「鶴岡市でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。
鶴岡市内でマシンピラティスを受けられるのは2スタジオ。道田町にパーソナルのpilates studio ito、馬場町にセルフ利用のchocoZAPがあり、どちらも駐車場があります。
料金は、セルフ利用のchocoZAP 鶴岡馬場が月額2,980円(税込3,278円)、1対1で見てもらえるpilates studio itoは4回の回数券で1回6,000円です。ただし料金だけでなく、指導が必要か、女性専用のスタジオを選ぶかでも合うスタジオは変わります。
この記事では、鶴岡市の2スタジオを月4回分の料金に揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。山形県全体の比較は山形県のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。
鶴岡市のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 安さ重視（セルフ） | chocoZAP 鶴岡馬場 | 月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円。セルフ利用・指導なし |
費用を最優先して、車で通って自分のペースでマシンを使いたい人には、chocoZAP 鶴岡馬場が有力候補。
指導を受けながら始めたい女性は、比較表でpilates studio itoも見てください。
マシンの使い方を一から教わりたい人に、セルフ利用のchocoZAPは向きません。
鶴岡市のマシンピラティス料金比較表【全2スタジオ・安い順】
鶴岡市内の全2スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（チョコザップ）鶴岡馬場 | 鶴岡市馬場町 | セルフ（指導なし） | 月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用 | なし （都度入会） | 月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／セルフ利用・指導なし・駐車場あり |
| pilates studio ito（ピラティススタジオ イト） | 鶴岡市道田町 | パーソナル（女性専用・完全予約制） | 回数券4回 24,000円 （6,000円/回） ※月額プランなし | 5,500円 （初回75分） | 女性専用のパーソナル・回数券4回で1回6,000円／建物内駐車場 |
鶴岡市の2スタジオは、セルフ利用のchocoZAPと、女性専用パーソナルのitoです。
itoの料金は、2ヶ月有効の4回の回数券です。
itoに月額プランはありません。
鶴岡市のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、鶴岡市ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. 指導が必要かどうかを決める
鶴岡市では、指導の有無で候補がはっきり分かれます。
- セルフ利用（指導なし） → chocoZAP 鶴岡馬場
- 1対1のパーソナル（女性専用） → pilates studio ito
迷ったら、マシンの使い方を教わりたいかどうかを先に決めてください。
2. 何回分をまとめて買うかを決める
itoは、回数券にすると1回あたりが下がります。
- 1回 → 6,500円
- 4回（2ヶ月有効） → 24,000円（1回6,000円）
- 6回（3ヶ月有効） → 35,000円（1回約5,833円）
迷ったら、有効期限の中で使い切れる回数を選んでください。
3. 通い方を確認する
どちらも車で通えます。
- 店舗の駐車場あり・予約不要 → chocoZAP 鶴岡馬場
- 建物内駐車場・完全予約制・月曜定休 → pilates studio ito
itoは女性専用スタジオですので、男性は利用できません。セルフのchocoZAPなら男性も利用できます。
4. 始めるときの費用を確認する
始めるときの費用にも差があります。
迷ったら、月々の料金と始めるときの費用を足して比べてください。
鶴岡市で安いマシンピラティスおすすめ
鶴岡市内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
鶴岡市のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している鶴岡市内2スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| セルフ（chocoZAP） | 月額2,980円(税込3,278円) |
| パーソナル 1回あたり（回数券4回） | 6,000円（ito） |
| パーソナル 1回（単発） | 6,500円（ito） |
| 体験レッスン | 5,500円（ito・初回75分） |
パーソナルはitoの回数券4回（24,000円）で比べています。
chocoZAPはセルフ利用なので、指導つきのスタジオと金額だけで比べないでください。
迷ったら、指導が必要かどうかを先に決めてください。
グループのスタジオ
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| — | 該当なし | — | 鶴岡市の2スタジオはセルフ利用とパーソナルです |
itoのグループレッスンは、別会場で行うマットのピラティスです。
マンツーマンが安いプラン（1回あたり）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | pilates studio ito（回数券6回） | 約5,833円 | 35,000円・3ヶ月有効 |
| 2位 | pilates studio ito（回数券4回） | 6,000円 | 24,000円・2ヶ月有効・比較表の基準にしたプラン |
| 3位 | pilates studio ito（1回） | 6,500円 | 6,500円 |
回数券は有効期限があるので、通える回数に合わせて選んでください。
体験レッスンの料金
- chocoZAP 鶴岡馬場：体験なし（入会金・事務手数料不要）
- pilates studio ito：5,500円（初回75分）
itoの体験は、カウンセリングと姿勢評価を含む75分です。
迷ったら、指導つきの体験を受けてから、セルフ利用を組み合わせるかを決めてください。
鶴岡市のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| 費用を最優先したい | chocoZAP 鶴岡馬場 | 月額2,980円(税込3,278円)・セルフ利用 |
| 男性も使いたい | chocoZAP 鶴岡馬場 | 男女共用・予約不要 |
| 1対1で見てほしい（女性） | pilates studio ito | 回数券4回で1回6,000円 |
鶴岡市のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
鶴岡市のマシンピラティスは、道田町と馬場町に1つずつあります（2026年9月調査時点）。
どちらも駐車場があるので、車で通えます。
道田町のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| pilates studio ito | パーソナル（女性専用） | 回数券4回 24,000円（6,000円/回） | シェアオフィス鶴岡D・建物内駐車場 |
道田町のitoは、1対1で見てもらえる女性専用のスタジオです。
完全予約制なので、通う日を決めて予約してください。
馬場町のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| chocoZAP 鶴岡馬場 | セルフ | 月額2,980円(税込3,278円) | Mohachiビル2F・駐車場あり |
馬場町のchocoZAPは、予約なしで使えるセルフ利用の店舗です。
指導を受けたい女性は、道田町のitoと比べてください。
chocoZAP（チョコザップ）鶴岡馬場｜駐車場あり【セルフ利用・指導なし】
chocoZAP（チョコザップ）鶴岡馬場は、馬場町のMohachiビル2階にあるコンビニジム。月額2,980円(税込3,278円)、1日約100円でピラティスのマシンを使えます。
今回比較した2スタジオの中で最も安い入口ですが、セルフ利用なのでインストラクターの指導はつきません。店舗の駐車場はあります。
マシンの使い方を一から教わりたい人には向きません。車で通って、予約なしで自分のペースで体を動かしたい人は候補に入れたい店舗です。
こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／予約なしで好きな時間に使いたい人／男性も通える場所を探している人
chocoZAPのアクセス
| ピラティスのある店舗 | 鶴岡馬場（山形県鶴岡市馬場町10-27 Mohachiビル 2F） |
|---|---|
| レッスン形式 | セルフ利用（インストラクターの指導なし） |
| 月額料金 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 1日あたり | 1日約100円 |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料不要 |
| 営業時間 | 24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます |
| 駐車場 | あり |
| 男女 | 男女共用 |
| 注意 | 予約不要 |
chocoZAPの料金プラン
初期費用
- 入会金 0円
- 事務手数料 0円
※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。
月会費
チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ
全店舗どこでも利用可能
月額2,980円（税込3,278円）
初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！
※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。
pilates studio ito（ピラティススタジオ イト）｜女性専用パーソナル【完全予約制】
pilates studio ito（ピラティススタジオ イト）は、鶴岡市道田町のシェアオフィス鶴岡Dにある、マシンを使うパーソナルピラティスのスタジオ。完全予約制で、女性専用です（男性は紹介がある場合のみ）。
プライベートマシンピラティス60分は1回6,500円、4回の回数券なら24,000円＝1回6,000円（2ヶ月有効）。今回比較した2スタジオの中で、インストラクターの指導を受けられるのはitoだけです。
月曜が定休日なので、月曜に通いたい人には向きません。建物内の駐車場を使えるので、車で通って1対1で見てもらいたい女性には有力候補です。
こんな人におすすめ：1対1で見てほしい女性／車で通いたい人／回数券で自分のペースで通いたい人
pilates studio itoのアクセス
| 住所 | 〒997-0814 山形県鶴岡市道田町25-1 シェアオフィス鶴岡D |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベートマシンピラティス（60分・完全予約制） |
| 料金（税込） | 1回6,500円／回数券4回24,000円（2ヶ月有効）／回数券6回35,000円（3ヶ月有効） |
| 1回あたり | 回数券4回で6,000円 |
| 体験レッスン | 5,500円（初回75分・カウンセリングと姿勢評価つき） |
| 定休日 | 月曜 |
| 駐車場 | あり（建物内・縦列駐車） |
| 男女 | 女性専用（男性は紹介がある場合のみ） |
pilates studio itoの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（鶴岡市） | セルフ 月額2,980円(税込3,278円)／パーソナル 1回約5,833円〜6,500円 | itoのグループはマットのピラティス（60分2,000円・別会場）です |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
itoでマシンを使うのは、プライベートのレッスンです。
グループレッスンは、別の会場で行うマットのピラティスです。
迷ったら、予約のときに「マシンを使うレッスンか」を確認してください。
鶴岡市のマシンピラティスに関するよくある質問
chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？
chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。
月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。
一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。
また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。
鶴岡市で男性も通えるマシンピラティスはありますか？
pilates studio itoは女性専用です（男性は紹介がある場合のみ）（2026年9月調査時点）。
男性は、セルフ利用のchocoZAP 鶴岡馬場を使えます。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
鶴岡市はセルフ利用とパーソナルが1つずつです。まず指導つきの体験で正しい動きを覚えてから、通い方を決めると、損が小さく済みます。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
まとめ：鶴岡市のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
鶴岡市のマシンピラティスは2スタジオ。月額2,980円(税込3,278円)のセルフ利用と、回数券4回で1回6,000円の女性専用パーソナルです。
選び方の軸は2つ。
指導が必要かどうかと、女性専用のスタジオを選ぶかどうかです。
費用を最優先するならchocoZAP 鶴岡馬場が有力候補。駐車場があり、予約なしで使えます。
指導を受けながら始めたい女性は、比較表でpilates studio itoも見てください。
迷ったら、マシンの使い方を教わりたいかどうかを先に決めてください。
山形県全体の比較は山形県のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。範囲を広げて探すなら、そちらもあわせてご覧ください。
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調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 鶴岡市内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる鶴岡市の事情を考慮
- 鶴岡市内を調査対象に含める：鶴岡駅の周辺と国道7号・112号沿いを中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
famille（鶴岡市・酒田市）は公式サイトを閲覧できず、マシンと料金を確認できないため掲載していません。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。
