ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店は、練馬区豊玉北にあるマシンピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは143件、評価は5.0です（2026年10月時点）。実際のELEMENT 練馬店の口コミ・評判は、「ピラティス初心者でも30分なら通いやすい」「毎回体調をこまめに確認してくれる」「ボクササイズやピラティスもできる」など高評価です。
ELEMENT 練馬店のアクセスは、練馬駅から徒歩5分。仕事帰りに短い時間で寄れる立地です。
この記事では、ELEMENT 練馬店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験セッションの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | ELEMENT（エレメント）練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F |
| アクセス | 練馬駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（全日） |
| レッスン | マンツーマン（1回30分〜） |
| 月額料金（税込） | 月4回フルタイムプラン22,000円（1回あたり5,500円） 月8回フルタイムプラン40,000円 全日通い放題プラン55,000円 |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 体験（税込） | カウンセリング＋体験トレーニング 3,300円 |
| 男女 | 男女とも利用可 |
| 無料レンタル | ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテイン |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店の悪い口コミ・評判をレビュー！
ELEMENT 練馬店の悪い口コミ・評判は、「運動に慣れていないととてもキツい」「翌日から数日間は筋肉痛になる」「始めたばかりは難しい」などの声がありました。
星1〜3の口コミは1件もありませんでした。ここでは星4・5の口コミの中から、始める前に知っておきたい点を紹介します。
ここでは、ELEMENT 練馬店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「運動に慣れていないととてもキツい」というELEMENT 練馬店の悪い口コミ・評判
5月6日から通い始めてますので まだ効果は現れてませんが 運動慣れしていないので
とてもキツく感じます｡ だけど 自分の健康の為にやってみます！
応援お願いします！ಠ‿ಠ
この星4の口コミからは、運動に慣れていない人には、始めたばかりのレッスンがかなりきつく感じられることが分かります。それでも健康のために続けたいと書いています。
きつさに触れた口コミは4件ありました。マンツーマンなので、その日の体力に合わせて内容を調整してもらえます。体験セッションでは、運動の経験がどのくらいあるかを正直に伝えておきましょう。
「翌日から数日間は筋肉痛になる」というELEMENT 練馬店の悪い口コミ・評判
新年開けて新しいことを始めようと思い、調べてここのデュアルプランを契約しました。
通常のジムでするような筋トレと、ピラティスを交互にできるのが個人的に良いかなと思ってます。
次の日数日間筋肉痛に苦しめられますが、セルフトレーニングではできない質の良さがあるのでやりがいがあります。
これからも食事改善と並行して頑張りたいと思います。
この口コミは、筋トレとピラティスを交互に受けている会員の声です。レッスンの翌日から数日間、筋肉痛が続くことがあると書いています。筋肉痛に触れた口コミは3件ありました。
同じ人は、自分だけのトレーニングではできない質の良さがあると続けています。筋肉痛が仕事や家事に響くのが心配な人は、最初は週1回のペースから始めて、体の様子を見ながら回数を増やしてみてください。
「始めたばかりは難しい」というELEMENT 練馬店の悪い口コミ・評判
この口コミからは、マシンピラティスを始めたばかりのころは、動きを難しく感じることが分かります。それでも続けていこうと前向きに書いています。
ピラティスが初めてという口コミは35件あり、初心者から始めている人がほとんどです。最初から上手にできなくても、トレーナーがどこに効いているかを伝えながら進めてくれるので、回数を重ねて慣れていきましょう。
ELEMENT 練馬店の悪い口コミ・評判まとめ
ELEMENT 練馬店には星1〜3の口コミがなく、気になる点として挙がったのは、運動に慣れていないとキツいこと、筋肉痛が数日続くこと、始めたばかりは動きが難しいことでした。
どれも運動を始めるときに起こりやすいことです。無理のないペースを体験セッションで相談しておけば、続けやすくなります。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店の良い口コミ・評判をレビュー！
ELEMENT 練馬店の良い口コミ・評判は、「ピラティス初心者でも30分なら通いやすい」「毎回体調をこまめに確認してくれる」「ボクササイズやピラティスもできる」など高評価です。
143件の口コミのうち、ピラティスに触れた口コミは34件、丁寧な指導に触れた口コミは32件ありました。
ここでは、ELEMENT 練馬店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「ピラティス初心者でも30分なら通いやすい」というELEMENT 練馬店の良い口コミ・評判
パーソナルピラティスのプランで契約しています。
ピラティス初心者なので1コマ30分はとても通いやすいです。
マンツーマンで他人の目を気にすることもないし、設備もキレイで気持ちよく利用できています。ありがとうございます。
この口コミからは、ピラティスが初めての人にとって、1回30分という長さがちょうどよいことが分かります。ほかの会員の目を気にせずに受けられる点も評価されています。
30分に触れた口コミは25件ありました。長いレッスンだと続くか不安な人でも、30分なら仕事の日の夕方にも入れやすい長さです。まずは月4回から始めて、慣れてきたら回数を増やす通い方もできます。
「毎回体調をこまめに確認してくれる」というELEMENT 練馬店の良い口コミ・評判
月4回、1回30分のプランなので仕事の日でも通いやすいです。
ピラティス初心者ですが、パーソナルのためマンツーマンで基礎からわかりやすく教えて頂けるので不安無く続けられています。
また、貧血持ちな事を伝えたところ、毎回こちらの体調もこまめに確認頂けるので助かってます！
これからもよろしくお願いします。
この口コミからは、体調で気になることを伝えておくと、毎回のレッスンの前に体の状態を確かめてもらえることが分かります。
持病や体調の波がある人にとって、マンツーマンで様子を見てもらえるのは安心材料です。治療中の病気がある人は、主治医に運動してよいかを確かめたうえで、体験セッションのときにトレーナーに伝えておきましょう。
「ボクササイズやピラティスもできる」というELEMENT 練馬店の良い口コミ・評判
たくさんのトレーナーさんがいるため、様々なトレーニングができるのがとてもいいです。
ボクササイズやピラティスができるトレーナーさんがおり、ウェイトトレーニングだけじゃないのが最大の魅力だなと思います。
トレーナーさんもみなさん優しくて続けられそうです。
この口コミからは、ELEMENT 練馬店にはいろいろなトレーニングを教えられるトレーナーがいて、ウェイトトレーニングだけでなくピラティスなども受けられることが分かります。
ピラティスとジムの両方をやりたくて入会したという口コミもありました。ピラティスで体の使い方を覚えてから筋トレも試したい、という通い方ができる店舗です。
「パーソナルなのに価格が安い」というELEMENT 練馬店の良い口コミ・評判
初めてのピラティスでしたが、毎回丁寧に教えてくださります。
パーソナルですが価格も安いため助かります。
セッション後にいただくプロテインを飲むのも楽しみです。
この口コミからは、マンツーマンのレッスンとしては料金が手ごろだと感じている会員がいることが分かります。
ELEMENT 練馬店は月4回フルタイムプラン22,000円で、1回あたり5,500円です。マンツーマンのマシンピラティスとしては通いやすい価格帯なので、パーソナルを試してみたいけれど費用が心配という人は、まず月4回のプランから比べてみてください。
「運動以外に食事の相談もできる」というELEMENT 練馬店の良い口コミ・評判
マシンピラティスを受けてますが、丁寧に指導してくださいます。
運動以外に食事などの相談などもしてくださいます。
この口コミからは、レッスンの中で運動だけでなく食事についても相談できることが分かります。食事に触れた口コミは4件ありました。
ピラティスを始めたのをきっかけに、姿勢や食生活に気をつけるようになったという声もあります。生活習慣まで見直したい人は、体験セッションのカウンセリングで食事の悩みも伝えてみてください。
ELEMENT 練馬店の良い口コミ・評判まとめ
ELEMENT 練馬店の良い口コミでは、ピラティス初心者でも30分で通いやすいこと、体調を毎回確かめてもらえること、パーソナルとしては価格が手ごろなことが挙がっていました。
ボクササイズや筋トレも受けられる、食事の相談もできるといった声もあり、ピラティスをきっかけに生活全体を整えたい人にも向いている店舗です。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
ELEMENT 練馬店の効果に関する口コミ・評判は、「立っている時や歩く時が軽くなった」「以前より柔軟性が上がった」「体の左右差が分かり変化を感じている」など、体の変化を感じたという声がありました。
ピラティスを続けている人が、体の変化について書いた口コミを紹介します。感じ方には個人差があります。
ここでは、ELEMENT 練馬店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「立っている時や歩く時が軽くなった」というELEMENT 練馬店の効果に関する口コミ・評判
ピラティスをした後は身体が軽くなって、
すごく気持ちがいいです。教えるのもとても親切です。
心なしか代謝も上がっている気がします。
普段立っている時や、歩くのがとても軽くなりました。
この口コミからは、ピラティスのあとに体が軽くなるだけでなく、ふだん立っているときや歩くときの軽さも感じていることが分かります。体が軽くなったことに触れた口コミは11件ありました。
呼吸に合わせて全身を動かすので、めぐりの良い体づくりにつながるといわれています。レッスン後の体の感覚が気になる人は、体験セッションのあとに自分の歩き方を意識してみてください。
「以前より柔軟性が上がった」というELEMENT 練馬店の効果に関する口コミ・評判
初めてのピラティスでしたが、毎回丁寧に教えてもらえます。以前より柔軟性が上がり、今後も続けていきたいです。
この口コミからは、初めてのピラティスを続けるうちに、体の柔らかさが上がったと感じていることが分かります。
マシンピラティスは、マシンが動きを補助してくれるので、体が硬い人でも無理のないフォームで伸ばしやすいといわれています。体の硬さが気になる人は、体験セッションでどの動きがつらいかをトレーナーに伝えてみてください。
「体の左右差が分かり変化を感じている」というELEMENT 練馬店の効果に関する口コミ・評判
初めてのマシンピラティスでしたが、自分の体の左右差などがやりながらもわかり、変化を感じています。育児の合間に疲れた体のストレッチができて癒しになっており嬉しいです！
この口コミからは、マシンピラティスをしながら自分の体の左右差に気づき、少しずつ変化を感じていることが分かります。育児の合間のストレッチが癒しになっているとも書いています。
自分では気づきにくい体の癖も、マンツーマンなら動きを見ながら教えてもらえます。子育ての合間に自分の体を整える時間を作りたい人にも、続けやすい内容です。
「普段も筋肉を意識して歩くようになった」というELEMENT 練馬店の効果に関する口コミ・評判
30分のマシンピラティスを週1で続けて2か月過ぎました。トレーナーがとてもわかりやすく優しく指導してくれるので、楽しく通えています。普段も筋肉を意識して歩くようになりました。体が引き締まって姿勢が良くなり、見た目が変わってくれることを期待しています。
この口コミは、30分のマシンピラティスを週1回続けている人の声です。レッスン以外の時間にも、筋肉を意識して歩くようになったと書いています。
体重を落とすことより、部位ごとに狙って鍛えやすいのがマシンピラティスの特徴で、変化は見た目や姿勢に表れやすいといわれています。個人差はありますが、週1〜2回を3か月ほど続けるのが一つの目安です。
ELEMENT 練馬店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ELEMENT 練馬店の効果に関する口コミでは、立っている時や歩く時が軽くなった、柔軟性が上がった、体の左右差が分かったといった声がありました。
体の変化には個人差があります。まずは週1回から始めて、体の感覚の変化を確かめてみてください。
ELEMENT全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店の料金プランを詳しく解説
初めてのお客様
3,300円(税込)で初回体験トレーニング
入会金
入会金 33,000円
↓↓↓
体験当日の入会で入会金半額！！
プラン
| プラン | 月額料金 （税込） |
| 月4回フルタイム 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 | 22,000円 ~ |
| 月4回ミックス 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが3回 1回50分間のレッスンが1回 全日10~22時利用可能 | 25,500円~ |
| 月6回ミックス 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが4回 1回50分間のレッスンが2回 全日10~22時利用可能 | 40,000円~ |
| 月8回フルタイム 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 | 40,000円~ デイプラン 36,000円 |
| 全日通い放題 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 | 55,000円~ |
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店のデメリット
ELEMENT(エレメント)ピラティスには多くのメリットがありますが、人によっては気になる点もあります。
特に「予約の取りやすさ」や「店舗数」に関する口コミは事前に確認しておきたいポイントです。
ただし、ライフスタイルや通い方によって感じ方は異なるため、自分に合うかどうかをチェックすることが大切です。
ここでは、ELEMENT(エレメント)ピラティスの代表的なデメリットを紹介します。
デメリット① 人気時間帯は予約が集中しやすい
ELEMENT(エレメント)ピラティスは通い放題プランが人気のため、平日夜や土日など利用者が集中しやすい時間帯は予約が埋まりやすい場合があります。
特に仕事帰りに利用したい人が多い店舗では、希望日時で予約が取りづらいケースもあるようです。
ただし、早めに予約を取ることで比較的スムーズに利用しやすく、店舗によって混雑状況も異なります。
また、予約システムが使いやすいため、空き状況を確認しながら予定を調整しやすいのはメリットです。
デメリット② 地域によっては店舗数が少ない
ELEMENT(エレメント)ピラティスは全国展開を進めていますが、エリアによっては店舗数がまだ少ない場合があります。
そのため、自宅や職場の近くに店舗がないケースもあり、通いやすさに差が出る可能性があります。
一方で、駅近店舗が多く、アクセスしやすい立地を重視している点は魅力です。
今後も店舗拡大が期待されているため、最新の出店情報を公式サイトで確認しておくと安心です。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店のメリット
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、初心者でも通いやすいサポート体制や、継続しやすい料金プランが魅力のピラティススタジオです。
特に「マンツーマン指導」「手ぶら利用」「通い放題プラン」などを評価する口コミが多く見られました。
また、運動が苦手な人でも無理なく続けやすい環境が整っているため、姿勢改善やボディメイクを目的に利用する人にも人気があります。
ここでは、ELEMENT(エレメント)ピラティスの代表的なメリットを5つ紹介します。
メリット① 通い放題プランで継続しやすい
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、通い放題プランが用意されているため、自分のペースで継続しやすい点が魅力です。
一般的なパーソナルピラティスは1回ごとの料金が高くなりやすいですが、ELEMENT(エレメント)ピラティスは回数を気にせず通いやすい料金体系になっています。
また、定期的に通うことで運動習慣を作りやすく、姿勢改善やボディメイクにもつなげやすいのが特徴です。
コスパ重視でパーソナルピラティスを続けたい人にも利用しやすいスタジオといえます。
メリット② マンツーマン指導で初心者も安心
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、マンツーマンで丁寧に指導してもらえるため、運動初心者でも安心して始めやすい環境が整っています。
フォームや体の使い方を細かく確認しながら進めてもらえるため、自己流になりにくいのが特徴です。
また、一人ひとりの体調やレベルに合わせてレッスン内容を調整してもらえるため、無理なく継続しやすい点も魅力です。
ピラティスが初めての人でも、自分のペースで取り組みやすいスタジオといえます。
メリット③ ウェアやタオル無料で手ぶら利用できる
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、ウェアやシューズ、タオル、ドリンクなど無料サービスが充実しているため、手ぶらで通いやすいのも魅力です。
仕事帰りや買い物ついででも気軽に立ち寄りやすく、準備の負担を減らしながら継続できます。
また、レッスン後にはプロテインサービスも用意されているため、運動後の栄養補給までスムーズに行いやすい環境が整っています。
忙しい人でも習慣化しやすいピラティススタジオです。
メリット④ 1回30分から通えて続けやすい
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、1回30分から利用できるため、スキマ時間を活用しながら通いやすい点も特徴です。
長時間の運動が苦手な人でも無理なく続けやすく、仕事や家事の合間でも利用しやすい環境が整っています。
また、短時間でもインナーマッスルを意識しながら効率よく体を動かせるため、継続することで姿勢改善や体幹強化につなげやすいのも魅力です。
忙しい人でも運動習慣を作りやすいスタジオといえます。
メリット⑤ 駅近店舗が多く仕事帰りでも通いやすい
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、駅近エリアに店舗を展開しているため、通いやすさを重視したい人にも利用しやすいのが魅力です。
アクセスしやすい立地にあることで、仕事帰りや休日でも無理なく通いやすくなっています。
また、予約システムも使いやすく、スケジュールに合わせて柔軟に利用しやすい点も特徴です。
継続しやすい環境が整っているため、長くピラティスを続けたい人にも利用しやすいスタジオといえます。
まずは、ELEMENT(エレメント)ピラティスの初回体験で、実際のレッスンやスタジオの雰囲気をチェックしてみてください。
マンツーマンならではの丁寧なサポートや、通いやすさを体感しやすくなっています。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店をおすすめしない人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、マンツーマン指導や通い放題プランが魅力のピラティススタジオですが、人によっては合わないと感じる場合もあります。
特に「予約の自由度」や「レッスン形式」を重視する人は、事前に特徴を確認しておくことが大切です。
ここでは、ELEMENT(エレメント)ピラティスをおすすめしない人の特徴を紹介します。
毎回同じ時間に通いたい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは人気時間帯になると予約が集中する場合があるため、毎回まったく同じ時間で固定して通いたい人には不便に感じることがあります。
特に平日夜や土日は利用者が多く、希望日時で予約できないケースもあるため、柔軟にスケジュール調整できる人の方が利用しやすい傾向があります。
事前に予約状況を確認しながら通えるかチェックしておくと安心です。
大型スタジオレッスンを希望する人
ELEMENT(エレメント)ピラティスはマンツーマン指導が中心のため、大人数で一緒にレッスンを受けたい人には向かない場合があります。
一人ひとりに合わせて丁寧にサポートしてもらえる反面、グループレッスン特有の一体感や価格の安さを重視する人は、他のスタジオの方が合う可能性があります。
個別指導を重視するかどうかが選ぶポイントになります。
自宅近くに店舗がない人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは全国展開を進めていますが、地域によってはまだ店舗数が少ない場合があります。
そのため、自宅や職場近くに店舗がないと通いづらく感じることがあります。
ただし、駅近エリアを中心に出店しているため、アクセスしやすい店舗も多いのが特徴です。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店をおすすめする人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、初心者でも通いやすいサポート体制や、継続しやすい料金プランが魅力のピラティススタジオです。
特に「マンツーマンで丁寧に教えてほしい」「コスパ良く続けたい」という人から高く評価されています。
また、手ぶらで通える便利さや、短時間で利用しやすい点も魅力です。
ここでは、ELEMENT(エレメント)ピラティスをおすすめする人の特徴を紹介します。
マンツーマンで丁寧に指導してほしい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、マンツーマン指導で一人ひとりのレベルや体調に合わせてサポートしてもらえるため、丁寧に教えてほしい人に向いています。
フォームや姿勢を細かく確認しながら進めてもらえるため、自己流になりにくく、初心者でも安心して取り組みやすい環境です。
正しい体の使い方を学びながら、無理なく継続したい人にも利用しやすいスタジオといえます。
コスパ良くピラティスを続けたい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、通い放題プランなどが用意されているため、コスパ重視でパーソナルピラティスを続けたい人にも向いています。
一般的なマンツーマンピラティスよりも利用しやすい価格帯になっているため、継続しながら姿勢改善やボディメイクを目指しやすいのが魅力です。
料金を抑えつつ、しっかりサポートを受けたい人にも利用しやすいスタジオです。
手ぶらで気軽に通いたい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、ウェアやタオル、ドリンクなど無料サービスが充実しているため、手ぶらで気軽に通いたい人にも向いています。
仕事帰りや外出ついででも利用しやすく、荷物を気にせず通えることで継続しやすい環境が整っています。準備の負担を減らしながら運動習慣を作りたい人にも利用しやすいスタジオです。
運動初心者で不安がある人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、運動初心者でも安心して始めやすい点も魅力です。
体力や柔軟性に合わせてレッスン内容を調整してもらえるため、無理なく自分のペースで取り組みやすくなっています。
また、マシンを活用しながら体をサポートしてもらえるため、普段運動をしない人でも効率よく体幹を鍛えやすいのが特徴です。
ピラティス初心者にも利用しやすいスタジオといえます。
仕事帰りやスキマ時間に通いたい人
ELEMENT(エレメント)ピラティスは、1回30分から利用できるため、仕事帰りやスキマ時間を活用して通いたい人にも向いています。
また、駅近店舗が多く、予約システムも使いやすいため、忙しい人でもスケジュールに合わせて利用しやすいのが特徴です。
短時間でも効率よく運動したい人や、無理なく継続したい人にも利用しやすいピラティススタジオといえます。
ひとつでも当てはまる人は、ELEMENT(エレメント)ピラティスが合っている可能性があります。
まずは初回体験で、マンツーマン指導の雰囲気や通いやすさを実際にチェックしてみてください。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店の体験セッションの流れ
ELEMENT(エレメント)ピラティスの体験セッションの流れ（60〜90分・店舗により異なる）をご案内します。
STEP1.予約
下記公式サイトから予約をします。
STEP2.来店
来店当日は手ぶらでOK◎
来店後は、現在の体の悩みや運動習慣、今後目指したいゴールなどについて丁寧にヒアリングしてもらえます。
STEP3.体験セッション
30分間のトレーニングセッションを実施♪
トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしてもらえるのでご安心ください！
STEP4.アフターカウンセリング
体験セッション後には、実際にレッスンを受けた感想や体の変化についてヒアリングしてもらえます。
そのうえで、目的や一人ひとりのゴールに合わせたプランや、無理なく続けやすい運動頻度などを提案してもらえる流れです。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店のよくある質問(Q＆A)
練馬店は男性も通えますか？
通えます。ELEMENTは男性も利用できるマンツーマンのスタジオで、ほかの会員の目を気にせずにレッスンを受けられます。
練馬店の料金はいくらですか？
月4回フルタイムプラン22,000円で、1回あたり5,500円です。週2回通うなら月8回フルタイムプラン40,000円、毎日でも通いたいなら全日通い放題プラン55,000円を選べます。入会時は別に入会金33,000円がかかります。
練馬店はピラティスが初めてでも大丈夫ですか？
大丈夫です。ELEMENT 練馬店の口コミには、ピラティスが初めてという声が多くあり、基礎から丁寧に教えてもらえたと書かれています。
練馬店は筋肉痛になりますか？
口コミでは、翌日から数日間筋肉痛になったという声がありました。運動に慣れていない人は、体験セッションのときに負荷の強さを相談しておくと安心です。
練馬店ではピラティス以外のトレーニングもできますか？
できます。口コミでは、ウェイトトレーニングやボクササイズを受けられるトレーナーがいるという声があり、ピラティスと筋トレを組み合わせて通っている人もいます。
練馬店にはどんな効果がありますか？
口コミでは、歩く時に体が軽くなった、柔軟性が上がった、体の左右差が分かったといった声がありました。感じ方には個人差があります。
練馬店はどんな人に向いていますか？
練馬駅の近くで、ピラティスを初心者から始めたい人に向いています。体調に合わせて見てもらいたい人や、食事も含めて生活を見直したい人にも選びやすい店舗です。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店のまとめ
ELEMENT 練馬店は、練馬駅から徒歩5分の、1回30分のマンツーマンのマシンピラティススタジオです。
ピラティスが初めての人の口コミが多く、基礎から丁寧に教えてもらえます。体調の確認や食事の相談もできるので、運動から生活まで少しずつ整えていけます。
通ううちに歩く時が軽くなった、柔軟性が上がったという声もありました（個人差があります）。体が軽く感じる日が増えると、毎日の気分も変わってくるはずです。
体験セッションでは、カウンセリングのあとにトレーニングを受けられます（3,300円）。まずは体験セッションを予約してみてください。
最新の体験の空き状況は、公式サイトでチェックできます。
ELEMENT(エレメント)ピラティス 練馬店の近くのELEMENT(エレメント)ピラティス店舗
ELEMENT 練馬店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
ELEMENT 中野店
東京都中野区新井2丁目6-10 ラフィーヌ中野 1F
中野駅から徒歩8分
ELEMENT 阿佐ヶ谷店
東京都杉並区成田東5丁目39-12 ハイツ南阿佐ヶ谷 101
南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分
ELEMENT 高田馬場店
東京都新宿区高田馬場4-10-16 本吉ビル1F
高田馬場駅から徒歩2分
ELEMENT 池袋店
東京都豊島区南池袋3丁目9-5 サトミビル B1F パーソナルマシンピラティスELEMENT池袋店
池袋駅から徒歩5分
ELEMENT 板橋店
東京都北区滝野川7-7-1 ライズFTビル1階
板橋駅から徒歩4分
ELEMENT(エレメント)ピラティスの運営会社
運営会社 株式会社MIGRIDS（マイグリッズ） 会社所在地 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-23-4 桑野ビル2F 代表者 鈴木太郎 設立 2018年2月26日 事業内容 ・パーソナルトレーニングジム、マシンピラティススタジオの運営
・サプリメント開発販売
・トレーナー育成
・ELEMENTブランドのフランチャイズ本部
練馬区のマシンピラティスは、こちらの記事で比較しています。
