ピラティススタジオ ルルト 長野店は、長野市高田にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。インストラクターと1対1の50分レッスンで、マシンを使いながら姿勢や体の使い方を見てもらえます。
Googleマップの口コミは102件、評価は4.9です（2026年10月時点）。実際のルルト 長野店の口コミ・評判は、「インストラクターが2人とも理学療法士」「どんな服装でもできる」「映像レッスンから移って効く感覚がある」など高評価です。
ルルト 長野店のアクセスは、長野駅から車で10分ほどで、駐車場もあるので、車で通いやすい立地も魅力です。
この記事では、ルルト 長野店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
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ピラティススタジオ ルルト 長野店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | luluto（ルルト）長野店 |
| 住所 | 長野市高田五分一427−5 ヤナビル2F西 |
| アクセス | 長野駅から車で10分 |
| 駐車場 | 2台あり |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| レッスン | マンツーマン（1回50分） |
| 月額料金 | 月4回38,400円（1回あたり9,600円） |
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験レッスン | 体験・新規受付停止中（2026年10月時点） |
| 男女 | 男女とも利用可 |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 長野店の悪い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 長野店の悪い口コミ・評判は、「駐車場に入るタイミングが難しい」「マンツーマンなので値段はかかる」などの声がありました。
ルルト 長野店のGoogleマップの口コミ102件のうち、星1〜3はありませんでした（2026年10月時点）。星4の口コミには、駐車場や料金に触れた声がありました。
ここでは、ルルト 長野店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「駐車場に入るタイミングが難しい」というルルト 長野店の悪い口コミ・評判
体験レッスン受けさせてもらいました
とても分かりやすく説明してもらいましたしスタッフの方も優しくていい方で楽しかったです
駐車場だけ入るタイミングが難しいのでそこだけ注意です
この口コミからは、分かりやすい説明と優しいスタッフで楽しく体験できた一方で、駐車場に入るタイミングが難しかったことが分かります。
車で通う人は、初めての日は時間に余裕をもって出かけ、駐車場の入り方を予約のときに確かめておくと安心です。駐車場の台数も、予約のときにあわせて確かめておきましょう。体験の日は、早めに着くようにすると落ち着いて始められます。
「マンツーマンなので値段はかかる」というルルト 長野店の悪い口コミ・評判
マンツーマンなので値段はかかりますが、しっかりと個人に合わせた指導をしてくださるので勉強になるし、体の変化も実感します
この口コミからは、マンツーマンなので料金はかかるものの、一人ひとりに合わせた指導で勉強になり、体の変化も実感していることが分かります。
長野店の料金は月4回38,400円で、1回あたり9,600円です。月3回でも効果を感じているという口コミもありました。体験のときに、通える回数と予算をあわせて相談してみてください。続けられる回数を先に決めておくと、無理なく通えます。
ルルト 長野店の悪い口コミ・評判まとめ
ルルト 長野店の口コミには、指導や雰囲気への不満は見当たりませんでした。気になる点として挙がっていたのは、駐車場の入りにくさと、パーソナルならではの料金でした。
口コミにはない点として、公式サイトでは、長野店は定員に達したため新規の受付を停止していると案内しています（2026年10月時点）。再開の案内は公式LINEで知らせるとしているので、長野店に通いたい人は公式LINEに登録しておきましょう。
ピラティススタジオ ルルト 長野店の良い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 長野店の良い口コミ・評判は、「インストラクターが2人とも理学療法士」「どんな服装でもできる」「映像レッスンから移って効く感覚がある」など高評価です。
口コミ102件のうち37件がレッスンの楽しさに、27件が教え方の丁寧さに、16件が初めてのピラティスだったことに触れていました（2026年10月時点）。理学療法士に触れた口コミも8件ありました。
ここでは、ルルト 長野店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「インストラクターが2人とも理学療法士」というルルト 長野店の良い口コミ・評判
『理学療法士監修』というところに惹かれて体験しました。長野店はインストラクターさん2人とも理学療法士の資格をお持ちとの事で、身体に痛みがある私にとっては大きな安心材料でした。アドバイスもサポートも細やかで優しく的確で、気持ち良くピラティスに集中することができました。身体が軽くなり運動後の写真で姿勢改善も確認できてとても嬉しかったです。満足度が非常に高い体験でした、ありがとうございました！
この口コミからは、理学療法士監修に惹かれて体験した人が、インストラクターが2人とも理学療法士だと知って安心し、細やかなアドバイスとサポートでピラティスに集中できたことが分かります。
体に不安がある人は、体験のカウンセリングで詳しく伝えてみてください。持病やけがで治療中の人は、始める前に主治医に相談しておきましょう。
「どんな服装でもできる」というルルト 長野店の良い口コミ・評判
ピラティスは興味があり、姿勢改善と身体を引き締める面でやってみたいと思っていました。まずは体験に行ってみるのがいいと思います。
自分はグループだと怠けてしまいそうで見てもらいながらがあっているので、こちらのマンツーマンがあいました！
先生方も優しく自分の改善したい部分のメニューを組んでくださり毎回1時間あっという間です。
どんな服装でも出来るのもありがたいです。特にヨガウェアみたいのを用意しなくていいので。
自分が少しずつ変わっていくのが分かって楽しいです！
この口コミからは、グループだと怠けてしまいそうな人が1対1のレッスンを選び、改善したい部分に合わせたメニューを組んでもらえること、ヨガウェアのような服を用意しなくてよいことを評価していることが分かります。
専用のウェアを持っていない人でも、始めやすい環境です。体験のときは、動きやすい服で行けば十分でしょう。
「映像レッスンから移って効く感覚がある」というルルト 長野店の良い口コミ・評判
店内が綺麗で落ち着いた雰囲気です。
以前は映像レッスンのピラティススタジオに通っていましたが、効果を感じにくくなり、こちらに通い始めました。個人に合わせてレッスンを組んでいただけるので、1回でもしっかり効いている感覚があり、翌日は筋肉痛になることもあります。インストラクターの方も丁寧で、初心者でも安心して通えるスタジオです。予約も取りやすい印象です。これからも継続していきたいと思います。
この口コミからは、映像のレッスンのスタジオで効果を感じにくくなった人が、長野店に移り、一人ひとりに合わせたレッスンで1回でも効く感覚があることが分かります。予約も取りやすい印象だという声でした。
ほかのスタジオで効いている実感が持てない人は、1対1で動きを見てもらうと違いが分かりやすいでしょう。体験のときに、いまのレッスンとの違いを確かめてみてください。
ルルト 長野店の良い口コミ・評判まとめ
ルルト 長野店の良い口コミは、理学療法士のインストラクターによる細やかな指導と、楽しく続けられる雰囲気に集まっていました。
駐車場があるので、長野市内で車を使って通いたい人が候補にしやすい店舗です。いまは新規の受付を止めているので、再開の案内を待ちましょう。
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ピラティススタジオ ルルト 長野店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
ルルト 長野店の効果に関する口コミ・評判は、「写真で左右差や重心のずれが分かり直してもらえる」「趣味のマラソンのために始め姿勢やバランスに気づいた」「1回のレッスンで柔軟性が大きく変わった」など、体の変化を感じたという声がありました。
効果に触れた口コミは、左右差や重心、柔軟性、趣味のマラソンに関するものでした。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、ルルト 長野店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「写真で左右差や重心のずれが分かり直してもらえる」というルルト 長野店の効果に関する口コミ・評判
全身写真で自分では気がつかなかった左右差や重心のズレが分かり、マシンで動くと自分の感覚と違う部分を的確に正しいポジションに直してくれます。マンツーマンで丁寧な説明で達成感があり、続けやすいのも魅力。翌日の筋肉痛で普段使っていなかった筋肉に効いている実感が出来ます。週に一度の自分と向き合う時間が楽しいです。[10回で違いを感じる]を目標に通っています。気になる方はぜひ試してほしいです。
この口コミからは、全身の写真で左右差や重心のずれが分かり、マシンで動くときに感覚とずれている部分を正しい位置に直してもらえることが分かります。10回で違いを感じることを目標に通っているという声でした。
姿勢を支えるインナーマッスルは、お腹だけでなく背中・お尻・肩まわりにもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。
「趣味のマラソンのために始め姿勢やバランスに気づいた」というルルト 長野店の効果に関する口コミ・評判
自分の趣味がマラソンで趣味のために始めたピラティスで姿勢が悪いのとバランスが悪いのがわかりました。
姿勢が良くなっているのが少しずつですが実感しております。
やり続けようと思ってます。
この口コミからは、趣味のマラソンのためにピラティスを始めた人が、自分の姿勢やバランスの悪さに気づき、少しずつ姿勢が良くなっているのを実感していることが分かります。
体幹が安定すると、ほかのスポーツの動きにもつながりやすいとされています。スポーツをしている人は、体験のときに競技や目的を伝えておきましょう。
「1回のレッスンで柔軟性が大きく変わった」というルルト 長野店の効果に関する口コミ・評判
体験レッスンをさせてもらってから入会しました。1レッスンで柔軟性の変化が凄く驚きました！雰囲気も良く、マンツーマンなので自分の悩みに合わせたレッスンをしていただけます。毎回気持ちよく体を動かすことができています！
この口コミからは、体験レッスンのあとに入会した人が、1回のレッスンで柔軟性が大きく変わったことに驚き、悩みに合わせたレッスンで毎回気持ちよく体を動かせていることが分かります。
リフォーマーはスプリングの強さで負荷を細かく変えられ、マシンが動きを補助するので、体が硬い人でも無理なく動きを大きくしやすいとされています。
ルルト 長野店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ルルト 長野店の効果に関する口コミは、写真で左右差や重心のずれに気づいて直してもらえたという声と、1回で柔軟性が変わったという声が中心でした。
変化の感じ方には個人差があるので、焦らず続けることを前提に始めるとよいでしょう。
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ルルト全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオ ルルト 長野店の料金プランとコスパを解説
ルルト 長野店の料金は全店共通で、月4回38,400円（1回あたり9,600円）のほか、月3回・月6回・月8回のプランがあります。入会時には入会金22,000円がかかります。
入会金
22,000円（税込）
↓↓↓
体験レッスン当日の入会で
無料
月額料金
1レッスン 50分
| 月額料金 | 1回あたり | |
| 月3回 | 29,700円 | 9,900円 |
| 月4回 | 38,400円 | 9,600円 |
| 月6回 | 55,800円 | 9,300円 |
| 月8回 | 72,000円 | 9,000円 |
※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。
※翌日に1回分繰り越し可能です。
ピラティススタジオ ルルト 長野店のデメリット
ルルト ピラティスのデメリットについて解説します。
結論として、サービスの質は高いものの「料金」や「継続前提である点」に注意が必要です。
ここでは事前に知っておきたいポイントを整理します。
料金が高い
ルルト ピラティスは完全マンツーマン指導のため、一般的なグループレッスン型のピラティスと比べると料金は高めに設定されています。
そのため、気軽に始めたい人やコストを重視する人にとってはハードルが高く感じられる場合があります。
ただし、一人ひとりに合わせた指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすいというメリットもあり、単純な価格比較だけでは判断しにくい点も特徴です。
継続しないと効果が定着しにくい
ピラティスは継続することで身体の変化を実感しやすくなるため、単発では効果が定着しにくいという側面があります。
ルルト ピラティスも同様に、数回の利用だけでは大きな変化を感じにくい場合があります。
姿勢改善や不調の改善は徐々に積み重ねていくもののため、ある程度の期間通うことが前提になります。
そのため、スケジュールや予算を考えた上で無理なく続けられるかを事前に検討することが大切です。
人気時間帯は予約が取りにくい
夕方以降や土日などの人気時間帯は予約が集中しやすく、希望通りに予約が取れないことがあります。
特に継続的に通いたい場合は、スケジュール調整が必要になることもあります。
ただし、平日昼間の利用や早めの予約を心がけることで、比較的スムーズに通うことも可能です。
計画的に予約を取ることが重要なポイントです。
ピラティススタジオ ルルト 長野店のメリット
ルルト ピラティスのメリットについて解説します。
結論として、「専門性の高い指導」と「マンツーマンならではの効率性」によって、初心者から本格的に身体改善をしたい人まで幅広く対応できる点が魅力です。
ここでは具体的なメリットを5つ紹介します。
理学療法士監修で安心して通える
ルルト ピラティスは理学療法士が監修しており、身体の構造や動きに基づいた専門的な指導が受けられます。
リハビリの考え方をベースにしたプログラムのため、無理なく安全にトレーニングを行えるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調を抱えている人でも安心して通える環境が整っています。
完全個室・マンツーマンで集中できる
完全個室でのマンツーマン指導のため、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。
トレーナーが常に付き添ってくれるため、フォームのズレもすぐに修正でき、効率よく身体を改善できます。
マシンの順番待ちもなく、時間を無駄にせずトレーニングできる点も魅力です。
初心者でも安心して正しい姿勢を身につけられる
運動経験が少ない方でも、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため安心して始められます。
正しいフォームを一から学べるため、自己流で間違った姿勢が身についてしまう心配もありません。
無理のないペースで進められるので、継続しやすい環境が整っています。
インナーマッスル強化と姿勢改善に特化
ピラティスは体幹の筋肉を中心に鍛えることで、身体のバランスを整え、姿勢改善へとつなげるトレーニングです。
背骨の正しい位置を意識した動きにより、猫背や反り腰の改善が期待できます。
身体の安定感が向上し、日常生活の動きも楽になります。
効率的に結果が出やすく短期間でも変化を実感しやすい
一人ひとりに合わせたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、短期間でも身体の変化を実感しやすいのが特徴です。
効率よく結果を出したい人や、忙しい中でもしっかり成果を出したい人に適しています。
ここまでのメリットを見て「自分に合いそう」と感じた方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
ルルト ピラティスはマンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
特に人気の店舗や時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になっている方は早めの予約が安心です。
公式サイトから簡単に申し込めるので、今のうちにチェックして一歩踏み出してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 長野店をおすすめしない人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめしない人について解説します。
結論として、「料金の安さ」や「手軽さ」を重視する人には向いていない場合があります。
ここでは具体的にどんな人に合わないのかを紹介します。
料金の安さを重視したい人
ルルト ピラティスはマンツーマン指導のため、一般的なグループレッスンと比べて料金は高めに設定されています。
そのため、とにかく安く運動を始めたい人や、コストを最優先に考えている人には負担に感じる可能性があります。
気軽に通いたい場合は、より低価格なサービスの方が合っているケースもあります。
グループレッスンを受けたい人
ルルト ピラティスは完全マンツーマンが特徴のため、複数人で楽しくトレーニングしたい人には向いていません。
友人と一緒に通いたい人や、にぎやかな雰囲気の中で運動したい人にとっては、物足りなさを感じる可能性があります。
一方で、一人で集中したい人には適した環境です。
短期間で劇的な変化を求めている人
ピラティスは継続することで効果を実感しやすいトレーニングのため、短期間で大きな変化を求めている人には向かない場合があります
ルルト ピラティスも同様に、徐々に身体を整えていくアプローチになるため、即効性を重視する人はギャップを感じる可能性があります
継続を前提に取り組める人に適したサービスです。
ピラティススタジオ ルルト 長野店をおすすめする人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめする人について解説します。
結論として、「本気で身体を改善したい人」や「効率よく結果を出したい人」に特に向いています。
ここでは具体的にどんな人におすすめなのかを5つ紹介します。
姿勢改善や不調を根本から改善したい人
ルルト ピラティスは、姿勢改善や身体の不調を根本から見直したい人におすすめです。
理学療法士監修のプログラムにより、身体の使い方やバランスを整えることができます。
猫背や反り腰、肩こり・腰痛などの悩みに対して、原因からアプローチできる点が大きな特徴です。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
完全マンツーマン指導のため、自分に合ったトレーニングを丁寧に受けたい人に向いています。
フォームの修正や細かな指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすい環境です。
自己流では不安な人にも安心して取り組めます。
短期間で効率よく効果を実感したい人
ルルト ピラティスは個別最適化されたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、できるだけ早く身体の変化を感じたい人に適しています。
時間を有効活用しながら結果を出したい人におすすめです。
運動初心者や身体に不安がある人
運動経験が少ない人や、身体に痛みや不安がある人でも始めやすい点も魅力です。
無理のない動きで進められるうえ、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため、安心して継続できます。
安全性を重視したい人にも向いています。
継続して確実に身体を変えていきたい人
ピラティスは継続することで効果が現れやすいトレーニングです。
ルルト ピラティスはサポート体制が整っているため、無理なく続けやすく、着実に身体の変化を実感できます。
一時的ではなく、長期的に身体を整えたい人におすすめです。
ルルト ピラティスが自分に合いそうか迷っている方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
マンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
無理なく続けられるか不安な方も、体験を通して具体的なイメージが持てるはずです。
人気の時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になる方は早めに公式サイトから予約してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 長野店の体験レッスンの流れ
ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の体験レッスンの流れを解説します。
①体験レッスン予約
下記からカンタンに体験レッスンの予約をすることができます。
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②来店
初回体験レッスンはご予約時間の10分前に来店します。
③お着替え
動きやすい服装に着替えます。
着替えの用意はありませんのでお着替えをお持ちください。
④カウンセリング
あなたに最適なレッスンを提供するためにカウンセリングが行われます。
⑤レッスン
45分間の贅沢なマンツーマンレッスン♪
実際にレッスンを体験して身体の変化をご体感くださいね！
ピラティススタジオ ルルト 長野店のよくある質問(Ｑ＆Ａ)
長野店はいま入会できますか？
公式サイトでは、長野店は定員に達したため新規の受付を停止していると案内しています（2026年10月時点）。再開の案内は公式LINEで知らせるとしています。
公式LINEに登録しておくと、再開の案内を受け取れます。
長野店は男性も通えますか？
はい、ルルトは男性も利用できます。1対1のレッスンなので、ほかの利用者の目を気にせずに始められます。
長野店の料金は高いですか？
月4回38,400円で、1回あたり9,600円です。グループレッスンのスタジオと比べると高くなりますが、1対1で体を見てもらえるパーソナルレッスンの料金です。
月3回のプランから始めて、続けられるかを確かめる方法もあります。
長野店は初心者でも通えますか？
通えます。長野店の口コミ102件のうち16件が初めてのピラティスだったという声で、27件が教え方の丁寧さに触れていました。何十年も運動をしてこなかった人の口コミもあります。
長野店ではどんな効果が期待できますか？
口コミでは、写真で左右差や重心のずれに気づいて直してもらえたという声や、1回のレッスンで柔軟性が大きく変わったという声がありました。
変化の感じ方には個人差があります。持病やけがで治療中の人は、始める前に主治医に相談してください。
長野店はどんな人に向いていますか？
長野市内で、車で通えるスタジオで理学療法士に1対1で見てもらいたい人に向いています。
グループだと怠けてしまいそうな人や、マラソンなどのスポーツのために姿勢を整えたい人も候補にしやすいスタジオです。
長野店に駐車場はありますか？
公式サイトでは、長野店に駐車場があると案内しています。入るタイミングが難しいという口コミもあるので、停め方は予約のときに確かめておきましょう。
妊娠中でも長野店のレッスンを受けられますか？
公式サイトのよくある質問では、妊娠中はレッスンを受けられないと案内しています。産後については、公式サイトの条件を確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 長野店のまとめ
ルルト 長野店は、長野駅から車で10分ほどの長野市高田にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。インストラクターが2人とも理学療法士で、駐車場もあります。
写真で左右差や重心を確かめながら続けるので、通うほど姿勢や柔軟性の変化に気づけるようになっていくはずです。体の変化の感じ方には個人差がありますが、続けるほどレッスンの時間が楽しみになるでしょう。
いまは新規の受付を止めているので、公式LINEに登録して再開の案内を待ってみてください。
最新の受付状況や空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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ピラティススタジオ ルルト 長野店の近くのルルト店舗
ルルト 長野店から近い順に2店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
ルルト 高崎店
高崎市江木町1697 阿久津都市開発第6テナント 103
ルルト 前橋店
前橋市南町3丁目75−13 小木曽ビル1F
ピラティススタジオ ルルトの会社概要
会社名 株式会社理学ボディ 所在地 東京都渋谷区桜丘町29番33号渋谷三信マンション301 代表者 代表取締役 木城 拓也 設立年月日 2018年7月2日
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長野市にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
