ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店は、高崎市北双葉町にあるマンツーマン専門のピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは147件、評価は5.0です（2026年9月時点）。実際のDEP 高崎店の口コミ・評判は、「けがや手術の経験まで丁寧に聞き取ってもらえる」「姿勢を整える手段としてピラティスを教えてもらえる」「体の使い方の履歴を聞いて今の状態を数値で見てくれる」など高評価です。
DEP 高崎店のアクセスは、高崎駅東口から徒歩約12分です。ビルの横に2台分の駐車スペースがあり、車なら駅から約4分で着きます。
この記事では、DEP 高崎店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。料金や定休日、近くのDEPの店舗もまとめているので、体験を申し込む前の確認に使ってください。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | ピラティススタジオDEP 高崎店 |
| 住所 | 群馬県高崎市北双葉町9-10 林ビル2階 |
| アクセス | 高崎駅から徒歩約12分 |
| 営業時間 | 月〜水 9:00〜19:00 金〜日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 木、12/29〜1/3 |
| 駐車場 | 2台分の駐車スペース有 |
| レッスン | 完全マンツーマンのパーソナルレッスン（1回50分） |
| スタッフ | 理学療法士1名 |
| 料金エリア | エリアA |
| 月定額プラン（税込） | ライト（月2回）14,800円（1回あたり7,400円） スタンダード（月4回）28,800円（1回あたり7,200円） プレミアム（月7回）47,600円（1回あたり6,800円） |
| 通常料金（1回） | 9,900円 |
| 入会金 | なし |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年9月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店の悪い口コミ・評判をレビュー！
DEP 高崎店の悪い口コミ・評判は、「姿勢が身につくまで時間がかかり費用も考えたい」「見た目よりも動きがきつい」「慣れない動きが難しい」などの声がありました。
星1〜3の口コミはなく、星4は2件だけでした。ここでは星5の口コミのなかから、通い始めに気になった点を書いた声を取り上げます。
ここでは、DEP 高崎店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「姿勢が身につくまで時間がかかり費用も考えたい」というDEP 高崎店の悪い口コミ・評判
本日は大変お世話になりました。
とても丁寧にご指導いただき、説明も分かりやすかったです。
体の歪んだ部分は、ピラティスを続けることで改善できると感じました。
取り組む価値は十分にあると思いますが、美しい姿勢を身につけるまでには時間がかかるため、費用面も含めて検討したいと思います。
ぜひ、周りの人にも紹介したいと思います。
本日は本当にありがとうございました。
体験を受けた人が、続ける価値は感じつつも、時間と費用の両方を考えてから決めたいと書いた口コミです。1回で変化を感じても、姿勢を定着させるには通い続ける必要があると冷静に見ています。
DEP 高崎店は料金エリアAで、スタンダード（月4回）28,800円、1回あたり7,200円です。月2回のライト（月2回）14,800円から始める方法もあるので、最初の3か月にかかる費用を先に計算しておくと、続けられるかを判断しやすくなります。
「見た目よりも動きがきつい」というDEP 高崎店の悪い口コミ・評判
今日もありがとうございました♪
ピラティスとヨガの違いも分からない私でしたが、丁寧な説明と個人にあったトレーニングをしていただき、姿勢かビフォーアフターが目に見えて変わるのでとても効果的だと思います。
たくさんご指摘頂きながらも、モチベーションを上げてくださるので見た目よりキツいですが頑張れそうです。
また是非お願いします。
ゆっくりした動きに見えても、実際にやると思ったよりきつかったという口コミです。きつさや体のプルプル、筋肉痛に触れた口コミは146件中14件ありました。
マシンピラティスは、狙った筋肉に負荷をかけ続ける動きが多いので、汗をかかなくても疲れを感じやすいといわれています。初回は、レッスンのあとに予定を詰め込みすぎないほうが安心です。
「慣れない動きが難しい」というDEP 高崎店の悪い口コミ・評判
ずっと気になっていたピラティス。先生の知識がとても豊富で大変勉強になります。慣れない動きで難しいですが、これからどうなっていくかとても楽しみです。
先生の知識の豊富さを評価しつつ、初めての動きは難しいと感じたという短い口コミです。体の使い方を意識しながら動くので、最初のうちはスムーズにできない場面もあります。
マンツーマンなので、できない動きは負荷や形を変えて進めてもらえます。うまくできなかった動きは、自宅で練習する方法も合わせて聞いておくと、次のレッスンで取り組みやすくなります。
DEP 高崎店の悪い口コミ・評判まとめ
DEP 高崎店の悪い口コミは、きつさや動きの難しさ、続けるための費用など、始める前後の気がかりが中心でした。指導の内容やスタジオへの不満を書いた口コミは見当たりません。
公式情報で知っておきたいのは、木曜日が定休日で、金曜日から日曜日は18時までの営業になることです。駐車スペースは2台分しかないので、車で行く場合は予約のときに空きを確かめておくと安心です。
ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店の良い口コミ・評判をレビュー！
DEP 高崎店の良い口コミ・評判は、「けがや手術の経験まで丁寧に聞き取ってもらえる」「姿勢を整える手段としてピラティスを教えてもらえる」「体の使い方の履歴を聞いて今の状態を数値で見てくれる」など高評価です。
理学療法士に触れた口コミが20件あり、専門の知識をもとにした説明への信頼を書いた声が目立ちました。
ここでは、DEP 高崎店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「けがや手術の経験まで丁寧に聞き取ってもらえる」というDEP 高崎店の良い口コミ・評判
90分体験しました。
最初に自分の姿勢を写真に映し、問題点を認識させてもらえたのはよかったです。
また、最後にも同じ姿勢を撮り、ビフォーアフター比較で改善を目で確認できたのは嬉しかったです。
また、カウンセリングで、怪我や手術歴など丁寧に聞き取りをしてもらえ、またインストラクターの方が理学療法士さんの資格もある方でしたので、安心してお任せすることができました。ピラティスをすることで一番何を優先して取り組みたいか目標を明確にし、それに向かって取り組めるのも前向きになれてよかったです。
ピラティスは正しい姿勢で正しい動きでトレーニングをすることで、自分が筋力の弱いところや普段の姿勢でわるい部位に確実に効いていると実感できました。
ただ、最初は正しい姿勢と正しい動きをするのが難しいため、マンツーマン指導で専門のインストラクターに教えていただくのがマストだと思います。動画の真似だと見た目はそれらしくできても、ピラティスとして効果的なトレーニングは無理だと思います。
ハードな運動はありませんが、少しの動きで短時間でも効率よく効果が出るというのも理解できました。セルフトレーニングの方法も教えてもらえたのでとても有意義でした。
90分の体験を受けた人が、最初のカウンセリングでけがや手術の経験まで聞かれたことを安心材料に挙げています。同じ口コミでは、動画を真似するだけでは正しい形で動くのは難しいとも書いていました。
DEP 高崎店に掲載されているスタッフは、理学療法士の資格を持つ代表1名です。過去のけがや気になる部位がある人は、体験の申し込みの時点で伝えておくと、当日のメニューを組んでもらいやすくなります。
「姿勢を整える手段としてピラティスを教えてもらえる」というDEP 高崎店の良い口コミ・評判
体験でお邪魔させていただきました。
マシンピラティスに興味がありスポーツジムでグループレッスンを始めていましたが疑問に思う事があり、プライベートレッスンが気になっていました。
結果、全く別物でした！目からウロコ。自分の姿勢でダメだろうなーと思っていたのとは別（別というか根底？）の所から改善しないといけない事をわかりやすく説明して指導いただきました。
ピラティスが目的なのか手段なのかという言葉が印象的でした。姿勢を改善する手段として続けていきたいと思います。
スポーツジムのグループレッスンに疑問を感じて、個別のレッスンを受けに来た人の口コミです。姿勢の崩れが、自分で思っていたのとは違う所から来ていると説明されたことに驚いています。
ピラティスをすること自体ではなく、姿勢を整えるために何をするのかを一緒に決めてもらえるのは、マンツーマンならではの進め方です。体験のときに、自分が何のために通いたいのかを言葉にしておくと話が早く進みます。
「体の使い方の履歴を聞いて今の状態を数値で見てくれる」というDEP 高崎店の良い口コミ・評判
体をどう使ってきたかの履歴を良く聞いてくれて現状を数値で見てくれて、目標に向けて何をすれば良いかを教えていただきました。個々に的確なところです。
これまでの体の使い方を聞いたうえで、今の状態を数値で示してもらえたという口コミです。感覚だけでなく、数字や写真で今の状態を確かめられる点が評価されています。
写真やビフォーアフターに触れた口コミも17件ありました。目に見える形で変化を追えるので、通う回数を決めるときの判断材料にもなります。
「好きな音楽をかけて自分だけの空間で受けられる」というDEP 高崎店の良い口コミ・評判
マシンピラティスというものを初めて経験しました！
見た目よりも筋肉に効いている感じがして ちょっと辛かったけど気持ちよく運動することができました😊
そして店内も とっても きれいで可愛かったです🙂🙃
音楽も好きな音楽に変えることができてマンツーマンで自分だけの空間で楽しむことができました！
ピラティスを初めてやってみたい方に おすすめです😆😆
初めてマシンピラティスを受けた人が、店内の雰囲気と、音楽を好きなものに変えられたことを楽しんだという口コミです。きつさはあったものの、気持ちよく動けたと書いています。
人の目が気になってジムに行きにくい人でも、マンツーマンの空間なら自分のペースで動けます。リラックスして続けられる環境を重視する人に向いています。
DEP 高崎店の良い口コミ・評判まとめ
DEP 高崎店の良い口コミで多かったのは、聞き取りと評価をていねいに行ったうえで、目的に合わせてメニューを組んでもらえることでした。
数値や写真で自分の状態を知りたい人や、周りを気にせず1対1で受けたい人に合うスタジオです。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
DEP 高崎店の効果に関する口コミ・評判は、「始めた頃の写真と比べて姿勢も柔軟性も変わった」「激しい動きはないのに少しずつ姿勢が変わってきた」「何回か通ううちに姿勢の変化を感じている」など、体の変化を感じたという声がありました。
姿勢に触れた口コミは146件中49件ありました。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、DEP 高崎店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「始めた頃の写真と比べて姿勢も柔軟性も変わった」というDEP 高崎店の効果に関する口コミ・評判
5ヶ月ほど通っています。
もともと運動習慣がまったくなかったのですが、月2回なので無理せず続けられています。
理学療法士の資格をお持ちのトレーナーさんなので指導がとても丁寧で、どこに効いているか意識するだけで全然違うのだなと毎回実感しています。
始めた頃の写真と見比べると姿勢も柔軟性もかなり改善されていて嬉しいです。
パーソナルで自分にあったトレーニングができるのも魅力だと思います。
これからも続けていきたいです。
運動の習慣がなかった人が、月2回のペースで5か月ほど通ったあとの変化を書いた口コミです。どこに効いているかを意識するだけで動きが違うと、毎回感じているそうです。
月2回でも、自宅での運動と組み合わせて続けると変化を感じる人がいます。週1〜2回を3か月ほど続けるのが一つの目安といわれていますが、通える回数に合わせて体験のときに相談してみてください。
「激しい動きはないのに少しずつ姿勢が変わってきた」というDEP 高崎店の効果に関する口コミ・評判
ピラティスやるなら、マシンが良かったのでずっと探しているところ見つけました。
激しい動きはないのに、確実に少しずつ姿勢とかが改善されてきています。
毎回通うのが楽しみです♪
ピラティスをするならマシンがいいと考えてスタジオを探した人の口コミです。大きく体を動かさなくても、通うたびに姿勢の変化を感じていると書いています。
リフォーマーはバネの強さで負荷を細かく変えられるので、強い運動をしなくても狙った筋肉を使いやすいとされています。運動が苦手な人や、激しい運動を避けたい人でも始めやすい方法です。
「何回か通ううちに姿勢の変化を感じている」というDEP 高崎店の効果に関する口コミ・評判
通い初めて3回目でした。マンツーマンのレッスンなので、身体の動かし方の細かいクセに気付いてすぐ直してくれます。何回か通う事で姿勢の改善も効果を感じています。最近お腹の上部のたるみが気になるな〜と思ってたところ自宅でできるエクササイズも教えてもらいました。口に出していなかったのでびっくりしました。身体のバランスを見てメニューを組んでくれてたのだと思います。とにかく大満足です。これからも通って骨盤の位置が整ったり身体のラインが綺麗になったりするといいなと期待してます。今後もよろしくお願いします！
通い始めて3回目の人が、細かいクセをその場で直してもらいながら、姿勢の変化を感じてきたという口コミです。口に出していなかったお腹まわりの悩みにも気づいて、自宅での運動を教えてもらえたことに驚いていました。
1回目の変化だけで判断せず、数回通って比べると、自分に合っているかが見えやすくなります。
DEP 高崎店の効果に関する口コミ・評判まとめ
DEP 高崎店の効果に関する口コミは、写真で姿勢や柔軟性の変化を確かめたという声が中心でした。通うペースや自宅での取り組み方によって、変化の出方には差があります。
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DEP全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店の料金プランを詳しく解説
DEP 高崎店は料金エリアAの店舗です。月定額プランはスタンダード（月4回）28,800円で、1回あたり7,200円です。下の表の「エリアA」の列を見てください。
ピラティススタジオ DEPの料金について徹底解説していきます。
ピラティススタジオ DEPは、入会金・年会費・退会費・解約費一切なし！
パーソナルレッスン
50分間の個別レッスン
姿勢・スタイルアップ、痛み・コリの解消など幅広い対応
インナーマッスルを鍛え、持続的な効果を実感
通常メニュー
| エリアA | エリアB | エリアS | |
|---|---|---|---|
| 通常料金（1回） | 9,900円 | 12,000円 | |
追加メニュー
| オーナー指名 | 5,000円 |
| その他インストラクター指名 | 3,000円 |
月定額プラン
選べる3つのプランで、お得に通える定額制です。
| プランメニュー | エリアA | エリアB | エリアS |
|---|---|---|---|
| ライト（2回） | 14,800円 （7,400円/回） | 17,000円 （8,500円/回） | 19,200円 （9,600円/回） |
| スタンダード（4回） | 28,800円 （7,200円/回） | 32,000円 （8,000円/回） | 37,200円 （9,300円/回） |
| プレミアム（7回） | 47,600円 （6,800円/回） | 54,600円 （7,800円/回） | 63,000円 （9,000円/回） |
エリアA
札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店､松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、松山店 市駅南スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店
エリアB
盛岡店 Fonto、奥州店 Align、Calm 仙台一番町店､Calm 仙台東口店、宇都宮店､埼玉店､千葉店 Schritt､Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店､愛知名古屋店､南森町店 Espoir､心斎橋店､Resho 元町店､Resho 三宮店、奈良店､和歌山店､広島店､福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ､宮崎店
エリアS
恵比寿店
グループレッスン
初回体験 1,000円 ※お一人様一度のみ利用可能
| 回数券 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回券 | 3,000円 | 1ヶ月 |
| 5回券 | 12,500円 | 3ヶ月 |
| 10回券 | 20,000円 | 6ヶ月 |
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ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店のデメリット
DEPピラティスのデメリットは、
- 料金が高い
- 気軽に通うスタイルではない
- 短期で痩せることはできない
です。
DEPピラティスのデメリットを詳しくみていきましょう！
料金が高い
DEPピラティスは、専門的な指導と高品質な設備を提供しているため、一般的なマシンピラティススタジオに比べると料金が高いです。
特にパーソナルレッスンは費用がかかるため、コスト面を重視する人にはややハードルが高く感じられるかもしれません。
しかし、その分、専門的な知識を持つインストラクターによる質の高い指導と、一人ひとりに最適化されたプログラムが提供されるため、効率的に理想の体づくりができ、結果的にはコストパフォーマンスの高い投資と言えるでしょう。
気軽に通うスタイルではない
DEPピラティスは一人ひとりに合わせた指導を行うため、予約制で計画的に通うスタイルになります。
フィットネスジムのように「空いた時間にふらっとトレーニングをする」という通い方は難しいため、スケジュール管理が必要です。
忙しい人や不定期に通いたい人にとっては、やや不便に感じる場合もあります。継続するには、自分の生活スタイルに合っているかを確認することが大切です。
短期で痩せることはできない
DEPピラティスでは、長期的に健康的な体づくりを目指すため、短期間での劇的な減量を求める方には向いていません。
ピラティスはインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を向上させることで徐々に体重が減少していく運動ですが、短期間で効果を出したい場合は、食事管理や有酸素運動の併用が必要です。
そのため、結婚式やイベントなどのために短期間で痩せたい方にとっては、期待する結果を得るのが難しいかもしれません。
ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店のメリット
DEPピラティスのメリットについて解説します。
マンツーマン指導や専門性の高さなど、他のピラティススタジオにはない強みが多く、効率よく身体を改善したい人に選ばれています。
DEPピラティスのメリットは、
- 国家資格保有者による指導
- リハビリ視点で安心して通える
- 完全マンツーマンで効率よく改善できる
- 初心者でも始めやすいサポート体制
- 個別に合わせたプログラム設計
です。
DEPピラティスのメリットを詳しくみていきましょう！
国家資格保有者による指導
DEPピラティスでは、専門知識を持つトレーナーが指導を担当しています。
全スタッフが国家資格（理学療法士・作業療法士）を保有しているので、身体の構造や動きに基づいた的確なアドバイスが受けられます。
そのため、単なるエクササイズではなく、根本的な改善を目指したトレーニングが可能です。
安心して任せられる環境が整っている点は、他のスタジオと比較しても大きな強みです。
完全マンツーマンで効率よく改善できる
DEPピラティス最大の特徴は、完全マンツーマンで指導を受けられる点です。
一人ひとりの体の状態や悩みに合わせてプログラムが組まれるため、無駄なく効率的にトレーニングできます。
グループレッスンでは見落とされがちな細かなフォームの修正も、その場で丁寧に対応してもらえるため、効果を実感しやすいのが魅力です
短期間で変化を感じたい人にとって大きなメリットといえます。
リハビリ視点で安心して通える
DEPピラティスはリハビリの視点を取り入れているため、運動初心者や身体に不安がある方でも安心して通えます。
無理のない範囲でトレーニングを進めることができ、体の状態に合わせて負荷を調整してもらえるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調改善を目的に通っている人も多く、健康維持や機能改善を重視する方にも適しています。
初心者でも始めやすいサポート体制
初めてピラティスを行う人でも安心してスタートできるよう、丁寧なカウンセリングやサポートが用意されています。
体の悩みや目標をしっかりヒアリングしたうえでプログラムが組まれるため、不安を感じることなく取り組めます。
また、分からない点もその場で質問できる環境が整っているため、継続しやすいという口コミも多く見られます。
個別に合わせたプログラム設計
DEPピラティスでは、利用者一人ひとりの目的や体の状態に合わせてオーダーメイドのプログラムが作成されます。
ダイエット、姿勢改善、不調の改善など、それぞれの目的に応じた最適なトレーニングが受けられるため、効率よく結果を目指せます。
自分専用のプログラムで取り組めることは、モチベーションの維持にもつながります。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店をおすすめしない人
DEPピラティスをおすすめしない人の特徴について解説します。
サービスの特徴と合わない場合、満足度が下がる可能性があるため事前に確認しておきましょう。
できるだけ料金を抑えて通いたい人
DEPピラティスはマンツーマン指導が中心のため、料金は比較的高めに設定されています。
そのため、できるだけ安くピラティスを始めたい人には不向きといえます。
コストを最優先に考える方は、他のスタジオと比較しながら検討することが大切です。
グループレッスン中心で気軽に通いたい人
仲間と一緒に楽しく運動したい人や、気軽に参加できるスタイルを求めている人には合わない可能性があります。
DEPピラティスでもグループレッスンが実施されているケースはありますが、基本は一人ひとりに合わせた指導が特徴です。
そのため、自由参加型のレッスンをメインにしたい人や、ラフに通いたい人にはやや不向きに感じる場合があります。
運動習慣としてライトに続けたい人
「とりあえず軽く運動したい」「ゆるく続けたい」という目的の人には、DEPピラティスはやや本格的に感じることがあります。
個別指導をベースに体の改善を目指すスタイルのため、ある程度の目的意識や継続意欲が求められます。
気軽さよりも効果や変化を重視するサービスなので、自分の目的と合っているかを確認することが大切です。
ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店をおすすめする人
DEPピラティスをおすすめする人の特徴について解説します。
専門性の高い指導やマンツーマン対応が特徴のため、効果や質を重視したい人に特に向いています。
専門的な指導を受けたい人
DEPピラティスは、理学療法士や作業療法士などの国家資格を持つトレーナーが指導を行うため、専門性の高いサポートを受けたい人に向いています。
身体の構造や動きに基づいたアプローチが受けられるため、自己流では気づきにくいクセや不調の原因にも的確に対応してもらえます。
安心して任せられる環境でトレーニングしたい方に適しています。
姿勢改善や体の不調を整えたい人
肩こりや腰痛、猫背などの姿勢の乱れを改善したい人にもDEPピラティスはおすすめです。
身体の状態を丁寧にチェックしたうえで、一人ひとりに合ったトレーニングが行われるため、根本的な改善を目指せます。
見た目の変化だけでなく、日常生活での動きやすさの向上も期待できる点が大きな魅力です。
長期的に健康的な体づくりをしたい人
DEPピラティスは一時的な変化ではなく、長期的に健康的な体を維持したい人にも向いています。
正しい体の使い方を身につけることで、日常生活の中でも良い状態を保ちやすくなります。
継続することで体のバランスが整い、不調の予防にもつながるため、将来を見据えて体づくりをしたい人におすすめです。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けたい人には、DEPピラティスのマンツーマンレッスンが適しています。
トレーナーが常に状態を確認しながら指導してくれるため、フォームのズレや細かな改善点もその場で修正できます。
運動が苦手な方や初心者でも安心して取り組める環境が整っているのが特徴です。
ピラティスの効果をじっくり実感したい人
短期間での変化だけでなく、じっくりと効果を積み重ねていきたい人にも向いています。
継続的に通うことで体の使い方が身につき、姿勢や動作の改善を実感しやすくなります。
一人ひとりのペースに合わせて進められるため、無理なく続けながら確実に変化を感じたい人におすすめです。
もし一つでも当てはまると感じた方は、実際に体験レッスンを受けてみることで、自分に合うかどうかをしっかり判断できます。
口コミでも評価されている丁寧な指導や体の変化は、実際に体験してみることでより実感しやすいです。
人気のスタジオは予約が埋まりやすいため、気になる方は早めに公式サイトをチェックしてみてください。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店のよくある質問(Q＆A)
高崎店は駅から歩けますか？
高崎駅東口から徒歩約12分です。車なら駅から約4分で、ビルの横に2台分の駐車スペースがあります。
高崎店の駐車場はどこですか？
ビルの横にある駐車場の4番と5番がDEP 高崎店の区画です。ほかの番号には止められないので、初回は区画の番号を確かめてから止めてください。
高崎店は何曜日が休みですか？
定休日は木曜日と年末年始（12月29日〜1月3日）です。月曜日から水曜日は9時〜19時、金曜日から日曜日は9時〜18時に営業しています。
高崎店の料金はいくらですか？
DEP 高崎店は料金エリアAの店舗で、スタンダード（月4回）28,800円、1回あたり7,200円です。月ごとのプランを使わずに受ける場合の通常料金（1回）9,900円です。入会金はかかりません。
男性も高崎店に通えますか？
口コミには、男性の利用者の声が2件ありました。どちらも、男性のインストラクターだったので通いやすかったと書いています。
運動の習慣がなくても高崎店で始められますか？
運動の習慣がなかった人や、体が硬いことを気にしていた人の口コミもありました。マンツーマンで負荷を調整しながら進めるので、自分の体力に合わせて始められます。
高崎店では食事のアドバイスも受けられますか？
食事について相談できたという口コミが3件ありました。体づくりを生活全体で見直したい人は、体験のときに相談してみてください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店のまとめ
DEP 高崎店は、高崎駅から歩いて通え、車でも行けるマンツーマン専門のピラティススタジオです。
これまでの体の使い方を聞き、今の状態を写真や数値で確かめてから動く。口コミでは、この進め方で自分の体のクセが分かったという声が多く見られました。
変化の感じ方には個人差がありますが、自分だけの空間で体と向き合う時間は、姿勢を意識するきっかけになるはずです。
まずは体験レッスンを予約して、自分の体の状態を確かめてみてください。最新の空き状況は、公式サイトでチェックできます。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 高崎店の近くのピラティススタジオDEP(デップ)店舗
DEP 高崎店から近い順に2店舗を紹介します。料金のエリアが店舗によって違うので、自宅や職場から通いやすい店舗とあわせて比べてみてください。
DEP 埼玉店
埼玉県さいたま市岩槻区東岩槻1丁目9-29 駅前ビル 2F
料金エリアB
DEP 宇都宮店
栃木県宇都宮市峰1-15-6 渡辺ビル2階
料金エリアB
ピラティススタジオDEP(デップ)の運営会社
事業者名 株式会社DEP（Pilates Studio DEP） 販売事業者所在地 〒682-0017 鳥取県倉吉市清谷町一丁目70番地1 代表者または運営統括責任者 船越 剛司（Takeshi Funakoshi）
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高崎市にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
