La pilates（ラピラティス）池袋店は、東京都豊島区の南池袋にある女性専用の整体×マシンピラティススタジオです。La pilates（ラピラティス）池袋店のアクセスは、池袋駅の39番出口から徒歩6分。南池袋公園の近くの後藤ビル1階にあり、9時から21時まで開いています。
La pilates（ラピラティス）池袋店の口コミ・評判は、「正しい姿勢の保ち方を学べる」「整体の意味を説明しながら施術してくれる」「その日気になる部位に合わせてメニューを考えてくれる」など高評価です。
Googleマップの評価は4.8（298件・2026年10月時点）。整体に触れた口コミが82件、写真で体の変化を比べたという口コミが21件ありました。
この記事では、La pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミ・良い口コミ・効果に関する口コミと、アクセス・料金・トライアルレッスンの流れをまとめて紹介します。
La pilates（ラピラティス）池袋店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | La pilates（ラピラティス）池袋店 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2-11-9後藤ビル1階 |
| アクセス (最寄り駅) | 「池袋駅」39番出口から徒歩6分。 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| マシン台数 | 4台 |
| スタジオ種別 | 女性専用 |
店舗情報は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間・定休日は変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
La pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミ・評判をレビュー！
La pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミ・評判は、「体験の後の継続の案内が強引に感じた」「同じ空間にマシンが並び仕切りがない」「スタッフの話し声が気になった」などの声がありました。
Googleマップの298件のうち、星1は5件、星2は1件、星3は0件です（2026年10月時点）。星1・星2の6件のうち5件は、体験の後の案内、指導やスタッフの対応、担当の退職をめぐる店舗の説明への不満でした。1件は、丁寧に教えてもらえて楽しかったという内容です。
ここでは、La pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「体験の後の継続の案内が強引に感じた」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミ・評判
はじめてピラティスをやってみて、わかりやすく丁寧に教えてくださりとてもいい時間だったのですが、継続のお話になった時にクレジットなどの個人情報など色々しつこく聞かれたり、体験時に必ず契約を交わしたいためか無理やり感がすごく早く帰りたいという気持ちになり、せっかく楽しかったのに残念でした。また、最後に帰るときに表情が変わりすぎていてこれだとまた来たいという気持ちにはなれないなと思いました。
（担当するスタッフさんによると思いますが）
体験のレッスンは分かりやすく楽しかったものの、継続の話になったときに支払いの情報などをしつこく聞かれ、強引に感じたという口コミです。投稿者は、担当するスタッフによると思うとも書いています。
この口コミには、改善に努めるという店舗からの返信が付いています。一方で、無理な勧誘はなかったという口コミもありました。その場で決めたくないときは、持ち帰って考えたいとはっきり伝えましょう。
「同じ空間にマシンが並び仕切りがない」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミ・評判
骨膜整体自体はとても体が軽くなり良かったですが、ピラティスの動きなどのサポートが少なく初心者としてはマンツーマンの意味があまり感じられませんでした。またマンツーマンではありますが同じ空間にマシンが3台ほどあり、仕切りなどもないのでプライベートではありません。当日は入会せず検討しますとお伝えしましたが、入会しないことへの不満が雰囲気から少しだけ感じ取れたのが残念でした。またGoogle口コミもほぼ強制で書かされました。
初めてで右も左もわからない人への対応としては全体的にサポート、気遣いが少なく口コミがとてもよい分残念でした。
整体で体は軽くなったものの、初心者としてはピラティスのサポートが少なく感じ、同じ空間にマシンが並んでいて仕切りもないので、プライベートな空間ではなかったという口コミです。口コミを書くよう強くすすめられたとも書かれていて、店舗は口コミのお願いについて反省していると返信しています。
マンツーマンでも、個室で受けるとは限りません。周りの目が気になる人は、トライアルのときにスタジオの作りを見ておきましょう。
「スタッフの話し声が気になった」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミ・評判
こちらがピラティス受けている時に、スタッフの方々が暇だったのか、大きい声で多分オーナーかと思われる男性とお菓子を食べながらお話しているのが嫌でした。
バックヤードに入っていても、声は丸聞こえです。とても不愉快でした。
ピラティスを受けている間に、スタッフが大きな声で話しているのが聞こえて不快だったという口コミです。バックヤードに入っていても声は聞こえたと書かれています。
この口コミにも、環境の改善に努めるという店舗からの返信が付いています。周りの声が気になる人は、トライアルのときにスタジオの雰囲気を確かめておくと、入会してからのずれを防げます。
「料金が少し高く見送った」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミ・評判
つづみさんで体験しました。丁寧で優しく教えていただいてモチベーションになりました。料金は少しお高いので今回は見送りましたが体験としてはとても良かったです。
体験は丁寧で良かったものの、料金が少し高いので入会を見送ったという口コミです。料金に触れた口コミは2件で、もう1件は、整体もしてもらえると考えれば安いくらいという内容でした。
La pilatesは整体とマシンピラティスを1対1で受ける形なので、グループレッスンのスタジオより料金は高めです。月に何回通うかで負担が変わるので、続けられる回数を考えてから決めましょう。
La pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミ・評判まとめ
La pilates（ラピラティス）池袋店の悪い口コミは、体験の後の継続の案内、スタジオに仕切りがないこと、スタッフの話し声、料金の4つが中心です。強引な案内や話し声の口コミには、店舗が改善に努めると返信していました。
トライアルでは、レッスンの内容だけでなく、スタジオの作りや雰囲気も見ておきましょう。入会は、持ち帰って考えてから決めても構いません。
La pilates（ラピラティス）池袋店の良い口コミ・評判をレビュー！
La pilates（ラピラティス）池袋店の良い口コミ・評判は、「正しい姿勢の保ち方を学べる」「整体の意味を説明しながら施術してくれる」「その日気になる部位に合わせてメニューを考えてくれる」など高評価です。
298件のうち星5は268件で、9割近くを占めています（2026年10月時点）。整体・丁寧な指導・楽しさに触れた口コミが目立ちました。
ここでは、La pilates（ラピラティス）池袋店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「正しい姿勢の保ち方を学べる」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の良い口コミ・評判
年明けから月2回利用し、今日で4回目ですが楽しく通わせてもらっています。
どのように身体を使ったら正しく使えるか、分かりやすく教えてくれるので正しい姿勢の保ち方を学べている実感があります。
マンツーマンであるからこその良さかなと思っています。
月2回通っている人が、体の正しい使い方を分かりやすく教わり、正しい姿勢の保ち方を学べていると感じている口コミです。マンツーマンだからこその良さと書いています。丁寧と書いた口コミは66件ありました。
グループレッスンでは、自分の体の使い方が合っているかを確かめにくいことがあります。1対1なら、その場で骨盤や肩の位置を直してもらえます。
「整体の意味を説明しながら施術してくれる」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の良い口コミ・評判
スタジオがとても綺麗で、清潔感があって通いやすい雰囲気です。
レッスン前に丁寧なヒアリングがあり、自分の体の悩みをしっかり聞いてもらえたので安心できました。レッスンは1時間で、無理なく体を動かしながら、しっかり効果を感じられました。
整体は施術の意味を説明しながらやってくれるので納得感があります。ピラティスも毎回どこに効いているか確認しながら進めてくれるので、力の入れ方が分かりやすかったです。
ビフォーアフターの写真で体の変化がはっきり分かり、その場で契約を決めました。整体とピラティスを組み合わせて受けられるのがとても良いです。
整体のときに施術の意味を説明してもらえるので納得できる、ピラティスもどこに効いているかを確かめながら進めてくれるという口コミです。整体に触れた口コミは82件あり、La pilates（ラピラティス）池袋店の口コミでいちばん多い話題でした。
La pilatesは、骨膜整体で動かしにくい部分をゆるめてから、マシンピラティスで筋肉を使っていく流れです。何のための施術かが分かると、その後のピラティスで意識する場所もつかみやすくなります。
「その日気になる部位に合わせてメニューを考えてくれる」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の良い口コミ・評判
猫背改善で通ってます。マンツーマンなので、ひとつひとつの動きを丁寧に説明してくれます。その日気になる部位を伝えたら、その部位に合ったメニューを考えてくれるのが嬉しいです。
猫背を変えたくて通っている人が、その日気になる部位を伝えると、それに合ったメニューを考えてもらえるのがうれしいという口コミです。マンツーマンなので一つ一つの動きを丁寧に説明してもらえるとも書いています。
決まったプログラムをこなすのではなく、その日の体の状態で内容を変えられるのは1対1のパーソナルならではです。疲れている日や張りが強い部分があれば、レッスンの前に伝えてみてください。
「ウェアを借りられるので予定がある日も身軽」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の良い口コミ・評判
いつも楽しく通わせていただいてます！
ウェアを借りることができるので予定がある日も身軽に通えるのが嬉しいです。
インストラクターの皆さんが丁寧に優しく教えてくださるので、1時間があっという間に感じます♩
通い始めてから確実に姿勢改善され体のラインが綺麗になっているのを感じます。
そのおかげで気になっていた前ももの張りも気にならなくなりました⭕️
ウェアを借りられるので、予定がある日も身軽に通えるのがうれしいという口コミです。インストラクターが丁寧に教えてくれるので、レッスンの時間があっという間に感じるとも書いています。
La pilates（ラピラティス）池袋店は池袋駅39番出口から徒歩6分です。仕事の前後や買い物の予定がある日でも、荷物を増やさずに寄れます。駐車場はないので、電車で通う人に向いています。
La pilates（ラピラティス）池袋店の良い口コミ・評判まとめ
La pilates（ラピラティス）池袋店の良い口コミは、正しい姿勢の保ち方を学べること、整体の意味を説明しながら施術してくれること、その日気になる部位に合わせてメニューを考えてくれることの3つが中心です。
ウェアを借りて身軽に通えることも評価されていました。体の使い方を理解しながら進めたい人や、その日の体調に合わせてメニューを変えてほしい人に合っています。
La pilates（ラピラティス）池袋店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
La pilates（ラピラティス）池袋店の効果に関する口コミ・評判は、「体験の前後の写真で変化が一目で分かった」「続けて姿勢と巻き肩が変わってきた」「整体の1回で腕が軽くなった」など、体の変化を感じたという声がありました。
姿勢に触れた口コミは44件、写真やビフォーアフターに触れた口コミは21件ありました（2026年10月時点）。体の変化には個人差があります。持病のある方や治療中の方は、通う前に主治医に相談してください。
ここでは、La pilates（ラピラティス）池袋店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「体験の前後の写真で変化が一目で分かった」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の効果に関する口コミ・評判
いつも丁寧に教えていただいています。
身体の悩みや希望に真剣に向き合ってくださり、そのとき1番良いと思うメニューを組んでくださいます。
体験のときにはbeforeとafterの写真を撮っていただきましたが身体の変化が一目瞭然で、1回でこんなに変わるんだと驚きました。
ピラティスの前に整体が加わることで、身体の可動域の変化も感じることができます。
なのでピラティスのあとはいつも身体が軽くなって嬉しいです✨
レッスン中のお話や励みになるような声掛けもしてくださるので、楽しく通わせていただいてます。
いつもありがとうございます🌼
体験の前後の写真で体の変化が一目で分かり、1回でこんなに変わるのかと驚いたという口コミです。続けている今も、ピラティスの後は体が軽くなると書いています。写真やビフォーアフターに触れた口コミは21件ありました。
姿勢の変化は、自分では気づきにくいものです。写真で比べると、体のどこに癖があるのかも分かります。トライアルで撮った写真は、続けるかどうかを決める材料にもなります。
「続けて姿勢と巻き肩が変わってきた」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の効果に関する口コミ・評判
丁寧に教えて貰えて、続けたおかけで姿勢も巻き肩も改善されてるのが実感できてます！
自分のペースで通えるのも嬉しく、アットホームな感じでずぼらな自分でも楽しく通えてます！
続けて通ううちに、姿勢と巻き肩が変わってきたと感じている口コミです。自分のペースで通えるので、ずぼらな自分でも楽しく続けられているとも書いています。姿勢に触れた口コミは44件ありました。
姿勢を支えるインナーマッスルは、お腹だけでなく背中やお尻、肩まわりにもあります。マシンピラティスは部位ごとに狙って使いやすいので、姿勢を支えやすくなるとされています。
「整体の1回で腕が軽くなった」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の効果に関する口コミ・評判
１回体験に参加して整体をやってもらったら
1度で腕が軽くなったと体感できました。
整体とピラティスがセットになっててより効果を感じました。
継続で通っていきたいと思います。
体験で整体を受け、1回で腕が軽くなったと感じた口コミです。整体とピラティスがセットになっているので、より効果を感じたと書いています。体が軽くなった・楽になったという口コミは14件ありました。
整体でほぐしてから動くので、1回目から体の感覚の変化に気づく人もいます。どのくらい変わるかは、トライアルで確かめてみてください。
「姿勢を意識することが増えた」というLa pilates（ラピラティス）池袋店の効果に関する口コミ・評判
楽しく通わせていただいてます！
筋トレほどきつくないのに、しっかり筋肉痛になるし、太りにくくなった気がします。
ピラティスを始めてから姿勢を意識することも増えました！
最初の整体も気持ち良くて、インストラクターさんとのお話も楽しいので、時間があっという間に感じます。
筋トレほどきつくないのにしっかり筋肉痛になり、ピラティスを始めてから姿勢を意識することが増えたという口コミです。
レッスンで教わった体の使い方を普段の生活でも意識できると、変化を感じやすくなります。週に1〜2回のレッスンでも、日常の立ち方や座り方が変わると、体の使い方が身につきやすくなります。気になる癖があれば、日常で気をつけることもレッスンで聞いてみてください。
La pilates（ラピラティス）池袋店の効果に関する口コミ・評判まとめ
La pilates（ラピラティス）池袋店の効果に関する口コミは、姿勢や巻き肩の変化と、体の軽さに集中していました。写真で比べて変化が一目で分かったという声も多くあります。
変化の出方や時期には個人差があります。トライアルで前後の写真を撮ってもらい、自分の体がどう変わるかを確かめてみてください。
La pilates（ラピラティス）全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
La pilates（ラピラティス）池袋店の料金プランとコスパを解説
ここでは、La pilates（ラピラティス）の料金とコース内容について解説します。
事前に費用感やサービス内容を把握しておくことで、安心して体験や入会を検討できます。
La pilates（ラピラティス）は、パーソナルレッスンですので、1回あたりの料金はグループレッスンよりも高めに設定されています。
ただし、その分一人ひとりの体に合わせた指導が受けられるため、効率よく成果を出しやすいのが特徴です。
回数制やプランによって料金が異なる場合もあるため、自分の通う頻度や目的に合わせて選ぶことが大切です。
長期的に継続することでコスト以上の価値を実感しやすくなります。
入会金
| 入会金 | 10,000円（税込） ↓↓↓ 当日入会で1,000円 |
|---|
一般料金
| レッスン内容 | 価格(税込) |
| 一般通常コース | 14,000円 |
メンバー料金
| レッスン内容 | 価格(税込) | 1回あたり |
| サブスク 月1回コース | 12,000円 | 12,000円 |
| サブスク 月2回コース | 22,000円 | 11,000円 |
| サブスク 月4回コース | 40,000円 | 10,000円 |
| サブスク 月6回コース | 54,000円 | 9,000円 |
レンタルウェア・お水・ロッカー代無料
他のピラティスとの料金比較
La pilatesはパーソナル指導を採用しているため、グループ型のピラティススタジオと比べると料金は高めです。
しかし、マンツーマンで細かい指導が受けられる点や、マシンを活用した効率的なトレーニングができる点を考慮すると、コストパフォーマンスは決して低くありません。
短期間で効果を実感したい人や、正しいフォームを身につけたい人にとっては、十分に価値のある投資といえます。
体験レッスンの料金
La pilatesでは、初めての方向けに体験レッスンが用意されています。
| マシンピラティス × 骨膜整体R 90分フルセットお試し体験 | 通常価格 ¥14,000（税込） ↓↓↓ 初回トライアル価格 ¥1,000（税込） |
La pilates（ラピラティス）体験レッスンの支払い方法は、
- 現金
- カード決済
- 電子マネー
- PayPay/楽天Payなどコード決済
も可能です。
通常よりもリーズナブルな価格で受けられるため、サービスの雰囲気やトレーニング内容を気軽に試せるのが魅力です。
実際のレッスンと同様にパーソナルで指導してもらえるため、自分に合っているかをしっかり確認できます。
いきなり入会するのが不安な人でも、まずは体験から始めることで納得した上で判断できます。
La pilates（ラピラティス）池袋店のデメリット
ここでは、La pilates（ラピラティス）のデメリットについて解説します。
事前に注意点を理解しておくことで、後悔せずに自分に合った選択ができるようになります。
デメリット①：料金がやや高め
La pilatesはパーソナル指導を中心としたマシンピラティスのため、一般的なグループレッスンと比べると料金は高めに設定されています。
マンツーマンで丁寧な指導が受けられる分、コストがかかるのは当然ですが、できるだけ安く通いたい人にとっては負担に感じる可能性があります。
ただし、その分一人ひとりの体に合わせたトレーニングが受けられるため、効率よく効果を出したい人にとってはコストパフォーマンスは高いといえます。
デメリット②：店舗数が限られている
La pilatesはまだ新しいサービスのため、店舗数が限られており、住んでいる地域によっては通えない場合があります。
また、通える範囲に店舗があっても、人気が高いエリアでは予約が取りづらいこともあります。
継続して通うことが重要なピラティスにおいて、アクセスの良さは大きなポイントです。
事前に自宅や職場から通いやすいか、無理なく続けられる距離かを確認しておくことが大切です。
La pilates（ラピラティス）池袋店のメリット
ここでは、La pilates（ラピラティス）のメリットについて解説します。
口コミでも評価されているポイントに加えて、他のピラティスにはない強みも詳しく紹介します。
メリット①：完全パーソナルで効果を実感しやすい
La pilatesはグループレッスンでは味わえない、あなただけのカスタマイズピラティスが受けられるのが特徴です。
一人ひとりの体の状態や悩みに合わせて、完全にオーダーメイドのレッスンが提供されます。
決まったプログラムではなく、その日の体調や目的に応じて柔軟に内容が変わるため、無駄なく効率的にトレーニングが可能です。
自分に最適な方法で進められるため、効果を実感しやすい環境が整っています。
メリット②：骨膜整体®＋ピラティスの独自アプローチ
La pilatesでは、骨膜整体®とピラティスを組み合わせた独自のアプローチを採用しています。
まず整体で固まったアウターマッスルを緩め、その後ピラティスでインナーマッスルを活性化させることで、体の内側から変化を促します。
通常のマッサージとは異なり、骨膜にアプローチすることで短時間でも変化を実感しやすいのが特徴です。
根本改善を目指したい人にとって大きなメリットです。
メリット③：理学療法士監修で安全かつ効果的
レッスンは理学療法士が監修しており、安全性と効果の両方が重視されています。
姿勢改善だけでなく、怪我の予防や体の不調改善を目的としたリハビリ要素にも対応しているため、安心して取り組めます。
専門的な知識に基づいた指導が受けられることで、無理なく正しい体の使い方を身につけられるのも魅力です。
メリット④：全方位からサポートしてくれる環境
専任インストラクターがマンツーマンでサポートし、体調や目標に合わせたプランを提案してくれます。
トレーニングだけでなく、姿勢改善や柔軟性向上、リラックス方法まで幅広くサポートしてくれるのが特徴です。
身体だけでなく心にも寄り添った指導が受けられるため、無理なく継続しやすい環境が整っています。
メリット⑤：プライベート空間で集中できる
La pilatesではプライベート空間が確保されており、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
さらに、スケジュールも柔軟に対応できるため、ライフスタイルに合わせて無理なく通えます。
環境の良さがモチベーション維持にもつながり、継続しやすい点も大きなメリットです。
La pilates（ラピラティス）は、完全カスタマイズのパーソナル指導と骨膜整体®を組み合わせた独自アプローチにより、効率よく体の変化を実感できるのが大きな魅力です。
グループレッスンでは得られない丁寧なサポートで、理想の体づくりをしっかりサポートしてくれます。
まずは実際のレッスンを体験して、自分に合うかどうかを確かめてみてください。
La pilates（ラピラティス）池袋店をおすすめしない人の特徴
ここでは、La pilates（ラピラティス）をおすすめしない人の特徴について解説します。
自分に合わない可能性があるポイントを事前に把握することで、後悔のない選択ができます。
料金の安さを重視したい人
La pilatesはパーソナル指導を中心としたサービスのため、料金は比較的高めに設定されています。
そのため、とにかく費用を抑えて通いたい人には向いていない可能性があります。
グループレッスン型のピラティスであれば、より低価格で利用できる場合もあるため、コスト重視の人は他の選択肢も検討するのがよいでしょう。
価格よりも質や効果を重視する人向けのサービスです。
パーソナル指導の必要性を感じない人
La pilatesはマンツーマンで丁寧な指導が受けられる点が特徴ですが、人によってはそこまでのサポートを必要としない場合もあります。
あらかじめ決まったプログラムで気軽に運動したい人や、自分のペースで自由にトレーニングしたい人にとっては、パーソナル指導はオーバースペックに感じる可能性があります。
その分料金も高くなるため、コストに見合う価値を感じにくいケースもあります。
一方で、正しいフォームや体の使い方をしっかり学びたい人には大きなメリットがあります。
近くに店舗がない人
La pilatesはまだ店舗数が限られているため、自宅や職場の近くにスタジオがない場合は通い続けるのが難しくなります。
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさは非常に重要です。
移動に時間がかかる環境では、モチベーションの維持が難しくなることもあります。
無理なく通える立地かどうかを事前に確認することが大切です。
La pilates（ラピラティス）池袋店をおすすめする人の特徴
ここでは、La pilates（ラピラティス）をおすすめする人の特徴について解説します。
自分に当てはまるかを確認することで、体験すべきか判断しやすくなります。
効率よくボディメイクしたい人
短期間で効率よく体を引き締めたい人におすすめです。
骨膜整体®とピラティスを組み合わせた独自アプローチにより、体の内側から整えることができ、見た目の変化を実感しやすいのが特徴です
無駄のないトレーニングで結果を出したい人に向いています。
姿勢改善や不調を根本から改善したい人
猫背や反り腰、肩こり・腰痛などを根本から改善したい人にも最適です。
理学療法士が監修しているレッスンで、安全かつ効果的に体を整えられます。
リハビリ目的で利用したい人にも向いています。
自分専用のオーダーメイド指導を受けたい人
グループレッスンでは満足できない人や、自分に合ったトレーニングを受けたい人におすすめです。
La pilatesでは、あなただけのカスタマイズピラティスが受けられ、その日の体調や悩みに合わせて柔軟に内容が調整されます。
効率よく理想の体に近づけます。
初心者でも安心してピラティスを始めたい人
運動初心者やピラティス未経験の人にも適しています。
マシンを使うことで正しい動きをサポートしてもらえるうえ、マンツーマンで丁寧に指導してもらえるため、不安なく始められます。
運動が苦手な人でも継続しやすい環境です。
継続しやすい環境でしっかり通いたい人
おしゃれで清潔感のあるプライベート空間や、柔軟なスケジュール対応など、通いやすさを重視する人にもおすすめです。
専任インストラクターが寄り添ってサポートしてくれるため、モチベーションを維持しながら継続できます。環境の良さを重視する人に向いています。
La pilates（ラピラティス）をおすすめする人にひとつでも当てはまっている人は、La pilatesが合っている可能性が高いといえます。
まずは体験レッスンで、実際の効果や雰囲気を自分の体で確かめてみてください。
La pilates（ラピラティス）池袋店のトライアルレッスンの流れ
La pilates（ラピラティス）トライアルレッスン(体験レッスン)の流れをご紹介します。
La pilates（ラピラティス）トライアルレッスン(体験レッスン)の持ち物
レッスン着のレンタル、ウォーターサーバーもありますので、特別な用意は一切不要です。
STEP1.予約する
下記公式サイトからトライアルレッスンを予約します。
STEP2.来店する
事前予約した時間に予約したスタジオへ来店します。
STEP3.お着替え
レンタルウェアが用意されていますので、お着替えの準備は不要です。
もちろんご自身のものでもOKです。
STEP4.ヒアリング
「お腹を引き締めたい」「美脚になりたい」「猫背が悩み」「美姿勢になりたい」など、今の悩みをヒアリングし、姿勢やカラダの問題点を見つけていきます。
STEP5.レッスン
整体でカラダをゆるめ、マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います。
STEP6.カウンセリング
レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス。
希望の方には、入会の手続きをご案内します。
無理な勧誘はありませんのでご安心ください。
La pilates（ラピラティス）池袋店のよくある質問(Ｑ＆Ａ)
池袋店は男性も通えますか？
La pilates（ラピラティス）池袋店は女性専用のスタジオです。公式サイトのよくある質問では、男性は紹介がある場合のみ利用できるとされています。
池袋店は予約が取りやすいですか？
予約が取りにくいという口コミは見当たらず、予約も取りやすいという口コミがありました（2026年10月時点）。La pilates（ラピラティス）池袋店のマシンは4台です。平日の夜や週末など混みやすい時間帯に通いたい人は、トライアルのときに空き状況を聞いておくと安心です。
池袋店の料金は高いですか？
整体とマシンピラティスを1対1で受けるパーソナルなので、グループレッスンのスタジオより料金は高めです。口コミには、料金が少し高いので見送ったという声と、整体もついていると考えれば安いという声の両方がありました。
月額は通う回数で変わります。料金プランは上の料金の節で確認できます。最新の料金・キャンペーンは公式サイトで確認してください。
池袋店のトライアルの後に勧誘はありますか？
継続の案内が強引に感じたという星1の口コミがある一方で、無理な勧誘はなかったという口コミもありました（勧誘に触れた口コミ3件）。担当するスタッフによって感じ方が違うようです。その場で決めたくないときは、持ち帰って考えたいとはっきり伝えましょう。
池袋店は初心者でも通えますか？
初めて・初心者に触れた口コミは38件あり、筋肉の使い方まで丁寧に教えてもらえたという内容が多くありました。一方で、初心者にはサポートが少なく感じたという星1の口コミもあります。分からないところは、その場で遠慮せずに聞いてみてください。
池袋店ではどんな効果がありますか？
口コミでは、姿勢や巻き肩が変わってきた（姿勢に触れた口コミ44件）、体が軽くなった（14件）という声が中心でした。
体の変化には個人差があります。治療中の方は、通う前に主治医に相談してください。
池袋店はどんな人に向いていますか？
池袋駅を使う人、仕事帰りに通いたい人に向いています。池袋駅39番出口から徒歩6分で、21時（最終受付20時）まで営業しています。
体の使い方を理解しながら進めたい人や、その日の体調に合わせてメニューを変えてほしい人にも合っています。個室ではないので、周りの目がまったく気にならない環境を求める人には向きません。駐車場もありません。
La pilates（ラピラティス）池袋店のまとめ
La pilates（ラピラティス）池袋店は、池袋駅39番出口から徒歩6分にある女性専用の整体×マシンピラティススタジオです。
整体で体をほぐしてから、インストラクターと1対1でマシンピラティスを行います。整体の意味やピラティスで効いている場所を説明してもらえるので、体の使い方を理解しながら進められます。
口コミでは、写真で比べて姿勢の変化が一目で分かった、巻き肩が変わってきたという声が多くありました。変化の出方には個人差がありますが、その日気になる部位に合わせてメニューを考えてもらえるので、自分の体と向き合う時間になるはずです。
トライアルでは、カウンセリングとゆがみチェック、オーダーメイドの骨膜整体、マシンピラティスを受けられ、ウェアも借りられます。まずはトライアルを予約してみてください。
最新のトライアルやキャンペーンは、公式サイトでチェックできます。
東京都にあるLa pilates（ラピラティス）の店舗一覧
東京都には、La pilates（ラピラティス）池袋店を含めて27店舗のLa pilates（ラピラティス）があります。仕事先や買い物先の近くの店舗も確認してみてください。
- La pilates（ラピラティス）池袋店
東京都豊島区南池袋2-11-9後藤ビル1階 - La pilates（ラピラティス）渋谷店
東京都渋谷区桜丘町14-6黒松ビル201
→La pilates（ラピラティス）渋谷店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）恵比寿店
東京都渋谷区恵比寿南1-2-8雨宮ビル401
→La pilates（ラピラティス）恵比寿店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）表参道店
東京都港区南青山5-12-2倉澤ビル8階
→La pilates（ラピラティス）表参道店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）銀座店
東京都中央区銀座4-14-8VORT銀座イーストⅢ 6階
→La pilates（ラピラティス）銀座店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）代官山店
東京都渋谷区代官山町18-6ACN代官山地下2階
→La pilates（ラピラティス）代官山店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）麻布十番店
東京都港区麻布十番1-5-8ヴェスタビル5F
→La pilates（ラピラティス）麻布十番店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）立川店
東京都立川市柴崎町3-4-17
→La pilates（ラピラティス）立川店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）町田店
東京都町田市森野1-37-8今村ビル3F
→La pilates（ラピラティス）町田店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）蒲田店
東京都大田区西蒲田7-1-3ステラビル西蒲田5F
→La pilates（ラピラティス）蒲田店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺南町2-4-3 劇団前進座ビル601
→La pilates（ラピラティス）吉祥寺店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）府中店
東京都府中市宮町1丁目19-10 大内ビル302
→La pilates（ラピラティス）府中店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）北千住店
東京都足立区千住3-6-12 ツオード千住壱番館1201
→La pilates（ラピラティス）北千住店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）赤羽店
東京都北区赤羽2-7-1 アントニーハウス 6F
→La pilates（ラピラティス）赤羽店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）目黒店
東京都目黒区目黒1丁目5-16 経研第一ビル7F
→La pilates（ラピラティス）目黒店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）自由が丘店
東京都目黒区緑ヶ丘2-16-19 グリーン自由が丘3階
→La pilates（ラピラティス）自由が丘店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）上野店
東京都台東区上野2-13-2 パークサイドビル6階
→La pilates（ラピラティス）上野店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）錦糸町店
東京都墨田区錦糸2-13-2 TYビル3F
→La pilates（ラピラティス）錦糸町店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）新宿御苑店
東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOI HOUSE SHINJIKU11階
→La pilates（ラピラティス）新宿御苑店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）西葛西店
東京都江戸川区西葛西6丁目16-7 西葛西駅前第3基ビル4階
→La pilates（ラピラティス）西葛西店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）八王子店
東京都八王子市中町4番地10号 ニュー紅洋ビル3F-A
→La pilates（ラピラティス）八王子店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）銀座駅前2号店
東京都中央区銀座４丁目8-2 三福ビル4階
→La pilates（ラピラティス）銀座駅前2号店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）成増店
東京都板橋区成増2丁目17-19 長太郎第15ビル3F
→La pilates（ラピラティス）成増店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）五反田店
東京都品川区東五反田1-10-9 STビル3階
→La pilates（ラピラティス）五反田店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）浅草店
東京都台東区寿 3-16-14浅草寿ビル 2 階
→La pilates（ラピラティス）浅草店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）二子玉川店
東京都世田谷区玉川３丁目1-5ユーレジデンスII 2F
→La pilates（ラピラティス）二子玉川店の口コミ・評判はこちら - La pilates（ラピラティス）大森店
東京都品川区南大井6－17－19ペリエ大森201
→La pilates（ラピラティス）大森店の口コミ・評判はこちら
La pilates（ラピラティス）の運営会社
会社名 株式会社La pilates 所在地 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2丁目24-12
渋谷スクランブルスクエア39F設立 2023年6月 代表者名 代表取締役社長 渋谷生夢 事業内容 ピラティススタジオの運営、フランチャイズ本部、研修事業
豊島区のほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、下記の記事をご覧ください。
