the SILK（ザ シルク）田町店は、港区芝浦にある女性専用のマシンピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは296件、評価は4.8です（2026年10月時点）。実際のthe SILK 田町店の口コミ・評判は、「グループでも一人ひとりのフォームを見てくれる」「体を見て必要なプランを提案してくれる」「白で統一されたおしゃれな内装」など高評価です。
the SILK 田町店のアクセスは、JR田町駅から徒歩4分、都営三田駅から徒歩8分です。朝7時30分から夜21時まで開いているので、仕事の前後にも通いやすいでしょう。
この記事では、the SILK 田町店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）田町店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | the SILK（ザ シルク）田町店 |
| 住所 | 東京都港区芝浦3丁目13−12 PhilPark 田町 Shibaura5F |
| アクセス | JR田町駅徒歩4分、都営三田駅徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| レッスン | グループレッスン |
| 月額料金 | Standard 4（月4回）15,280円（1回あたり3,820円）＋施設利用料700円/月 |
| 体験レッスン | あり（50分・手ぶら） |
| 男女 | 女性専用 |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
the SILK（ザ シルク）田町店の悪い口コミ・評判をレビュー！
the SILK 田町店の悪い口コミ・評判は、「ドリンクや備品が切れていることがある」「リフォーマーの間隔が詰まっている」「シャワーがない」などの声がありました。
the SILK 田町店のGoogleマップの口コミ296件のうち、星1は4件でした（2026年10月時点）。星1には、体験の申し込みの条件の案内や、LINEでの対応への不満がありました。
ここでは、the SILK 田町店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「ドリンクや備品が切れていることがある」というthe SILK 田町店の悪い口コミ・評判
グループレッスンに参加していますが、セミパーソナルのような感じで、時々手入れをしてくれます。一人ひとりよく見てくれているなという印象です。
声もかけてくれるので分からないところなど相談しやすいです。
時々ドリンクが切れていたり備品が切れていたりするので、そこがスムーズに管理出来るようにしてくだされば言う事なしでオススメです。
いつもありがとうございます。
この口コミからは、グループレッスンに通っている人が、一人ひとりよく見てもらえて相談もしやすいことに満足しながら、ときどきドリンクや備品が切れていることを改善してほしいと感じていることが分かります。
ウォーターサーバーは使えますが、水やタオルなど自分に欠かせないものは、念のため持っていくと安心です。気づいたことはスタッフに伝えておくと、改善につながるかもしれません。
「リフォーマーの間隔が詰まっている」というthe SILK 田町店の悪い口コミ・評判
新しく、綺麗なスタジオです。
ウォーターサーバーやヘアのコテ、ストレートアイロンなどあり設備が充実している印象です。リフォーマーの間隔はかなり詰まっている印象ですが、そんなに狭くは感じませんでした。
この口コミからは、新しくきれいなスタジオで、ウォーターサーバーやコテ、ストレートアイロンなどの設備が充実している一方で、リフォーマーの間隔がかなり詰まっている印象があったことが分かります。ただ、そんなに狭くは感じなかったという声でした。
まわりとの距離が気になる人は、体験のときにマシンの間隔を見て、参加人数の少ない時間帯を選んでみましょう。
「シャワーがない」というthe SILK 田町店の悪い口コミ・評判
初めてのピラティスです。施設はとても綺麗で清潔感に溢れています。
またレッスンもとても丁寧なインストラクションで分かりやすく初心者でも楽しく且つ正しく体が使える感じがあります。
シャワー等はないですが、更衣室に飲み物の種類がいくつかあったり、Refaアイテムが揃っていたりして、テンションも上がります！
この口コミからは、the SILK 田町店にはシャワーがないことが分かります。同じ人は、更衣室に飲み物が何種類かあり、Refaのアイテムもそろっていることを評価していました。
レッスン後に予定がある日は、汗ふきシートや着替えを持っていくと安心です。コテやドライヤーがあるという口コミは5件あるので、髪はパウダールームで整えられます。
the SILK 田町店の悪い口コミ・評判まとめ
the SILK 田町店の悪い口コミは、ドリンクや備品が切れていること、リフォーマーの間隔、シャワーがないことについての声でした。
欠かせないものは自分でも用意し、汗ふきシートや着替えを持っていけば、気になる点の多くは防げます。
the SILK（ザ シルク）田町店の良い口コミ・評判をレビュー！
the SILK 田町店の良い口コミ・評判は、「グループでも一人ひとりのフォームを見てくれる」「体を見て必要なプランを提案してくれる」「白で統一されたおしゃれな内装」など高評価です。
本文のある口コミ152件のうち、スタジオの清潔さやきれいさに触れた口コミは88件、コテやドライヤーに触れた口コミは5件ありました（2026年10月時点）。
ここでは、the SILK 田町店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「グループでも一人ひとりのフォームを見てくれる」というthe SILK 田町店の良い口コミ・評判
スタッフの方が皆さんとても明るくて素敵な方ばかりで、通うと毎回前向きな気持ちになれます！
グループレッスンですが、一人一人のフォームをちゃんと見てサポートしていただけるので、初心者ですが楽しく過ごせています。
レッスン後も気軽にスタッフの方とお話できるので、気になることがあれば質問したり雑談したりできて、とても居心地のいいスタジオだと思います。
この口コミからは、初心者の人が、グループレッスンでも一人ひとりのフォームを見てサポートしてもらえるので楽しく過ごせていること、レッスン後もスタッフに気軽に質問や雑談ができることが分かります。
グループレッスンは、マンツーマンより1回あたりの料金を抑えられます。初心者でも、フォームを見てもらえれば安心して続けられるでしょう。
「体を見て必要なプランを提案してくれる」というthe SILK 田町店の良い口コミ・評判
初めてでしたが、施設も綺麗でスタッフの方の対応もとても親切でした。ただ単純にコースの説明をするのではなく、体を見て必要なプラン、スケジュールを提案してくださるのでモチベーションもがりました！先生のような体になれるようがんばります。
この口コミからは、初めて利用した人が、コースの説明だけでなく、体を見て必要なプランやスケジュールを提案してもらえたので、やる気が上がったことが分かります。
体験のあとのカウンセリングでは、通える回数や目的を伝えておくと、自分に合うプランを選びやすくなります。月3回から毎日1回まで、通える回数に合わせてプランを選べます。
「白で統一されたおしゃれな内装」というthe SILK 田町店の良い口コミ・評判
内装がとにかくおしゃれで気分があがります。店内は白で統一され、ギリシャのミコノス島みたいでした。shiroのディフューザーやお手洗いにはイソップのハンドソープなど。レッスンも洋楽に合わせて体を動かすスタイルで新しく、初めてでしたが楽しめました！インストラクターの方の説明もテキパキしてわかりやすかったです！
体験日にそのまま入会を決めました！通うのが楽しみです♡
この口コミからは、体験に参加した人が、白で統一された店内をギリシャのミコノス島のようだと感じ、ディフューザーやハンドソープまでこだわった内装に気分が上がったことが分かります。
洋楽に合わせて体を動かすスタイルも新しく楽しめた、という声でした。おしゃれな空間で気分よく運動したい人には、通う楽しみの一つになるでしょう。
「ウォーターサーバーやコテ・ドライヤーがそろっている」というthe SILK 田町店の良い口コミ・評判
インストラクターの方もやさしいし、
スタジオも綺麗でかわいくてテンションがあがります🎀
ウォーターサーバーや、コテ・ドライヤーも完備されているのがありがたいです✨
この口コミからは、通っている人が、インストラクターのやさしさや、きれいでかわいいスタジオに気分が上がることに加えて、ウォーターサーバーやコテ・ドライヤーがそろっていることをありがたく感じていると分かります。コテやドライヤーに触れた口コミは5件ありました。
レッスンのあとに髪を整えてから出かけられるので、田町や芝浦で働く人が仕事の前後に寄るのにも向いています。
「女性専用で清掃が行き届いている」というthe SILK 田町店の良い口コミ・評判
店内は清掃が行き届いており、お洒落な空間でリラックスできます。女性専用なので安心感もあり、先生方が皆スタイル良く優しく丁寧に教えてくださるので初心者でも始めやすいですし刺激をもらいます！頑張って通い続けたいと思います^^
この口コミからは、通っている人が、清掃が行き届いたおしゃれな店内でリラックスでき、女性専用であることに安心していることが分かります。
the SILK 田町店は女性限定のスタジオで、男性は利用できません。リフォーマーはバネの強さで負荷を変えられ、マシンが動きを補助するので、筋力に自信がなくても正しいフォームを取りやすいとされています。
the SILK 田町店の良い口コミ・評判まとめ
the SILK 田町店の良い口コミは、一人ひとりのフォームを見てくれる指導と、体を見て提案してくれるプラン、おしゃれな内装、そろったアメニティに集まっていました。
女性専用で清掃も行き届いていて、田町や芝浦で働く人が仕事の前後に通いやすいスタジオです。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）田町店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
the SILK 田町店の効果に関する口コミ・評判はまだ少ないため、the SILKのほかの店舗の効果に関する口コミ・評判もあわせて紹介します。
the SILK 田町店の効果に関する口コミ・評判は、「1年通ってできる動きが増え体型も変わってきた」など、体の変化を感じたという声がありました。
the SILK 田町店の効果に関する口コミはまだ少ないため、ほかの店舗の効果に関する口コミ・評判もあわせて紹介します。肩こりや腰痛に触れた口コミもありましたが、体の不調の感じ方は人それぞれなので、ここでは体型や姿勢の変化についての声を紹介します。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、the SILK 田町店とthe SILKのほかの店舗の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「1年通ってできる動きが増え体型も変わってきた」というthe SILK 田町店の効果に関する口コミ・評判
どのレッスンもわかりやすく説明してくださり、レッスン後は個別でも教えてくださるので楽しんで通えています。
スタッフの皆さんもとてもフレンドリーで話しかけてくださるのも嬉しいですし、目標になるのでモチベーションにもなっています！
一年通って少しずつできる動きが増えたり、体型が変わったりしてきたので2年目も楽しんで通い続けたいです！
この口コミからは、1年通っている人が、少しずつできる動きが増え、体型も変わってきたと感じていることが分かります。スタッフが気さくに話しかけてくれるのも、続けられている理由のようです。
マシンピラティスは、体重を落とすことより部位ごとに狙って鍛えやすいのが特徴です。できる動きが増えていくと、続ける楽しさも感じやすくなります。
「姿勢が改善した」というthe SILKの効果に関する口コミ・評判
音楽に合わせてエクササイズをするので楽しみながら運動できます！
マシンピラティスを始めて3ヶ月になりますが、姿勢改善してきてるのがわかります！
そしてスタッフのみなさんがいつも笑顔でお美しい！！
今では毎回通うのが楽しみになっています！
引用：https://maps.app.goo.gl/VEbukkBDTV2wFYCJA
(the SILK 横浜店の口コミ・評判)
この口コミからは、the SILKの横浜店に3か月通っている人が、音楽に合わせたエクササイズを楽しみながら、姿勢が改善してきているのが分かると感じていることが分かります。
姿勢を支えるインナーマッスルはお腹だけでなく背中やお尻にもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。the SILK 田町店でも同じ内容のレッスンを受けられます。
the SILK 田町店の効果に関する口コミ・評判まとめ
the SILK 田町店の効果に関する口コミは、1年続けてできる動きが増え、体型も変わってきたという声でした。ほかの店舗では、姿勢の変化を感じたという声もあります。
変化を感じるまでの期間には個人差があるので、無理のない回数のプランで続けましょう。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
the SILK（ザ シルク）田町店の料金プランとコスパを解説
the SILK 田町店はグループレッスンの料金がエリアAの店舗です。Standard 4（月4回）15,280円で1回あたり3,820円、ほかに施設利用料700円/月がかかります。
the SILK 田町店はグループレッスンの店舗です。マンツーマンのパーソナルレッスンを受けたい人は、パーソナルのある店舗を選びましょう。
the SILK 田町店のグループレッスンの料金（エリアA）
| プラン | 料金（税込） |
| Light 3（月3回） | 13,280円 |
| Standard 4（月4回） | 15,280円（1回あたり3,820円） |
| Full（Day）（平日15時までに始まるレッスンを毎日1回まで） | 19,280円 |
| Full（毎日1回まで） | 22,280円 |
| 施設利用料 | 700円/月 |
the SILK 田町店は料金がエリアAの店舗です。グループレッスンは全プランでほかの店舗も使えます（他店利用はLight 3が月1回、Standard 4が月2回、Full・Full（Day）が月15回まで。エリアBの会員がエリアAの店舗を使うときは1回550円）。
料金はthe SILK 田町店の公式の店舗ページの金額です（2026年10月時点）。月の回数は毎月1日〜末日までで、月1回まで翌月に繰り越せます。入会金などの初期費用は、体験のときに確認してください。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）田町店のデメリット
the SILK（ザ シルク）のデメリットについて解説します。
口コミでも見られる注意点を事前に把握しておくことで、自分に合うかどうか判断しやすくなります。
ここでは特に多く挙げられている2つのポイントを紹介します。
デメリット①：人気時間帯は予約が取りづらい
the SILKは人気の高いスタジオのため、特に平日の夕方以降や土日は予約が集中しやすいです。
仕事終わりに通いたい人が多く、希望の時間に予約が取れないと感じるケースもあります。
マシンピラティスは少人数制で行われるため、どうしても枠に限りがあるのが理由です。
ただし、時間帯をずらしたり早めに予約することで対策は可能です。
柔軟にスケジュールを調整できる人であれば、大きなデメリットにはなりにくいでしょう。
デメリット②：料金がやや高めに感じる場合がある
the SILKは、一般的なピラティススタジオと比べると料金がやや高めに設定されています。
そのため、できるだけ費用を抑えたい人にとっては負担に感じることもあります。
ただし、女性専用の空間やおしゃれなスタジオ環境、マシンピラティスによるサポートなどを考えると、価格に見合った価値があると感じる人も多いです。
安さだけでなく、サービス内容とのバランスを見て判断することが大切です。
the SILK（ザ シルク）田町店のメリット
the SILK（ザ シルク）のメリットについて解説します。
口コミでも評価が高いポイントを整理することで、なぜ人気があるのかが分かります。
ここでは特に満足度の高い5つのメリットを紹介します。
メリット①：女性専用で安心して通える
the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
男性の利用者がいないことで、初心者や運動に不安がある人でも安心して通えるのが大きな魅力です。
また、利用者同士の雰囲気も落ち着いており、リラックスしてレッスンを受けられます。
安心感を重視する人にとっては非常に大きなメリットです。
メリット②：マシンピラティスで効果を実感しやすい
the SILKではマシンピラティスを採用しており、体の動きをサポートしながら正しいフォームでトレーニングできます。
これにより、初心者でも効率よく体を鍛えることができ、効果を実感しやすいのが特徴です。
自己流で行うよりも無理なく続けられるため、運動習慣がない人でも取り組みやすい環境が整っています。
メリット③：初心者向けのサポートが充実
インストラクターのサポートが丁寧で、初めての人でも安心して始められる点も魅力です。
レッスン中はフォームの確認やアドバイスを受けられるため、効果的にトレーニングができます。
また、無理のないペースで進められるため、運動が苦手な人でも継続しやすいです。
初心者に優しい環境が整っていることが高評価につながっています。
メリット④：おしゃれな空間でモチベーションが上がる
the SILKはスタジオの内装や雰囲気にもこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多く見られます。
清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動に対するハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。
継続のしやすさという点でも大きなメリットです。
メリット⑤：体験レッスンが充実している
初めての人でも安心して始められるように、体験レッスンが用意されています。
実際のレッスン内容やスタジオの雰囲気を事前に確認できるため、「自分に合うか分からない」という不安を解消できます。
口コミでも「体験してから判断できるのが良い」という声が多く、入会前のハードルを下げてくれる仕組みが整っています。
the SILK（ザ シルク）は、初心者でも通いやすく、無理なく続けられる環境が整っているのが魅力です。
まずは体験レッスンで、実際の雰囲気や効果を気軽に確認してみてください。
the SILK（ザ シルク）田町店をおすすめしない人の特徴
the SILK（ザ シルク）がおすすめしない人について解説します。
口コミや特徴から見えてきた「合わない可能性がある人」を整理しました。
事前に確認することで、ミスマッチを防ぐことができます。
料金をできるだけ安く抑えたい人
the SILKは他の格安フィットネスやピラティスと比べると、やや高めの料金設定です。
そのため、とにかく安さを重視したい人には向いていない場合があります。
コストを最優先に考える場合は、より低価格のサービスを検討した方が満足度が高くなる可能性があります。
予約の取りやすさを最優先にしたい人
人気スタジオのため、時間帯によっては予約が取りづらいことがあります。
特に仕事終わりや土日は混みやすく、自由に好きな時間に通いたい人にとってはストレスに感じることもあります。
スケジュールに余裕がない人は注意が必要です。
近くに店舗がない人
the SILKは都市部を中心に展開しているため、地域によっては通える店舗がない場合があります。
通うために時間がかかると、継続が難しくなる可能性があります。
無理なく通える距離に店舗があるかどうかは事前に確認しておくことが大切です。
自由に好きな時間に通いたい人
予約制でレッスンを受けるスタイルのため、思い立ったときにすぐ利用したい人には不向きな場合があります。
スケジュールに合わせて計画的に通う必要があるため、自由度の高さを重視する人は注意が必要です。
the SILK（ザ シルク）田町店をおすすめする人の特徴
the SILK（ザ シルク）がおすすめな人について解説します。
口コミや特徴をもとに、どんな人に向いているのかを整理しました。
自分に当てはまるかをチェックすることで、失敗を防ぐことができます。
女性専用スタジオで安心して通いたい人
the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中したい人に向いています。
男性の目線が気になる人や、落ち着いた環境で運動したい人にとっては大きな魅力です。
安心できる空間だからこそ、無理なく継続しやすい点が評価されています。
初心者でも無理なくピラティスを始めたい人
運動初心者や体力に自信がない人にもおすすめです。
マシンピラティスによって動きをサポートしてくれるため、無理な負荷がかかりにくく、安心して取り組めます。
インストラクターのサポートも丁寧なので、初めてでも継続しやすい環境です。
おしゃれな空間でモチベーションを上げたい人
the SILKはスタジオの内装や雰囲気にこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多いです。
清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動へのハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。
楽しみながら運動を続けたい人
音楽に合わせたレッスンが特徴で、一般的なピラティスよりも楽しさを感じやすいのが魅力です。
単調なトレーニングが苦手な人でも飽きにくく、楽しみながら体を動かせます。
継続が苦手な人にとっても続けやすい環境です。
しっかり効果を実感したい人
マシンピラティスによって正しいフォームでトレーニングできるため、効率よく体にアプローチできます。
自己流では難しい動きもサポートされるため、効果を実感しやすいのが特徴です。
短期間で変化を感じたい人にも向いています。
もし1つでも当てはまった方は、the SILK（ザ シルク）が合っている可能性が高いです。
人気の時間帯は埋まりやすいため、気になる方は早めにチェックしておくのがおすすめです。
the SILK（ザ シルク）田町店の体験レッスンの流れ
the SILKの体験レッスンは、次の流れで進みます。
体験レッスン時は無料でウェアやタオルを借りられるので、手ぶらで行けます。
必要であれば以下ご持参ください。
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
・水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーもあります）
1. レッスン前の案内(10分)
2. ウェアに着替える(10分)
3. レッスン(50分)
4. カウンセリング(10分)
レッスン開始の30分前までに来店するよう案内されています。
着替えやレッスン後の案内を含めると、当日は2時間ほどみておくと安心です。
体験の空き状況は公式サイトで確認できます。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）田町店のよくある質問(Q＆A)
田町店は男性も通えますか？
the SILK 田町店は女性限定のスタジオなので、男性は利用できません。the SILKはすべての店舗が女性専用です。
田町店の料金は高いですか？
グループレッスンのStandard 4（月4回）15,280円は、1回あたり3,820円です。月会費とは別に施設利用料700円/月がかかります。
月3回のプランや、平日の日中に毎日通えるプランもあるので、通える回数に合わせて選んでください。
田町店は初心者でも通えますか？
グループレッスンでも一人ひとりのフォームを見てもらえる、初心者に分かりやすいコースがある、という口コミがありました。
レッスン後に個別で教えてもらえるという声もあるので、分からない動きは質問してみましょう。
田町店ではどんな効果がありますか？
口コミでは、1年通ってできる動きが増え、体型も変わってきたという声がありました。
変化の感じ方には個人差があります。
田町店はどんな人に向いていますか？
田町や芝浦の近くで、仕事の前後にマシンピラティスに通いたい女性に向いています。おしゃれな内装で、コテやドライヤーもそろっているという口コミがあります。
マンツーマンで見てもらいたい人には向きません。the SILK 田町店はグループレッスンの店舗です。
田町店にシャワーはありますか？
口コミでは、シャワーはないという声がありました。更衣室には飲み物やRefaのアイテムがそろっているという口コミがあります。
汗ふきシートや着替えを持っていくと安心です。設備は体験のときに確かめてください。
the SILK（ザ シルク）田町店のまとめ
the SILK 田町店は、田町駅から歩いて4分の女性専用のマシンピラティススタジオです。
白で統一されたおしゃれな内装のスタジオで、グループレッスンでも一人ひとりのフォームを見てもらえます。体を見て必要なプランを提案してもらえるので、ピラティスが初めての人も自分に合った通い方を見つけやすいでしょう。
1年通ってできる動きが増え、体型も変わってきたという声もありました。変化の感じ方には個人差がありますが、おしゃれな空間で気分よく体を動かす時間は、通うたびに楽しみになるはずです。
まずは体験レッスンを予約して、スタジオの雰囲気とレッスンを確かめてみてください。
最新の体験レッスンの空き状況は、公式サイトでチェックできます。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）田町店の近くのthe SILK（ザ シルク）店舗
the SILK 田町店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
the SILK 大門浜松町店
東京都港区浜松町1-27-10 バッカス第3ビル7階
グループレッスン
the SILK 広尾店
東京都渋谷区広尾5丁目19-4 SR広尾ビル3階
グループレッスン・パーソナルレッスン
the SILK 目黒パーソナル店
東京都品川区上大崎3丁目3-1 6階
パーソナルレッスン専門
the SILK 目黒店
東京都品川区上大崎二丁目 12 番 2 号ミズホビル2階
グループレッスン
the SILK 五反田店
東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階
グループレッスン
the SILK（ザ シルク）の運営会社
会社名 株式会社 HYV（ハイヴ） 所在地 〒153-0064 東京都目黒区下目黒1-8-1 ARCO TOWER 17F 代表者 小関友一 電話番号 03-6432-5980 事業内容 ピラティス専門スタジオ運営・スポーツ用品販売・サプリメント等販売・トレーナー養成・トレーニング指導 資本金 9,900万円 設立 2021年7月1日
\お得なキャンペーン実施中！/
港区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
