ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店は、山形市嶋南にあるマンツーマン専門のピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは118件、評価は5.0です（2026年9月時点）。実際のDEP 山形店の口コミ・評判は、「写真や模型を使って体の特徴を説明してくれる」「先生がついてくれるので運動が苦手でも続けられそう」「子どもを連れて体験を受けられた」など高評価です。
DEP 山形店のアクセスは、JR山形駅西口から車で約13分です。店舗の前に5台分の駐車スペースがあるので、車で通う人でも駐車場を探す手間がかかりません。
この記事では、DEP 山形店の悪い口コミ・良い口コミや、効果に関する声を紹介します。料金や営業時間、同じ山形市内のあかねヶ丘店との違いもまとめたので、どちらに通うか考える材料にしてください。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | ピラティススタジオDEP 山形店 |
| 住所 | 山形県山形市嶋南3-8-27 |
| アクセス | 山形駅から車で約13分 |
| 営業時間 | 月・火・土・日 9:00〜18:00 水・木・金 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | 5台分の駐車スペース有 |
| レッスン | 完全マンツーマンのパーソナルレッスン（1回50分） |
| スタッフ | 理学療法士3名 |
| 料金エリア | エリアA |
| 月定額プラン（税込） | ライト（月2回）14,800円（1回あたり7,400円） スタンダード（月4回）28,800円（1回あたり7,200円） プレミアム（月7回）47,600円（1回あたり6,800円） |
| 通常料金（1回） | 9,900円 |
| 入会金 | なし |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年9月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店の悪い口コミ・評判をレビュー！
DEP 山形店の悪い口コミ・評判は、「簡単そうに見える動きが実際は結構きつい」「普段使わない筋肉を意識する動きが難しい」などの声がありました。
星3の口コミが1件ありますが、内容は写真で自分の体を客観的に見られて楽しかったという好意的なものでした。不満として書かれていたのは、動きのきつさや難しさに関するものが中心です。
ここでは、DEP 山形店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「簡単そうに見える動きが実際は結構きつい」というDEP 山形店の悪い口コミ・評判
初めてのピラティスで緊張しましたがスタッフの方がとても丁寧に自分の体の状態を説明いただきとてもよかったです。
いざレッスンに入ると簡単そうに見える動きも実際にやってみると結構キツくいかに自分の体がしっかり使えていないかを実感しました。
店内も清潔感がありとても好印象です！
これからも体のメンテナンスの為に定期的に通えたらと思っています。
初めてピラティスを受けた人が、見た目より動きがきついと感じた口コミです。きつさや難しさに触れた口コミは8件ありました。
マシンピラティスはゆっくりした動きが多いぶん、ごまかしがききません。狙った筋肉だけで体を支えるので、普段使っていない部分ほど疲れを感じやすくなります。体験の日は動きやすい服で、時間と体力に余裕のある日を選ぶと安心です。
「普段使わない筋肉を意識する動きが難しい」というDEP 山形店の悪い口コミ・評判
初めてのピラティスでした。
普段使わない筋肉を意識して使う動きなど難しさもありましたが、丁寧に優しく教えてくださったのですごく分かりやすかったです。
体の変化が目でわかったのですごく良かったです。
意識して筋肉を使う動きの難しさを挙げつつ、丁寧に教えてもらえたので分かりやすかったと続けている口コミです。
どこに力を入れるかを頭で考えながら動くのは、慣れるまで時間がかかります。マンツーマンなら、うまくできない動きを別の動きに替えてもらうこともできます。分からないまま続けずに、その場で聞き直すのが上達の近道です。
DEP 山形店の悪い口コミ・評判まとめ
悪い口コミは、動きのきつさや難しさに触れたものがほとんどでした。どちらも丁寧に教えてもらえたという言葉と一緒に書かれていて、スタジオへの不満は見当たりませんでした。
料金についても確認しておきましょう。DEP 山形店は料金エリアAで、スタンダード（月4回）28,800円、1回あたり7,200円です。DEPのなかでは最も低い価格帯ですが、グループレッスン中心のスタジオよりは高めになります。
ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店の良い口コミ・評判をレビュー！
DEP 山形店の良い口コミ・評判は、「写真や模型を使って体の特徴を説明してくれる」「先生がついてくれるので運動が苦手でも続けられそう」「子どもを連れて体験を受けられた」など高評価です。
写真や画像で体の状態を見せてもらえたという口コミが16件、自宅でできるケアやトレーニングを教わったという口コミが24件ありました。
ここでは、DEP 山形店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「写真や模型を使って体の特徴を説明してくれる」というDEP 山形店の良い口コミ・評判
初めてのピラティスでしたが、写真や模型などを使って現在の身体の特徴などを詳しく説明してくださりました！また、悩みに沿って問題点などを優しく教えてくださるので分かりやすかったです！レッスンの内容もその都度動かし方を細かく指導してくださるので、初心者でもやりやすいです🔰
ピラティスはあまり運動量はないイメージだったのですが、普段使わない場所をメインに使うので一回のレッスンでもしっかり運動したのと同じ位の満足感がありました！施設もとてもキレイで清潔感があり、水分を忘れてきてしまったのですがウォーターサーバーを利用できたのですごく助かりました！また、レッスンに伺いたいです✨
初めてピラティスを受けた人が、写真だけでなく模型も使って体の特徴を説明してもらえたと書いています。運動量が少ないと思っていたのに、1回でもしっかり運動した満足感があったという感想も添えられていました。
骨や関節の位置を模型で見ると、どこを動かしているのかが分かりやすくなります。体の仕組みを知ってから動きたい人には、相性のよい説明の仕方といえます。
「先生がついてくれるので運動が苦手でも続けられそう」というDEP 山形店の良い口コミ・評判
ずっとピラティスが気になっており、今回思い切って体験を申し込みました。
体験してみて自分の身体を知ることができましたし、暖かく丁寧に指導していただいてとても楽しかったです。
私は運動があまり得意ではないため、ひとりではなかなか続かず、このように先生がついてくれると続けられる気がしています。
ホームケアも教えていただき、それも無理なく出来そうなので、次回まで継続してやってみます！
これからよろしくお願いします。
運動が得意ではなく、一人では続かないという人の口コミです。運動が苦手、運動不足などと書いた口コミは13件ありました。
マンツーマンは予約した時間に先生が待っているので、一人で運動するより続けやすい面があります。教わったホームケアも無理なくできそうと書かれていて、スタジオに通わない日の過ごし方まで相談できることが、続けやすさにつながっていることがうかがえます。
「子どもを連れて体験を受けられた」というDEP 山形店の良い口コミ・評判
乳児の子供も一緒に連れて体験に行ってきました。キッズ用のサークルもあり、子連れでも安心してピラティスを受けることができました。
PTの資格をもっているインストラクターさんなだけに身体の使い方を的確に教えて下さり、運動苦手な私でも楽しみながらレッスンできました。
レッスン後、首が軽くなり効果も実感できて満足です！
これからも通いたいと思います！
乳児を連れて体験を受けた人が、キッズ用のサークルがあって安心できたと書いています。子どもを預ける先が見つからずに運動をあきらめていた人には、うれしい情報です。
ただし、子連れで受けられるかは公式サイトでは確かめられませんでした。子どもと一緒に行きたい人は、体験を予約するときに子連れで受けられるかを確認しておきましょう。
「毎回変化を伝えてもらえてモチベーションが上がる」というDEP 山形店の良い口コミ・評判
ウエディングフォトに向けて少しでも綺麗な姿勢になりたくて通い始めました！
気になっていた猫背や肩の開きが少しずつ改善されてきて、写真を撮るのが楽しみになりました✨
スタッフさんが毎回ここすごく良くなってます！と変化を伝えてくださるので、モチベーションも上がります😊
無理なく続けられるので、これからも前撮りまで頑張りたいと思います！
ウエディングフォトに向けて姿勢を整えたい人が、スタッフが毎回変化を伝えてくれることを挙げています。褒めてもらえたことに触れた口コミは10件ありました。
自分では気づきにくい小さな変化を言葉にしてもらえると、続ける理由になります。結婚式や前撮りに向けて通っている人の口コミは4件あり、目標の日に向けて計画的に通う人も多いようです。
DEP 山形店の良い口コミ・評判まとめ
良い口コミで多かったのは、写真や模型を使った分かりやすい説明と、運動が苦手でも続けやすい雰囲気でした。清潔さやきれいさに触れた口コミも15件あります。
体の仕組みを理解しながら、目標に向けてこつこつ通いたい人には第一候補になるスタジオです。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
DEP 山形店の効果に関する口コミ・評判は、「体重は同じでも姿勢が良くなり痩せて見える」「レッスン後に背筋がすっと伸びた」「動かせなかった肩甲骨まわりが動くようになった」など、体の変化を感じたという声がありました。
「姿勢」という言葉が入った口コミは46件あり、姿勢の変化を実感した声が最も多く見られました。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、DEP 山形店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「体重は同じでも姿勢が良くなり痩せて見える」というDEP 山形店の効果に関する口コミ・評判
通い初めてから1年半ほどになります。
元々身体がかなり硬かったのですが、可動域が広がって動きやすくなりました。
また、体重は変わってないですが姿勢が良くなったので、前より痩せてみえるようになりました。
これからもよろしくお願いします。
長く通っている人が、体重は変わらなくても姿勢がよくなり、痩せて見えるようになったと書いています。体の硬さがやわらぎ、動きやすくなったという変化も挙げていました。
マシンピラティスは体重を大きく落とす運動というより、部位ごとに狙って鍛えやすいのが特徴です。変化は体重計の数字より、姿勢や見た目に表れやすいといわれています。体重だけで判断せず、写真で比べていくとよいでしょう。
「レッスン後に背筋がすっと伸びた」というDEP 山形店の効果に関する口コミ・評判
先日伺わせていただきました。普段意識しない部位に力を入れたり、伸ばすべき部分を伸ばしていくので、頭をフル回転しながらも何より楽しくてあっという間に時間が過ぎてしまいました。猫背に悩んでいましたが、ピラティス後は背筋がすっと伸び、胸の位置も高くなりました。背骨などを元の位置に戻すことの大事さを実感しました。インストラクターの先生も笑顔が素敵で、丁寧にわかりやすく教えてくださるので、また行ってみたいと思います。
猫背に悩んでいた人が、レッスン後に背筋が伸びて胸の位置が高くなったと感じた口コミです。普段意識しない部位を使うので頭がフル回転だったとも書かれています。
姿勢を支える筋肉は、お腹だけでなく背中や肩まわりにもあるとされています。その場で感じた変化を保つには、教わった動きを家でも続けることが大切です。
「動かせなかった肩甲骨まわりが動くようになった」というDEP 山形店の効果に関する口コミ・評判
こちらに通うようになる前は、毎月リンパマッサージとタイ式マッサージに行き、又自宅でもマッサージチェアにのらないと身体が凝り固まり辛くなってしまっていました。月4回のコースで通い始めて3ヶ月が経ち、インストラクターの方より毎回私に合ったメニューを組んでいただき、姿勢や身体全体がほぐれ、又何より以前は自分で動かす事の出来なかった肩甲骨周りが動いているのが感じられるようになりました。
毎回行くと身体が軽くなりスッキリして帰ってくる事ができ、ピラティスに行くのが最近の楽しみになっています。
以前はマッサージに頼っていた人が、月4回のコースで通ううちに、自分で動かせなかった肩甲骨まわりが動くようになったと書いています。
人に体をほぐしてもらうのとは違い、ピラティスは自分の筋肉で体を動かす練習です。自分で動かせる範囲が広がると、日常の動きでも体を使いやすくなるとされています。どのくらいで変化を感じるかには個人差があるので、焦らずに続けることが大切です。
DEP 山形店の効果に関する口コミ・評判まとめ
効果に関する口コミは、姿勢や見た目、体の動かしやすさの変化に触れたものが中心でした。1年以上通っている人の口コミも多く、続けるうちに周りから姿勢を褒められるようになったという声もありました。
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DEP全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店の料金プランを詳しく解説
DEP 山形店は料金エリアAの店舗です。月定額プランはスタンダード（月4回）28,800円で、1回あたり7,200円です。下の表の「エリアA」の列を見てください。
ピラティススタジオ DEPの料金について徹底解説していきます。
ピラティススタジオ DEPは、入会金・年会費・退会費・解約費一切なし！
パーソナルレッスン
50分間の個別レッスン
姿勢・スタイルアップ、痛み・コリの解消など幅広い対応
インナーマッスルを鍛え、持続的な効果を実感
通常メニュー
| エリアA | エリアB | エリアS | |
|---|---|---|---|
| 通常料金（1回） | 9,900円 | 12,000円 | |
追加メニュー
| オーナー指名 | 5,000円 |
| その他インストラクター指名 | 3,000円 |
月定額プラン
選べる3つのプランで、お得に通える定額制です。
| プランメニュー | エリアA | エリアB | エリアS |
|---|---|---|---|
| ライト（2回） | 14,800円 （7,400円/回） | 17,000円 （8,500円/回） | 19,200円 （9,600円/回） |
| スタンダード（4回） | 28,800円 （7,200円/回） | 32,000円 （8,000円/回） | 37,200円 （9,300円/回） |
| プレミアム（7回） | 47,600円 （6,800円/回） | 54,600円 （7,800円/回） | 63,000円 （9,000円/回） |
エリアA
札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店､松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、松山店 市駅南スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店
エリアB
盛岡店 Fonto、奥州店 Align、Calm 仙台一番町店､Calm 仙台東口店、宇都宮店､埼玉店､千葉店 Schritt､Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店､愛知名古屋店､南森町店 Espoir､心斎橋店､Resho 元町店､Resho 三宮店、奈良店､和歌山店､広島店､福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ､宮崎店
エリアS
恵比寿店
グループレッスン
初回体験 1,000円 ※お一人様一度のみ利用可能
| 回数券 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回券 | 3,000円 | 1ヶ月 |
| 5回券 | 12,500円 | 3ヶ月 |
| 10回券 | 20,000円 | 6ヶ月 |
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ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店のデメリット
DEPピラティスのデメリットは、
- 料金が高い
- 気軽に通うスタイルではない
- 短期で痩せることはできない
です。
DEPピラティスのデメリットを詳しくみていきましょう！
料金が高い
DEPピラティスは、専門的な指導と高品質な設備を提供しているため、一般的なマシンピラティススタジオに比べると料金が高いです。
特にパーソナルレッスンは費用がかかるため、コスト面を重視する人にはややハードルが高く感じられるかもしれません。
しかし、その分、専門的な知識を持つインストラクターによる質の高い指導と、一人ひとりに最適化されたプログラムが提供されるため、効率的に理想の体づくりができ、結果的にはコストパフォーマンスの高い投資と言えるでしょう。
気軽に通うスタイルではない
DEPピラティスは一人ひとりに合わせた指導を行うため、予約制で計画的に通うスタイルになります。
フィットネスジムのように「空いた時間にふらっとトレーニングをする」という通い方は難しいため、スケジュール管理が必要です。
忙しい人や不定期に通いたい人にとっては、やや不便に感じる場合もあります。継続するには、自分の生活スタイルに合っているかを確認することが大切です。
短期で痩せることはできない
DEPピラティスでは、長期的に健康的な体づくりを目指すため、短期間での劇的な減量を求める方には向いていません。
ピラティスはインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を向上させることで徐々に体重が減少していく運動ですが、短期間で効果を出したい場合は、食事管理や有酸素運動の併用が必要です。
そのため、結婚式やイベントなどのために短期間で痩せたい方にとっては、期待する結果を得るのが難しいかもしれません。
ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店のメリット
DEPピラティスのメリットについて解説します。
マンツーマン指導や専門性の高さなど、他のピラティススタジオにはない強みが多く、効率よく身体を改善したい人に選ばれています。
DEPピラティスのメリットは、
- 国家資格保有者による指導
- リハビリ視点で安心して通える
- 完全マンツーマンで効率よく改善できる
- 初心者でも始めやすいサポート体制
- 個別に合わせたプログラム設計
です。
DEPピラティスのメリットを詳しくみていきましょう！
国家資格保有者による指導
DEPピラティスでは、専門知識を持つトレーナーが指導を担当しています。
全スタッフが国家資格（理学療法士・作業療法士）を保有しているので、身体の構造や動きに基づいた的確なアドバイスが受けられます。
そのため、単なるエクササイズではなく、根本的な改善を目指したトレーニングが可能です。
安心して任せられる環境が整っている点は、他のスタジオと比較しても大きな強みです。
完全マンツーマンで効率よく改善できる
DEPピラティス最大の特徴は、完全マンツーマンで指導を受けられる点です。
一人ひとりの体の状態や悩みに合わせてプログラムが組まれるため、無駄なく効率的にトレーニングできます。
グループレッスンでは見落とされがちな細かなフォームの修正も、その場で丁寧に対応してもらえるため、効果を実感しやすいのが魅力です
短期間で変化を感じたい人にとって大きなメリットといえます。
リハビリ視点で安心して通える
DEPピラティスはリハビリの視点を取り入れているため、運動初心者や身体に不安がある方でも安心して通えます。
無理のない範囲でトレーニングを進めることができ、体の状態に合わせて負荷を調整してもらえるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調改善を目的に通っている人も多く、健康維持や機能改善を重視する方にも適しています。
初心者でも始めやすいサポート体制
初めてピラティスを行う人でも安心してスタートできるよう、丁寧なカウンセリングやサポートが用意されています。
体の悩みや目標をしっかりヒアリングしたうえでプログラムが組まれるため、不安を感じることなく取り組めます。
また、分からない点もその場で質問できる環境が整っているため、継続しやすいという口コミも多く見られます。
個別に合わせたプログラム設計
DEPピラティスでは、利用者一人ひとりの目的や体の状態に合わせてオーダーメイドのプログラムが作成されます。
ダイエット、姿勢改善、不調の改善など、それぞれの目的に応じた最適なトレーニングが受けられるため、効率よく結果を目指せます。
自分専用のプログラムで取り組めることは、モチベーションの維持にもつながります。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店をおすすめしない人
DEPピラティスをおすすめしない人の特徴について解説します。
サービスの特徴と合わない場合、満足度が下がる可能性があるため事前に確認しておきましょう。
できるだけ料金を抑えて通いたい人
DEPピラティスはマンツーマン指導が中心のため、料金は比較的高めに設定されています。
そのため、できるだけ安くピラティスを始めたい人には不向きといえます。
コストを最優先に考える方は、他のスタジオと比較しながら検討することが大切です。
グループレッスン中心で気軽に通いたい人
仲間と一緒に楽しく運動したい人や、気軽に参加できるスタイルを求めている人には合わない可能性があります。
DEPピラティスでもグループレッスンが実施されているケースはありますが、基本は一人ひとりに合わせた指導が特徴です。
そのため、自由参加型のレッスンをメインにしたい人や、ラフに通いたい人にはやや不向きに感じる場合があります。
運動習慣としてライトに続けたい人
「とりあえず軽く運動したい」「ゆるく続けたい」という目的の人には、DEPピラティスはやや本格的に感じることがあります。
個別指導をベースに体の改善を目指すスタイルのため、ある程度の目的意識や継続意欲が求められます。
気軽さよりも効果や変化を重視するサービスなので、自分の目的と合っているかを確認することが大切です。
ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店をおすすめする人
DEPピラティスをおすすめする人の特徴について解説します。
専門性の高い指導やマンツーマン対応が特徴のため、効果や質を重視したい人に特に向いています。
専門的な指導を受けたい人
DEPピラティスは、理学療法士や作業療法士などの国家資格を持つトレーナーが指導を行うため、専門性の高いサポートを受けたい人に向いています。
身体の構造や動きに基づいたアプローチが受けられるため、自己流では気づきにくいクセや不調の原因にも的確に対応してもらえます。
安心して任せられる環境でトレーニングしたい方に適しています。
姿勢改善や体の不調を整えたい人
肩こりや腰痛、猫背などの姿勢の乱れを改善したい人にもDEPピラティスはおすすめです。
身体の状態を丁寧にチェックしたうえで、一人ひとりに合ったトレーニングが行われるため、根本的な改善を目指せます。
見た目の変化だけでなく、日常生活での動きやすさの向上も期待できる点が大きな魅力です。
長期的に健康的な体づくりをしたい人
DEPピラティスは一時的な変化ではなく、長期的に健康的な体を維持したい人にも向いています。
正しい体の使い方を身につけることで、日常生活の中でも良い状態を保ちやすくなります。
継続することで体のバランスが整い、不調の予防にもつながるため、将来を見据えて体づくりをしたい人におすすめです。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けたい人には、DEPピラティスのマンツーマンレッスンが適しています。
トレーナーが常に状態を確認しながら指導してくれるため、フォームのズレや細かな改善点もその場で修正できます。
運動が苦手な方や初心者でも安心して取り組める環境が整っているのが特徴です。
ピラティスの効果をじっくり実感したい人
短期間での変化だけでなく、じっくりと効果を積み重ねていきたい人にも向いています。
継続的に通うことで体の使い方が身につき、姿勢や動作の改善を実感しやすくなります。
一人ひとりのペースに合わせて進められるため、無理なく続けながら確実に変化を感じたい人におすすめです。
もし一つでも当てはまると感じた方は、実際に体験レッスンを受けてみることで、自分に合うかどうかをしっかり判断できます。
口コミでも評価されている丁寧な指導や体の変化は、実際に体験してみることでより実感しやすいです。
人気のスタジオは予約が埋まりやすいため、気になる方は早めに公式サイトをチェックしてみてください。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店のよくある質問(Q＆A)
山形店は何曜日の何時まで開いていますか？
月・火・土・日曜日は9時〜18時、水・木・金曜日は9時〜19時です。定休日は年末年始だけで、週末も通えます。
山形店に駐車場はありますか？
店舗の前に5台分の駐車スペースがあります。山形駅西口から車で約13分の場所なので、車で通う人が多いスタジオです。
山形店と山形あかねヶ丘店 Arrangeはどう違いますか？
どちらも山形市内にあり、料金エリアは同じAです。DEP 山形店は年末年始以外は営業していて、掲載スタッフは理学療法士3名です。あかねヶ丘店は木曜日と日曜日が休みで、火・金曜日は20時まで開いています。
山形店の料金はいくらですか？
DEP 山形店は料金エリアAの店舗です。月定額プランはスタンダード（月4回）28,800円で、1回あたり7,200円です。月2回のライト（月2回）14,800円もあり、通常料金（1回）9,900円で1回ずつ受けることもできます。
子どもを連れて行けますか？
口コミには、乳児を連れて体験を受け、キッズ用のサークルがあって安心できたという声がありました。子連れで受けられるかは、予約するときにスタジオへ確認してください。
運動が苦手でも山形店に通えますか？
運動が苦手、運動不足と書いた人の口コミが13件あり、無理なく続けられているという声が中心でした。最初のカウンセリングで体力の不安を伝えておくと、負荷を調整してもらえます。
結婚式に向けて通うことはできますか？
口コミには、結婚式や前撮りに向けて姿勢を整えるために通っている人の声が4件ありました。変化の感じ方には個人差があるので、日程に余裕をもって始めると安心です。
ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店のまとめ
DEP 山形店は、店舗前に駐車スペースがあり、車で通いやすいマンツーマン専門のピラティススタジオです。
写真や模型で自分の体を知り、理学療法士と一緒に動かし方を覚えていく。口コミでは、運動が苦手でも楽しく続けられているという声が多く見られました。
体の変化の感じ方には個人差がありますが、自分の姿勢が少しずつ変わっていくのを写真で確かめられるのは、続ける楽しみになるはずです。
まずは体験を予約して、今の自分の姿勢を見てもらってください。最新の空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 山形店の近くのピラティススタジオDEP(デップ)店舗
DEP 山形店から近い順に2店舗を紹介します。料金のエリアが店舗によって違うので、自宅や職場から通いやすい店舗とあわせて比べてみてください。
DEP 山形あかねヶ丘店 Arrange
山形県山形市あかねケ丘1丁目17-23
料金エリアA
DEP Calm 仙台一番町店
宮城県仙台市青葉区一番町2丁目5-5 東一中央ビル C棟402
料金エリアB
ピラティススタジオDEP(デップ)の運営会社
事業者名 株式会社DEP（Pilates Studio DEP） 販売事業者所在地 〒682-0017 鳥取県倉吉市清谷町一丁目70番地1 代表者または運営統括責任者 船越 剛司（Takeshi Funakoshi）
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山形市にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
