大阪市中央区のマシンピラティスおすすめ31選!心斎橋・本町・天満橋の人気スタジオを徹底比較

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【2026年最新版】大阪市中央区のマシンピラティスおすすめ31選!心斎橋・本町・天満橋の人気スタジオを徹底比較

2026年9月19日

「大阪市中央区でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。

中央区内でマシンピラティスを受けられるのは31スタジオ。心斎橋・なんばに10、本町・北浜・淀屋橋に7、天満橋・谷町・森ノ宮・上本町に13あり、chocoZAPも区内の7店にピラティスのマシンがあります。

月4回プランで比べると、最も安いRIZZ Pilates 谷町四丁目店は1回1,995円、最も高いLa pilatesは1回10,000円で約5.0倍の差があります。ただし料金だけでなく、グループかマンツーマンか、整体を組み合わせるか、女性専用かによっても合うスタジオは変わります。

この記事では、心斎橋・本町・天満橋など中央区の31スタジオを1回あたりの料金を基準に整理しました(2026年9月調査時点)。大阪市全体の比較は大阪市のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。

大阪市中央区のマシンピラティスおすすめTOP3

おすすめスタジオこんな人におすすめ
予約なしで通う(男女)URBAN CLASSIC PILATES 天満橋月4回で1回2,145円。区内に3店・男性も入会可
心斎橋の女性専用グループRintosull 心斎橋店月4回で1回2,200円。心斎橋駅3分・体験0円
マンツーマン(男女)STUDIO IVY 上本町店50分の完全個室で1回7,000円。大阪上本町駅1分・男性も可

予約なしで通いたい人や男性には、天満橋・森ノ宮・千日前にあるURBAN CLASSIC PILATESが第一候補。

心斎橋でグループを受けたい女性はRintosull 心斎橋店、1対1ならSTUDIO IVYが天満橋・上本町・心斎橋の3店から選べて有力候補です。

chocoZAPは区内の7店にありますが、セルフ利用で指導はつきません。

大阪市中央区のマシンピラティス料金比較表【全31スタジオ・安い順】

大阪市中央区内の全31スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP(セルフ利用)を先頭に置いています。

料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています(2026年9月調査時点)。

スタジオエリアレッスン形式料金体験おすすめポイント
chocoZAP(チョコザップ)中央区の7店中央区内本町・徳井町・瓦町ほかセルフ(指導なし)月額2,980円
(税込3,278円)
※セルフ利用
なし
(都度入会)
月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円/セルフ利用・指導なし
RIZZ Pilates 谷町四丁目店中央区内本町(谷町四丁目駅)マシンピラティス(リフォーマー)定期券 月4回
7,980円
(1,995円/回)
0円
(体験レッスン)
定期券 月4回1回1,995円/谷町四丁目駅1分・体験無料
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)天満橋中央区北浜東(天満橋駅)サーキット(マシンピラティス+機能訓練)マンスリー4
税込8,580円
(2,145円/回)
※別途 運営管理費480円(3ヶ月目から)
0円
(無料体験)
予約不要のサーキット1回2,145円/天満橋駅3分・男性も可
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)森ノ宮中央区森ノ宮中央(森ノ宮駅)サーキット(マシンピラティス+機能訓練)マンスリー4
税込8,580円
(2,145円/回)
※別途 運営管理費480円(3ヶ月目から)
0円
(無料体験)
予約不要のサーキット1回2,145円/森ノ宮駅2分・男性も可
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)千日前中央区千日前(日本橋駅)サーキット(マシンピラティス+機能訓練)マンスリー4
税込8,580円
(2,145円/回)
※別途 運営管理費480円(3ヶ月目から)
0円
(無料体験)
予約不要のサーキット1回2,145円/日本橋駅1分・男性も可
Rintosull(リントスル)心斎橋店中央区心斎橋筋(心斎橋駅)グループ4・フルタイム
月4回 8,800円
(2,200円/回)
※別途 運営管理費680円
0円
(体験会)
女性専用グループ1回2,200円/心斎橋駅3分・体験0円
Bicotty中央区天満橋京町(天満橋駅)グループ/マンツーマン(マシン)グループコース(月4回)
税込8,800円
(2,200円/回)
要確認グループ月4回1回2,200円/マンツーマンとの組み合わせも
Pilates Bodywork Studio 大阪北浜淀屋橋店中央区伏見町(北浜駅・淀屋橋駅)少人数制グループ(マシン)/プライベートライト4(月4回まで)
税込11,000円
(2,750円/回)
要確認少人数グループ月4回1回2,750円/北浜・淀屋橋
CLUB PILATES(クラブピラティス)大阪城公園店中央区大阪城(大阪城公園駅)グループ(最大12名)EFT4
月4回 13,090円
(3,273円/回)
0円
(30分の体験)
グループ月4回1回3,273円/大阪城公園内・体験0円
pilates K(ピラティスケー)なんば店中央区難波(なんば駅)グループ(女性専用)マンスリー4
13,420円
(3,355円/回)
※別途 施設維持費825円
0円
(体験レッスン)
女性専用グループ1回3,355円/なんば駅1分・体験0円
pilates K(ピラティスケー)心斎橋店中央区心斎橋筋(心斎橋駅)グループ(女性専用)マンスリー4
13,420円
(3,355円/回)
※別途 施設維持費825円
0円
(体験レッスン)
女性専用グループ1回3,355円/心斎橋駅2分・体験0円
ピラティススタジオ進化中央区北浜(北浜駅)グループ(リフォーマー・女性限定)月5回
17,800円
(3,560円/回)
※月4回プランなし
7,700円
(グループ体験・2回分)
女性限定グループ月5回1回3,560円/北浜駅3分
zen place pilates 心斎橋中央区西心斎橋(心斎橋駅)リフォーマーグループ/マットグループ/プライベートRG4(リフォーマーグループ)
月4回 15,400円
(3,850円/回)
要確認リフォーマーグループ1回3,850円/男性も可
STUDIO TOU(スタジオトウ)大阪心斎橋中央区東心斎橋(心斎橋駅)プライベート(マシン)/グループ(マット中心)月4回プライベート
26,400円
(6,600円/回)
5,000円
(プライベート)
プライベート月4回1回6,600円/繰越可
STUDIO TOU(スタジオトウ)大阪北浜中央区道修町(北浜駅)プライベート/グループ月4回プライベート
26,400円
(6,600円/回)
5,000円
(プライベート)
プライベート月4回1回6,600円/北浜
STUDIO IVY(スタジオアイビー)天満橋店中央区内淡路町(天満橋駅)パーソナル(完全個室・男女可)STANDARD
月4回 28,000円
(7,000円/回)
4,500円
(50分の体験)
50分の完全個室1回7,000円/男性も可
STUDIO IVY(スタジオアイビー)上本町店中央区東平(大阪上本町駅)パーソナル(完全個室・男女可)STANDARD
月4回 28,000円
(7,000円/回)
4,500円
(50分の体験)
50分の完全個室1回7,000円/大阪上本町駅1分・男性も可
STUDIO IVY(スタジオアイビー)心斎橋店中央区南久宝寺町(心斎橋駅)パーソナル(完全個室・男女可)STANDARD
月4回 28,000円
(7,000円/回)
4,500円
(50分の体験)
50分の完全個室1回7,000円/心斎橋駅6分・男性も可
fis.pilates 天満橋店中央区船越町(天満橋駅)マンツーマン(女性専用・60分枠)月4回プラン
30,000円
(7,500円/回)
要確認女性専用マンツーマン1回7,500円/天満橋駅5分
ピラティススタジオDEP(デップ)心斎橋店中央区西心斎橋(心斎橋駅)パーソナル(完全マンツーマン)月4回
32,000円
(8,000円/回)
要確認完全個室のマンツーマン月4回1回8,000円
SHIN PILATES STUDIO 谷町四丁目店中央区農人橋(谷町四丁目駅)マシンプライベート(1:1・60分)月4回
33,000円
(8,250円/回)
6,600円60分のマシンプライベート1回8,250円/谷町四丁目駅2分
SHIN PILATES STUDIO 堺筋本町店中央区北久宝寺町(堺筋本町駅)マシンプライベート(1:1・60分)月4回
33,000円
(8,250円/回)
6,600円60分のマシンプライベート1回8,250円/堺筋本町
ピラティス・トトヤセ 天満橋店中央区谷町1丁目(天満橋駅)パーソナル(整体×マシンピラティス・完全個室)パーソナル月4回(60分)
35,200円
(8,800円/回)
10,000円
(通常料金)
整体×マシンのパーソナル1回8,800円/女性専用
Ua pilates 北浜中央区平野町(北浜駅)プライベート(マシン)月4回コース
38,000円
(9,500円/回)
13,000円
(通常料金)
プライベート月4回1回9,500円/北浜
luluto(ルルト)心斎橋店中央区南船場(心斎橋駅)パーソナル(完全マンツーマン)月4回
38,400円
(9,600円/回)
要確認理学療法士監修のマンツーマン1回9,600円
La pilates(ラピラティス)難波店中央区西心斎橋(なんば駅)パーソナル(女性専用)サブスク月4回
40,000円
(10,000円/回)
3,000円
(90分お試し)
整体×マシンのパーソナル1回10,000円/女性専用
La pilates(ラピラティス)上本町店中央区東平(大阪上本町駅)パーソナル(女性専用)サブスク月4回
40,000円
(10,000円/回)
3,000円
(90分お試し)
整体×マシンのパーソナル1回10,000円/女性専用
Oops! pilates studio中央区釣鐘町(天満橋駅)プライベート(マシン)要確認要確認完全個室のプライベート/夜22時30分まで
ピラティススタジオ KOA 天満橋店中央区大手通(天満橋駅)マシンピラティス要確認要確認マシンピラティスと整体/男性も可
ピラティス専門スタジオ ビーキューブ中央区伏見町(淀屋橋駅・北浜駅)マシンピラティス(キャデラックなど)要確認要確認キャデラックなどのマシン/淀屋橋・北浜3分
Pilates Studio The Four Seasons中央区備後町(本町駅)マシンピラティス要確認要確認マシンピラティス/本町駅3分

中央区の31スタジオは、グループもマンツーマンも選択肢が多いエリアです。

料金が公開されていないスタジオは、体験の予約時に金額を確認してください。

大阪市中央区のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント

スタジオ選びで失敗しないために、大阪市中央区ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。

1. 心斎橋・なんば、本町・北浜、天満橋・谷町のどこで探すか

中央区は広いので、まず通う駅でエリアを絞ると候補が減ります。

迷ったら、御堂筋線を使う人は心斎橋・なんば、京阪や谷町線を使う人は天満橋・谷町から比べてください。

2. グループ・少人数・マンツーマンを決める

同じ中央区でも、受け方で1回あたりが5倍近く変わります。

迷ったら、初めての人は体験0円のグループから試してください。

3. 男性が通えるかを確認する

中央区は、男性も入会できるスタジオが比較的多いエリアです。

男性でグループならURBAN CLASSIC PILATES、1対1ならSTUDIO IVYが第一候補です。

4. 体験料金と入会金を確認する

体験料金は0円から13,000円まで開きがあります。

迷ったら、通う駅に近い体験0円のスタジオから始めてください。

大阪市中央区で安いマシンピラティスおすすめ

大阪市中央区内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。

大阪市中央区のマシンピラティス料金相場

この記事で紹介している大阪市中央区内31スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。

レッスン形式料金相場
定期券 月4回7,980円(1回1,995円)
グループ月4回8,580円〜15,400円(1回2,145円〜3,850円)
マンツーマン月4回26,400円〜40,000円(1回6,600円〜10,000円)
セルフ利用月額2,980円(税込3,278円)
体験レッスン0円〜13,000円

月4回で最も安いのはRIZZ Pilates 谷町四丁目店の定期券(1回1,995円)、次いでURBAN CLASSIC PILATESの3店(1回2,145円)です。

マンツーマンの月4回は、STUDIO TOU(1回6,600円)とSTUDIO IVY(1回7,000円)が安い側です。

迷ったら、週に何回通えるかを先に決めてください。

グループ・少人数レッスンが安いスタジオ

順位スタジオ1回あたり料金料金プラン
1位RIZZ Pilates 谷町四丁目店定期券 月4回7,980円(1,995円/回)月・金定休・体験無料
2位URBAN CLASSIC PILATES 天満橋・URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮・URBAN CLASSIC PILATES 千日前マンスリー4 税込8,580円(2,145円/回)予約不要・男性も可
3位Rintosull 心斎橋店月4回8,800円(2,200円/回)女性専用・運営管理費680円
3位Bicottyグループ月4回 税込8,800円(2,200円/回)天満橋駅3分
5位Pilates Bodywork Studioライト4 税込11,000円(2,750円/回)少人数・北浜
6位CLUB PILATES 大阪城公園店EFT4 月4回13,090円(3,273円/回)大阪城公園内・体験0円
7位pilates K なんば店・pilates K 心斎橋店マンスリー4 13,420円(3,355円/回)女性専用・施設維持費825円
8位zen place pilates 心斎橋RG4 月4回15,400円(3,850円/回)男性も可
—ピラティススタジオ進化月5回17,800円(3,560円/回)月4回プランなし・女性限定

グループは1回2,000円前後から3,850円まで、ブランドによって約2倍の差があります。

迷ったら、男性や予約なしで通いたい人はURBAN CLASSIC PILATES、心斎橋で女性専用ならRintosull 心斎橋店です。

マンツーマンの料金

順位スタジオ1回あたり料金料金プラン
1位STUDIO TOU 心斎橋・STUDIO TOU 北浜月4回プライベート26,400円(6,600円/回)繰越可
2位STUDIO IVY 天満橋店・STUDIO IVY 上本町店・STUDIO IVY 心斎橋店STANDARD 月4回28,000円(7,000円/回)50分・男性も可
3位fis.pilates 天満橋店月4回プラン30,000円(7,500円/回)女性専用・60分枠
4位DEP 心斎橋店月4回32,000円(8,000円/回)完全個室
5位SHIN PILATES 谷町四丁目店・SHIN PILATES 堺筋本町店月4回(8,250円/回)60分・チケットもあり
6位トトヤセ 天満橋店月4回(60分)35,200円(8,800円/回)整体つき・女性専用
7位Ua pilates月4回コース38,000円(9,500円/回)入会金22,000円
8位luluto 心斎橋店月4回38,400円(9,600円/回)理学療法士監修
9位La pilates 難波店・La pilates 上本町店サブスク月4回40,000円(10,000円/回)整体×マシン・女性専用

月額制のマンツーマンは、STUDIO TOUとSTUDIO IVYの差が月4回で1,600円です。

迷ったら、男性も通えて3店から選べるSTUDIO IVYから比べてください。

体験レッスンの料金

体験0円は、RIZZ Pilates 谷町四丁目店・URBAN CLASSIC PILATESの3店・Rintosull 心斎橋店・pilates Kの2店・CLUB PILATES 大阪城公園店です(2026年9月調査時点)。

迷ったら、通う駅に近い体験0円のスタジオから始めてください。

大阪市中央区のマシンピラティス|目的別おすすめ

目的おすすめスタジオ理由
とにかく月4回を安くRIZZ Pilates 谷町四丁目店定期券 月4回7,980円
予約なしで通いたいURBAN CLASSIC PILATES 天満橋1回2,145円・男性も可
心斎橋で女性専用のグループRintosull 心斎橋店月4回1回2,200円
音楽に合わせたグループpilates K なんば店なんば駅1分・女性専用
大阪城公園の近くでCLUB PILATES 大阪城公園店JO-TERRACE OSAKA 1F
マンツーマンを月額で安くSTUDIO TOU 北浜月4回26,400円・繰越可
男性も1対1でSTUDIO IVY 上本町店50分の完全個室・大阪上本町駅1分
整体とマシンピラティスLa pilates 難波店90分お試し3,000円・女性専用
費用を最優先したいchocoZAP(中央区の7店)月額2,980円(税込3,278円)・セルフ利用

大阪市中央区のマシンピラティス|エリア別おすすめ

中央区のマシンピラティスは、心斎橋・なんばに10、本町・北浜・淀屋橋に7、天満橋・谷町・森ノ宮・上本町に13です(2026年9月調査時点)。

chocoZAPは、内本町・徳井町・瓦町・森ノ宮・北久宝寺・谷町六丁目・日本橋の7店にピラティスのマシンがあります。

心斎橋・なんばのマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
URBAN CLASSIC PILATES 千日前サーキット(予約不要・男女)税込8,580円日本橋駅 徒歩1分
Rintosull 心斎橋店グループ(女性専用)月4回8,800円心斎橋駅 徒歩3分
pilates K 心斎橋店グループ(女性専用)月4回13,420円心斎橋駅 徒歩2分
pilates K なんば店グループ(女性専用)月4回13,420円なんば駅 徒歩1分
zen place pilates 心斎橋リフォーマーグループ(男性も可)RG4 15,400円心斎橋駅 徒歩3分
STUDIO TOU 心斎橋プライベート/グループ(マット中心)月4回プライベート26,400円東心斎橋1丁目
STUDIO IVY 心斎橋店マンツーマン(男性も可)月4回28,000円心斎橋駅 徒歩6分
DEP 心斎橋店マンツーマン(完全個室)月4回32,000円西心斎橋2丁目
luluto 心斎橋店マンツーマン月4回38,400円心斎橋駅 徒歩7分
La pilates 難波店整体×マシン(女性専用)月4回40,000円なんば駅

心斎橋・なんばは、グループとマンツーマンのどちらもブランドがそろいます。

迷ったら、女性でグループならRintosull 心斎橋店かpilates K、男性や予約なしならURBAN CLASSIC PILATES 千日前です。

本町・北浜・淀屋橋のマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
Pilates Bodywork Studio少人数グループ/プライベートライト4 税込11,000円伏見町2丁目
ピラティススタジオ進化グループ(女性限定)月5回17,800円北浜駅 徒歩3分
STUDIO TOU 北浜プライベート/グループ月4回プライベート26,400円道修町2丁目
SHIN PILATES 堺筋本町店マシンプライベート(60分)月4回(8,250円/回)北久宝寺町1丁目
Ua pilatesプライベート月4回38,000円平野町2丁目
ビーキューブマシン(キャデラックなど)要確認淀屋橋駅・北浜駅 徒歩3分
The Four Seasonsマシンピラティス要確認本町駅 徒歩3分

本町・北浜・淀屋橋は、少人数グループとマンツーマンが中心です。

迷ったら、グループなら天満橋のURBAN CLASSIC PILATES 天満橋、1対1ならSTUDIO IVY 天満橋店も比べてください。

天満橋・谷町・森ノ宮・上本町のマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
RIZZ Pilates 谷町四丁目店マシンピラティス(定期券制)月4回7,980円谷町四丁目駅 徒歩1分
URBAN CLASSIC PILATES 天満橋サーキット(予約不要・男女)税込8,580円天満橋駅 徒歩3分
URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮サーキット(予約不要・男女)税込8,580円森ノ宮駅 徒歩2分
Bicottyグループ/マンツーマングループ月4回 税込8,800円天満橋駅 徒歩3分
CLUB PILATES 大阪城公園店グループ月4回13,090円大阪城公園駅 徒歩2分
STUDIO IVY 天満橋店マンツーマン(男性も可)月4回28,000円天満橋駅 徒歩9分
STUDIO IVY 上本町店マンツーマン(男性も可)月4回28,000円大阪上本町駅 徒歩1分
fis.pilates 天満橋店マンツーマン(女性専用)月4回30,000円天満橋駅 徒歩5分
SHIN PILATES 谷町四丁目店マシンプライベート(60分)月4回(8,250円/回)谷町四丁目駅 徒歩2分
トトヤセ 天満橋店整体×マシン(女性専用)月4回35,200円谷町1丁目
La pilates 上本町店整体×マシン(女性専用)月4回40,000円大阪上本町駅
Oops!プライベート(完全個室)要確認天満橋駅 徒歩6分
KOAマシンピラティス要確認天満橋駅 徒歩9分
chocoZAP(中央区の7店)セルフ(男女共用)月額2,980円(税込3,278円)区内7店

天満橋・谷町・森ノ宮・上本町は、中央区で最もスタジオが多いエリアです。

迷ったら、予約なしならURBAN CLASSIC PILATES 天満橋・森ノ宮、1対1ならSTUDIO IVY 上本町店です。

URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)天満橋|天満橋駅3分【男性可】

URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)天満橋は、谷町線・京阪の天満橋駅から徒歩3分。北浜東のBRAVE天満橋Ⅱ 2階で、予約なしでマシンを順に回るサーキット形式です。

マンスリー4(月4回)は税込8,580円=1回2,145円。今回比較した31スタジオの中で、RIZZ Pilates 谷町四丁目店に次ぐ安さで、中央区には森ノ宮・千日前にも同じ料金の店があります。入会時の施設利用料2,200円と、3ヶ月目からの運営管理費480円が別にかかります。

男性も入会でき、日曜が定休。予約なしで通いたい人や男性には第一候補です。

こんな人におすすめ:予約なしで空いた時間に通いたい人/男性でマシンを使いたい人/天満橋駅を使う人

URBAN CLASSIC PILATESのアクセス

住所〒540-0031 大阪府大阪市中央区北浜東2-18 BRAVE天満橋Ⅱ 2F
アクセス谷町線・京阪「天満橋駅」徒歩3分
レッスン形式サーキット形式のマシンピラティス(予約不要)
月額料金(税込)マンスリー4(月4回)8,580円/マンスリー8(月8回)10,780円/レギュラー12,980円
1回あたりマンスリー4で2,145円
その他費用入会時の施設利用料2,200円/3ヶ月目から運営管理費480円/月
体験レッスン0円(無料体験)
男女男性も入会可
営業時間平日9:30〜21:30/土祝9:30〜19:30
定休日日曜日

URBAN CLASSIC PILATESの料金プラン

初期費用

初期費用料金(税込)
施設利用料2,000円(税込2,200円)

料金プラン

料金プラン料金(税込)
マンスリー4
月4回利用可能
※1日1回まで
8,800円
(税込9,680円)
↓↓↓
7,800円
(税込8,580円)
マンスリー8
月8回利用可能
※1日1回まで
10,800円
(税込11,880円)
↓↓↓
9,800円
(税込10,780円)
レギュラー
通い放題
※1日1回まで
12,800円
(税込14,080円)
↓↓↓
11,800円
(税込12,980円)

※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円(税込)必要です。

料金は店舗や時期により変動する場合があります。

URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)天満橋店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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アーバンクラシックピラティス 天満橋店の口コミ・評判をレビュー!アクセスや料金も徹底解説【大阪市中央区/天満橋駅】

アーバンクラシックピラティス 天満橋店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。予約不要で30分のサーキット形式の特徴や、料金・営業時間も解説。アクセスは天満橋駅から徒歩3分です。

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URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)森ノ宮|森ノ宮駅2分【男性可】

URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)森ノ宮は、JRと大阪メトロの森ノ宮駅から徒歩2分、森ノ宮中央ビルの5階にあります。予約なしでマシンを順に回るサーキット形式です。

料金は天満橋・千日前と同じマンスリー4(月4回)税込8,580円=1回2,145円。今回比較した31スタジオの中で、森ノ宮駅から最も近いグループです。

営業は平日21時30分まで、日曜が定休。大阪城公園や森ノ宮の近くで、予約なしで通いたい人に向いています。

こんな人におすすめ:森ノ宮駅を使う人/男性でマシンを使いたい人/予約なしで通いたい人

URBAN CLASSIC PILATESのアクセス

住所〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1-3-13 森ノ宮中央ビル 5F
アクセスJR環状線・大阪メトロ「森ノ宮駅」徒歩2分
レッスン形式サーキット形式のマシンピラティス(予約不要)
月額料金(税込)マンスリー4(月4回)8,580円/マンスリー8(月8回)10,780円/レギュラー12,980円
1回あたりマンスリー4で2,145円
その他費用入会時の施設利用料2,200円/3ヶ月目から運営管理費480円/月
体験レッスン0円(無料体験)
男女男性も入会可
営業時間平日9:30〜21:30/土祝9:30〜19:30
定休日日曜日

URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)千日前|日本橋駅1分【男性可】

URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)千日前は、大阪メトロ・近鉄の日本橋駅から徒歩1分。千日前1丁目のKOKO HOTEL 大阪なんば千日前の2階にあります。

マンスリー4(月4回)は税込8,580円=1回2,145円。今回比較した31スタジオの中で、なんば・日本橋側では最も安いグループです。

男性も入会でき、日曜が定休。なんばや日本橋で、予約なしで空いた時間に通いたい人には有力候補です。

こんな人におすすめ:なんば・日本橋で通いたい人/男性でマシンを使いたい人/予約なしで通いたい人

URBAN CLASSIC PILATESのアクセス

住所〒542-0074 大阪府大阪市中央区千日前1-3-5 KOKO HOTEL 大阪なんば千日前(レジデンスタワー) 2F
アクセス大阪メトロ・近鉄「日本橋駅」徒歩1分/大阪メトロ「なんば駅」徒歩8分
レッスン形式サーキット形式のマシンピラティス(予約不要)
月額料金(税込)マンスリー4(月4回)8,580円/マンスリー8(月8回)10,780円/レギュラー12,980円
1回あたりマンスリー4で2,145円
その他費用入会時の施設利用料2,200円/3ヶ月目から運営管理費480円/月
体験レッスン0円(無料体験)
男女男性も入会可
営業時間平日9:30〜21:30/土祝9:30〜19:30
定休日日曜日

Rintosull(リントスル)心斎橋店|心斎橋駅3分【女性専用グループ】

Rintosull(リントスル)心斎橋店は、月4回8,800円=1回2,200円。御堂筋線心斎橋駅の6番出口から徒歩3分、心斎橋筋1丁目のENKYOビル3階にある女性専用のグループスタジオです。

今回比較した31スタジオの中で、心斎橋では最も安い女性専用のグループです。運営管理費680円が毎月別にかかります。

体験会は0円、定休日は日曜と第4木曜。心斎橋でグループを受けたい女性には第一候補です。

こんな人におすすめ:心斎橋でグループを受けたい女性/費用を抑えて始めたい人/体験0円で試したい人

Rintosullのアクセス

住所〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-14 ENKYOビル 3F
アクセス御堂筋線「心斎橋駅」6番出口 徒歩3分
レッスン形式グループ(マシンピラティス)
月会費4・フルタイム(月4回)8,800円/ライト・フルタイム13,800円/プレミアムフリー・フルタイム16,800円
1回あたり4・フルタイムで2,200円
その他費用運営管理費680円/月
体験レッスン0円
定休日毎週日曜・第4木曜
男女女性専用

Rintosullの料金プラン

入会金

入会金5,000円
↓↓↓
体験会当日入会で0円
登録金5,000円
↓↓↓
体験会当日入会で0円
別途施設使用料2,500円

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)が必要です。

料金プラン

Rintosull(リントスル)の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。

4・フルタイムライト・フルタイムプレミアム
フリー・フルタイム
おすすめの人週1ペースで通いたい人決まった店舗でいつでも通いたい人様々なサービスを楽しみたい人
月会費8,800円(税込)
~10,800円(税込)
店舗によって料金が異なります。
13,800円(税込)
~15,800円(税込)
店舗によって料金が異なります。
16,800円(税込)
利用可能店舗Rintosull1店舗Rintosull2店舗Rintosull系列全店※
月間受講可能数月4回通い放題通い放題
1日の受講回数1日1回1日1回Rintosull1日2回
その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能

※ 系列ブランド:ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9

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CLUB PILATES(クラブピラティス)大阪城公園店|大阪城公園駅2分【グループ】

CLUB PILATES(クラブピラティス)大阪城公園店は、JR大阪城公園駅から徒歩2分、JO-TERRACE OSAKAの1階にあるマシンピラティスのグループスタジオです。

EFT4(月4回)は13,090円=1回3,273円で、月8回や通い放題も選べます。今回比較した31スタジオの中で、大阪城公園の中にあるのはここだけ。入会時に入会金5,500円と事務手数料2,200円がかかります。

体験は30分0円。公園の散歩やランニングとあわせて通いたい人に向いています。

こんな人におすすめ:大阪城公園の近くで通いたい人/通い放題も考えている人/体験0円で試したい人

CLUB PILATESのアクセス

住所〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城3-1 JO-TERRACE OSAKA 1F Dテラス 102
アクセスJR環状線「大阪城公園駅」徒歩2分
レッスン形式グループ(マシンピラティス)
月額料金EFT4(月4回)13,090円/EFT8(月8回)24,090円/UNLIMITED(通い放題)37,290円
1回あたりEFT4で3,273円
入会時の費用入会金5,500円+事務手数料2,200円
体験レッスン0円(30分)

CLUB PILATESの料金プラン

入会金

入会金 5,500円

会員プラン料金(月会費)

コース料金(月会費)
EFT4 (月4回コース)
ライフバランスも考え、無理なく続けたい人に
11,990円
~ 14,190円 (税込)
EFT8 (月8回コース)
週2回のピラティスを習慣化したい人に
21,890円
~ 26,290円 (税込)
UNLIMITED (通い放題コース)
時間を気にせず、ストイックに通いたい人に
36,190円
~ 40,590円 (税込)

※店舗によって立地条件や周辺環境が変わるため、価格が異なります。

※各プランの最新の料金は会員数の状況によって変動する可能性があるため、無料体験レッスンの案内時にご確認ください。

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pilates K(ピラティスケー)なんば店|なんば駅1分【女性専用】

pilates K(ピラティスケー)なんば店は、各線なんば駅の11番口・20番口から徒歩1分。難波3丁目のなんば池田ビル2階にある、女性専用のグループスタジオです。

マンスリー4メンバー(月4回)は13,420円=1回3,355円で、施設維持費825円が毎月かかります。今回比較した31スタジオの中で、なんば駅から最も近いグループです。

入会時には入会金5,500円と施設利用料2,530円がかかり、体験は0円。音楽に合わせてグループで動きたい女性に向いています。

こんな人におすすめ:なんば駅を使う女性/音楽に合わせて楽しく動きたい人/体験0円で試したい人

pilates Kのアクセス

住所〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波3-6-11 なんば池田ビル 2F
アクセス各線「なんば駅」11番口・20番口 徒歩1分/南海「なんば駅」徒歩4分
レッスン形式グループ(マシンピラティス)
月額料金マンスリー4メンバー(月4回)13,420円
1回あたりマンスリー4で3,355円
その他費用施設維持費825円/月
入会時の費用入会金5,500円+施設利用料2,530円
体験レッスン0円
男女女性専用
定休日第1月曜日

pilates Kの料金プラン

メンバープラン

〈入会時〉料金
入会金5,000円
(税込5,500円)
登録料5,000円
(税込5,500円)
施設利用料2,300円
(税込2,530円)

マンスリーメンバープラン

 料金
マンスリー4メンバー
毎月1~末日までの間で4回レッスン受講可能
10,200円(税込 11,220円)
~ 12,200円(税込 13,420円)
マンスリーフルメンバー
毎月1~末日までの間で、毎日1レッスン受講可能
13,700円(税込 15,070円)
〜 14,700円(税込 16,170円)
マンスリーデイメンバー
1日〜末日までの平日(火〜金曜日)10時~15時までに開始するレッスンを受講可能 (1日1レッスン)
※土日祝日は利用できません。
11,200円(税込 12,320円)
〜 13,200円(税込 14,520円)
追加受講料
マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリーフルメンバー及びマンスリーデイメンバーで一日2レッスン以上受ける場合の2レッスン目以降にかかる金額です。
 2,000円 (税込 2,200円)

※施設維持費 月額825円(税込)が別途必要です。

ピラティスK なんば店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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pilates K(ピラティスケー)心斎橋店|心斎橋駅2分【女性専用】

pilates K(ピラティスケー)心斎橋店は、御堂筋線心斎橋駅から徒歩2分、心斎橋筋1丁目のフェリチタ心斎橋6階にある女性専用のグループスタジオ。長堀橋駅からも徒歩4分です。

マンスリー4メンバー(月4回)は13,420円=1回3,355円。今回比較した31スタジオの中で、Rintosull 心斎橋店より1回1,155円高い料金です。

体験は0円。心斎橋駅に近く、長堀橋駅も使いたい女性には候補に入れたいスタジオです。

こんな人におすすめ:心斎橋・長堀橋駅を使う女性/グループで楽しく動きたい人/体験0円で試したい人

pilates Kのアクセス

住所〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋 6F
アクセス御堂筋線「心斎橋駅」徒歩2分/堺筋線「長堀橋駅」徒歩4分
レッスン形式グループ(マシンピラティス)
月額料金マンスリー4メンバー(月4回)13,420円
1回あたりマンスリー4で3,355円
その他費用施設維持費825円/月
入会時の費用入会金5,500円+施設利用料2,530円
体験レッスン0円
男女女性専用

STUDIO IVY(スタジオアイビー)天満橋店|内淡路町の個室【男性も可】

STUDIO IVY(スタジオアイビー)天満橋店は、天満橋駅から徒歩9分、内淡路町のスクエアコート内淡路501にある完全個室のパーソナル。1回50分で、男性もマンツーマンを受けられます。

STANDARD(月4回)は28,000円=1回7,000円。今回比較した31スタジオの中で、月額制のマンツーマンではSTUDIO TOUに次ぐ安さです。

駅から少し歩きますが、営業は朝8時から夜21時まで。天満橋や谷町四丁目の近くで1対1を受けたい男性には向いています。

こんな人におすすめ:男性でパーソナルを探している人/朝8時から通いたい人/天満橋・谷町四丁目の近くで探している人

STUDIO IVYのアクセス

住所〒540-0038 大阪府大阪市中央区内淡路町2-4-11 スクエアコート内淡路 501
アクセス谷町線・京阪「天満橋駅」徒歩9分
レッスン形式パーソナル(完全個室・1回50分)
月額料金BASIC(月2回)15,000円/STANDARD(月4回)28,000円/PREMIUM(月8回)52,000円
1回あたりSTANDARD(月4回)で7,000円/PREMIUM(月8回)で6,500円
体験レッスン4,500円(50分)
営業時間8:00〜21:00
男女男性も利用可

STUDIO IVYの料金プラン

体験レッスン

初回体験レッスン(50分) 4,500円(税込)

入会金/事務手数料

入会金20,000円
事務手数料3,300円

プラン

コース料金
BASIC(月2回コース)
・忙しい方でも通いやすい
・お試しで通ってみたい方
・一番お手頃なプラン
15,000 円(税込)
※1レッスンあたり7,500円
STANDARD(月4回コース)
・初めての方でも安心
・週1ペースで通いやすい
・一番人気なプラン
28,000 円(税込)
※1レッスンあたり7,000円
PREMIUM(月8回コース)
・より早く効果を感じたい方
・メリハリのある体を目指す
・一番効果的なプラン
52,000 円(税込)
※1レッスンあたり6,500円
STUDIO IVY(スタジオアイビー)キャンペーン

※キャンペーンは対象店舗限定です。対象店舗や適用条件の詳細は、公式サイトでご確認ください。

STUDIO IVY(スタジオアイビー)天満橋店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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STUDIO IVY(スタジオアイビー)上本町店|大阪上本町駅1分【男性も可】

STUDIO IVY(スタジオアイビー)上本町店は、近鉄大阪上本町駅から徒歩1分、東平2丁目のリディアランス上町台302。天満橋店・心斎橋店と同じ料金で、50分の完全個室を受けられます。

月4回28,000円=1回7,000円、月8回なら1回6,500円。今回比較した31スタジオの中で、STUDIO IVYの3店では駅から最も近い店です。

体験は50分4,500円。男性で1対1を探している人には第一候補です。

こんな人におすすめ:男性でパーソナルを探している人/近鉄を使う人/50分じっくり1対1を受けたい人

STUDIO IVYのアクセス

住所〒542-0063 大阪府大阪市中央区東平2-4-3 リディアランス上町台 302
アクセス近鉄「大阪上本町駅」徒歩1分
レッスン形式パーソナル(完全個室・1回50分)
月額料金BASIC(月2回)15,000円/STANDARD(月4回)28,000円/PREMIUM(月8回)52,000円
1回あたりSTANDARD(月4回)で7,000円/PREMIUM(月8回)で6,500円
体験レッスン4,500円(50分)
営業時間8:00〜21:00
男女男性も利用可

STUDIO IVY(スタジオアイビー)心斎橋店|心斎橋駅6分の個室【男性も可】

STUDIO IVY(スタジオアイビー)心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩6分、南久宝寺の南久宝寺Fukue2023 602。1回50分の完全個室で、男性もマンツーマンを受けられます。

月4回28,000円=1回7,000円。今回比較した31スタジオの中で、心斎橋で男性も月額のマンツーマンを受けられるスタジオです。

営業は朝8時から夜21時まで。心斎橋や本町で働く人が、出勤前や仕事帰りに通う候補になります。

こんな人におすすめ:心斎橋・本町で働く人/男性でパーソナルを探している人/朝や夜に通いたい人

STUDIO IVYのアクセス

住所〒541-0058 大阪府大阪市中央区南久宝寺4-6-9 南久宝寺Fukue2023 602
アクセス心斎橋駅 徒歩6分
レッスン形式パーソナル(完全個室・1回50分)
月額料金BASIC(月2回)15,000円/STANDARD(月4回)28,000円/PREMIUM(月8回)52,000円
1回あたりSTANDARD(月4回)で7,000円/PREMIUM(月8回)で6,500円
体験レッスン4,500円(50分)
営業時間8:00〜21:00
男女男性も利用可

ピラティススタジオDEP(デップ)心斎橋店|完全個室【西心斎橋】

ピラティススタジオDEP(デップ)心斎橋店は、完全個室のマシンピラティス。西心斎橋2丁目のプレビュービル4階にあります。

月4回は32,000円=1回8,000円、月7回なら1回7,800円。今回比較した31スタジオの中で、月額制のマンツーマンではfis.pilatesに次ぐ料金です。

体験料金は予約時に確認してください。アメリカ村や堀江に近い場所で1対1を受けたい人に向いています。

こんな人におすすめ:完全個室で1対1を受けたい人/西心斎橋・堀江の近くで探している人/月7回まで通いたい人

ピラティススタジオDEPのアクセス

住所〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-10-24 プレビュービル 4階402号室
レッスン形式パーソナル(完全個室)
月額料金月2回17,000円/月4回32,000円/月7回54,600円
1回あたり月4回で8,000円
体験レッスン要確認

ピラティススタジオDEPの料金プラン

ピラティススタジオ DEPの料金について徹底解説していきます。

ピラティススタジオ DEPは、入会金・年会費・退会費・解約費一切なし!

パーソナルレッスン

50分間の個別レッスン

姿勢・スタイルアップ、痛み・コリの解消など幅広い対応

インナーマッスルを鍛え、持続的な効果を実感

通常メニュー
エリアAエリアBエリアS
通常料金(1回)9,900円12,000円
追加メニュー
オーナー指名5,000円
その他インストラクター指名3,000円

月定額プラン

選べる3つのプランで、お得に通える定額制です。

プランメニューエリアAエリアBエリアS
ライト(2回)14,800円
(7,400円/回)
17,000円
(8,500円/回)
19,200円
(9,600円/回)
スタンダード(4回)28,800円
(7,200円/回)
32,000円
(8,000円/回)
37,200円
(9,300円/回)
プレミアム(7回)47,600円
(6,800円/回)
54,600円
(7,800円/回)
63,000円
(9,000円/回)

エリアA

札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店、松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、松山店 市駅南スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店

エリアB

盛岡店 Fonto、奥州店 Align、Calm 仙台一番町店、Calm 仙台東口店、宇都宮店、埼玉店、千葉店 Schritt、Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店、愛知名古屋店、南森町店 Espoir、心斎橋店、Resho 元町店、Resho 三宮店、奈良店、和歌山店、広島店、福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ、宮崎店

エリアS

恵比寿店

グループレッスン

初回体験 1,000円 ※お一人様一度のみ利用可能

回数券料金有効期限
1回券3,000円1ヶ月
5回券12,500円3ヶ月
10回券20,000円6ヶ月

\まずは気軽に体験してみる/

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DEP 心斎橋店の口コミ・評判を、良い口コミ・悪い口コミ・効果に関する声に分けて紹介します。理学療法士によるマンツーマンの特徴やグループレッスン、料金エリアB・月4回プランの料金もまとめました。アクセスは地下鉄心斎橋駅7番出口から徒歩約6分です。

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luluto(ルルト)心斎橋店|理学療法士監修【南船場】

luluto(ルルト)心斎橋店は、御堂筋線心斎橋駅の3番出口から徒歩7分、南船場4丁目の第一飯沼ビル302。理学療法士が監修するメニューを完全マンツーマンで受けられます。

月4回38,400円=1回9,600円。今回比較した31スタジオの中で、理学療法士の監修をうたうマンツーマンはここだけです。入会金22,000円は体験日に入会すると無料になります。

営業は朝9時から夜21時まで。姿勢や体の使い方を1対1で見直したい人には向いています。

こんな人におすすめ:1対1で体の使い方を見直したい人/心斎橋・南船場で探している人/理学療法士監修のメニューを選びたい人

lulutoのアクセス

住所大阪府大阪市中央区南船場4-10-28 第一飯沼ビル 302
アクセス御堂筋線「心斎橋駅」3番出口 徒歩7分
レッスン形式パーソナル(マンツーマン・理学療法士監修)
月額料金月3回29,700円/月4回38,400円/月6回55,800円/月8回72,000円
1回あたり月4回で9,600円
入会金22,000円(体験日の入会で無料)
営業時間9:00〜21:00
駐車場なし(近くのコインパーキングを利用)
体験レッスン要確認(45分)

lulutoの料金プラン

入会金

22,000円(税込)

↓↓↓

体験レッスン当日の入会で

無料

月額料金

1レッスン 50分

 月額料金1回あたり
月3回29,700円9,900円
月4回38,400円9,600円
月6回55,800円9,300円
月8回72,000円9,000円

※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。

※翌日に1回分繰り越し可能です。

\まずは気軽に体験してみる/

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La pilates(ラピラティス)難波店|整体×マシン【なんば】

La pilates(ラピラティス)難波店は、整体とマシンピラティスを組み合わせる女性専用のパーソナルスタジオ。西心斎橋2丁目のなんば日興3階にあり、マシンは4台です。

サブスクの月4回は40,000円=1回10,000円。今回比較した31スタジオの中で最も高い料金ですが、月6回なら1回9,000円まで下がります。

90分のお試し体験は3,000円。整体とあわせて体を整えたい女性には候補になりますが、費用を抑えたい人には向きません。

こんな人におすすめ:整体とピラティスを一緒に受けたい女性/90分のお試しから始めたい人/なんば駅を使う人

La pilatesのアクセス

住所大阪府大阪市中央区西心斎橋2-4-2 なんば日興 3階
最寄り駅なんば駅
レッスン形式パーソナル(整体×マシンピラティス)
月額料金(税込)サブスク月2回22,000円/月4回40,000円/月6回54,000円
1回あたり月4回で10,000円
体験レッスン3,000円(90分お試し)
男女女性専用
マシン台数4台

La pilatesの料金プラン

入会金

入会金10,000円(税込)
↓↓↓
当日入会で入会金無料

メンバー料金

レッスン内容価格(税込)1回あたり
サブスク
月1回コース
12,000円12,000円
サブスク
月2回コース
22,000円11,000円
サブスク
月4回コース
40,000円10,000円
サブスク
月6回コース
54,000円9,000円

レンタルウェア・お水・ロッカー代無料

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La pilates(ラピラティス)上本町店|整体×マシン【上本町】

La pilates(ラピラティス)上本町店は、東平2丁目のプロスピリティー谷九駅前ビル5階にある女性専用のパーソナルスタジオ。難波店と同じ料金で、整体とマシンピラティスを受けられます。

月4回40,000円=1回10,000円。今回比較した31スタジオの中で、マシンを5台置いているLa pilatesの店舗です。

90分のお試し体験は3,000円。上本町や谷町九丁目で、整体とピラティスを一緒に受けたい女性に向いています。

こんな人におすすめ:上本町・谷町九丁目で探している女性/整体とピラティスを一緒に受けたい人/90分のお試しから始めたい人

La pilatesのアクセス

住所大阪府大阪市中央区東平2-5-6 プロスピリティー谷九駅前ビル 5階
最寄り駅大阪上本町駅
レッスン形式パーソナル(整体×マシンピラティス)
月額料金(税込)サブスク月2回22,000円/月4回40,000円/月6回54,000円
1回あたり月4回で10,000円
体験レッスン3,000円(90分お試し)
男女女性専用
マシン台数5台

chocoZAP(チョコザップ)中央区の7店|区内7店【セルフ・指導なし】

chocoZAP(チョコザップ)は、中央区の内本町二丁目・徳井二丁目・大阪瓦町・森ノ宮西・北久宝寺二丁目・谷町六丁目・日本橋の7店にピラティスのマシンがあります。

今回比較した31スタジオの中で、月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円と毎月の負担が最も軽い一方、インストラクターの指導はつかないセルフ利用です。

営業は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。入会金・事務手数料は不要。職場や家の近くの店で自分のペースで使いたい人に向いていますが、使い方を一から教わりたい人には向きません。

こんな人におすすめ:費用を最優先したい人/職場や家の近くで通いたい人/自分のペースでマシンを使いたい人

chocoZAPのアクセス

chocoZAP 内本町二丁目大阪府大阪市中央区内本町2-2-7 EXEO X-Base 1F
chocoZAP 徳井二丁目大阪府大阪市中央区徳井町2-4-14 宇野ビルディング 1F
chocoZAP 大阪瓦町大阪府大阪市中央区瓦町2-4-5 瓦町MTビル 1F
chocoZAP 森ノ宮西大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1-16-19 GARE森ノ宮ビル 2F
chocoZAP 北久宝寺二丁目大阪府大阪市中央区北久宝寺2-5-2 セレニテ本町リアン 1F
chocoZAP 谷町六丁目大阪府大阪市中央区谷町6-1-14 谷町大治ビル 1F
chocoZAP 日本橋大阪府大阪市中央区日本橋2-3-8 オーアール日本橋ビル 1F
レッスン形式セルフ利用(インストラクターの指導なし)
月額料金月額2,980円(税込3,278円)
1日あたり1日約100円
初期費用入会金・事務手数料不要
営業時間24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
男女男女共用
注意予約不要
駐車場なし

chocoZAPの料金プラン

初期費用

  • 入会金 0円
  • 事務手数料 0円

※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。

月会費

チョコザップ(chocoZAP)全部コミコミ

全店舗どこでも利用可能

月額2,980円(税込3,278円)

初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません!

※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。

RIZZ Pilates 谷町四丁目店|谷町四丁目駅1分【月4回7,980円】

RIZZ Pilates 谷町四丁目店は、谷町線谷町四丁目駅から徒歩1分、内本町1丁目の秀和ビル5階にあるマシンピラティスのスタジオ。リフォーマーを使うレッスンを受けられます。

定期券の月4回は7,980円=1回1,995円、月12回までなら9,980円。今回比較した31スタジオの中で、月4回の1回あたりが最も安い料金です。

体験は無料で、入会金11,000円は体験当日の入会で無料。営業は火〜木10時〜22時・土日祝10時〜17時30分で、月曜と金曜が休み。費用を最優先したい人は候補に入れたい一方、月曜や金曜に通いたい人には向きません。

こんな人におすすめ:費用を最優先したい人/週3回以上通いたい人/谷町四丁目駅を使う人

RIZZ Pilates 谷町四丁目店のアクセス

住所〒540-0026 大阪府大阪市中央区内本町1-2-14 秀和ビル 5階
アクセス大阪メトロ谷町線「谷町四丁目駅」徒歩1分
レッスン形式マシンピラティス(リフォーマー)
料金定期券 月4回7,980円/月12回まで9,980円/1回券(非会員)2,500円
入会金11,000円(体験当日の入会で無料)
体験レッスン0円
定休日月曜・金曜
営業時間火〜木10:00〜22:00/土日祝10:00〜17:30

RIZZ Pilates 谷町四丁目店の詳細は公式サイトをご確認ください。

RIZZ Pilates 谷町四丁目店 公式サイト

Bicotty|グループ月4回8,800円【天満橋】

Bicottyは、天満橋駅から徒歩3分、天満橋京町のファラン天満橋4階にあるマシンピラティスのスタジオ。グループとマンツーマン、ペアのコースがあります。

グループの月4回は税込8,800円=1回2,200円、マンツーマン月2回は税込15,400円。今回比較した31スタジオの中で、マンツーマン1回とグループ3回を1つのコースで組み合わせられるスタジオです。

体験料金は予約時に確認してください。天満橋で、グループに慣れたら1対1も受けたい人に向いています。

こんな人におすすめ:グループと1対1を組み合わせたい人/天満橋駅を使う人/ペアで受けたい人

Bicottyのアクセス

住所大阪府大阪市中央区天満橋京町1-27 ファラン天満橋 4F
アクセス谷町線・京阪「天満橋駅」徒歩3分
レッスン形式マシンピラティスのグループ/マンツーマン/ペア
月額料金(税込)グループ月4回8,800円/マンツーマン月2回15,400円/マンツーマン月1回+グループ月3回13,700円
体験レッスン要確認

Bicottyの詳細は公式サイトをご確認ください。

Bicotty 公式サイト

Pilates Bodywork Studio 大阪北浜淀屋橋店|少人数グループ【北浜・淀屋橋】

Pilates Bodywork Studio 大阪北浜淀屋橋店は、伏見町2丁目のTAG北浜ビル2階にある少人数制のマシンピラティススタジオ。リフォーマーやチェアを使うグループとプライベートがあります。

ライト4(月4回まで)は税込11,000円=1回2,750円、25歳までの学生は税込8,800円。今回比較した31スタジオの中で、北浜・淀屋橋では最も安いグループです。

体験料金は予約時に確認してください。北浜や淀屋橋で働く人は、候補に入れたいスタジオです。

こんな人におすすめ:北浜・淀屋橋で働く人/少人数のグループで受けたい人/25歳までの学生

Pilates Bodywork Studio 大阪北浜淀屋橋店のアクセス

住所大阪府大阪市中央区伏見町2-3-9 TAG北浜ビル 2階
レッスン形式少人数制グループ(リフォーマー・チェアなど)/プライベート
月額料金(税込)ライト4(月4回まで)11,000円/ライト6(月6回まで)12,980円/25歳までの学生(月4回まで)8,800円
体験レッスン要確認

Pilates Bodywork Studio 大阪北浜淀屋橋店の詳細は公式サイトをご確認ください。

Pilates Bodywork Studio 大阪北浜淀屋橋店 公式サイト

ピラティススタジオ進化|女性限定グループ【北浜駅3分】

ピラティススタジオ進化は、京阪・堺筋線の北浜駅から徒歩3分、北浜三ツ星ビル8階にある女性限定のリフォーマーのグループスタジオです。

月4回のプランはなく、月5回17,800円=1回3,560円、月2回なら9,900円。今回比較した31スタジオの中で、月5回・月7回と週1回より多めの回数を選べるスタジオです。

体験はグループ2回分で7,700円。週1回より少し多く通いたい女性に向いています。

こんな人におすすめ:週1回より多く通いたい女性/北浜駅を使う人/女性だけのグループで受けたい人

ピラティススタジオ進化のアクセス

住所〒541-0041 大阪府大阪市中央区北浜1-1-20 北浜三ツ星ビル 8階
アクセス京阪・地下鉄堺筋線「北浜駅」徒歩3分
レッスン形式グループ(リフォーマー)
月額料金月2回9,900円/月5回17,800円/月7回22,000円
体験レッスングループ7,700円(2回分)
男女女性限定

ピラティススタジオ進化の詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティススタジオ進化 公式サイト

zen place pilates 心斎橋|男性もグループ【心斎橋】

zen place pilates 心斎橋は、地下鉄心斎橋駅7番出口から徒歩3分、西心斎橋1丁目の御堂筋ビルディング8階にあるスタジオ。リフォーマーグループ、マットグループ、プライベートがあり、男性も受けられます。

RG4(リフォーマーグループ月4回)は15,400円=1回3,850円。今回比較した31スタジオの中で、心斎橋で男性もリフォーマーのグループを受けられるスタジオです。

入会金と体験料金は予約時に確認してください。心斎橋で男性も一緒にグループを受けたい人には有力候補です。

こんな人におすすめ:男性でグループを受けたい人/マットとマシンを組み合わせたい人/心斎橋駅を使う人

zen place pilates 心斎橋のアクセス

住所〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング 8階
アクセス地下鉄各線「心斎橋駅」7番出口 徒歩3分
レッスン形式リフォーマーグループ/マットグループ/プライベート
月額料金(税込)RG4(リフォーマーグループ月4回)15,400円/RG8(月8回)25,300円
入会金要確認
体験レッスン要確認
男女男性も利用可

zen place pilates 心斎橋の詳細は公式サイトをご確認ください。

zen place pilates 心斎橋 公式サイト

STUDIO TOU(スタジオトウ)大阪心斎橋|月4回26,400円【心斎橋】

STUDIO TOU(スタジオトウ)大阪心斎橋は、東心斎橋1丁目のクイント心斎橋ビル3階にあるスタジオ。プライベートレッスンと、マットを使うレッスンが中心のグループがあります。

プライベートの月4回は26,400円=1回6,600円で、翌月まで繰り越せます。今回比較した31スタジオの中で、月額制のマンツーマンでは最も安い料金で、北浜店も同じです。

入会金(システム手数料)は1,100円、体験はプライベート5,000円。マシンを使いたい人は、グループではなくプライベートを選んでください。

こんな人におすすめ:マンツーマンを月額で安く受けたい人/行けない月を翌月に回したい人/東心斎橋で探している人

STUDIO TOUのアクセス

住所〒542-0083 大阪市中央区東心斎橋1-13-11 クイント心斎橋ビル 3階
レッスン形式プライベート(マンツーマン)/グループ(マットを使うレッスンがメイン)
プライベート(税込)月2回13,200円/月4回26,400円/月8回52,800円(翌月まで繰越可)/1回券8,800円
入会金1,100円(システム手数料)
体験レッスンプライベート5,000円
受付時間9:00〜21:00
男女新規の男性会員は心斎橋店以外の店舗で受付

STUDIO TOUの詳細は公式サイトをご確認ください。

STUDIO TOU 公式サイト

STUDIO TOU(スタジオトウ)大阪北浜|月4回26,400円【北浜】

STUDIO TOU(スタジオトウ)大阪北浜は、道修町2丁目のベルロード道修町701にある店舗。プライベートレッスンとグループのレッスンがあります。

プライベートの月4回は26,400円=1回6,600円。今回比較した31スタジオの中で、北浜・淀屋橋で月額制のマンツーマンが最も安いスタジオです。

男性も入会できますが、新規の男性会員は別料金です。北浜で1対1を月額で受けたい人に向いています。

こんな人におすすめ:北浜・淀屋橋で働く人/マンツーマンを月額で安く受けたい人/行けない月を翌月に回したい人

STUDIO TOUのアクセス

住所〒541-0045 大阪市中央区道修町2-2-11 ベルロード道修町 701
レッスン形式プライベート(マンツーマン)/グループ
プライベート(税込)月2回13,200円/月4回26,400円/月8回52,800円(翌月まで繰越可)/1回券8,800円
入会金1,100円(システム手数料)
体験レッスンプライベート5,000円
受付時間9:00〜21:00
男女男性も利用可(新規男性会員は別料金)

STUDIO TOUの詳細は公式サイトをご確認ください。

STUDIO TOU 公式サイト

fis.pilates 天満橋店|天満橋駅5分【女性専用】

fis.pilates 天満橋店は、京阪天満橋駅の14番出口から西へ徒歩5分、船越町2丁目のNAUTILUS bldg 2階にある女性専用のパーソナルスタジオです。

月4回プランは30,000円=1回7,500円(60分枠)で、月8回なら1回7,200円。今回比較した31スタジオの中で、女性専用の月額制マンツーマンでは安い側です。

体験料金は予約時に確認してください。天満橋で、女性専用の1対1を探している人に向いています。

こんな人におすすめ:天満橋で探している女性/月額でマンツーマンを受けたい人/ペアで受けたい人

fis.pilates 天満橋店のアクセス

住所〒540-0036 大阪府大阪市中央区船越町2-4-1 NAUTILUS bldg 2階
アクセス京阪「天満橋駅」14番出口 徒歩5分/大阪メトロ「天満橋駅」徒歩5分
レッスン形式マンツーマン(マシンピラティス・60分枠)/ペア
月額料金(税込)月2回16,400円/月4回30,000円/月6回44,400円/月8回57,600円
回数券(税込)8回65,800円/16回130,400円/24回187,800円/32回236,800円
体験レッスン要確認
男女女性専用

fis.pilates 天満橋店の詳細は公式サイトをご確認ください。

fis.pilates 天満橋店 公式サイト

SHIN PILATES STUDIO 谷町四丁目店|谷町四丁目駅2分【1:1】

SHIN PILATES STUDIO 谷町四丁目店は、谷町四丁目駅8番出口から徒歩2分、農人橋2丁目にあるマシンプライベートのスタジオ。1回60分の1対1です。

月額は月4回で1回8,250円(月33,000円)、チケットなら5回42,500円から。今回比較した31スタジオの中で、月額とチケットの両方を選べるマンツーマンです。

体験は6,600円。谷町四丁目の近くで、60分じっくり1対1を受けたい人に向いています。

こんな人におすすめ:60分じっくり1対1を受けたい人/谷町四丁目駅を使う人/チケットでも通いたい人

SHIN PILATES STUDIO 谷町四丁目店のアクセス

住所大阪府大阪市中央区農人橋2-1-6
アクセス谷町四丁目駅8番出口 徒歩2分
レッスン形式マシンプライベート(1:1・60分)
月額料金月2回(1回8,800円)/月3回(1回8,500円)/月4回(1回8,250円)
チケット5回42,500円(2ヶ月有効)/10回82,500円(3ヶ月有効)
体験レッスン6,600円

SHIN PILATES STUDIO 谷町四丁目店の詳細は公式サイトをご確認ください。

SHIN PILATES STUDIO 谷町四丁目店 公式サイト

SHIN PILATES STUDIO 堺筋本町店|堺筋本町【1:1】

SHIN PILATES STUDIO 堺筋本町店は、北久宝寺町1丁目にある店舗。谷町四丁目店と同じ料金で、1回60分のマシンプライベートを受けられます。

月4回で1回8,250円、10回チケットでも1回8,250円(3ヶ月有効)。今回比較した31スタジオの中で、堺筋本町の近くにあるマンツーマンです。

体験は6,600円。本町や堺筋本町で働く人は、候補に入れてください。

こんな人におすすめ:本町・堺筋本町で働く人/60分じっくり1対1を受けたい人/チケットで通いたい人

SHIN PILATES STUDIO 堺筋本町店のアクセス

住所大阪府大阪市中央区北久宝寺町1-7-7
レッスン形式マシンプライベート(1:1・60分)
月額料金月2回(1回8,800円)/月3回(1回8,500円)/月4回(1回8,250円)
チケット5回42,500円(2ヶ月有効)/10回82,500円(3ヶ月有効)
体験レッスン6,600円

SHIN PILATES STUDIO 堺筋本町店の詳細は公式サイトをご確認ください。

SHIN PILATES STUDIO 堺筋本町店 公式サイト

ピラティス・トトヤセ 天満橋店|整体×マシン【谷町1丁目】

ピラティス・トトヤセ 天満橋店は、谷町1丁目のキャッスルリバー801にある、整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のパーソナルスタジオです。

60分の月4回は35,200円=1回8,800円。今回比較した31スタジオの中で、整体を組み合わせるメニューではLa pilatesより1回1,200円安い料金です。入会金は11,000円かかります。

営業は朝9時から夜21時まで(不定休)。天満橋で整体とあわせて体を整えたい女性に向いています。

こんな人におすすめ:整体とピラティスを一緒に受けたい女性/天満橋の近くで探している人/60分じっくり受けたい人

ピラティス・トトヤセ 天満橋店のアクセス

住所〒540-0012 大阪府大阪市中央区谷町1-5-11 キャッスルリバー 801
レッスン形式パーソナル(整体とマシンピラティスを組み合わせる・完全個室)
月額料金(税込・60分)月2回19,600円/月4回35,200円/月8回61,600円
入会金11,000円
体験レッスン10,000円(通常料金)
営業時間9:00〜21:00(不定休)
男女女性専用

ピラティス・トトヤセ 天満橋店の詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティス・トトヤセ 天満橋店 公式サイト

Ua pilates 北浜|プライベート【北浜】

Ua pilates 北浜は、専用マシンを使うプライベートレッスン。平野町2丁目のイシモトビル9階にあります。

月4回コースは38,000円=1回9,500円、月2回なら21,000円。今回比較した31スタジオの中で、入会金が22,000円と始めるときの費用は高い側です。

体験は通常13,000円。人目を気にせず集中できる環境で受けたい人には向いていますが、始めるときの費用を抑えたい人には向きません。

こんな人におすすめ:人目を気にせず集中したい人/北浜の近くで探している人/月2回から始めたい人

Ua pilates 北浜のアクセス

住所〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町2-2-8 イシモトビル 9F
レッスン形式プライベート(専用マシン)
月額料金(税込)月2回21,000円/月3回28,500円/月4回38,000円
入会金22,000円
体験レッスン13,000円(通常料金)

Ua pilates 北浜の詳細は公式サイトをご確認ください。

Ua pilates 北浜 公式サイト

Oops! pilates studio|天満橋駅6分【完全個室】

Oops! pilates studioは、完全個室のプライベートマシンピラティス。天満橋駅4番出口から徒歩6分、釣鐘町2丁目のビル7階にあります。

料金は公開されていません。今回比較した31スタジオの中で、夜22時30分まで営業しているスタジオです。

天満橋で料金が分かる1対1なら、STUDIO IVY 天満橋店やfis.pilates 天満橋店も比べる対象になります。天満橋で夜遅めに1対1を受けたい人は、問い合わせてから比べてみるとよいでしょう。

こんな人におすすめ:夜遅めに通いたい人/完全個室で受けたい人/天満橋駅を使う人

Oops! pilates studioのアクセス

住所〒540-0035 大阪府大阪市中央区釣鐘町2-3-17 7階
アクセス天満橋駅4番出口 徒歩6分
レッスン形式プライベート(マシンピラティス・完全個室)
料金要確認
営業時間9:00〜22:30(最終受付21:00)

Oops! pilates studioの詳細は公式サイトをご確認ください。

Oops! pilates studio 公式サイト

ピラティススタジオ KOA 天満橋店|天満橋駅9分【男性も可】

ピラティススタジオ KOA 天満橋店は、大手通2丁目の實栄大手前ビル4階にあるマシンピラティスのスタジオ。天満橋駅から徒歩9分で、男性も利用できます。

料金は公開されていません。今回比較した31スタジオの中で、コンディショニング整体も受けられるスタジオです。

定休日は日曜。大手前や谷町四丁目の近くで、整体とピラティスを組み合わせたい人は問い合わせてみてください。

こんな人におすすめ:整体とピラティスを組み合わせたい人/男性で探している人/大手前の近くで探している人

ピラティススタジオ KOA 天満橋店のアクセス

住所〒540-0021 大阪府大阪市中央区大手通2-4-7 實栄大手前ビル 4階
アクセス天満橋駅 徒歩9分
料金要確認
定休日日曜日
男女男性も利用可

ピラティススタジオ KOA 天満橋店の詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティススタジオ KOA 天満橋店 公式サイト

ピラティス専門スタジオ ビーキューブ|キャデラック【淀屋橋・北浜】

ピラティス専門スタジオ ビーキューブは、淀屋橋駅・北浜駅から徒歩3分、伏見町2丁目の伏見町KANBEビル3階にあるスタジオ。キャデラックなどのマシンを使います。

料金は公開されていません。今回比較した31スタジオの中で、平日は夜21時まで完全予約制で受けられるスタジオです。

淀屋橋・北浜で料金が分かるグループなら、Pilates Bodywork Studioも近くにあります。淀屋橋・北浜で働く人は、問い合わせてから比べてみるとよいでしょう。

こんな人におすすめ:淀屋橋・北浜で働く人/キャデラックも使いたい人/完全予約制で受けたい人

ピラティス専門スタジオ ビーキューブのアクセス

住所〒541-0044 大阪府大阪市中央区伏見町2-6-6 伏見町KANBEビル 3F
アクセス淀屋橋駅・北浜駅 徒歩3分
料金要確認
営業時間月〜金10:00〜21:00/土日祝10:00〜18:00(完全予約制)

ピラティス専門スタジオ ビーキューブの詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティス専門スタジオ ビーキューブ 公式サイト

Pilates Studio The Four Seasons|本町駅3分【マシン】

Pilates Studio The Four Seasonsは、本町駅から徒歩3分、備後町3丁目のフクエイビル307にあるマシンピラティスのスタジオ。年代や男女を問わず受けられます。

料金は公開されていません。今回比較した31スタジオの中で、本町の備後町にあるマシンピラティスです。

本町で料金が分かる1対1なら、SHIN PILATES STUDIO 堺筋本町店も比べる対象になります。本町で働く人や男性は、問い合わせてから比べてみるとよいでしょう。

こんな人におすすめ:本町で働く人/男性で探している人/年代を問わず通いたい人

Pilates Studio The Four Seasonsのアクセス

住所大阪府大阪市中央区備後町3-4-8 フクエイビル 307
アクセス本町駅 徒歩3分
料金要確認
男女男性も利用可

Pilates Studio The Four Seasonsの詳細は公式サイトをご確認ください。

Pilates Studio The Four Seasons 公式サイト

マシンピラティスとマットピラティスの違い

マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。

マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。

比較項目マシンピラティスマットピラティス
使用器具リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシンマットのみ(小道具を使うことも)
難易度初心者でも取り組みやすい(マシンが補助)体幹の強さが必要でやや上級者向け
負荷調整バネの強さで細かく調整可能自重のみで調整が限定的
エクササイズ数数百種類以上数十種類
料金相場(大阪市中央区)定期券・グループ月4回 7,980円〜15,400円/マンツーマン月4回 26,400円〜40,000円要確認
レッスン形式パーソナル・少人数グループが中心グループが多い

中央区に掲載した31スタジオは、どれもマシンを使うレッスンがあります。

STUDIO TOU 大阪心斎橋のグループはマットを使うレッスンがメインなので、マシンを使いたい人はプライベートを選んでください。

迷ったら、予約するレッスンに「マシン」「リフォーマー」と書かれているかを見てください。

大阪市中央区のマシンピラティスに関するよくある質問

chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか?

chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。

月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。

一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。

また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。

中央区で男性も通えるマシンピラティスはありますか?

あります(2026年9月調査時点)。URBAN CLASSIC PILATESは天満橋・森ノ宮・千日前の3店でグループ、STUDIO IVYは天満橋・上本町・心斎橋の3店でマンツーマンを男性も受けられます。

迷ったら、グループは体験0円のURBAN CLASSIC PILATES、1対1はSTUDIO IVYの体験(50分4,500円)から始めてください。

マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか?

個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。

週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。

中央区のスタジオは心斎橋・北浜・天満橋など駅ごとに分かれています。まず体験で正しい動きを覚えてから、通い方を決めると損が小さく済みます。

なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。

まとめ:大阪市中央区のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう

中央区のマシンピラティスは31スタジオ。心斎橋・なんばに10、本町・北浜・淀屋橋に7、天満橋・谷町・森ノ宮・上本町に13あります。

選び方の軸は2つ。

どの駅で通うか。そしてグループかマンツーマンかです。

予約なしで通いたい人や男性には、URBAN CLASSIC PILATESが第一候補。天満橋・森ノ宮・千日前の3店で、月4回1回2,145円です。

心斎橋で女性専用のグループならRintosull 心斎橋店、1対1ならSTUDIO IVYが有力候補になります。

迷ったら、体験0円のスタジオから始めてください。

大阪市のほかの区もあわせて探すなら、大阪市のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。

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調査方法・選定基準

この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。

  • マシンピラティスを提供している:リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
  • 大阪市中央区内に店舗がある:実際に通える店舗があるスタジオを対象
  • 料金または体験料金が公式で確認できる:料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
  • 駐車場・アクセスを確認:車での移動が中心となる大阪市中央区の事情を考慮
  • 大阪市中央区内を調査対象に含める:心斎橋・なんば・日本橋・本町・堺筋本町・北浜・淀屋橋・天満橋・谷町四丁目・森ノ宮・大阪城公園の各駅周辺を中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載

マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。

料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。

Dr.ピラティス 心斎橋店は西区新町にあるため、西区の記事で紹介します。

マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。

参考情報・監修基準

マシンピラティスLABOでは、読者の皆さまに正確で信頼性の高い情報をお届けするため、厚生労働省やスポーツ庁、国民生活センターなどの公開する情報を参考にしています。

また、ピラティスに関する専門性を高めるため、

などの国内外の専門団体・教育機関が提供する情報も参考にしながら記事を作成しています。

記事の作成にあたっては、公式サイトや公表資料をもとに情報収集を行い、内容の正確性・最新性の確保に努めています。

なお、サービス内容や料金、キャンペーン情報などは変更される場合があるため、最新情報については各公式サイトをご確認ください。

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佐々木まい

マシンピラティス専門のWebライターとして、スタジオ比較・口コミ・料金調査を中心に情報発信を行っています。 これまでに全国のマシンピラティススタジオを調査し、公式サイト・料金プラン・口コミ・予約の取りやすさなどを徹底的に比較分析。 「どこを選べばいいかわからない」「失敗したくない」という方に向けて、初心者でも安心して選べるスタジオ情報をわかりやすく解説しています。

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