ピラティスK ゆめタウン光の森店の口コミ・評判をレビュー!アクセスや料金も徹底解説【菊陽町/ゆめタウン光の森】

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ピラティスK ゆめタウン光の森店の口コミ・評判をレビュー!アクセスや料金も徹底解説【菊陽町/ゆめタウン光の森】

ピラティスK ゆめタウン光の森店は、菊陽町光の森のゆめタウン光の森 南館1階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。アクセスは、JR「光の森駅」北口から徒歩2分で、バス停「ゆめタウン光の森」からも徒歩1分です。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の口コミ・評判は、「圧がなく寄り添ってもらえる」「ロッカーもマシンも清潔」「一人ひとりを覚えてくれる」など高評価です。

Googleマップの評価は4.8(136件・2026年10月時点)で、楽しいレッスンと丁寧な指導を評価する口コミが多い一方、初めてだと動きが難しく感じたという口コミもあります。

この記事では、ピラティスK ゆめタウン光の森店の悪い口コミ・良い口コミ・効果に関する口コミと、アクセス・料金・体験レッスンの流れをまとめて紹介します。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の店舗情報/アクセス

店舗名ピラティスK ゆめタウン光の森店
住所〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森7丁目33-1 ゆめタウン光の森 南館1階
アクセス
(最寄り駅)
JR「光の森駅」北口より徒歩2分
バス停「ゆめタウン光の森」より徒歩1分
営業時間火・金 /【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00(最終お手続き受付21:00)
水 /【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:30-22:00(最終お手続き受付21:00)
木 /17:30-22:00(最終お手続き受付21:00)
土・祝 /10:00-18:30(最終お手続き受付17:30)
日 /10:00-17:30(最終お手続き受付16:30)
定休日月曜日
スタジオ種別女性専用

店舗情報は公式サイトの情報です(2026年10月時点)。営業時間・定休日は変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の悪い口コミ・評判をレビュー!

ピラティスKの悪い口コミ・評判をレビュー!

ピラティスK ゆめタウン光の森店の悪い口コミ・評判は、「慣れるまでは手直しやアドバイスがもっと欲しい」「普段動かさない筋肉を使うので少し難しい」などの声がありました。

Googleマップの136件のうち、星1が1件、星3が4件で、星2はありません(2026年10月時点)。星3の4件は、初めてで難しかった、丁寧に教えてもらえた、といった内容でした。ここでは、初めての人が気になりやすい点に触れた口コミを紹介します。

ここでは、ピラティスK ゆめタウン光の森店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。

「慣れるまでは手直しやアドバイスがもっと欲しい」というピラティスK ゆめタウン光の森店の悪い口コミ・評判

ピラティスkは初めてで、自分のポーズや使い方があっているか不安だった。今後も慣れるまでは、マメに手直しやアドバイスが欲しいと感じた。

引用:https://maps.google.com/?cid=12220490516877653302

初めてで、自分のポーズやマシンの使い方が合っているか不安だったので、慣れるまではこまめに手直しやアドバイスが欲しいと感じたという星4の口コミです。グループレッスンなので、ずっと一人だけを見てもらえるわけではありません。

一方で、動きが分からないときは調整してもらえたという口コミもありました。不安なところは、レッスンの前後や途中で遠慮せずに聞いてみましょう。

「普段動かさない筋肉を使うので少し難しい」というピラティスK ゆめタウン光の森店の悪い口コミ・評判

初めてピラティスしてみましたが、スタッフの方も丁寧に説明して頂き、とても過ごしやすい雰囲気でした。

ピラティスやってみた感想としてはなかなか普段動かさない筋肉だったりを動かしたりと、少し難しいと感じる場面も多かったですが、慣れかなと思うので継続していきたいと思います。

引用:https://maps.google.com/?cid=12220490516877653302

スタッフの説明は丁寧で過ごしやすい雰囲気だったものの、普段動かさない筋肉を使うので、少し難しいと感じる場面が多かったという星4の口コミです。慣れの問題だと思うので続けたい、とも書いています。

初めてで難しかったという口コミはほかにもありました。最初からうまくできなくても大丈夫です。体験では、初心者向けのレッスンから始めてみましょう。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の悪い口コミ・評判まとめ

ピラティスK ゆめタウン光の森店の悪い口コミ・気になる点は、慣れるまでのアドバイスの量と、初めてだと動きが難しく感じることについてでした。スタッフやスタジオへの不満は見当たりません。

分からないところはその場で聞く、最初は初心者向けのレッスンを選ぶ。この2つを意識しておきましょう。定休日は月曜で、木曜は夜の部だけの営業です。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の良い口コミ・評判をレビュー!

ピラティスKの良い口コミ・評判をレビュー!

ピラティスK ゆめタウン光の森店の良い口コミ・評判は、「圧がなく寄り添ってもらえる」「ロッカーもマシンも清潔」「一人ひとりを覚えてくれる」など高評価です。

楽しいという言葉が入った口コミは55件、丁寧が37件、初めて・初心者が35件、優しい・親切が30件ありました。

ここでは、ピラティスK ゆめタウン光の森店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。

「圧がなく寄り添ってもらえる」というピラティスK ゆめタウン光の森店の良い口コミ・評判

圧がなく寄り添う感じで、わかりやすいし話しやすく、入会したいと思えました。

綺麗になれるようにこれから頑張って通おうと思います。

引用:https://maps.google.com/?cid=12220490516877653302

圧がなく寄り添う感じで、説明もわかりやすく話しやすかったので入会したいと思えたという口コミです。体験のあとも親切に説明してもらえた、という口コミもありました。

丁寧という言葉が入った口コミは37件ありました。体験の日は、説明の分かりやすさや話しやすさも、入会を決める材料にしてみましょう。話しやすいスタッフなら、通い始めてからも相談しやすくなります。

「ロッカーもマシンも清潔」というピラティスK ゆめタウン光の森店の良い口コミ・評判

体験からそのまま入会しました

ロッカーや室内もとても綺麗、マシンもその都度拭き上げるのでとても清潔だと感じました

音楽に合わせて集中してトレーニング、1時間あっという間でした

ジムでは続かない、ヨガではリラックス、ピラティスは、しなやかに筋肉をつけたい自分にピッタリだと感じました

まずは1年間よろしくお願いします

引用:https://maps.google.com/?cid=12220490516877653302

ロッカーも室内もとてもきれいで、マシンを使うたびに拭き上げているので清潔だと感じたという口コミです。音楽に合わせて集中でき、1時間があっという間だったとも書いています。

ジムでは続かず、ヨガはリラックス向きで、しなやかに筋肉をつけたい自分にはピラティスがぴったりだった、という比べ方も、迷っている人の参考になりそうです。

「一人ひとりを覚えてくれる」というピラティスK ゆめタウン光の森店の良い口コミ・評判

スタッフさんがみんな親しみやすくて通いやすい雰囲気が出ていました。1人1人を覚えていてきちんと向き合っている姿勢が気分が良かったです。

引用:https://maps.google.com/?cid=12220490516877653302

スタッフがみんな親しみやすく、一人ひとりを覚えてきちんと向き合ってくれるので気分が良かったという口コミです。通いやすい雰囲気が出ていた、とも書いていました。

グループレッスンでも名前や体の状態を覚えてもらえると、気になることを相談しやすくなります。通い始めたら、レッスンの前後にスタッフに声をかけてみましょう。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の良い口コミ・評判まとめ

ピラティスK ゆめタウン光の森店の良い口コミは、寄り添った対応、清潔なスタジオ、一人ひとりを覚えてくれるスタッフに集まっていました。

スタッフの対応を評価する口コミが多く、初めての人でも相談しやすい店舗です。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の効果に関する口コミ・評判をレビュー!

ピラティスKの効果に関する口コミ・評判をレビュー!

ピラティスK ゆめタウン光の森店の効果に関する口コミ・評判は、「1回のレッスンで足元が軽くなった」「1か月ほどで体が引き締まってきた」「レッスン後は姿勢が整った感じがする」など、体の変化を感じたという声がありました。

姿勢という言葉が入った口コミは8件でした。1回のレッスンで足元の軽さを感じた人から、1か月ほど通って体が引き締まってきた人まで、体の変化に触れた口コミがありました。

ここでは、ピラティスK ゆめタウン光の森店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。

「1回のレッスンで足元が軽くなった」というピラティスK ゆめタウン光の森店の効果に関する口コミ・評判

体験に行きました!

一回のレッスンで体の変化がすごくわかりました!

立ってるはずなのに足元がすごく軽くなり、背筋を伸ばすのがキツく無くなりました!

レッスン中も、どこに効くのか教えてくださるので、そこをちゃんと意識しながら一つ一つ丁寧に動けます☺️

自分が素敵な女性になった気がしてルンルンな気分です♪

引用:https://maps.google.com/?cid=12220490516877653302

体験の1回で、立っているのに足元がとても軽くなり、背筋を伸ばすのがキツくなくなったという口コミです。レッスン中にどこに効くのかを教えてもらえるので、意識しながら一つずつ丁寧に動けたと書いています。

姿勢を支えるインナーマッスルは、お腹だけでなく背中やお尻まわりなど全身にあり、部位ごとに使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。

「1か月ほどで体が引き締まってきた」というピラティスK ゆめタウン光の森店の効果に関する口コミ・評判

入会して約1ヶ月経ちますが、身体が引き締まってきたような気がします。レッスン中もスタッフの方がポジション指導をしてくださるので、正しい姿勢で動く事ができています(^-^)まだまだインナーが弱いので頑張って継続して美ボディ目指します✨️

引用:https://maps.google.com/?cid=12220490516877653302

入会して1か月ほどで、体が引き締まってきたような気がするという口コミです。レッスン中もスタッフがポジションを指導してくれるので、正しい姿勢で動けていると書いています。

体重を落とすことより、部位ごとに狙って鍛えやすいのがマシンピラティスの特徴といわれていて、変化は見た目や姿勢に表れやすいとされています。

「レッスン後は姿勢が整った感じがする」というピラティスK ゆめタウン光の森店の効果に関する口コミ・評判

すごい丁寧な対応でこれからも続けていけそうです。レッスンが終わった後は姿勢が整った感じがするので、これからも継続して通っていこうと思います。

引用:https://maps.google.com/?cid=12220490516877653302

とても丁寧な対応で続けていけそうで、レッスンが終わったあとは姿勢が整った感じがするという口コミです。体が軽くなった気がするので、続けて姿勢をよくしたいという口コミもありました。

レッスン直後の感覚を、日常の姿勢にどうつなげるかが続けるうえでのポイントです。通い始めたら、普段の立ち方や座り方も意識してみましょう。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の効果に関する口コミ・評判まとめ

ピラティスK ゆめタウン光の森店の効果に関する口コミは、足元の軽さ、体の引き締まり、レッスン後の姿勢の感覚についてでした。

感じ方には個人差があります。まずは体験レッスンで、自分の体がどう変わるかを確かめてみてください。

ピラティスK全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

ピラティスK ゆめタウン光の森店のキャンペーン情報!

ピラティスKでは、お得なキャンペーンが複数用意されています。

結論として、タイミング次第では通常よりも大幅に安くスタートできるのが大きな魅力です。

自分の状況に合ったプランを選べるため、無理なく始めやすいのもポイントです。

ここでは現在利用できるキャンペーン内容をわかりやすく解説するので、少しでもお得に始めたい方はぜひチェックしてみてください。

体験当日入会プラン

体験当日のご入会でお得にスタート!

通常料金
入会金 5,500円
登録料 5,500円

↓↓↓

体験当日のご入会で
入会金&登録料無料!

0円

対象プラン:体験当日のご入会とマンスリー契約された場合に限ります(全プラン対象)

START VALUE PLAN

お得に継続したい方におすすめ!

通常月額料金
11,220円 ~ 18,920円

↓↓↓

3ヶ月特別価格

月額 3,900円

対象プラン:全プラン

※12ヶ月以上の継続が必要です。
※施設維持費825円(税込)/月を別途必要です。

初月半額プラン

気軽にお試し入会したい方

通常月額料金
11,220円~18,920円

↓↓↓
初月半額!

5,610円 ~ 9,460円

対象プラン:全プラン

※3ヶ月以上の継続が必要です。
※施設維持費 825円(税込)/月を別途必要です。

キャンペーンを活用すれば、通常よりもお得にピラティスKを始められるチャンスです。

気になっている方は早めのチェックがおすすめです。

最新のキャンペーン内容を確認して、お得に体験レッスンを予約してみてください

ピラティスK ゆめタウン光の森店の料金プランとコスパを解説

ピラティスKの料金プランとコスパについて解説します。

実際の料金体系や体験レッスンの内容、他サービスとの比較を通して、費用に見合う価値があるのかを確認していきます。

初期費用

料金
入会金5,500円
登録料5,500円
施設利用料2,530円
合計 13,530円

マンスリープランの料金

ピラティスKは月額制の料金プランで、通う回数に応じて複数のコースが用意されています。

「月4回」「月8回」「通い放題」のプランがあり、自分のライフスタイルに合わせて選べるのが特徴です。

マシンピラティスを導入しているスタジオとしては、比較的標準的な価格帯と言えます。

頻繁に通える人ほど1回あたりの単価が下がるため、継続して利用するほどコスパの良さを感じやすい仕組みです。

マンスリープラン料金
マンスリー4メンバー
月4回レッスン
・平日・土日祝の受講
・お好きな時間で受講
11,220円
マンスリー8メンバー
月8回レッスン
・平日・土日祝の受講
・お好きな時間で受講
15,070円
マンスリープレミアムメンバー
毎日2レッスン受講可能
・毎日通える
・お好きな時間で受講
17,820円

※他に施設維持費:825円/月が必要です。

チケットプラン

チケットプラン料金
レッスン1回
・平日・土日祝の受講
・お好きな時間で受講
3,850円

オプションの料金

オプション料金
追加受講料
レッスン1回
・お好きな時間で受講
・平日・土日祝の受講
2,200円
※マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリー8メンバーの9回目以降及びマンスリープレミアムメンバーで一日3レッスン以上受ける場合に都度かかる金額です。
他店舗受講0~550円
※全国どの店舗でも利用できます。ただし、エリアによって月会費が異なるため、「他店舗利用料」が発生する場合があります。

他のピラティスとの料金比較

ピラティスKの料金は、他のマシンピラティススタジオと比較しても大きく差はありません。

むしろ、設備やサービス内容を考慮すると、コストパフォーマンスは良いと感じる人も多いです。

パーソナル型のピラティスと比べると料金は抑えられており、グループレッスンである分、継続しやすい価格設定になっています。

一方で、完全マンツーマン指導を求める人には物足りなさを感じる可能性もあります。

そのため、「コストを抑えつつ本格的なピラティスを続けたい人」にとっては、バランスの取れた選択肢と言えるでしょう。

体験レッスンの料金と内容

ピラティスKでは、初めての人向けに体験レッスンが用意されています。

体験レッスン0円
※上下ウェアのレンタルも含まれます。

リーズナブルな価格で実際のレッスンを試せるため、入会前に雰囲気を確認できるのが魅力です。

体験レッスンでは、基本的な動きやマシンの使い方を丁寧に教えてもらえるため、初心者でも安心して参加できます。

スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を事前にチェックできる点も大きなメリットです。

「いきなり入会は不安」という人にとって、気軽に試せる良い機会となっています。

今すぐ下記公式サイトからピラティスKの体験レッスンをチェックしてみてください

※マンスリーデイメンバーは、2026年5月1日以降、新規受付を行っておりません。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の2つのデメリット

ピラティスKの2つのデメリット

ピラティスKのデメリットについて解説します。

口コミや評判から見えてきた注意点を整理することで、自分に合っているかを判断しやすくなります。

デメリット①:人気店舗は予約が取りづらい

ピラティスKのデメリットとして多く挙げられるのが、予約の取りづらさです。

特に人気の店舗や時間帯では、希望するレッスンがすぐに埋まってしまうことがあります。

平日の夜や土日は利用者が集中しやすく、「行きたい時間に通えない」という不満につながるケースもあります。

仕事終わりに通いたい人や、決まった時間しか動けない人にとってはストレスになる可能性があります。

ただし、早めに予約を取る、比較的空いている時間帯を狙うなどの工夫で改善できる場合も多いです。

スケジュールに柔軟性がある人であれば、大きな問題にはなりにくいでしょう。

デメリット②:継続しないと効果を感じにくい

もう一つのデメリットは、継続しないと効果を実感しにくい点です。ピラティスは短期間で劇的な変化が出るというよりも、続けることで徐々に体が変わっていく運動です。

そのため、「すぐに痩せたい」「短期間で大きく変わりたい」と考えている人には、物足りなく感じる可能性があります。

実際の口コミでも、数回の利用では効果を感じにくいという声があります。

一方で、数ヶ月単位で継続している人ほど、姿勢改善やボディラインの変化を実感している傾向があります。

無理なく続けることが前提のサービスである点を理解しておくことが大切です。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の5つのメリット

ピラティスKのメリットについて解説します。

メリット①:女性専用で通いやすい環境

ピラティスKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせず通えるのが大きなメリットです。

男性がいない環境は安心感があり、運動に集中しやすくなります。

特にジムに抵抗がある人や、初めて運動をする人にとっては大きな魅力です。

この環境があることで、継続しやすさにもつながっている点が評価されています。

メリット②:マシンピラティスで初心者でも安心

ピラティスKはマシンを使ったピラティスのため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。

マシンが動きをサポートしてくれるため、「何をすればいいかわからない」といった不安を感じにくくなります。

運動経験が少ない人でも始めやすい点は、大きなメリットと言えるでしょう。

メリット③:スタジオが綺麗でモチベーションが上がる

スタジオの清潔感やおしゃれな内装も、ピラティスKの大きな魅力です。

快適な空間でトレーニングできることで、自然と通うモチベーションが高まります。

環境が整っていることで、運動を習慣化しやすくなるのは大きなポイントです。

継続が重要なピラティスにおいて、モチベーション維持につながる要素は非常に重要です。

メリット④:音楽に合わせたレッスンで楽しく続く

ピラティスKでは音楽に合わせてレッスンを行うため、楽しみながら運動できるのもメリットです。

単調になりがちなトレーニングも、音楽があることでリズムよく取り組めます。

楽しさを感じながら続けられることは、長期的に見て大きなメリットです。

メリット⑤:全国に店舗があり通いやすい

ピラティスKは全国に店舗を展開しており、通いやすさも魅力の一つです。

自宅や職場の近くで通える場所を見つけやすい点は大きなメリットです。

通うハードルが低いことで、継続しやすくなるのもポイントです。

ライフスタイルに合わせて通える環境が整っている点は、多くの人に支持されている理由の一つです。



ピラティスKは、女性専用や通いやすい環境、初心者でも安心して始められる点など、多くのメリットがあります。

無理なく続けられる仕組みが整っているため、運動習慣を身につけたい方にもぴったりです。

まずは体験レッスンで実際の雰囲気や効果を感じてみるのがおすすめです。

自分に合うか確かめたい方は、下記公式サイトから今すぐピラティスKの体験レッスンをチェックしてみてください。

ピラティスK ゆめタウン光の森店をおすすめしない人の特徴

ピラティスKをおすすめしない人の特徴について解説します。

口コミや評判から見えてきた傾向をもとに、自分に合わない可能性がある人の特徴を確認しておきましょう。

すぐに大きな効果を求める人

ピラティスKは、短期間で劇的な変化を求める人にはあまり向いていません。

ピラティスは継続することで徐々に体を整えていく運動のため、即効性を重視する人には物足りなく感じる可能性があります。

口コミでも「すぐには変化を感じなかった」という声があり、数回のレッスンで結果を求めるとギャップを感じやすいです。

一方で、続けている人ほど効果を実感している傾向があります。

短期間での結果よりも、長期的な体づくりを重視できるかがポイントになります。

予約の取りやすさを重視する人

予約の取りやすさを最優先に考える人にも、ピラティスKはやや不向きな場合があります。

人気スタジオのため、時間帯や店舗によっては予約が取りづらいことがあるためです。

特に平日夜や土日は混みやすく、「希望の時間に通えない」と感じる人もいます。

決まったスケジュールでしか動けない人にとっては、不便に感じる可能性があります。

柔軟に時間を調整できる人であれば問題ありませんが、通う時間が限定されている人は注意が必要です。

できるだけ費用を抑えたい人

できるだけ費用を抑えたい人にも、ピラティスKは向いていない可能性があります。

一般的なフィットネスジムと比較すると、料金はやや高めに感じることがあります。

マシンピラティスやスタジオ環境、指導の質を考えると妥当な価格設定ではありますが、「とにかく安く通いたい」という人には負担に感じるかもしれません。

コストよりも内容や効果を重視する人に向いているサービスと言えるでしょう。

ピラティスK ゆめタウン光の森店をおすすめする人の特徴

ピラティスKをおすすめする人の特徴

ピラティスKをおすすめする人の特徴について解説します。

口コミや評判をもとに、どんな人に向いているのかを具体的に見ていきます。

運動初心者で無理なく始めたい人

ピラティスKは、運動初心者で無理なく始めたい人に向いています。

マシンピラティスを採用しているため、正しいフォームをサポートしてくれ、初めてでも安心して取り組めます。

口コミでも「運動が苦手でも続けられた」「無理なく体を動かせる」といった声が多く見られます。

激しい運動ではないため、体力に自信がない人でも始めやすいのが特徴です。

これから運動習慣を身につけたい人にとって、ハードルが低い点が魅力です。

女性専用スタジオで安心して通いたい人

女性専用スタジオで安心して通いたい人にもピラティスKはおすすめです。

男性の目を気にせず、リラックスした環境でトレーニングできます。

口コミでも「安心して通える」「周りを気にせず集中できる」といった意見が多く、特にジムに抵抗がある人から高く評価されています。

落ち着いた空間で自分のペースで運動したい人にぴったりです。

楽しくボディメイクを続けたい人

楽しみながらボディメイクを続けたい人にも向いています。

音楽に合わせたレッスンやおしゃれなスタジオ環境により、モチベーションを維持しやすいのが特徴です。

口コミでも「楽しくて続けやすい」「通うのが楽しみになる」といった声が見られます。

無理に頑張るのではなく、自然と続けられる環境が整っています。

継続することが大切なピラティスにおいて、この点は大きなメリットです。


ピラティスKは、運動初心者でも安心して始められる環境や、通いやすさが魅力のスタジオです。

自分に合ったペースで無理なく続けられるため、これから運動習慣を身につけたい方にもぴったりです。

まずは体験レッスンで実際の雰囲気をチェックしてみるのがおすすめです。

気になる方は、今すぐピラティスKの体験レッスンを確認してみてください。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の体験レッスンの流れ

STEP1.予約する

下記公式から予約します。

体験レッスンを受けたい店舗を選択し、「トライアルレッスン0円を予約する」をタップ(クリック)します。

一部の店舗はトライアルレッスンが2000円です。

ピラティスK 体験レッスン1

体験するレッスンを選びます。

ピラティスK 体験レッスン2

申し込み者情報を入力します。

  • 氏名
  • 氏名カナ
  • 電話番号
  • メールアドレス
  • 生年月日

入力後、「申込内容を確認する」ボタンをタップ(クリック)します。

ピラティスK 体験レッスン6

申込確認ページで

  • 申込者情報
  • 体験レッスンの内容

を確認し、施設利用約款にチェックを入れて「この内容で申し込む」ボタンをタップ(クリック)します。

ピラティスK 体験レッスン7
ピラティスK 体験レッスン8
ピラティスK 体験レッスン
ピラティスK 体験レッスン10

STEP2.来店/受付

レッスンが始まる25分前までにご来店ください。

ピラティスK 体験レッスンの流れ2

ピラティスK 体験レッスンの持ち物

  • 靴下(すべり止め付きソックス。スタジオ内でも販売)
  • 汗拭きタオル
  • 水分補給の飲料(お水をおすすめします。スタジオ内でも販売)
ピラティスK 体験レッスンの持ち物

STEP3.カウンセリング

受付終了後、お悩みに合わせてカウンセリングを行います。

ピラティスK 体験レッスンの流れ3

STEP4.お着替え

カウンセリング後にロッカールームで着替えます。

ピラティスK 体験レッスンの流れ4

STEP5.体験レッスン

レッスンが始まる前にマシンの使用方法のレクチャーがあるので安心です。

ピラティスK 体験レッスンの流れ5

インストラクターのサポートのもと無理なく進められます。

ピラティスK 体験レッスンの流れ6

ピラティスK ゆめタウン光の森店のよくある質問(Q&A)

ピラティスKのよくある質問(Q&A)に回答します。

ピラティスKは初心者でも本当に大丈夫ですか?

はい、初心者でも問題ありません。マシンが動きをサポートしてくれるため、正しいフォームを保ちやすく、運動経験が少ない人でも安心して始められます。

ピラティスKはどのくらいで効果を実感できますか?

個人差はありますが、週1?2回のペースで通い、1?3ヶ月ほど継続することで姿勢や体の変化を感じる人が多いです。短期間よりも継続が重要です。

ピラティスKの料金は高いですか?

一般的なフィットネスジムと比べるとやや高めに感じる場合がありますが、マシンピラティスや指導の質を考えるとコスパは良いと感じる人も多いです。

ピラティスKは予約が取りづらいですか?

人気の時間帯や店舗では予約が取りづらいことがあります。特に平日夜や土日は混みやすいため、早めの予約や時間帯をずらす工夫が必要です。

ピラティスKはどんな人に向いていますか?

運動初心者や女性専用スタジオで安心して通いたい人、楽しくボディメイクを続けたい人に向いています。

ピラティスK ゆめタウン光の森店のまとめ

ピラティスK ゆめタウン光の森店は、ゆめタウン光の森の南館1階にあり、JR光の森駅から歩いて通える女性専用のスタジオです。

清潔なスタジオで、一人ひとりを覚えてくれるスタッフが、どこに効いているかを教えながら寄り添ってくれます。1回で足元が軽くなった人や、1か月ほどで体が引き締まってきた人もいて、通うほどに楽しみが増えそうです。

体験レッスンは0円です。ウェアの上下は貸し出しがあるので、すべり止め付きの靴下・汗拭きタオル・飲み物を持っていけば体験できます。

まずは体験レッスンを予約して、スタジオの雰囲気とインストラクターの教え方を確かめてみてください。最新の体験レッスンやキャンペーンは、公式サイトでチェックできます。

ピラティスK ゆめタウン光の森店の近くのピラティスK店舗

ピラティスK ゆめタウン光の森店から近い順に2店舗を紹介します。ピラティスK ゆめタウン光の森店の月額会員は、ほかの店舗のレッスンも1回0〜550円の他店舗受講料で受けられます。仕事先や買い物先の近くの店舗も確認してみてください。

ピラティスK 熊本店

熊本県熊本市中央区上通町1番22号 大進プラザビル5階

ピラティスK ゆめタウン荒尾シティモール店

熊本県荒尾市緑ヶ丘1丁目1-1 ゆめタウン荒尾シティモール 2階

ピラティスKの運営会社

社名株式会社 LOIVE
代表取締役社長前川 彩香
所在地札幌本社 北海道札幌市北区北7条西4丁目5-1 伊藤110ビル 4階
東京本部 東京都目黒区上目黒2-1-1 中目黒GTタワー 9階
資本金5億6749万(2025年4月)
売上高84.9億円(2025年3月期)
会員数6.2万人(2025年3月)
事業内容loIve事業(女性専用ホットヨガスタジオ)
Surf Fit事業(サーフエクササイズスタジオ)
pilates K事業(マシンピラティス専門スタジオ)
REDY'S GYM事業(グループマシン筋トレスタジオ)
NOBEE STRETCH事業(ストレッチ&筋トレスタジオ)
設立2008年4月
社員数986名(2025年5月)
店舗数160店舗(2025年5月)

菊陽町のほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、下記の記事をご覧ください。

参考情報・監修基準

マシンピラティスLABOでは、読者の皆さまに正確で信頼性の高い情報をお届けするため、厚生労働省やスポーツ庁、国民生活センターなどの公開する情報を参考にしています。

また、ピラティスに関する専門性を高めるため、

などの国内外の専門団体・教育機関が提供する情報も参考にしながら記事を作成しています。

記事の作成にあたっては、公式サイトや公表資料をもとに情報収集を行い、内容の正確性・最新性の確保に努めています。

なお、サービス内容や料金、キャンペーン情報などは変更される場合があるため、最新情報については各公式サイトをご確認ください。

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