ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオは、金沢市小金町にあるマンツーマン専門のピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは128件、評価は4.9です（2026年10月時点）。実際のDEP 金沢店 鳴和スタジオの口コミ・評判は、「姿勢評価で原因を説明してから動ける」「自分のフォームとお手本の動画を送ってもらえる」「男性もマシンピラティスを受けられる」など高評価です。
DEP 金沢店 鳴和スタジオのアクセスは、金沢駅東口から車で約7分（徒歩だと約30分）で、最寄りのバス停は春日町です。建物のすぐ横に共同駐車場があり、火曜日と水曜日は21時まで開いているので、仕事帰りに通いたい人にも合わせやすいでしょう。
この記事では、DEP 金沢店 鳴和スタジオの良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。料金や営業時間、金沢市内のもう1店舗との違いもまとめているので、体験を申し込む前の確認に使ってください。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオの店舗情報/アクセス
| 店舗名 | ピラティススタジオDEP 金沢店 鳴和スタジオ |
| 住所 | 石川県金沢市小金町152番地小金町ビル2F |
| アクセス | 金沢駅から徒歩約30分 |
| 営業時間 | 月 10:00〜19:00 火・水 9:00〜21:00 木～土 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 日、年末年始 |
| 駐車場 | 建物すぐ横にあるアルバさんとの共同駐車場をご利用ください |
| レッスン | 完全マンツーマンのパーソナルレッスン（1回50分） |
| スタッフ | 理学療法士5名 |
| 料金エリア | エリアA |
| 月定額プラン（税込） | ライト（月2回）14,800円（1回あたり7,400円） スタンダード（月4回）28,800円（1回あたり7,200円） プレミアム（月7回）47,600円（1回あたり6,800円） |
| 通常料金（1回） | 9,900円 |
| 入会金 | なし |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオの悪い口コミ・評判をレビュー！
DEP 金沢店 鳴和スタジオの悪い口コミ・評判は、「なかなか思うように変わらないこともある」「体が硬くてできない動きもある」などの声がありました。
128件のうち星1が2件ありました。どちらも、指導の内容や指導者による経験の差、2人で受けたときのマシンの使い方への不満を書いたものです。気になる人は、体験のときに担当の決まり方や2人で受けるときの進め方を確かめておくと安心です。ここでは星4・星5の口コミから、事前に知っておきたい点を紹介します。
ここでは、DEP 金沢店 鳴和スタジオの悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「なかなか思うように変わらないこともある」というDEP 金沢店 鳴和スタジオの悪い口コミ・評判
以前からピラティスをやりたくていろいろ検索していたら出てきた。
普段気づかない筋肉の使い方など客観的に見て指摘されています。なかなか改善はしないけれど、自分の理想とする身体になれるよう、体型維持のため続けています
帰る頃にはなんで出来なかった気持ちもあるがポジティブにもなれたような気がします
筋肉の使い方を指摘されながら続けている人が、思うようには変わらない時期もあると書いた星4の口コミです。それでも体型維持のために通い続け、帰るころには前向きになれると続いていました。
体の変化の出方やスピードには個人差があります。どのくらいの期間で何を目指すのかを最初に担当者と決めておくと、途中で変化を感じにくい時期があっても続けるかどうかを判断しやすくなります。
「体が硬くてできない動きもある」というDEP 金沢店 鳴和スタジオの悪い口コミ・評判
姿勢改善のために始め、初回体験から5回目ですが毎回充実の内容で50分があっという間に感じます。筋力がなかったり、身体が硬すぎて笑ってしまうくらいできないこともありますが、インストラクターさんがフォローや気合いを入れてくれるのでがんばれます！
初回時に比べると身体が柔らかくなってきたことを実感しているので、教えていただいた自宅でのケアも行いながらこちらのでのレッスンを続けていきたいです。
姿勢を整えたくて通い始めた人が、体が硬くてできない動きもあると書いています。きつさや難しさに触れた口コミはほかにもあり、最初から全部の動きができるわけではないようです。
この口コミも、5回目のころには体が柔らかくなってきたと続いていました。リフォーマーはバネの強さで負荷を変えられるので、できない動きは無理をせず、別のやり方に変えてもらうつもりで受けてみてください。
DEP 金沢店 鳴和スタジオの悪い口コミ・評判まとめ
悪い口コミは、星1の2件に指導への不満が集まっていました。ほかは、変化を感じにくい時期があることや、体が硬いとできない動きもあるという内容です。
公式情報で知っておきたいのは、日曜日が休みで、木〜土曜日は18時までという点です。夜に通いたい人は、21時まで開いている火曜日・水曜日を選ぶと予定を組みやすくなります。
ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオの良い口コミ・評判をレビュー！
DEP 金沢店 鳴和スタジオの良い口コミ・評判は、「姿勢評価で原因を説明してから動ける」「自分のフォームとお手本の動画を送ってもらえる」「男性もマシンピラティスを受けられる」など高評価です。
写真やビフォーアフターに触れた口コミが24件、自宅でのケアに触れた口コミも24件あり、レッスンの前後と家での過ごし方まで見てもらえることを評価する声が目立ちました。
ここでは、DEP 金沢店 鳴和スタジオの良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「姿勢評価で原因を説明してから動ける」というDEP 金沢店 鳴和スタジオの良い口コミ・評判
先月行ってから今回は2度目の利用でした。
姿勢評価から行って、弱化している筋や過剰に働いてしまっている筋など、原因をしっかり説明してくれてからの運動なので、運動中もその部位に意識が向きやすくやりやすかったです！お陰様で、肩甲骨周りや腹部や股関節前面など狙ったところにしっかーり筋肉痛が出ています。笑 グループレッスンでヨガとかは通っていましたが、今まで感じたことのない姿勢が少し整った感じと狙った部位にきた筋肉痛が嬉しいです！
1度目よりもまた姿勢が少し改善していて、効果を感じることができ大満足です！ありがとうございました。
また行きたいと思います！
2回目の利用で、弱っている筋肉と頑張りすぎている筋肉の説明を受けてから動いたという口コミです。グループのヨガに通っていた人で、狙った場所に筋肉痛が来たことを喜んでいました。
DEP 金沢店 鳴和スタジオに掲載されているスタッフは、理学療法士5名です。理由が分かってから動くと、家でケアするときも意識する場所を思い出しやすくなります。説明で分からなかった言葉はその場で聞き返すと、レッスンの中身がより自分のものになります。
「自分のフォームとお手本の動画を送ってもらえる」というDEP 金沢店 鳴和スタジオの良い口コミ・評判
体験で行きました
ピラティス初めてで緊張したけど、話しやすい方で安心しました。
やったことのない体勢ばかりで難しかったですが、自分がやったフォームや、お手本の動画を送ってもらえたので、家でもやってみようと思います！
初めての体験で、自分のフォームとお手本の動画を受け取れたという口コミです。自宅でのケアや家でできるトレーニングに触れた口コミは128件中24件ありました。
スタジオに通うのが月2回でも、家で動画を見返せると動きを忘れにくくなります。体験のときに、家で使える時間や道具を伝えておくと、続けやすいメニューを考えてもらいやすくなります。
「男性もマシンピラティスを受けられる」というDEP 金沢店 鳴和スタジオの良い口コミ・評判
男性もレッスン可能なマシンを使用したピラティスのスタジオなのでとても助かりました。
マットピラティスだと意識がとても難しいのでこれから体がどう変化していくか期待しています。（セルフトレーニングも重要なんですが）
あと、レッスン前後で体の変化を確認できたり、セルフトレーニング用の動画を教えていただいたのも助かりました。
男性が通えるマシンピラティスのスタジオを探していた人の口コミです。マットピラティスでは意識するのが難しかったので、マシンでの変化に期待していると書いていました。
マシンは動きを補助してくれるので、マットよりフォームが安定しやすいといわれています。男性で受けられるかどうかや、担当の希望については、予約のときに確かめておくと安心です。
DEP 金沢店 鳴和スタジオの良い口コミ・評判まとめ
良い口コミで多かったのは、姿勢評価で原因を説明してもらえることと、写真や動画で家でも振り返れることでした。
理学療法士の説明を聞きながら、自分の体の癖を理解して動かしたい人に向いているスタジオです。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオの効果に関する口コミ・評判をレビュー！
DEP 金沢店 鳴和スタジオの効果に関する口コミ・評判は、「フォトウエディングで綺麗な立ち姿を残せた」「1時間ほどで姿勢が変わって驚いた」など、体の変化を感じたという声がありました。
姿勢に触れた口コミが41件あり、体験直後から数か月通ったあとまで、姿勢の変化を書いた声が多く見られました。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、DEP 金沢店 鳴和スタジオの効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「フォトウエディングで綺麗な立ち姿を残せた」というDEP 金沢店 鳴和スタジオの効果に関する口コミ・評判
5ヶ月前から姿勢改善のためにお世話になっています！DEPの皆さんのお陰様でフォトウエディングも綺麗な立ち姿で写真を残すことが出来ました☺️🫶
時間の割にはしっかりと内容が濃く、鍛えたい所にピンポイントで負荷を掛けるため無駄がありません！
しっかり汗かきます！筋肉痛が凄いです！笑
自宅など1人でやるよりも効果的でマンツーマンで常に細かく姿勢をチェックしながらサポートしてくださるのが魅力です✨
毎回楽しくスパルタで、最初は出来なかったことが出来るようになるので、その過程を一緒に喜べて、モチベーションも続きます‼︎
私は周りに勧める程、とってもオススメです🩵
5か月ほど通った人が、フォトウエディングで立ち姿をきれいに残せたという口コミです。マンツーマンで細かく姿勢をチェックしてもらえることを魅力に挙げていました。
姿勢を支える筋肉はお腹だけでなく背中やお尻にもあり、部位ごとに使い分けることで姿勢を支えやすくなるとされています。撮影などの予定がある人は、本番までの期間を伝えて、通う回数を相談するとよいでしょう。
「1時間ほどで姿勢が変わって驚いた」というDEP 金沢店 鳴和スタジオの効果に関する口コミ・評判
無料体験で行きました！
いつもはジムでアウターばかり鍛えているので、インナーの弱さを実感！
1時間ほどで、姿勢が少し改善され驚きました！
家でできるトレーニングも教えてもらったので、継続してやってみます！
ふだんジムで筋トレをしている人が、体験で体の内側の弱さに気づき、1時間ほどで姿勢の変化を感じたという口コミです。
その場の変化には、体の使い方を意識したことによる一時的なものも含まれます。体験で撮った写真を残しておき、通い始めて数か月たったころに見比べると、続けた分の変化を落ち着いて確かめられます。
DEP 金沢店 鳴和スタジオの効果に関する口コミ・評判まとめ
効果に関する口コミは、体験直後の姿勢の変化から、数か月通って立ち姿が変わったというものまでありました。変化の出方は人によって違うので、体験のときに目的と期間を伝えて進め方を相談してみてください。
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DEP全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオの料金プランを詳しく解説
DEP 金沢店 鳴和スタジオは料金エリアAの店舗です。月定額プランはスタンダード（月4回）28,800円で、1回あたり7,200円です。下の表の「エリアA」の列を見てください。
ピラティススタジオ DEPの料金について徹底解説していきます。
ピラティススタジオ DEPは、入会金・年会費・退会費・解約費一切なし！
パーソナルレッスン
50分間の個別レッスン
姿勢・スタイルアップ、痛み・コリの解消など幅広い対応
インナーマッスルを鍛え、持続的な効果を実感
通常メニュー
| エリアA | エリアB | エリアS | |
|---|---|---|---|
| 通常料金（1回） | 9,900円 | 12,000円 | |
追加メニュー
| オーナー指名 | 5,000円 |
| その他インストラクター指名 | 3,000円 |
月定額プラン
選べる3つのプランで、お得に通える定額制です。
| プランメニュー | エリアA | エリアB | エリアS |
|---|---|---|---|
| ライト（2回） | 14,800円 （7,400円/回） | 17,000円 （8,500円/回） | 19,200円 （9,600円/回） |
| スタンダード（4回） | 28,800円 （7,200円/回） | 32,000円 （8,000円/回） | 37,200円 （9,300円/回） |
| プレミアム（7回） | 47,600円 （6,800円/回） | 54,600円 （7,800円/回） | 63,000円 （9,000円/回） |
エリアA
札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店､松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、松山店 市駅南スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店
エリアB
盛岡店 Fonto、奥州店 Align、Calm 仙台一番町店､Calm 仙台東口店、宇都宮店､埼玉店､千葉店 Schritt､Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店､愛知名古屋店､南森町店 Espoir､心斎橋店､Resho 元町店､Resho 三宮店、奈良店､和歌山店､広島店､福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ､宮崎店
エリアS
恵比寿店
グループレッスン
初回体験 1,000円 ※お一人様一度のみ利用可能
| 回数券 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回券 | 3,000円 | 1ヶ月 |
| 5回券 | 12,500円 | 3ヶ月 |
| 10回券 | 20,000円 | 6ヶ月 |
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ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオのデメリット
DEPピラティスのデメリットは、
- 料金が高い
- 気軽に通うスタイルではない
- 短期で痩せることはできない
です。
DEPピラティスのデメリットを詳しくみていきましょう！
料金が高い
DEPピラティスは、専門的な指導と高品質な設備を提供しているため、一般的なマシンピラティススタジオに比べると料金が高いです。
特にパーソナルレッスンは費用がかかるため、コスト面を重視する人にはややハードルが高く感じられるかもしれません。
しかし、その分、専門的な知識を持つインストラクターによる質の高い指導と、一人ひとりに最適化されたプログラムが提供されるため、効率的に理想の体づくりができ、結果的にはコストパフォーマンスの高い投資と言えるでしょう。
気軽に通うスタイルではない
DEPピラティスは一人ひとりに合わせた指導を行うため、予約制で計画的に通うスタイルになります。
フィットネスジムのように「空いた時間にふらっとトレーニングをする」という通い方は難しいため、スケジュール管理が必要です。
忙しい人や不定期に通いたい人にとっては、やや不便に感じる場合もあります。継続するには、自分の生活スタイルに合っているかを確認することが大切です。
短期で痩せることはできない
DEPピラティスでは、長期的に健康的な体づくりを目指すため、短期間での劇的な減量を求める方には向いていません。
ピラティスはインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を向上させることで徐々に体重が減少していく運動ですが、短期間で効果を出したい場合は、食事管理や有酸素運動の併用が必要です。
そのため、結婚式やイベントなどのために短期間で痩せたい方にとっては、期待する結果を得るのが難しいかもしれません。
ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオのメリット
DEPピラティスのメリットについて解説します。
マンツーマン指導や専門性の高さなど、他のピラティススタジオにはない強みが多く、効率よく身体を改善したい人に選ばれています。
DEPピラティスのメリットは、
- 国家資格保有者による指導
- リハビリ視点で安心して通える
- 完全マンツーマンで効率よく改善できる
- 初心者でも始めやすいサポート体制
- 個別に合わせたプログラム設計
です。
DEPピラティスのメリットを詳しくみていきましょう！
国家資格保有者による指導
DEPピラティスでは、専門知識を持つトレーナーが指導を担当しています。
全スタッフが国家資格（理学療法士・作業療法士）を保有しているので、身体の構造や動きに基づいた的確なアドバイスが受けられます。
そのため、単なるエクササイズではなく、根本的な改善を目指したトレーニングが可能です。
安心して任せられる環境が整っている点は、他のスタジオと比較しても大きな強みです。
完全マンツーマンで効率よく改善できる
DEPピラティス最大の特徴は、完全マンツーマンで指導を受けられる点です。
一人ひとりの体の状態や悩みに合わせてプログラムが組まれるため、無駄なく効率的にトレーニングできます。
グループレッスンでは見落とされがちな細かなフォームの修正も、その場で丁寧に対応してもらえるため、効果を実感しやすいのが魅力です
短期間で変化を感じたい人にとって大きなメリットといえます。
リハビリ視点で安心して通える
DEPピラティスはリハビリの視点を取り入れているため、運動初心者や身体に不安がある方でも安心して通えます。
無理のない範囲でトレーニングを進めることができ、体の状態に合わせて負荷を調整してもらえるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調改善を目的に通っている人も多く、健康維持や機能改善を重視する方にも適しています。
初心者でも始めやすいサポート体制
初めてピラティスを行う人でも安心してスタートできるよう、丁寧なカウンセリングやサポートが用意されています。
体の悩みや目標をしっかりヒアリングしたうえでプログラムが組まれるため、不安を感じることなく取り組めます。
また、分からない点もその場で質問できる環境が整っているため、継続しやすいという口コミも多く見られます。
個別に合わせたプログラム設計
DEPピラティスでは、利用者一人ひとりの目的や体の状態に合わせてオーダーメイドのプログラムが作成されます。
ダイエット、姿勢改善、不調の改善など、それぞれの目的に応じた最適なトレーニングが受けられるため、効率よく結果を目指せます。
自分専用のプログラムで取り組めることは、モチベーションの維持にもつながります。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオをおすすめしない人
DEPピラティスをおすすめしない人の特徴について解説します。
サービスの特徴と合わない場合、満足度が下がる可能性があるため事前に確認しておきましょう。
できるだけ料金を抑えて通いたい人
DEPピラティスはマンツーマン指導が中心のため、料金は比較的高めに設定されています。
そのため、できるだけ安くピラティスを始めたい人には不向きといえます。
コストを最優先に考える方は、他のスタジオと比較しながら検討することが大切です。
グループレッスン中心で気軽に通いたい人
仲間と一緒に楽しく運動したい人や、気軽に参加できるスタイルを求めている人には合わない可能性があります。
DEPピラティスでもグループレッスンが実施されているケースはありますが、基本は一人ひとりに合わせた指導が特徴です。
そのため、自由参加型のレッスンをメインにしたい人や、ラフに通いたい人にはやや不向きに感じる場合があります。
運動習慣としてライトに続けたい人
「とりあえず軽く運動したい」「ゆるく続けたい」という目的の人には、DEPピラティスはやや本格的に感じることがあります。
個別指導をベースに体の改善を目指すスタイルのため、ある程度の目的意識や継続意欲が求められます。
気軽さよりも効果や変化を重視するサービスなので、自分の目的と合っているかを確認することが大切です。
ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオをおすすめする人
DEPピラティスをおすすめする人の特徴について解説します。
専門性の高い指導やマンツーマン対応が特徴のため、効果や質を重視したい人に特に向いています。
専門的な指導を受けたい人
DEPピラティスは、理学療法士や作業療法士などの国家資格を持つトレーナーが指導を行うため、専門性の高いサポートを受けたい人に向いています。
身体の構造や動きに基づいたアプローチが受けられるため、自己流では気づきにくいクセや不調の原因にも的確に対応してもらえます。
安心して任せられる環境でトレーニングしたい方に適しています。
姿勢改善や体の不調を整えたい人
肩こりや腰痛、猫背などの姿勢の乱れを改善したい人にもDEPピラティスはおすすめです。
身体の状態を丁寧にチェックしたうえで、一人ひとりに合ったトレーニングが行われるため、根本的な改善を目指せます。
見た目の変化だけでなく、日常生活での動きやすさの向上も期待できる点が大きな魅力です。
長期的に健康的な体づくりをしたい人
DEPピラティスは一時的な変化ではなく、長期的に健康的な体を維持したい人にも向いています。
正しい体の使い方を身につけることで、日常生活の中でも良い状態を保ちやすくなります。
継続することで体のバランスが整い、不調の予防にもつながるため、将来を見据えて体づくりをしたい人におすすめです。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けたい人には、DEPピラティスのマンツーマンレッスンが適しています。
トレーナーが常に状態を確認しながら指導してくれるため、フォームのズレや細かな改善点もその場で修正できます。
運動が苦手な方や初心者でも安心して取り組める環境が整っているのが特徴です。
ピラティスの効果をじっくり実感したい人
短期間での変化だけでなく、じっくりと効果を積み重ねていきたい人にも向いています。
継続的に通うことで体の使い方が身につき、姿勢や動作の改善を実感しやすくなります。
一人ひとりのペースに合わせて進められるため、無理なく続けながら確実に変化を感じたい人におすすめです。
もし一つでも当てはまると感じた方は、実際に体験レッスンを受けてみることで、自分に合うかどうかをしっかり判断できます。
口コミでも評価されている丁寧な指導や体の変化は、実際に体験してみることでより実感しやすいです。
人気のスタジオは予約が埋まりやすいため、気になる方は早めに公式サイトをチェックしてみてください。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオのよくある質問(Q＆A)
金沢店 鳴和スタジオに駐車場はありますか？
建物のすぐ横に、ほかの店舗との共同駐車場があります。空いているところに止められます。金沢駅東口からは車で約7分です。
金沢店 鳴和スタジオの営業時間を教えてください。
月曜日が10時〜19時、火曜日・水曜日が9時〜21時、木〜土曜日が9時〜18時です。日曜日と年末年始は休みです。
金沢市内のもう1つのDEP（近岡スタジオ）とはどう違いますか？
近岡スタジオは金沢駅西口から車で約15分の近岡町にあり、21時まで開いている曜日が火曜日・金曜日です。DEP 金沢店 鳴和スタジオは火曜日・水曜日が21時まで。公式サイトに載っているスタッフは2店とも同じ理学療法士5名なので、住まいや職場からの近さと、通いたい曜日で選ぶとよいでしょう。
金沢店 鳴和スタジオの料金はいくらですか？
DEP 金沢店 鳴和スタジオは料金エリアAで、スタンダード（月4回）28,800円、1回あたり7,200円です。月2回のライトプランや月7回のプレミアムプランもあります。
ピラティスが初めてでも金沢店 鳴和スタジオに通えますか？
口コミには、ピラティスが初めてだったという人の声が23件ありました。難しい体勢もあるようですが、フォームの動画を送ってもらえたという声もあり、家で振り返りながら覚えていけます。
金沢店 鳴和スタジオは男性も通えますか？
口コミには、男性もレッスンを受けられて助かったという声がありました。受けられる条件や担当の希望は、予約のときに確認してください。
金沢店 鳴和スタジオにはグループレッスンもありますか？
DEPにはグループレッスンの回数券があります。DEP 金沢店 鳴和スタジオで開催しているかや日時は変わることがあるので、公式サイトや体験のときに確認してください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオのまとめ
DEP 金沢店 鳴和スタジオは、金沢駅東口から車で通える、理学療法士がマンツーマンで指導するピラティススタジオです。
姿勢評価で原因を確かめ、写真と動画で家でも振り返る。口コミでは、数か月通って立ち姿が変わったという声も見られました。
変化の感じ方には個人差がありますが、自分の体の使い方を理解できると、毎日の姿勢を見直すきっかけになるはずです。
まずは体験を予約して、姿勢評価を受けてみてください。最新の空き状況は、公式サイトでチェックできます。
＼まずは気軽に体験してみる／
ピラティススタジオDEP(デップ) 金沢店 鳴和スタジオの近くのピラティススタジオDEP(デップ)店舗
DEP 金沢店 鳴和スタジオから近い順に2店舗を紹介します。料金のエリアが店舗によって違うので、自宅や職場から通いやすい店舗とあわせて比べてみてください。
DEP 金沢店 近岡スタジオ
石川県金沢市近岡町428番地1 SOOL BUILDING3階
料金エリアA
DEP 福井店
福井県福井市文京2丁目12-23 福島ビル3F
料金エリアA
ピラティススタジオDEP(デップ)の運営会社
事業者名 株式会社DEP（Pilates Studio DEP） 販売事業者所在地 〒682-0017 鳥取県倉吉市清谷町一丁目70番地1 代表者または運営統括責任者 船越 剛司（Takeshi Funakoshi）
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金沢市にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
