ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirは、大阪市北区東天満にあるマンツーマン専門のピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは145件、評価は4.9です（2026年10月時点）。実際のDEP 南森町店Espoirの口コミ・評判は、「女性と男性の先生にバランスよく見てもらえる」「姿勢の写真や自主トレの動画を送ってもらえる」「自宅トレーニングを正しくできているか確かめてもらえる」など高評価です。
DEP 南森町店Espoirのアクセスは、地下鉄南森町駅から徒歩約3分です。年末年始のほかは毎日営業していて、火曜日から金曜日は20時まで開いているので、仕事帰りにも通いやすい店舗です。
この記事では、DEP 南森町店Espoirの良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。料金や在籍するスタッフ、近くのDEPの店舗もまとめているので、体験を申し込む前の確認に使ってください。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirの店舗情報/アクセス
| 店舗名 | ピラティススタジオDEP 南森町店Espoir |
| 住所 | 大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田渕ビル201号 |
| アクセス | 地下鉄南森町駅から徒歩約3分 |
| 営業時間 | 月 9:00〜19:00 火・水・木・金 9:00〜20:00 土・日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | 専用駐車場なし（当店には専用駐車場がございません。 当店ビルの隣パーキングがありますので、お車でお越しの方はそちらをご利用ください。 写真のパーキング以外にも周辺に複数のパーキングがございます。） |
| レッスン | 完全マンツーマンのパーソナルレッスン（1回50分） |
| スタッフ | 理学療法士1名・作業療法士2名 |
| 料金エリア | エリアB |
| 月定額プラン（税込） | ライト（月2回）17,000円（1回あたり8,500円） スタンダード（月4回）32,000円（1回あたり8,000円） プレミアム（月7回）54,600円（1回あたり7,800円） |
| 通常料金（1回） | 12,000円 |
| 入会金 | なし |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirの悪い口コミ・評判をレビュー！
DEP 南森町店Espoirの悪い口コミ・評判は、「更衣スペースに服を置くかごがない」「体験のエクササイズはおよそ30分」などの声がありました。
星1〜3の口コミはなく、星4の10件も内容は好意的でした。星5の口コミのなかに、スタジオの設備についての具体的な指摘があったので紹介します。
ここでは、DEP 南森町店Espoirの悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「更衣スペースに服を置くかごがない」というDEP 南森町店Espoirの悪い口コミ・評判
１２月中旬から週１回通い始めもうすぐで２ヶ月
日々の生活の中で、少しずつ姿勢を意識する事が増えました。
緩やかな動きなのに汗が吹き出て、慣れないところに力が入るあまり呼吸が浅くなり、終わる頃にはバテてますが…姿勢も体調も着実に良くなっているし、その疲れも含め毎回楽しめています。
これからも宜しくお願い致します！
良い点
・南森町、天満宮どちらの駅からも徒歩５分程で駅近
・無駄な話をされないので楽、集中できる
・身体の動きや癖を見ながら細かに声掛けくださり動きを修正してもらえる
・宿題(ホームケア)が少し時間があればできるもので習慣づけ続けやすい
・清潔
・着替えスペースあり
気になる点
・着替えスペースにかごが無いので、着替える場合はお洋服を置けるところがない
・予約状況により、他の生徒さんと鉢合わせる事がある
・お手洗いはビル共用、荷物を置いたり掛けられるスペース無し、要ハンカチ、感覚がなくなるくらい水が冷たすぎて大変
駅近や清潔さなど良い点を挙げたうえで、気になる点として更衣スペースにかごがないことや、予約の時間によってはほかの利用者と顔を合わせることを書いた口コミです。トイレがビルの共用であることにも触れていました。
着替えて通う人は、服を入れておける大きめのバッグを持っていくと困りにくくなります。レッスン自体はマンツーマンですが、前後の時間にほかの人と会うことはあるので、気になる人は体験のときにスタジオの広さも見ておきましょう。
「体験のエクササイズはおよそ30分」というDEP 南森町店Espoirの悪い口コミ・評判
初回90分の流れをタブレットで説明していただきました。カウンセリングシートの内容も詳細で、その後はシートをもとに問診も丁寧にしていただけました。
姿勢を写真で撮ってもらえるのですが、グリッド線を用いたもので、ビフォーアフターが分かりやすくなっていました。
筋肉の柔軟性なども評価してもらい問題点を挙げていただいた後は、希望したマシンでのエクササイズを指導していただき、自主トレとしてマットエクササイズまで教えていただきました。「およそ30分のエクササイズで物足りないと感じる場合がある」と事前に説明されましたが、自分のウィークポイントに向けてのエクササイズだったのでお腹いっぱいと思えるほどの充実感でした。笑
最終的には姿勢の改善もみられ、満足のいく90分間でした。
また通わせていただきたいと思いました。
体験は全体で90分ほどあり、そのうちカウンセリングや姿勢の撮影、柔軟性の評価に時間をかけるため、実際に体を動かすのは30分ほどだと事前に説明されたという口コミです。本人は弱点に絞った内容だったので十分な充実感があったと書いています。
しっかり汗をかく運動を期待して行くと、短く感じるかもしれません。体験は自分の体を知る時間と考え、レッスンで動く量が知りたい人は入会後の1回の流れを聞いておくとよいでしょう。
DEP 南森町店Espoirの悪い口コミ・評判まとめ
不満らしい口コミは見当たらず、気になる点として書かれていたのは更衣スペースやトイレなど設備のことでした。
公式情報で気をつけたいのは、専用の駐車場がないことです。ビルの隣や周辺にコインパーキングがありますが、駅から近い店舗なので電車で通うほうが便利です。料金エリアBなので、エリアAの店舗より月会費は高めです。
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirの良い口コミ・評判をレビュー！
DEP 南森町店Espoirの良い口コミ・評判は、「女性と男性の先生にバランスよく見てもらえる」「姿勢の写真や自主トレの動画を送ってもらえる」「自宅トレーニングを正しくできているか確かめてもらえる」など高評価です。
140件のうち45件に「丁寧」という言葉があり、自宅でのトレーニングや自主トレに触れた口コミも16件ありました。
ここでは、DEP 南森町店Espoirの良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「女性と男性の先生にバランスよく見てもらえる」というDEP 南森町店Espoirの良い口コミ・評判
9月から始めてあっという間にもうすぐ12月。楽しく続けられてます。パーソナルレッスンなので、自分の筋力が弱ってる部分を中心に組んでもらえて、少しずつ体の使い方がわかってきて良い感じです。女性の先生と男性の先生の見てもらえる回数のバランスがよく、皆様とても質の高い指導してくださるので、毎回勉強になっています。
私はぽっちゃりしているので、使えない筋肉が多いのですが、この筋肉こうやって使うんだ！と気づきがあると、急にそこの筋肉が使えるようになって、力が入るようになり、今まではできなかったことができるようになったり、硬い部分は抜けやすくなったり、体って不思議だなぁと思っています。
褒めて、伸ばす指導も、自分にはモチベーションアップであってます。皆様いつもありがとうございます。
通い始めて数か月の人が、女性と男性の先生の両方に見てもらえることや、どの先生の指導も質が高いことを挙げています。筋肉の使い方に気づくとできなかった動きができるようになる、と楽しそうに書いていました。
DEP 南森町店Espoirの公式サイトには5名のスタッフが掲載されていて、作業療法士が2名、理学療法士が1名です。担当が変わることもあるので、特定の人に見てほしい場合は予約のときに相談してみてください。
「姿勢の写真や自主トレの動画を送ってもらえる」というDEP 南森町店Espoirの良い口コミ・評判
ピラティスは色々体験に行ったり通ったりしましたが、写真を撮って下さったのを送ってくれたり、自主トレ動画も送って下さる所は初めてでした。一緒にビフォーアフターを確認しながら動作を行えて随時自分の変化も感じれて良かったです。これからお願いします。
いくつかのスタジオを経験した人が、撮影した姿勢の写真と自主トレの動画を送ってもらえるのは初めてだったと書いています。写真に触れた口コミは12件ありました。
写真が手元に残ると、自分の変化をあとから見比べられます。自主トレの動画は、レッスンのない日に正しいフォームを思い出すのに役立ちます。月2回など少ない回数で通う人ほど活用しやすいサポートです。
「自宅トレーニングを正しくできているか確かめてもらえる」というDEP 南森町店Espoirの良い口コミ・評判
ピラティス初心者なのでパーソナルで分かりやすく説明してもらえるのが心強いです。自分の身体の状態を確認してから、私に合ったメニューを提案していただける点でも、とても満足しています。また、自宅でのトレーニングについてもアドバイスを頂け、正しく行えているか定期的に確認してもらえるので継続することができています。
ピラティスが初めての人が、家でのトレーニングを教わるだけでなく、正しくできているかを定期的に見てもらえるので続けられていると書いています。
自己流で続けると、フォームが少しずつずれてしまうことがあります。家での運動とスタジオでの確認を組み合わせられるのは、マンツーマンならではのよさです。体験のときに、家で続けられそうな量を相談しておきましょう。
DEP 南森町店Espoirの良い口コミ・評判まとめ
良い口コミで多かったのは、丁寧な指導と、写真や動画を使った自宅でのサポートでした。複数のスタッフに見てもらえることを評価する声もありました。
スタジオでのレッスンと家での運動を両方続けて、体の使い方を身につけたい人には向いている店舗です。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirの効果に関する口コミ・評判をレビュー！
DEP 南森町店Espoirの効果に関する口コミ・評判は、「片足を上げてもぐらつきにくくなった」「姿勢が良くなったと周りに言われる」「内ももや下腹の使い方が分かり立つのが楽になった」など、体の変化を感じたという声がありました。
姿勢に触れた口コミは61件あり、立ち方や体の安定感の変化を書いた声が目立ちました。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、DEP 南森町店Espoirの効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「片足を上げてもぐらつきにくくなった」というDEP 南森町店Espoirの効果に関する口コミ・評判
初回体験レッスンを受けました。
最初に身体の状態を丁寧に確認していただき、自分の姿勢の癖を見抜いてもらいました。
自分の姿勢を写真で撮ってもらったのを見ながら説明いただいたので分かりやすかったです。
骨盤や股関節を安定させるエクササイズを行ったところ、少しの時間で片足を上げてもぐらつきにくくなり、横から見た姿勢にも変化がありました。
無理に姿勢を良くしようとしなくても、自然と身体がまっすぐになり、余計な力が入らずに立てる感覚がありました。
マットを使って自宅でできるエクササイズも動画を撮って教えていただけたので、日常でも続けて行きたいです。
その時の身体の状態に合わせて丁寧に指導していただける安心感がありました。
次回のレッスンも楽しみです！
体験で骨盤や股関節を安定させるエクササイズをしたところ、片足立ちが安定し、横から見た姿勢も変わったという口コミです。無理に姿勢を良くしようとしなくても、自然とまっすぐ立てる感覚があったと書いています。
体の中心が安定すると、余計な力を入れずに立ちやすくなるといわれています。その場で感じた変化を定着させるには続けることが大切なので、教わった家での運動もあわせて取り入れてみてください。
「姿勢が良くなったと周りに言われる」というDEP 南森町店Espoirの効果に関する口コミ・評判
通い始めてから半年くらい経ちますが、姿勢良くなった！痩せた？ってたくさん言われるようになりました！！
これからも継続していきたいです♩
半年ほど通っている人が、周りから姿勢や見た目の変化を指摘されるようになったという口コミです。
マシンピラティスは、体重を落とすことよりも部位ごとに狙って鍛えやすいのが特徴とされています。そのため、体重の数字より姿勢や見た目の変化として表れやすいといわれています。変化の早さには個人差があるので、数か月単位で見ていくとよいでしょう。
「内ももや下腹の使い方が分かり立つのが楽になった」というDEP 南森町店Espoirの効果に関する口コミ・評判
体験含めて3回レッスンしました。先生の説明はとてもわかりやすく理解しないとコツが掴めない私にとってはとてもありがたいです。下腹部、内転筋の使い方が徐々にわかってきて普段の立ち方も楽になりました。今後のレッスンも頑張りたいです。
体験を含めて3回受けた人が、下腹や内ももの使い方が分かってきて、ふだんの立ち方が楽になったと書いています。理解してからでないとコツがつかめないタイプなので、説明の分かりやすさがありがたいとも書いていました。
使えていなかった筋肉に気づくと、同じ立ち姿勢でも力の入り方が変わります。数回で変化を感じる人もいますが、個人差があるので、焦らずに回数を重ねてみてください。
DEP 南森町店Espoirの効果に関する口コミ・評判まとめ
効果に関する口コミは、立ち方や体の安定感、周りから見た姿勢の変化が中心でした。数回で感覚の変化を書いている人もいれば、半年ほど通って周りに気づかれたという人もいます。
＼まずは気軽に体験してみる／
DEP全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirの料金プランを詳しく解説
DEP 南森町店Espoirは料金エリアBの店舗です。月定額プランはスタンダード（月4回）32,000円で、1回あたり8,000円です。下の表の「エリアB」の列を見てください。
ピラティススタジオ DEPの料金について徹底解説していきます。
ピラティススタジオ DEPは、入会金・年会費・退会費・解約費一切なし！
パーソナルレッスン
50分間の個別レッスン
姿勢・スタイルアップ、痛み・コリの解消など幅広い対応
インナーマッスルを鍛え、持続的な効果を実感
通常メニュー
| エリアA | エリアB | エリアS | |
|---|---|---|---|
| 通常料金（1回） | 9,900円 | 12,000円 | |
追加メニュー
| オーナー指名 | 5,000円 |
| その他インストラクター指名 | 3,000円 |
月定額プラン
選べる3つのプランで、お得に通える定額制です。
| プランメニュー | エリアA | エリアB | エリアS |
|---|---|---|---|
| ライト（2回） | 14,800円 （7,400円/回） | 17,000円 （8,500円/回） | 19,200円 （9,600円/回） |
| スタンダード（4回） | 28,800円 （7,200円/回） | 32,000円 （8,000円/回） | 37,200円 （9,300円/回） |
| プレミアム（7回） | 47,600円 （6,800円/回） | 54,600円 （7,800円/回） | 63,000円 （9,000円/回） |
エリアA
札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店､松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、松山店 市駅南スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店
エリアB
盛岡店 Fonto、奥州店 Align、Calm 仙台一番町店､Calm 仙台東口店、宇都宮店､埼玉店､千葉店 Schritt､Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店､愛知名古屋店､南森町店 Espoir､心斎橋店､Resho 元町店､Resho 三宮店、奈良店､和歌山店､広島店､福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ､宮崎店
エリアS
恵比寿店
グループレッスン
初回体験 1,000円 ※お一人様一度のみ利用可能
| 回数券 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回券 | 3,000円 | 1ヶ月 |
| 5回券 | 12,500円 | 3ヶ月 |
| 10回券 | 20,000円 | 6ヶ月 |
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirのデメリット
DEPピラティスのデメリットは、
- 料金が高い
- 気軽に通うスタイルではない
- 短期で痩せることはできない
です。
DEPピラティスのデメリットを詳しくみていきましょう！
料金が高い
DEPピラティスは、専門的な指導と高品質な設備を提供しているため、一般的なマシンピラティススタジオに比べると料金が高いです。
特にパーソナルレッスンは費用がかかるため、コスト面を重視する人にはややハードルが高く感じられるかもしれません。
しかし、その分、専門的な知識を持つインストラクターによる質の高い指導と、一人ひとりに最適化されたプログラムが提供されるため、効率的に理想の体づくりができ、結果的にはコストパフォーマンスの高い投資と言えるでしょう。
気軽に通うスタイルではない
DEPピラティスは一人ひとりに合わせた指導を行うため、予約制で計画的に通うスタイルになります。
フィットネスジムのように「空いた時間にふらっとトレーニングをする」という通い方は難しいため、スケジュール管理が必要です。
忙しい人や不定期に通いたい人にとっては、やや不便に感じる場合もあります。継続するには、自分の生活スタイルに合っているかを確認することが大切です。
短期で痩せることはできない
DEPピラティスでは、長期的に健康的な体づくりを目指すため、短期間での劇的な減量を求める方には向いていません。
ピラティスはインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を向上させることで徐々に体重が減少していく運動ですが、短期間で効果を出したい場合は、食事管理や有酸素運動の併用が必要です。
そのため、結婚式やイベントなどのために短期間で痩せたい方にとっては、期待する結果を得るのが難しいかもしれません。
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirのメリット
DEPピラティスのメリットについて解説します。
マンツーマン指導や専門性の高さなど、他のピラティススタジオにはない強みが多く、効率よく身体を改善したい人に選ばれています。
DEPピラティスのメリットは、
- 国家資格保有者による指導
- リハビリ視点で安心して通える
- 完全マンツーマンで効率よく改善できる
- 初心者でも始めやすいサポート体制
- 個別に合わせたプログラム設計
です。
DEPピラティスのメリットを詳しくみていきましょう！
国家資格保有者による指導
DEPピラティスでは、専門知識を持つトレーナーが指導を担当しています。
全スタッフが国家資格（理学療法士・作業療法士）を保有しているので、身体の構造や動きに基づいた的確なアドバイスが受けられます。
そのため、単なるエクササイズではなく、根本的な改善を目指したトレーニングが可能です。
安心して任せられる環境が整っている点は、他のスタジオと比較しても大きな強みです。
完全マンツーマンで効率よく改善できる
DEPピラティス最大の特徴は、完全マンツーマンで指導を受けられる点です。
一人ひとりの体の状態や悩みに合わせてプログラムが組まれるため、無駄なく効率的にトレーニングできます。
グループレッスンでは見落とされがちな細かなフォームの修正も、その場で丁寧に対応してもらえるため、効果を実感しやすいのが魅力です
短期間で変化を感じたい人にとって大きなメリットといえます。
リハビリ視点で安心して通える
DEPピラティスはリハビリの視点を取り入れているため、運動初心者や身体に不安がある方でも安心して通えます。
無理のない範囲でトレーニングを進めることができ、体の状態に合わせて負荷を調整してもらえるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調改善を目的に通っている人も多く、健康維持や機能改善を重視する方にも適しています。
初心者でも始めやすいサポート体制
初めてピラティスを行う人でも安心してスタートできるよう、丁寧なカウンセリングやサポートが用意されています。
体の悩みや目標をしっかりヒアリングしたうえでプログラムが組まれるため、不安を感じることなく取り組めます。
また、分からない点もその場で質問できる環境が整っているため、継続しやすいという口コミも多く見られます。
個別に合わせたプログラム設計
DEPピラティスでは、利用者一人ひとりの目的や体の状態に合わせてオーダーメイドのプログラムが作成されます。
ダイエット、姿勢改善、不調の改善など、それぞれの目的に応じた最適なトレーニングが受けられるため、効率よく結果を目指せます。
自分専用のプログラムで取り組めることは、モチベーションの維持にもつながります。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirをおすすめしない人
DEPピラティスをおすすめしない人の特徴について解説します。
サービスの特徴と合わない場合、満足度が下がる可能性があるため事前に確認しておきましょう。
できるだけ料金を抑えて通いたい人
DEPピラティスはマンツーマン指導が中心のため、料金は比較的高めに設定されています。
そのため、できるだけ安くピラティスを始めたい人には不向きといえます。
コストを最優先に考える方は、他のスタジオと比較しながら検討することが大切です。
グループレッスン中心で気軽に通いたい人
仲間と一緒に楽しく運動したい人や、気軽に参加できるスタイルを求めている人には合わない可能性があります。
DEPピラティスでもグループレッスンが実施されているケースはありますが、基本は一人ひとりに合わせた指導が特徴です。
そのため、自由参加型のレッスンをメインにしたい人や、ラフに通いたい人にはやや不向きに感じる場合があります。
運動習慣としてライトに続けたい人
「とりあえず軽く運動したい」「ゆるく続けたい」という目的の人には、DEPピラティスはやや本格的に感じることがあります。
個別指導をベースに体の改善を目指すスタイルのため、ある程度の目的意識や継続意欲が求められます。
気軽さよりも効果や変化を重視するサービスなので、自分の目的と合っているかを確認することが大切です。
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirをおすすめする人
DEPピラティスをおすすめする人の特徴について解説します。
専門性の高い指導やマンツーマン対応が特徴のため、効果や質を重視したい人に特に向いています。
専門的な指導を受けたい人
DEPピラティスは、理学療法士や作業療法士などの国家資格を持つトレーナーが指導を行うため、専門性の高いサポートを受けたい人に向いています。
身体の構造や動きに基づいたアプローチが受けられるため、自己流では気づきにくいクセや不調の原因にも的確に対応してもらえます。
安心して任せられる環境でトレーニングしたい方に適しています。
姿勢改善や体の不調を整えたい人
肩こりや腰痛、猫背などの姿勢の乱れを改善したい人にもDEPピラティスはおすすめです。
身体の状態を丁寧にチェックしたうえで、一人ひとりに合ったトレーニングが行われるため、根本的な改善を目指せます。
見た目の変化だけでなく、日常生活での動きやすさの向上も期待できる点が大きな魅力です。
長期的に健康的な体づくりをしたい人
DEPピラティスは一時的な変化ではなく、長期的に健康的な体を維持したい人にも向いています。
正しい体の使い方を身につけることで、日常生活の中でも良い状態を保ちやすくなります。
継続することで体のバランスが整い、不調の予防にもつながるため、将来を見据えて体づくりをしたい人におすすめです。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けたい人には、DEPピラティスのマンツーマンレッスンが適しています。
トレーナーが常に状態を確認しながら指導してくれるため、フォームのズレや細かな改善点もその場で修正できます。
運動が苦手な方や初心者でも安心して取り組める環境が整っているのが特徴です。
ピラティスの効果をじっくり実感したい人
短期間での変化だけでなく、じっくりと効果を積み重ねていきたい人にも向いています。
継続的に通うことで体の使い方が身につき、姿勢や動作の改善を実感しやすくなります。
一人ひとりのペースに合わせて進められるため、無理なく続けながら確実に変化を感じたい人におすすめです。
もし一つでも当てはまると感じた方は、実際に体験レッスンを受けてみることで、自分に合うかどうかをしっかり判断できます。
口コミでも評価されている丁寧な指導や体の変化は、実際に体験してみることでより実感しやすいです。
人気のスタジオは予約が埋まりやすいため、気になる方は早めに公式サイトをチェックしてみてください。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirのよくある質問(Q＆A)
南森町店Espoirの営業時間と定休日を教えてください。
DEP 南森町店Espoirは、月曜日が9時〜19時、火曜日から金曜日が9時〜20時、土曜日と日曜日が9時〜18時です。休みは年末年始だけなので、平日の仕事帰りにも週末にも通えます。
南森町店Espoirに駐車場はありますか？
専用の駐車場はありません。ビルの隣や周辺にコインパーキングがあります。地下鉄南森町駅から徒歩約3分なので、電車で通う人が多い店舗です。
南森町店Espoirの料金はいくらですか？
DEP 南森町店Espoirは料金エリアBの店舗です。スタンダード（月4回）32,000円で、1回あたり8,000円です。エリアAの店舗の月4回は28,800円なので、それより少し高い価格帯になります。
南森町店Espoirではどんな資格のスタッフが指導していますか？
公式サイトには5名のスタッフが掲載されていて、そのうち作業療法士が2名、理学療法士が1名です。担当によって資格が違うので、気になる人は予約のときに確認してください。
ピラティスが初めてでも南森町店Espoirに通えますか？
口コミには、初めてや初心者という人の声が36件ありました。カウンセリングと姿勢の評価をしてから、その人に合った内容で進めてもらえたという声が多く見られます。
南森町店Espoirの体験はどのくらいの時間がかかりますか？
口コミには、体験は全体で90分ほどで、そのうちエクササイズはおよそ30分だったという声がありました。カウンセリングや姿勢の撮影に時間をかけるためです。時間に余裕のある日に予約しましょう。
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirのまとめ
DEP 南森町店Espoirは、南森町駅から歩いてすぐの、作業療法士・理学療法士が在籍するマンツーマン専門のスタジオです。
姿勢の写真や自主トレの動画を受け取り、家でもスタジオでも体と向き合う。そんな通い方ができるのが、この店舗のよさです。
体の変化の感じ方には個人差がありますが、立ち方が楽になった、周りに姿勢をほめられたという声は、続ける励みになるはずです。
まずは体験レッスンを予約して、姿勢のチェックを受けてみてください。最新の空き状況は、公式サイトでチェックできます。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 南森町店Espoirの近くのピラティススタジオDEP(デップ)店舗
DEP 南森町店Espoirから近い順に3店舗を紹介します。料金のエリアが店舗によって違うので、自宅や職場から通いやすい店舗とあわせて比べてみてください。
DEP 心斎橋店
大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10-24 プレビュービル4階402号室
料金エリアB
DEP 奈良店
奈良県奈良市林小路町16-1 伝宝ビル 2F
料金エリアB
DEP Resho 三宮店
兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビル11階 1105号室
料金エリアB
ピラティススタジオDEP(デップ)の運営会社
事業者名 株式会社DEP（Pilates Studio DEP） 販売事業者所在地 〒682-0017 鳥取県倉吉市清谷町一丁目70番地1 代表者または運営統括責任者 船越 剛司（Takeshi Funakoshi）
＼まずは気軽に体験してみる／
大阪市北区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
