the SILK（ザ シルク）北千住店は、足立区千住にある女性専用のマシンピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは406件、評価は4.7です（2026年10月時点）。実際のthe SILK 北千住店の口コミ・評判は、「朝から晩までレッスンがありお見送りのときにアドバイスをくれる」「大人数のクラスでも動きのクセを見てくれる」「レッスン後に苦手な動きのポイントを教えてくれる」など高評価です。
the SILK 北千住店のアクセスは、JR北千住駅から徒歩6分です。朝7時30分から夜21時まで開いているので、仕事の前後にも通いやすいでしょう。
この記事では、the SILK 北千住店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
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the SILK（ザ シルク）北千住店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | the SILK（ザ シルク）北千住店 |
| 住所 | 東京都足立区千住3丁目1-14 柏光ビル 4F |
| アクセス | JR常磐線北千住駅徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| レッスン | グループレッスン |
| 月額料金 | Standard 4（月4回）15,280円（1回あたり3,820円）＋施設利用料700円/月 |
| 体験レッスン | あり（50分・手ぶら） |
| 男女 | 女性専用 |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
the SILK（ザ シルク）北千住店の悪い口コミ・評判をレビュー！
the SILK 北千住店の悪い口コミ・評判は、「シャワーがあるとうれしい」「ペースが少し速く動きが合っているか不安」「もう少し姿勢を触って直してほしい」などの声がありました。
the SILK 北千住店のGoogleマップの口コミ406件のうち、星1は2件、星3は6件でした（2026年10月時点）。体験前の電話やカウンセリングのときの雰囲気、一部のインストラクターの言葉づかいへの不満もありました。
ここでは、the SILK 北千住店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「シャワーがあるとうれしい」というthe SILK 北千住店の悪い口コミ・評判
体験させていただきました！
店内は白を基調としたおしゃれな雰囲気で、すてきでした。フィッティングルームにもアイロンなどが完備されており、予定がある日も来れそうです。強いて言えばシャワーがあると嬉しいなと感じました。
この口コミからは、体験した人が、白を基調としたおしゃれな店内に満足し、フィッティングルームにアイロンなどがあって予定のある日も来られそうだと感じた一方で、シャワーがあればうれしいと思ったことが分かります。
the SILK 北千住店にはシャワーがないので、レッスン後に予定がある日は汗ふきシートや着替えを持っていくと安心です。
「ペースが少し速く動きが合っているか不安」というthe SILK 北千住店の悪い口コミ・評判
スタジオ内めちゃ綺麗で、音楽に乗りながら楽しくできました！
少しペースがはやくて自分の動きが合っているのか不安になるもがありましたが、説明もしっかりあるので慣れていけたらいいのかなと思いました。
この口コミからは、体験した人が、音楽に乗って楽しくできたものの、ペースが少し速く、自分の動きが合っているのか不安になる場面があったことが分かります。説明はしっかりあるので、慣れていけばよいと感じたそうです。
初めての人は初級のクラスから始め、分からない動きはレッスンのあとに聞いてみましょう。苦手な動きのポイントをレッスン後に教えてもらえるという口コミもあります。
「もう少し姿勢を触って直してほしい」というthe SILK 北千住店の悪い口コミ・評判
スタッフさんのぎこちない空気が緊張しましたが、レッスン内容はちょうど良いスピードや説明でした。もう少し姿勢を触って直したりしてもらえたら嬉しいなと思いました。
この口コミからは、体験した人が、レッスンのスピードや説明はちょうどよかったものの、もう少し体に触れて姿勢を直してもらえるとうれしいと感じたことが分かります。
口頭での声かけが中心か、体に触れて直してもらえるかは、クラスやインストラクターによって違います。触れて直してほしい人は、レッスンの前にインストラクターに伝えてみましょう。
the SILK 北千住店の悪い口コミ・評判まとめ
the SILK 北千住店の悪い口コミは、シャワーがないこと、ペースの速さ、姿勢の直し方についての声でした。
汗ふきシートや着替えを用意し、初級のクラスから始めて、直してほしいところはインストラクターに伝えると安心です。
the SILK（ザ シルク）北千住店の良い口コミ・評判をレビュー！
the SILK 北千住店の良い口コミ・評判は、「朝から晩までレッスンがありお見送りのときにアドバイスをくれる」「大人数のクラスでも動きのクセを見てくれる」「レッスン後に苦手な動きのポイントを教えてくれる」など高評価です。
本文のある口コミ313件のうち、スタジオの清潔さやきれいさに触れた口コミは102件、音楽に触れた口コミは33件、姿勢に触れた口コミは18件ありました（2026年10月時点）。
ここでは、the SILK 北千住店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「朝から晩までレッスンがありお見送りのときにアドバイスをくれる」というthe SILK 北千住店の良い口コミ・評判
別の店舗に通っている友人から紹介してもらい、北千住店に通い始めて半年が経ちました。
運動不足の私でも続けられるくらい楽しいレッスンが多く、プログラムの数が豊富なのも嬉しいです🥹
また、毎日朝から晩まで1日中レッスンが開講されているのもスケジュール調整がしやすく、有り難いです！
そして何よりインストラクターの先生方が皆さまとても優しくて可愛いです！お見送りしてくださる際に、"フォームが凄く綺麗でした"と褒めていただけたり、"もう少しこういう風にすると効果が感じられると思います"とアドバイスをいただけたりするので、モチベーションになっています💪♡
今は月3回コースで無理なく通っていますが、ゆくゆくは回数を増やしていく予定です！
これからも引き続きよろしくお願いします♡
この口コミからは、別の店舗に通う友人の紹介で半年通っている人が、毎日朝から晩までレッスンがあるので予定を合わせやすく、見送りのときにフォームを褒めてもらったり、効果を感じるためのアドバイスをもらえたりすることを励みにしていると分かります。
月3回のコースで無理なく通っていて、ゆくゆくは回数を増やす予定だという声でした。
「大人数のクラスでも動きのクセを見てくれる」というthe SILK 北千住店の良い口コミ・評判
通って半年程ですが、大人数のクラスでもインストラクターさんが意識的に見てくださるおかげで改善点や自分で気付くことのできなかった動きのクセを見てくださりとても効果的にレッスンを受けることができています！
この口コミからは、半年ほど通っている人が、大人数のクラスでもインストラクターが意識して見てくれるので、自分では気づけなかった動きのクセを教えてもらい、効果的にレッスンを受けられていることが分かります。
グループレッスンでも、クセを指摘してもらえると、正しいフォームを身につけやすくなります。動きのクセに触れた口コミは2件ありました。
「レッスン後に苦手な動きのポイントを教えてくれる」というthe SILK 北千住店の良い口コミ・評判
インストラクターのみなさまがレッスンを丁寧に教えてくれるだけでなく終わったあと苦手とする動きもできるようになるためのポイントを丁寧に教えてくれます。通い始めてから約半年経ちますが日頃姿勢をよくしようとするなど意識が変わって、しっかりボディメイクができてます。
この口コミからは、半年ほど通っている人が、レッスンだけでなく終わったあとも苦手な動きができるようになるためのポイントを教えてもらえることを評価していると分かります。普段から姿勢を良くしようと意識が変わった、という声でした。
苦手な動きをそのままにしないで済むので、少しずつできることが増えていくでしょう。
「退会のときも強い引き留めがなかった」というthe SILK 北千住店の良い口コミ・評判
どのインストラクターの方も教え方がわかりやすく、そして優しかったので、筋肉は辛かったですが（笑）、楽しく通えました。筋肉はつけたいけどムキムキにはなりたくない方におすすめです。
そして、退会する時も強い引き留めがなかったので最後まで楽しい思い出になって良かったです。また、ピラティスやりたくなったらここに通おうと思います。
この口コミからは、通っていた人が、どのインストラクターも分かりやすく優しく教えてくれて楽しく通えたこと、退会のときも強い引き留めがなかったことを評価していると分かります。筋肉はつけたいがムキムキにはなりたくない人におすすめだ、という声でした。
入会のときと同じように、退会のときの手続きも気持ちよく済ませられたという声は、入会を迷っている人の安心材料になります。
「リファのアイロンやドライヤーがある」というthe SILK 北千住店の良い口コミ・評判
インストラクターの皆さんがとても親切で丁寧に対応してくださり、楽しく安心して通えます。
姿勢改善が目的で通い始めましたが、普段の生活から姿勢や体の使い方を意識するようになりました。音楽に合わせてのレッスンで楽しくテンションが上がり、50分間のレッスンはあっという間です。最初は普段使っていない体の部位に意識を向けるのが難しかったのですが、徐々に感覚がつかめ、動けるようになり、身体の変化を感じました。
内装も明るくとても綺麗、リファのアイロンやドライヤーが置いてあるのもすごくありがたい…！行くだけで健康や美容へのモチベーションを上げてくれる素敵な空間です。
この口コミからは、姿勢改善のために通い始めた人が、音楽に合わせたレッスンを楽しみながら、明るくきれいな内装と、リファのアイロンやドライヤーがあることをありがたく感じていることが分かります。アイロンやドライヤーに触れた口コミは4件ありました。
レッスン後に身支度を整えてから出かけられるので、朝のレッスンのあとに出勤する人にも向いています。
the SILK 北千住店の良い口コミ・評判まとめ
the SILK 北千住店の良い口コミは、朝から晩まで受けられるレッスンと、動きのクセを見てくれる指導、レッスン後のフォロー、強い引き留めのない対応に集まっていました。
リファのアイロンやドライヤーもそろっていて、北千住駅の近くで仕事の前後に通いたい人に合うスタジオです。
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the SILK（ザ シルク）北千住店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
the SILK 北千住店の効果に関する口コミ・評判は、「ストレッチのクラスで体がすごく柔らかくなった」「整体の先生に姿勢が真っ直ぐだと褒められた」「少し痩せて体も柔らかくなった」など、体の変化を感じたという声がありました。
効果に触れた口コミは、ストレッチのクラスで体が柔らかくなった、整体の先生に姿勢が真っ直ぐだと褒められた、少し痩せて体も柔らかくなったという声でした。肩こりや腰痛、むくみに触れた口コミもありましたが、体の不調の感じ方は人それぞれなので、ここでは体の柔らかさや姿勢の変化についての声を紹介します。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、the SILK 北千住店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「ストレッチのクラスで体がすごく柔らかくなった」というthe SILK 北千住店の効果に関する口コミ・評判
始めて約5ヶ月目になりました。
身体が硬いというのもあったので、ストレッチに特化したレッスンを多めに受けていますが、月4回の契約でもすごく柔らかくなったな〜という印象です。
最初レッスンを受けた時は痛いし伸びないし、私本当に向いてるかな？？とか不安な気持ちがありましたが継続して行うことでしっかり結果は出るなと思いました。
また、グループレッスンではありますが、インストラクターさんがしっかり見てくれてアドバイスもいただけます。
9月からは中級のレッスンも併せて受けようと考えております。これからもよろしくお願いいたします！
この口コミからは、体が硬いことが悩みだった人が、ストレッチに特化したレッスンを多めに受け、月4回の契約でも体がとても柔らかくなったと感じていることが分かります。最初は痛くて伸びなかったが、続けることで結果が出たという声でした。
the SILKには、レベルだけでなく目的ごとのクラスもあります。体の硬さが気になる人は、ストレッチ系のクラスを組み合わせてみましょう。
「整体の先生に姿勢が真っ直ぐだと褒められた」というthe SILK 北千住店の効果に関する口コミ・評判
インストラクターの先生たちが皆さん感じが良くて、可愛い先生ばかりです！教え方は先生にもよりますが、皆さん丁寧にご指導下さいます。4月に体験レッスンを受けて、5月から月4回コースで様子を見ながら通っていましたが、もう少し通えると思い8月からフルコースに変更し、少しでも時間がアレば通うようにしています。フルにしたほうが好きなタイミングでレッスンに来やすくなりました。整体の先生から姿勢が真っ直ぐでとても良いと褒められました。ピラティスの成果だと思っています☺️無理のない範囲で、自分のペースで通って、先生たちみたいな、ぺったんこなお腹と丸いお尻になりたいです。
この口コミからは、月4回のコースから始め、もっと通えると思ってFullプランに変えた人が、整体の先生から姿勢が真っ直ぐでとても良いと褒められたことが分かります。Fullにしてから好きなタイミングでレッスンに来やすくなった、という声でした。
姿勢を支えるインナーマッスルはお腹だけでなく背中やお尻にもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。
「少し痩せて体も柔らかくなった」というthe SILK 北千住店の効果に関する口コミ・評判
通い始めて半年ほどです。運動は好きではないですが健康管理の一環で始めました。難易度が絶妙で、できないことがあっても次また頑張ろうと思えます。インストラクターの皆さんが優しくて美しく、頑張れば自分もこうなれるかな？と思うモチベーションになります。少し痩せて身体も少し柔らかくなり、徐々に変化と効果を感じています。
この口コミからは、運動が好きではないが健康管理のために半年ほど通っている人が、少し痩せて体も柔らかくなり、少しずつ変化を感じていることが分かります。難易度が絶妙で、できないことがあっても次また頑張ろうと思える、という声でした。
マシンピラティスは、体重を落とすことより部位ごとに狙って鍛えやすいのが特徴です。変化を感じるまでの期間には個人差があります。
the SILK 北千住店の効果に関する口コミ・評判まとめ
the SILK 北千住店の効果に関する口コミは、体の柔らかさや姿勢、体型の変化についての声でした。
どれも数か月以上続けた人の声です。変化を感じるまでの期間には個人差があるので、無理のない回数のプランで続けましょう。
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the SILK全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
the SILK（ザ シルク）北千住店の料金プランとコスパを解説
the SILK 北千住店はグループレッスンの料金がエリアAの店舗です。Standard 4（月4回）15,280円で1回あたり3,820円、ほかに施設利用料700円/月がかかります。
the SILK 北千住店はグループレッスンの店舗です。マンツーマンのパーソナルレッスンを受けたい人は、パーソナルのある店舗を選びましょう。
the SILK 北千住店のグループレッスンの料金（エリアA）
| プラン | 料金（税込） |
| Light 3（月3回） | 13,280円 |
| Standard 4（月4回） | 15,280円（1回あたり3,820円） |
| Full（Day）（平日15時までに始まるレッスンを毎日1回まで） | 19,280円 |
| Full（毎日1回まで） | 22,280円 |
| 施設利用料 | 700円/月 |
the SILK 北千住店は料金がエリアAの店舗です。グループレッスンは全プランでほかの店舗も使えます（他店利用はLight 3が月1回、Standard 4が月2回、Full・Full（Day）が月15回まで。エリアBの会員がエリアAの店舗を使うときは1回550円）。
料金はthe SILK 北千住店の公式の店舗ページの金額です（2026年10月時点）。月の回数は毎月1日〜末日までで、月1回まで翌月に繰り越せます。入会金などの初期費用は、体験のときに確認してください。
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the SILK（ザ シルク）北千住店のデメリット
the SILK（ザ シルク）のデメリットについて解説します。
口コミでも見られる注意点を事前に把握しておくことで、自分に合うかどうか判断しやすくなります。
ここでは特に多く挙げられている2つのポイントを紹介します。
デメリット①：人気時間帯は予約が取りづらい
the SILKは人気の高いスタジオのため、特に平日の夕方以降や土日は予約が集中しやすいです。
仕事終わりに通いたい人が多く、希望の時間に予約が取れないと感じるケースもあります。
マシンピラティスは少人数制で行われるため、どうしても枠に限りがあるのが理由です。
ただし、時間帯をずらしたり早めに予約することで対策は可能です。
柔軟にスケジュールを調整できる人であれば、大きなデメリットにはなりにくいでしょう。
デメリット②：料金がやや高めに感じる場合がある
the SILKは、一般的なピラティススタジオと比べると料金がやや高めに設定されています。
そのため、できるだけ費用を抑えたい人にとっては負担に感じることもあります。
ただし、女性専用の空間やおしゃれなスタジオ環境、マシンピラティスによるサポートなどを考えると、価格に見合った価値があると感じる人も多いです。
安さだけでなく、サービス内容とのバランスを見て判断することが大切です。
the SILK（ザ シルク）北千住店のメリット
the SILK（ザ シルク）のメリットについて解説します。
口コミでも評価が高いポイントを整理することで、なぜ人気があるのかが分かります。
ここでは特に満足度の高い5つのメリットを紹介します。
メリット①：女性専用で安心して通える
the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
男性の利用者がいないことで、初心者や運動に不安がある人でも安心して通えるのが大きな魅力です。
また、利用者同士の雰囲気も落ち着いており、リラックスしてレッスンを受けられます。
安心感を重視する人にとっては非常に大きなメリットです。
メリット②：マシンピラティスで効果を実感しやすい
the SILKではマシンピラティスを採用しており、体の動きをサポートしながら正しいフォームでトレーニングできます。
これにより、初心者でも効率よく体を鍛えることができ、効果を実感しやすいのが特徴です。
自己流で行うよりも無理なく続けられるため、運動習慣がない人でも取り組みやすい環境が整っています。
メリット③：初心者向けのサポートが充実
インストラクターのサポートが丁寧で、初めての人でも安心して始められる点も魅力です。
レッスン中はフォームの確認やアドバイスを受けられるため、効果的にトレーニングができます。
また、無理のないペースで進められるため、運動が苦手な人でも継続しやすいです。
初心者に優しい環境が整っていることが高評価につながっています。
メリット④：おしゃれな空間でモチベーションが上がる
the SILKはスタジオの内装や雰囲気にもこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多く見られます。
清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動に対するハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。
継続のしやすさという点でも大きなメリットです。
メリット⑤：体験レッスンが充実している
初めての人でも安心して始められるように、体験レッスンが用意されています。
実際のレッスン内容やスタジオの雰囲気を事前に確認できるため、「自分に合うか分からない」という不安を解消できます。
口コミでも「体験してから判断できるのが良い」という声が多く、入会前のハードルを下げてくれる仕組みが整っています。
the SILK（ザ シルク）は、初心者でも通いやすく、無理なく続けられる環境が整っているのが魅力です。
まずは体験レッスンで、実際の雰囲気や効果を気軽に確認してみてください。
the SILK（ザ シルク）北千住店をおすすめしない人の特徴
the SILK（ザ シルク）がおすすめしない人について解説します。
口コミや特徴から見えてきた「合わない可能性がある人」を整理しました。
事前に確認することで、ミスマッチを防ぐことができます。
料金をできるだけ安く抑えたい人
the SILKは他の格安フィットネスやピラティスと比べると、やや高めの料金設定です。
そのため、とにかく安さを重視したい人には向いていない場合があります。
コストを最優先に考える場合は、より低価格のサービスを検討した方が満足度が高くなる可能性があります。
予約の取りやすさを最優先にしたい人
人気スタジオのため、時間帯によっては予約が取りづらいことがあります。
特に仕事終わりや土日は混みやすく、自由に好きな時間に通いたい人にとってはストレスに感じることもあります。
スケジュールに余裕がない人は注意が必要です。
近くに店舗がない人
the SILKは都市部を中心に展開しているため、地域によっては通える店舗がない場合があります。
通うために時間がかかると、継続が難しくなる可能性があります。
無理なく通える距離に店舗があるかどうかは事前に確認しておくことが大切です。
自由に好きな時間に通いたい人
予約制でレッスンを受けるスタイルのため、思い立ったときにすぐ利用したい人には不向きな場合があります。
スケジュールに合わせて計画的に通う必要があるため、自由度の高さを重視する人は注意が必要です。
the SILK（ザ シルク）北千住店をおすすめする人の特徴
the SILK（ザ シルク）がおすすめな人について解説します。
口コミや特徴をもとに、どんな人に向いているのかを整理しました。
自分に当てはまるかをチェックすることで、失敗を防ぐことができます。
女性専用スタジオで安心して通いたい人
the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中したい人に向いています。
男性の目線が気になる人や、落ち着いた環境で運動したい人にとっては大きな魅力です。
安心できる空間だからこそ、無理なく継続しやすい点が評価されています。
初心者でも無理なくピラティスを始めたい人
運動初心者や体力に自信がない人にもおすすめです。
マシンピラティスによって動きをサポートしてくれるため、無理な負荷がかかりにくく、安心して取り組めます。
インストラクターのサポートも丁寧なので、初めてでも継続しやすい環境です。
おしゃれな空間でモチベーションを上げたい人
the SILKはスタジオの内装や雰囲気にこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多いです。
清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動へのハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。
楽しみながら運動を続けたい人
音楽に合わせたレッスンが特徴で、一般的なピラティスよりも楽しさを感じやすいのが魅力です。
単調なトレーニングが苦手な人でも飽きにくく、楽しみながら体を動かせます。
継続が苦手な人にとっても続けやすい環境です。
しっかり効果を実感したい人
マシンピラティスによって正しいフォームでトレーニングできるため、効率よく体にアプローチできます。
自己流では難しい動きもサポートされるため、効果を実感しやすいのが特徴です。
短期間で変化を感じたい人にも向いています。
もし1つでも当てはまった方は、the SILK（ザ シルク）が合っている可能性が高いです。
人気の時間帯は埋まりやすいため、気になる方は早めにチェックしておくのがおすすめです。
the SILK（ザ シルク）北千住店の体験レッスンの流れ
the SILKの体験レッスンは、次の流れで進みます。
体験レッスン時は無料でウェアやタオルを借りられるので、手ぶらで行けます。
必要であれば以下ご持参ください。
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
・水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーもあります）
1. レッスン前の案内(10分)
2. ウェアに着替える(10分)
3. レッスン(50分)
4. カウンセリング(10分)
レッスン開始の30分前までに来店するよう案内されています。
着替えやレッスン後の案内を含めると、当日は2時間ほどみておくと安心です。
体験の空き状況は公式サイトで確認できます。
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the SILK（ザ シルク）北千住店のよくある質問(Q＆A)
北千住店は男性も通えますか？
the SILK 北千住店は女性限定のスタジオなので、男性は利用できません。the SILKはすべての店舗が女性専用です。
北千住店の料金は高いですか？
グループレッスンのStandard 4（月4回）15,280円は、1回あたり3,820円です。月会費とは別に施設利用料700円/月がかかります。
月3回のプランや、平日の日中に毎日通えるプランもあるので、通える回数に合わせて選んでください。
北千住店は初心者でも通えますか？
体験は初級からなので初心者でも安心、レッスン後に苦手な動きのポイントを教えてもらえる、という口コミがありました。
ペースが少し速く感じたという声もあるので、初めての人は初級のクラスから始めましょう。
北千住店ではどんな効果がありますか？
口コミでは、ストレッチのクラスで体が柔らかくなった、整体の先生に姿勢が真っ直ぐだと褒められた、少し痩せて体も柔らかくなったという声がありました。
変化の感じ方には個人差があります。
北千住店にシャワーはありますか？
口コミでは、シャワーがあるとうれしいという声がありました。フィッティングルームにはアイロンなどがあるという口コミがあります。
汗ふきシートや着替えを持っていくと安心です。
北千住店はどんな人に向いていますか？
北千住駅の近くで、仕事の前後にマシンピラティスに通いたい女性に向いています。毎日朝から晩までレッスンがあり、予定を合わせやすいという口コミがあります。
マンツーマンで見てもらいたい人には向きません。the SILK 北千住店はグループレッスンの店舗です。
the SILK（ザ シルク）北千住店のまとめ
the SILK 北千住店は、北千住駅から歩いて6分の女性専用のマシンピラティススタジオです。
毎日朝から晩までレッスンがあり、大人数のクラスでも動きのクセを見てもらえます。レッスン後には苦手な動きのポイントも教えてもらえるので、ピラティスが初めてでも少しずつできることが増えていくでしょう。
続けるうちに体が柔らかくなった、姿勢を褒められたという声もありました。変化の感じ方には個人差がありますが、音楽に合わせて体を動かす50分は、通うたびに楽しみな時間になるはずです。
まずは体験レッスンを予約して、スタジオの雰囲気とレッスンを確かめてみてください。
最新の体験レッスンの空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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the SILK（ザ シルク）北千住店の近くのthe SILK（ザ シルク）店舗
the SILK 北千住店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
the SILK 浅草店
東京都台東区雷門2-19-1 長谷川ビル7階
グループレッスン
the SILK 上野店
東京都台東区上野2-7-13 ヒューリック・損保ジャパン 上野共同ビル 3階
グループレッスン
the SILK 巣鴨店
東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビル2階
グループレッスン
the SILK 秋葉原店
東京都千代田区外神田1-18-19 新秋葉原ビル6階
グループレッスン
the SILK 亀戸店
東京都江東区亀戸6-57-19 丸宇本社ビル5階
グループレッスン
the SILK（ザ シルク）の運営会社
会社名 株式会社 HYV（ハイヴ） 所在地 〒153-0064 東京都目黒区下目黒1-8-1 ARCO TOWER 17F 代表者 小関友一 電話番号 03-6432-5980 事業内容 ピラティス専門スタジオ運営・スポーツ用品販売・サプリメント等販売・トレーナー養成・トレーニング指導 資本金 9,900万円 設立 2021年7月1日
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足立区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
