【2026年最新版】大分市のマシンピラティスおすすめ20選！大分駅周辺・パークプレイス・南大分の人気スタジオを徹底比較

「大分市でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。

大分市内でマシンピラティスを受けられるのは20スタジオ。大分駅の周辺に9つが集まり、残りは中島・東中島から明野・田尻、南部の宮崎・花津留・中津留まで広く点在しています。

料金の幅も大きく、指導つきで最も安いピラティスR大分は1回2,195円、最も高いLa pilates 大分店は1回10,000円と4倍以上の差があります。ただし料金だけでなく、グループかマンツーマンか、男性も入れるか、夜も開いているかによって合うスタジオは変わります。

この記事では、大分市内20スタジオを月4回プランに揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。大分県全体の比較は大分県のマシンピラティスおすすめ17選をご覧ください。

大分市のマシンピラティスおすすめTOP3

おすすめ	スタジオ	こんな人におすすめ
総合おすすめ	Rintosull パークプレイス大分店	月4回8,800円＝1回2,200円。体験0円で、買い物とまとめて通える
初心者おすすめ	pilates K トキハ大分店	大分駅から歩けるグループはここだけ。体験0円で部位別に選べる
パーソナルおすすめ	ピラティススタジオ ルルト 大分店	体験1,000円に全額返金保証つき。理学療法士監修の完全マンツーマン

費用と通いやすさで選ぶならRintosull パークプレイス大分店。月4回8,800円＝1回2,200円で、体験も0円です。パークプレイス大分の中にあるので、買い物のついでに寄れます。

電車やバスで通うならpilates K トキハ大分店。大分駅から徒歩7分で、今回比較した20スタジオのうち駅から歩けるグループはこの店だけです。体験は0円ですが、入会時に13,530円の初期費用がかかります。

マンツーマンが初めてならピラティススタジオ ルルト 大分店。体験1,000円に全額返金保証が付くので、合わなければ費用が戻ります。返金保証を明示しているのは、今回比較した20スタジオでここだけです。

迷ったら、体験0円の6スタジオから動くのが早道です。ピラティスR大分・Rintosull・pilates K・FILLNESS 2店・24/7ピラティスなら費用ゼロでグループとマンツーマンの両方を試せます。

大分市のマシンピラティス料金比較表【全20スタジオ・安い順】

大分市内の全20スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。

料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。

スタジオ	エリア	レッスン形式	料金	体験	おすすめポイント
chocoZAP（チョコザップ）大分田尻店	大字田尻	セルフ（指導なし）	月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用	なし （都度入会）	月額2,980円(税込3,278円)／セルフ利用・指導なし・24時間
chocoZAP（チョコザップ）大分下徳丸店	下徳丸	セルフ（指導なし）	月額2,980円 (税込3,278円) ※セルフ利用	なし （都度入会）	月額2,980円(税込3,278円)／鶴崎方面・セルフ利用・指導なし
ピラティスR大分	宮崎（コムボックス大分）	グループ（リフォーマー45分・男女可）	月4会員 7,980円(税込8,778円) （2,195円/回）	0円 （無料体験）	市内最安の指導つき／男女可・風呂とサウナも使える・体験0円
Rintosull（リントスル）パークプレイス大分店	公園通り西（パークプレイス大分）	グループ	4・フルタイム 月4回 8,800円 （2,200円/回） ※別途 運営管理費680円/月	0円 （手ぶらでOK）	月4回8,800円／体験0円・パークプレイス大分内・女性専用
pilates K（ピラティスK）トキハ大分店	府内町（トキハ会館2階）	グループ（女性専用）	マンスリー4 月4回 11,220円 （2,805円/回） ※別途 施設維持費825円/月	0円	大分駅から歩けるグループ／体験0円・トキハ会館2階
FILLNESS（フィルネス）大分花津留店	花津留	セミパーソナル（定員4名・リフォーマー45分）	マシンピラティス月4プラン 13,000円(税込14,300円) （3,575円/回）	0円 （無料体験）	定員4名のセミパーソナル／男女可・体験0円・水曜定休
FILLNESS（フィルネス）南大分店	羽屋新町	セミパーソナル（定員4名・リフォーマー45分）	マシンピラティス月4プラン 13,000円(税込14,300円) （3,575円/回）	0円 （無料体験）	定員4名のセミパーソナル／駐車場11台・体験0円・木曜定休
Enoa Pilates Studio（エノア ピラティススタジオ）	大手町（県庁前）	セミセッション（最大2名・マシン）／プライベート	セミセッション10回チケット 48,000円 （4,800円/回） ※月額プランなし	7,000円 （マシンプライベート90分）	最大2名で自分でも動ける／10回券で1回4,800円・県庁前
24/7ピラティス 大分店	高砂町	パーソナル（女性専用・完全個室・50分）	月4回コース 27,000円〜 （6,750円/回〜）	0円 （無料カウンセリング）	月額マンツーマンで最安／女性専用の完全個室・体験0円
ピラティススタジオイグネス 大分店	中央町	パーソナル（マンツーマン）	月4回コース 28,000円 （7,000円/回）	要確認	回数券を家族と共有できる／理学療法士が担当・中央町
Pilates room WELLE（ヴェレ）	東中島	パーソナル（女性専用・マンツーマン／ペア）	プライベートベーシック 7,000円 （1回60分） ※月4回プランなし	6,000円 （初回90分・通常7,000円）	全日19時以降の営業／女性専用・60分7,000円の都度払い
Reed Green（リードグリーン）	府内町	パーソナル（完全予約制プライベート）	回数券4回 30,800円 （7,700円/回） ※月額プランなし	6,600円 （パーソナル体験60分）	続けるほど安い／プレミアム会員なら1回6,600円・大分駅 徒歩5分
ピラティススタジオ 自在（じざい）	中島中央	プライベート／少人数グループ（定員3名・女性のみ）	プライベート 8,000円〜8,500円 （都度払い・60〜70分）	2,000円 （グループ体験）	キャデラックまで完備／赤ちゃん連れOK・グループは1回2,000円
ヨガ・ピラティスサロン アミュー	明野	パーソナル（タワーリフォーマー・60分）	4回券 32,000円 （8,000円/回） ※月額プランなし	5,000円 （初回60分）	タワーリフォーマーを使う1対1／女性専用・指導歴19年
Kyoumo Pilates（きょうもピラティス）	東大道	パーソナル（マンツーマン・マシン専門）	月4プラン 35,200円 （8,800円/回）	5,000円 （カウンセリング＋体験60分）	使わなかった回数を繰り越せる／大分駅 徒歩4分・マシン専門
Cieliante（シェリアンテ）	城崎町	パーソナル（完全マンツーマン）	回数券8回 70,400円 （8,800円/回） ※月額プランなし	12,100円 （60分・ペア体験は1名5,500円）	市内唯一のコアライン／ペア体験なら1名5,500円
seuse（セウス）ピラティス＋ヨガスタジオ	中央町	プライベート（マシン）／グループ（マット）	プライベート 8,800円 （1回60分・定員1名） ※月4回プランなし	8,800円 （プライベート体験）	2〜3人なら1名5,500円／開業19年・マシンの種類が豊富
ピラティススタジオ ルルト 大分店	三芳大道町	パーソナル（完全マンツーマン）	月4回 38,400円 （9,600円/回）	1,000円 （45分・返金保証つき）	体験に全額返金保証／理学療法士監修・21時まで
La pilates（ラピラティス）大分店	府内町	パーソナル（女性専用）	月4回 40,000円 （10,000円/回） ※年払いなら8,300円/回	3,000円 （通常14,000円の90分）	骨膜整体つき90分／年払いなら1回8,300円・女性専用
Wellness α by Belladonna（ウェルネスアルファ）	中津留	少人数（完全予約制・男女可）	要確認 ※30分2,200円のメニューあり 月額プランは非公開	2,200円 （マシンピラティス30分）	2026年8月開業／男女可・30分2,200円から試せる

指導つきで最も安いのはピラティスR大分の1回2,195円で、2番目のRintosull パークプレイス大分店（1回2,200円）とは5円差です。男女どちらでも入れるグループを探しているなら、選べるのはピラティスR大分になります。

月額プランがないスタジオが7つあります。Enoa・Pilates room WELLE・Reed Green・ピラティススタジオ 自在・アミュー・Cieliante・seuseは、都度払いか回数券で通う形です。表の金額は回数券や1回あたりの単価で並べています。

週2回通えるなら順位が変わります。ピラティスR大分の月8会員は1回1,647円、Rintosull パークプレイス大分店の通い放題13,800円は週2回で1回1,725円、pilates K トキハ大分店のマンスリー8は1回1,884円。回数を増やせる人ほど、上位3店の差は縮まります。

chocoZAPのセルフピラティスは、市内では2店だけです。2026年9月に市内9店の設備を1店ずつ確認したところ、設置があったのは大分田尻店と大分下徳丸店でした。

大分市のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント

スタジオ選びで失敗しないために、大分市ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。

1. グループかマンツーマンかを先に決める（1回あたりが4倍変わる）

大分市はグループが1回2,195円から、マンツーマンが1回6,750円から。ここを先に決めると候補が半分に絞れます。

• グループ：ピラティスR大分（1回2,195円・男女可）／Rintosull パークプレイス大分店（1回2,200円）／pilates K トキハ大分店（1回2,805円）／ピラティススタジオ 自在のグループ（1回2,000円・マット中心の少人数）
• 少人数のセミパーソナル：FILLNESS 大分花津留店・南大分店（定員4名・1回3,575円）／Enoa（最大2名・1回4,800円）
• 2〜3人で受けられる：seuse（2〜3名なら1名5,500円）／Cieliante（ペア体験1名5,500円）／Pilates room WELLE（ペア60分7,000円）
• マンツーマン：24/7ピラティス 大分店（1回6,750円）／ピラティススタジオイグネス（1回7,000円）／Reed Green（1回7,700円）／自在・アミュー（1回8,000円）／Kyoumo・Cieliante・seuse（1回8,800円）／ルルト 大分店（1回9,600円）／La pilates 大分店（1回10,000円）
• セルフ利用（指導なし）：chocoZAP 大分田尻店・大分下徳丸店（月額2,980円(税込3,278円)）

2〜3人で通える相手がいるなら、まずseuseを見てください。1名5,500円でマシンのプライベートを受けられ、マンツーマンの最安（1回6,750円）より安くなります。

2. 大分駅から歩くか、車で通うかを決める

大分市は20スタジオのうち9つが大分駅の周辺に集まる一方、郊外には駐車場つきのスタジオが並びます。

• 大分駅から徒歩10分以内：Kyoumo Pilates（徒歩4分）／Reed Green（徒歩5分）／pilates K トキハ大分店（徒歩7分）／La pilates 大分店（徒歩9分）
• 大分駅から徒歩11〜15分：24/7ピラティス 大分店（徒歩11分）／Enoa（徒歩15分・バス停「県庁正門前」から徒歩1分）
• 駐車場があると公表している：ピラティスR大分（334台）／FILLNESS 南大分店（11台）／FILLNESS 大分花津留店（6台）／ルルト 大分店（区画を自由に利用）／Kyoumo Pilates（1台）／Rintosull パークプレイス大分店（商業施設の駐車場）
• 駐車場なし・要確認：Enoa（近隣コインパーキング）／24/7ピラティス 大分店／ピラティススタジオイグネス／Cieliante／seuse

電車やバスで通うなら大分駅周辺の6店、車で通うなら駐車場のある6店に絞ってください。買い物とまとめたいなら、パークプレイス大分内のRintosullかトキハ会館のpilates Kが候補です。

3. 月額にするか、回数券・都度払いにするかを決める

大分市は月額プランを持たないスタジオが7つ。通う頻度が読めない人には、こちらのほうが無駄になりません。

• 月額プランあり：ピラティスR大分／Rintosull パークプレイス大分店／pilates K トキハ大分店／FILLNESS 2店／24/7ピラティス 大分店／ピラティススタジオイグネス／Kyoumo Pilates／ルルト 大分店／La pilates 大分店
• 回数券・都度払いのみ：Enoa／Pilates room WELLE／Reed Green／ピラティススタジオ 自在／アミュー／Cieliante／seuse
• 使わなかった分を持ち越せる：Kyoumo Pilates（月4回プランは2セッションまで翌月末へ）
• 続けるほど単価が下がる：Reed Green（プレミアム会員で1回6,600円）／La pilates 大分店（年払いで1回8,300円）／ピラティスR大分（月8会員で1回1,647円）

毎月きちんと通えるなら月額、月によってばらつくなら繰越のあるKyoumo Pilatesか回数券です。費用を抑えつつ回数も増やしたいなら、ピラティスR大分の月8会員がいちばん下がります。

4. 男性が通えるかを先に確認する

大分市は女性専用のスタジオが6つあり、男性の候補は事前に確認しておく必要があります。

• 男女とも利用できると明記：ピラティスR大分（グループ）／FILLNESS 大分花津留店・南大分店（セミパーソナル）／Cieliante（マンツーマン）／seuse（プライベート）／Wellness α by Belladonna／chocoZAP 2店（セルフ利用）
• 女性専用：Rintosull パークプレイス大分店／pilates K トキハ大分店／La pilates 大分店／24/7ピラティス 大分店／Pilates room WELLE／アミュー
• グループで女性のみ：ピラティススタジオ 自在（グループは女性のみ・プライベートは要確認）
• 公式サイトに男女の記載がない：Enoa／ピラティススタジオイグネス／Reed Green／Kyoumo Pilates／ルルト 大分店

男性がグループで通うならピラティスR大分が唯一の選択肢です。マンツーマンならCieliante、少人数ならFILLNESSの2店が候補になります。

5. そのクラスでリフォーマーを使うかを確認する

「ピラティス」と書いてあっても、そのクラスでマシンを使うとは限りません。大分市は安いクラスがマットというケースがあるので、ここは先に確認してください。

• グループでもマシンを使う：ピラティスR大分／Rintosull パークプレイス大分店／pilates K トキハ大分店／FILLNESS 2店（定員4名のセミパーソナル）
• マシンはプライベートのみ：seuse（グループはマットのクラス・月4回8,800円）／ピラティススタジオ 自在（グループは月4回8,000円）／Enoa（マットグループは1回2,000円）
• リフォーマー以外もそろえている：Cieliante（コアライン・ラダーバレルなど6種類）／ピラティススタジオ 自在（キャデラック・チェア・スマートスパイン）／seuse（トラピーズテーブルなど）／ルルト 大分店（キャデラック・チェア）
• 整体と組み合わせる：La pilates 大分店（骨膜整体＋マシン90分）

迷ったら、まずリフォーマーを使うクラスを選んでおくと外しません。seuseの月4回8,800円やピラティススタジオ 自在の月4回8,000円は市内でも安いのですが、マシンには乗らない点に注意してください。

大分市で安いマシンピラティスおすすめ

大分市内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。

大分市のマシンピラティス料金相場

この記事で紹介している大分市内20スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。

レッスン形式	料金相場
グループ 月4回	8,778円〜11,220円
グループ 1回あたり	2,195円〜2,805円
セミパーソナル 1回あたり	3,575円〜4,800円
マンツーマン 1回あたり	6,750円〜10,000円
体験レッスン	0円〜12,100円

この記事で紹介している大分市内20スタジオの公開料金をもとに算出した相場です。

グループは1回2,195円から2,805円と、幅が600円ほどしかありません。金額での差が付きにくいので、男女可・駅近・商業施設内といった条件で選ぶほうが決めやすくなります。

マンツーマンは1回6,750円から10,000円。下限の24/7ピラティス 大分店は女性専用の完全個室50分、上限のLa pilates 大分店は骨膜整体つきの90分で、中身も時間も同じではありません。

体験は0円が6スタジオある一方、上限はCielianteの12,100円と幅が大きいのが大分市の特徴です。費用を抑えたいなら、まず0円の6店から回ってください。

グループ・少人数レッスンが安いスタジオ（1回あたり）

順位	スタジオ	1回あたり料金	料金プラン
1位	ピラティスR大分	2,195円	月4会員 7,980円(税込8,778円)・男女可（月8会員なら1回1,647円）
2位	Rintosull パークプレイス大分店	2,200円	4・フルタイム 月4回8,800円（別途 運営管理費680円/月）
3位	pilates K トキハ大分店	2,805円	マンスリー4 11,220円（別途 施設維持費825円/月）
4位	FILLNESS 大分花津留店・南大分店	3,575円	マシンピラティス月4プラン 13,000円(税込14,300円)・定員4名
6位	Enoa Pilates Studio	4,800円	セミセッション10回チケット 48,000円（最大2名・12週有効）

1位と2位の差は1回5円です。金額はほぼ同じなので、男女どちらでも入れるほうがよければピラティスR大分、買い物とまとめたいならRintosull パークプレイス大分店という選び分けになります。

1位のピラティスR大分は、レッスン後にお風呂とサウナを使えます。併設のマチカラフィットネス大分にジム・プール・サウナがあり、今回比較した20スタジオでこの環境はここだけです。

週2回通えるなら順位が入れ替わります。ピラティスR大分の月8会員は1回1,647円、Rintosull パークプレイス大分店の通い放題13,800円は週2回で1回1,725円、pilates Kのマンスリー8は1回1,884円。回数を増やすほど1位の差が開きます。

順位だけでは決められません。費用と設備ならピラティスR大分、体験0円と通いやすさならRintosull、駅から歩きたいならpilates K、少人数で見てほしいならFILLNESSです。

マンツーマンが安いスタジオ（1回あたり）

順位	スタジオ	1回あたり料金	料金プラン
1位	24/7ピラティス 大分店	6,750円〜	月4回コース 27,000円〜・女性専用の完全個室50分・入会金不要
2位	ピラティススタジオイグネス 大分店	7,000円	月4回コース 28,000円・回数券は家族と共有可
3位	Pilates room WELLE	7,000円	プライベート60分 7,000円（都度払い）※全日19時以降
4位	Reed Green	7,700円	回数券4回 30,800円（プレミアム会員なら1回6,600円）
5位	ピラティススタジオ 自在	8,000円〜	プライベート 60〜70分 8,000円〜8,500円（都度払い）
6位	ヨガ・ピラティスサロン アミュー	8,000円	4回券 32,000円（都度払いは9,000円）・女性専用
7位	Kyoumo Pilates	8,800円	月4プラン 35,200円・2セッションまで翌月末へ繰越可
8位	Cieliante	8,800円	8回券 70,400円（1年有効）・コアラインまで使える
9位	seuse	8,800円	プライベート60分 8,800円（2〜3名なら1名5,500円）
10位	ピラティススタジオ ルルト 大分店	9,600円	月4回 38,400円（月8回72,000円なら1回9,000円）・体験に返金保証
11位	La pilates 大分店	10,000円	月4回 40,000円・骨膜整体つき90分（年払いなら1回8,300円）

1位の24/7ピラティス 大分店は入会金も不要で、カウンセリングと体験が0円です。今回比較した20スタジオで、マンツーマンを0円で試せるのはここだけになります。ただし女性専用なので、男性は利用できません。

順位より安く受ける方法があります。seuseは2〜3人で受けると1名5,500円、Cielianteのペア体験も1名5,500円。一緒に通える相手がいるなら、1位より安くマシンのプライベートを受けられます。

4位のReed Greenは、続けるほど下がる料金体系です。月3回以上を3ヶ月続けてプレミアム会員になると1回6,600円になり、1位を下回ります。通う頻度が決まっている人ほど有利になります。

迷ったら、体験の費用で動く順番を決めてください。24/7ピラティス 大分店（0円）→ ピラティススタジオ ルルト 大分店（1,000円・返金保証つき）→ La pilates 大分店（3,000円・整体つき90分）の順なら、合計4,000円で3種類のマンツーマンを比べられます。

体験レッスンが無料・0円のスタジオ

• ピラティスR大分：0円（グループ・男女可）
• Rintosull パークプレイス大分店：0円（ウェア・タオル・水つき／姿勢診断つき）
• pilates K トキハ大分店：0円
• FILLNESS 大分花津留店：0円
• FILLNESS 南大分店：0円
• 24/7ピラティス 大分店：0円（無料カウンセリング・女性専用）

費用をかけずに受けられるのは6スタジオ（2026年9月調査時点）。グループ・セミパーソナル・マンツーマンがそろっているので、0円だけで3つの形式をひと通り試せる計算です。

マンツーマンを0円で試せるのは24/7ピラティス 大分店だけですが、女性専用です。男性の場合は、Cielianteのペア体験（1名5,500円）やseuseのプライベート体験（8,800円）が入口になります。

1,000円台まで広げるとピラティススタジオ ルルト 大分店（1,000円）が入ります。全額返金保証つきなので、実質の負担がゼロになる可能性があります。返金保証は今回比較した20スタジオでここだけです。

まず0円の6つで形式を比べ、マンツーマンが必要だと感じたらルルト 大分店に進んでください。合計1,000円で、市内の主な形式をすべて判断できます。

大分市のマシンピラティス｜目的別おすすめ

目的	おすすめスタジオ	理由
初心者におすすめ	pilates K トキハ大分店 / Rintosull パークプレイス大分店	どちらも体験0円。駅から歩けるグループ／商業施設内で通いやすい
安さ重視	ピラティスR大分	月4会員 税込8,778円＝1回2,195円で指導つきでは市内最安
まず0円で試したい	24/7ピラティス 大分店 / Rintosull パークプレイス大分店	マンツーマン0円（女性専用）／グループ0円で手ぶら体験
週2回以上通いたい	ピラティスR大分 / Rintosull パークプレイス大分店	月8会員で1回1,647円／通い放題13,800円で1回1,725円
男性OK	ピラティスR大分 / FILLNESS 大分花津留店	男女可のグループはここだけ／定員4名のセミパーソナル
女性専用がいい	Rintosull パークプレイス大分店 / 24/7ピラティス 大分店	女性専用のグループ／女性専用の完全個室マンツーマン
2〜3人で受けたい	seuse / Cieliante	2〜3名なら1名5,500円／ペア体験は1名5,500円
マンツーマンで安い	24/7ピラティス 大分店 / ピラティススタジオイグネス 大分店	月4回27,000円〜／月4回28,000円・回数券は家族と共有可
痛みや姿勢を相談したい	ピラティススタジオ ルルト 大分店 / Reed Green	理学療法士監修で体験に返金保証／理学療法士でPHIマスタートレーナー
整体もあわせて受けたい	La pilates 大分店	骨膜整体とマシンピラティスを90分にまとめた構成
赤ちゃん連れで通いたい	ピラティススタジオ 自在	産後6週から1歳までのママピラティス。3名までの少人数
マシンの種類で選びたい	Cieliante / ピラティススタジオ 自在	コアラインを含む6種類／キャデラック・チェア・スマートスパイン
夜に通いたい	Pilates room WELLE / ピラティススタジオ ルルト 大分店	全日19時以降の営業（女性専用）／21時まで受けられる
駅から歩いて通いたい	Kyoumo Pilates / Reed Green	大分駅 上野の森口から徒歩4分／大分駅から徒歩5分
車で通いたい	ピラティスR大分 / FILLNESS 南大分店	無料駐車場334台／駐車場11台（満車時は系列ジムの駐車場）
行けない月がありそう	Kyoumo Pilates	月4回プランは2セッションまで翌月末へ繰り越せる
とにかく費用を抑えたい	chocoZAP 大分田尻店	月額2,980円(税込3,278円)。ただしセルフ利用で指導はつかない

大分市のマシンピラティス｜エリア別おすすめ

大分市は大分駅の周辺に9スタジオが集まっています（2026年9月調査時点）。府内町・中央町・大手町・高砂町・東大道・城崎町に分かれていますが、いずれも駅から歩ける範囲です。

中島・東中島・三芳には3スタジオ。駅の西側から南側にかけて点在していて、車で通う人が中心になります。

東部の公園通り西・明野・田尻には3スタジオ。パークプレイス大分の中にあるRintosullが目印です。

南部の宮崎・花津留・羽屋新町・中津留・下徳丸には5スタジオ。いずれも駐車場つきで、市外から通う場合もこちらのほうが動きやすくなります。

大分駅の周辺（府内町・中央町・大手町・高砂町・東大道・城崎町）のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
pilates K トキハ大分店	グループ（マシン専門・女性専用）	マンスリー4 11,220円	大分駅 徒歩7分・体験0円・トキハの駐車場が1時間30分無料
Enoa Pilates Studio	セミセッション（最大2名）／プライベート	10回チケット 48,000円	県庁正門前 徒歩1分・自分で動けるようになる設計
24/7ピラティス 大分店	パーソナル（女性専用・完全個室50分）	月4回 27,000円〜	大分駅 徒歩11分・入会金不要・体験0円
ピラティススタジオイグネス 大分店	パーソナル（マンツーマン）	月4回 28,000円	回数券を家族と共有できる・理学療法士が担当
Reed Green	パーソナル（完全予約制）	回数券4回 30,800円	大分駅 徒歩5分・プレミアム会員なら1回6,600円
Kyoumo Pilates	パーソナル（マシン専門）	月4プラン 35,200円	大分駅 徒歩4分・2セッションまで繰越OK・駐車場1台
Cieliante	パーソナル（完全マンツーマン・男女可）	8回券 70,400円	コアラインを含む6種類のマシン・ペア体験1名5,500円
seuse	プライベート（マシン）／グループ（マット）	プライベート60分 8,800円	2〜3名なら1名5,500円・開業19年・男女可
La pilates 大分店	パーソナル（骨膜整体×マシン90分・女性専用）	月4回 40,000円	大分駅 徒歩9分・年払いなら1回8,300円・体験3,000円

大分駅の周辺に9スタジオ。今回比較した中で最も店が集まっているエリアで、歩いて回れる範囲なので体験をはしごして比べやすい場所です。

ただしグループはpilates K トキハ大分店だけ。残る8つはマンツーマンかセミセッションで、価格帯は1回4,800円から10,000円になります。費用を抑えたいなら、郊外のピラティスR大分（1回2,195円）まで足を伸ばすことになります。

2人以上で通えるならseuseかCieliante。seuseは2〜3名で1名5,500円、Cielianteはペア体験が1名5,500円で、マンツーマンの最安より安く受けられます。

迷ったら、体験の費用で決められます。24/7ピラティス 大分店が0円、La pilates 大分店が3,000円、Kyoumo Pilatesが5,000円。合計8,000円で3種類のマンツーマンを比べられる計算です。

中島・東中島・三芳（駅の西側〜南側）のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
ピラティススタジオ 自在	プライベート／少人数グループ（定員3名・女性のみ）	プライベート 8,000円〜8,500円	キャデラックまで完備・赤ちゃん連れOK・グループは1回2,000円
Pilates room WELLE	パーソナル（女性専用・マンツーマン／ペア）	プライベート60分 7,000円	全日19時以降の営業・理学療法士が担当
ピラティススタジオ ルルト 大分店	パーソナル（完全マンツーマン）	月4回 38,400円	体験1,000円に全額返金保証・21時まで・駐車場あり

中島・東中島・三芳に3スタジオ。3つともマンツーマンが中心で、グループを探しているならほかのエリアになります。

夜に通いたいならPilates room WELLEかルルト 大分店。WELLEは全日19時以降の営業、ルルト 大分店は21時まで受けられます。どちらも日中に時間を取れない人向けです。

赤ちゃんと一緒に通いたいならピラティススタジオ 自在。産後6週から1歳までのママピラティスがあり、今回比較した20スタジオでこの対応はここだけです。

迷ったら、料金の決め方で選べます。都度払いで気軽に始めたいならWELLEか自在、月額で管理したいならルルト 大分店です。

東部（公園通り西・明野・田尻）のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
Rintosull パークプレイス大分店	グループ（マシン専門・女性専用）	4・フルタイム 月4回 8,800円	パークプレイス大分内・体験0円・通い放題13,800円
ヨガ・ピラティスサロン アミュー	パーソナル（タワーリフォーマー・60分）	4回券 32,000円	女性専用・指導歴19年・9:00〜18:00
chocoZAP 大分田尻店	セルフ利用（指導なし）	月額2,980円(税込3,278円)	24時間・駐車場あり・市内のピラティス設置は2店のみ

東部に3スタジオ。グループ・マンツーマン・セルフ利用が1つずつという珍しい組み合わせで、通い方をここで比べられます。

費用を重視するならRintosull パークプレイス大分店。月4回8,800円＝1回2,200円で、買い物とまとめて寄れます。体験も0円です。

1対1でじっくり見てほしいならアミュー。タワーリフォーマーを使う60分で、4回券なら1回8,000円。指導歴19年のインストラクターが担当します。

迷ったら、指導が必要かどうかで決まります。動きを教わりたいならRintosullかアミュー、すでに動ける人ならchocoZAP 大分田尻店で月額2,980円(税込3,278円)に抑えられます。

南部・郊外（宮崎・花津留・羽屋新町・中津留・下徳丸）のマシンピラティス

スタジオ	レッスン形式	料金目安	特徴
ピラティスR大分	グループ（リフォーマー45分・男女可）	月4会員 7,980円(税込8,778円)	指導つきで市内最安・駐車場334台・風呂とサウナ付き
FILLNESS 大分花津留店	セミパーソナル（定員4名・45分）	月4プラン 13,000円(税込14,300円)	男女可・体験0円・駐車場6台・水曜定休
FILLNESS 南大分店	セミパーソナル（定員4名・45分）	月4プラン 13,000円(税込14,300円)	駐車場11台・体験0円・木曜定休
Wellness α by Belladonna	少人数（完全予約制・男女可）	要確認（30分2,200円のメニューあり）	2026年8月開業・中津留・痩身メニューも同じサロン
chocoZAP 大分下徳丸店	セルフ利用（指導なし）	月額2,980円(税込3,278円)	鶴崎駅から車で8分・24時間・駐車場あり

南部・郊外に5スタジオ。5つとも駐車場があり、車で通う人にはこのエリアがいちばん動きやすいでしょう。

市内で最も安い指導つきレッスンがこのエリアにあります。ピラティスR大分の月4会員は税込8,778円＝1回2,195円で、男女とも入れる唯一のグループです。費用を優先するなら第一候補になります。

FILLNESSの2店は料金もレッスンも同じで、違うのは定休日と駐車場です。花津留店が水曜定休で6台、南大分店が木曜定休で11台。水曜に通いたい人は南大分店を選べます。

迷ったら、人数で決められるエリアです。大人数でよければピラティスR大分、4人までで見てほしいならFILLNESS。中津留に住んでいるなら、開業したばかりのWellness α by Belladonnaも候補です。

Rintosull（リントスル）パークプレイス大分店｜買い物とまとめられる【女性専用グループ】

Rintosull（リントスル）パークプレイス大分店を運営しているのは、ホットヨガ大手のLAVAです。マシンピラティスに特化した業態になります。

Rintosull（リントスル）パークプレイス大分店は、パークプレイス大分のガーデンウォーク2階。2026年2月1日に大分県初出店としてオープンしました。

月4回8,800円＝1回2,200円。今回比較した大分市内20スタジオでは2番目に安く、最安のピラティスR大分（1回2,195円）とは5円差です。指導つきのグループとしては、実質この2店が並んでいます。

商業施設の中にあるので、買い物とまとめて寄れます。通う日を別に作らずにすむぶん、続けやすさでは市内でも上位です。月会費とは別に運営管理費が毎月680円かかります。

体験は0円。ウェア・タオル・水つきの手ぶら体験に、パーソナル姿勢診断が付きます。ライト・フルタイム13,800円にすると通い放題になり、週2回通えば1回あたり1,725円まで下がります。

女性専用のため男性は利用できません。支払いはキャッシュレス専用で、現金は使えません。

こんな人におすすめ：費用を抑えて始めたい女性／買い物ついでに通いたい人／車で通いたい人／まず0円で試したい人

Rintosullのアクセス

住所	大分県大分市公園通り西2-1 パークプレイス大分 ガーデンウォーク2F
オープン	2026年2月1日
アクセス	県道610号と国道197号の公園東インター入口交差点すぐ
レッスン形式	グループ（マシンピラティス専門・リフォーマー）
月4回プラン	4・フルタイム 8,800円（2,200円/回）
通い放題プラン	ライト・フルタイム 13,800円／プレミアム フリー・フルタイム 16,800円（系列ブランド全店利用可）
運営管理費	毎月680円（初回引落し時より）
1回券	3,300円
体験レッスン	0円（ウェア・タオル・水つき／パーソナル姿勢診断つき）
男女	女性専用
定休日	不定休（日曜日のみフロント営業）
設備	水素水サーバー／ドライヤー付パウダースペース／更衣室／鍵付きロッカー
支払方法	キャッシュレス専用（現金の取り扱いなし）

Rintosullの料金プラン

入会金

入会金	5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円
登録金	5,000円 ↓↓↓ 体験会当日入会で0円
別途施設使用料	2,500円

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）が必要です。

料金プラン

Rintosull（リントスル）の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。

	４・フルタイム	ライト・フルタイム	プレミアム フリー・フルタイム
おすすめの人	週1ペースで通いたい人	決まった店舗でいつでも通いたい人	様々なサービスを楽しみたい人
月会費	8,800円(税込) ～10,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。	13,800円(税込) ～15,800円(税込) 店舗によって料金が異なります。	16,800円(税込)
利用可能店舗	Rintosull1店舗	Rintosull2店舗	Rintosull系列全店※
月間受講可能数	月4回	通い放題	通い放題
1日の受講回数	1日1回	1日1回	Rintosull1日2回 その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能

※ 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9

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pilates K（ピラティスK）トキハ大分店｜大分駅から歩ける【女性専用グループ】

pilates K（ピラティスK）トキハ大分店のレッスンは、音楽に合わせてテンポよく動く構成です。マシンピラティス専門で、女性専用になります。

pilates K（ピラティスK）トキハ大分店は、トキハ会館の2階。JR大分駅から徒歩7分、バス停「中央通り（大分トキハ前）」からは徒歩1分です。

マンスリー4（月4回）11,220円＝1回2,805円。今回比較した20スタジオのグループでは3番目で、上の2店（ピラティスR大分・Rintosull）とは1回あたり600円ほど高くなります。

そのぶん大分駅から歩けるグループはこの店だけです。ほかのグループは車で通う立地なので、電車やバスで通いたいなら候補が実質ここに絞られます。

体験は0円。週2回通うならマンスリー8が15,070円＝1回1,884円まで下がります。ただし入会時に13,530円の初期費用がかかり、毎月825円の施設維持費も別途必要です。

女性専用で、月曜が定休。トキハ第1・第2パーキングが最大1時間30分無料になるため、買い物とあわせるなら車でも通えます。

こんな人におすすめ：大分駅の周辺で探している女性／電車やバスで通いたい人／音楽に合わせて動きたい人／週2回通って単価を下げたい人

pilates Kのアクセス

住所	大分県大分市府内町2-1-4 トキハ会館2階
アクセス	JR大分駅から徒歩7分／バス停「中央通り（大分トキハ前）」から徒歩1分
レッスン形式	グループ（マシンピラティス専門・女性専用）
月4回プラン	マンスリー4 11,220円（2,805円/回）
月8回プラン	マンスリー8 15,070円（1,884円/回）
その他プラン	マンスリーデイ 12,320円／マンスリープレミアム 17,820円／チケット1回 3,850円
初期費用	入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円＝13,530円
施設維持費	月825円
体験レッスン	0円
営業時間	火・金 10:00〜15:00／17:30〜22:00　水 10:00〜14:00／17:30〜22:00　木 17:30〜22:00　土・祝 10:00〜18:30　日 10:00〜17:30
定休日	月曜
駐車場	トキハ第1・第2パーキング 最大1時間30分無料（19時以降の退館は金池吉村パーキング）

pilates Kの料金プラン

メンバープラン

〈入会時〉	料金
入会金	5,000円 （税込5,500円）
登録料	5,000円 （税込5,500円）
施設利用料	2,300円 （税込2,530円）

マンスリーメンバープラン

	料金
マンスリー4メンバー 毎月1～末日までの間で4回レッスン受講可能	10,200円（税込 11,220円） ～ 12,200円（税込 13,420円）
マンスリーフルメンバー 毎月1～末日までの間で、毎日1レッスン受講可能	13,700円（税込 15,070円） 〜 14,700円（税込 16,170円）
マンスリーデイメンバー 1日〜末日までの平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスンを受講可能 （1日1レッスン） ※土日祝日は利用できません。	11,200円（税込 12,320円） 〜 13,200円（税込 14,520円）
追加受講料 マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリーフルメンバー及びマンスリーデイメンバーで一日2レッスン以上受ける場合の2レッスン目以降にかかる金額です。	2,000円 （税込 2,200円）

※施設維持費 月額825円（税込）が別途必要です。

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ピラティススタジオ ルルト 大分店｜体験に返金保証【理学療法士監修】

ピラティススタジオ ルルト 大分店は理学療法士が監修する完全マンツーマンで、身体を評価したうえでメニューを組み立てます。

ピラティススタジオ ルルト 大分店は、三芳大道町のサテライト21・402号室。大分駅から車で9分の距離で、駐車場は空いている区画を自由に使えます。

月4回38,400円＝1回9,600円。今回比較した20スタジオでは高いほうから3番目で、費用を抑えたい人には向きません。完全マンツーマン専門で、リフォーマー・キャデラック・チェアを使い分けます。

体験1,000円には全額返金保証が付きます。今回比較した20スタジオで返金保証を明示しているのはここだけで、マンツーマンを初めて受ける人の入口としては市内でいちばん軽い条件です。

月8回72,000円なら1回9,000円。月3回29,700円、月6回55,800円もあるので、通える回数に合わせて選べます。入会金22,000円は体験日の入会で無料です。

営業は9:00〜21:00。夜まで開いているマンツーマンを探しているなら有力候補になります。

こんな人におすすめ：腰痛や姿勢の悩みを相談したい人／医療の知識がある担当者を選びたい人／仕事帰りに通いたい人／まず低い金額で試したい人

ピラティススタジオ ルルト 大分店のアクセス

住所	大分県大分市三芳大道町6-7-1 サテライト21 402号室
アクセス	大分駅から車で9分（約1.6km）
レッスン形式	パーソナル（完全マンツーマン専門）
使用マシン	リフォーマー・キャデラック・チェア
月額料金	月3回 29,700円（9,900円/回）／月4回 38,400円（9,600円/回）／月6回 55,800円（9,300円/回）／月8回 72,000円（9,000円/回）
入会金	22,000円（体験日の入会で無料）
体験レッスン	1,000円（45分）※初回トライアルは全額返金保証つき
営業時間	9:00〜21:00
駐車場	あり（9番・10番・11番の空いている区画を自由に利用可）
予約方法	ウェブ・LINE・電話（全店舗共通コールセンター／平日9:30〜17:00）
監修	理学療法士が教育・監修を担当

ピラティススタジオ ルルト 大分店の料金プラン

入会金

22,000円（税込）

↓↓↓

体験レッスン当日の入会で

無料

月額料金

1レッスン 50分

	月額料金	1回あたり
月3回	29,700円	9,900円
月4回	38,400円	9,600円
月6回	55,800円	9,300円
月8回	72,000円	9,000円

※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。

※翌日に1回分繰り越し可能です。

\まずは気軽に体験してみる/

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La pilates（ラピラティス）大分店｜整体もまとめて【骨膜整体×90分】

La pilates（ラピラティス）大分店は骨膜整体で身体を整えてからマシンピラティスに入るという進め方をとります。女性専用のパーソナルスタジオです。

La pilates（ラピラティス）大分店は、JR大分駅から徒歩9分の府内町。骨膜整体とマシンピラティスを90分にまとめた女性専用のプライベートスタジオです。

月4回40,000円＝1回10,000円。今回比較した20スタジオの中で最も高い月額ですが、1回が90分で整体まで含まれます。ピラティスだけを受けたい人には割高です。

年払いにすると398,400円＝1回8,300円まで下がります。1年続ける前提かどうかで、負担が1回1,700円変わる計算です。

体験は3,000円。通常14,000円の90分フルセットを試せるので、整体つきの内容を確かめてから決められます。

営業は9:00〜21:00（最終受付20:00）。整体に通いながらピラティスも続けたい人なら、2か所に通うより手間も費用も抑えられます。

こんな人におすすめ：整体とピラティスをまとめたい女性／ストレッチしても戻ってしまう悩みがある人／仕事帰りに通いたい人／年間で続けるつもりの人

La pilatesのアクセス

住所	大分県大分市府内町3-2-34 ピッツビル2F
アクセス	JR大分駅より徒歩9分
レッスン形式	パーソナル（女性専用プライベート・骨膜整体＋マシンピラティス90分）
月4回プラン	月払い 40,000円（10,000円/回）／年払い 398,400円（8,300円/回）
体験レッスン	3,000円（通常14,000円の90分フルセット）
営業時間	9:00〜21:00（最終受付20:00）
定休日	年末年始
駐車場	提携駐車場あり
レンタル	レンタルウェア・水・ロッカー無料

La pilatesの料金プラン

入会金

入会金	10,000円（税込） ↓↓↓ 当日入会で入会金無料

メンバー料金

レッスン内容	価格(税込)	1回あたり
サブスク 月1回コース	12,000円	12,000円
サブスク 月2回コース	22,000円	11,000円
サブスク 月4回コース	40,000円	10,000円
サブスク 月6回コース	54,000円	9,000円

レンタルウェア・お水・ロッカー代無料

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chocoZAP（チョコザップ）大分田尻店｜圧倒的に安い【セルフ利用・指導なし】

chocoZAP（チョコザップ）大分田尻店は、RIZAPが手がけるコンビニジムです。

一部店舗にセルフピラティス（マシン）が設置されており、月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円で利用できます。

chocoZAP（チョコザップ）大分田尻店は、大分市内にある店舗のうちセルフピラティスの設置が確認できた2店の1つです。24時間営業で、ピラティスのほかセルフエステ・セルフ脱毛・カラオケも同じ月額に含まれます。

月額2,980円(税込3,278円)、1日約100円。入会金・事務手数料は不要です。今回比較した20スタジオの中で、費用は圧倒的に安く済みます。

ただしインストラクターの指導はつきません。アプリの動画を見ながら自分で動く形なので、フォームを一から教わりたい段階の人には向きません。

指導つきで費用を抑えたいなら、ピラティスR大分（1回2,195円）が現実的な下限になります。まず動きを覚えてから、自主練習の場としてchocoZAPを足すという順番なら無駄になりません。

駐車場があり、田尻・横尾方面から車で寄れます。営業は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。

こんな人におすすめ：とにかく費用を抑えたい人／すでに動き方が分かっている人／深夜や早朝に使いたい人／車で寄りたい人

chocoZAPのアクセス

住所	大分県大分市大字田尻231-1 1F
レッスン形式	セルフ利用（インストラクターの指導なし）
月額料金	月額2,980円(税込3,278円)
1日あたり	1日約100円
初期費用	入会金・事務手数料不要
営業時間	24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
主な設備	ピラティス・セルフエステ・セルフ脱毛・セルフホワイトニング・カラオケ・ランドリー・駐車場
体験	なし（都度入会）
注意事項	セルフピラティスの設置は店舗により異なるため、利用前に公式サイトで対象店舗を確認

chocoZAPの料金プラン

初期費用

• 入会金 0円
• 事務手数料 0円

※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。

月会費

チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ

全店舗どこでも利用可能

月額2,980円（税込3,278円）

初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！

※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。

chocoZAP（チョコザップ）大分下徳丸店｜鶴崎方面で使える【セルフ利用・指導なし】

chocoZAP（チョコザップ）大分下徳丸店でセルフピラティスを使えるのは、設置のある店舗に限られます。

料金は月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円で、RIZAPが運営しています。

chocoZAP（チョコザップ）大分下徳丸店は、JR鶴崎駅から車で約8分、大分バス「下徳丸停」から徒歩1分。大通り沿いの住宅街にあり、市の東側でセルフピラティスを使える唯一の店舗です。

月額2,980円(税込3,278円)で、料金も設備の考え方も大分田尻店と同じ。ピラティスに加えてセルフエステ・セルフネイル・ランドリーも使えます。

指導はつきません。今回比較した20スタジオの中では最も安く済みますが、動きを教わりたい人には向きません。

鶴崎・下郡方面に住んでいるなら、大分田尻店より近い場合があります。どちらの店舗も同じ会費で使えるので、通いやすいほうを選んでください。

こんな人におすすめ：鶴崎方面に住んでいる人／費用を最優先したい人／生活動線の途中で寄りたい人／深夜や早朝に使いたい人

chocoZAPのアクセス

住所	大分県大分市下徳丸83-5 1F
アクセス	JR鶴崎駅から車で約8分／大分バス「下徳丸停」から徒歩1分
レッスン形式	セルフ利用（インストラクターの指導なし）
月額料金	月額2,980円(税込3,278円)
初期費用	入会金・事務手数料不要
営業時間	24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
主な設備	ピラティス・セルフエステ・セルフ脱毛・セルフネイル・ランドリー・駐車場
体験	なし（都度入会）

ピラティスR大分｜市内最安の指導つき【風呂・サウナ付き】

ピラティスR大分は、コムボックス大分1階のマシンピラティス専門スタジオ。1回45分のグループレッスンで、無料駐車場が334台あります。

月4会員7,980円(税込8,778円)＝1回2,195円。今回比較した大分市内20スタジオの中で、指導つきとしては最も安い水準です。月8会員は11,980円(税込13,178円)＝1回1,647円まで下がります。

男女とも利用できるグループレッスンは、市内ではこの店だけ。ほかのグループはいずれも女性専用なので、男性がグループで通うなら選択肢がここに絞られます。

併設のマチカラフィットネス大分には、ジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナがあります。レッスンのあとに入浴やサウナで整えられるのは、今回比較した20スタジオでここだけです。

体験は無料。木曜が休館日で、平日は23時まで営業しています。費用を最優先するなら第一候補ですが、入会金5,500円と事務手数料3,300円が別にかかります。

こんな人におすすめ：費用を最優先したい人／男性でグループを探している人／車で通いたい人／運動のあとに入浴やサウナで整えたい人

ピラティスR大分のアクセス

住所	大分県大分市宮崎696-1 コムボックス大分 1F
電話番号	097-567-7555
レッスン形式	グループ（リフォーマー・45分）※男女利用可
月4回プラン	月4会員 7,980円(税込8,778円)（2,195円/回）
月8回プラン	月8会員 11,980円(税込13,178円)（1,647円/回）
初期費用	入会金 税込5,500円／事務手数料 税込3,300円
併用割引	マチカラフィットネス大分の会員と併用でずっと1,100円引き
体験レッスン	無料
営業時間	月〜金 10:00〜23:00／土 10:00〜21:00／日・祝 10:00〜20:00
休館日	木曜・年末年始等
駐車場	無料駐車場334台
併設設備	マチカラフィットネス大分（ジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナ・パウダールーム）

ピラティスR大分の詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティスR大分 公式サイト

FILLNESS（フィルネス）大分花津留店｜定員4名で見てもらえる【男女可】

FILLNESS（フィルネス）大分花津留店は、セミパーソナルトレーニングジムとマシンピラティススタジオを兼ねた店舗。マシンピラティスは1回45分・定員4名で行います。

月4プラン13,000円(税込14,300円)＝1回3,575円。今回比較した20スタジオでは、グループ（1回2,195円〜）とマンツーマン（1回6,750円〜）のちょうど中間にあたる価格帯です。

定員4名という人数は、この価格帯では市内で最も少ない部類。大人数のグループでは物足りないけれど、マンツーマンの1回7,000円は重いという人に向いています。

体験は無料で、男女とも利用できます。定休日は水曜。水曜に通いたいなら、木曜定休の南大分店を選んでください。

注意したいのは、通い放題があるのは筋力トレーニングのほうで、マシンピラティスは月4プランだけという点です。週2回以上通いたい人には向きません。

こんな人におすすめ：少人数で見てもらいたい人／グループでは物足りない人／男性でセミパーソナルを探している人／筋力トレーニングも考えたい人

FILLNESSのアクセス

住所	大分県大分市花津留2-2-18 ヴィルヌーブ2F
電話番号	097-560-2395
レッスン形式	マシンピラティス＝定員4名・45分（リフォーマー）／セミパーソナルトレーニング＝定員6名・45分
マシンピラティス料金	月4プラン 13,000円(税込14,300円)（3,575円/回）
トレーニング料金	通い放題フリープラン 13,500円(税込14,850円)／月4プラン 9,500円(税込10,450円)
初期費用	入会金 11,000円／事務手数料 5,500円
体験レッスン	無料（マシンピラティス・セミパーソナルとも）
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00
定休日	水曜
駐車場	6台
男女	男女ともに利用可

FILLNESSの詳細は公式サイトをご確認ください。

FILLNESS 公式サイト

FILLNESS（フィルネス）南大分店｜駐車場11台【水曜も営業】

FILLNESS（フィルネス）南大分店は、羽屋新町にあるもう1つのFILLNESS。料金もレッスンの形式も大分花津留店と同じで、違うのは定休日と駐車場の広さです。

月4プラン13,000円(税込14,300円)＝1回3,575円。今回比較した20スタジオの中で、同じブランドが市内に2店あるのはFILLNESSだけで、引っ越しても職場が変わっても通う店を選び直せます。

駐車場は11台で、花津留店の6台より広め。満車のときは同じ運営のジム・シェルパの駐車場も使えます。車で通う前提なら、こちらのほうが停めやすいでしょう。

定休日は木曜。花津留店は水曜が休みなので、水曜に通いたいならこちら、木曜に通いたいなら花津留店という選び分けになります。

体験は無料で、男女とも利用可。マシンピラティスは月4プランのみで、通い放題はありません。

こんな人におすすめ：水曜に通いたい人／車で通いたい人／少人数で見てもらいたい人／羽屋・南大分方面に住んでいる人

FILLNESSのアクセス

住所	大分県大分市羽屋新町2-1-10
電話番号	097-560-0067
レッスン形式	マシンピラティス＝定員4名・45分（リフォーマー）
マシンピラティス料金	月4プラン 13,000円(税込14,300円)（3,575円/回）
初期費用	入会金 11,000円／事務手数料 5,500円
体験レッスン	無料
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00
定休日	木曜
駐車場	11台（満車時はジム・シェルパの駐車場）
男女	男女ともに利用可

FILLNESSの詳細は公式サイトをご確認ください。

FILLNESS 公式サイト

Enoa Pilates Studio（エノア ピラティススタジオ）｜自分で動けるようになる【最大2名】

Enoa Pilates Studio（エノア ピラティススタジオ）は、2025年11月に大手町で開業したスタジオ。バス停「県庁正門前」から徒歩1分、JR大分駅からは徒歩15分です。

セミセッションの10回チケットは48,000円＝1回4,800円。今回比較した20スタジオの中で、マシンを使う指導つきとしては4番目に安い水準にあたります。

セミセッションは最大2名で、覚えたプログラムを自分で進めながら見てもらう形式。マンツーマンより安く、グループより細かく見てもらえる中間の選択肢です。プライベートは1回9,000円になります。

月額プランはありません。10回チケットの有効期限は12週なので、通う頻度が読めない人には向きません。反対に短期間で基礎を身につけたい人には合っています。

担当インストラクターはBASIの資格を2008年に取得し、指導歴は20年目。駐車場はないため、車の場合は近隣のコインパーキングを使います。

こんな人におすすめ：自分で動けるようになりたい人／マンツーマンより費用を抑えたい人／短期間で基礎を学びたい人／県庁周辺で探している人

Enoa Pilates Studioのアクセス

住所	大分県大分市大手町2-2-5 ユナイテッド大手町301
アクセス	JR大分駅から徒歩15分／バス停「県庁正門前」から徒歩1分
オープン	2025年11月
レッスン形式	プライベート（1対1）／セミセッション（最大2名・マシン）／マットグループ
セミセッション	6回チケット 30,000円（5,000円/回・8週）／10回チケット 48,000円（4,800円/回・12週）／準備プライベート3回 24,700円
プライベート	1回 9,000円／6回チケット 50,000円（8,333円/回・8週）
マットグループ	1回 2,000円／6回チケット 10,000円（4週）
体験レッスン	マシンプライベート 7,000円（90分・正規9,000円）／マットグループ 1,500円
初期費用	入会金 5,000円（体験当日の入会で無料）／事務手数料 3,000円（回数チケット購入で無料）
駐車場	なし（近隣コインパーキングを利用）
インストラクター	BASI Comprehensive Instructor Certification（2008年取得）・指導歴20年目

Enoa Pilates Studioの詳細は公式サイトをご確認ください。

Enoa Pilates Studio 公式サイト

24/7ピラティス 大分店｜月額マンツーマンで最安【完全個室】

24/7ピラティス 大分店は、大分駅から徒歩11分の高砂町。2025年8月に開業した女性専用・完全個室のスタジオで、1レッスンは50分です。

月4回27,000円〜＝1回6,750円〜。今回比較した20スタジオの中で、月額制のマンツーマンとしては最も安い水準です。次に安いピラティススタジオイグネス（1回7,000円）とは250円差になります。

入会金は不要で、カウンセリングと体験は無料。マンツーマンを0円で試せるのは、今回比較した20スタジオでこの店だけです。費用の面でマンツーマンをためらっているなら、まずここから動くと失敗しません。

回数を増やすほど単価は下がり、月8回52,000円〜なら1回6,500円〜、月12回74,400円〜なら1回6,200円〜。対応時間は8:00〜21:00で日によって変わります。

男性は入れません。完全個室なので、人の目が気になる人には向いています。駐車場は要確認です。

こんな人におすすめ：マンツーマンを安く続けたい女性／人目を気にせず受けたい人／まず0円で相談したい人／出勤前に通いたい人

24/7ピラティス 大分店のアクセス

住所	大分県大分市高砂町1-30 S-Fort高砂町201
アクセス	大分駅から徒歩11分
オープン	2025年8月15日
レッスン形式	パーソナル（女性専用・完全個室・50分）
月額料金	月2回 14,500円〜／月4回 27,000円〜（6,750円/回〜）／月8回 52,000円〜（6,500円/回〜）／月12回 74,400円〜（6,200円/回〜）
入会金	不要
体験レッスン	無料（無料カウンセリング）
対応時間	8:00〜21:00 ※日により変動
問い合わせ	0120-005-247（10:00〜22:00／土日10:00〜19:00）
駐車場	要確認
男女	女性専用

24/7ピラティス 大分店の詳細は公式サイトをご確認ください。

24/7ピラティス 大分店 公式サイト

ピラティススタジオイグネス 大分店｜家族と分け合える【回数券の共有OK】

ピラティススタジオイグネス 大分店は、中央町の二八堂ビル4階。リフォーマー・ハーフタワー・チェアにプロップスを組み合わせたマンツーマンで、理学療法士が担当します。

月4回28,000円＝1回7,000円。今回比較した20スタジオのマンツーマンでは2番目に安い水準で、最安の24/7ピラティス（1回6,750円）とは250円差です。

回数券を家族と共有できるのは、今回比較した20スタジオでここだけ。15回券105,000円なら1回7,000円で、夫婦や親子で分け合えば1人あたりの負担が下がります。

入会金15,000円は体験終了後の入会で0円。ただし体験レッスンの料金が公式サイトに書かれていません。金額は公式LINEで確認してください。

営業は9:00〜20:30（最終受付19:30）。男性でマンツーマンを探しているなら候補に入りますが、駐車場の記載はありません。

こんな人におすすめ：家族や夫婦で分け合って通いたい人／理学療法士に見てもらいたい人／大分駅の周辺で探している人／マンツーマンを安く受けたい人

ピラティススタジオイグネス 大分店のアクセス

住所	大分県大分市中央町2丁目3-10 二八堂ビル408号
電話番号	090-6442-3502
レッスン形式	パーソナル（マンツーマン）
使用マシン	リフォーマー・ハーフタワー・チェア＋プロップス
月額料金	月2回 15,000円／月3回 22,000円／月4回 28,000円（7,000円/回）／月6回 42,000円（7,000円/回）※超過分は1回9,000円（現金のみ）
回数券	5回券 40,000円（8,000円/回・3ヶ月）／10回券 75,000円（7,500円/回・5ヶ月）／15回券 105,000円（7,000円/回・6ヶ月）※家族と共有可
ドロップイン	9,000円
入会金	15,000円（体験終了後の入会で0円）
体験レッスン	要確認（公式LINEで確認）
営業時間	9:00〜20:30（最終受付19:30）
定休日	年末年始

ピラティススタジオイグネス 大分店の詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティススタジオイグネス 大分店 公式サイト

Pilates room WELLE（ヴェレ）｜夜だけ営業【全日19時以降】

Pilates room WELLE（ヴェレ）は、東中島にある女性専用の自宅サロン。理学療法士が担当するマンツーマンで、ペアでも受けられます。

プライベートは60分7,000円、90分10,000円。今回比較した20スタジオの中で、営業が全日19時以降というのはこの店だけです。

月額プランはなく、都度払いのみ。毎月の回数を決めたくない人には向いていますが、継続して割引を受けたい人には向きません。

体験は初回90分6,000円（通常7,000円）。日中はどうしても時間を取れないという人なら、市内でここが第一候補になります。19時より前の時間帯は問い合わせが必要です。

住所は予約時に案内される形です。グループレッスンはピラティススタジオ自在で開催されています。

こんな人におすすめ：日中に時間を取れない女性／夜19時以降に通いたい人／90分でじっくり受けたい人／ペアで受けたい人

Pilates room WELLEのアクセス

住所	大分県大分市東中島 ※自宅サロンのため予約時に詳細を案内
レッスン形式	パーソナル（女性専用・マンツーマンまたはペア）
プライベート料金	ベーシック（60分）7,000円／90分 10,000円
ペアレッスン	ベーシック（60分）7,000円／90分 10,000円
体験レッスン	初回90分 6,000円（通常7,000円）
営業時間	全日19時以降 ※それ以外の時間は要問い合わせ
グループレッスン	ピラティススタジオ自在で開催
男女	女性専用
インストラクター	理学療法士／Learning Pilates マットⅠ・イクイップメントⅠ＆Ⅱ・Physiology Course修了

Pilates room WELLEの詳細は公式サイトをご確認ください。

Pilates room WELLE 公式サイト

Reed Green（リードグリーン）｜続けるほど安い【スポーツ指導の実績】

Reed Green（リードグリーン）は、大分駅から徒歩5分の完全予約制プライベートサロン。2015年オープンで、今回比較した大分市内20スタジオの中では最も長く続いているスタジオの1つです。

回数券4回30,800円＝1回7,700円。月3回以上を3ヶ月続けてプレミアム会員になると1回6,600円まで下がり、市内のマンツーマンで最も安い水準に並びます。

通う頻度が決まっている人ほど得をする料金体系です。反対に、月によって回数がばらつく人には割高になります。

指導するのは理学療法士でPHIピラティスマスタートレーナーの代表。プロバスケットボールチームのメイントレーナーやパラ陸上アスリートのサポート経験があり、競技のパフォーマンスまで相談できる指導歴は市内でも数少ないものです。

注意点として、妊娠中のレッスンは実施しておらず、産後は3ヶ月以降から。乳幼児の同伴もできないため、子ども連れで通いたい人には向きません。

こんな人におすすめ：スポーツのパフォーマンスを上げたい人／通う頻度が決まっている人／大分駅から歩いて通いたい人／手ぶらで仕事帰りに寄りたい人

Reed Greenのアクセス

住所	大分県大分市府内町2-2-15 sunrise-mビル 1階
アクセス	大分駅から徒歩5分
レッスン形式	パーソナル（完全予約制・マシン使用）／グループレッスン（毎週火曜19:00）
パーソナル料金	60分 9,900円（6週以内の次回予約で8,800円）
回数券	4回 30,800円（7,700円/回・半年）／8回 60,720円（7,590円/回・1年）／12回 89,760円（7,480円/回・1年）
プレミアム会員	8回 52,800円／12回 79,200円（どちらも6,600円/回）※月3回以上を3ヶ月連続で利用した方が対象
グループレッスン	初回2,200円／通常3,300円／6回券16,500円（2,750円/回）／12回券29,040円（2,420円/回）
体験レッスン	パーソナルピラティス体験（60分）6,600円
営業日	月曜〜土曜 9:30〜20:00（完全予約制）
定休日	日曜・祝日
レンタル	レンタルウェア・タオル無料／ウォーターサーバーあり
注意事項	妊娠中のレッスンは実施なし（産後3ヶ月以降は可）／乳幼児の同伴不可

Reed Greenの詳細は公式サイトをご確認ください。

Reed Green 公式サイト

ピラティススタジオ 自在（じざい）｜赤ちゃん連れOK【キャデラックまで完備】

ピラティススタジオ 自在（じざい）は、中島中央のサニービル1階。リフォーマーだけでなくキャデラック・チェア・スマートスパインまでそろえています。

プライベートは60〜70分で8,000円〜8,500円の都度払い。今回比較した20スタジオの中で、4種類のマシンを置いているのは自在とseuseの2店だけです。

グループなら月4回8,000円＝1回2,000円と大きく下がります。定員3名・女性のみで振替もでき、費用を抑えたいなら、まずグループから試すほうが負担は軽いでしょう。

産後6週から赤ちゃんが1歳までのママピラティスがあり、赤ちゃん連れで受けられるのは市内でここだけ。産前産後のケアを相談したい人には有力候補です。

支払いは現金のみで、クレジットカードは使えません。駐車場があるのはプライベートレッスンのときだけです。

こんな人におすすめ：リフォーマー以外のマシンも使いたい人／赤ちゃんと一緒に通いたい人／産前産後のケアをしたい人／少人数グループから始めたい女性

ピラティススタジオ 自在のアクセス

住所	大分県大分市中島中央1-1-10 サニービル中島101
電話番号	090-1196-8239 ※レッスン中は出られないことあり（問い合わせフォーム推奨）
使用マシン	リフォーマー・キャデラック・チェア・スマートスパイン
プライベート料金	定員1名（60〜70分）8,000円〜8,500円
グループ料金	月会費制 月4回 8,000円（2,000円/回）／単発 2,000円 ※女性のみ・定員3名・振替可能
体験レッスン	グループ体験 2,000円
メンバー登録料	3,000円（年会費無料）
ママピラティス	60分・3名までのクラス（産後6週以降〜赤ちゃんが1歳まで）
オンライン	グループ 1,100円／プライベート 4,000円
営業時間	9:00〜22:00
定休日	不定期
駐車場	プライベートレッスンのみあり
支払方法	現金のみ（クレジットカード不可）

ピラティススタジオ 自在の詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティススタジオ 自在 公式サイト

ヨガ・ピラティスサロン アミュー｜指導歴19年【女性専用の1対1】

ヨガ・ピラティスサロン アミューは、明野にある女性専用のサロン。2026年7月にマシンピラティスを導入し、タワーとリフォーマーが一体になったタワーリフォーマーを使います。

4回券32,000円＝1回8,000円、都度払いは9,000円。今回比較した20スタジオのマンツーマンでは高いほうの価格帯で、費用を抑えたい人には向きません。

タワーリフォーマーを使うと明記しているのは、今回比較した20スタジオでここだけです。リフォーマーの動きにタワーのバーやスプリングが加わるぶん、動きの幅が広がります。

指導歴は19年。グループレッスンでついていけるか不安な人、身体が硬い人には向いています。入会金3,000円はGoogleの口コミ投稿で無料になります。

体験は60分5,000円。営業は9:00〜18:00で、夜に通いたい人には向きません。予約と問い合わせは公式LINEからになります。

こんな人におすすめ：1対1でじっくり見てもらいたい女性／身体が硬い人／明野・東部方面に住んでいる人／日中に通える人

ヨガ・ピラティスサロン アミューのアクセス

住所	大分県大分市明野 ※詳細は予約時に案内
レッスン形式	パーソナル（マンツーマン・60分）
使用マシン	タワーリフォーマー
料金	都度払い 9,000円／2回券 17,000円（2ヶ月）／4回券 32,000円（8,000円/回・4ヶ月）
入会金	3,000円（Google口コミの投稿で無料）
体験レッスン	初回60分 5,000円
営業時間	9:00〜18:00
予約方法	公式LINE
男女	女性専用
その他メニュー	ヨガ・表情筋ヨガ（パーソナル／少人数グループ）

ヨガ・ピラティスサロン アミューの詳細は公式サイトをご確認ください。

ヨガ・ピラティスサロン アミュー 公式サイト

Kyoumo Pilates（きょうもピラティス）｜行けない月も無駄にならない【繰越OK】

Kyoumo Pilates（きょうもピラティス）は、JR大分駅の上野の森口から徒歩4分。マシンピラティス専門のマンツーマンスタジオです。

月4プラン35,200円＝1回8,800円。今回比較した20スタジオのマンツーマンでは高いほうから4番目で、24/7ピラティス（1回6,750円）とは1回あたり2,050円の差があります。

使い切れなかった回数を翌月末まで繰り越せます。月4回プランは2セッションまで、月2回プランは1セッションまで。出張や繁忙期で行けない月がある人なら、この仕組みだけで選ぶ価値があります。

体験は5,000円（カウンセリング＋60分）。入会金・事務手数料22,000円は体験当日の入会で無料です。

営業は11:00〜20:30で不定休。2026年10月からは9時開始に変わります。駐車場は同じビルの1階に1台あります。

こんな人におすすめ：毎月の回数が読めない人／日常の動きから見てもらいたい人／大分駅から歩いて通いたい人／月額で管理したい人

Kyoumo Pilatesのアクセス

住所	大分県大分市東大道1丁目11-1 タンネンバウムⅢ 3階
アクセス	JR大分駅 上野の森口から徒歩4分
レッスン形式	パーソナル（マンツーマン・マシンピラティス専門）
月額料金	月1回 11,000円／月2回 18,600円（9,300円/回）／月4回 35,200円（8,800円/回）※月額プランのみ
繰越	月2回プランは1セッション、月4回プランは2セッションまで翌月末まで繰越可
体験レッスン	5,000円（カウンセリング＋体験セッション60分）
入会金・事務手数料	22,000円（体験セッション当日の入会で無料）
営業時間	11:00〜20:30（不定休）※2026年10月から9時営業開始
駐車場	1台あり（同ビル1階・5番）
休会	前月10日までに連絡／休会中は事務手数料 月1,100円

Kyoumo Pilatesの詳細は公式サイトをご確認ください。

Kyoumo Pilates 公式サイト

Cieliante（シェリアンテ）｜歩き方から変える【市内唯一のコアライン】

Cieliante（シェリアンテ）は、大分城址公園の近く・城崎町にある完全マンツーマンのスタジオ。2025年1月の開業で、担当は理学療法士です。

8回券70,400円＝1回8,800円。今回比較した20スタジオでは高い部類で、体験も12,100円と市内でいちばん高額です。気軽に試したい人には向きません。

歩行のトレーニングに使うコアライン（CoreAlign）を置いているのは、今回比較した20スタジオでここだけ。タワー・リフォーマー・チェアー・バレル・ラダーバレルもそろい、設備の幅では市内で最も広いスタジオです。

得意分野は姿勢改善・産後ケア・アスリートのパフォーマンス向上。歩き方から変えたい人、競技に活かしたい人なら、価格に見合う選択肢になります。

ペア体験なら1名5,500円。2人で受ければ入口の負担は半分以下になるので、迷っているなら誰かを誘って試すほうが決めやすいでしょう。予約は公式LINEからです。

こんな人におすすめ：歩き方から変えたい人／競技のパフォーマンスを上げたい人／産後ケアを相談したい人／2人で体験してから決めたい人

Cielianteのアクセス

住所	大分県大分市城崎町2丁目2-12 P&Cビルディングパークサイド203（大分城址公園近く）
オープン	2025年1月
レッスン形式	パーソナル（完全マンツーマン）※男女利用可
使用マシン	タワー・リフォーマー・チェアー・バレル・ラダーバレル・コアライン（CoreAlign）
回数券	1回券 11,000円／4回券 38,800円（9,700円/回・半年有効）／8回券 70,400円（8,800円/回・1年有効）※2回目来店以降に購入可
体験レッスン	12,100円（1回60分）／ペア体験 1名5,500円（初回体験のみ）
得意分野	姿勢改善・産後ケア・アスリートのパフォーマンス向上
担当	理学療法士
営業時間・定休日	要確認
予約方法	公式LINE

Cielianteの詳細は公式サイトをご確認ください。

Cieliante 公式サイト

seuse（セウス）ピラティス＋ヨガスタジオ｜2〜3人で受けると安い【開業19年】

seuse（セウス）ピラティス＋ヨガスタジオは、中央町の枡屋ビル6階。開業から19年で、リフォーマー・トラピーズテーブル・チェア・スパインコレクターなどをそろえています。

プライベートは60分8,800円。ただし2〜3人で受けると1名あたり5,500円まで下がります。今回比較した20スタジオの中で、3人まで一緒にマシンを使えるのはこの店だけです。

友人や家族と通える相手がいるなら、市内でもかなり安くマシンのプライベートを受けられます。1人で通う前提なら、24/7ピラティス（1回6,750円）などのほうが負担は軽くなります。

月会員制のグループ（月4回8,800円）もありますが、こちらはマットのクラスでマシンには乗りません。マシンを使いたい場合はプライベートを選んでください。

体験はプライベートが8,800円、ピラティスとヨガのグループが各3,300円。男女とも受けられ、マタニティピラティスやオステオパシーのメニューもあります。

こんな人におすすめ：2〜3人で受けて費用を分けたい人／実績の長いスタジオを選びたい人／ヨガもあわせてやりたい人／男性でプライベートを探している人

seuseのアクセス

住所	大分県大分市中央町4-2-19 枡屋ビル6階
電話番号	097-532-8022
使用マシン	リフォーマー・トラピーズテーブル（キャデラック）・チェア・スパインコレクター・スマートスパイン ほか
プライベート料金	定員1名（60分）8,800円／定員2〜3名（60分）1名あたり5,500円／二宮幸子指名 11,000円
グループ（マット）	月会員制 月4回 8,800円／月6回 12,100円 ※女性限定・振替可能
グループ（ヨガ）	チケット制 1回券3,000円／5回券13,000円／10回券24,000円
体験レッスン	プライベート 8,800円／ピラティス 3,300円／ヨガ 3,300円
メンバー登録料	5,500円（初回のみ・年会費無料）
その他メニュー	フィジカルトレーニング／マタニティピラティス／オステオパシー
営業時間・定休日	要確認

seuseの詳細は公式サイトをご確認ください。

seuse 公式サイト

Wellness α by Belladonna（ウェルネスアルファ）｜2026年8月開業【男女とも受けられる】

Wellness α by Belladonnaは、エステサロンのベラドンナが2026年8月に中津留で始めたマシンピラティススタジオ。完全予約制・少人数制で、姿勢改善を軸にしたレッスンです。

今回比較した大分市内20スタジオの中で、男女とも受けられるスタジオは4つ。そのうち中津留にあるのはこの店だけで、市の南部から通う人には近い選択肢になります。

継続して通うときの料金は公開されていません。公表されているのはマシンピラティス30分2,200円のメニューだけなので、月にいくらかかるかは予約時に確認してください。

まず30分2,200円で試したい人には向いていますが、月額でいくらになるかを先に知ってから決めたい人には向きません。その場合はピラティスR大分やRintosull パークプレイス大分店のように、料金を公開しているスタジオを比べるほうが早いでしょう。

痩身やフェイシャルのメニューも同じサロンで受けられます。開業から日が浅いため、レッスンの枠や内容は問い合わせて確かめるのが確実です。

こんな人におすすめ：中津留・下郡方面に住んでいる人／少人数で受けたい人／男性でマシンピラティスを探している人／まず短時間で試したい人

Wellness α by Belladonnaのアクセス

住所	大分県大分市中津留1丁目1-18 2F
電話番号	097-551-1333
レッスン形式	少人数制・完全予約制（マシンピラティス）
開業	2026年8月
公開されている料金	マシンピラティス30分 2,200円
月額プラン	要確認（公開されていません）
男女	男女とも利用可
その他メニュー	痩身・フェイシャル・脱毛（ベラドンナ本体のメニュー）

Wellness α by Belladonnaの詳細は公式サイトをご確認ください。

Wellness α by Belladonna 公式サイト

マシンピラティスとマットピラティスの違い

マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。

マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。

比較項目	マシンピラティス	マットピラティス
使用器具	リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシン	マットのみ（小道具を使うことも）
難易度	初心者でも取り組みやすい（マシンが補助）	体幹の強さが必要でやや上級者向け
負荷調整	バネの強さで細かく調整可能	自重のみで調整が限定的
エクササイズ数	数百種類以上	数十種類
料金相場（大分市）	1回2,195〜10,000円（月4回プランを基準に算出）	1回2,000円〜2,200円（自在とEnoaのマットクラスで算出）
レッスン形式	パーソナル・少人数グループが中心	グループが多い

大分市では、同じスタジオの中にマットとマシンのクラスが並んでいることがあります。契約するクラスを間違えるとマシンを使えないので、予約時に確認してください。

特に注意したいのがseuseとピラティススタジオ 自在です。seuseの月会員（月4回8,800円）とピラティススタジオ 自在のグループ（月4回8,000円＝1回2,000円）は、いずれもマットのクラス。マシンを使うのはプライベートレッスンになります。

Enoaのマットグループも1回2,000円と安いのですが、マシンを使うのはセミセッション（1回4,800円）とプライベート（1回9,000円）です。

迷ったら、マシン専門と書かれているスタジオから見てください。ピラティスR大分・Rintosull・pilates K・Kyoumo Pilatesの4つは、レッスンで必ずマシンを使います。

大分市のマシンピラティスに関するよくある質問

グループとパーソナルはどちらを選ぶべきですか？

費用を抑えて運動習慣をつけたい方はグループ、腰痛や姿勢など明確な悩みを解決したい方はパーソナルがおすすめです。

大分市のグループは1回2,195〜2,805円、パーソナルは1回6,750〜10,000円と、2〜5倍の差があります。

大分市は2〜3人で受けられるスタジオが3つあるのが特徴です。seuseなら2〜3名で1名5,500円、Cielianteのペア体験は1名5,500円で、マンツーマンの最安より安くマシンを使えます。

迷ったら、体験0円のRintosull パークプレイス大分店（グループ）と24/7ピラティス 大分店（マンツーマン）を1回ずつ受けてみてください。費用をかけずに、どちらの形式が合うか判断できます。

大分市で一番安いマシンピラティスはどこですか？

指導つきならピラティスR大分の月4会員 税込8,778円＝1回2,195円です。1回45分のグループレッスンで、男女とも利用できます。入会金5,500円と事務手数料3,300円が別にかかります。

2番目はRintosull パークプレイス大分店の月4回8,800円＝1回2,200円。差は1回5円で、こちらは体験が0円、パークプレイス大分の中にあるので買い物とまとめられます。ただし女性専用です。

週2回通えるなら順位が変わります。ピラティスR大分の月8会員は税込13,178円＝1回1,647円、Rintosull パークプレイス大分店の通い放題13,800円は週2回で1回1,725円。回数を増やせるほど差が開きます。

指導がつかなくてよいなら、chocoZAP 大分田尻店・大分下徳丸店が月額2,980円(税込3,278円)。ただしインストラクターは付かないため、フォームを見てもらいたい人には向きません。

大分市のchocoZAPでマシンピラティスはできますか？

できるのは大分田尻店と大分下徳丸店の2店だけです。2026年9月に市内9店の公式ページで「サービス/設備」を1店ずつ確認したところ、設置があったのはこの2店でした。

料金は月額2,980円(税込3,278円)で、1日約100円。入会金・事務手数料は不要です。インストラクターの指導はつきません。

営業は24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。

指導つきで費用を抑えたいなら、ピラティスR大分の月4会員 税込8,778円＝1回2,195円が現実的な下限になります。設置状況は変わることがあるため、入会前に店舗ページで確認してください。

大分市で男性が通えるマシンピラティスはどこですか？

グループならピラティスR大分が唯一の選択肢です。今回比較した20スタジオのうち、男女とも入れるグループレッスンはこの店だけになります（2026年9月調査時点）。

少人数ならFILLNESS 大分花津留店・南大分店。定員4名のセミパーソナルで、男女ともに利用できます。月4プランは13,000円(税込14,300円)＝1回3,575円です。

マンツーマンならCielianteかseuse。Cielianteは公式サイトに男女利用可と明記があり、seuseの体験は性別年齢を問いません。seuseは2〜3名で受けると1名5,500円まで下がります。

Rintosull・pilates K・La pilates・24/7ピラティス・WELLE・アミューは女性専用です。残るスタジオは公式サイトに男女の記載がないため、予約前に問い合わせて確認してください。

同じブランドでも店舗によって料金が違うことはありますか？

大分市内では、FILLNESSの2店とchocoZAPの2店がいずれも同じ料金です。FILLNESSは大分花津留店・南大分店とも月4プラン13,000円(税込14,300円)、chocoZAPも全店共通の月額2,980円(税込3,278円)になります。

違うのは定休日と駐車場です。FILLNESSは花津留店が水曜定休で駐車場6台、南大分店が木曜定休で11台。水曜に通いたいなら南大分店を選んでください。

全国チェーンでは、地域区分によって通い放題プランの金額が変わることがあります。Rintosull パークプレイス大分店のライト・フルタイムは13,800円で、これは店舗ごとに異なります。

入会前に、通う予定の店舗ページで金額を確認してください。ブランド共通の案内ページと、店舗ページの金額が違うことがあります。

料金が「要確認」になっているスタジオはどうすればいいですか？

Wellness α by Belladonna（月額プランの金額）／ピラティススタジオイグネス 大分店（体験レッスンの金額）／Cieliante・seuse（営業時間・定休日）は、2026年9月の調査時点で料金が公開されていません。

電話または公式サイトの問い合わせフォーム・公式LINEから直接確認してください。

料金非公開のスタジオはパーソナル中心のことが多く、カウンセリングや体験時にプランを提案してもらう形が一般的です。

マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？

個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。

週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。

大分市は大分駅の周辺と郊外で通いやすさが大きく変わります。駐車場を公表している店は6つに限られるので、続けられる距離と通い方を先に確かめてください。

なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。

まとめ：大分市のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう

大分市には、月4回 税込8,778円＝1回2,195円のグループから、1回10,000円の整体つきパーソナルまで、20スタジオのマシンピラティスがあります。大分県内では最も選択肢が多いエリアです。

費用と通いやすさならRintosull パークプレイス大分店、駅から歩きたいならpilates K トキハ大分店が有力候補です。マンツーマンが初めてなら、体験1,000円で全額返金保証が付くピラティススタジオ ルルト 大分店から動くと失敗しません。

20スタジオのうち、男女とも入れるのは7つ。グループで通える男性はピラティスR大分に限られるので、性別の条件は先に確認してください。

2〜3人で通える相手がいるなら、seuseとCielianteを見てください。seuseは2〜3名で1名5,500円、Cielianteのペア体験も1名5,500円と、マンツーマンより大きく下がります。

大分県全体の比較は大分県のマシンピラティスおすすめ17選にまとめています。別府市や宇佐市まで含めて見たい場合はそちらを参照してください。

各スタジオの詳細へジャンプ

• Rintosull
• pilates K
• ピラティススタジオ ルルト 大分店
• La pilates
• chocoZAP
• chocoZAP
• ピラティスR大分
• FILLNESS
• FILLNESS
• Enoa Pilates Studio
• 24/7ピラティス 大分店
• ピラティススタジオイグネス 大分店
• Pilates room WELLE
• Reed Green
• ピラティススタジオ 自在
• ヨガ・ピラティスサロン アミュー
• Kyoumo Pilates
• Cieliante
• seuse
• Wellness α by Belladonna

調査方法・選定基準

この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。

• マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
• 大分市内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
• 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
• 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる大分市の事情を考慮
• 大分市全域を調査対象に含める：大分駅の周辺だけでなく、府内町・中央町・大手町・高砂町・東大道・城崎町・中島中央・東中島・三芳大道町・公園通り西・明野・大字田尻・宮崎・花津留・羽屋新町・中津留・下徳丸まで確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載

マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。

料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。

chocoZAPは大分市内9店の公式ページで「サービス/設備」を1店ずつ確認し、ピラティスの設置があった2店だけを対象にしています。

White＆Gold・ピラティス＆ヨガ マジョラム・ヨガサロンロコアは、マシンを使うレッスンを確認できなかったため掲載していません。

マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。