この記事では、BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）の口コミ・評判や料金、店舗情報について詳しく解説します。
結論、BREST（ブレスト）はマシンピラティスとウェイトトレーニングを1回30分のパーソナルで組み合わせられるスタジオです。口コミでは、その日の体調に合わせてメニューを組んでもらえる点や、初心者でも丁寧に教えてもらえる点を評価する声が目立ちました。
運営は URBAN CLASSIC PILATES と同じ会社で、BRESTの会員は URBAN CLASSIC PILATES の全店舗に追加料金なしで通えます。パーソナルを月4回受けながら、ほかの日はサーキット形式のピラティスで体を動かす、という使い分けができます。
料金は月4回のパーソナルで月会費22,880円（東京の3店舗は25,080円、平日の昼だけ通えるデイタイム M4 は20,680円）。男性も入会できます。
BREST（ブレスト）が自分に合うか詳しく知りたい方は、このまま記事を読み進めてみてください。
すぐに体験を予約したい方は、公式サイトをチェックしてみましょう。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）の悪い口コミ・評判をレビュー！
BREST（ブレスト）の悪い口コミ・評判は、「30分は短い」「トレーニングがきつい」「担当トレーナーが日によって変わる」といった声がありました。
ただし、Googleマップの口コミ265件のうち、星1〜3は1件だけです（2026年11月時点・本文のある口コミを保存できた8店舗の合計）。その1件もレッスンではなく、店舗のまわりの自転車の置き方についての指摘でした。
ここでは、星4・星5の口コミの中にある気になる点をもとに、BREST（ブレスト）の注意点を解説します。
「30分だと最初は物足りなく感じた」というBREST（ブレスト）の悪い口コミ・評判
沢山ある中から綺麗で良さそうなところを選びました。室内は綺麗でシンプルです。
スタッフの方々は皆さん気さくで明るくて話しやすいです。30分はあっという間なので、最初は物足りないかなと思いましたが、隙間時間にいけるし今ではちょうど良いなと満足しています♪
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、1回30分という時間に、入会前は不安を感じる人がいることが分かります。
同じように「短いかな」と感じていたという口コミはほかの店舗にもありますが、どれも通ううちに「ちょうど良い」「集中できる」と感じ方が変わっています。30分の中でウォームアップからピラティス、筋トレまでを詰めて進めるので、休憩の多い60分より密度が高いと感じる人もいます。
長い時間をかけて運動したい人は、体験で30分の中身を見てから決めると安心です。
「筋トレがきつい」というBREST（ブレスト）の悪い口コミ・評判
ピラティスも最初にやりながら筋トレもキツかったですが楽しかったです
リクエスト次第で最後は腹筋をやらして頂きました
引用：https://maps.google.com/?cid=10452571753951671784
(BREST（ブレスト）淡路店の口コミ・評判)
この口コミからは、ピラティスのあとに入る筋トレのメニューを、きついと感じた人がいることが分かります。
BRESTはマシンピラティスだけでなく、ダンベルなどを使うウェイトトレーニングも組み合わせるので、ピラティスだけのスタジオよりは負荷が高めです。一方で、きつさや筋トレの割合は希望に合わせて調整してもらえるという声が多く、ピラティス8割・筋トレ2割で組んでもらっているという口コミもあります。
筋トレに不安がある人は、体験のときに負荷の強さや割合の希望を伝えておくとよいでしょう。
「担当トレーナーが日によって変わる」というBREST（ブレスト）の悪い口コミ・評判
担当の方は日によって変わりますが、落ち着いた雰囲気できちんと身体と向き合う事が出来ます。
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、パーソナルでも毎回同じトレーナーが担当するとは限らないことが分かります。
トレーナーが固定ではないという口コミはほかの店舗にもあり、予約の日程によって担当が変わることがあるようです。反対に、毎回同じ方に担当してもらえているという口コミや、カルテで情報を共有しているので誰に当たっても安心という声もあります。
同じトレーナーに続けて見てもらいたい人は、指名ができるか、予約の取り方とあわせて体験のときに確かめておくと安心です。
「予約はWebではなくLINEで取る」というBREST（ブレスト）の悪い口コミ・評判
少し姿勢を見ただけで身体のクセや直し方を教えてくださり、一人ではできなかったし通った甲斐があると感じました。
自分はせっかちなので、余計なおしゃべりは少なくさくさく進めてくれるのもありがたいです。
トレーニングは30分と短く、かつ予約はウェブではなく対面からLINEなので、こまめに通える人向けかもです。
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、BRESTのパーソナルは予約制で、Webの予約画面ではなくレッスン時やLINEで次の予約を取る形だったことが分かります。
予約なしで通える URBAN CLASSIC PILATES とは、通い方が違う点に注意が必要です。一方で、レッスンの終わりに次回を予約できるので予定どおり通えている、LINEで日程の変更に柔軟に対応してもらえた、という口コミもあります。
今の予約方法と、変更・キャンセルの期限は、体験のときに確かめておきましょう。
「同じ時間帯にほかの会員もトレーニングしている」というBREST（ブレスト）の悪い口コミ・評判
明るく楽しくレッスンいただけるだけでなく、知識も豊富で、その日の体調に合わせて内容を設定くださいます
（こちらが気がついていない、どこが硬いなども見抜かれます！）
同じ時間帯に他にもトレーニングされている方もいますが、レッスンはパーソナルなので気になりません
始めての方にもおすすめです
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、BRESTは1人ずつ別の個室に入るのではなく、同じスタジオの中で複数の会員がそれぞれパーソナルを受けていることが分かります。
ただ、この口コミも「レッスンはパーソナルなので気になりません」と続けています。二子玉川店では、同じ時間帯にもう1組いるかいないかなので集中できる、という口コミもありました。
周りの目が気になる人や、完全個室でのレッスンを希望する人は、体験のときにスタジオの広さや同じ時間帯の人数を見ておくと判断しやすくなります。
悪い口コミ・評判をまとめると、30分という時間の短さ、筋トレの負荷、担当トレーナーや予約の取り方に気になる声がありました。どれも体験のときに確かめられることなので、気になる点は事前に聞いておくと入会後のギャップを減らせます。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）の良い口コミ・評判をレビュー！
BREST（ブレスト）の良い口コミ・評判は、「ピラティスと筋トレを1回で両方できる」「その日の体調や要望に合わせてメニューを組んでくれる」「初心者にも分かりやすく教えてくれる」といった声が多くありました。
Googleマップの口コミ265件のうち245件が星5で、評価は8店舗とも4.8〜5.0です（2026年11月時点）。
ここでは、実際の良い口コミ・評判をもとに、BREST（ブレスト）の魅力を詳しく解説します。
「ピラティスでほぐしてから筋トレで追い込める」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
マシンピラティスでインナーマッスルを鍛えてから、最後にフリーウエイトで追い込むのが私にはとても合っていて、楽しんで通えてます！
トレーナーさんも分かりやすく教えてくれるし、一人一人に寄り添ってくださるので、自分に合うトレーニングができます！！
引用：https://maps.google.com/?cid=14362811418511301391
(BREST（ブレスト）代官山店の口コミ・評判)
この口コミからは、BRESTの一番の特徴である、マシンピラティスとウェイトトレーニングの組み合わせを評価していることが分かります。
マシンピラティスで体の奥の筋肉を使えるように整えてから、ダンベルなどで表面の大きな筋肉に負荷をかける、という順番で進めることが多いようです。ピラティスでほぐしてから筋トレに入るので無理がない、という口コミもありました。
ピラティスだけでは物足りない人や、筋トレだけのジムが続かなかった人には、両方を1回で受けられるのは大きな魅力です。
「その日の体調や希望に合わせてメニューを変えてくれる」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
いつもありがとうございます♪
代官山店のトレーナーの方達は知識やスキルが豊富で、4人全員が楽しくきついレッスンを提供してくださいます。
トレーニング内容は自分が希望するところを毎回聞いて頂けて、疲れている時はストレッチメインだったり、インナー強化したい日はピラティスメインだったり、使いたい器具を言えばそれをトレーニングを入れてくださったりするので飽きずに楽しく通えています！
初めてやるトレーニングでも丁寧に教えていただけるのでありがたいです。
また店内はとても広々としており、清潔感がある点もお気に入りです。
インストラクターの方のサポートが的確で、毎回行く度に満足して帰れています。
引用：https://maps.google.com/?cid=14362811418511301391
(BREST（ブレスト）代官山店の口コミ・評判)
この口コミからは、決まったメニューをこなすのではなく、その日の体調や希望を聞いてから内容を決めてもらえることが分かります。
体調やその日に合わせてメニューを組んでもらえるという口コミは、8店舗の口コミで30件以上ありました。疲れている日はストレッチ中心、鍛えたい日は筋トレ中心と変えられるので、仕事が忙しい時期でも続けやすいようです。
レッスンの前に、鍛えたい部位や体の調子を伝えると、内容を合わせてもらいやすくなります。
「初心者にもわかりやすく丁寧に教えてくれる」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
特にピラティス初心者の方にオススメしたいスタジオです！！（知識豊富で熱心なトレーナーさんが在籍されてます♪）
過去10年間、様々なピラティススタジオに通いましたが、初心者にもわかりやすく丁寧にアドバイスいただけます。
すぐにカラダの癖を見つけ、どのようにしたら効果が出るのかを的確に説明してくださいます。
そのおかげで、お腹に効果が出にくい私ですが、初めてと言っていいくらい効き始めています。通い始めてちょうど1年経ちましたが、まだまだこれからの自分の変化が楽しみです。
引用：https://maps.google.com/?cid=10931652133732742130
(BREST（ブレスト）呉服町店の口コミ・評判)
この口コミは、10年間さまざまなピラティススタジオに通ってきた人のもので、そのうえでBRESTを初心者にすすめています。
ピラティスや筋トレが初めて、運動が苦手という人の口コミも多く、マシンの使い方や体の動かし方から教えてもらえたという声が目立ちました。マンツーマンなので、フォームの崩れにその場で気づいてもらえるのもパーソナルならではです。
グループレッスンでついていけるか不安な人には、最初の一歩として選びやすいスタジオといえます。
「30分なので仕事の前後に通える」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
スタッフの皆様とても親切で、筋トレ初心者も安心して通えます。仕事の前後に行くことが多いので30分で終わるのもとてもありがたいです。
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、1回30分という短さが、忙しい人にはむしろ通いやすさにつながっていることが分かります。
30分に触れた口コミは38件あり、多くは「あっという間」と感じていて、短い時間でも効率よく鍛えられるという内容でした。仕事帰りやテレワークの合間に通っているという声もあります。
まとまった時間が取りにくい人でも、週1回30分なら予定に組み込みやすいでしょう。
「URBAN CLASSIC PILATESにも通い放題」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
パーソナルで月4回トレーニングしています。パーソナルを契約するとピラティスも通い放題なので平日はピラティス、休日はパーソナルと使い分けできます。パーソナルではジムに置いてあるような器具等を使って高負荷のトレーニングができます。呼吸のタイミング、姿勢の修正、動きのポイントを常に教えてくれるので初心者でもかなり効かせられています。何よりトレーナーさんがとても優しく素敵な方なので毎週楽しみに通っています。アプリを使って食事の指導を受けることもできるので自分で何を食べたらいいか分からない人は活用することもできます。総じて最高です
引用：https://maps.google.com/?cid=2692489151506324388
(BREST（ブレスト）相模大野店の口コミ・評判)
この口コミからは、BRESTの会員が URBAN CLASSIC PILATES にも通えることを、上手に使い分けている様子が分かります。
URBAN CLASSIC PILATES は予約不要・1回30分のサーキット形式のマシンピラティスで、公式サイトでもBRESTの会員は全店通い放題と案内されています。もともと URBAN CLASSIC PILATES に通っていて、もっと丁寧に見てもらいたくてBRESTを始めたという口コミも多くありました。
パーソナルは週1回、ほかの日はURBAN CLASSIC PILATESで動く、という通い方をすると、月4回のプランでも運動の回数を増やせます。
「カルテで情報を共有していて担当が変わっても安心」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
気づいたら通い始めて半年以上が経過していました。
無理せず楽しく継続的に通えている表れだと思います！
パーソナルはトレーナーさんとの相性があると思いますが、BRESTのトレーナーさんは皆さんそれぞれの強みがあり、且つカルテをしっかり残し情報連携をされているので、むしろ週替わりで色々なトレーナーさんにお願いしたいとすら思えます。
また、何よりも皆さんが自分事のように私の目標に向けて伴走してくださるのが魅力的です！
スタジオも清潔感があってキレイですし、同じ時間帯にもう一組のレッスンがあるかないかなので、集中もできます。
引き続きボディメイクをお願いいたします🙇
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、担当のトレーナーが変わっても、それまでの内容が引き継がれていることが分かります。
悪い口コミでは担当が日によって変わる点に触れましたが、この口コミのように、トレーナーごとの得意分野が違うので週替わりで見てもらいたい、という受け止め方もあります。代官山店では、その日のトレーニング内容をトレーナーのコメント付きでアプリで振り返れるという口コミもありました。
担当の固定にこだわらない人には、いろいろな視点でアドバイスをもらえる利点にもなります。
「パーソナルなのに価格が手頃」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
元々ピラティスをしていたのですが、パーソナルでピラティスも器具を使った筋トレもできるところを探していたのでぴったりでした！毎回鍛えたい部位を聞いて合ったトレーニングをしてくれるので有難いです。パーソナルなのにお手頃な価格でできるところも気に入ってます。
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、マンツーマンの指導を受けられるわりに、料金が手頃だと感じていることが分かります。
BRESTの月4回のパーソナルは月会費22,880円（東京の3店舗は25,080円）で、1回あたり5,720円（同6,270円）です。1回の時間が30分と短いぶん、60分のパーソナルと比べると1回あたりの金額を抑えやすくなっています。
URBAN CLASSIC PILATESにも通えることまで含めて考えると、コスパが良いと感じる人が多いようです。
「施設が新しく清潔で集中できる」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
施設も新しく清潔感があり、集中してパーソナルトレーニングできる環境です。身体の構造なども詳しく説明しながらしていただけるので、日常生活の中でも意識しながら生活するようになりました。初めてのピラティスでしたがマシンの使い方も丁寧に教えてくださるので楽しく通えます。
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、スタジオがきれいで、トレーニングに集中しやすい環境だと感じていることが分かります。
清潔さやきれいさに触れた口コミは8店舗で30件以上ありました。代官山店では、毎回体組成計を使えるという口コミもありました。
スタジオの雰囲気は通い続けられるかに関わるので、体験のときに更衣室や設備もあわせて見ておくとよいでしょう。
「男性・女性のトレーナーを希望できた」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
アーバンのピラティスから切り替えました。ウェイトトレーニングが初めてでしたが、自分のペースに合ったメニューを組んでくださり無理なく続けられそうです！初回カウンセリングで男性と女性のトレーナーどちらが希望か聞いてくださり、配慮も嬉しかったです。予約も取りやすくて助かっています！
引用：https://maps.google.com/?cid=14362811418511301391
(BREST（ブレスト）代官山店の口コミ・評判)
この口コミからは、代官山店では初回のカウンセリングで、男性と女性のどちらのトレーナーがよいか聞いてもらえたことが分かります。
BRESTは男性も入会でき、30代男性や夫婦で通っているという口コミもありました。店舗によっては男性トレーナーが中心のところもあり、淡路店の口コミでは、パーソナルは男性トレーナー2人のうちどちらかが担当すると書かれています。
トレーナーの性別に希望がある人は、通いたい店舗のトレーナーの体制を体験の予約時に聞いておくと安心です。
「日常生活で意識することまで教えてくれる」というBREST（ブレスト）の良い口コミ・評判
筋トレができるパーソナルジムを探していましたが、いわゆる「ガチ勢」ばかりの雰囲気には抵抗があったので、BRESTさんを選びました。また、アーバンさんのピラティスも通い放題になるというコスパの良さも、ジム選びの決め手になりました。
館内はスタッフの皆さんがこまめに清掃されているため、いつもきれいに整えられています。また、どのスタッフさんも常に気持ちよく接してくださいます。これまでに一度も不快な思いをしたことがなく、「どのような社員教育をされているのだろう」と感心してしまうほどです。
パーソナルトレーナーさんは、私の身体のクセや姿勢をはじめ、細かな疑問に対しても、筋肉の使い方を交えながら丁寧に教えてくださいます。「自分の身体に意識を向けて動かすことが大切」とのことで、トレーニングメニューはもちろん、日常生活の動作で意識すべきポイントもアドバイスしてくれます。運動が苦手な私を褒めたり励ましたりしながら、いつも一歩一歩並走してくださることに、本当に感謝しています。
引用：https://maps.google.com/?cid=10931652133732742130
(BREST（ブレスト）呉服町店の口コミ・評判)
この口コミからは、30分のレッスンの中だけでなく、普段の生活での体の使い方までアドバイスしてもらえることが分かります。
家でできるトレーニングやストレッチ、食事についてのアドバイスをもらえたという口コミもいくつもありました。週1回のパーソナルでも、残りの6日の過ごし方が変われば、体の変化を感じやすくなります。
せっかくのマンツーマンなので、気になっていることは遠慮せずに質問してみてください。
良い口コミ・評判をまとめると、ピラティスと筋トレの組み合わせ、体調に合わせたメニュー、初心者への丁寧な指導、30分という通いやすさを評価する声が多くありました。URBAN CLASSIC PILATESと併用できる点も、ほかのパーソナルにはない魅力です。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
BREST（ブレスト）の効果に関する口コミ・評判は、「姿勢が良くなったと周りから言われた」「シルエットがスッキリしてきた」「翌日に筋肉痛が来るほど効いている」といった声がありました。
ただし、体の変化には個人差があります。持病やけががある人は、主治医に相談したうえで、体験のときにトレーナーに伝えてください。
「姿勢が良くなったと周りから言われた」というBREST（ブレスト）の効果に関する口コミ・評判
トレーナーさんの指導もわかりやすく楽しくトレーニングできています。2ヶ月通ってみて姿勢が良くなったと周りから言われました！
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、通い始めて2か月ほどで、まわりの人にも分かる姿勢の変化があったことが分かります。
姿勢に触れた口コミは8店舗で30件以上あり、BRESTの効果として一番多く挙がっていました。姿勢を支えるインナーマッスルはお腹だけでなく背中やお尻、肩まわりにもあり、マシンピラティスはそれを部位ごとに使い分けやすい運動とされています。
猫背や体のゆがみが気になる人は、最初のカウンセリングで伝えておくと、メニューに組み込んでもらいやすくなります。
「上半身が柔らかくなりシルエットがスッキリしてきた」というBREST（ブレスト）の効果に関する口コミ・評判
ピラティスと筋トレ、8対2くらいの割合でメニューを組んでもらってます。
インストラクターの方は皆さん明るく接しやすいです。私の体型の悩みをしっかり理解してくださり、30分の限られた時間内でもみっちりピンポイントでのプライベートレッスンなので、凄く身体に効いている感じがあります。
ここで週一回のパーソナルピラティスを初めて1か月経ちましたが、ずっとカチカチだった上半身がだいぶ柔らかく伸びてきた感じがあって、シルエットもちょっとスッキリしてきました。
引き続き頑張っていこう😇と思ってます！
引用：https://maps.google.com/?cid=14362811418511301391
(BREST（ブレスト）代官山店の口コミ・評判)
この口コミからは、週1回のパーソナルを1か月続けたところで、体の柔らかさと見た目の変化を感じ始めたことが分かります。
この方はピラティスと筋トレを8対2くらいの割合で組んでもらっているそうです。体重を落とすことよりも、部位ごとに狙って鍛えやすいのがマシンピラティスの特徴なので、変化は体重の数字より見た目に出やすいといわれています。
引き締めたい部位があれば、毎回のレッスンの前に伝えておきましょう。
「30分でも翌日に筋肉痛が来る」というBREST（ブレスト）の効果に関する口コミ・評判
インストラクターの方から丁寧に明るく教えて貰えます。パーソナルということもあり、集団レッスンと違いちょっとしたフォームの崩れや力の入れ方の変化にも気づいて貰えるので、30分でも次の日しっかり筋肉痛がきて効果を感じます。
引用：https://maps.google.com/?cid=240677324926354270
(BREST（ブレスト）本郷三丁目店の口コミ・評判)
この口コミからは、30分という短い時間でも、しっかり体に効いていると感じていることが分かります。
翌日に筋肉痛が来たという口コミは15件ありました。マンツーマンなので、フォームのわずかな崩れや力の入れ方をその場で直してもらえ、狙った筋肉に負荷をかけやすいことが理由と考えられます。
運動に慣れていない人は、はじめは筋肉痛が強く出ることもあるので、次の予定に合わせて負荷を相談するとよいでしょう。
「自分の体のくせが分かるようになった」というBREST（ブレスト）の効果に関する口コミ・評判
ピラティスと併用してます。動きを細かく見ていただけるので、体のくせが分かるようになりました。まだ始めて1ヶ月ですがこれから体が変わっていくのが楽しみです!
引用：https://maps.google.com/?cid=15719271998437254442
(BREST（ブレスト）二子玉川店の口コミ・評判)
この口コミからは、トレーナーに動きを細かく見てもらうことで、自分では気づかなかった体のくせを知れたことが分かります。
公式サイトでも、お客様自身に体の癖を知ってもらうことを大切にしていると説明しています。自分のくせが分かると、レッスンのない日の立ち方や歩き方も意識しやすくなります。
始めたばかりのうちは、体の変化よりも、こうした気づきが先に増えていくことが多いようです。
「運動が習慣になった」というBREST（ブレスト）の効果に関する口コミ・評判
30分なので気軽な気持ちで定期的にパーソナルを受けられるので、日頃も体の使い方を意識しながら運動を習慣にできているが入ってよかったなと思うポイントです！
引用：https://maps.google.com/?cid=14362811418511301391
(BREST（ブレスト）代官山店の口コミ・評判)
この口コミからは、30分という気軽さのおかげで、定期的に通うことが苦にならず、運動が生活の一部になったことが分かります。
これまでジムが続かなかったけれど、パーソナルなので続いているという口コミもありました。予約をしてトレーナーが待っている状態になることも、続けやすさにつながっているようです。
体の変化は、続けてこそ表れます。マシンピラティスは週1〜2回を3か月ほど続けるのが目安といわれているので、まずは週1回のペースを守ることから始めてみてください。
「トレーニングのあとは体が軽くなる」というBREST（ブレスト）の効果に関する口コミ・評判
通って2ヶ月程ですが、その日の状態によって内容を調整してくれるので無理なく身体が動かせます。
トレーニング後は身体が軽くなるし、自分の身体に対する情報、知識も増えるので楽しく通っています。
引用：https://maps.google.com/?cid=14362811418511301391
(BREST（ブレスト）代官山店の口コミ・評判)
この口コミからは、トレーニングのあとに体が軽くなるのを感じていることが分かります。
呼吸に合わせて全身を動かすマシンピラティスは、めぐりの良い体づくりにつながるとされています。BRESTでは、その日の体調によってストレッチを多めにしてもらえるので、疲れがたまっている日でも気持ちよく体を動かせたという口コミがありました。
体を鍛えるだけでなく、リフレッシュの時間として通っている人も多いスタジオです。
効果に関する口コミ・評判をまとめると、姿勢の変化、見た目の引き締まり、体の使い方への気づきを感じている人が多くいました。ただし、体の変化には個人差があります。まずは週1回を続けて、体の変化を確かめてみてください。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）の料金プランを詳しく解説
BREST（ブレスト）の料金は、すべて月会費制のパーソナルです。1回30分・1日1回まで利用できます。
料金は東京の3店舗（本郷三丁目店・二子玉川店・代官山店）と、それ以外の店舗（茅ヶ崎店・相模大野店・川崎店・今池店・淡路店・今福鶴見店・なんば千日前店・呉服町店・西鉄二日市店）で違います（2026年11月時点・税込）。
東京の3店舗（本郷三丁目・二子玉川・代官山）の料金
東京の3店舗（本郷三丁目・二子玉川・代官山）は、月4回・8回・12回のパーソナルと、平日の昼だけ通えるデイタイム M4の4つのプランがあります（2026年11月時点・税込）。1回30分・1日1回まで利用できます。
| プラン | 回数 | 月会費（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|---|
| デイタイム M4（平日12:30〜17:00） | 月4回 | 20,680円 | 5,170円 |
| パーソナル M4 | 月4回 | 25,080円 | 6,270円 |
| パーソナル M8 | 月8回 | 41,580円 | 約5,198円 |
| パーソナル M12 | 月12回 | 47,080円 | 約3,923円 |
デイタイム M4 は平日12:30〜17:00だけ利用でき、土日は利用できません。平日の昼に通える人は、パーソナル M4 より月4,400円安く通えます。
回数を増やすほど1回あたりは下がり、M12なら1回約3,923円です。ただし1日1回までなので、M12は週3回のペースで通える人向けです。
東京以外の店舗の料金
東京以外の店舗は、公式の店舗ページに載っているのがパーソナル M4 だけです（2026年11月時点・税込）。1回30分・1日1回まで利用できます。
| プラン | 回数 | 月会費（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|---|
| パーソナル M4 | 月4回 | 22,880円 | 5,720円 |
M8・M12やデイタイムのプランがあるかは店舗ページに載っていないので、月4回より多く通いたい人は体験のときに確かめてください。
どのプランでも、URBAN CLASSIC PILATES の全店舗に追加料金なしで通えます。
BREST（ブレスト）の入会時・毎月かかる費用
項目 金額（税込） 施設利用料 2,200円（入会時のみ） 運営管理費 480円/月（3ヶ月目の月会費から） 都度払い 1回6,380円 体験の料金 公式サイトに記載なし（予約時に確認）
入会時には施設利用料2,200円がかかり、3ヶ月目の月会費からは運営管理費480円が毎月加わります。
体験の料金は公式サイトに載っていないので、予約のときに確かめてください。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）のデメリット
口コミや公式サイトの情報から、BREST（ブレスト）のデメリットを3つにまとめました。
①グループのピラティスより月会費が高い
BRESTはマンツーマンのパーソナルなので、グループレッスンやサーキット形式のスタジオと比べると、月会費は高くなります。料金をできるだけ抑えたい人には向きません。
ただし、URBAN CLASSIC PILATES にも追加料金なしで通えるので、両方を使うつもりなら割高とはいえません。
②店舗がまだ少ない
営業中の店舗は、東京・神奈川・愛知・大阪・福岡の12店舗です（2026年11月時点）。千葉・兵庫などにも開業予定の店舗があります。
近くに店舗がない地域では、通いたくても通えません。店舗一覧で、自宅や職場の近くにあるかを先に確かめてください。
③完全個室ではない
BRESTのパーソナルは、1人ずつ別の個室に入るのではなく、同じスタジオの中でほかの会員もトレーニングしていることがあります。
口コミでは気にならないという声がほとんどでしたが、周りの目が気になる人は、体験のときにスタジオの広さや同じ時間帯の人数を見ておきましょう。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）のメリット
口コミや公式サイトの情報から、BREST（ブレスト）のメリットを5つにまとめました。
①マシンピラティスと筋トレを1回で受けられる
BRESTの一番の特徴は、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたパーソナルです。
ピラティスで体の奥の筋肉を使えるようにしてから、筋トレで表面の筋肉を鍛えるので、姿勢づくりと引き締めの両方を目指せます。ピラティスと筋トレの割合は、その日の体調や希望に合わせて変えてもらえます。
②1回30分で忙しくても続けやすい
1回のレッスンは30分です。仕事の前後や家事の合間でも通いやすく、口コミでも「あっという間」「ちょうど良い」という声が多くありました。
短い時間に集中して取り組めるので、長いトレーニングが続かなかった人にも向いています。
③URBAN CLASSIC PILATESの全店舗に通える
BRESTの会員は、同じ運営の URBAN CLASSIC PILATES の全店舗に追加料金なしで通えます。
URBAN CLASSIC PILATES は予約不要で、1回30分のサーキット形式のマシンピラティスです。週1回はBRESTでパーソナル、ほかの日は URBAN CLASSIC PILATES というように、運動の回数を増やせます。
④パーソナルとしては1回あたりを抑えやすい
1回30分と短いぶん、60分のパーソナルと比べて1回あたりの金額を抑えやすい料金設定です。
マンツーマンの指導を受けながら、URBAN CLASSIC PILATES にも通えることまで含めると、コスパの良さを感じやすいスタジオです。
⑤男性も入会できる
BRESTは男性も入会できます（公式サイトのよくある質問）。口コミでも、30代の男性や夫婦で通っている人がいました。
女性専用のピラティススタジオが多い中で、男性やパートナーと一緒に通いたい人にとっては選びやすいスタジオです。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）をおすすめしない人
口コミや公式サイトの情報から、BREST（ブレスト）をおすすめしない人をまとめました。
①月会費をできるだけ安くしたい人
マンツーマンのパーソナルなので、グループレッスンのスタジオより月会費は高くなります。
料金を最優先にするなら、まずは URBAN CLASSIC PILATES のようなサーキット形式やグループのスタジオを比べてみるのがよいでしょう。
②1回に長い時間をかけて運動したい人
1回のレッスンは30分です。60分以上じっくり指導を受けたい人には短く感じられるかもしれません。
1日1回までなので、同じ日に2回続けて受けることもできません。
③完全個室でトレーニングしたい人
BRESTは同じスタジオの中でほかの会員もトレーニングしていることがあります。
ほかの人の目がまったくない環境を希望する人は、完全個室のパーソナルスタジオのほうが向いています。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）をおすすめする人
口コミや公式サイトの情報から、BREST（ブレスト）をおすすめする人をまとめました。
①ピラティスだけでなく筋トレもしたい人
BRESTは、マシンピラティスとウェイトトレーニングを1回のパーソナルで組み合わせられます。
ピラティスで姿勢を整えながら、筋トレで体を引き締めたい人には第一候補になるスタジオです。
②ピラティスや筋トレが初めての人
マンツーマンなので、マシンの使い方や体の動かし方を一つずつ教えてもらえます。
口コミでも、運動が苦手な人や初めての人が、丁寧に教えてもらえたという声が多くありました。
③忙しくて長い時間が取れない人
1回30分なので、仕事帰りや予定の合間に通えます。
週1回30分のペースなら、忙しい時期でも予定に組み込みやすいでしょう。
④URBAN CLASSIC PILATESに通っていて、もっと丁寧に見てもらいたい人
URBAN CLASSIC PILATES から切り替えた、または併用しているという口コミが多くありました。
予約なしのサーキットでは分かりにくかったフォームを、パーソナルで直してもらえます。BRESTの会員になれば URBAN CLASSIC PILATES にもそのまま通えます。
⑤男性やパートナーと一緒に通いたい人
BRESTは男性も入会できるので、夫婦やカップルで同じスタジオに通えます。
女性専用のスタジオが多いマシンピラティスの中では、貴重な選択肢です。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）の体験の流れ
BREST（ブレスト）の体験は、公式サイトから予約して店舗で受けます。体験の流れは次のとおりです（公式サイト・2026年11月時点）。
STEP1 公式サイトから体験を予約する
公式サイトで通いたい店舗のページを開き、「体験予約」から日時を選んで予約します。
体験の料金は公式サイトに載っていないので、予約のときに確かめてください。
STEP2 店舗で体験を受ける
体験には、運動できるウェアを持参してください。
体の状態や目標を伝えておくと、体験の内容を合わせてもらいやすくなります。30分の中身や、ピラティスと筋トレの割合、トレーナーとの相性を確かめておきましょう。
STEP3 入会の手続きをする
体験の当日に入会したい場合は、運転免許証・マイナンバーカードなどの本人確認書類が必要です。
予約の取り方、変更やキャンセルの期限、URBAN CLASSIC PILATESの使い方も、入会の前に確かめておくと安心です。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）のよくある質問(Q＆A)
BREST（ブレスト）は男性も通えますか？
はい、男性も入会できます（公式サイトのよくある質問）。口コミでも、30代の男性や夫婦で通っている人がいました。
BREST（ブレスト）のレッスンは1回何分ですか？
1回30分のマンツーマンのパーソナルです。利用は1日1回までです。
BREST（ブレスト）の料金はいくらですか？
月4回のパーソナル M4 は月会費22,880円（1回あたり5,720円）です。東京の3店舗（本郷三丁目・二子玉川・代官山）は25,080円（同6,270円）で、M8・M12・平日昼のデイタイム M4 もあります（2026年11月時点・税込）。
入会時に施設利用料2,200円、3ヶ月目からは運営管理費480円が毎月かかります。
BREST（ブレスト）の会員は URBAN CLASSIC PILATES にも通えますか？
はい、BRESTの会員は URBAN CLASSIC PILATES の全店舗に追加料金なしで通えます（公式サイト）。
URBAN CLASSIC PILATES は予約不要なので、パーソナルのない日に気軽に通えます。
BREST（ブレスト）は初心者でも大丈夫ですか？
マンツーマンなので、マシンの使い方から教えてもらえます。口コミでも、ピラティスや筋トレが初めての人、運動が苦手な人が丁寧に教えてもらえたという声が多くありました。
BREST（ブレスト）は1回だけ受けることはできますか？
公式サイトのよくある質問では、都度払いは1回6,380円（税込）と案内されています。月4回より少ない回数で通いたい人は、体験のときにあわせて確かめてください。
BREST（ブレスト）の体験には何を持っていけばいいですか？
運動できるウェアを持参してください。当日に入会する場合は、運転免許証・マイナンバーカードなどの本人確認書類も必要です（公式サイト）。
BREST（ブレスト）の担当トレーナーは決まっていますか？
口コミでは、日によって担当が変わるという声と、毎回同じ人に担当してもらえているという声の両方がありました。
同じトレーナーに見てもらいたい人は、指名ができるかを体験のときに確かめてください。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）のまとめ
BREST（ブレスト）は、マシンピラティスとウェイトトレーニングを1回30分のパーソナルで組み合わせられるスタジオです。
口コミでは、その日の体調に合わせてメニューを組んでもらえることや、初心者でも丁寧に教えてもらえることを評価する声が多く、姿勢が良くなった、体が引き締まってきたという声もありました（体の変化には個人差があります）。
パーソナルを受けながら URBAN CLASSIC PILATES にも通えるので、ピラティスの回数を増やしたい人にも合っています。
まずは体験を予約して、30分のパーソナルを試してみてください。最新の料金や体験の空き状況は、公式サイトでチェックできます。
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）の店舗一覧
BREST（ブレスト）の店舗は、営業中が12店舗、開業予定が4店舗です（公式サイト・2026年11月時点）。開業予定の店舗は、オープンの時期を公式サイトで確かめてください。
東京都にあるBREST（ブレスト）の店舗一覧
BREST（ブレスト）本郷三丁目店
〒113-0033
東京都文京区本郷2-27-4
アクセス：東京メトロ丸の内線「本郷三丁目」出口1より徒歩1分
営業時間：平日 10:30〜21:30／土祝 9:00〜20:00（定休日：日曜日）
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BREST（ブレスト）二子玉川店
〒158-0094
東京都世田谷区玉川3-10-10 フェリトイア 3F
アクセス：東急田園都市線「二子玉川」より徒歩3分
営業時間：平日 10:30〜21:30／土祝 9:00〜20:00（定休日：日曜日）
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BREST（ブレスト）代官山店
〒150-0034
東京都渋谷区代官山町17-5 アドレス・プロムナード 3F
アクセス：東急東横線「代官山」より徒歩2分
営業時間：平日 10:30〜21:30／土祝 9:00〜20:00（定休日：日曜日）
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神奈川県にあるBREST（ブレスト）の店舗一覧
BREST（ブレスト）茅ヶ崎店
〒253-0044
神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-5 山藤ビル 4F
アクセス：JR東海道本線・相模線「茅ヶ崎」より徒歩2分
営業時間：平日 10:00〜21:00／土祝 10:00〜19:30（定休日：日曜日）
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BREST（ブレスト）相模大野店
〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1 小田急相模大野ステーションスクエア B館7F
アクセス：小田急線「相模大野」より直結
営業時間：平日 10:00〜21:00／土祝 10:00〜19:30（定休日：日曜日）
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BREST（ブレスト）川崎店
〒210-0023
神奈川県川崎市川崎区小川町2-7 IVY TOWER 3F
アクセス：JR京浜東北線・南武線・東海道線「川崎」より徒歩4分
営業時間：平日 10:00〜21:00／土祝 10:00〜19:30（定休日：日曜日）
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BREST（ブレスト）綱島店（1月オープン予定）
〒223-0052
神奈川県横浜市港北区綱島東1-9-34 新綱島クロス 3階
アクセス：東急東横線「綱島」徒歩2分
営業時間：平日 10:00〜20:00／土祝 10:00〜18:30（定休日：日曜日）
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千葉県にあるBREST（ブレスト）の店舗一覧
BREST（ブレスト）市川店（近日オープン）
〒272-0034
千葉県市川市市川1-4-16 大杉書店ビル 2F
アクセス：JR総武線「市川」より徒歩1分
営業時間：平日 10:00〜21:00／土祝 10:00〜20:00（定休日：日曜日）
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愛知県にあるBREST（ブレスト）の店舗一覧
BREST（ブレスト）今池店
〒464-0850
愛知県名古屋市千種区今池1-8-8 今池ガスビル 5F
アクセス：名古屋市営地下鉄東山線「今池」より直結
営業時間：平日 9:30〜20:00／土祝 9:30〜18:30（定休日：日曜日）
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大阪府にあるBREST（ブレスト）の店舗一覧
BREST（ブレスト）淡路店
〒533-0032
大阪府大阪市東淀川区淡路4-11-11 MINO FIRST BUILDING 2F
アクセス：阪急京都線・千里線「淡路」より徒歩1分
営業時間：平日 10:00〜21:00／土祝 10:00〜19:30（定休日：日曜日）
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BREST（ブレスト）今福鶴見店
〒536-0002
大阪府大阪市城東区今福東1-10-5 今福ファミリータウン 3F
アクセス：大阪メトロ長堀鶴見緑地線「今福鶴見」徒歩3分
営業時間：平日 10:00〜21:00／土祝 10:00〜19:30（定休日：日曜日）
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BREST（ブレスト）なんば千日前店
〒542-0074
大阪府大阪市中央区千日前1-3-5 KOKO HOTEL 大阪なんば千日前（レジデンスタワー） 2F
アクセス：大阪メトロ堺筋線・千日前線「日本橋」徒歩1分
営業時間：平日 10:00〜21:00／土祝 10:00〜19:30（定休日：日曜日）
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BREST（ブレスト）南茨木店（近日オープン）
〒567-0876
大阪府茨木市天王2-6 阪急南茨木駅前ハイタウンH棟 1F
アクセス：阪急京都本線「南茨木」徒歩1分
営業時間：平日 10:00〜21:00／土祝 10:00〜20:00（定休日：日曜日）
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兵庫県にあるBREST（ブレスト）の店舗一覧
BREST（ブレスト）武庫之荘店（12月オープン予定）
〒661-0033
兵庫県尼崎市南武庫之荘1-19-26 サークルFビル 3F
アクセス：阪急電鉄神戸本線「武庫之荘」より徒歩2分
営業時間：平日 10:00〜20:00／土祝 10:00〜18:30（定休日：日曜日）
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福岡県にあるBREST（ブレスト）の店舗一覧
BREST（ブレスト）呉服町店
〒812-0036
福岡県福岡市博多区上呉服町10-10 呉服町ビジネスセンター 1F
アクセス：福岡市地下鉄箱崎線「呉服町」より徒歩1分
営業時間：平日 10:00〜21:00／土祝 10:00〜19:30（定休日：日曜日）
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BREST（ブレスト）西鉄二日市店
〒818-0056
福岡県筑紫野市二日市北1-3-1 M・黒崎ビル1F
アクセス：西鉄天神大牟田線「西鉄二日市」徒歩3分
営業時間：平日 10:00〜20:00／土祝 10:00〜18:30（定休日：日曜日）
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BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト）の運営会社
会社名 株式会社VB NEXT 本社所在地 〒107-0061 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F 設立 2020年12月11日 資本金 1000万円 代表者 代表取締役社長 土谷泰平 事業内容 URBAN CLASSIC PILATES 事業（マシンピラティス事業）
BREST 事業（パーソナルトレーニング事業）
BREST（ブレスト）は、URBAN CLASSIC PILATES と同じ株式会社VB NEXTが運営しています。グループ企業には、ホットヨガのLAVAを運営する株式会社LAVA Internationalなどがあります（公式サイトの会社概要・2026年11月時点）。