてから体験を申し込みましょう。
池尻大橋・中目黒店にはどんな効果がありますか？
口コミでは、インナーマッスルの使い方に気づいた、ふだんと違う部分を使えた、筋肉痛がきたといった声がありました。感じ方には個人差があります。
池尻大橋・中目黒店はどんな人に向いていますか？
池尻大橋・中目黒の周辺で、体の使い方から丁寧に学びたい人に向いています。激しい運動が苦手な人や、筋トレにピラティスを足したい人にも選びやすい店舗です。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店のまとめ
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店は、池尻大橋駅から歩いて通える、1回30分のマンツーマンのマシンピラティススタジオです。
清潔でおしゃれな空間で、体の癖を一つずつ教えてもらいながら進められます。激しい運動が苦手な人でも、自分のペースで体を動かせます。
インナーマッスルの使い方に気づけた、しっかり筋肉痛がきたという声もありました（個人差があります）。自分の体の新しい一面に気づく時間になるはずです。
体験セッションでは、カウンセリングのあとにトレーニングを受けられます（3,300円）。まずは体験セッションを予約してみてください。
最新の体験の空き状況は、公式サイトでチェックできます。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 池尻大橋・中目黒店の近くのELEMENT(エレメント)ピラティス店舗
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
ELEMENT 渋谷店
東京都渋谷区宇田川町16-4 TIP. X TOKYO渋谷店内
渋谷駅から徒歩5分
ELEMENT 三宿店
東京都世田谷区太子堂2丁目4-16 テラスコート三軒茶屋 305
三軒茶屋駅から徒歩8分
ELEMENT 三軒茶屋店
東京都世田谷区下馬2丁目20-2 マガザン三軒茶屋3F
三軒茶屋駅から徒歩7分
ELEMENT 三軒茶屋太子堂店
東京都世田谷区太子堂5丁目1-11 麻生ビル3F
三軒茶屋駅から徒歩5分
ELEMENT 恵比寿・目黒店
東京都目黒区三田2丁目7-6目黒フラット101
恵比寿駅から徒歩10分
ELEMENT(エレメント)ピラティスの運営会社
運営会社 株式会社MIGRIDS（マイグリッズ） 会社所在地 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-23-4 桑野ビル2F 代表者 鈴木太郎 設立 2018年2月26日 事業内容 ・パーソナルトレーニングジム、マシンピラティススタジオの運営
・サプリメント開発販売
・トレーナー育成
・ELEMENTブランドのフランチャイズ本部
目黒区のマシンピラティスは、こちらの記事で比較しています。
