the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店は、品川区上大崎にある女性専用のマシンピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは4件、評価は5.0です（2026年10月時点）。実際のthe SILK 目黒パーソナル店の口コミ・評判は、「スタジオと更衣室がきれいで丁寧に教えてくれる」「4種類の機材がそろっている」「明るく清潔でレンタルウェアもかわいい」など高評価です。
the SILK 目黒パーソナル店のアクセスは、JR目黒駅から徒歩2分、東京メトロ白金台駅から徒歩7分です。朝7時30分から夜22時まで開いているので、仕事の前後にも通いやすいでしょう。
この記事では、the SILK 目黒パーソナル店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
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the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店 |
| 住所 | 東京都品川区上大崎3丁目3-1 6階 |
| アクセス | JR山手線目黒駅徒歩2分、東京メトロ白金台駅徒歩7分、東急不動前駅徒歩13分 |
| 営業時間 | 7:30〜22:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| レッスン | パーソナルレッスン専門 |
| 月額料金 | Private 4（月4回）37,400円（1回あたり9,350円） |
| 体験レッスン | あり（50分・手ぶら） |
| 男女 | 女性専用 |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店の悪い口コミ・評判をレビュー！
the SILK 目黒パーソナル店のGoogleマップの口コミ4件には、不満点に触れた口コミは見当たりませんでした（2026年10月時点）。口コミの数はまだ少なく、4件とも星5でした。
公式の情報で気をつけたいのは料金です。the SILK 目黒パーソナル店はパーソナルレッスン専門なので、Private 4（月4回）37,400円で1回あたり9,350円と、グループレッスンより費用がかかります。グループレッスンで動きに慣れてから、細かく見てもらいたい部分をパーソナルで受けるという通い方もあります。
the SILK 目黒パーソナル店の悪い口コミ・評判まとめ
the SILK 目黒パーソナル店には、星1〜4の口コミも不満点に触れた口コミもありませんでした。口コミの数はまだ少ないので、体験で雰囲気を確かめましょう。
気をつけたいのは、パーソナルレッスン専門のためグループより費用がかかることです。予算と通う回数を先に決めておきましょう。
the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店の良い口コミ・評判をレビュー！
the SILK 目黒パーソナル店の良い口コミ・評判は、「スタジオと更衣室がきれいで丁寧に教えてくれる」「4種類の機材がそろっている」「明るく清潔でレンタルウェアもかわいい」など高評価です。
the SILK 目黒パーソナル店の口コミは4件と少なく、本文のある3件はどれも、スタジオのきれいさや丁寧な説明に触れていました（2026年10月時点）。
ここでは、the SILK 目黒パーソナル店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「スタジオと更衣室がきれいで丁寧に教えてくれる」というthe SILK 目黒パーソナル店の良い口コミ・評判
綺麗なスタジオと更衣室で、素敵な空間でした。
初めてのマシンピラティスでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくださったので、楽しいレッスンになりました。
ありがとうございます！
この口コミからは、初めてマシンピラティスを受けた人が、きれいなスタジオと更衣室で、インストラクターに丁寧に教えてもらい、楽しいレッスンになったことが分かります。
マンツーマンなので、初めての人でも分からないところをその場で聞きながら進められます。リフォーマーはマシンが動きを補助するので、筋力に自信がなくても正しいフォームを取りやすいとされています。
「4種類の機材がそろっている」というthe SILK 目黒パーソナル店の良い口コミ・評判
動きが分からないところがあっても丁寧に説明してくださりました！
機材も4種揃っていて綺麗なスタジオでした。
この口コミからは、動きが分からないところも丁寧に説明してもらえたことと、4種類の機材がそろったきれいなスタジオであることが分かります。
グループレッスンでは主にリフォーマーを使いますが、パーソナルではほかのマシンも使ってもらえることがあります。いろいろな機材で体を動かしてみたい人は、体験のときにどのマシンを使うか聞いてみましょう。
「明るく清潔でレンタルウェアもかわいい」というthe SILK 目黒パーソナル店の良い口コミ・評判
スタジオは明るく清潔感もあって、レンタルウェアも可愛いかったです^ ^
これから通わせて頂きます！
この口コミからは、体験から通うことを決めた人が、明るく清潔なスタジオと、かわいいレンタルウェアを評価していることが分かります。
ウェアを借りられるので、仕事帰りなどに手ぶらで寄れます。目黒駅から徒歩2分なので、移動の時間も短くて済むでしょう。朝7時30分から夜22時まで開いているので、出勤前に寄ることもできます。
the SILK 目黒パーソナル店の良い口コミ・評判まとめ
the SILK 目黒パーソナル店の良い口コミは、きれいなスタジオと丁寧な説明、4種類の機材、明るい空間とレンタルウェアに集まっていました。
口コミの数はまだ少ないものの、目黒駅の近くでマンツーマンのマシンピラティスを受けたい人には候補になるスタジオです。
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the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
the SILK 目黒パーソナル店の効果に関する口コミ・評判はまだ少ないため、the SILKのほかの店舗の効果に関する口コミ・評判を紹介します。
the SILKの効果に関する口コミ・評判は、「身体がスッキリして姿勢も伸びたような感覚」「レッスン後に体がポカポカして身体を使えた実感」など、体の変化を感じたという声がありました。
the SILK 目黒パーソナル店の口コミには、まだ効果に触れたものがありません。
ここでは、the SILKの効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「身体がスッキリして姿勢も伸びたような感覚」というthe SILKの効果に関する口コミ・評判
3年ぶりのピラティスだったので少し緊張していましたが、インストラクターの方がとても丁寧に教えてくださり、安心して受けることができました。
一つひとつ分かりやすく説明していただけたので、久しぶりでも無理なく身体を動かせました。終わった後は身体がスッキリして、姿勢も伸びたような感覚があり、とても気持ちよかったです。
引用：https://maps.google.com/?cid=14278467665187336862
(the SILK 恵比寿店の口コミ・評判)
この口コミからは、3年ぶりにピラティスを受けた人が、丁寧に教えてもらって無理なく体を動かせ、終わったあとは体がスッキリして姿勢も伸びたような感覚があったことが分かります。
the SILK 目黒パーソナル店も恵比寿店と同じパーソナルレッスン専門の店舗です。マンツーマンなので、久しぶりに運動する人でも自分のペースで進められます。
「レッスン後に体がポカポカして身体を使えた実感」というthe SILKの効果に関する口コミ・評判
初めてのレッスンでも分かりやすく教えていただけて楽しく行えました！レッスン後は体がポカポカして来て身体がちゃんと使えた実感がありました。
これから通うのが楽しみです！
引用：https://maps.google.com/?cid=14278467665187336862
(the SILK 恵比寿店の口コミ・評判)
この口コミからは、初めてレッスンを受けた人が、分かりやすく教えてもらえて楽しく取り組め、レッスン後に体がポカポカして、体をしっかり使えた実感があったことが分かります。
体験で感じた変化をその後も続けられるかは、通う回数によっても変わります。週1回ほどを3か月続けるのが目安といわれていますが、変化を感じるまでの期間には個人差があります。
the SILKの効果に関する口コミ・評判まとめ
ここで紹介したのは、同じパーソナルレッスン専門の恵比寿店の口コミです。体のスッキリ感や、体を使えた実感についての声でした。
the SILK 目黒パーソナル店の口コミが出始めましたら、こちらでご紹介します。変化の感じ方には個人差があります。
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the SILK全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店の料金プランとコスパを解説
the SILK 目黒パーソナル店はパーソナルレッスン専門の店舗です。Private 4（月4回）37,400円で、1回あたり9,350円です。
グループレッスンを受けたい人は、近くのグループレッスンの店舗も比べてみましょう。
the SILK 目黒パーソナル店のパーソナルレッスンの料金
| プラン | 料金（税込） |
| Private 2（月2回） | 22,000円 |
| Private 3（月3回） | 29,700円 |
| Private 4（月4回） | 37,400円（1回あたり9,350円） |
| Private 6（月6回） | 56,100円 |
料金はthe SILK 目黒パーソナル店の公式の店舗ページの金額です（2026年10月時点）。月の回数は毎月1日〜末日までで、月1回まで翌月に繰り越せます。入会金などの初期費用は、体験のときに確認してください。
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the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店のデメリット
the SILK（ザ シルク）のデメリットについて解説します。
口コミでも見られる注意点を事前に把握しておくことで、自分に合うかどうか判断しやすくなります。
ここでは特に多く挙げられている2つのポイントを紹介します。
デメリット①：人気時間帯は予約が取りづらい
the SILKは人気の高いスタジオのため、特に平日の夕方以降や土日は予約が集中しやすいです。
仕事終わりに通いたい人が多く、希望の時間に予約が取れないと感じるケースもあります。
マシンピラティスは少人数制で行われるため、どうしても枠に限りがあるのが理由です。
ただし、時間帯をずらしたり早めに予約することで対策は可能です。
柔軟にスケジュールを調整できる人であれば、大きなデメリットにはなりにくいでしょう。
デメリット②：料金がやや高めに感じる場合がある
the SILKは、一般的なピラティススタジオと比べると料金がやや高めに設定されています。
そのため、できるだけ費用を抑えたい人にとっては負担に感じることもあります。
ただし、女性専用の空間やおしゃれなスタジオ環境、マシンピラティスによるサポートなどを考えると、価格に見合った価値があると感じる人も多いです。
安さだけでなく、サービス内容とのバランスを見て判断することが大切です。
the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店のメリット
the SILK（ザ シルク）のメリットについて解説します。
口コミでも評価が高いポイントを整理することで、なぜ人気があるのかが分かります。
ここでは特に満足度の高い5つのメリットを紹介します。
メリット①：女性専用で安心して通える
the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
男性の利用者がいないことで、初心者や運動に不安がある人でも安心して通えるのが大きな魅力です。
また、利用者同士の雰囲気も落ち着いており、リラックスしてレッスンを受けられます。
安心感を重視する人にとっては非常に大きなメリットです。
メリット②：マシンピラティスで効果を実感しやすい
the SILKではマシンピラティスを採用しており、体の動きをサポートしながら正しいフォームでトレーニングできます。
これにより、初心者でも効率よく体を鍛えることができ、効果を実感しやすいのが特徴です。
自己流で行うよりも無理なく続けられるため、運動習慣がない人でも取り組みやすい環境が整っています。
メリット③：初心者向けのサポートが充実
インストラクターのサポートが丁寧で、初めての人でも安心して始められる点も魅力です。
レッスン中はフォームの確認やアドバイスを受けられるため、効果的にトレーニングができます。
また、無理のないペースで進められるため、運動が苦手な人でも継続しやすいです。
初心者に優しい環境が整っていることが高評価につながっています。
メリット④：おしゃれな空間でモチベーションが上がる
the SILKはスタジオの内装や雰囲気にもこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多く見られます。
清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動に対するハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。
継続のしやすさという点でも大きなメリットです。
メリット⑤：体験レッスンが充実している
初めての人でも安心して始められるように、体験レッスンが用意されています。
実際のレッスン内容やスタジオの雰囲気を事前に確認できるため、「自分に合うか分からない」という不安を解消できます。
口コミでも「体験してから判断できるのが良い」という声が多く、入会前のハードルを下げてくれる仕組みが整っています。
the SILK（ザ シルク）は、初心者でも通いやすく、無理なく続けられる環境が整っているのが魅力です。
まずは体験レッスンで、実際の雰囲気や効果を気軽に確認してみてください。
the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店をおすすめしない人の特徴
the SILK（ザ シルク）がおすすめしない人について解説します。
口コミや特徴から見えてきた「合わない可能性がある人」を整理しました。
事前に確認することで、ミスマッチを防ぐことができます。
料金をできるだけ安く抑えたい人
the SILKは他の格安フィットネスやピラティスと比べると、やや高めの料金設定です。
そのため、とにかく安さを重視したい人には向いていない場合があります。
コストを最優先に考える場合は、より低価格のサービスを検討した方が満足度が高くなる可能性があります。
予約の取りやすさを最優先にしたい人
人気スタジオのため、時間帯によっては予約が取りづらいことがあります。
特に仕事終わりや土日は混みやすく、自由に好きな時間に通いたい人にとってはストレスに感じることもあります。
スケジュールに余裕がない人は注意が必要です。
近くに店舗がない人
the SILKは都市部を中心に展開しているため、地域によっては通える店舗がない場合があります。
通うために時間がかかると、継続が難しくなる可能性があります。
無理なく通える距離に店舗があるかどうかは事前に確認しておくことが大切です。
自由に好きな時間に通いたい人
予約制でレッスンを受けるスタイルのため、思い立ったときにすぐ利用したい人には不向きな場合があります。
スケジュールに合わせて計画的に通う必要があるため、自由度の高さを重視する人は注意が必要です。
the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店をおすすめする人の特徴
the SILK（ザ シルク）がおすすめな人について解説します。
口コミや特徴をもとに、どんな人に向いているのかを整理しました。
自分に当てはまるかをチェックすることで、失敗を防ぐことができます。
女性専用スタジオで安心して通いたい人
the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中したい人に向いています。
男性の目線が気になる人や、落ち着いた環境で運動したい人にとっては大きな魅力です。
安心できる空間だからこそ、無理なく継続しやすい点が評価されています。
初心者でも無理なくピラティスを始めたい人
運動初心者や体力に自信がない人にもおすすめです。
マシンピラティスによって動きをサポートしてくれるため、無理な負荷がかかりにくく、安心して取り組めます。
インストラクターのサポートも丁寧なので、初めてでも継続しやすい環境です。
おしゃれな空間でモチベーションを上げたい人
the SILKはスタジオの内装や雰囲気にこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多いです。
清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動へのハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。
楽しみながら運動を続けたい人
音楽に合わせたレッスンが特徴で、一般的なピラティスよりも楽しさを感じやすいのが魅力です。
単調なトレーニングが苦手な人でも飽きにくく、楽しみながら体を動かせます。
継続が苦手な人にとっても続けやすい環境です。
しっかり効果を実感したい人
マシンピラティスによって正しいフォームでトレーニングできるため、効率よく体にアプローチできます。
自己流では難しい動きもサポートされるため、効果を実感しやすいのが特徴です。
短期間で変化を感じたい人にも向いています。
もし1つでも当てはまった方は、the SILK（ザ シルク）が合っている可能性が高いです。
人気の時間帯は埋まりやすいため、気になる方は早めにチェックしておくのがおすすめです。
the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店の体験レッスンの流れ
the SILKの体験レッスンは、次の流れで進みます。
体験レッスン時は無料でウェアやタオルを借りられるので、手ぶらで行けます。
必要であれば以下ご持参ください。
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
・水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーもあります）
1. レッスン前の案内(10分)
2. ウェアに着替える(10分)
3. レッスン(50分)
4. カウンセリング(10分)
レッスン開始の30分前までに来店するよう案内されています。
着替えやレッスン後の案内を含めると、当日は2時間ほどみておくと安心です。
体験の空き状況は公式サイトで確認できます。
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the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店のよくある質問(Q＆A)
目黒パーソナル店は男性も通えますか？
the SILK 目黒パーソナル店は女性限定のスタジオなので、男性は利用できません。the SILKはすべての店舗が女性専用です。
目黒パーソナル店ではグループレッスンを受けられますか？
the SILK 目黒パーソナル店はパーソナルレッスン専門の店舗なので、グループレッスンはありません。
グループレッスンを受けたい人は、近くの目黒店を比べてみましょう。
目黒パーソナル店の料金は高いですか？
パーソナルレッスンのPrivate 4（月4回）37,400円は、1回あたり9,350円です。マンツーマンのぶん、グループレッスンより費用がかかります。
月2回から選べるので、まずは少ない回数で始めて、通い方を決めるのもよいでしょう。
目黒パーソナル店は初心者でも通えますか？
初めてのマシンピラティスでも丁寧に教えてもらえた、という口コミがありました。マンツーマンなので、分からないところをその場で聞きながら進められます。
目黒パーソナル店ではどんな機材を使いますか？
口コミでは、4種類の機材がそろっているという声がありました。
どのマシンを使うかは、体の状態やレッスンの内容によって変わります。体験のときに聞いてみましょう。
目黒パーソナル店はどんな人に向いていますか？
目黒駅の近くで、マンツーマンのマシンピラティスを受けたい人に向いています。朝7時30分から夜22時まで開いているので、仕事の前後にも通えます。
費用を抑えたい人には向きません。近くの目黒店（グループレッスン）のほうが1回あたりの料金を抑えられます。
the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店のまとめ
the SILK 目黒パーソナル店は、目黒駅から歩いて2分の、女性専用のパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオです。
明るく清潔なスタジオに4種類の機材がそろっていて、インストラクターがマンツーマンで丁寧に教えてくれます。ウェアも借りられるので、仕事帰りに手ぶらで寄れるでしょう。
口コミの数はまだ少ないものの、どれも丁寧な説明ときれいなスタジオに触れた声でした。自分の体の使い方をじっくり見てもらいたい人にとって、目黒駅のすぐ近くで通える心強い場所になるはずです。
まずは体験レッスンを予約して、スタジオの雰囲気とレッスンを確かめてみてください。
最新の体験レッスンの空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店の近くのthe SILK（ザ シルク）店舗
the SILK 目黒パーソナル店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
the SILK 目黒店
東京都品川区上大崎二丁目 12 番 2 号ミズホビル2階
グループレッスン
the SILK 五反田店
東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階
グループレッスン
the SILK 恵比寿店
東京都渋谷区恵比寿南1-17-15 EX恵比寿南ビル 3F- B
パーソナルレッスン専門
the SILK 広尾店
東京都渋谷区広尾5丁目19-4 SR広尾ビル3階
グループレッスン・パーソナルレッスン
the SILK 中目黒店
東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階
グループレッスン
the SILK（ザ シルク）の運営会社
会社名 株式会社 HYV（ハイヴ） 所在地 〒153-0064 東京都目黒区下目黒1-8-1 ARCO TOWER 17F 代表者 小関友一 電話番号 03-6432-5980 事業内容 ピラティス専門スタジオ運営・スポーツ用品販売・サプリメント等販売・トレーナー養成・トレーニング指導 資本金 9,900万円 設立 2021年7月1日
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品川区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
