ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店は、名古屋市千種区星が丘元町にあるマンツーマン専門のピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは106件、評価は5.0です（2026年10月時点）。実際のDEP Relively 星ヶ丘店の口コミ・評判は、「通う頻度を下げていく前提の指導スタイル」「写真をその日のうちに送ってもらえて見比べやすい」「その日の要望に応えて動きと日常のつながりまで説明してくれる」など高評価です。
DEP Relively 星ヶ丘店のアクセスは、地下鉄星ヶ丘駅の三越連絡路から徒歩約1分です。年末年始のほかは毎日営業していて、月曜日と水曜日は20時まで開いています。専用の駐車場はないので、車の場合は店舗横のコインパーキングを使います。
この記事では、DEP Relively 星ヶ丘店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。料金や営業時間、近くのDEPの店舗もまとめているので、体験を申し込む前の確認に役立ててください。
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ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | ピラティススタジオDEP Relively 星ヶ丘店 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区星が丘元町14-4 星ヶ丘プラザビル6階北 |
| アクセス | 地下鉄星ヶ丘駅から徒歩約1分 |
| 営業時間 | 月・水 9:00〜20:00 火・木・土・日 9:00〜18:00 金 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 12/29〜1/3 |
| 駐車場 | 専用駐車場なし（当店には専用駐車場がありません。店舗横にコインパーキングがございますので車でお越しの方はそちらをご利用ください。） |
| レッスン | 完全マンツーマンのパーソナルレッスン（1回50分） |
| スタッフ | 理学療法士3名 |
| 料金エリア | エリアB |
| 月定額プラン（税込） | ライト（月2回）17,000円（1回あたり8,500円） スタンダード（月4回）32,000円（1回あたり8,000円） プレミアム（月7回）54,600円（1回あたり7,800円） |
| 通常料金（1回） | 12,000円 |
| 入会金 | なし |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店の悪い口コミ・評判をレビュー！
DEP Relively 星ヶ丘店の悪い口コミ・評判は、「最初は1週間たつと姿勢が元に戻った」「一つひとつの動きを意識するのが難しい」「運動していないとマシンの使い方がきつい」などの声がありました。
星1〜3の口コミはなく、星4の4件もレッスン内容には満足している声でした。そのなかから、気になる点として書かれていたものを紹介します。
ここでは、DEP Relively 星ヶ丘店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「最初は1週間たつと姿勢が元に戻った」というDEP Relively 星ヶ丘店の悪い口コミ・評判
運動不足に少しでも効果が有ればと思ってマシンピラティスのグループレッスンを始めましたが、身体の使い方が難しく、良く分からないまま続けても効果が出にくいと感じてこちらのパーソナルレッスンに申し込みました。パーソナルレッスンは丁寧に一つ一つの動きをインストラクターに見てもらえて、どの状態がしっかり身体を使えているかが自分でわかるようになります。なにより、トレーニング前後で姿勢や柔軟性がはっきり違います。初めは一週間経つと元に戻りましたが、少しずつ戻り方が少なくなって良い状態を保てる期間が増えているのを感じます。効果を実感できるので、これからも続けていこうと思います。
星4の口コミで、レッスン直後は姿勢や柔軟性が変わっても、始めたころは1週間ほどで元に戻っていたと書かれています。続けるうちに、良い状態を保てる期間が少しずつ長くなったそうです。
1回で変わった姿勢がそのまま続くとは限らない、という現実的な声です。家で教わった運動をはさみながら、間を空けすぎずに通うと、良い状態を保ちやすくなります。自宅でのトレーニングに触れた口コミは18件ありました。
「一つひとつの動きを意識するのが難しい」というDEP Relively 星ヶ丘店の悪い口コミ・評判
まず姿勢チェックから自分の重心に左右差がありました。体の痛みや症状など確認があります。それを元に一つ一つの動きを意識しながらは難しいと感じました。でも丁寧な説明で無理なく身体を動かせたと思います。終わった後はとても気持ち良かったです。ビフォーアフターで姿勢も確認したら改善！何よりインナーマッスルを使っていたのが翌日、翌々日の筋肉痛でよくわかりました笑 楽しかったです。
姿勢チェックで左右差が分かったあと、その点を意識しながら動くのが難しかったという星4の口コミです。難しい・きついといった言葉が出てくる口コミは9件ありました。
同じ人は、丁寧な説明で無理なく動けたこと、翌日以降の筋肉痛でインナーマッスルを使えたと分かったことも書いています。最初から全部を意識しようとせず、その日に言われたポイントを一つだけ持ち帰るくらいの気持ちで十分です。
「運動していないとマシンの使い方がきつい」というDEP Relively 星ヶ丘店の悪い口コミ・評判
初めてのピラティスでした。
日頃運動していないので、体とマシンの使い方が難しくキツイところもありましたが、一から丁寧に教えて頂けるので楽しく出来ました！レッスン後には少し体が柔らかくなって姿勢も良くなっていました！
普段運動していない人が、マシンの使い方や体の動かし方に苦戦したと書いています。それでも一から教えてもらえたので楽しめたそうです。
マシンピラティスは、バネの強さで負荷を変えられるので、運動経験の少ない人でも始めやすいといわれています。きつさを感じたら負荷を下げてもらえるよう、遠慮なく伝えましょう。
DEP Relively 星ヶ丘店の悪い口コミ・評判まとめ
気になる点として挙がったのは、効果が最初は続きにくいこと、動きを意識する難しさ、運動不足のきつさでした。どれも続けるうちに慣れていったという書き方で、レッスンそのものへの不満は見当たりませんでした。
公式情報で気をつけたいのは、専用の駐車場がないことと、曜日によって閉まる時間が18時〜20時と違うことです。車で通う人や、平日の遅い時間に通いたい人は、曜日ごとの時間を確かめてから予約しましょう。
ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店の良い口コミ・評判をレビュー！
DEP Relively 星ヶ丘店の良い口コミ・評判は、「通う頻度を下げていく前提の指導スタイル」「写真をその日のうちに送ってもらえて見比べやすい」「その日の要望に応えて動きと日常のつながりまで説明してくれる」など高評価です。
106件のうち44件に「丁寧」、19件に写真やビフォーアフターの言葉が入っていました。愛知栄店から続けて通っている人の口コミも6件あります。
ここでは、DEP Relively 星ヶ丘店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「通う頻度を下げていく前提の指導スタイル」というDEP Relively 星ヶ丘店の良い口コミ・評判
有資格者にパーソナルで指導していただけること、料金体系の明瞭さや通う頻度を下げていく前提の指導スタイルを魅力に感じ、こちらに伺いました。
ピラティスは初めてで、運動も苦手なので少し不安でしたが、自分の状態に合わせて丁寧に指導していただけたので、とても楽しく良い時間を過ごせました。初回で効果もはっきりと実感できました。続けて通わせていただきたいと思っています。
資格を持つスタッフのマンツーマン指導、料金の分かりやすさ、通う頻度を下げていく前提の進め方に惹かれて体験したという口コミです。ピラティスも運動も初めてだったものの、楽しく受けられたそうです。
DEP Relively 星ヶ丘店の公式サイトに掲載されているスタッフは、理学療法士の資格を持つ3名です。ずっと通い続けることを前提にしたくない人は、体験のときに、どのくらいの期間でどう通う回数を減らしていくかを聞いてみると、費用の見通しも立てやすくなります。
「写真をその日のうちに送ってもらえて見比べやすい」というDEP Relively 星ヶ丘店の良い口コミ・評判
約1年ほど通っています。
レッスンの前後で写真を撮影していただき、その日のうちにスマートフォンに送っていただけるため、見比べることで効果がとてもわかりやすいです。
また、自宅でできるトレーニングも丁寧に教えていただけるため、日常生活でも姿勢を意識しやすくなりました。
同時間帯は最大2名までの少人数制ですが、空間や配置が工夫されているため、周りを気にせずレッスンに集中できます。
更衣室もあり、スタジオ内で着替えができる点も便利です。
先生方は親しみやすく、相談もしやすい雰囲気なので、姿勢改善やマシンピラティスに興味がある方におすすめです！
約1年通っている人の口コミで、レッスン前後の写真がその日のうちにスマートフォンに届くので見比べやすいと書いています。同じ時間帯は最大2名までで、周りを気にせず集中できるそうです。
半個室に触れた口コミは4件あり、ほかの人の目が気になる人にも向いていることがうかがえます。写真を時系列で残しておくと、変化が少ない時期にも続ける意味を確かめやすくなります。
「その日の要望に応えて動きと日常のつながりまで説明してくれる」というDEP Relively 星ヶ丘店の良い口コミ・評判
栄店でもお世話になっていています‼︎
毎回行く度、必ず体の状態を確認してくださるし、今日はここの部分をやりたいなどの要望にも必ず応えてくださいます。
ただピラティスの動きを教えて下さるだけじゃなくて、この動きが普段の姿勢だったり
動きのどこに繋がってるのかもきちんと説明してくださるので納得しながら取り組めるし、普段の生活でも、意識しようと思えます。
ピラティスを初めて約2年ほどになりますが
自分でもびっくりするくらい体に変化があったし、自分の体への理解が凄く深まりました。
でもまだまだ改善したいところは沢山あるのでこれからも通わせていただきます！
いつもありがとうございます！！
これからもよろしくお願い致します！
愛知栄店から続けて約2年通っている人の口コミです。毎回体の状態を確かめ、その日にやりたいことにも応えてもらえると書いています。
動きが普段の姿勢や動作のどこにつながるのかまで説明してもらえるので、生活の中でも意識できるようになったそうです。名古屋市内には栄・名古屋駅にもDEPがあるので、勤務先や住まいに近い店舗と比べて選ぶのもよいでしょう。
DEP Relively 星ヶ丘店の良い口コミ・評判まとめ
良い口コミで多かったのは、写真で変化を確かめながら進められることと、その日の体に合わせてメニューを変えてもらえることでした。初めてや初心者に触れた口コミも37件あり、未経験から始めた人が多いスタジオです。
駅からすぐ通えて、毎日営業しているので、自分の生活に合わせて通いたい人には向いています。
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ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
DEP Relively 星ヶ丘店の効果に関する口コミ・評判は、「とても硬い体でも柔軟性や姿勢が変わってきた」「痩せることより姿勢を整える大切さに気づいた」「静かな運動だと思っていたらしっかり汗をかいた」など、体の変化を感じたという声がありました。
体験直後の変化だけでなく、数か月通って柔軟性や姿勢の変化を感じているという声が多くありました。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、DEP Relively 星ヶ丘店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「とても硬い体でも柔軟性や姿勢が変わってきた」というDEP Relively 星ヶ丘店の効果に関する口コミ・評判
週に一度のレッスン開始からひと月半、超がつくほどの硬い身体ですが、柔軟性や姿勢が変わってきたのを実感しています。日頃の癖を知り、どこを意識すれば良いかを分かりやすく教えていただき、普段から気をつけるようになりました。
家でのストレッチも動画を送ってくださり、それを見ながらできるのでポイントがわかりやすく、毎日のルーティンになりました。
少しずつとはいえ日々身体が変わっていくのを感じられるので、レッスンも家でのストレッチも楽しく続けられそうです。
週1回のペースで1か月半通っている人が、とても硬い体でも柔軟性や姿勢が変わってきたと書いています。家でのストレッチの動画を送ってもらい、毎日の習慣になったそうです。
リフォーマーはバネが動きを補助するので、柔軟性に自信がない人でも正しいフォームを取りやすいとされています。体の硬さが気になる人は、家でできるストレッチを一緒に教わると、レッスンの間も変化を積み重ねやすくなります。
「痩せることより姿勢を整える大切さに気づいた」というDEP Relively 星ヶ丘店の効果に関する口コミ・評判
パーソナルピラティスを探して体験に行き、4月から月2回通いの会員になりました。
最初は痩せるつもりで通い始めましたが、痩せることより姿勢を整える大切さを重視するようになり、今は自分の改善点を見つけてもらうために通っています。
２週間に一回のペースなので改善点を指摘されたら２週間の間に毎日改善するYouTube動画をしたり、ストレッチをしたりしてどれほど改善したかを見てもらい、また改善をするといったように利用しています。
目標ができると楽しくもなります。
利用日当日は私のペースや改善したいところをヒヤリングしてくれるので、そこを重点的に徹底的にやってくれます。
すこしずつ改善していると信じてこれからも通います＾＾
月2回で通っている人が、最初は痩せるのが目的だったものの、姿勢を整える大切さに目が向くようになったと書いています。2週間の間に改善点を練習して、次のレッスンで見てもらう使い方をしているそうです。
マシンピラティスは、体重を落とすことより部位ごとに狙って鍛えやすいのが特徴といわれ、変化は体重より見た目や姿勢に表れやすいとされています。目的を体重だけに置かないと、続ける手応えを感じやすくなります。
「静かな運動だと思っていたらしっかり汗をかいた」というDEP Relively 星ヶ丘店の効果に関する口コミ・評判
ピラティスってもっと静かな運動だと思っていましたが、1時間のレッスンで全身から汗がじんわり吹き出すほどしっかり効きます！
動き自体は無理なく続けられるのに、普段使わない筋肉にアプローチしている感じがして、終わった後は心も体もスッキリ！
代謝も上がってきたように感じます！
ピラティスは静かな運動だと思っていた人が、1時間のレッスンで全身に汗をかくほど効いたと書いています。動き自体は無理なく続けられるのに、普段使わない筋肉に効いている感じがしたそうです。
スプリングが動きを支えつつ狙った筋肉に負荷をかけられるので、激しく動かなくても効かせやすいといわれています。汗をかくこともあるので、体験の日は着替えやタオルを持っていくと安心です。
DEP Relively 星ヶ丘店の効果に関する口コミ・評判まとめ
効果に関する口コミは、1回のレッスンでの変化よりも、続けて柔軟性や姿勢の変化を感じているという声が目立ちました。体の変化には個人差があるので、写真で記録しながら自分のペースで確かめていきましょう。
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DEP全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店の料金プランを詳しく解説
DEP Relively 星ヶ丘店は料金エリアBの店舗です。月定額プランはスタンダード（月4回）32,000円で、1回あたり8,000円です。下の表の「エリアB」の列を見てください。
ピラティススタジオ DEPの料金について徹底解説していきます。
ピラティススタジオ DEPは、入会金・年会費・退会費・解約費一切なし！
パーソナルレッスン
50分間の個別レッスン
姿勢・スタイルアップ、痛み・コリの解消など幅広い対応
インナーマッスルを鍛え、持続的な効果を実感
通常メニュー
| エリアA | エリアB | エリアS | |
|---|---|---|---|
| 通常料金（1回） | 9,900円 | 12,000円 | |
追加メニュー
| オーナー指名 | 5,000円 |
| その他インストラクター指名 | 3,000円 |
月定額プラン
選べる3つのプランで、お得に通える定額制です。
| プランメニュー | エリアA | エリアB | エリアS |
|---|---|---|---|
| ライト（2回） | 14,800円 （7,400円/回） | 17,000円 （8,500円/回） | 19,200円 （9,600円/回） |
| スタンダード（4回） | 28,800円 （7,200円/回） | 32,000円 （8,000円/回） | 37,200円 （9,300円/回） |
| プレミアム（7回） | 47,600円 （6,800円/回） | 54,600円 （7,800円/回） | 63,000円 （9,000円/回） |
エリアA
札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店､松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、松山店 市駅南スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店
エリアB
盛岡店 Fonto、奥州店 Align、Calm 仙台一番町店､Calm 仙台東口店、宇都宮店､埼玉店､千葉店 Schritt､Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店､愛知名古屋店､南森町店 Espoir､心斎橋店､Resho 元町店､Resho 三宮店、奈良店､和歌山店､広島店､福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ､宮崎店
エリアS
恵比寿店
グループレッスン
初回体験 1,000円 ※お一人様一度のみ利用可能
| 回数券 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回券 | 3,000円 | 1ヶ月 |
| 5回券 | 12,500円 | 3ヶ月 |
| 10回券 | 20,000円 | 6ヶ月 |
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ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店のデメリット
DEPピラティスのデメリットは、
- 料金が高い
- 気軽に通うスタイルではない
- 短期で痩せることはできない
です。
DEPピラティスのデメリットを詳しくみていきましょう！
料金が高い
DEPピラティスは、専門的な指導と高品質な設備を提供しているため、一般的なマシンピラティススタジオに比べると料金が高いです。
特にパーソナルレッスンは費用がかかるため、コスト面を重視する人にはややハードルが高く感じられるかもしれません。
しかし、その分、専門的な知識を持つインストラクターによる質の高い指導と、一人ひとりに最適化されたプログラムが提供されるため、効率的に理想の体づくりができ、結果的にはコストパフォーマンスの高い投資と言えるでしょう。
気軽に通うスタイルではない
DEPピラティスは一人ひとりに合わせた指導を行うため、予約制で計画的に通うスタイルになります。
フィットネスジムのように「空いた時間にふらっとトレーニングをする」という通い方は難しいため、スケジュール管理が必要です。
忙しい人や不定期に通いたい人にとっては、やや不便に感じる場合もあります。継続するには、自分の生活スタイルに合っているかを確認することが大切です。
短期で痩せることはできない
DEPピラティスでは、長期的に健康的な体づくりを目指すため、短期間での劇的な減量を求める方には向いていません。
ピラティスはインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を向上させることで徐々に体重が減少していく運動ですが、短期間で効果を出したい場合は、食事管理や有酸素運動の併用が必要です。
そのため、結婚式やイベントなどのために短期間で痩せたい方にとっては、期待する結果を得るのが難しいかもしれません。
ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店のメリット
DEPピラティスのメリットについて解説します。
マンツーマン指導や専門性の高さなど、他のピラティススタジオにはない強みが多く、効率よく身体を改善したい人に選ばれています。
DEPピラティスのメリットは、
- 国家資格保有者による指導
- リハビリ視点で安心して通える
- 完全マンツーマンで効率よく改善できる
- 初心者でも始めやすいサポート体制
- 個別に合わせたプログラム設計
です。
DEPピラティスのメリットを詳しくみていきましょう！
国家資格保有者による指導
DEPピラティスでは、専門知識を持つトレーナーが指導を担当しています。
全スタッフが国家資格（理学療法士・作業療法士）を保有しているので、身体の構造や動きに基づいた的確なアドバイスが受けられます。
そのため、単なるエクササイズではなく、根本的な改善を目指したトレーニングが可能です。
安心して任せられる環境が整っている点は、他のスタジオと比較しても大きな強みです。
完全マンツーマンで効率よく改善できる
DEPピラティス最大の特徴は、完全マンツーマンで指導を受けられる点です。
一人ひとりの体の状態や悩みに合わせてプログラムが組まれるため、無駄なく効率的にトレーニングできます。
グループレッスンでは見落とされがちな細かなフォームの修正も、その場で丁寧に対応してもらえるため、効果を実感しやすいのが魅力です
短期間で変化を感じたい人にとって大きなメリットといえます。
リハビリ視点で安心して通える
DEPピラティスはリハビリの視点を取り入れているため、運動初心者や身体に不安がある方でも安心して通えます。
無理のない範囲でトレーニングを進めることができ、体の状態に合わせて負荷を調整してもらえるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調改善を目的に通っている人も多く、健康維持や機能改善を重視する方にも適しています。
初心者でも始めやすいサポート体制
初めてピラティスを行う人でも安心してスタートできるよう、丁寧なカウンセリングやサポートが用意されています。
体の悩みや目標をしっかりヒアリングしたうえでプログラムが組まれるため、不安を感じることなく取り組めます。
また、分からない点もその場で質問できる環境が整っているため、継続しやすいという口コミも多く見られます。
個別に合わせたプログラム設計
DEPピラティスでは、利用者一人ひとりの目的や体の状態に合わせてオーダーメイドのプログラムが作成されます。
ダイエット、姿勢改善、不調の改善など、それぞれの目的に応じた最適なトレーニングが受けられるため、効率よく結果を目指せます。
自分専用のプログラムで取り組めることは、モチベーションの維持にもつながります。
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ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店をおすすめしない人
DEPピラティスをおすすめしない人の特徴について解説します。
サービスの特徴と合わない場合、満足度が下がる可能性があるため事前に確認しておきましょう。
できるだけ料金を抑えて通いたい人
DEPピラティスはマンツーマン指導が中心のため、料金は比較的高めに設定されています。
そのため、できるだけ安くピラティスを始めたい人には不向きといえます。
コストを最優先に考える方は、他のスタジオと比較しながら検討することが大切です。
グループレッスン中心で気軽に通いたい人
仲間と一緒に楽しく運動したい人や、気軽に参加できるスタイルを求めている人には合わない可能性があります。
DEPピラティスでもグループレッスンが実施されているケースはありますが、基本は一人ひとりに合わせた指導が特徴です。
そのため、自由参加型のレッスンをメインにしたい人や、ラフに通いたい人にはやや不向きに感じる場合があります。
運動習慣としてライトに続けたい人
「とりあえず軽く運動したい」「ゆるく続けたい」という目的の人には、DEPピラティスはやや本格的に感じることがあります。
個別指導をベースに体の改善を目指すスタイルのため、ある程度の目的意識や継続意欲が求められます。
気軽さよりも効果や変化を重視するサービスなので、自分の目的と合っているかを確認することが大切です。
ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店をおすすめする人
DEPピラティスをおすすめする人の特徴について解説します。
専門性の高い指導やマンツーマン対応が特徴のため、効果や質を重視したい人に特に向いています。
専門的な指導を受けたい人
DEPピラティスは、理学療法士や作業療法士などの国家資格を持つトレーナーが指導を行うため、専門性の高いサポートを受けたい人に向いています。
身体の構造や動きに基づいたアプローチが受けられるため、自己流では気づきにくいクセや不調の原因にも的確に対応してもらえます。
安心して任せられる環境でトレーニングしたい方に適しています。
姿勢改善や体の不調を整えたい人
肩こりや腰痛、猫背などの姿勢の乱れを改善したい人にもDEPピラティスはおすすめです。
身体の状態を丁寧にチェックしたうえで、一人ひとりに合ったトレーニングが行われるため、根本的な改善を目指せます。
見た目の変化だけでなく、日常生活での動きやすさの向上も期待できる点が大きな魅力です。
長期的に健康的な体づくりをしたい人
DEPピラティスは一時的な変化ではなく、長期的に健康的な体を維持したい人にも向いています。
正しい体の使い方を身につけることで、日常生活の中でも良い状態を保ちやすくなります。
継続することで体のバランスが整い、不調の予防にもつながるため、将来を見据えて体づくりをしたい人におすすめです。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けたい人には、DEPピラティスのマンツーマンレッスンが適しています。
トレーナーが常に状態を確認しながら指導してくれるため、フォームのズレや細かな改善点もその場で修正できます。
運動が苦手な方や初心者でも安心して取り組める環境が整っているのが特徴です。
ピラティスの効果をじっくり実感したい人
短期間での変化だけでなく、じっくりと効果を積み重ねていきたい人にも向いています。
継続的に通うことで体の使い方が身につき、姿勢や動作の改善を実感しやすくなります。
一人ひとりのペースに合わせて進められるため、無理なく続けながら確実に変化を感じたい人におすすめです。
もし一つでも当てはまると感じた方は、実際に体験レッスンを受けてみることで、自分に合うかどうかをしっかり判断できます。
口コミでも評価されている丁寧な指導や体の変化は、実際に体験してみることでより実感しやすいです。
人気のスタジオは予約が埋まりやすいため、気になる方は早めに公式サイトをチェックしてみてください。
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ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店のよくある質問(Q＆A)
Relively 星ヶ丘店の営業時間を教えてください
DEP Relively 星ヶ丘店は年末年始のほかは毎日営業しています。月曜日・水曜日は9時〜20時、金曜日は9時〜19時、火曜日・木曜日・土曜日・日曜日は9時〜18時です。曜日によって閉まる時間が違うので、通う曜日を決めてから予約しましょう。
Relively 星ヶ丘店に駐車場はありますか？
専用の駐車場はありません。店舗の横にコインパーキングがあります。地下鉄星ヶ丘駅の三越連絡路から徒歩約1分なので、地下鉄で通うのが便利です。
Relively 星ヶ丘店の料金はいくらですか？
DEP Relively 星ヶ丘店は料金エリアBの店舗で、スタンダード（月4回）32,000円、1回あたり8,000円です。口コミには月2回で通っている人もいて、月2回ならライト（月2回）17,000円です。
Relively 星ヶ丘店ではどんな資格のスタッフが指導していますか？
公式サイトに掲載されているのは、理学療法士の資格を持つスタッフ3名です。理学療法士に触れた口コミは14件あり、体の状態を見たうえでメニューを組んでもらえるという声が多く見られました。
Relively 星ヶ丘店は周りの目が気になりませんか？
口コミには、半個室で落ち着いて受けられた、同じ時間帯は最大2名までで周りを気にせず集中できた、という声がありました。マンツーマンなので、ほかの人と比べずに自分のペースで進められます。
グループのピラティスで効果が分からなかった人にも向いていますか？
口コミには、グループレッスンでは体の使い方がよく分からず、マンツーマンに切り替えたら使えている感覚が分かるようになったという声がありました。自分の姿勢やクセを細かく見てもらいたい人に向いています。
名古屋市内のほかのDEPの店舗とはどう選べばいいですか？
名古屋市内にはDEP Relively 星ヶ丘店のほかに、栄駅の近くの愛知栄店と、名古屋駅の近くの愛知名古屋店があります。口コミには愛知栄店から続けて通っている人もいました。通勤や買い物の動線に合わせて、通いやすい店舗を選ぶとよいでしょう。
ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店のまとめ
DEP Relively 星ヶ丘店は、星ヶ丘駅のすぐそばにある、理学療法士の指導を受けられるマンツーマンのピラティススタジオです。
写真で自分の姿勢を確かめ、その日の体に合わせたメニューで動かす。口コミでは、変化が目で見えるので続けるのが楽しくなるという声が多く見られました。
体の変化には個人差がありますが、自分の体の使い方を少しずつ理解していく時間は、毎日の姿勢を意識するきっかけになるはずです。
まずは体験レッスンを予約して、姿勢のチェックを受けてみてください。最新の空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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ピラティススタジオDEP(デップ) Relively 星ヶ丘店の近くのピラティススタジオDEP(デップ)店舗
DEP Relively 星ヶ丘店から近い順に3店舗を紹介します。料金のエリアが店舗によって違うので、自宅や職場から通いやすい店舗とあわせて比べてみてください。
DEP Relively 愛知栄店
愛知県名古屋市東区東桜1丁目3-2 さくらビル3F
料金エリアB
DEP 愛知名古屋店
愛知県名古屋市中村区則武2丁目1-2 加藤ビル4F 403号室
料金エリアB
DEP 愛知春日井店
愛知県春日井市六軒屋町1丁目47 J&Jビル3B号
料金エリアA
ピラティススタジオDEP(デップ)の運営会社
事業者名 株式会社DEP（Pilates Studio DEP） 販売事業者所在地 〒682-0017 鳥取県倉吉市清谷町一丁目70番地1 代表者または運営統括責任者 船越 剛司（Takeshi Funakoshi）
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名古屋市千種区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
