chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？

chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。

青葉区で男性も通えるマシンピラティスはありますか？

男性も通えるのは、URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店・ELEMENT 市が尾店・STUDIO IVY たまプラーザ店・Dr.ピラティスたまプラーザ店・zen placeです（2026年9月調査時点）。 Rintosull・ピラティスミラー・SAKURAは女性専用で、YUZUは藤が丘店が女性専門です。lafimo あざみ野店は女性専用ではありませんが、男性が利用できるかは予約前に確認してください。セルフ利用ならchocoZAP 青葉区2店も男女共用です。

青葉区で車で通えるマシンピラティスはありますか？

スタジオエフノは、駐車場を完備していると案内しています（2026年9月調査時点）。lafimo あざみ野店は提携駐車場が3時間無料です（2026年11月調査時点）。 Rintosull 青葉台店・たまプラーザ店とルルトあざみ野・たまプラーザ店には駐車場がありません。

マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？

個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。青葉区は田園都市線の駅ごとにグループとマンツーマンのスタジオがそろっています。まず0円の体験で正しい動きを覚えてから、通い方を決めると損が小さく済みます。なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。

横浜市青葉区のマシンピラティスおすすめ12選！青葉台・たまプラーザ・あざみ野の人気スタジオを徹底比較

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【2026年最新版】横浜市青葉区のマシンピラティスおすすめ13選！青葉台・たまプラーザ・あざみ野の人気スタジオを徹底比較

2026年9月15日 2026年11月7日

「青葉区でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。

青葉区内でマシンピラティスを受けられるのは13スタジオ・18店舗。東急田園都市線の青葉台駅の周辺に6店舗、たまプラーザ駅・あざみ野駅の周辺に8店舗が集まり、市が尾・藤が丘・若草台にも店舗があります。

月4回で比べると、指導つきで最も安いURBAN CLASSIC PILATES 青葉台店は1回2,145円、最も高いルルトあざみ野・たまプラーザ店は1回9,600円と約4.5倍の差があります。ただし料金だけでなく、予約が要るか、マンツーマンか、男性も通えるかによっても合うスタジオは変わります。

この記事では、青葉台・たまプラーザ・あざみ野の13スタジオを月4回プランに揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。横浜市のほかの区もあわせて探すなら、横浜市のマシンピラティスおすすめ記事もご覧ください。

横浜市青葉区のマシンピラティスおすすめTOP3

おすすめ	スタジオ	こんな人におすすめ
総合おすすめ（男女）	URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店	月4回1回2,145円・予約不要。青葉台駅から徒歩2分
女性のグループ	Rintosull 青葉台店・たまプラーザ店	月4回1回2,200円・体験0円。青葉台とたまプラーザの2店
パーソナルおすすめ（男女）	ELEMENT 市が尾店	30分のマンツーマンで月4回1回5,500円。市が尾駅から徒歩1分

費用を抑えて予約なしで通いたい人や男性には、URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店が第一候補。

予約制のグループを受けたい女性はRintosull 青葉台店・たまプラーザ店、手ごろにマンツーマンを受けたい人はELEMENT 市が尾店が有力候補です。

たまプラーザでマンツーマンを探すならSTUDIO IVY たまプラーザ店も比べてください。セルフ利用のchocoZAPは、マシンの使い方を教わりたい人には向きません。

横浜市青葉区のマシンピラティス料金比較表【全13スタジオ・安い順】

横浜市青葉区内の全13スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。

料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。

スタジオ	エリア	レッスン形式	料金	体験	おすすめポイント
chocoZAP（チョコザップ）青葉区2店	青葉区若草台・藤が丘	セルフ（指導なし）	月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用	なし（都度入会）	月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／セルフ利用・指導なし
ピラティスミラー青葉台	青葉区榎が丘（青葉台駅西口）	グループ（1回30分・女性専用）	月会費月6回まで 11,000円（1,833円/回） ※月4回プランなし	2,200円（女性限定）	1回30分・月6回まで／女性専用・入会待ち
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）青葉台店	青葉区青葉台（青葉台駅）	サーキット形式（予約不要）	マンスリー４税込8,580円（2,145円/回） ※別途運営管理費480円（3ヶ月目から）	0円（無料体験）	指導つきの月4回で最安の1回2,145円／予約不要・男性も可
Rintosull（リントスル）青葉台店・たまプラーザ店	青葉区青葉台（青葉台駅）・美しが丘（たまプラーザ駅）	グループ	４・フルタイム月4回 8,800円（2,200円/回） ※別途運営管理費680円	0円（手ぶら体験会）	予約制の女性専用グループで最安／青葉台・たまプラーザの2店
lafimo（ラフィモ）あざみ野店	青葉区あざみ野（あざみ野駅）	少人数グループ（マシンピラティス）／ホットヨガ／SPA	ピラティス&SPA 月4回税込10,560円（2,640円/回）	要確認	少人数グループ＋SPA・ホットヨガ／あざみ野駅3分
zen place ピラティスたまプラーザ・青葉台	青葉区美しが丘（たまプラーザ駅）・青葉台（青葉台駅）	リフォーマーグループ／マット／プライベート（男女とも可）	リフォーマーグループRG4 月4回 15,400円（3,850円/回）	要確認	男性も受けられるリフォーマーグループ／2店
ELEMENT（エレメント）市が尾店	青葉区市ケ尾町（市が尾駅）	パーソナル（1回30分）	月4回フルタイム 22,000円（5,500円/回）	要確認	マンツーマンで最安の1回5,500円／30分・市が尾駅1分
STUDIO IVY（スタジオアイビー）たまプラーザ店	青葉区美しが丘（たまプラーザ駅）	パーソナル（完全個室・男女可）	STANDARD 月4回 28,000円（7,000円/回）	4,500円（50分の体験）	完全個室50分／男性も通える・朝8時から
Dr.ピラティスたまプラーザ店	青葉区美しが丘（たまプラーザ駅）	パーソナル（45分／60分）	月4回プラン45分 29,700円（7,425円/回）	7,100円（体験トレーニング）	たまプラーザ駅3分のマンツーマン／22時まで
YUZU（ユズ）青葉台店・たまプラーザ店・藤が丘店	青葉区つつじヶ丘・美しが丘・藤が丘	パーソナル（マシンピラティス）	月4プラン 31,200円（7,800円/回）	5,500円	区内3店のマンツーマン／朝8時台から
SAKURA（サクラ）青葉台店	青葉区青葉台（青葉台駅）	パーソナル（女性専用）	月4回コース 33,000円（8,250円/回）	5,500円	女性専用のマンツーマン／8:00〜21:30
ピラティススタジオ『ルルト』あざみ野・たまプラーザ店	青葉区新石川（あざみ野駅）	パーソナル（マンツーマン）	月4回 38,400円（9,600円/回）	1,000円（平日・45分）	マンツーマン専門／平日の体験1,000円
スタジオエフノ	青葉区美しが丘西（たまプラーザ駅からバス）	プライベート（マシンピラティス）	要確認	要確認	駐車場完備のプライベートスタジオ

青葉区の13スタジオは、予約不要・グループ・マンツーマン・セルフ利用に分かれます。

ピラティスミラー青葉台は月4回プランがないため、月6回までの月会費で並べています。スタジオエフノの料金は要確認です。

横浜市青葉区のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント

スタジオ選びで失敗しないために、横浜市青葉区ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。

1. 受け方を決める

青葉区は、マンツーマンのスタジオが多い区です。

予約不要のサーキット → URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店
予約制のグループ → Rintosull／zen place／ピラティスミラー（30分）
少人数グループ＋SPA・ホットヨガ → lafimo あざみ野店
マンツーマン → ELEMENT（30分）／STUDIO IVY（50分）／Dr.ピラティス（45分・60分）／YUZU／SAKURA／ルルト／スタジオエフノ
セルフ利用（指導なし） → chocoZAP 青葉区2店

迷ったら、費用を重視するならURBAN CLASSIC PILATESかRintosull、マンツーマンを重視するならELEMENTから比べてください。

2. 田園都市線のどの駅を使うかで選ぶ

青葉区のスタジオは、田園都市線の駅ごとに分かれています。

青葉台駅 → URBAN CLASSIC PILATES（2分）／zen place 青葉台（北口2分）／Rintosull 青葉台店（北口3分）／ピラティスミラー（西口3分）／YUZU 青葉台店（4分）／SAKURA
たまプラーザ駅 → Rintosull たまプラーザ店（3分）／Dr.ピラティス（北口3分）／STUDIO IVY（5分）／zen place たまプラーザ（北口6分）／YUZU たまプラーザ店（6分）
あざみ野駅 → lafimo（3分）／ルルト（6分）
市が尾駅 → ELEMENT（1分）／藤が丘駅 → YUZU 藤が丘店（1分）

迷ったら、青葉台駅ならURBAN CLASSIC PILATESかRintosull、たまプラーザ駅ならRintosullかSTUDIO IVY、あざみ野駅ならグループのlafimoかマンツーマンのルルトから比べてください。

3. 男性が通えるかを確認する

男性も通えるスタジオは、グループよりマンツーマンに多くあります。

女性専用 → Rintosull／ピラティスミラー／SAKURA／YUZU 藤が丘店
男性も利用可 → URBAN CLASSIC PILATES／ELEMENT／STUDIO IVY／Dr.ピラティス／zen place／chocoZAP
男女の条件は予約時に確認 → lafimo／ルルト／YUZU 青葉台店・たまプラーザ店／スタジオエフノ

男性で指導を受けたいなら、グループはURBAN CLASSIC PILATES 青葉台店、マンツーマンはELEMENT 市が尾店が第一候補です。

4. 始めるときの費用を比べる

入会金と体験料金は、スタジオによって0円から3万円台まで違います。

体験0円 → URBAN CLASSIC PILATES／Rintosull
平日の体験1,000円・入会金22,000円（体験日の入会で無料） → ルルト
体験4,500円 → STUDIO IVY
入会金35,600円・体験7,100円 → Dr.ピラティス

初期費用を重視するなら、体験0円のURBAN CLASSIC PILATESかRintosullが始めやすい価格設定です。

横浜市青葉区で安いマシンピラティスおすすめ

横浜市青葉区内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。

横浜市青葉区のマシンピラティス料金相場

この記事で紹介している横浜市青葉区内13スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。

レッスン形式	料金相場
グループ月4回	税込8,580円〜15,400円（1回2,145円〜3,850円）
マンツーマン月4回	22,000円〜38,400円（1回5,500円〜9,600円）
月6回まで（1回30分）	11,000円（6回で1回1,833円）
セルフ利用	月額2,980円(税込3,278円)
体験レッスン	0円〜7,100円（要確認のスタジオあり）

グループの月4回は、URBAN CLASSIC PILATESとRintosullの差が月220円です。

マンツーマンの月4回は、ELEMENTの22,000円（30分）からルルトの38,400円まで16,400円の開きがあります。

迷ったら、グループで足りるのか、1対1で見てほしいのかを先に決めてください。

グループレッスンが安いスタジオ

順位	スタジオ	1回あたり料金	料金プラン
1位	URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店	マンスリー４税込8,580円（2,145円/回）	予約不要・男性も可
2位	Rintosull 青葉台店・たまプラーザ店	月4回8,800円（2,200円/回）	女性専用・別途運営管理費680円/月
3位	lafimo あざみ野店	ピラティス&SPA 月4回税込10,560円（2,640円/回）	少人数制・SPA付き
4位	zen place ピラティスたまプラーザ・青葉台	RG4 15,400円（3,850円/回）	男女とも可
—	ピラティスミラー青葉台	月6回まで11,000円（1,833円/回）※月4回プランなし	1回30分・入会待ち

1位と2位の差は月4回で220円、2位と3位の差は1,760円です。

迷ったら、男性も一緒に通うならURBAN CLASSIC PILATES、予約して決まった時間に受けたい女性ならRintosull、あざみ野駅でSPAも使いたいならlafimoです。

マンツーマンが安いスタジオ

順位	スタジオ	1回あたり料金	料金プラン
1位	ELEMENT 市が尾店	月4回22,000円（5,500円/回）	30分・男性も可
2位	STUDIO IVY たまプラーザ店	STANDARD月4回28,000円（7,000円/回）	完全個室50分・男性も可
3位	Dr.ピラティスたまプラーザ店	月4回45分29,700円（7,425円/回）	22時まで
4位	YUZU 青葉台店・たまプラーザ店・藤が丘店	月4プラン31,200円（7,800円/回）	区内3店
5位	SAKURA 青葉台店	月4回33,000円（8,250円/回）	女性専用
6位	ルルトあざみ野・たまプラーザ店	月4回38,400円（9,600円/回）	平日の体験1,000円
—	スタジオエフノ	要確認	駐車場完備

1位と2位の差は、月4回で6,000円です。ELEMENTは1回30分なので、1回の長さも合わせて比べてください。

迷ったら、男性も通えて月4回22,000円のELEMENT 市が尾店から比べてください。

体験レッスンの料金

URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店：0円
Rintosull 青葉台店・たまプラーザ店：0円
ルルトあざみ野・たまプラーザ店：平日1,000円（45分）
ピラティスミラー青葉台：2,200円（女性限定）
STUDIO IVY たまプラーザ店：4,500円（50分）
YUZU／SAKURA 青葉台店：5,500円
Dr.ピラティスたまプラーザ店：7,100円
lafimo あざみ野店／ELEMENT 市が尾店／zen place／スタジオエフノ：要確認
chocoZAP 青葉区2店：体験なし（入会金・事務手数料不要）

最新のキャンペーンは、各スタジオの公式サイトに掲載されています。

迷ったら、0円で受けられるURBAN CLASSIC PILATESとRintosullの体験を比べてから決めてください。

横浜市青葉区のマシンピラティス｜目的別おすすめ

目的	おすすめスタジオ	理由
予約なしで安く通いたい	URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店	月4回1回2,145円・男性も可
予約制のグループ（女性）	Rintosull 青葉台店・たまプラーザ店	月4回1回2,200円・体験0円
レッスン後にSPAも使いたい	lafimo あざみ野店	月4回1回2,640円・あざみ野駅3分
手ごろにマンツーマン	ELEMENT 市が尾店	30分・月4回1回5,500円
たまプラーザで完全個室	STUDIO IVY たまプラーザ店	50分・1回7,000円
夜遅くにマンツーマン	Dr.ピラティスたまプラーザ店	22時まで
平日に安く体験したい	ルルトあざみ野・たまプラーザ店	平日の体験1,000円
費用を最優先したい	chocoZAP 青葉区2店	月額2,980円(税込3,278円)・セルフ利用

横浜市青葉区のマシンピラティス｜エリア別おすすめ

青葉区のマシンピラティスは、青葉台駅の周辺に6店舗、たまプラーザ駅・あざみ野駅の周辺に8店舗が集まり、市が尾・藤が丘・若草台にも店舗があります（2026年9月調査時点。lafimoは2026年11月）。

青葉台のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店	サーキット（予約不要）	マンスリー４税込8,580円	徒歩2分・男性も可
zen place ピラティス青葉台	リフォーマーグループ	RG4 15,400円	北口徒歩2分・男女とも可
Rintosull 青葉台店	グループ（女性専用）	月4回8,800円	北口徒歩3分
ピラティスミラー青葉台	グループ（30分・女性専用）	月6回まで11,000円	西口徒歩3分・入会待ち
YUZU 青葉台店	パーソナル	月4プラン31,200円	徒歩4分
SAKURA 青葉台店	パーソナル（女性専用）	月4回33,000円	青葉台1丁目

青葉台駅の周辺は、予約不要・グループ・マンツーマンがそろっています。

迷ったら、男女で通うならURBAN CLASSIC PILATES 青葉台店、予約制のグループを受けたい女性ならRintosull 青葉台店です。

たまプラーザ・あざみ野のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
Rintosull たまプラーザ店	グループ（女性専用）	月4回8,800円	徒歩3分
Dr.ピラティスたまプラーザ店	パーソナル	月4回45分29,700円	北口徒歩3分・22時まで
STUDIO IVY たまプラーザ店	パーソナル（完全個室）	月4回28,000円	徒歩5分・男性も可
zen place ピラティスたまプラーザ	リフォーマーグループ	RG4 15,400円	北口徒歩6分
YUZU たまプラーザ店	パーソナル	月4プラン31,200円	徒歩6分
lafimo あざみ野店	少人数グループ＋SPA	月4回税込10,560円	あざみ野駅徒歩3分・提携駐車場
ルルトあざみ野・たまプラーザ店	パーソナル	月4回38,400円	あざみ野駅徒歩6分
スタジオエフノ	プライベート	要確認	バス「蓬谷戸」徒歩2分・駐車場完備

たまプラーザ駅の周辺は、マンツーマンの選択肢が多いエリアです。

迷ったら、女性のグループならRintosull たまプラーザ店、完全個室のマンツーマンならSTUDIO IVY たまプラーザ店、あざみ野駅でグループを受けたいならlafimo あざみ野店です。

市が尾・藤が丘・若草台のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
ELEMENT 市が尾店	パーソナル（30分）	月4回22,000円	市が尾駅徒歩1分・男性も可
YUZU 藤が丘店	パーソナル（女性専門）	月4プラン31,200円	藤が丘駅徒歩1分・16:45まで
chocoZAP 藤が丘東口	セルフ	月額2,980円(税込3,278円)	藤が丘2丁目
chocoZAP 若草台一丁目	セルフ	月額2,980円(税込3,278円)	若草台

市が尾駅のELEMENTは、区内で最も安い1回あたりのマンツーマンです。

迷ったら、市が尾駅を使う人はELEMENT 市が尾店から比べてください。

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）青葉台店｜予約不要のサーキット【青葉台駅2分】

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）青葉台店は予約が要りません。青葉台駅から徒歩2分のラルク青葉台4階にあり、空いている時間に行ってサーキット形式でマシンを回ります。

マンスリー４は税込8,580円＝1回2,145円。今回比較した13スタジオの中で、指導つきの月4回プランでは最も安い金額で、男性も入会できます。

入会時に施設利用料2,200円、3ヶ月目からは運営管理費480円が毎月かかります。定休は日曜で、平日は21:30まで。予約の手間なく安く続けたい人、男性も一緒に通いたい人には第一候補です。

こんな人におすすめ：費用を抑えて指導つきで始めたい人／予約せずに空き時間で通いたい人／男性も一緒に通いたい人

URBAN CLASSIC PILATESのアクセス

住所	〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-3-10 ラルク青葉台 4F
アクセス	東急田園都市線「青葉台駅」徒歩2分
レッスン形式	サーキット形式のマシンピラティス（予約不要）
月額料金（税込）	マンスリー４（月4回）8,580円／マンスリー８（月8回）10,780円／レギュラー12,980円
1回あたり	マンスリー４で2,145円
その他費用	入会時の施設利用料2,200円／3ヶ月目から運営管理費480円/月
体験レッスン	0円（無料体験）
営業時間	平日9:30〜21:30（13:00〜14:00はメンテナンス）／土祝9:30〜19:30
定休日	日曜
男女	男性も入会可

URBAN CLASSIC PILATESの料金プラン

初期費用

初期費用	料金(税込)
施設利用料	2,000円（税込2,200円）

料金プラン

料金プラン	料金(税込)
マンスリー４月４回利用可能 ※１日１回まで	8,800円 (税込9,680円) ↓↓↓ 7,800円 (税込8,580円)
マンスリー８月８回利用可能 ※１日１回まで	10,800円 (税込11,880円) ↓↓↓ 9,800円 (税込10,780円)
レギュラー通い放題 ※１日１回まで	12,800円 (税込14,080円) ↓↓↓ 11,800円 (税込12,980円)

※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円（税込）必要です。

料金は店舗や時期により変動する場合があります。

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）青葉台店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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: アーバンクラシックピラティス青葉台店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【横浜市青葉区/青葉台駅】

アーバンクラシックピラティス青葉台店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。予約不要で30分のサーキット形式の特徴や、料金・使うマシンも解説。アクセスは青葉台駅から徒歩2分です。

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Rintosull（リントスル）青葉台店・たまプラーザ店｜青葉台とたまプラーザの2店【女性専用】

Rintosull（リントスル）青葉台店・たまプラーザ店は、区内に2店舗ある女性専用のグループスタジオ。4・フルタイム（月4回）は8,800円＝1回2,200円で、2店舗とも同じ料金です。

今回比較した13スタジオの中で、予約制の女性専用グループでは最も安い1回あたり。URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店との差は月4回で220円です。

青葉台店は青葉台駅北口から徒歩3分、たまプラーザ店はたまプラーザ駅から徒歩3分。全プランに運営管理費680円が毎月かかり、2店舗とも駐車場はありません。体験0円で試せるので、決まった時間にグループで受けたい女性には有力候補です。

こんな人におすすめ：予約制のグループで受けたい女性／青葉台駅かたまプラーザ駅を使う人／週2回以上通いたい人

Rintosullのアクセス

青葉台店	〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-5 アレックス青葉台 3F（青葉台駅北口徒歩3分）
たまプラーザ店	〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-4-16 オークスビル 2F（たまプラーザ駅徒歩3分）
レッスン形式	グループ（マシンピラティス）
月額料金	４・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム（通い放題）13,800円／プレミアムフリー・フルタイム16,800円
1回あたり	４・フルタイム（月4回）で2,200円
その他費用	運営管理費680円/月
体験レッスン	0円
定休日	青葉台店は毎週日曜・第4水曜／たまプラーザ店は毎週日曜・第4木曜
駐車場	2店舗ともなし
男女	女性専用

Rintosullの料金プラン

入会金

入会金	5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円
登録金	5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円
別途施設使用料	2,500円

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）が必要です。

料金プラン

Rintosull（リントスル）の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。

	４・フルタイム	ライト・フルタイム	プレミアムフリー・フルタイム
おすすめの人	週1ペースで通いたい人	決まった店舗でいつでも通いたい人	様々なサービスを楽しみたい人
月会費	8,800円(税込) ～10,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。	13,800円(税込) ～15,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。	16,800円(税込)
利用可能店舗	Rintosull1店舗	Rintosull2店舗	Rintosull系列全店※
月間受講可能数	月4回	通い放題	通い放題
1日の受講回数	1日1回	1日1回	Rintosull1日2回その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能

※ 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9

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Rintosull(リントスル)の口コミ・評判は、店舗ごとに紹介しています。

→Rintosull(リントスル) 青葉台店の口コミ・評判はこちら

→Rintosull(リントスル) たまプラーザ店の口コミ・評判はこちら

lafimo（ラフィモ）あざみ野店｜SPA付きの少人数制【あざみ野駅3分】

lafimo（ラフィモ）あざみ野店は、あざみ野駅から徒歩3分。少人数制のマシンピラティスにSPAがつき、ホットヨガも足せる施設です。

ピラティス&SPAの月4回は税込10,560円、1回あたり2,640円。今回比較した13スタジオの中で、指導つきの月4回ではURBAN CLASSIC PILATES・Rintosullに次ぐ3番目の安さです。あざみ野駅の近くでグループを受けられるのは、ここだけです。

提携駐車場は3時間無料なので、車で来てレッスンのあとにSPAまで使えます。ただし月曜は休館日のため、月曜に通いたい人には向きません。

こんな人におすすめ：あざみ野駅でグループを受けたい人／レッスン後にSPAでくつろぎたい人／車で通いたい人

lafimoのアクセス

住所	〒225-0011 神奈川県横浜市青葉区あざみ野1丁目9-15
アクセス	東急田園都市線「あざみ野駅」徒歩3分
レッスン形式	少人数制マシンピラティス／ホットヨガ／SPA
月額料金（税込）	ピラティス&SPA 月4回10,560円／月6回14,256円／月8回16,896円｜ピラティス月4回＋ホットヨガ月2回＋SPA 11,660円｜よくばりプラン16,610円
1回あたり	ピラティス&SPAの月4回で2,640円
入会金	要確認
体験レッスン	要確認
営業時間	平日9:00〜22:00／土日祝9:00〜20:00（ジムエリアは24時間・時間外はスタッフ無人）
休館日	毎週月曜日（ジムエリアは毎月第1・第3月曜がメンテナンス休館）
駐車場	提携駐車場（3時間無料）
調査時点	2026年11月

lafimoの料金プラン

lafimo（ラフィモ）のピラティスの月額プランは、次のとおりです（2026年11月時点・税込）。回数を増やすほど1回あたりが安くなります。

プラン	月額（税込）	1回あたり
月4回	10,560円	2,640円
月6回	14,256円	2,376円
月8回	16,896円	2,112円

店舗によっては、SPA（お風呂など）やホットヨガ、ジムが付くプランもあります。料金は店舗ごとに違うことがあるので、通う店舗の公式ページで確かめてください。

入会金や事務手数料、体験レッスンの料金は、公式の店舗ページに金額が載っていません。体験の予約のときに、初期費用と毎月かかる金額の合計を確かめておくと安心です。

lafimo（ラフィモ）あざみ野店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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ELEMENT（エレメント）市が尾店｜30分のマンツーマン【市が尾駅1分】

ELEMENT（エレメント）市が尾店は、1回30分のマンツーマンで受けるパーソナルマシンピラティス。市が尾駅から徒歩1分の市が尾プラーザビル1階にあり、青葉区役所の周辺からも通えます。

月4回フルタイムプランは22,000円＝1回5,500円。今回比較した13スタジオの中で、マンツーマンでは最も安い1回あたりで、男性も通えます。

1回を短く済ませてでもマンツーマンで見てもらいたい人や、市が尾駅を使う人には第一候補です。体験の料金は予約のときに確認してください。

こんな人におすすめ：マンツーマンを手ごろな料金で受けたい人／1回30分で済ませたい人／市が尾駅を使う人

ELEMENTのアクセス

住所	〒225-0024 神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町1154-2 市が尾プラーザビル 1階
アクセス	東急田園都市線「市が尾駅」徒歩1分
レッスン形式	パーソナル（マシンピラティス・1回30分）
月額料金	月4回フルタイムプラン 22,000円
1回あたり	月4回で5,500円
体験レッスン	要確認
男女	男性も利用可

ELEMENTの料金プラン

初めてのお客様

3,300円(税込)で初回体験トレーニング

入会金

入会金　33,000円

↓↓↓

体験当日の入会で入会金半額！！

プラン

プラン	月額料金（税込）
月4回フルタイム 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン全日10~22時利用可能	22,000円 ~
月4回ミックス 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが3回 1回50分間のレッスンが1回全日10~22時利用可能	25,500円~
月6回ミックス 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが4回 1回50分間のレッスンが2回全日10~22時利用可能	40,000円~
月8回フルタイム 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン全日10~22時利用可能	40,000円~ デイプラン 36,000円
全日通い放題 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン全日10~22時利用可能	55,000円~

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STUDIO IVY（スタジオアイビー）たまプラーザ店｜完全個室50分【男性も可】

STUDIO IVY（スタジオアイビー）たまプラーザ店は、完全個室で受けるパーソナル専門のスタジオ。たまプラーザ駅から徒歩5分の吉村ビル4階にあります。

STANDARD（月4回）は28,000円＝1回7,000円。今回比較した13スタジオの中で、たまプラーザ駅の周辺にある月額制のマンツーマンでは最も安い1回あたりです。

1回50分で、営業は8:00〜21:00。人目を気にせず受けたい人や、指導を受けたい男性には有力候補です。

こんな人におすすめ：完全個室で受けたい人／指導を受けたい男性／たまプラーザ駅を使う人

STUDIO IVYのアクセス

住所	〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-13-10 吉村ビル 407
アクセス	東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩5分
レッスン形式	パーソナル（完全個室・1回50分）
月額料金	BASIC（月2回）15,000円／STANDARD（月4回）28,000円／PREMIUM（月8回）52,000円
1回あたり	STANDARD（月4回）で7,000円／PREMIUM（月8回）で6,500円
体験レッスン	4,500円（50分）
営業時間	8:00〜21:00
男女	男性も利用可

STUDIO IVYの料金プラン

体験レッスン

初回体験レッスン(50分)　4,500円(税込)

入会金/事務手数料

入会金	20,000円
事務手数料	3,300円

プラン

コース	料金
BASIC（月2回コース）・忙しい方でも通いやすい・お試しで通ってみたい方・一番お手頃なプラン	15,000 円（税込） ※１レッスンあたり7,500円
STANDARD（月4回コース）・初めての方でも安心・週１ペースで通いやすい・一番人気なプラン	28,000 円（税込） ※１レッスンあたり7,000円
PREMIUM（月8回コース）・より早く効果を感じたい方・メリハリのある体を目指す・一番効果的なプラン	52,000 円（税込） ※１レッスンあたり6,500円

※キャンペーンは対象店舗限定です。対象店舗や適用条件の詳細は、公式サイトでご確認ください。

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Dr.ピラティスたまプラーザ店｜たまプラーザ駅3分【22時まで】

Dr.ピラティスたまプラーザ店は、たまプラーザ駅北口から徒歩3分のプリメールたまプラーザ1階にあるパーソナルピラティスジム。45分と60分から選べます。

月4回プランは45分で29,700円＝1回7,425円、60分なら39,600円。今回比較した13スタジオの中で、マンツーマンでは夜の営業が最も遅い22:00までです。

入会金35,600円と体験トレーニング7,100円がかかります。仕事帰りの遅い時間に、たまプラーザ駅の近くでマンツーマンを受けたい人には向いています。

こんな人におすすめ：仕事帰りの遅い時間にマンツーマンを受けたい人／45分か60分を選びたい人／たまプラーザ駅を使う人

Dr.ピラティスたまプラーザ店のアクセス

住所	〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-20-14 プリメールたまプラーザ 103号
アクセス	東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分
レッスン形式	パーソナル（45分／60分）
月額料金	月4回プラン 45分29,700円・60分39,600円／月8回プラン 45分57,600円・60分76,800円
1回あたり	月4回45分で7,425円
入会金	35,600円
体験レッスン	7,100円（体験トレーニング）
営業時間	9:00〜22:00
男女	男女とも利用可

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ピラティススタジオ『ルルト』あざみ野・たまプラーザ店｜あざみ野駅6分【マンツーマン専門】

ピラティススタジオ『ルルト』あざみ野・たまプラーザ店は、あざみ野駅から徒歩6分、新石川2丁目の第二グリーンシティビル2階にあるマンツーマン専門スタジオです。

おすすめの月4回は38,400円＝1回9,600円。今回比較した13スタジオの中で、月4回のマンツーマンでは1回あたりが最も高い設定ですが、平日の体験は1,000円で受けられます。

入会金は22,000円で、体験日に入会すると無料。土日祝は新規の受付を止めているため、週末に始めたい人には向きません。駐車場はなく、営業は9:00〜21:00です。

こんな人におすすめ：平日に安く体験してから決めたい人／マンツーマンで丁寧に見てほしい人／あざみ野駅を使う人

ピラティススタジオ『ルルト』あざみ野・たまプラーザ店のアクセス

住所	神奈川県横浜市青葉区新石川2-15-1 第二グリーンシティビル 201
アクセス	田園都市線「あざみ野駅」徒歩6分／「たまプラーザ駅」徒歩11分
レッスン形式	パーソナル（マンツーマン）
月額料金	月3回29,700円／月4回38,400円／月6回55,800円／月8回72,000円
1回あたり	月4回で9,600円
入会金	22,000円（体験日の入会で無料）
体験レッスン	平日1,000円（45分）※土日祝は新規受付停止
営業時間	9:00〜21:00
駐車場	なし

ピラティススタジオ『ルルト』あざみ野・たまプラーザ店の料金プラン

入会金

22,000円（税込）

↓↓↓

体験レッスン当日の入会で

無料

月額料金

1レッスン 50分

	月額料金	1回あたり
月3回	29,700円	9,900円
月4回	38,400円	9,600円
月6回	55,800円	9,300円
月8回	72,000円	9,000円

※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。

※翌日に1回分繰り越し可能です。

\まずは気軽に体験してみる/

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chocoZAP（チョコザップ）青葉区2店｜区内2店【セルフ利用・指導なし】

chocoZAP（チョコザップ）青葉区2店は、若草台一丁目と藤が丘東口の2店舗にピラティスのマシンを置いているコンビニジム。月額2,980円(税込3,278円)、1日約100円で使えます。

今回比較した13スタジオの中で月額は最も安い一方、セルフ利用なのでインストラクターの指導はつきません。2店舗とも男女共用です。

マシンの使い方を一から教わりたい人には向きません。予約なしで空いた時間に体を動かしたい人なら候補に入れたいジムです。

こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／予約なしで好きな時間に使いたい人／藤が丘・若草台の近くに住んでいる人

chocoZAPのアクセス

若草台一丁目	神奈川県横浜市青葉区若草台1-1 トーシンコーポ若草台 1F
藤が丘東口	神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-1-7 横山ビル 1F
レッスン形式	セルフ利用（インストラクターの指導なし）
月額料金	月額2,980円(税込3,278円)
1日あたり	1日約100円
初期費用	入会金・事務手数料不要
営業時間	24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
駐車場	2店舗ともなし
男女	男女共用
注意	予約不要

chocoZAPの料金プラン

初期費用

入会金 0円
事務手数料 0円

※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。

月会費

チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ

全店舗どこでも利用可能

月額2,980円（税込3,278円）

初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！

※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。

ピラティスミラー青葉台｜1回30分【月6回まで11,000円】

ピラティスミラー青葉台は、コナミスポーツクラブが運営する女性専用のマシンピラティススタジオ。1レッスン30分で、青葉台駅西口から徒歩3分のアクティブ青葉台1階にあります。

月会費は月6回まで11,000円で、6回通えば1回1,833円。今回比較した13スタジオの中で、指導つきでは回数を使い切ったときの1回あたりが最も安い水準です。ただし月4回のプランはなく、都度払いは1回2,750円になります。

2026年9月の調査時点では入会待ちになっていて、すぐに通い始めたい人には向きません。休館日は毎週火曜です。

こんな人におすすめ：1回を30分で済ませたい女性／月5〜6回通いたい人／青葉台駅西口を使う人

ピラティスミラー青葉台のアクセス

住所	〒227-0063 神奈川県横浜市青葉区榎が丘4-7 アクティブ青葉台 1階
アクセス	東急田園都市線「青葉台駅」西口徒歩3分
レッスン形式	グループ（マシンピラティス・1回30分）
月会費	11,000円（月6回まで・1,833円/回）※7回目以降は1回1,100円
都度利用	1回 2,750円
入会金	11,000円
体験レッスン	2,200円（女性限定）
休館日	毎週火曜日
男女	18歳以上の女性専用
注意	2026年9月調査時点で入会待ち。空き次第の案内となる

ピラティスミラー青葉台の詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティスミラー青葉台公式サイト

zen place ピラティスたまプラーザ・青葉台｜男性もOKのRG【たまプラーザ・青葉台】

zen place ピラティスたまプラーザ・青葉台は、たまプラーザ駅北口から徒歩6分のポリニアビルと、青葉台駅北口から徒歩2分のケンシュウ第6ビルに1店舗ずつあるピラティススタジオ。マットのグループ、リフォーマーを使うグループ、プライベートがあり、男性も通えます。

RG4（月4回）は15,400円＝1回3,850円。今回比較した13スタジオの中で、男女とも利用できると案内している予約制のマシングループはここだけです。

入会金は体験当日に入会すると無料になります。たまプラーザと青葉台の両方を使う人や、マットも試したい人は比べてみるとよいでしょう。

こんな人におすすめ：男性も予約制のグループで受けたい人／マットとマシンを組み合わせたい人／たまプラーザと青葉台の両方を使う人

zen place ピラティスたまプラーザ・青葉台のアクセス

青葉台スタジオ	〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-1 ケンシュウ第6ビル 3階（青葉台駅北口徒歩2分）
たまプラーザスタジオ	〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-11-10 ポリニアビル 2F（たまプラーザ駅北口徒歩6分）
レッスン形式	リフォーマーグループ／マットグループ／プライベート
月額料金	RG4（月4回）15,400円／RG8（月8回）25,300円
1回あたり	RG4で3,850円
入会金	体験当日の入会は無料
体験レッスン	要確認
男女	男女とも利用可

zen place ピラティスたまプラーザ・青葉台の詳細は公式サイトをご確認ください。

zen place ピラティスたまプラーザ・青葉台公式サイト

YUZU（ユズ）青葉台店・たまプラーザ店・藤が丘店｜区内3店のマンツーマン【朝8時台から】

YUZU（ユズ）青葉台店・たまプラーザ店・藤が丘店は、区内に3店舗あるパーソナルマシンピラティス。青葉台駅から徒歩4分、たまプラーザ駅から徒歩6分、藤が丘駅から徒歩1分です。

月4プランは31,200円＝1回7,800円で、3店舗とも同じ料金。今回比較した13スタジオの中で、区内に3店舗あるマンツーマンはYUZUだけです。

入会金22,000円は体験当日に入会すると無料で、体験は5,500円。青葉台店・たまプラーザ店は8:15〜21:45まで開いています。藤が丘店は女性専門で16:45までなので、仕事帰りに通いたい人には向きません。

こんな人におすすめ：家や職場に近い店舗を選びたい人／朝早くからマンツーマンを受けたい人／藤が丘駅の近くで探している女性

YUZUのアクセス

青葉台店	〒227-0055 神奈川県横浜市青葉区つつじヶ丘23-11 ヒカリメゾン 305号室（青葉台駅徒歩4分）8:15〜21:45
たまプラーザ店	〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-11-11 美しが丘マンション 102号室（たまプラーザ駅徒歩6分）8:15〜21:45
藤が丘店（女性専門）	〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-4-3 藤が丘会館 2階 WOMGYM内（藤が丘駅徒歩1分）8:15〜16:45
レッスン形式	パーソナル（マシンピラティス）
月額料金	月2プラン16,800円（月4・6プランを3ヶ月継続後に利用可）／月4プラン31,200円／月6プラン43,200円
1回あたり	月4プランで7,800円／月6プランで7,200円
入会金	22,000円（体験当日の入会で無料）
体験レッスン	5,500円

YUZUの詳細は公式サイトをご確認ください。

YUZU 公式サイト

SAKURA（サクラ）青葉台店｜女性専用の個別指導【青葉台】

SAKURA（サクラ）青葉台店は、青葉台1丁目の司ビル4階にある女性専用のパーソナルマシンピラティス。長津田や田奈の方面からも通いやすい場所です。

月4回コースは33,000円＝1回8,250円。今回比較した13スタジオの中で、女性専用のマンツーマンでは最も安い1回あたりです。

入会金は33,000円、体験は5,500円。営業は8:00〜21:30で、朝も夜も時間を選んでマンツーマンを受けたい女性には向いています。

こんな人におすすめ：マンツーマンで受けたい女性／朝や夜に時間を選びたい人／青葉台駅を使う人

SAKURAのアクセス

住所	〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台1-5-7 司ビル 407
レッスン形式	パーソナル（マシンピラティス）
月額料金	月4回コース33,000円／月8回コース63,800円／回数券8枚コース
1回あたり	月4回で8,250円／月8回で7,975円
入会金	33,000円
体験レッスン	5,500円
営業時間	8:00〜21:30
男女	女性専用

SAKURAの詳細は公式サイトをご確認ください。

SAKURA 公式サイト

スタジオエフノ｜駐車場完備【プライベート専門】

スタジオエフノは、美しが丘西3丁目にあるプライベートのマシンピラティススタジオ。背骨を整えることを軸にしたレッスンとカウンセリングを行い、シニアや産前・産後の人向けのメニューもあります。

料金は要確認です。今回比較した13スタジオの中で、駐車場を完備していると案内しているのはここだけです。

たまプラーザ駅北口からバス（た41）で「蓬谷戸」まで行き、徒歩2分。駅から離れていても車で通いたい人には向いています。

こんな人におすすめ：車で通いたい人／1対1でじっくり見てほしい人／産前・産後やシニア向けのメニューを探している人

スタジオエフノのアクセス

住所	〒225-0001 神奈川県横浜市青葉区美しが丘西3-10-30
アクセス	たまプラーザ駅北口からバス（た41 虹ヶ丘営業所行き）「蓬谷戸」下車徒歩2分
レッスン形式	プライベート（マシンピラティス）
料金	要確認
体験レッスン	要確認
駐車場	あり（完備）

スタジオエフノの詳細は公式サイトをご確認ください。

スタジオエフノ公式サイト

マシンピラティスとマットピラティスの違い

マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。

マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。

比較項目	マシンピラティス	マットピラティス
使用器具	リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン	マットのみ（小道具を使うことも）
難易度	初心者でも取り組みやすい（マシンが補助）	体幹の強さが必要でやや上級者向け
負荷調整	バネの強さで細かく調整可能	自重のみで調整が限定的
エクササイズ数	数百種類以上	数十種類
料金相場（横浜市青葉区）	グループ月4回税込8,580円〜15,400円／マンツーマン月4回 22,000円〜38,400円	zen place ピラティスたまプラーザ・青葉台ではマットグループも受けられます
レッスン形式	パーソナル・少人数グループが中心	グループが多い

青葉区に掲載した13スタジオは、どれもマシンを使うレッスンがあります。

zen placeはマットとマシンの両方を受けられるスタジオです。lafimoはホットヨガのプランもあるので、ピラティスのプランかを確かめて申し込んでください。

迷ったら、予約するレッスンに「マシン」「リフォーマー」と書かれているかを見てください。

横浜市青葉区のマシンピラティスに関するよくある質問

chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？: chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。

月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。

一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。

また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。
青葉区で男性も通えるマシンピラティスはありますか？: 男性も通えるのは、URBAN CLASSIC PILATES 青葉台店・ELEMENT 市が尾店・STUDIO IVY たまプラーザ店・Dr.ピラティスたまプラーザ店・zen placeです（2026年9月調査時点）。

Rintosull・ピラティスミラー・SAKURAは女性専用で、YUZUは藤が丘店が女性専門です。lafimo あざみ野店は女性専用ではありませんが、男性が利用できるかは予約前に確認してください。セルフ利用ならchocoZAP 青葉区2店も男女共用です。
青葉区で車で通えるマシンピラティスはありますか？: スタジオエフノは、駐車場を完備していると案内しています（2026年9月調査時点）。lafimo あざみ野店は提携駐車場が3時間無料です（2026年11月調査時点）。

Rintosull 青葉台店・たまプラーザ店とルルトあざみ野・たまプラーザ店には駐車場がありません。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？: 個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。

週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。

青葉区は田園都市線の駅ごとにグループとマンツーマンのスタジオがそろっています。まず0円の体験で正しい動きを覚えてから、通い方を決めると損が小さく済みます。

なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。

まとめ：横浜市青葉区のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう

青葉区のマシンピラティスは13スタジオ・18店舗。青葉台駅とたまプラーザ駅の周辺に集まり、マンツーマンの選択肢が多い区です。

選び方の軸は2つ。

グループで足りるか、1対1で見てほしいか。そして田園都市線のどの駅を使うかです。

予約なしで安く通いたい人や男性ならURBAN CLASSIC PILATES 青葉台店が第一候補。月4回1回2,145円です。

予約制のグループを受けたい女性はRintosull 青葉台店・たまプラーザ店、手ごろにマンツーマンを受けたい人はELEMENT 市が尾店も比べてください。

迷ったら、0円で受けられるURBAN CLASSIC PILATESとRintosullの体験から始めてください。

横浜市のほかの区は横浜市のマシンピラティスおすすめ記事、神奈川県全体の比較は神奈川県のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。

調査方法・選定基準

この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。

マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
横浜市青葉区内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる横浜市青葉区の事情を考慮
横浜市青葉区内を調査対象に含める：青葉台・たまプラーザ・あざみ野・江田・市が尾・藤が丘・田奈の各駅周辺を中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載

マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。

料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。

マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。

参考情報・監修基準

マシンピラティスLABOでは、読者の皆さまに正確で信頼性の高い情報をお届けするため、厚生労働省やスポーツ庁、国民生活センターなどの公開する情報を参考にしています。

また、ピラティスに関する専門性を高めるため、