La pilates(ラピラティス)センター南店の口コミ・評判をレビュー!アクセスや料金も徹底解説【センター南駅/横浜市都筑区】

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La pilates(ラピラティス)センター南店の口コミ・評判をレビュー!アクセスや料金も徹底解説【センター南駅/横浜市都筑区】

2026年10月13日

La pilates(ラピラティス)センター南店は、横浜市都筑区の茅ヶ崎中央にある女性専用の整体×マシンピラティススタジオです。La pilates(ラピラティス)センター南店のアクセスは、センター南駅の5番出口から徒歩2分。CMKビルAにあり、9時から21時まで開いています。

La pilates(ラピラティス)センター南店の口コミ・評判は、「うまくできなくても褒めて励ましてもらえる」「着替えのブースもあり衛生的」「家でできるトレーニングと組み合わせて通える」など高評価です。

Googleマップの評価は4.8(260件・2026年10月時点)。丁寧と書いた口コミが98件、整体に触れた口コミが70件、写真で体の変化を比べたという口コミが19件ありました。

この記事では、La pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミ・良い口コミ・効果に関する口コミと、アクセス・料金・トライアルレッスンの流れをまとめて紹介します。

La pilates(ラピラティス)センター南店の店舗情報/アクセス

店舗名La pilates(ラピラティス)センター南店
住所神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央50-9CMKビルA
アクセス
(最寄り駅)
「センター南駅」5番出口から徒歩2分。
駐車場なし
営業時間9:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日年末年始
マシン台数4台
スタジオ種別女性専用

店舗情報は公式サイトの情報です(2026年10月時点)。営業時間・定休日は変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。

La pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミ・評判をレビュー!

La pilates(ラピラティス)の悪い口コミ・評判をレビュー!

La pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミ・評判は、「レンタルのウェアが体のラインの出るスパッツだった」「人気で予約が少し取りづらい」「部分によっては整体に痛みがある」などの声がありました。

Googleマップの260件のうち、星1はなく、星2が1件、星3が1件です(2026年10月時点)。星2の1件はウェアやスタジオの決まりについての不満で、星3の1件は、ちょうど良い負荷で整体もあって良かったという内容でした。星4の口コミの中にも、気になった点を書いたものがありました。

ここでは、La pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。

「レンタルのウェアが体のラインの出るスパッツだった」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミ・評判

体験のあと価値を書くように強要されたので、良い投稿をしましたが、修正します。

体験で伺いました。体のラインが見えるものに着替えをしなくてはいけません。他の生徒さんもいるなかで、ピチピチのスパッツを履くのが嫌でした。

指導者の方は20代位で若い人が多いです。整体もセットということでしたが、マッサージをすると血流が良くなるので、体が軽くなるのはそのせいだと思います。

整体に何年も通い改善されないためピラティススタジオを探してました。

ピラティスチェアを使う時、ソックスの状態の私を足をスニーカーを履いたインストラクターの方が靴のまま足を支えるのは如何なのでしょう。。

インストラクターは皆さんスニーカーで、生徒はソックスで歩き回らないといけないのも嫌でした。

外にあるお手洗いもスリッパに取り替えましたが先生達はそのまま靴で使用してるのかどうかは分かりませんが。。。

施設はとても綺麗で、パウダールームもあります。

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

体験で、体のラインが見えるウェアに着替える必要があり、ほかの生徒もいる中でスパッツをはくのが嫌だったという口コミです。インストラクターが靴、生徒は靴下で歩くことへの不満や、口コミを書くよう強くすすめられたことも書かれていました。

店舗は、骨格を確かめるためにレギンスを用意していると説明し、ほかのパンツの用意も検討すると返信しています。気になる人は、自分のウェアを持っていけるかを予約のときに聞いておきましょう。

「人気で予約が少し取りづらい」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミ・評判

勢いで入会し、気がついたら1年が経ちました。今では若干の予約が取りづらくなるほど人気です。どのスタッフさん若く可愛い方ばかりですが、とても、勉強熱心で向上心が高く尊敬できます。体の状態を見て整体してさらに体の使い方に反映できるピラティスを指導してくれるので信頼して任せられます。かなり細かく姿勢を確認しながら、正しく使えているかを一つ一つ丁寧に実施してくださるので身体に正しく効く形でトレーニングできます。

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

1年通っている人が、人気が出て予約が少し取りづらくなったと書いた口コミです。スタッフは勉強熱心で、体の状態を見て整体とピラティスを組み立ててもらえるので信頼できるとも書いています。

La pilates(ラピラティス)センター南店は1対1のパーソナルなので、同じ時間に受けられる人数には限りがあります。平日の夜や週末など人気の時間帯に通いたい人は、トライアルのときに空き具合と予約の取り方を聞いておきましょう。

「部分によっては整体に痛みがある」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミ・評判

骨膜整体に興味があり体験で訪れました。部分によっては痛みがありましたが、凝っていたり使えていないところなんだなと気づくことができました。

ビフォーアフターの写真などで変化を見せていただき、分かりやすく説明もしていただき、変化をよく感じられた1時間でした!

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

骨膜整体に興味があって体験した人が、部分によっては痛みがあったものの、凝っているところや使えていないところに気づけたという口コミです。写真で変化を見せてもらえたとも書いています。

この口コミへの返信で、店舗は整体の強さを調整できるので遠慮なく伝えてほしいと書いています。痛みが苦手な人は、最初に伝えておきましょう。

「月々の値段は決して安くない」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミ・評判

体験レッスンを受けさせてもらいました。整体だけで身体の動きが変わることに驚きました。その後のピラティス体験も、何度もインストラクターの方がフォームを丁寧に修正してくださり、正しいフォームで密度の濃いレッスンを受けることができて有り難かったです。

他スタジオも検討していて、即決は出来なかったです。月々の値段として考えたときに決して安くはないけど、自分の身体を正しく使うなら妥当な値段だと思います。

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

体験でフォームを何度も丁寧に直してもらい満足しつつ、月々の値段は決して安くないので、ほかのスタジオと比べてから決めたいという口コミです。自分の体を正しく使うためなら妥当とも書いています。

La pilatesは整体とマシンピラティスを1対1で受ける形なので、グループレッスンのスタジオより料金は高めです。続けられる回数を考えてから決めましょう。

La pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミ・評判まとめ

La pilates(ラピラティス)センター南店の悪い口コミは、レンタルのウェアやスタジオの決まり、予約の取りづらさ、整体の痛み、料金の4つです。ウェアについては店舗がほかのパンツの用意を検討すると返信し、整体の強さは調整できると説明していました。

ウェアや整体の強さ、予約の取り方は、予約のときやトライアルで先に確かめておくと安心です。

La pilates(ラピラティス)センター南店の良い口コミ・評判をレビュー!

La pilates(ラピラティス)の良い口コミ・評判をレビュー!

La pilates(ラピラティス)センター南店の良い口コミ・評判は、「うまくできなくても褒めて励ましてもらえる」「着替えのブースもあり衛生的」「家でできるトレーニングと組み合わせて通える」など高評価です。

260件のうち星5は219件で、8割以上を占めています(2026年10月時点)。丁寧な指導・整体・初めてでも安心できたという口コミが目立ちました。

ここでは、La pilates(ラピラティス)センター南店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。

「うまくできなくても褒めて励ましてもらえる」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の良い口コミ・評判

ピラティス初体験で最初は勇気がいりましたが、思い切って行って本当によかったです!

体験を担当してくださったインストラクターのCHIHIROさんがとても丁寧で優しく、動きがうまくできなくても明るく褒めて励ましてくださったので安心できました。

マンツーマンなので自分に合ったメニューを無理なく組んでもらえるのもよかったです。

初心者の私でも「続けられそう!」と思えたので、迷ってる方にもぜひおすすめしたいです。

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

ピラティスが初めてで勇気がいった人が、動きがうまくできなくても明るく褒めて励ましてもらえたので安心でき、マンツーマンで無理のないメニューを組んでもらえたという口コミです。丁寧と書いた口コミは98件ありました。

初心者でも続けられそうと思えたと書いています。運動に自信がない人も、まずはトライアルで雰囲気を確かめてみてください。

「着替えのブースもあり衛生的」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の良い口コミ・評判

初のピラティスでしたが、丁寧に説明いただき、マンツーマンにして良かったです。

整体も同時にしていただけることに惹かれて契約しました。

スタジオの環境は衛生的で、着替えるブースもあり使いやすそうでした。

これから楽しみです

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

初めてのピラティスで、マンツーマンにして良かった、整体も一緒に受けられることにひかれて契約したという口コミです。スタジオは衛生的で、着替えのブースもあって使いやすそうと書いています。綺麗・清潔に触れた口コミは36件ありました。

La pilates(ラピラティス)センター南店はセンター南駅5番出口から徒歩2分です。駐車場はないので、電車で通う人に向いています。

「家でできるトレーニングと組み合わせて通える」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の良い口コミ・評判

整体とピラティスとの組み合わせというのが気になっていて、体験レッスンに伺わせていただきました。

各種身体に染み付いている癖、それに対してどうしていくべきかを教えていただき、通って改善していきたいと思います。

回数多く行けるのが1番ではありますが、安くはない価格ですので、家でもできるトレーニングと組み合わせながら無理なく通えたらと思います。

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

体に染みついた癖と、それにどう向き合えばいいかを教わった人が、安くはない価格なので、家でできるトレーニングと組み合わせて無理なく通いたいと書いた口コミです。店舗は、その人に合った家でのメニューを提案できると返信しています。

通う回数を抑えたい人は、家で続けられるメニューを相談してみてください。少ない回数でも体の使い方を忘れにくくなります。

La pilates(ラピラティス)センター南店の良い口コミ・評判まとめ

La pilates(ラピラティス)センター南店の良い口コミは、うまくできなくても褒めて励ましてもらえること、着替えのブースもある衛生的なスタジオ、家でできるトレーニングと組み合わせて通えることの3つが中心です。

初めてピラティスを受ける人や、回数を抑えながら家での運動と組み合わせて通いたい人に合っています。

La pilates(ラピラティス)センター南店の効果に関する口コミ・評判をレビュー!

La pilates(ラピラティス)の効果に関する口コミ・評判をレビュー!

La pilates(ラピラティス)センター南店の効果に関する口コミ・評判は、「写真で見た左右のバランスが1回で変わった」「整体の後で体が軽く可動域が広がった」「体に合わせた指導で肩が楽になった」など、体の変化を感じたという声がありました。

姿勢に触れた口コミは38件、写真やビフォーアフターに触れた口コミは19件ありました(2026年10月時点)。体の変化には個人差があります。持病のある方や治療中の方は、通う前に主治医に相談してください。

ここでは、La pilates(ラピラティス)センター南店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。

「写真で見た左右のバランスが1回で変わった」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の効果に関する口コミ・評判

整体とピラティスで、体が変わりました!

ピラティス前の写真で自分自身の体の左右バランスが悪い事に驚きましたが、1回のピラティスでも改善されていました。

ありがとうございました。

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

ピラティスの前の写真で体の左右のバランスが悪いことに驚いた人が、1回で変化を感じたという口コミです。写真やビフォーアフターに触れた口コミは19件ありました。

姿勢を支えるインナーマッスルは、お腹だけでなく背中やお尻、肩まわりにもあります。マシンピラティスは部位ごとに狙って使いやすいので、姿勢を支えやすくなるとされています。

「整体の後で体が軽く可動域が広がった」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の効果に関する口コミ・評判

整体付きは初めてでしたが、ピンポイントで施術して頂いた後は、体が軽くなり可動域が確実に広がっているのを実感し、その後に正しい姿勢でピラティスを行う事により、しっかり体に効いているのが本当によくわかりました。また室内がリラックスできるとても素敵な空間で、インストラクターのかたも丁寧で的確で、安心して受けることができました!

本当にありがとうございました!

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

整体付きのピラティスが初めての人が、ピンポイントの施術の後に体が軽くなって可動域が広がり、その後のピラティスで体に効いているのがよく分かったという口コミです。体が軽くなった・楽になったという口コミは14件ありました。

整体でほぐしてから動くので、1回目から体の感覚の変化に気づく人もいます。どのくらい変わるかは、トライアルで確かめてみてください。

「体に合わせた指導で肩が楽になった」というLa pilates(ラピラティス)センター南店の効果に関する口コミ・評判

身体に合わせて指導して頂きました。肩こりが楽になりました。

スタッフの方は皆さんとても優しくて素敵な方達でした。継続して通いたいスタジオでした✨

引用:https://maps.google.com/?cid=3379571091761220960

体に合わせて指導してもらい、肩が楽になったという口コミです。スタッフが優しく、続けて通いたいと書いています。

体幹が安定すると、肩への負担が減りやすく、こりや張りの予防が期待できるとされています。肩まわりが気になる人は、トライアルのヒアリングで伝えておきましょう。デスクワークで肩が張りやすい人にも、確かめてほしい点です。

La pilates(ラピラティス)センター南店の効果に関する口コミ・評判まとめ

La pilates(ラピラティス)センター南店の効果に関する口コミは、左右のバランスなどの姿勢の変化と、体の軽さや肩まわりの楽さに集中していました。

変化の出方や時期には個人差があります。トライアルで前後の写真を撮ってもらい、自分の体がどう変わるかを確かめてみてください。

La pilates(ラピラティス)全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

La pilates(ラピラティス)センター南店の料金プランとコスパを解説

ここでは、La pilates(ラピラティス)の料金とコース内容について解説します。

事前に費用感やサービス内容を把握しておくことで、安心して体験や入会を検討できます。

La pilates(ラピラティス)は、パーソナルレッスンですので、1回あたりの料金はグループレッスンよりも高めに設定されています。

ただし、その分一人ひとりの体に合わせた指導が受けられるため、効率よく成果を出しやすいのが特徴です。

回数制やプランによって料金が異なる場合もあるため、自分の通う頻度や目的に合わせて選ぶことが大切です。

長期的に継続することでコスト以上の価値を実感しやすくなります。

入会金

入会金10,000円(税込)
↓↓↓
当日入会で1,000円

一般料金

レッスン内容価格(税込)
一般通常コース14,000円

メンバー料金

レッスン内容価格(税込)1回あたり
サブスク
月1回コース
12,000円12,000円
サブスク
月2回コース
22,000円11,000円
サブスク
月4回コース
40,000円10,000円
サブスク
月6回コース
54,000円9,000円

レンタルウェア・お水・ロッカー代無料

他のピラティスとの料金比較

La pilatesはパーソナル指導を採用しているため、グループ型のピラティススタジオと比べると料金は高めです。

しかし、マンツーマンで細かい指導が受けられる点や、マシンを活用した効率的なトレーニングができる点を考慮すると、コストパフォーマンスは決して低くありません。

短期間で効果を実感したい人や、正しいフォームを身につけたい人にとっては、十分に価値のある投資といえます。

体験レッスンの料金

La pilatesでは、初めての方向けに体験レッスンが用意されています。

マシンピラティス × 骨膜整体R 
90分フルセットお試し体験
通常価格
¥14,000(税込)
↓↓↓
初回トライアル価格
¥1,000(税込)

La pilates(ラピラティス)体験レッスンの支払い方法は、

  • 現金
  • カード決済
  • 電子マネー
  • PayPay/楽天Payなどコード決済

も可能です。

通常よりもリーズナブルな価格で受けられるため、サービスの雰囲気やトレーニング内容を気軽に試せるのが魅力です。

実際のレッスンと同様にパーソナルで指導してもらえるため、自分に合っているかをしっかり確認できます。

いきなり入会するのが不安な人でも、まずは体験から始めることで納得した上で判断できます。

La pilates(ラピラティス)センター南店のデメリット

La pilates(ラピラティス)のデメリット

ここでは、La pilates(ラピラティス)のデメリットについて解説します。

事前に注意点を理解しておくことで、後悔せずに自分に合った選択ができるようになります。

デメリット①:料金がやや高め

La pilatesはパーソナル指導を中心としたマシンピラティスのため、一般的なグループレッスンと比べると料金は高めに設定されています。

マンツーマンで丁寧な指導が受けられる分、コストがかかるのは当然ですが、できるだけ安く通いたい人にとっては負担に感じる可能性があります。

ただし、その分一人ひとりの体に合わせたトレーニングが受けられるため、効率よく効果を出したい人にとってはコストパフォーマンスは高いといえます。

デメリット②:店舗数が限られている

La pilatesはまだ新しいサービスのため、店舗数が限られており、住んでいる地域によっては通えない場合があります。

また、通える範囲に店舗があっても、人気が高いエリアでは予約が取りづらいこともあります。

継続して通うことが重要なピラティスにおいて、アクセスの良さは大きなポイントです。

事前に自宅や職場から通いやすいか、無理なく続けられる距離かを確認しておくことが大切です。

La pilates(ラピラティス)センター南店のメリット

La pilates(ラピラティス)のメリット

ここでは、La pilates(ラピラティス)のメリットについて解説します。

口コミでも評価されているポイントに加えて、他のピラティスにはない強みも詳しく紹介します。

メリット①:完全パーソナルで効果を実感しやすい

La pilatesはグループレッスンでは味わえない、あなただけのカスタマイズピラティスが受けられるのが特徴です。

一人ひとりの体の状態や悩みに合わせて、完全にオーダーメイドのレッスンが提供されます。

決まったプログラムではなく、その日の体調や目的に応じて柔軟に内容が変わるため、無駄なく効率的にトレーニングが可能です。

自分に最適な方法で進められるため、効果を実感しやすい環境が整っています。

メリット②:骨膜整体®+ピラティスの独自アプローチ

La pilatesでは、骨膜整体®とピラティスを組み合わせた独自のアプローチを採用しています。

まず整体で固まったアウターマッスルを緩め、その後ピラティスでインナーマッスルを活性化させることで、体の内側から変化を促します。

通常のマッサージとは異なり、骨膜にアプローチすることで短時間でも変化を実感しやすいのが特徴です。

根本改善を目指したい人にとって大きなメリットです。

メリット③:理学療法士監修で安全かつ効果的

レッスンは理学療法士が監修しており、安全性と効果の両方が重視されています。

姿勢改善だけでなく、怪我の予防や体の不調改善を目的としたリハビリ要素にも対応しているため、安心して取り組めます。

専門的な知識に基づいた指導が受けられることで、無理なく正しい体の使い方を身につけられるのも魅力です。

メリット④:全方位からサポートしてくれる環境

専任インストラクターがマンツーマンでサポートし、体調や目標に合わせたプランを提案してくれます。

トレーニングだけでなく、姿勢改善や柔軟性向上、リラックス方法まで幅広くサポートしてくれるのが特徴です。

身体だけでなく心にも寄り添った指導が受けられるため、無理なく継続しやすい環境が整っています。

メリット⑤:プライベート空間で集中できる

La pilatesではプライベート空間が確保されており、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

さらに、スケジュールも柔軟に対応できるため、ライフスタイルに合わせて無理なく通えます。

環境の良さがモチベーション維持にもつながり、継続しやすい点も大きなメリットです。


La pilates(ラピラティス)は、完全カスタマイズのパーソナル指導と骨膜整体®を組み合わせた独自アプローチにより、効率よく体の変化を実感できるのが大きな魅力です。

グループレッスンでは得られない丁寧なサポートで、理想の体づくりをしっかりサポートしてくれます。

まずは実際のレッスンを体験して、自分に合うかどうかを確かめてみてください。

La pilates(ラピラティス)センター南店をおすすめしない人の特徴

La pilates(ラピラティス)をおすすめしない人

ここでは、La pilates(ラピラティス)をおすすめしない人の特徴について解説します。

自分に合わない可能性があるポイントを事前に把握することで、後悔のない選択ができます。

料金の安さを重視したい人

La pilatesはパーソナル指導を中心としたサービスのため、料金は比較的高めに設定されています。

そのため、とにかく費用を抑えて通いたい人には向いていない可能性があります。

グループレッスン型のピラティスであれば、より低価格で利用できる場合もあるため、コスト重視の人は他の選択肢も検討するのがよいでしょう。

価格よりも質や効果を重視する人向けのサービスです。

パーソナル指導の必要性を感じない人

La pilatesはマンツーマンで丁寧な指導が受けられる点が特徴ですが、人によってはそこまでのサポートを必要としない場合もあります。

あらかじめ決まったプログラムで気軽に運動したい人や、自分のペースで自由にトレーニングしたい人にとっては、パーソナル指導はオーバースペックに感じる可能性があります。

その分料金も高くなるため、コストに見合う価値を感じにくいケースもあります。

一方で、正しいフォームや体の使い方をしっかり学びたい人には大きなメリットがあります。

近くに店舗がない人

La pilatesはまだ店舗数が限られているため、自宅や職場の近くにスタジオがない場合は通い続けるのが難しくなります。

ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさは非常に重要です。

移動に時間がかかる環境では、モチベーションの維持が難しくなることもあります。

無理なく通える立地かどうかを事前に確認することが大切です。

La pilates(ラピラティス)センター南店をおすすめする人の特徴

La pilates(ラピラティス)をおすすめする人

ここでは、La pilates(ラピラティス)をおすすめする人の特徴について解説します。

自分に当てはまるかを確認することで、体験すべきか判断しやすくなります。

効率よくボディメイクしたい人

短期間で効率よく体を引き締めたい人におすすめです。

骨膜整体®とピラティスを組み合わせた独自アプローチにより、体の内側から整えることができ、見た目の変化を実感しやすいのが特徴です

無駄のないトレーニングで結果を出したい人に向いています。

姿勢改善や不調を根本から改善したい人

猫背や反り腰、肩こり・腰痛などを根本から改善したい人にも最適です。

理学療法士が監修しているレッスンで、安全かつ効果的に体を整えられます。

リハビリ目的で利用したい人にも向いています。

自分専用のオーダーメイド指導を受けたい人

グループレッスンでは満足できない人や、自分に合ったトレーニングを受けたい人におすすめです。

La pilatesでは、あなただけのカスタマイズピラティスが受けられ、その日の体調や悩みに合わせて柔軟に内容が調整されます。

効率よく理想の体に近づけます。

初心者でも安心してピラティスを始めたい人

運動初心者やピラティス未経験の人にも適しています。

マシンを使うことで正しい動きをサポートしてもらえるうえ、マンツーマンで丁寧に指導してもらえるため、不安なく始められます。

運動が苦手な人でも継続しやすい環境です。

継続しやすい環境でしっかり通いたい人

おしゃれで清潔感のあるプライベート空間や、柔軟なスケジュール対応など、通いやすさを重視する人にもおすすめです。

専任インストラクターが寄り添ってサポートしてくれるため、モチベーションを維持しながら継続できます。環境の良さを重視する人に向いています。


La pilates(ラピラティス)をおすすめする人にひとつでも当てはまっている人は、La pilatesが合っている可能性が高いといえます。

まずは体験レッスンで、実際の効果や雰囲気を自分の体で確かめてみてください。

La pilates(ラピラティス)センター南店のトライアルレッスンの流れ

La pilates(ラピラティス)トライアルレッスン(体験レッスン)の流れをご紹介します。

La pilates(ラピラティス)トライアルレッスン(体験レッスン)の持ち物

レッスン着のレンタル、ウォーターサーバーもありますので、特別な用意は一切不要です。

STEP1.予約する

下記公式サイトからトライアルレッスンを予約します。

STEP2.来店する

事前予約した時間に予約したスタジオへ来店します。

STEP3.お着替え

レンタルウェアが用意されていますので、お着替えの準備は不要です。

もちろんご自身のものでもOKです。

STEP4.ヒアリング

「お腹を引き締めたい」「美脚になりたい」「猫背が悩み」「美姿勢になりたい」など、今の悩みをヒアリングし、姿勢やカラダの問題点を見つけていきます。

STEP5.レッスン

整体でカラダをゆるめ、マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います。

STEP6.カウンセリング

レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス。

希望の方には、入会の手続きをご案内します。

無理な勧誘はありませんのでご安心ください。

La pilates(ラピラティス)センター南店のよくある質問(Q&A)

センター南店は男性も通えますか?

La pilates(ラピラティス)センター南店は女性専用のスタジオです。公式サイトのよくある質問では、男性は紹介がある場合のみ利用できるとされています。

センター南店は予約が取りやすいですか?

人気が出て予約が少し取りづらくなったという星4の口コミがありました(2026年10月時点)。La pilates(ラピラティス)センター南店のマシンは4台です。平日の夜や週末など人気の時間帯に通いたい人は、トライアルのときに空き具合を聞いておくと安心です。

センター南店のレンタルウェアはどんなものですか?

口コミへの店舗の返信によると、骨格を確かめるために体型の分かりやすいレギンスを用意しているそうです。体のラインが出るウェアが気になる人は、自分のウェアを持っていけるかを予約のときに聞いておきましょう。

センター南店の料金は高いですか?

整体とマシンピラティスを1対1で受けるパーソナルなので、グループレッスンのスタジオより料金は高めです。口コミにも、月々の値段は決して安くないという声がありました。

月額は通う回数で変わります。料金プランは上の料金の節で確認できます。最新の料金・キャンペーンは公式サイトで確認してください。

センター南店は初心者でも通えますか?

初めて・初心者に触れた口コミは57件あり、うまくできなくても褒めて励ましてもらえたという内容が多くありました。リフォーマーはマシンが動きを補助してくれるので、運動から離れていた人でもフォームを取りやすい運動です。

センター南店ではどんな効果がありますか?

口コミでは、姿勢が変わった(姿勢に触れた口コミ38件)、体が軽くなった(14件)という声が中心でした。

体の変化には個人差があります。治療中の方は、通う前に主治医に相談してください。

センター南店はどんな人に向いていますか?

センター南駅を使う人、仕事帰りに通いたい人に向いています。センター南駅5番出口から徒歩2分で、21時(最終受付20時)まで営業しています。

初めてピラティスを受ける人や、家での運動と組み合わせて通いたい人にも合っています。駐車場はないので、車で通いたい人には向きません。

La pilates(ラピラティス)センター南店のまとめ

La pilates(ラピラティス)センター南店は、センター南駅から徒歩2分にある女性専用の整体×マシンピラティススタジオです。

整体で体をほぐしてから、インストラクターと1対1でマシンピラティスを行います。うまくできなくても褒めて励ましてもらえるので、初めての人でも続けられそうと思える環境です。

口コミでは、写真で見た左右のバランスが変わった、体が軽くなったという声が多くありました。変化の出方には個人差がありますが、家でできるトレーニングも教わりながら、自分のペースで体を変えていけるはずです。

トライアルでは、カウンセリングとゆがみチェック、オーダーメイドの骨膜整体、マシンピラティスを受けられ、ウェアも借りられます。まずはトライアルを予約してみてください。

最新のトライアルやキャンペーンは、公式サイトでチェックできます。

神奈川県にあるLa pilates(ラピラティス)の店舗一覧

神奈川県には、La pilates(ラピラティス)センター南店を含めて14店舗のLa pilates(ラピラティス)があります。仕事先や買い物先の近くの店舗も確認してみてください。

La pilates(ラピラティス)の運営会社

会社名株式会社La pilates
所在地〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2丁目24-12
渋谷スクランブルスクエア39F
設立2023年6月
代表者名代表取締役社長 渋谷生夢
事業内容ピラティススタジオの運営、フランチャイズ本部、研修事業

横浜市都筑区のほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、下記の記事をご覧ください。

参考情報・監修基準

マシンピラティスLABOでは、読者の皆さまに正確で信頼性の高い情報をお届けするため、厚生労働省やスポーツ庁、国民生活センターなどの公開する情報を参考にしています。

また、ピラティスに関する専門性を高めるため、

などの国内外の専門団体・教育機関が提供する情報も参考にしながら記事を作成しています。

記事の作成にあたっては、公式サイトや公表資料をもとに情報収集を行い、内容の正確性・最新性の確保に努めています。

なお、サービス内容や料金、キャンペーン情報などは変更される場合があるため、最新情報については各公式サイトをご確認ください。

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  • この記事を書いた人

佐々木まい

マシンピラティス専門のWebライターとして、スタジオ比較・口コミ・料金調査を中心に情報発信を行っています。 これまでに全国のマシンピラティススタジオを調査し、公式サイト・料金プラン・口コミ・予約の取りやすさなどを徹底的に比較分析。 「どこを選べばいいかわからない」「失敗したくない」という方に向けて、初心者でも安心して選べるスタジオ情報をわかりやすく解説しています。

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