「山形市でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。
山形市内でマシンピラティスを受けられるのは8スタジオ。七日町に近い本町2丁目の同じ建物に2つ、ほかは十日町・宮町・清住町・下条町・嶋南・あかねケ丘に1つずつあり、住んでいる場所で候補が変わります。
料金は、最も安いBEAT PILATES 山形本町店のグループが月4回で1回2,750円、ピラティスルーム SPRiNGのパーソナルが1回8,000円と約2.9倍の差があります。ただし料金だけでなく、グループかマンツーマンか、女性専用か、駐車場があるかでも合うスタジオは変わります。
この記事では、山形市の8スタジオを月4回分の料金に揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。山形県全体の比較は山形県のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。
山形市のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 少人数おすすめ | Pilates Mee Life 山形本町店 | 月4回で1回3,700円の少人数。女性専用 |
| パーソナルおすすめ | ピラティススタジオDEP 山形店 | 国家資格保有スタッフの完全個室。駐車場5台 |
| 料金重視ならおすすめ | BEAT PILATES 山形本町店 | 月4回ライト11,000円＝1回2,750円は、指導つきでは市内最安。女性専用のグループ |
マンツーマンほど費用をかけずに少人数で見てもらいたい女性には、Pilates Mee Life 山形本町店が第一候補。
腰痛や姿勢の悩みを相談したいならDEPが有力候補です。日曜も通うなら山形店、平日の夜に通うならあかねヶ丘店と選び分けられます。
料金を最優先にするなら、BEAT PILATES 山形本町店が第一候補。継続条件のないライトでも1回2,750円で、Pilates Mee Life 山形本町店と同じ建物にあるので、体験で2つを比べられます。
山形市のマシンピラティス料金比較表【全8スタジオ・安い順】
山形市内の全8スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| BEAT PILATES（ビートピラティス）山形本町店 | 山形市本町（七日町の近く） | グループ（マシンピラティス・女性専用） | 月4回 ライト 11,000円 （2,750円/回） | 要確認 | グループ・月4回で1回2,750円／女性専用 |
| Pilates Mee Life（ピラティスミーライフ）山形本町店 | 山形市本町（七日町の近く） | セミパーソナル／少人数／パーソナル | 月4回コース 14,800円 （3,700円/回） | 無料 | 少人数・月4回で1回3,700円／女性専用 |
| STUDIO AIMER（スタジオエメ） | 山形市清住町 | パーソナル（女性専用） | 月4回コース 26,000円 （6,500円/回） | 6,500円 | 女性専用マンツーマン・月4回で1回6,500円／21時まで |
| ピラティススタジオDEP 山形店 | 山形市嶋南 | パーソナル（完全マンツーマン） | スタンダード 月4回 28,800円 （7,200円/回） | 9,900円 | 国家資格者の完全個室・月4回で1回7,200円／駐車場5台 |
| ピラティススタジオDEP 山形あかねヶ丘店 Arrange | 山形市あかねケ丘 | パーソナル（完全マンツーマン） | スタンダード 月4回 28,800円 （7,200円/回） | 9,900円 | 国家資格者の完全個室・火金は20時まで／駐車場4台 |
| 山形ピラティススタジオ シェリ | 山形市宮町 | パーソナル＋セルフ（会員制） | パーソナル50分 7,700円 ※月4回プランなし | 要確認 | パーソナル後にマシンをセルフ利用できる会員制 |
| ピラティスルーム SPRiNG（旧G-フィットネス） | 山形市下条町 | パーソナル／グループ（100分） | パーソナル100分 8,000円 ※月4回プランなし | 要確認 | 1回100分のパーソナル／駐車場2台 |
| Pilates and Yoga Studio Sio（シオ） | 山形市十日町 | プライベート（マンツーマン）／デュエット | 要確認 | 要確認 | 山形駅徒歩7分のマンツーマン／駐車場2台 |
山形市の8スタジオは、グループが1つ、少人数が1つ、マンツーマンが6つです。
グループはBEAT PILATESの1回2,750円、少人数はPilates Mee Lifeの1回3,700円。月額のマンツーマンはAIMERの1回6,500円とDEPの1回7,200円です。
シェリとSPRiNGは月4回のプランがないため、1回の料金で載せています。
山形市のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、山形市ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. 何人で受けるかを決める
山形市はマンツーマンの選択肢が多く、グループと少人数は1つずつです。
- グループ → BEAT PILATES（1回2,750円）
- 少人数 → Pilates Mee Life（1回3,700円）
- マンツーマン → STUDIO AIMER（1回6,500円）・DEP 山形店・DEP あかねヶ丘店（1回7,200円）・シェリ（50分7,700円）・SPRiNG（100分8,000円）・Sio（要確認）
少人数とマンツーマンの差は、1回あたり2,800円以上。
迷ったら、まずPilates Mee Life 山形本町店の少人数で動きを覚えてから、マンツーマンが必要かを考えてください。
2. 女性専用か、男性も通えるかを確認する
山形市は女性専用のスタジオが多くあります。
- 女性専用 → Pilates Mee Life・BEAT PILATES・STUDIO AIMER
- 男性は女性の紹介・同伴のみ → Sio
- 男女の条件は予約時に確認 → DEP 2店・シェリ・SPRiNG
迷ったら、夫婦で通いたい人はDEPの2店舗に男性の受け入れを問い合わせてください。
3. 通う時間帯と曜日を決める
夜まで開いているスタジオと、夕方で閉まるスタジオがあります。
- 21時まで → STUDIO AIMER
- 火・金は20時まで（木・日定休） → DEP 山形あかねヶ丘店
- 水〜金は19時まで（定休は年末年始のみ） → DEP 山形店
- 金・土が定休 → SPRiNG
迷ったら、通える曜日と時間を先に決めてから候補を絞ってください。
4. 始めるときの費用を確認する
体験と入会金は、スタジオによって大きく違います。
- 体験6,500円 → STUDIO AIMER
- 体験無料・入会金33,000円 → Pilates Mee Life
- 体験9,900円 → DEP 2店
- 体験料金は予約時に確認 → BEAT PILATES・シェリ・SPRiNG・Sio
迷ったら、月々の料金と始めるときの費用を足して比べてください。
山形市で安いマシンピラティスおすすめ
山形市内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
山形市のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している山形市内8スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| グループ 1回あたり（月4回） | 2,750円（BEAT PILATES） |
| 少人数 1回あたり（月4回） | 3,700円（Pilates Mee Life） |
| マンツーマン 1回あたり（月額） | 6,500円〜7,200円 |
| マンツーマン 1回の料金 | 7,700円（50分）〜8,000円（100分） |
| 体験レッスン | 無料〜9,900円 |
| 入会金 | 33,000円（Pilates Mee Life） |
月4回で比べると、グループはBEAT PILATESのライト11,000円、少人数はPilates Mee Lifeの14,800円です。
マンツーマンの月額はAIMERの26,000円とDEPの28,800円。シェリとSPRiNGは1回ごとの料金です。
迷ったら、グループ・少人数・マンツーマンのどれにするかを先に決めてください。
グループ・少人数が安いスタジオ（1回あたり）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | BEAT PILATES 山形本町店（月4回 プレミアム） | 2,250円 | 9,000円・12ヶ月継続 |
| 2位 | BEAT PILATES 山形本町店（月4回 ライト） | 2,750円 | 11,000円・比較表の基準にしたプラン |
| 3位 | Pilates Mee Life 山形本町店（月8回） | 2,750円 | 22,000円 |
| 4位 | Pilates Mee Life 山形本町店（月4回） | 3,700円 | 14,800円・比較表の基準にしたプラン |
月4回ならBEAT PILATESのライトが最も安く、週2回通えるならPilates Mee Lifeの月8回も1回2,750円で並びます。
迷ったら、少人数で見てもらいたいならPilates Mee Life 山形本町店を先に体験してください。
マンツーマンが安いスタジオ（1回あたり）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | STUDIO AIMER（月4回コース） | 6,500円 | 26,000円・比較表の基準にしたプラン |
| 2位 | ピラティススタジオDEP 山形店・あかねヶ丘店（月7回） | 6,800円 | 47,600円 |
| 3位 | ピラティススタジオDEP 山形店・あかねヶ丘店（月4回） | 7,200円 | 28,800円・比較表の基準にしたプラン |
| 4位 | STUDIO AIMER（10回券） | 7,500円 | 75,000円 |
| 5位 | 山形ピラティススタジオ シェリ（パーソナル50分） | 7,700円 | 比較表の基準にしたプラン |
| 6位 | ピラティスルーム SPRiNG（パーソナル100分） | 8,000円 | 比較表の基準にしたプラン |
月額で比べると、STUDIO AIMERの月4回（1回6,500円）が最も安くなります。
DEPは月7回まで増やすと1回6,800円になり、AIMERとの差は300円まで縮まります。
迷ったら、国家資格を持つスタッフに見てほしいかどうかで、DEPを候補に入れるかを決めてください。
体験レッスンの料金
- Pilates Mee Life 山形本町店：無料
- STUDIO AIMER：6,500円（初回）
- ピラティススタジオDEP 山形店・あかねヶ丘店：9,900円
- BEAT PILATES 山形本町店・シェリ・SPRiNG・Sio：予約時に確認
山形市の8スタジオで、通常価格が0円の体験はありません。
少人数で試すならPilates Mee Life 山形本町店、身体の悩みを相談しながら試すならDEPの体験を予約してください。
山形市のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| 少人数で見てもらいたい（女性） | Pilates Mee Life 山形本町店 | タワーリフォーマー5台の少人数 |
| 週2回以上通いたい（女性） | Pilates Mee Life 山形本町店 | 月8回で1回2,750円 |
| 腰痛や姿勢の悩みを相談しながら進めたい | ピラティススタジオDEP 山形店 | 国家資格保有スタッフの完全個室 |
| 平日の夜に完全個室で受けたい | DEP 山形あかねヶ丘店 Arrange | 火曜・金曜は20時まで |
| 指導つきのグループを安く受けたい（女性） | BEAT PILATES 山形本町店 | 月4回で1回2,750円 |
| マンツーマンを月額で安く受けたい（女性） | STUDIO AIMER | 月4回で1回6,500円 |
| 山形駅から歩いて通いたい | Pilates and Yoga Studio Sio | 山形駅から徒歩約7分 |
| 1回に時間をかけて見てほしい | ピラティスルーム SPRiNG | 1レッスン100分 |
山形市のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
山形市のマシンピラティスは、中心部（本町・十日町・宮町）に4つ、清住町と下条町に1つずつ、嶋南とあかねケ丘にDEPが1つずつあります（2026年9月調査時点）。
駅や七日町から歩けるのは中心部の4スタジオで、ほかは車で通う前提の立地です。
中心部（本町・十日町・宮町）のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| BEAT PILATES 山形本町店 | グループ（女性専用） | 月4回 11,000円（2,750円/回） | 本町2丁目 |
| Pilates Mee Life 山形本町店 | 少人数（女性専用） | 月4回 14,800円（3,700円/回） | 本町2丁目（BEATと同じ建物） |
| Pilates and Yoga Studio Sio | マンツーマン | 要確認 | 十日町3丁目・駐車場2台 |
| 山形ピラティススタジオ シェリ | パーソナル＋セルフ | 50分 7,700円 | 宮町4丁目 |
本町2丁目の同じ建物に、グループのBEAT PILATESと少人数のPilates Mee Lifeが入っています。
迷ったら、料金を抑えたいならBEAT、1回あたり950円足して少人数で見てもらいたいならPilates Mee Lifeを選んでください。
清住町・下条町のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| STUDIO AIMER | マンツーマン（女性専用） | 月4回 26,000円（6,500円/回） | 清住町1丁目 |
| ピラティスルーム SPRiNG | パーソナル（100分） | 100分 8,000円 | 下条町2丁目・駐車場2台 |
清住町のAIMERは月額で通う女性専用のマンツーマン、下条町のSPRiNGは1回100分のパーソナルです。
月額で回数を決めて通うならAIMER、1回にじっくり時間をかけたいならSPRiNGという選び分けになります。
嶋南・あかねケ丘のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ピラティススタジオDEP 山形店 | マンツーマン | 月4回 28,800円（7,200円/回） | 嶋南3丁目・駐車場5台 |
| DEP 山形あかねヶ丘店 Arrange | マンツーマン | 月4回 28,800円（7,200円/回） | あかねケ丘1丁目・駐車場4台 |
DEPの2店舗は料金が同じで、違うのは営業時間と定休日です。
迷ったら、日曜に通うなら山形店、火曜・金曜の夜に通うならあかねヶ丘店を選んでください。
BEAT PILATES（ビートピラティス）山形本町店｜月4回で1回2,750円【女性専用】
BEAT PILATES（ビートピラティス）山形本町店は、本町2丁目にある女性専用のマシンピラティス。Pilates Mee Life 山形本町店と同じ建物に入っています。
月4回のライトは11,000円＝1回2,750円で、継続の条件はありません。今回比較した8スタジオの中で最も安い1回あたり料金で、12ヶ月続ける条件つきのプレミアムなら月4回9,000円まで下がります。
近くの共通駐車場を使うと、レッスンのときに1時間分の駐車券を受け取れます。継続条件のあるプランは途中でやめにくいので、続けられるか分からない人には向きません。料金を抑えてグループで通いたい女性は、候補に入れたいスタジオです。
こんな人におすすめ：指導つきのグループを安く受けたい女性／七日町や本町の周辺で通いたい人／長く続けて月額を下げたい人
BEAT PILATESのアクセス
| 住所 | 〒990-0043 山形県山形市本町2丁目4-15 |
|---|---|
| アクセス | JR山形駅東口から七日町方面へ徒歩約15分 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス・女性専用） |
| 月4回 | ライト11,000円（継続条件なし）／スタンダード10,000円（6ヶ月継続）／プレミアム9,000円（12ヶ月継続） |
| 月3回 | ライト8,800円／スタンダード7,800円／プレミアム6,800円 |
| 通い放題 | ライト17,600円／スタンダード16,600円／プレミアム15,600円 |
| 1回あたり | 月4回ライトで2,750円 |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 休館日 | 不定休 |
| 駐車場 | 共通駐車場の駐車券1時間分をレッスン時に配布 |
Pilates Mee Life（ピラティスミーライフ）山形本町店｜最大5人の少人数【女性専用】
Pilates Mee Life（ピラティスミーライフ）山形本町店は、本町2丁目のアーチスセンゾクヤ3階にある女性専用のマシンピラティス。タワーリフォーマー5台を使う、少人数のレッスンです。
月4回コースは14,800円＝1回3,700円、月8回なら22,000円＝1回2,750円。今回比較した8スタジオの中では、BEAT PILATESに次いで2番目に安い1回あたり料金です。
体験は無料で、入会金は33,000円。山形駅からは徒歩20分あるので、駅から歩いて通いたい人には向きません。マンツーマンほど費用をかけずに少人数で見てもらいたい女性には有力候補です。
こんな人におすすめ：少人数で見てもらいたい女性／週2回以上通って単価を下げたい人／七日町や本町の周辺で通いたい人
Pilates Mee Lifeのアクセス
| 住所 | 〒990-0043 山形県山形市本町2-4-15 アーチスセンゾクヤ 3F-D号室 |
|---|---|
| アクセス | 山形駅から徒歩20分 |
| レッスン形式 | 少人数グループ（マシンピラティス・女性専用） |
| 月額料金（税込） | 月2回8,800円／月4回14,800円／月8回22,000円 |
| 1回あたり | 月4回で3,700円／月8回で2,750円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 定休日 | 不定休 |
| 設備 | タワーリフォーマー×5 |
| 男女 | 女性専用 |
Pilates Mee Lifeの料金プラン
| コース | 月会費 |
| 月2回 | 11,000円 (5,500円/回) |
| 月4回 | 19,800円 (4,950円/回) |
| 通い放題 | 37,500円 (1,250円/回※) |
※30日通った場合
※人気の時間帯はすぐに埋まるため早めの予約がおすすめです。
Pilates Mee Lifeの口コミや料金をもっと詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。
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Pilates Mee（ピラティスミー）の口コミ・評判を徹底レビュー！料金や店舗情報もわかりやすく解説！
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ピラティススタジオDEP 山形店｜国家資格者の完全個室【駐車5台】
ピラティススタジオDEP 山形店は、嶋南3丁目にある完全個室のマシンピラティス。理学療法士・作業療法士などの国家資格を持つスタッフがマンツーマンで指導します。
スタンダード（月4回）は28,800円＝1回7,200円。今回比較した8スタジオの月額マンツーマンでは、STUDIO AIMERの月4回（1回6,500円）に次ぐ金額で、月7回なら1回6,800円まで下がります。
店舗前に5台分の駐車場があり、定休日は年末年始だけ。水〜金は19時まで、それ以外は18時までなので、遅い時間に通いたい人には向きません。腰痛や姿勢の悩みを相談しながら進めたい人には第一候補です。
こんな人におすすめ：腰痛や姿勢の悩みを相談しながら始めたい人／国家資格保有者に見てほしい人／日曜にも通いたい人
ピラティススタジオDEP 山形店のアクセス
| 住所 | 〒990-0886 山形県山形市嶋南3-8-27 |
|---|---|
| アクセス | 山形駅から約3.6km（車で13分ほど） |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・マンツーマン） |
| 月額料金 | ライト（月2回）14,800円／スタンダード（月4回）28,800円／プレミアム（月7回）47,600円 |
| 1回あたり | 月4回で7,200円／月7回で6,800円 |
| 体験レッスン | 9,900円 |
| 営業時間 | 月・火・土・日 9:00〜18:00／水・木・金 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | あり（店舗前に5台） |
| 指導者 | 全スタッフが理学療法士・作業療法士などの国家資格保有者 |
ピラティススタジオDEP 山形店の料金プラン
ピラティススタジオ DEPの料金について徹底解説していきます。
ピラティススタジオ DEPは、入会金・年会費・退会費・解約費一切なし！
パーソナルレッスン
50分間の個別レッスン
姿勢・スタイルアップ、痛み・コリの解消など幅広い対応
インナーマッスルを鍛え、持続的な効果を実感
通常メニュー
| エリアA | エリアB | エリアS | |
|---|---|---|---|
| 通常料金（1回） | 9,900円 | 12,000円 | |
追加メニュー
| オーナー指名 | 5,000円 |
| その他インストラクター指名 | 3,000円 |
月定額プラン
選べる3つのプランで、お得に通える定額制です。
| プランメニュー | エリアA | エリアB | エリアS |
|---|---|---|---|
| ライト（2回） | 14,800円 （7,400円/回） | 17,000円 （8,500円/回） | 19,200円 （9,600円/回） |
| スタンダード（4回） | 28,800円 （7,200円/回） | 32,000円 （8,000円/回） | 37,200円 （9,300円/回） |
| プレミアム（7回） | 47,600円 （6,800円/回） | 54,600円 （7,800円/回） | 63,000円 （9,000円/回） |
エリアA
札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店､松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、松山店 市駅南スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店
エリアB
盛岡店 Fonto、奥州店 Align、Calm 仙台一番町店､Calm 仙台東口店、宇都宮店､埼玉店､千葉店 Schritt､Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店､愛知名古屋店､南森町店 Espoir､心斎橋店､Resho 元町店､Resho 三宮店、奈良店､和歌山店､広島店､福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ､宮崎店
エリアS
恵比寿店
グループレッスン
初回体験 1,000円 ※お一人様一度のみ利用可能
| 回数券 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回券 | 3,000円 | 1ヶ月 |
| 5回券 | 12,500円 | 3ヶ月 |
| 10回券 | 20,000円 | 6ヶ月 |
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【山形市】
DEP 山形店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に関する声に分けて紹介します。理学療法士のマンツーマン指導や店舗前の駐車場、料金エリアAの月4回の料金、あかねヶ丘店との違いもまとめました。山形駅西口から車で約13分です。
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ピラティススタジオDEP 山形あかねヶ丘店 Arrange｜火・金は夜20時まで【駐車4台】
ピラティススタジオDEP 山形あかねヶ丘店 Arrangeは、あかねケ丘1丁目にあるDEPの2店舗目。料金は山形店と同じで、国家資格を持つスタッフの完全個室です。
今回比較した8スタジオのうちDEPの2店舗で比べると、火曜と金曜に20時まで開いているのはあかねヶ丘店で、仕事帰りに通いやすくなります。駐車場は4台分です。
木曜と日曜が定休日なので、日曜に通いたい人には山形店のほうが向いています。迷ったら、嶋南とあかねケ丘のどちらが家や職場から近いかで選んでください。
こんな人におすすめ：平日の夜に完全個室で受けたい人／国家資格保有者に見てほしい人／あかねケ丘の周辺から車で通いたい人
ピラティススタジオDEP 山形あかねヶ丘店 Arrangeのアクセス
| 住所 | 〒990-2481 山形県山形市あかねケ丘1丁目17-23 |
|---|---|
| アクセス | 山形駅から約2.6km（車で10分以内） |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・マンツーマン） |
| 月額料金 | ライト（月2回）14,800円／スタンダード（月4回）28,800円／プレミアム（月7回）47,600円 |
| 体験レッスン | 9,900円 |
| 営業時間 | 月・水・土 9:00〜18:00／火・金 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 木曜・日曜 |
| 駐車場 | あり（4台） |
＼まずは気軽に体験してみる／
STUDIO AIMER（スタジオエメ）｜月4回で1回6,500円【女性専用】
STUDIO AIMER（スタジオエメ）は、清住町1丁目にある完全予約制の女性専用パーソナルスタジオ。女性トレーナーがマシンピラティスを担当します。
月4回コースは26,000円＝1回6,500円。今回比較した8スタジオの月額マンツーマンでは最も安い1回あたり料金で、DEPの月4回より700円安くなります。
初回の体験は6,500円で、営業は9時〜21時。男性は利用できないので、夫婦で通いたい人には向きません。夜まで予約を取りたい女性には有力候補です。
こんな人におすすめ：マンツーマンを月額で安く受けたい女性／女性トレーナーに担当してほしい人／仕事帰りに通いたい人
STUDIO AIMERのアクセス
| 住所 | 〒990-0834 山形県山形市清住町1丁目1-35 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（完全予約制・女性専用・女性トレーナー） |
| 月額料金 | 月2回14,400円／月3回21,000円／月4回26,000円 |
| 回数券 | 5回券40,000円／10回券75,000円／1回8,500円 |
| 1回あたり | 月4回で6,500円 |
| 体験レッスン | 6,500円（初回のみ） |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 男女 | 女性専用 |
STUDIO AIMERの詳細は公式サイトをご確認ください。
山形ピラティススタジオ シェリ｜個別指導のあとセルフ練習【宮町】
山形ピラティススタジオ シェリは、宮町4丁目にある会員制のスタジオ。10回ほどのパーソナルレッスンのあと、360日マシンを使ってセルフで練習できるしくみです。
パーソナルは30分5,500円・50分7,700円。今回比較した8スタジオの中で、パーソナルのあとにマシンを自分で使える月額（60分使い放題16,500円）があるのはシェリだけです。
ずっとマンツーマンで見てほしい人には、セルフ中心のしくみは向きません。動きを覚えたら自分のペースで続けたい人は、比べてみるとよいでしょう。
こんな人におすすめ：動きを覚えたら自分のペースで続けたい人／筋トレもマシンで取り入れたい人／宮町や北山形駅の周辺で通いたい人
山形ピラティススタジオ シェリのアクセス
| 住所 | 〒990-0057 山形県山形市宮町4-10-16 |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（30分／50分）＋マシンのセルフ利用（会員制） |
| パーソナル | 30分5,500円／50分7,700円 |
| マシン使い放題 | 60分 月額16,500円 |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 定休日 | 年末年始 |
山形ピラティススタジオ シェリの詳細は公式サイトをご確認ください。
ピラティスルーム SPRiNG（旧G-フィットネス）｜1回100分でじっくり【下条町】
ピラティスルーム SPRiNG（旧G-フィットネス）は、下条町2丁目にある完全予約制のピラティススペース。リフォーマー・ハーフタワー・チェア・バレルをそろえ、1レッスン100分でじっくり動きます。
パーソナルは100分8,000円。今回比較した8スタジオの中で1回のレッスンが最も長いぶん、1回あたりの金額も高めです。月曜の夜には100分3,000円のグループもあります。
登録メンバーは月3回を10ヶ月続けることが条件なので、単発で気軽に通いたい人には向きません。金曜と土曜が定休日（土曜は不定期営業あり）で、店舗前に2台分の駐車場があります。
こんな人におすすめ：1回に時間をかけてじっくり見てほしい人／美脚や姿勢を整えたい人／長く続ける前提で通える人
ピラティスルーム SPRiNGのアクセス
| 住所 | 山形県山形市下条町2丁目4-15 1F |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル（100分）／グループ（100分・月曜夜） |
| 料金 | パーソナル100分8,000円（メンバー7,500円）／グループ100分3,000円（メンバー2,500円） |
| メンバー登録 | 月3回×10ヶ月連続の予約が条件（月2回×15ヶ月連続でも可） |
| 設備 | リフォーマー／ハーフタワー／チェア／LIMアライン／バレル |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 定休日 | 金曜・土曜（土曜は不定期営業あり） |
| 駐車場 | 店舗前に2台 |
ピラティスルーム SPRiNGの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates and Yoga Studio Sio（シオ）｜山形駅徒歩7分の個別指導【駐車2台】
Pilates and Yoga Studio Sio（シオ）は、山形駅から徒歩約7分の十日町3丁目にあるプライベートスタジオ。リフォーマー・タワー・チェア・ラダーバレルを使ったマンツーマンが基本です。
料金は要確認です。今回比較した8スタジオの中で、山形駅から歩いて10分以内なのはSioだけです。
駐車場は2台分。男性は女性からの紹介か同伴の場合だけなので、男性ひとりで通いたい人には向きません。駅の近くでマンツーマンを受けたい女性は候補に入れたいスタジオです。
こんな人におすすめ：山形駅の近くでマンツーマンを受けたい人／いろいろなマシンを使いたい人／友人とデュエットで受けたい人
Pilates and Yoga Studio Sioのアクセス
| 住所 | 山形県山形市十日町3丁目1-4 大泉電気ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 山形駅から徒歩約7分 |
| レッスン形式 | プライベート（マンツーマン）／デュエット |
| マシン | リフォーマー／タワー／チェア／ラダーバレル |
| 料金 | 要確認 |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 駐車場 | あり（2台） |
| 男女 | 男性は女性からの紹介・同伴の場合のみ |
Pilates and Yoga Studio Sioの詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates and Yoga Studio Sio 公式サイト
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（山形市） | グループ・少人数 月4回11,000円〜14,800円（1回2,750円〜3,700円）／マンツーマン 1回6,500円〜8,000円 | 今回の8スタジオはマシンを使うレッスンで比較しています（マット専門のスタジオは掲載していません） |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
山形市に掲載した8スタジオは、どれもマシンを使うレッスンがあります。
Pilates and Yoga Studio Sioはマットのクラスやバレエもあるスタジオなので、予約のときにプライベートピラティスを選んでください。
迷ったら、予約ページに「マシン」「リフォーマー」と書かれているかを見てください。
山形市のマシンピラティスに関するよくある質問
グループとパーソナルはどちらを選ぶべきですか？
費用を抑えて運動習慣をつけたい方はグループ、腰痛や姿勢など明確な悩みを解決したい方はパーソナルがおすすめです。
山形市のグループは1回2,250円〜3,700円、パーソナルは1回6,500円〜8,000円と、2〜5倍の差があります。
山形市はグループと少人数が2スタジオ、マンツーマンが6スタジオという構成です。
迷ったら、少人数のPilates Mee Life 山形本町店から始めてください。
山形駅から歩いて通えるマシンピラティスはありますか？
山形駅から徒歩約7分の十日町3丁目に、Pilates and Yoga Studio Sioがあります（2026年9月調査時点）。
七日町の近くの本町2丁目には、BEAT PILATES 山形本町店（駅から徒歩約15分）とPilates Mee Life 山形本町店（徒歩20分）が同じ建物に入っています。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
山形市はグループ・少人数・マンツーマンがそろっています。まず少人数のレッスンで正しい動きを覚えてから、回数やマンツーマンを検討すると、損が小さく済みます。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
まとめ：山形市のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
山形市のマシンピラティスは8スタジオ。月4回で1回2,750円のグループから、1回8,000円のパーソナルまでそろっています。
選び方の軸は2つ。
何人で受けるかと、通う時間帯に開いているかです。
少人数で見てもらいたい女性にはPilates Mee Life 山形本町店が第一候補。月4回14,800円で、週2回なら1回2,750円まで下がります。
腰痛や姿勢の悩みを相談したいならDEPが有力候補。日曜も通うなら山形店、平日の夜ならあかねヶ丘店です。
迷ったら、Pilates Mee Life 山形本町店かDEPの体験から始めてください。
山形県全体の比較は山形県のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。範囲を広げて探すなら、そちらもあわせてご覧ください。
各スタジオの詳細へジャンプ
- BEAT PILATES
- Pilates Mee Life
- ピラティススタジオDEP 山形店
- ピラティススタジオDEP 山形あかねヶ丘店 Arrange
- STUDIO AIMER
- 山形ピラティススタジオ シェリ
- ピラティスルーム SPRiNG
- Pilates and Yoga Studio Sio
調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 山形市内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる山形市の事情を考慮
- 山形市内を調査対象に含める：山形駅・七日町の周辺と嶋南・あかねケ丘などの市街地を中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
ホットヨガスタジオLAVA 山形店はマシンピラティスのレッスンを確認できなかったため、掲載していません。
料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。
