パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店は、新宿区高田馬場にある女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは47件、評価は4.6です（2026年11月時点）。実際のSAKURA 高田馬場・西早稲田店の口コミ・評判は、「予約時に担当トレーナーが確認できる」「曜日によって先生も様々でお気に入りの先生を見つけやすい」「赤ちゃん連れOKなのが定期的に通う決め手になった」など高評価です。
SAKURA 高田馬場・西早稲田店のアクセスは、高田馬場駅と西早稲田駅のどちらからも歩いて5分ほどと、通いやすい立地も魅力です。
この記事では、SAKURA 高田馬場・西早稲田店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | パーソナルマシンピラティスSAKURA（サクラ）高田馬場・西早稲田店 |
| 住所 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目5-12 引間ビル1F |
| アクセス | 高田馬場駅より徒歩5分 西早稲田駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00 ~ 21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29 ~ 1/3） |
| レッスン | 完全個室のマンツーマン |
| 男女 | 女性専用（インストラクターも全員女性） |
| 料金（税込） | 月4回コース 33,000円/月（1回あたり8,250円） 月8回コース 63,800円/月（1回あたり7,975円） 回数券8枚コース 70,400円（1回あたり8,800円） ※月額制は回数の制限なく繰り越せる |
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験 | 5,500円（着替え・プランの説明を含めて60分） |
| レンタル | ウェア上下・靴下 各330円（体験時は無料） |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年11月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店の悪い口コミ・評判をレビュー！
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の悪い口コミ・評判は、「毎回トレーナーが違うので内容が統一されず、呼吸法も難しい」などの声がありました。
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の口コミは星5が39件、星4が3件、星3が2件、星1が3件です（2026年11月時点）。
星1の口コミは、運営からの連絡や対応、体験の料金の見せ方への不満を書いたものでした。インストラクターについては、とてもよいという声もあります。契約の条件や体験の料金は、予約や入会の前に確かめておくと安心です。
ここでは星3の口コミの中から、レッスンの内容について触れた声を取り上げます。
ここでは、SAKURA 高田馬場・西早稲田店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「毎回トレーナーが違うので内容が統一されず、呼吸法も難しい」というSAKURA 高田馬場・西早稲田店の悪い口コミ・評判
初めてピラティスを体験しました。最初は物足りなさがあり、毎回トレーナーさんが違うので内容が統一されず、呼吸法も難しいと感じました。辞めようかと思いましたが、外的トレーニングも取り入れられると聞いて暫く頑張ってみようと思います。
初めてピラティスを体験した人の、星3の口コミです。
最初は物足りなさがあり、毎回インストラクターが違うので内容が統一されないと感じたと書かれています。ほかの口コミには、予約のときに担当を確かめられるという声があるので、同じ人に見てほしい人は、担当を選んで予約するとよいでしょう。
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の悪い口コミ・評判まとめ
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の悪い口コミでは、運営の連絡や対応への不満を書いた星1の口コミと、インストラクターが毎回違うので内容がそろわないという声がありました。
契約の条件は入会前に確かめ、同じインストラクターに見てほしい人は、担当を選んで予約しましょう。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店の良い口コミ・評判をレビュー！
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の良い口コミ・評判は、「予約時に担当トレーナーが確認できる」「曜日によって先生も様々でお気に入りの先生を見つけやすい」「赤ちゃん連れOKなのが定期的に通う決め手になった」など高評価です。
SAKURA 高田馬場・西早稲田店は、1年以上通っている人の口コミが多い店舗です。
ここでは、SAKURA 高田馬場・西早稲田店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「予約時に担当トレーナーが確認できる」というSAKURA 高田馬場・西早稲田店の良い口コミ・評判
半年くらい通っています。毎回のセッションがとても楽しく、姿勢などの悩みにも丁寧に耳を傾けていただきながら、しっかり改善に導いてくれます☺️
予約時に担当トレーナーが確認できるので、自分に合ったトレーナーさんを選べるのもとても良い点だと思います。
半年ほど通っている人の声です。
姿勢などの悩みに丁寧に耳を傾けてもらえて、予約のときに担当が分かるので、自分に合うインストラクターを選べると書かれています。担当が毎回変わるのが気になる人は、この仕組みを使うと続けやすくなります。
「曜日によって先生も様々でお気に入りの先生を見つけやすい」というSAKURA 高田馬場・西早稲田店の良い口コミ・評判
その日の体調によってメニューを考えてくれるなど、パーソナルの醍醐味を味わえます。曜日によって先生も様々ですが、お気に入りの先生を見つけやすい環境です。
その日の体調によってメニューを考えてもらえるという人の声です。
曜日によってインストラクターがさまざまなので、お気に入りの先生を見つけやすいと書かれています。いろいろな人に教わってから、相性のよい人に絞っていく通い方もできます。
「赤ちゃん連れOKなのが定期的に通う決め手になった」というSAKURA 高田馬場・西早稲田店の良い口コミ・評判
産後の身体のメンテナンスで伺いました。
骨盤や身体の歪みがありましたが、体験後にはしっかり調整して下さったおかげで身体がスッキリして、とても満足です。
まだ子供が小さいですが、赤ちゃん連れOKなので、今後定期的に通う決め手となりました。
産後の体のメンテナンスで体験した人の声です。
体験のあとは体がスッキリして満足したうえ、赤ちゃん連れで通えることが決め手になったと書かれています。公式の店舗ページには子連れの案内がないので、子どもと一緒に行きたい人は予約のときに確かめてください。
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の良い口コミ・評判まとめ
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の良い口コミでは、予約のときに担当を確かめられることや、お気に入りのインストラクターを見つけやすいこと、赤ちゃん連れで通えたことが評価されていました。
1年以上続けている人の声も多い店舗です。相性のよいインストラクターと長く続けたい人に向いています。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の効果に関する口コミ・評判は、「1か月ほどで腹筋がうっすら見えてきた」「途中で汗が沢山出て、終わった後は脚が軽くなった」など、体の変化を感じたという声がありました。
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の口コミにも体の変化に触れたものはありますが、腰痛や肩の痛み、巻き肩の改善を挙げた口コミは、ここでは紹介していません。
ここでは、SAKURA 高田馬場・西早稲田店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「1か月ほどで腹筋がうっすら見えてきた」というSAKURA 高田馬場・西早稲田店の効果に関する口コミ・評判
通い始めてからちょうど1ヶ月程です。
先生は複数いらっしゃいますが、どの先生もその日の自分の身体や気分と相談しながら無理をしないレッスンを行ってくれます。
腹筋がうっすらと見えてきて、どうなるのか楽しみです😉！
これからも頑張って通いたいと思います！！！
通い始めて1か月ほどの人の声です。
どのインストラクターも、その日の体や気分と相談しながら無理をしないレッスンをしてくれると書かれています。体重を落とすことより、部位ごとに狙って鍛えやすいのがマシンピラティスの特徴で、変化は見た目に表れやすいといわれています。感じ方には個人差があります。
「途中で汗が沢山出て、終わった後は脚が軽くなった」というSAKURA 高田馬場・西早稲田店の効果に関する口コミ・評判
とても楽しくあっという間の時間でした!!
途中汗が沢山出て自分でもびっくり
終わった後全身がスッキリして脚が軽くなり見た目も変わり嬉しかったです！
レッスンの途中で汗がたくさん出て驚いたという声です。
終わったあとは全身がスッキリして脚が軽くなったと書かれています。呼吸に合わせて全身を動かすので、めぐりのよい体づくりにつながるとされています。変化の感じ方には個人差があります。
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の効果に関する口コミ・評判まとめ
SAKURA 高田馬場・西早稲田店の口コミでは、1か月ほどで腹筋が見えてきたという声や、レッスンのあと脚が軽くなったという声がありました。
体の変化には個人差があります。目標を体験で伝えてから、通う回数を決めるとよいでしょう。
SAKURA全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店の料金プランを詳しく解説
入会金
入会金
通常料金 33,000円
コース料金
| 内容 | 料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月8回コース | 63,800円/月 | 7,975円 |
| 月4回コース | 33,000円/月 | 8,250円 |
| 回数券8枚コース （有効期限内に8回のレッスンが可能） | 70,400円 | 8,800円 |
※月額制の場合、回数の制限なく繰り越すことができます。
※クレジットカード決済か銀行振込が利用できます。
オプション料金
| オプション | 料金 |
| ウェアレンタル（上） | 330円 |
| ウェアレンタル（下） | 330円 |
| 靴下レンタル | 330円 |
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店のデメリット
SAKURAピラティスには多くの魅力がありますが、通う前に把握しておきたい注意点もあります。
特に予約面や店舗エリアについては、人によって不便に感じる場合があります。
ここでは事前に確認しておきたいデメリットを紹介します。
デメリット① 人気時間帯は予約が埋まりやすい
SAKURA パーソナルマシンピラティスは人気が高いため、平日夜や土日など利用者が集中しやすい時間帯は予約が取りづらい場合があります。
特に仕事終わりに通いたい人は、希望するレッスンが満席になるケースもあるようです。
ただし、早めに予約を入れることで比較的取りやすくなることもあります。
また、店舗によって混雑状況が異なるため、体験レッスン時に確認しておくと安心です。
自由な時間帯に通える人なら、大きなデメリットにはなりにくいでしょう。
デメリット② 店舗エリアが限られている
全国に多数展開している大手フィットネスと比較すると、SAKURA パーソナルマシンピラティスはまだ店舗数が多いとはいえません。
そのため、地方エリアでは近くに店舗がない場合もあります。
一方で、既存店舗は駅近の立地が多く、アクセスしやすい点は魅力です。
今後の店舗拡大も期待されているため、最新情報は公式サイトで確認しておくのがおすすめです。
自宅や職場から通いやすいか事前にチェックしておくと失敗しにくくなります。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店のメリット
SAKURA パーソナルマシンピラティスには、初心者でも安心して通いやすい環境や、女性専用ならではの安心感など多くの魅力があります。
特にマンツーマン指導による丁寧なサポートを評価する口コミが多く、自分に合ったレッスンを受けたい人から支持されています。
ここでは、SAKURA パーソナルマシンピラティスのメリットを紹介します。
メリット① 初心者でも安心できるオーダーメイドレッスン
SAKURA パーソナルマシンピラティスでは、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドレッスンを受けられます。
運動経験や柔軟性に合わせて内容を調整してもらえるため、初心者でも無理なく始めやすいのが特徴です。
また、マンツーマン指導なので周囲を気にせず質問しやすく、自分のペースで進められます。
身体の悩みに合わせたサポートを受けながら、安心して継続しやすい環境です。
メリット② 続けやすい料金設定
パーソナルレッスンは料金が高いイメージを持たれやすいですが、SAKURA パーソナルマシンピラティスはマンツーマンレッスンを1回7,250円から受けられる料金設定が魅力です。
継続しやすい価格帯を意識しているため、「パーソナルは高くて通いづらい」と感じていた人でも始めやすくなっています。
無理なく続けられる価格とサポート体制のバランスを重視したい人にも向いています。
メリット③ 女性専用スタジオで安心して通いやすい
SAKURA パーソナルマシンピラティスは女性専用スタジオのため、男性の視線を気にせずレッスンに集中しやすい環境です。
スタッフも全員女性なので、身体の悩みや不安も相談しやすい点が魅力といえます。
また、落ち着いた空間づくりや清潔感のあるスタジオ環境も高く評価されています。
運動初心者でもリラックスしながら通いやすいスタジオです。
メリット④ 全米スポーツ医学協会の有資格者監修プログラムを採用
SAKURA パーソナルマシンピラティスでは、全米スポーツ医学協会の有資格者が監修したプログラムを導入しています。
ピラティスにメディカルな視点を取り入れながら、ボディメイクや姿勢改善を目指せる点が特徴です。
また、マシンレッスンを中心に身体の状態に合わせた指導を受けられるため、効率よく身体を整えやすくなります。
専門性の高いプログラムを受けたい人にもおすすめです。
メリット⑤ 予約の取りやすい独自の仕組みを採用している
SAKURA パーソナルマシンピラティスでは、利用者が予約しやすいよう独自の予約システムを導入しています。
一気に予約を解放するスタジオとは異なり、可能な限り予約が取りやすい環境づくりを行っている点が特徴です。
そのため、「予約が取れなくて通えない」というストレスを感じにくく、継続しやすい環境が整っています。
自分のペースで無理なく通いたい人にも向いているスタジオです。
ここまで紹介してきたように、SAKURA パーソナルマシンピラティスは「初心者でも安心して始めやすい」「女性専用で通いやすい」「マンツーマンで丁寧に指導してもらえる」といった魅力がそろっています。
特に、自分専用のオーダーメイドレッスンで効率よく身体を整えたい人にはぴったりのスタジオです。
まずは実際の雰囲気やレッスン内容を体験してみたい人は、公式サイトをチェックしてみてください。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店をおすすめしない人
SAKURA パーソナルマシンピラティスは初心者や女性から高く評価されている一方で、人によっては合わないと感じる場合もあります。
特に通い方や求めるレッスン形式によっては、他のスタジオの方が向いているケースもあります。
ここではおすすめしない人の特徴を紹介します。
地方エリアで通いたい人
SAKURA パーソナルマシンピラティスは現在も店舗拡大中ですが、大手フィットネスジムと比較すると店舗数はまだ限られています。
そのため、地方エリアでは近くにスタジオがない場合があります。
通いやすさは継続に大きく関わるため、自宅や職場からアクセスしやすいか事前確認が重要です。
近隣に店舗がない場合は、他のマシンピラティススタジオも比較しながら検討するのがおすすめです。
グループレッスンで楽しく通いたい人
SAKURAパーソナルマシンピラティスは、一人ひとりに合わせたマンツーマン指導が特徴です。
そのため、大人数で楽しくレッスンを受けたい人や、グループレッスンの一体感を重視する人には物足りなく感じる場合があります。
一方で、周囲を気にせず自分のペースでレッスンを受けられるため、フォームを細かく見てもらいたい人には向いています。
楽しさ重視よりも、効率よく身体を整えたい人におすすめのスタイルです。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店をおすすめする人
SAKURA パーソナルマシンピラティスは、マンツーマン指導ならではの丁寧なサポートや、女性専用スタジオの安心感が魅力です。
特に「自分に合ったレッスンを受けたい」「初心者でも安心して通いたい」という人から高く評価されています。
ここでは、SAKURA パーソナルマシンピラティスがおすすめな人を紹介します。
初心者から安心してピラティスを始めたい人
SAKURA パーソナルマシンピラティスは、初心者向けのオーダーメイドレッスンを受けられるため、運動経験が少ない人でも安心して始めやすいスタジオです。
マンツーマンで姿勢や動きを細かく確認してもらえるため、「グループレッスンについていけるか不安」という人にも向いています。
自分のペースで無理なく続けたい人におすすめです。
自分専用のレッスンで効率よく身体を整えたい人
一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてレッスン内容を調整してもらえるため、効率よくボディメイクや姿勢改善を目指したい人にも向いています。
また、身体のクセや悩みに合わせた指導を受けられるので、自己流では分かりにくいポイントも改善しやすい環境です。
短時間でも質の高いレッスンを受けたい人におすすめできます。
女性専用スタジオで安心して通いたい人
SAKURA パーソナルマシンピラティスは女性専用スタジオで、スタッフも全員女性です。
そのため、男性の視線を気にせず落ち着いてレッスンを受けたい人に向いています。
また、身体の悩みも相談しやすく、リラックスした環境で通いやすい点も魅力です。
安心感を重視してスタジオを選びたい人にもおすすめできます。
専門性の高いプログラムでボディメイクしたい人
SAKURA パーソナルマシンピラティスでは、全米スポーツ医学協会の有資格者が監修したプログラムを採用しています。
メディカルな視点を取り入れながら身体づくりを行えるため、専門性を重視したい人にも向いています。
姿勢改善や体幹強化だけでなく、身体のバランスを整えながらボディメイクしたい人にもおすすめです。
予約の取りやすさを重視したい人
人気スタジオでは予約が取りづらいケースもありますが、SAKURA パーソナルマシンピラティスでは独自の予約システムを導入し、可能な限り予約しやすい環境づくりを行っています。
そのため、「予約が取れず通えなくなるのが不安」という人にも向いています。
自分の予定に合わせながら、無理なく継続したい人におすすめのスタジオです。
これらに一つでも当てはまる人は、SAKURA パーソナルマシンピラティスがぴったりかもしれません。
特に、「初心者だからマンツーマンで丁寧に教えてほしい」「女性専用の安心できる環境で通いたい」「効率よく姿勢改善やボディメイクをしたい」という人から高く評価されています。
まずは実際のレッスンやスタジオの雰囲気を確認したい人は、体験レッスンを予約してみるのがおすすめです。
人気時間帯は予約が埋まりやすい場合もあるため、気になる人は早めに公式サイトをチェックしてみてください。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店の体験レッスンの流れ
体験レッスンは、お着替えやプランの説明も含めて60分です。
STEP1.予約する
下記公式サイトから予約をします。
STEP2.スタジオに来店する
SAKURA パーソナルマシンピラティスでは、前の利用者がレッスンを受けている場合があるため、予約時間ちょうどの来店を案内しています。
体験レッスンの際はウェアや靴下を無料で貸し出していますので、手ぶらで来店できます(入会後は有料です)。
入会を希望の場合はクレジットカードもお持ちください。
STEP3.お着替え
着替えをします。
STEP4.カウンセリング
SAKURA パーソナルマシンピラティスでは、最初に利用者の希望や身体の悩みをヒアリングしたうえで、一人ひとりに合ったメニューを提案しています。
STEP5.レッスン
SAKURA パーソナルマシンピラティスでは、経験豊富なインストラクターがレッスンを担当しています。
丁寧にサポートしてもらえるため、ピラティスが初めての人でも安心して始めやすい環境です。
STEP6.入会の案内
SAKURA パーソナルマシンピラティスでは、レッスン後に料金プランやサービス内容について説明を行っています。
不明点があればその場で相談でき、入会を希望する場合は手続きもあわせて進められる流れです。
無理な勧誘はありませんのでご安心ください。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店のよくある質問(Q＆A)
高田馬場・西早稲田店は担当のインストラクターを選べますか？
口コミには、予約のときに担当のインストラクターを確かめられるので、自分に合う人を選べるという声があります。
曜日によってインストラクターが違うので、いろいろな人に教わってから相性のよい人を選ぶ通い方もできます。
高田馬場・西早稲田店はどんな人に向いていますか？
高田馬場駅と西早稲田駅のどちらからも歩いて5分ほどなので、早稲田・高田馬場の周辺で通いたい人に向いています。
相性のよいインストラクターを選んで長く続けたい人や、産後の体づくりを始めたい人にも合うでしょう。
高田馬場・西早稲田店は男性も通えますか？
SAKURA 高田馬場・西早稲田店は女性専用のスタジオなので、男性は利用できません。
インストラクターも全員女性です。完全個室のマンツーマンなので、ほかの利用者の目を気にせずにレッスンを受けられます。
高田馬場・西早稲田店の料金はいくらですか？
月額制は月4回コース33,000円（1回あたり8,250円）と月8回コース63,800円（1回あたり7,975円）で、ほかに回数券8枚コース70,400円もあります（税込）。入会金は33,000円です。
月額制は使いきれなかった回数を制限なく繰り越せるので、忙しい月があっても回数を無駄にしにくい仕組みです。
高田馬場・西早稲田店の体験レッスンはどんな内容ですか？
体験レッスンは5,500円で、着替えとプランの説明を含めて60分です。体験は1回限り受けられます。
体験のときはウェアと靴下を無料で借りられるので、仕事帰りでも手ぶらに近い形で寄れます。
高田馬場・西早稲田店の営業時間と予約の変更について教えてください。
営業時間は8:00〜21:30で、休みは年末年始（12/29〜1/3）です。朝の出勤前や仕事帰りの時間も選べます。
予約の変更は前日の21時までです。予定が変わりそうなときは早めに連絡しておきましょう。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店のまとめ
SAKURA 高田馬場・西早稲田店は、高田馬場駅と西早稲田駅から歩いて5分ほどの女性専用の個室スタジオです。
口コミでは、予約のときに担当を確かめられることや、お気に入りのインストラクターを見つけやすいこと、1年以上続けられていることが評価されていました。
相性のよいインストラクターと1対1で続けていけば、腹筋が見えてくるような体の変化も楽しめるはずです。
まずは体験レッスンを予約してみてください。
最新の体験レッスンの空き状況は、公式サイトでチェックできます。
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店の近くのパーソナルマシンピラティスSAKURA店舗
SAKURA 高田馬場・西早稲田店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
SAKURA 池袋店
東京都豊島区南池袋1丁目11-13リフュージュ・Iサウス301
西武池袋線池袋駅東口より徒歩5分
SAKURA 新宿三丁目店
東京都新宿区新宿5丁目18-11 谷川ビル
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩3分
SAKURA 茗荷谷店
東京都文京区小石川4丁目20-4 18SHIGUMAビル502
丸ノ内線茗荷谷駅1番出口から徒歩8分
SAKURA 四谷三丁目店
東京都新宿区四谷2丁目14番地白馬ビル301号室
四谷三丁目駅3番出口より徒歩4分
SAKURA 市ヶ谷・神楽坂店（12/1オープン予定）
東京都新宿区市谷砂土原町3丁目8-14 ティーテラス
市ヶ谷駅より徒歩5分
パーソナルマシンピラティスSAKURAの運営会社
会社名 株式会社H6（エイチシックス） 所在地 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1-5-12 代表者 田代竜之 設立 2017年
新宿区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
