「京都市下京区でマシンピラティスを始めたいけれど、四条にも京都駅前にもあって決められない」と迷っていませんか。
下京区内でマシンピラティスを受けられるのは16スタジオ。京都駅前に5つ、四条烏丸に4つ、四条大宮に3つ、五条エリアに3つ、西大路に1つと、京都市でいちばん数の多い区です。
1回あたりの料金は、最も安いRintosull 京都四条烏丸店・京都駅前店が2,200円、完全個室のSTUDIO IVYが7,000円。料金だけでなく、グループか完全個室か、男性も通えるか、回数券かどうかで選ぶ先は変わります。
この記事では、四条烏丸・京都駅前・四条大宮の16スタジオを月4回プランに揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。京都市全体は京都市のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。
京都市下京区のマシンピラティスおすすめTOP3
| おすすめ | スタジオ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 総合おすすめ | Rintosull 京都四条烏丸店 | 月4回8,800円（1回2,200円）・体験0円。四条烏丸の中心 |
| 駅直結で通いたい | pilates K 京都四条烏丸店 | マンスリー4 13,420円。烏丸駅の地下道と直結 |
| マンツーマン | STUDIO IVY 京都駅前店 | STANDARD 月4回28,000円（1回7,000円）。完全個室50分で男性も可 |
グループで費用を抑えたい女性には、Rintosull 京都四条烏丸店が第一候補。1回2,200円で、体験は0円です。
雨の日も歩きたくないならpilates K 京都四条烏丸店。烏丸駅の地下道18番出口と直結しています。
完全個室で1対1を希望するならSTUDIO IVY。下京区に5店舗あるので、時間帯に合わせて店を選べます。
京都市下京区のマシンピラティス料金比較表【全16スタジオ・安い順】
京都市下京区内の全16スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。
料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。
| スタジオ | エリア | レッスン形式 | 料金 | 体験 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（チョコザップ）四条・五条 | 下京区童侍者町・塩竈町 | セルフ（指導なし） | 月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用 | なし （都度入会） | 月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／セルフ利用・指導なし・区内2店 |
| Rintosull（リントスル）京都四条烏丸店 | 下京区四条通（烏丸駅） | グループ | ４・フルタイム 月4回 8,800円 （2,200円/回） ※別途 運営管理費680円 | 0円 （体験会） | 月4回8,800円（1回2,200円）／四条烏丸・女性専用・体験0円 |
| Rintosull（リントスル）京都駅前店 | 下京区七条通（京都駅） | グループ | ４・フルタイム 月4回 8,800円 （2,200円/回） ※別途 運営管理費680円 | 0円 （体験会） | 月4回8,800円（1回2,200円）／京都駅前・女性専用・定休は日曜と第4水曜 |
| pilates K（ピラティスケー）京都四条烏丸店 | 下京区立売西町（烏丸駅） | グループ（女性専用） | マンスリー4 13,420円 （3,355円/回） ※別途 施設維持費825円 | 0円 （体験レッスン） | マンスリー4 13,420円（1回3,355円）／烏丸駅1分・地下道直結・体験0円 |
| zen place pilates 京都スタジオ | 下京区（四条駅） | グループ（リフォーマー・マット）／プライベート | RG4（リフォーマー月4回） 税込15,400円 （3,850円/回） | 要確認 | RG4 15,400円（1回3,850円）／マットとマシンの両方・男性も可・四条駅1分 |
| ピラティスアヴニール 京都西大路店 | 下京区七条御所ノ内南町（西大路駅） | マンツーマン（完全個室） | 月4回（30分） 税込19,360円 （4,840円/回） | 2,980円 （初回90分） | 月4回19,360円（1回4,840円・30分）／西大路駅2分・7:00〜23:00 |
| STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前店 | 下京区小稲荷町（京都駅） | パーソナル（完全個室・男女可） | STANDARD 月4回 28,000円 （7,000円/回） | 4,500円 （50分の体験） | STANDARD 月4回28,000円（1回7,000円）／完全個室50分・男性も可 |
| STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前Ⅱ店 | 下京区小稲荷町（京都駅） | パーソナル（完全個室・男女可） | STANDARD 月4回 28,000円 （7,000円/回） | 4,500円 （50分の体験） | STANDARD 月4回28,000円（1回7,000円）／同じビルの2号店・予約を取りやすい |
| STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前Ⅲ店 | 下京区小稲荷町（京都駅） | パーソナル（完全個室・男女可） | STANDARD 月4回 28,000円 （7,000円/回） | 4,500円 （50分の体験） | STANDARD 月4回28,000円（1回7,000円）／同じビルの3号店・2階 |
| STUDIO IVY（スタジオアイビー）四条大宮店 | 下京区仏光寺通（四条大宮駅） | パーソナル（完全個室・男女可） | STANDARD 月4回 28,000円 （7,000円/回） | 4,500円 （50分の体験） | STANDARD 月4回28,000円（1回7,000円）／四条大宮・完全個室 |
| STUDIO IVY（スタジオアイビー）四条大宮Ⅱ店 | 下京区仏光寺通（四条大宮駅） | パーソナル（完全個室・男女可） | STANDARD 月4回 28,000円 （7,000円/回） | 4,500円 （50分の体験） | STANDARD 月4回28,000円（1回7,000円）／四条大宮の2号店 |
| Pilates MUSE（ピラティスミューズ）四条大宮 | 下京区四条大宮町（四条大宮駅） | グループ（マシンピラティス・女性専用） | 要確認 | 3,000円 （初回体験50分） | 体験3,000円／女性専用・オンライン受け放題も・料金は要確認 |
| motto pilates（モットピラティス）京都烏丸 | 下京区本燈籠町（四条駅） | パーソナル（マシンピラティス） | 要確認 | 7,700円 （通常の体験料金） | パーソナル専門／入会金11,000円・体験7,700円・月額は要確認 |
| WOMANS BALANCE PILATES（ウーマンズバランスピラティス） | 下京区植松町（五条駅） | パーソナル（マシンピラティス・女性専用） | 要確認 | 要確認 | 女性専用パーソナル／五条・料金は要確認 |
| Bask Pilates Kyoto（バスクピラティス京都） | 下京区本塩竈町（五条駅） | パーソナル／少人数（マシンピラティス） | 要確認 | 要確認 | 少人数・リフォーマー／五条・料金は要確認 |
| style pilates plus（スタイルピラティスプラス）京都駅前店 | 下京区小稲荷町（京都駅） | 回数券制（マシンピラティス） | 回数券制 要確認 ※月額プランなし | 要確認 | 回数券制／京都駅前・入会時36,300円・月額プランなし |
下京区はグループが4つ、完全個室のマンツーマンが8つ、パーソナルが3つ、セルフ利用が1つという構成です。
料金を公開していないスタジオが5件あります。表では要確認とし、比較の最後に並べています。
京都市下京区のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、京都市下京区ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。
1. グループか完全個室かを決める
下京区は候補が多いので、形式で絞ると半分以下になります。
- グループレッスン → Rintosull 京都四条烏丸店、Rintosull 京都駅前店、pilates K 京都四条烏丸店、zen place pilates 京都
- 完全個室のマンツーマン → ピラティスアヴニール 京都西大路店、STUDIO IVY 京都駅前店、STUDIO IVY 京都駅前Ⅱ店、STUDIO IVY 京都駅前Ⅲ店、STUDIO IVY 四条大宮店、STUDIO IVY 四条大宮Ⅱ店
- 少人数・パーソナル → Pilates MUSE 四条大宮、motto pilates 京都烏丸、WOMANS BALANCE PILATES、Bask Pilates Kyoto、style pilates plus 京都駅前店
- セルフ利用 → chocoZAP 四条・五条
迷ったら、初めてならグループ、痛みや産後の悩みがあるなら個室のマンツーマンを選んでください。
2. どの駅から通うかで絞る
下京区は京都駅と四条で性格が分かれます。
- 京都駅前 → Rintosull 京都駅前店、STUDIO IVY 京都駅前店、STUDIO IVY 京都駅前Ⅱ店、STUDIO IVY 京都駅前Ⅲ店、style pilates plus 京都駅前店
- 四条烏丸 → Rintosull 京都四条烏丸店、pilates K 京都四条烏丸店、zen place pilates 京都、motto pilates 京都烏丸
- 四条大宮 → STUDIO IVY 四条大宮店、STUDIO IVY 四条大宮Ⅱ店、Pilates MUSE 四条大宮
- 五条 → WOMANS BALANCE PILATES、Bask Pilates Kyoto、chocoZAP 四条・五条
- 西大路 → ピラティスアヴニール 京都西大路店
通勤で毎日使う駅を選ぶと、続く確率が上がります。
3. 予約の取りやすさを考える
人気の時間帯に確実に入れるかどうかは、店舗数と枠の数で決まります。
- 同じエリアに複数店 → STUDIO IVY 京都駅前店・STUDIO IVY 京都駅前Ⅱ店・STUDIO IVY 京都駅前Ⅲ店（同じビル）、STUDIO IVY 四条大宮店・STUDIO IVY 四条大宮Ⅱ店（四条大宮）
- 予約不要 → chocoZAP 四条・五条（セルフ利用）
- 回数券で自由に組む → style pilates plus 京都駅前店
夕方から夜の時間に通いたい人は、複数店舗のあるブランドが有利です。
4. 男性が通えるかを確認する
下京区は女性専用が多い一方、男性が入れる選択肢もはっきりしています。
- 男性も入会可 → ピラティスアヴニール 京都西大路店、STUDIO IVY 京都駅前店、STUDIO IVY 京都駅前Ⅱ店、STUDIO IVY 京都駅前Ⅲ店、STUDIO IVY 四条大宮店、STUDIO IVY 四条大宮Ⅱ店、zen place pilates 京都
- 男女共用 → chocoZAP 四条・五条
- 女性専用 → Rintosull 京都四条烏丸店、Rintosull 京都駅前店、pilates K 京都四条烏丸店、Pilates MUSE 四条大宮、WOMANS BALANCE PILATES
男性でグループを希望するならzen place pilates 京都が区内では数少ない選択肢です。
5. 毎月の追加費用と初期費用を見る
月会費だけを比べると、初月の支払いで差がつきます。
- 入会金・事務手数料なし → chocoZAP 四条・五条
- 毎月の管理費あり → Rintosull 京都四条烏丸店・Rintosull 京都駅前店（運営管理費680円）、pilates K 京都四条烏丸店（施設維持費825円）
- 入会時が高め → style pilates plus 京都駅前店（入会金33,000円＋3,300円）
1年通うつもりなら、初期費用の差は月あたりに均して考えてみるとよいでしょう。
京都市下京区で安いマシンピラティスおすすめ
京都市下京区内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。
京都市下京区のマシンピラティス料金相場
この記事で紹介している京都市下京区内16スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。
| レッスン形式 | 料金相場 |
|---|---|
| グループ月4回 | 8,800円〜15,400円（1回2,200円〜3,850円） |
| 完全個室のマンツーマン月4回 | 19,360円〜28,000円（1回4,840円〜7,000円） |
| 回数券・パーソナル | 要確認 |
| セルフ利用 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 体験レッスン | 0円〜7,700円 |
下京区は、グループが1回2,200円から3,850円、完全個室のマンツーマンが4,840円から7,000円という二層構造です。
マンツーマンの最安はピラティスアヴニール 京都西大路店の1回4,840円ですが、これは30分のレッスンです。50分のSTUDIO IVYとは時間あたりで比べてください。
STUDIO IVYはPREMIUM（月8回52,000円）にすると1回6,500円まで下がります。週2回通える人は比べてみてください。
迷ったら、月4回の総額に管理費と入会時の費用を足して並べ直してください。
グループレッスンが安いスタジオ
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | Rintosull 京都四条烏丸店・Rintosull 京都駅前店 | ４・フルタイム 月4回8,800円（2,200円/回） | 女性専用・別途 運営管理費680円/月・体験0円 |
| 3位 | pilates K 京都四条烏丸店 | マンスリー4 13,420円（3,355円/回） | 女性専用・地下道直結・体験0円 |
| 4位 | zen place pilates 京都 | RG4 月4回 税込15,400円（3,850円/回） | マットのクラスも選べる・男性も可 |
1位と4位の差は1回あたり1,650円。月4回なら6,600円の違いです。
体験が0円なのはRintosullの2店とpilates K 京都四条烏丸店。まずこの3つから試すと出費を抑えられます。
マンツーマンが安いスタジオ
| 順位 | スタジオ | 1回あたり料金 | 料金プラン |
|---|---|---|---|
| 1位 | ピラティスアヴニール 京都西大路店 | 月4回（30分）19,360円（4,840円/回） | 完全個室・男性も可・7:00〜23:00の年中無休 |
| 2位 | STUDIO IVY 京都駅前店・STUDIO IVY 京都駅前Ⅱ店・STUDIO IVY 京都駅前Ⅲ店・STUDIO IVY 四条大宮店・STUDIO IVY 四条大宮Ⅱ店 | STANDARD 月4回28,000円（7,000円/回・50分） | 完全個室・男性も可・月8回なら6,500円/回 |
| — | motto pilates 京都烏丸 | 要確認（体験7,700円） | 四条烏丸・入会金11,000円 |
下京区で料金が公開されているマンツーマンは、ピラティスアヴニール 京都西大路店とSTUDIO IVYの5店です。アヴニールは1回30分、STUDIO IVYは1回50分なので、時間の長さで選び分けてください。
週2回通えるなら、PREMIUM（月8回52,000円）で1回6,500円まで下がります。
体験レッスンが0円のスタジオ
- Rintosull 京都四条烏丸店・Rintosull 京都駅前店：0円（体験会）
- pilates K 京都四条烏丸店：0円（体験レッスン）
- Pilates MUSE 四条大宮：3,000円（50分）
- ピラティスアヴニール 京都西大路店：2,980円（90分）
- STUDIO IVY 京都駅前店：4,500円（50分）
- motto pilates 京都烏丸：7,700円
迷ったら、0円の3スタジオを受けてから完全個室を検討してください。グループで足りるかどうかが分かります。
体験当日に入会すると初期費用が割り引かれる場合があるため、入会の意思は当日までに決めておくと無駄がありません。
京都市下京区のマシンピラティス｜目的別おすすめ
| 目的 | おすすめスタジオ | 理由 |
|---|---|---|
| 費用を抑えて始めたい | Rintosull 京都四条烏丸店・Rintosull 京都駅前店 | 月4回8,800円・1回2,200円 |
| 雨の日も歩かずに通いたい | pilates K 京都四条烏丸店 | 烏丸駅の地下道と直結 |
| 完全個室で受けたい | STUDIO IVY 京都駅前店・ピラティスアヴニール 京都西大路店 | 50分・月4回28,000円／30分・月4回19,360円（どちらも男性も可） |
| 朝早く・夜遅くに通いたい | ピラティスアヴニール 京都西大路店 | 7:00〜23:00の年中無休 |
| 男性でグループを探している | zen place pilates 京都 | RG4 15,400円・マットも選べる |
| 自宅でも続けたい | Pilates MUSE 四条大宮 | 月額5,000円のオンライン受け放題 |
| 月によって通う回数が変わる | style pilates plus 京都駅前店 | 回数券制・月額プランなし |
| 費用を最優先したい | chocoZAP 四条・五条 | 月額2,980円(税込3,278円)・セルフ利用 |
京都市下京区のマシンピラティス｜エリア別おすすめ
下京区のマシンピラティスは、京都駅前、四条烏丸、四条大宮、五条、西大路の5エリアに分かれます（2026年9月調査時点・西大路は2026年10月オープン）。
京都駅前は完全個室のマンツーマンが中心で、出張や旅行の前後にも使いやすい立地です。
四条烏丸はグループが集まり、四条大宮と五条は少人数のスタジオが中心になります。区の西側の西大路駅には、完全個室のマンツーマンが1つあります。
京都駅前のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Rintosull 京都駅前店 | グループ（女性専用） | 月4回8,800円 | 七条通烏丸東入 |
| STUDIO IVY 京都駅前店 | パーソナル（完全個室） | 月4回28,000円 | Grand-K京都駅前ビル801 |
| STUDIO IVY 京都駅前Ⅱ店 | パーソナル（完全個室） | 月4回28,000円 | 同ビル702 |
| STUDIO IVY 京都駅前Ⅲ店 | パーソナル（完全個室） | 月4回28,000円 | 同ビル202 |
| style pilates plus 京都駅前店 | 回数券制 | 要確認 | Grand-K 10F |
京都駅前はGrand-Kビルに4スタジオが入っていて、同じ建物の中で選べます。
迷ったら、グループで始めたいならRintosull 京都駅前店、1対1ならSTUDIO IVYの3店から予約の取りやすい号室を選んでください。
四条烏丸のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Rintosull 京都四条烏丸店 | グループ（女性専用） | 月4回8,800円 | 四条通堺町西入 |
| pilates K 京都四条烏丸店 | グループ（女性専用） | マンスリー4 13,420円 | 烏丸駅 徒歩1分・地下道直結 |
| zen place pilates 京都 | グループ／プライベート | RG4 15,400円 | 四条駅12番出口 徒歩1分 |
| motto pilates 京都烏丸 | パーソナル | 要確認 | 本燈籠町・近藤ビル405 |
四条烏丸は、グループレッスンが3つ並ぶ区内でいちばん選びやすいエリアです。
料金重視ならRintosull 京都四条烏丸店、天候に左右されたくないならpilates K 京都四条烏丸店です。
四条大宮・五条・西大路のマシンピラティス
| スタジオ | レッスン形式 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| STUDIO IVY 四条大宮店 | パーソナル（完全個室） | 月4回28,000円 | 仏光寺通堀川西入 |
| STUDIO IVY 四条大宮Ⅱ店 | パーソナル（完全個室） | 月4回28,000円 | 同じ建物の2号店 |
| Pilates MUSE 四条大宮 | グループ（女性専用） | 要確認 | 四条大宮町・KODOビル4F |
| WOMANS BALANCE PILATES | パーソナル（女性専用） | 要確認 | 植松町・五条 |
| Bask Pilates Kyoto | 少人数・パーソナル | 要確認 | 本塩竈町・五条 |
| chocoZAP 四条・五条 | セルフ（男女共用） | 月額2,980円(税込3,278円) | 童侍者町・塩竈町 |
| ピラティスアヴニール 京都西大路店 | パーソナル（完全個室） | 月4回（30分）19,360円 | 七条御所ノ内南町・西大路駅 徒歩2分 |
四条大宮と五条は、繁華街から少し外れた落ち着いたエリアです。料金が非公開のスタジオが多いのも特徴になります。
迷ったら、料金が分かっているSTUDIO IVY・ピラティスアヴニール・chocoZAPを基準にして、ほかを問い合わせると比べやすくなります。
Rintosull（リントスル）京都四条烏丸店｜四条烏丸【女性専用グループ】
Rintosull（リントスル）京都四条烏丸店は、四条通堺町西入の四条KSビル2階。阪急烏丸駅と地下鉄四条駅のどちらからも歩いて向かえます。
月会費は４・フルタイム（月4回）8,800円＝1回2,200円で、運営管理費680円が毎月加算されます。今回比較した16スタジオの中で、指導つきレッスンとしては最も安い水準です。
女性専用で、定休は日曜と第4木曜。駐車場・駐輪場はないため、電車で通う人向けです。体験会は0円。
四条烏丸で買い物や仕事のついでに通いたい女性には第一候補です。
こんな人におすすめ：費用を抑えて指導つきで始めたい人／四条烏丸で働く人／女性専用のスタジオを探している人／体験を0円で試したい人
Rintosullのアクセス
| 住所 | 〒600-8006 京都府京都市下京区四条通堺町西入立売中之町94 四条KSビル 2F |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線「烏丸駅」・地下鉄「四条駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス） |
| 月会費 | ４・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム13,800円／プレミアムフリー・フルタイム16,800円 |
| 1回あたり | ４・フルタイムで2,200円 |
| その他費用 | 運営管理費680円/月 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 定休日 | 毎週日曜・第4木曜 |
| 駐車場 | なし（駐輪場もなし） |
| 男女 | 女性専用 |
Rintosullの料金プラン
入会金
| 入会金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円 |
| 登録金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円 |
| 別途施設使用料 | 2,500円 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）が必要です。
料金プラン
Rintosull（リントスル）の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。
| ４・フルタイム | ライト・フルタイム | プレミアム フリー・フルタイム | |
| おすすめの人 | 週1ペースで通いたい人 | 決まった店舗でいつでも通いたい人 | 様々なサービスを楽しみたい人 |
| 月会費 | 8,800円(税込) ～10,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。 | 13,800円(税込) ～15,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。 | 16,800円(税込) |
| 利用可能店舗 | Rintosull1店舗 | Rintosull2店舗 | Rintosull系列全店※ |
| 月間受講可能数 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | 1日1回 | Rintosull1日2回 その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能 |
※ 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
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Rintosull(リントスル) 京都四条烏丸店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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Rintosull(リントスル) 京都四条烏丸店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【京都市下京区/烏丸駅】
Rintosull(リントスル) 京都四条烏丸店の口コミ・評判をGoogleマップの245件から解説。私語厳禁で集中できるスタジオや朝からのレッスン、くびれの変化、予約の取りにくさや指導の少なさなど通う前に知りたい点、料金やよくある質問までまとめました。アクセスは阪急烏丸駅15番出口から徒歩2分です。
続きを見る
Rintosull（リントスル）京都駅前店｜京都駅前【女性専用グループ】
Rintosull（リントスル）京都駅前店は、七条通烏丸東入の福井ビル4階。JR京都駅と地下鉄五条駅の中間にあり、新幹線や在来線を使う人でも寄りやすい場所です。
料金は四条烏丸店と同じで、月4回8,800円＝1回2,200円に運営管理費680円。今回比較した16スタジオの中でも最安クラスの指導つきレッスンで、同じブランドでも定休日が違い、こちらは日曜と第4水曜。木曜に通いたい人はこちらを選べます。
女性専用で、駐車場・駐輪場はなし。体験会は0円です。
京都駅を使う女性、通勤の行き帰りに寄りたい人には有力候補です。
こんな人におすすめ：京都駅を使う人／木曜に通いたい人／費用を抑えたい人／女性専用がいい人
Rintosullのアクセス
| 住所 | 〒600-8211 京都府京都市下京区七条通烏丸東入真苧屋町195 福井ビル 4F |
|---|---|
| アクセス | JR「京都駅」・地下鉄「五条駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス） |
| 月会費 | ４・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム13,800円／プレミアムフリー・フルタイム16,800円 |
| 1回あたり | ４・フルタイムで2,200円 |
| その他費用 | 運営管理費680円/月 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 定休日 | 毎週日曜・第4水曜 |
| 駐車場 | なし（駐輪場もなし） |
| 男女 | 女性専用 |
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pilates K（ピラティスケー）京都四条烏丸店｜烏丸駅1分【部位別プログラム】
pilates K（ピラティスケー）京都四条烏丸店は、立売西町の京都証券ビル6階。阪急烏丸駅の東改札口から徒歩1分、地下道18番出口と直結しています。
マンスリー4メンバー（月4回）は13,420円＝1回3,355円。施設維持費825円が毎月、入会時に入会金5,500円と施設利用料2,530円がかかります。
今回比較した16スタジオの中で、地下道直結という通いやすさはここだけ。雨の日も濡れずに入れます。お腹・お尻・二の腕など部位別のプログラムが揃い、体験は0円です。
部位を絞って引き締めたい人、天候に左右されず通いたい人には有力候補です。
こんな人におすすめ：部位別に鍛えたい人／雨の日も歩かずに通いたい人／烏丸駅を使う人／女性専用がいい人
pilates Kのアクセス
| 住所 | 〒600-8007 京都府京都市下京区立売西町66 京都証券ビル 6F |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線「烏丸駅」東改札口 徒歩1分（地下道18番出口直結）／地下鉄「四条駅」1番出口 徒歩4分 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス） |
| 月額料金 | マンスリー4メンバー（月4回）13,420円／マンスリー8メンバー16,170円／マンスリープレミアム18,920円 |
| 1回あたり | マンスリー4で3,355円 |
| その他費用 | 施設維持費825円/月 |
| 入会時の費用 | 入会金5,500円＋施設利用料2,530円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男女 | 女性専用 |
| 駐車場 | なし（近隣の有料パーキングを利用） |
pilates Kの料金プラン
メンバープラン
| 〈入会時〉 | 料金 |
| 入会金 | 5,000円 （税込5,500円） |
| 登録料 | 5,000円 （税込5,500円） |
| 施設利用料 | 2,300円 （税込2,530円） |
マンスリーメンバープラン
| 料金 | |
| マンスリー4メンバー 毎月1～末日までの間で4回レッスン受講可能 | 10,200円（税込 11,220円） ～ 12,200円（税込 13,420円） |
| マンスリーフルメンバー 毎月1～末日までの間で、毎日1レッスン受講可能 | 13,700円（税込 15,070円） 〜 14,700円（税込 16,170円） |
| マンスリーデイメンバー 1日〜末日までの平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスンを受講可能 （1日1レッスン） ※土日祝日は利用できません。 | 11,200円（税込 12,320円） 〜 13,200円（税込 14,520円） |
| 追加受講料 マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリーフルメンバー及びマンスリーデイメンバーで一日2レッスン以上受ける場合の2レッスン目以降にかかる金額です。 | 2,000円 （税込 2,200円） |
※施設維持費 月額825円（税込）が別途必要です。
ピラティスK 京都四条烏丸店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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ピラティスK 京都四条烏丸店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【烏丸駅/京都市下京区】
ピラティスK 京都四条烏丸店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金（月会費）や体験レッスン、営業時間・定休日、体験の来店時刻の注意点も解説。アクセスは阪急京都線の烏丸駅から徒歩1分です。
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STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前店｜京都駅前【完全個室・男性も可】
STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前店は、小稲荷町のGrand-K京都駅前ビル801。完全個室のパーソナル専門で、1回50分です。
STANDARD（月4回）は28,000円＝1回7,000円、PREMIUM（月8回）なら1回6,500円。営業は8:00〜21:00で、出張前の朝や帰りの夜にも枠があります。
今回比較した16スタジオの中で、完全個室で男性も入会できるブランドはSTUDIO IVYだけです。体験は4,500円（50分）。
人の目を気にせず1対1で受けたい人には第一候補です。
こんな人におすすめ：完全個室で受けたい人／男性でマンツーマンを探している人／京都駅を使う人／朝や夜に通いたい人
STUDIO IVYのアクセス
| 住所 | 〒600-8208 京都府京都市下京区小稲荷町85 Grand-K京都駅前ビル 801 |
|---|---|
| アクセス | JR「京都駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・1回50分） |
| 月額料金 | BASIC（月2回）15,000円／STANDARD（月4回）28,000円／PREMIUM（月8回）52,000円 |
| 1回あたり | STANDARD（月4回）で7,000円／PREMIUM（月8回）で6,500円 |
| 体験レッスン | 4,500円（50分） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男女 | 男性も利用可 |
STUDIO IVYの料金プラン
体験レッスン
初回体験レッスン(50分) 4,500円(税込)
入会金/事務手数料
| 入会金 | 20,000円 |
| 事務手数料 | 3,300円 |
プラン
| コース | 料金 |
| BASIC（月2回コース） ・忙しい方でも通いやすい ・お試しで通ってみたい方 ・一番お手頃なプラン | 15,000 円（税込） ※１レッスンあたり7,500円 |
| STANDARD（月4回コース） ・初めての方でも安心 ・週１ペースで通いやすい ・一番人気なプラン | 28,000 円（税込） ※１レッスンあたり7,000円 |
| PREMIUM（月8回コース） ・より早く効果を感じたい方 ・メリハリのある体を目指す ・一番効果的なプラン | 52,000 円（税込） ※１レッスンあたり6,500円 |
※キャンペーンは対象店舗限定です。対象店舗や適用条件の詳細は、公式サイトでご確認ください。
STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。
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STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説【京都市下京区/京都駅】
STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金や初回体験の流れも解説。完全個室のマンツーマンで男性も通えるスタジオで、アクセスは京都駅から徒歩5分です。
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STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前Ⅱ店｜京都駅前Ⅱ【同じビルの2号店】
STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前Ⅱ店は、京都駅前店と同じGrand-K京都駅前ビルの702。料金も形式も同じで、STANDARD（月4回）28,000円＝1回7,000円です。
今回比較した16スタジオの中で、同じビル内に3店舗を構えているのはSTUDIO IVYだけ。予約が埋まっていても、別の号室で枠を探せます。
完全個室・1回50分、営業は8:00〜21:00。男性も利用できます。
希望の時間に予約を取りたい人は、3店舗をまとめて確認してください。
こんな人におすすめ：予約枠を確保しやすくしたい人／京都駅から通う人／完全個室を希望する人／夜の時間帯に通いたい人
STUDIO IVYのアクセス
| 住所 | 〒600-8208 京都府京都市下京区小稲荷町85 Grand-K京都駅前ビル 702 |
|---|---|
| アクセス | JR「京都駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・1回50分） |
| 月額料金 | BASIC（月2回）15,000円／STANDARD（月4回）28,000円／PREMIUM（月8回）52,000円 |
| 1回あたり | STANDARD（月4回）で7,000円／PREMIUM（月8回）で6,500円 |
| 体験レッスン | 4,500円（50分） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男女 | 男性も利用可 |
STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前Ⅲ店｜京都駅前Ⅲ【同じビルの3号店】
STUDIO IVY（スタジオアイビー）京都駅前Ⅲ店は、Grand-K京都駅前ビルの202。ほかの2店と同じ料金で、STANDARD（月4回）28,000円＝1回7,000円です。
今回比較した16スタジオの中では、2階という低層階のため移動が短く済む点がこの号室の違いになります。
完全個室のパーソナル専門で、1回50分。営業は8:00〜21:00で男性も利用できます。体験は4,500円です。
京都駅から短時間で往復したい人は候補に入れてください。
こんな人におすすめ：京都駅から短時間で往復したい人／完全個室を希望する人／男性でマンツーマンを探している人／予約枠を広げたい人
STUDIO IVYのアクセス
| 住所 | 〒600-8208 京都府京都市下京区小稲荷町85 Grand-K京都駅前ビル 202 |
|---|---|
| アクセス | JR「京都駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・1回50分） |
| 月額料金 | BASIC（月2回）15,000円／STANDARD（月4回）28,000円／PREMIUM（月8回）52,000円 |
| 1回あたり | STANDARD（月4回）で7,000円／PREMIUM（月8回）で6,500円 |
| 体験レッスン | 4,500円（50分） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男女 | 男性も利用可 |
STUDIO IVY（スタジオアイビー）四条大宮店｜四条大宮【完全個室・男性も可】
STUDIO IVY（スタジオアイビー）四条大宮店は、仏光寺通堀川西入の晒屋町。阪急大宮駅と嵐電四条大宮駅から歩ける場所にあります。
STANDARD（月4回）は28,000円＝1回7,000円。今回比較した16スタジオのうち、四条大宮エリアで完全個室のマンツーマンを受けられるのはここと隣のⅡ店だけです。
1回50分、営業は8:00〜21:00で男性も利用できます。体験は4,500円。
四条大宮・壬生から通う人、京都駅前まで出たくない人には有力候補です。
こんな人におすすめ：四条大宮・壬生から通う人／完全個室で受けたい人／男性でマンツーマンを探している人／50分じっくり動きたい人
STUDIO IVYのアクセス
| 住所 | 京都府京都市下京区仏光寺通堀川西入晒屋町622-1 |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線「大宮駅」・嵐電「四条大宮駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・1回50分） |
| 月額料金 | BASIC（月2回）15,000円／STANDARD（月4回）28,000円／PREMIUM（月8回）52,000円 |
| 1回あたり | STANDARD（月4回）で7,000円／PREMIUM（月8回）で6,500円 |
| 体験レッスン | 4,500円（50分） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男女 | 男性も利用可 |
STUDIO IVY（スタジオアイビー）四条大宮Ⅱ店｜四条大宮Ⅱ【2号店で予約しやすい】
STUDIO IVY（スタジオアイビー）四条大宮Ⅱ店は、四条大宮店と同じ晒屋町の建物にある2号店。料金はSTANDARD（月4回）28,000円＝1回7,000円で共通です。
今回比較した16スタジオの中で、同じエリアに2号店まで用意しているのはこのブランドの特徴。夕方など混みやすい時間帯でも枠を見つけやすくなります。
完全個室・1回50分で、営業は8:00〜21:00。男性も利用できます。
仕事帰りの時間に必ず入れたい人は、2店舗のスケジュールを見比べてください。
こんな人におすすめ：夕方の時間に予約したい人／四条大宮から通う人／完全個室を希望する人／男性でマンツーマンを探している人
STUDIO IVYのアクセス
| 住所 | 京都府京都市下京区仏光寺通堀川西入晒屋町622-1 |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線「大宮駅」・嵐電「四条大宮駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | パーソナル（完全個室・1回50分） |
| 月額料金 | BASIC（月2回）15,000円／STANDARD（月4回）28,000円／PREMIUM（月8回）52,000円 |
| 1回あたり | STANDARD（月4回）で7,000円／PREMIUM（月8回）で6,500円 |
| 体験レッスン | 4,500円（50分） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男女 | 男性も利用可 |
chocoZAP（チョコザップ）四条・五条｜下京区に2店【セルフ・指導なし】
chocoZAP（チョコザップ）は、下京区でピラティスのマシンを置いた店舗が四条（AYA四条烏丸ビル）と五条（ルネ河原町）の2か所です。
月額2,980円(税込3,278円)、1日約100円。今回比較した16スタジオの中で、毎月の支払いが最も軽いのはここで、入会金・事務手数料も不要です。
営業は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。ジムの設備も同じ会費で使えます。
ただし指導はつかないセルフ利用。経験があって回数を重ねたい人には向いていますが、フォームを直してほしい人には向きません。
こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／四条・五条の近くで働く人／早朝や深夜に使いたい人／自分のペースで通いたい人
chocoZAPのアクセス
| chocoZAP 四条 | 京都府京都市下京区童侍者町167 AYA四条烏丸ビル 1F |
|---|---|
| chocoZAP 五条 | 京都府京都市下京区塩竈町384-1 ルネ河原町 1F |
| レッスン形式 | セルフ利用（インストラクターの指導なし） |
| 月額料金 | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 1日あたり | 1日約100円 |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料不要 |
| 営業時間 | 24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます |
| 男女 | 男女共用 |
| 注意 | 予約不要 |
| 駐車場 | なし |
chocoZAPの料金プラン
初期費用
- 入会金 0円
- 事務手数料 0円
※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。
月会費
チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ
全店舗どこでも利用可能
月額2,980円（税込3,278円）
初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！
※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。
zen place pilates 京都スタジオ｜四条駅1分【マットとマシン】
zen place pilates 京都スタジオは、地下鉄四条駅の12番出口から徒歩1分。リフォーマーのグループ、マットのグループ、プライベートを選べます。
リフォーマーグループは月4回15,400円＝1回3,850円、月8回なら25,300円。今回比較した16スタジオの中で、マットとマシンを同じ会費の枠内で切り替えられるのはここだけです。
男性も利用できます。入会金と体験料金は公表されていないため要確認です。
流派にこだわらず幅広く学びたい人は候補に入れたいところ。金額を先に決めたい人は問い合わせてから予約してください。
こんな人におすすめ：マットとマシンを両方受けたい人／男性でグループを探している人／四条駅から通う人／いろいろな種類のレッスンを試したい人
zen place pilates 京都スタジオのアクセス
| 住所 | 京都府京都市下京区（地下鉄四条駅12番出口すぐ） |
|---|---|
| アクセス | 京都市営地下鉄「四条駅」12番出口 徒歩1分／阪急「烏丸駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | リフォーマーグループ／マットグループ／プライベート |
| 月額料金（税込） | RG4（リフォーマーグループ月4回）15,400円／RG8（月8回）25,300円 |
| 入会金 | 要確認 |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 男女 | 男性も利用可 |
zen place pilates 京都スタジオの詳細は公式サイトをご確認ください。
zen place pilates 京都スタジオ 公式サイト
ピラティスアヴニール 京都西大路店｜西大路駅2分【朝7時〜夜11時・個室】
ピラティスアヴニール 京都西大路店は、2026年10月1日にオープンした完全個室のマンツーマンスタジオ。JR京都線「西大路駅」から徒歩2分で、今回比較した16スタジオの中で、西大路駅の近くにあるのはここだけです。
マンツーマン30分の月4回は19,360円＝1回4,840円。区内のマンツーマンでは最も安い金額で、STUDIO IVY（1回7,000円・50分）より2,160円安くなります。ただし1回30分なので、60分で受けたい場合は月4回35,200円（1回8,800円）です。
営業は7:00〜23:00の年中無休。男性も利用でき、妊娠中・産後の人向けのマタニティピラティスにも対応しています。駐車場はないので、近くのコインパーキングを使います。
短い時間で回数を確保したい人には第一候補。1回50分でじっくり受けたいなら、京都駅前・四条大宮のSTUDIO IVYと比べてみるとよいでしょう。
こんな人におすすめ：マンツーマンを安く始めたい人／西大路・七条から通う人／出勤前や夜遅くに通いたい人／男性で完全個室を選びたい人
ピラティスアヴニール 京都西大路店のアクセス
| 住所 | 〒600-8864 京都府京都市下京区七条御所ノ内南町89-1 八条ビル3階301号室 |
|---|---|
| アクセス | JR京都線「西大路駅」徒歩2分 |
| レッスン形式 | マンツーマン（完全個室） |
| 月額料金（税込・30分） | 月2回9,900円／月4回19,360円／月6回25,350円 |
| 体験レッスン | 2,980円（初回90分。2回目以降の体験は5,500円） |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（年中無休） |
| オープン | 2026年10月1日 |
| 駐車場 | なし（近隣のコインパーキングを利用） |
| 男女 | 男性も利用可 |
ピラティスアヴニール 京都西大路店の詳細は公式サイトをご確認ください。
Pilates MUSE（ピラティスミューズ）四条大宮｜四条大宮【女性専用グループ】
Pilates MUSE（ピラティスミューズ）四条大宮は、四条大宮町のKODOビル4階にある女性専用スタジオ。阪急大宮駅と嵐電四条大宮駅から歩けます。
初回体験は50分3,000円で、カウンセリングとレッスンの説明を含みます。月額プランは公式サイトに掲載がないため要確認です。
今回比較した16スタジオの中で、月額5,000円のオンライン受け放題を用意しているのはここだけ。仕事が忙しい月でも自宅で続けられます。
スタジオと自宅を組み合わせたい人は候補に入れたいところ。金額を先に把握したい人は、体験時に月4回の総額を聞いてください。
こんな人におすすめ：自宅でも続けたい人／四条大宮から通う人／女性専用がいい人／忙しい月にオンラインへ切り替えたい人
Pilates MUSEのアクセス
| 住所 | 京都府京都市下京区四条大宮町27-4 KODOビル 4F |
|---|---|
| アクセス | 阪急「大宮駅」・嵐電「四条大宮駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | グループ（マシンピラティス・女性専用） |
| 料金 | 要確認（月額プランは公式サイトに掲載なし） |
| 体験レッスン | 3,000円（50分・カウンセリング込み） |
| オンライン | 月額5,000円で受け放題のオンラインサブスクあり |
| 男女 | 女性専用 |
Pilates MUSEの詳細は公式サイトをご確認ください。
motto pilates（モットピラティス）京都烏丸｜四条【パーソナル専門】
motto pilates（モットピラティス）京都烏丸は、本燈籠町の近藤ビル405。地下鉄四条駅・阪急烏丸駅から歩ける場所にあるパーソナルスタジオです。
リフォーマーを使う1対1のレッスンで、入会金は11,000円。当日の入会・予約で割引があります。体験は通常7,700円です。
今回比較した16スタジオの中では体験料金が高いほうですが、そのぶん初回から1対1でじっくり見てもらえます。
月額プランは公開されていないため要確認。四条烏丸で職場が近い人、まず1回受けて判断したい人は候補に入れてください。
こんな人におすすめ：1対1で受けたい人／四条烏丸で働く人／初回からしっかり見てほしい人／少人数のスタジオが好きな人
motto pilatesのアクセス
| 住所 | 京都府京都市下京区本燈籠町21 近藤ビル 4階405号室 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄「四条駅」・阪急「烏丸駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | パーソナル（リフォーマーを使用） |
| 料金 | 要確認（月額プランは公式サイトに掲載なし） |
| 入会金 | 11,000円（当日の入会・予約で割引あり） |
| 体験レッスン | 7,700円（通常価格） |
motto pilatesの詳細は公式サイトをご確認ください。
WOMANS BALANCE PILATES（ウーマンズバランスピラティス）｜五条【女性専用パーソナル】
WOMANS BALANCE PILATES（ウーマンズバランスピラティス）は、植松町のグランレブリー寺町松原101。地下鉄五条駅から歩ける住宅寄りの立地です。
女性専用のパーソナルスタジオで、マシンを使ったレッスンを行っています。今回比較した16スタジオの中では、四条の繁華街から少し離れた落ち着いた場所にある点が違いです。
料金と体験レッスンの金額は公式サイトに掲載がなく要確認。予約時に月4回通った場合の総額を確認してください。
人の少ない環境で受けたい女性は候補に入れたいところ。金額を先に比べたい人には向きません。
こんな人におすすめ：落ち着いた場所で受けたい人／五条・松原エリアに住んでいる人／女性専用がいい人／パーソナルを希望する人
WOMANS BALANCE PILATESのアクセス
| 住所 | 京都府京都市下京区植松町707番地2 グランレブリー寺町松原 101号 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄烏丸線「五条駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | パーソナル（マシンピラティス・女性専用） |
| 料金 | 要確認（公式サイトに掲載なし） |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 男女 | 女性専用 |
WOMANS BALANCE PILATESの詳細は公式サイトをご確認ください。
Bask Pilates Kyoto（バスクピラティス京都）｜五条【少人数・リフォーマー】
Bask Pilates Kyoto（バスクピラティス京都）は、本塩竈町の和田ビル301。地下鉄五条駅や京阪清水五条駅から歩ける場所にあります。
リフォーマーを使うパーソナルと少人数のレッスンを行うスタジオ。今回比較した16スタジオの中では、鴨川の西側で五条通沿いという、観光エリアからも近い立地です。
料金は公式サイトに掲載がなく要確認。体験の申し込みもサイトから行います。
少人数で受けたい人、五条エリアで探している人は候補に入れてください。
こんな人におすすめ：少人数で受けたい人／五条・清水五条から通う人／落ち着いた雰囲気が好きな人／パーソナルも検討したい人
Bask Pilates Kyotoのアクセス
| 住所 | 京都府京都市下京区本塩竈町590-5 和田ビル 301 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄烏丸線「五条駅」・京阪「清水五条駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | パーソナル／少人数（リフォーマーを使用） |
| 料金 | 要確認（公式サイトに掲載なし） |
| 体験レッスン | 要確認 |
Bask Pilates Kyotoの詳細は公式サイトをご確認ください。
style pilates plus（スタイルピラティスプラス）京都駅前店｜京都駅前【回数券制】
style pilates plus（スタイルピラティスプラス）京都駅前店は、小稲荷町のGrand-K 10階。JR京都駅から歩ける場所にあります。
料金は1回・3回・5回・10回・15回の回数券制で、月額プランはありません。今回比較した16スタジオの中で、回数券だけで運営しているのはここだけです。
入会時に入会金33,000円と3,300円がかかります。営業は10:00〜21:30で不定休。回数券の金額と体験料金は公式サイトで確認してください。
月ごとに通える回数が変わる人には有力候補ですが、毎月一定額で通いたい人には向きません。
こんな人におすすめ：月によって通う回数が変わる人／京都駅から通う人／回数券で自分のペースを守りたい人／夜21時台まで通いたい人
style pilates plusのアクセス
| 住所 | 〒600-8208 京都府京都市下京区小稲荷町85 Grand-K 10F 1001・1002号室 |
|---|---|
| アクセス | JR「京都駅」から徒歩圏内 |
| レッスン形式 | グループ／プライベート（マシンピラティス） |
| 料金 | 1回・3回・5回・10回・15回の回数券制（金額は要確認）。月額プランなし |
| 入会時の費用 | 入会金33,000円＋3,300円 |
| 体験レッスン | 要確認 |
| 営業時間 | 10:00〜21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
style pilates plusの詳細は公式サイトをご確認ください。
マシンピラティスとマットピラティスの違い
マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。
マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用器具 | リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン | マットのみ（小道具を使うことも） |
| 難易度 | 初心者でも取り組みやすい（マシンが補助） | 体幹の強さが必要でやや上級者向け |
| 負荷調整 | バネの強さで細かく調整可能 | 自重のみで調整が限定的 |
| エクササイズ数 | 数百種類以上 | 数十種類 |
| 料金相場（京都市下京区） | グループ 1回2,200円〜3,850円／完全個室のマンツーマン 1回4,840円〜7,000円／セルフ 月額2,980円(税込3,278円) | 要確認（zen place pilates 京都にマットのグループレッスンあり） |
| レッスン形式 | パーソナル・少人数グループが中心 | グループが多い |
この記事に載せた16スタジオは、いずれもマシンを使うレッスンがあります。
zen place pilates 京都はマットのグループも開いているため、予約時にリフォーマーのクラスかどうかを確認してください。
下京区にはマット中心の教室もありますが、この記事ではマシンを使うレッスンを公式サイトで確認できたスタジオだけを載せています。
京都市下京区のマシンピラティスに関するよくある質問
chocoZAPのピラティスは他のスタジオと何が違いますか？
chocoZAPのセルフピラティスは、インストラクターの指導がつかない自主利用形式です。
月額2,980円(税込3,278円)・入会金や事務手数料も不要で、1日約100円という手軽さが特徴です。
一方で、フォームを見てもらいながら学びたい方には向きません。まず正しい動きを身につけたい場合は、指導つきのスタジオを選ぶことをおすすめします。
また、セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認してください。
京都市下京区で男性も通えるマシンピラティスはどこですか？
STUDIO IVYの5店舗、zen place pilates 京都、ピラティスアヴニール 京都西大路店が男性も利用できます（2026年10月調査時点）。chocoZAPの2店も男女共用です。
Rintosullの2店、pilates K 京都四条烏丸店、Pilates MUSE 四条大宮、WOMANS BALANCE PILATESは女性専用です。
京都駅前と四条烏丸、どちらが通いやすいですか？
京都駅前は完全個室のマンツーマンが5つ、四条烏丸はグループが3つと、揃っている形式が違います。
グループで安く通いたいなら四条烏丸、1対1でじっくり受けたいなら京都駅前を選んでください。
同じブランドで複数の店舗がある場合、どこを選べばいいですか？
料金が同じなら、通いやすさと予約の取りやすさで選ぶのが基本です。STUDIO IVYは京都駅前に3店、四条大宮に2店あり、希望の時間に空いている店舗を選べます。
迷ったら、平日に通う時間帯のスケジュールを両方見比べてから決めてください。
マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？
個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。
週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。
下京区は京都駅前・四条烏丸・四条大宮・五条に候補が分かれています。まず週1回のペースで3か月続けられる料金かどうかを基準にすると、選ぶ先が絞れます。
なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。
まとめ：京都市下京区のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう
下京区のマシンピラティスは16スタジオ。京都駅前に5つ、四条烏丸に4つ、四条大宮に3つ、五条に3つ、西大路に1つあります。
選び方の軸は3つ。
グループか完全個室か、どの駅から通うか、そして男性も通えるかです。
グループで費用を抑えたい女性には、Rintosull 京都四条烏丸店が第一候補。月4回8,800円＝1回2,200円で、体験は0円です。
雨の日も歩かずに通いたいならpilates K 京都四条烏丸店。烏丸駅の地下道と直結しています。
完全個室で1対1を希望するならSTUDIO IVY。区内5店舗で同じ料金なので、予約の取りやすい店を選べます。男性も入会できます。
1回30分でよければ、西大路のピラティスアヴニール（1回4,840円）のほうが安く始められます。
迷ったら、体験0円の3スタジオを受けてから決めてください。
京都市のほかの区は、京都市のマシンピラティスおすすめ記事から探せます。
各スタジオの詳細へジャンプ
- Rintosull
- Rintosull
- pilates K
- STUDIO IVY
- STUDIO IVY
- STUDIO IVY
- STUDIO IVY
- STUDIO IVY
- chocoZAP
- zen place pilates 京都スタジオ
- ピラティスアヴニール 京都西大路店
- Pilates MUSE
- motto pilates
- WOMANS BALANCE PILATES
- Bask Pilates Kyoto
- style pilates plus
調査方法・選定基準
この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。
- マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
- 京都市下京区内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
- 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
- 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる京都市下京区の事情を考慮
- 京都市下京区内を調査対象に含める：京都・四条・烏丸・五条・四条大宮・丹波口・梅小路京都西・西大路の各駅周辺を確認したうえで、マシンを使うレッスンを公式サイトで確認できたスタジオのみ掲載
マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。
料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。
スタジオ・ヨギー京都はヨガとマットのクラスが中心で、マシンを使うレッスンを公式サイトで確認できなかったため掲載していません。
ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店は、マシンピラティスのレッスンを行っていないため対象外としました。
マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。
