「小樽市でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。
小樽市内でマシンピラティスを受けられるのは3スタジオ。稲穂にchocoZAP、花園にYou＆I、潮見台のフィットネススタジオ エナジスにRe:Formaがあります。
料金は、セルフ利用のchocoZAP 小樽稲穂が月額2,980円(税込3,278円)、1対1で見てもらえるYou＆I ピラティススタジオは4回コースで1回7,800円です。ただし料金だけでなく、指導が必要か、1対1か少人数か、車で通うかでも合うスタジオは変わります。
この記事では、小樽市の3スタジオを月4回分の料金に揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。北海道全体の比較は北海道のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。
小樽市のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 安さ重視（セルフ） | chocoZAP 小樽稲穂 | 月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円。セルフ利用・指導なし |
費用を最優先して、自分のペースでマシンを使いたい人には、chocoZAP 小樽稲穂が有力候補。
指導を受けながら始めたい人は、比較表でYou＆IとRe:Formaも見てください。
マシンの使い方を一から教わりたい人に、セルフ利用のchocoZAPは向きません。
小樽市のマシンピラティス料金比較表【全3スタジオ・安い順】
小樽市内の全3スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（チョコザップ）小樽稲穂 | 小樽市稲穂 | セルフ（指導なし） | 月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用 | なし （都度入会） | 月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／セルフ利用・指導なし |
| You＆I ピラティススタジオ | 小樽市花園 | パーソナル／セミパーソナル（最大3名） | パーソナル4回コース 31,200円 （7,800円/回） ※月額プランなし | 5,500円 （60分） | 1対1のパーソナル・4回コースで1回7,800円／小樽市役所徒歩1分 |
| マシンピラティスRe:Forma（リフォルマ）小樽 | 小樽市潮見台 | マシンピラティス（リフォーマー） | 要確認 | 要確認 | リフォーマーのマシンピラティス／エナジス内・駐車場完備 |
小樽市の3スタジオは、セルフ利用・パーソナル・フィットネス施設内のマシンピラティスに分かれます。
You＆Iの料金は、有効期間2ヵ月の4回コースです。
Re:Formaの料金は要確認です。
小樽市のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、小樽市ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. 指導が必要かどうかを決める
小樽市では、指導の有無で候補が分かれます。
- セルフ利用（指導なし） → chocoZAP 小樽稲穂
- 1対1や少人数で見てもらう → You＆I ピラティススタジオ
- フィットネス施設でリフォーマーを使う → Re:Forma 小樽
迷ったら、マシンの使い方を教わりたいかどうかを先に決めてください。
2. 1対1か少人数かを決める
You＆Iは、人数によって1回あたりが変わります。
- パーソナル → 4回コース31,200円（1回7,800円）
- ペア → 4回コース23,200円（1人1回5,800円）
- セミパーソナル（最大3名） → 4回コース20,000円（1人1回5,000円）
迷ったら、1人で集中したいか、友人や家族と一緒に受けたいかで選んでください。
3. 通い方を確認する
駐車場の有無は、スタジオごとに違います。
- 店舗の駐車場なし → chocoZAP 小樽稲穂
- 小樽市役所から徒歩1分・日曜定休 → You＆I
- 潮見台バス停徒歩1分・駐車場完備 → Re:Forma 小樽
車でしか通えない人に、店舗の駐車場がないchocoZAP 小樽稲穂は向きません。
4. 始めるときの費用を確認する
始めるときの費用にも差があります。
迷ったら、体験料金と月々の料金を足した金額で比べてください。
小樽市で安いマシンピラティスおすすめ
小樽市内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
小樽市のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している小樽市内3スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| セルフ（chocoZAP） | 月額2,980円(税込3,278円) |
| セミパーソナル 1回あたり（4回コース） | 5,000円（You＆I） |
| パーソナル 1回あたり（4回コース） | 7,800円（You＆I） |
| パーソナル 1回（単発） | 8,000円（You＆I） |
| 体験レッスン | 5,500円（You＆I） |
パーソナルはYou＆Iの4回コース（31,200円）で比べています。
chocoZAPはセルフ利用なので、指導つきのスタジオと金額だけで比べないでください。
迷ったら、指導が必要かどうかを先に決めてください。
少人数が安いプラン（1回あたり）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | You＆I（セミパーソナル 4〜12回コース） | 5,000円 | 最大3名・4回20,000円 |
| 2位 | You＆I（ペア 12回コース） | 5,200円 | 1人あたり62,400円 |
| 3位 | You＆I（ペア 4回コース） | 5,800円 | 1人あたり23,200円 |
少人数でよければ、セミパーソナルで1回5,000円まで下がります。
Re:Formaのレッスン料金は要確認です。
マンツーマンが安いプラン（1回あたり）
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | You＆I（12回コース） | 7,200円 | 86,400円・有効期間5ヵ月 |
| 2位 | You＆I（8回コース） | 7,500円 | 60,000円・有効期間3ヵ月 |
| 3位 | You＆I（4回コース） | 7,800円 | 31,200円・有効期間2ヵ月・比較表の基準にしたプラン |
回数の多いコースほど、1回あたりは下がります。
有効期間の中で使い切れる回数を選んでください。
体験レッスンの料金
- chocoZAP 小樽稲穂：体験なし（入会金・事務手数料不要）
- You＆I ピラティススタジオ：5,500円（60分）
- Re:Forma 小樽：要確認
最新のキャンペーンは各スタジオの公式サイトでご確認ください。
迷ったら、指導つきの体験を受けてから、セルフ利用を組み合わせるかを決めてください。
小樽市のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| 費用を最優先したい | chocoZAP 小樽稲穂 | 月額2,980円(税込3,278円)・セルフ利用 |
| 男性も使いたい | chocoZAP 小樽稲穂 | 男女共用・予約不要 |
| 1対1で見てほしい | You＆I ピラティススタジオ | パーソナル4回コース1回7,800円 |
| 友人や家族と受けたい | You＆I ピラティススタジオ | ペア・セミパーソナル |
| 車で通ってジムも使いたい | Re:Forma 小樽 | エナジス内・駐車場完備 |
小樽市のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
小樽市のマシンピラティスは、稲穂・花園・潮見台に1つずつあります（2026年9月調査時点）。
駐車場を確認できたのは、潮見台のRe:Formaです。
稲穂・花園のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| chocoZAP 小樽稲穂 | セルフ | 月額2,980円(税込3,278円) | 稲穂2-18-1・駐車場なし |
| You＆I ピラティススタジオ | パーソナル／セミパーソナル | 4回コース 31,200円（7,800円/回） | 小樽市役所徒歩1分 |
費用を重視するならchocoZAP、指導を重視するならYou＆Iです。
どちらも小樽の中心部から歩いて通えます。
潮見台のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Re:Forma 小樽 | マシンピラティス | 要確認 | エナジス内・駐車場完備 |
潮見台のRe:Formaは、車で通いやすいフィットネス施設の中にあります。
料金は予約のときに確認してください。
chocoZAP（チョコザップ）小樽稲穂｜稲穂の店舗【セルフ利用・指導なし】
chocoZAP（チョコザップ）小樽稲穂は、稲穂2丁目の高雄ビル1階にあるコンビニジム。月額2,980円(税込3,278円)、1日約100円でピラティスのマシンを使えます。
今回比較した3スタジオの中で最も安い入口ですが、セルフ利用なのでインストラクターの指導はつきません。店舗の駐車場はありません。
マシンの使い方を一から教わりたい人には向きません。予約なしで自分のペースで体を動かしたい人は、候補に入れたい店舗です。
こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／予約なしで好きな時間に使いたい人／男性も通える場所を探している人
chocoZAPのアクセス
| ピラティスのある店舗 | 小樽稲穂（北海道小樽市稲穂2-18-1 高雄ビル 1F） |
|---|---|
| レッスン形式 | セルフ利用（インストラクターの指導なし） |
| 月額料金 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 1日あたり | 1日約100円 |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料不要 |
| 営業時間 | 24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます |
| 駐車場 | なし |
| 男女 | 男女共用 |
| 注意 | 予約不要 |
chocoZAPの料金プラン
初期費用
- 入会金 0円
- 事務手数料 0円
※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。
月会費
チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ
全店舗どこでも利用可能
月額2,980円（税込3,278円）
初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！
※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。
You＆I ピラティススタジオ｜小樽市役所徒歩1分【個別指導】
You＆I ピラティススタジオは、小樽市役所から徒歩1分の花園にある、姿勢改善とスタイルアップ専門のマシンピラティス。ピラティスマシンが2台あり、1対1のほか、ペアや最大3名のセミパーソナルも選べます。
パーソナル60分の4回コースは31,200円＝1回7,800円（有効期間2ヵ月）で、セミパーソナルなら4回20,000円＝1回5,000円。今回比較した3スタジオの中で、1対1のマシンピラティスを受けられるのはYou＆Iだけです。
日曜が定休日なので、日曜に通いたい人には向きません。朝8時半から予約できるので、出勤前や昼間に自分の体に合わせて進めたい人には有力候補です。
こんな人におすすめ：1対1で見てほしい人／友人や家族とペアで受けたい人／午前中に通いたい人
You＆I ピラティススタジオのアクセス
| 住所 | 北海道小樽市花園2-6-16 1F |
|---|---|
| アクセス | 小樽市役所から徒歩1分 |
| レッスン形式 | パーソナル／ペア／セミパーソナル（最大3名） |
| パーソナル（60分） | 単発8,000円／4回コース31,200円（2ヵ月）／8回コース60,000円（3ヵ月）／12回コース86,400円（5ヵ月） |
| ペア（1人あたり） | 単発6,500円／4回コース23,200円／8回コース44,000円／12回コース62,400円 |
| セミパーソナル（1人あたり） | 4回コース20,000円／8回コース40,000円／12回コース60,000円 |
| 入会金 | 10,000円（体験後のコース契約で無料） |
| 体験レッスン | 5,500円（60分） |
| 営業時間 | 8:30〜19:30（最終受付） |
| 定休日 | 日曜 |
You＆I ピラティススタジオの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスRe:Forma（リフォルマ）小樽｜エナジス内【駐車場完備】
マシンピラティスRe:Forma（リフォルマ）小樽は、潮見台のフィットネススタジオ エナジスの中にあるマシンピラティス。初心者でも正しく動けるよう、リフォーマーを使ってエクササイズを行います。
中央バスの「潮見台」停留所から徒歩1分で、駐車場も完備。今回比較した3スタジオの中で、ジムやスタジオプログラムと同じ施設でマシンピラティスを受けられるのはRe:Formaだけです。
料金は体験の予約時に確認してください。料金を比べてからすぐに決めたい人には、現状は向きません。車で通ってジムもあわせて使いたい人は比べてみるとよいでしょう。
こんな人におすすめ：車で通いたい人／ジムもあわせて使いたい人／リフォーマーのレッスンを受けたい人
マシンピラティスRe:Formaのアクセス
| 住所 | 〒047-0002 北海道小樽市潮見台1-11-12（フィットネススタジオ エナジス内） |
|---|---|
| アクセス | 中央バス「潮見台」停留所から徒歩1分 |
| レッスン形式 | マシンピラティス（リフォーマー） |
| 料金 | 要確認 |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 営業時間・定休日 | 要確認 |
| 駐車場 | あり |
マシンピラティスRe:Formaの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（小樽市） | セルフ 月額2,980円(税込3,278円)／少人数 1回5,000円〜／パーソナル 1回7,200円〜8,000円 | 今回の3スタジオはマシンを使うレッスンで比較しています（マット専門のスタジオは掲載していません） |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
小樽市に掲載した3スタジオは、どれもマシンを使います。
You＆Iはマットとマシンの両方を指導できるスタジオです。
迷ったら、予約ページに「マシン」「リフォーマー」と書かれているかを見てください。
小樽市のマシンピラティスに関するよくある質問
chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？
chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。
月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。
一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。
また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。
小樽市で車で通えるマシンピラティスはありますか？
潮見台のRe:Forma 小樽（エナジス内）は駐車場を完備しています（2026年9月調査時点）。
chocoZAP 小樽稲穂には店舗の駐車場がありません。You＆Iの駐車場は予約のときに確認してください。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
小樽市はセルフ利用とパーソナルの両方があります。まず指導つきの体験で正しい動きを覚えてから、通い方を決めると、損が小さく済みます。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
まとめ：小樽市のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
小樽市のマシンピラティスは3スタジオ。月額2,980円(税込3,278円)のセルフ利用から、4回コースで1回7,800円のパーソナルまであります。
選び方の軸は2つ。
指導が必要かどうかと、車で通うかどうかです。
費用を最優先するならchocoZAP 小樽稲穂が有力候補。予約なしで使えます。
指導を受けながら始めたい人は、比較表でYou＆IとRe:Formaも見てください。
迷ったら、マシンの使い方を教わりたいかどうかを先に決めてください。
北海道全体の比較は北海道のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。範囲を広げて探すなら、そちらもあわせてご覧ください。
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調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 小樽市内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる小樽市の事情を考慮
- 小樽市内を調査対象に含める：小樽駅・南小樽駅の周辺と国道5号沿いを中心に確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。
LAVA 長崎屋小樽店はホットヨガのスタジオのため、マシンピラティスとしては掲載していません。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。
