the SILK（ザ シルク）浦和店は、さいたま市浦和区高砂にある女性専用のマシンピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは641件、評価は4.8です（2026年10月時点）。実際のthe SILK 浦和店の口コミ・評判は、「マシンの台数が多く予約が取りやすい」「レッスン後に分からないところを個別に教えてくれる」「勧誘じみた案内がなく希望を尊重してくれた」など高評価です。
the SILK 浦和店のアクセスは、JR浦和駅から徒歩4分です。朝7時30分から夜21時まで開いているので、仕事の前後にも通いやすいでしょう。
この記事では、the SILK 浦和店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）浦和店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | the SILK（ザ シルク）浦和店 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-6-18 No.R浦和3階 |
| アクセス | JR浦和駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休（12/29～1/3） |
| レッスン | グループレッスン |
| 月額料金 | Standard 4（月4回）15,280円（1回あたり3,820円）＋施設利用料700円/月 |
| 体験レッスン | あり（50分・手ぶら） |
| 男女 | 女性専用 |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
the SILK（ザ シルク）浦和店の悪い口コミ・評判をレビュー！
the SILK 浦和店の悪い口コミ・評判は、「ポーズが正しいか分からないまま通っていた」「もう少し料金が安ければ通いたい」「トイレがスタジオの外にある」などの声がありました。
the SILK 浦和店のGoogleマップの口コミ641件のうち、星1は3件、星3は8件でした（2026年10月時点）。星1には、体験後の勧誘やスタッフの態度への不満がありました。
ここでは、the SILK 浦和店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「ポーズが正しいか分からないまま通っていた」というthe SILK 浦和店の悪い口コミ・評判
施設が清潔でスタッフの方も親切なのですが、取っているポーズが正しいのか分からないまま通ってしまいました。集団レッスンなので一人一人見ていただくのが難しいのかもしれません。
この口コミからは、通っていた人が、施設やスタッフには満足しながらも、自分のポーズが正しいのか分からないまま通っていたと感じていることが分かります。集団レッスンなので一人ひとり見てもらうのは難しいのかも、という声でした。
レッスン後に分からないところを個別に教えてもらえた、という口コミもありました。ポーズに不安があるときは、レッスンの前後にインストラクターに聞いてみましょう。
「もう少し料金が安ければ通いたい」というthe SILK 浦和店の悪い口コミ・評判
初めてマシンピラティスをやって、動きは緩やかですが、筋肉にじんわり効きました。
スタジオも清潔感があり、インストラクターも動きやポイントを一つ一つ説明してくれてわかりやすかったです。
お値段がもう少し安ければ通いたいと思いました。
この口コミからは、体験した人が、動きは緩やかでも筋肉にじんわり効き、スタジオも清潔で説明も分かりやすかったものの、料金がもう少し安ければ通いたいと感じたことが分かります。
the SILK 浦和店のStandard 4（月4回）15,280円は、1回あたり3,820円です。月3回のプランや、平日の日中に毎日通えるプランもあるので、通える回数に合わせて比べてみましょう。
「トイレがスタジオの外にある」というthe SILK 浦和店の悪い口コミ・評判
音楽に合わせて体を動かすので、運動が苦手でも楽しく続けられます！先生がとても優しく丁寧に、教えてくれるので安心です。通い始めて姿勢や気分も前向きになりました。
スタジオは、綺麗ですがトイレがスタジオの外にあるので、着替える前に行くのがお勧めです。
この口コミからは、通っている人が、音楽に合わせたレッスンを楽しみ、姿勢や気分も前向きになった一方で、トイレがスタジオの外にあるので、着替える前に行くのがおすすめだと書いていることが分かります。
初めて行く日は、着替える前にトイレの場所を確かめておくと安心です。レッスンの直前に慌てないよう、少し早めに着くようにしましょう。
the SILK 浦和店の悪い口コミ・評判まとめ
the SILK 浦和店の悪い口コミは、ポーズが正しいか分からないこと、料金、トイレの場所についての声でした。
分からない動きはレッスン前後に質問し、通える回数に合うプランを選び、トイレは着替える前に済ませると安心です。
the SILK（ザ シルク）浦和店の良い口コミ・評判をレビュー！
the SILK 浦和店の良い口コミ・評判は、「マシンの台数が多く予約が取りやすい」「レッスン後に分からないところを個別に教えてくれる」「勧誘じみた案内がなく希望を尊重してくれた」など高評価です。
本文のある口コミ522件のうち、スタジオの清潔さやきれいさに触れた口コミは247件、姿勢に触れた口コミは24件、予約に触れた口コミは9件ありました（2026年10月時点）。
ここでは、the SILK 浦和店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「マシンの台数が多く予約が取りやすい」というthe SILK 浦和店の良い口コミ・評判
店内は広くて綺麗です。
設備の台数が多いので基本的に枠埋まる時が少なく、割と予約取りやすいです。
1時間前までキャンセルは可能なので助かります。
この口コミからは、通っている人が、店内が広くきれいで、マシンの台数が多いので枠が埋まることが少なく予約が取りやすいこと、1時間前までキャンセルできることを評価していると分かります。
1つのレッスンに最大22名参加できる、コマ数も多いという口コミもありました。予定が変わりやすい人でも通いやすいでしょう。
「レッスン後に分からないところを個別に教えてくれる」というthe SILK 浦和店の良い口コミ・評判
綺麗な店舗で、レッスン内容も豊富でした。レッスン後に分からないところを個別に教えていただけるところも良かったです。
この口コミからは、通っている人が、きれいな店舗と豊富なレッスン内容に加えて、レッスン後に分からないところを個別に教えてもらえることを評価していると分かります。帰り際に質問したら快くポイントを教えてもらえた、という口コミもありました。
グループレッスンでも、分からないところを個別に聞けると安心して続けられます。
「勧誘じみた案内がなく希望を尊重してくれた」というthe SILK 浦和店の良い口コミ・評判
スタジオがとても綺麗でした！また、インストラクターの方々の説明も丁寧で、しっかり身体を動かすことができました！
入会も案内も、勧誘じみた案内はなく、私の希望を尊重した案内で安心しました。
この口コミからは、体験した人が、きれいなスタジオと丁寧な説明でしっかり体を動かせ、入会の案内も勧誘じみたものではなく、自分の希望を尊重してもらえたので安心したことが分かります。
体験の後のカウンセリングでプランの案内はありますが、その場で決めなくても大丈夫です。迷っている人は、ほかのスタジオと比べてから決めましょう。
「更衣室やメイクスペースが広くきれい」というthe SILK 浦和店の良い口コミ・評判
初めてのピラティススタジオを探していましたが、こちらに決めました！決め手はインストラクターがよかった！これに尽きます！通いたい、一緒にがんばろう！という気持ちになれました。初めての運動系、たのしんで通おうと思います。更衣室やメイクスペースが広くて綺麗で快適なのも満足ポイントでした。
この口コミからは、初めてのピラティススタジオを探していた人が、インストラクターの良さを決め手にthe SILK 浦和店を選び、更衣室やメイクスペースが広くきれいで快適なことにも満足していると分かります。更衣室やメイクスペースに触れた口コミは6件ありました。
レッスンのあとに身支度を整えて出かける日でも、落ち着いて準備できるでしょう。
the SILK 浦和店の良い口コミ・評判まとめ
the SILK 浦和店の良い口コミは、マシンの台数の多さと予約の取りやすさ、レッスン後の個別のフォロー、希望を尊重した入会案内、広い更衣室に集まっていました。
浦和駅から徒歩4分で、仕事の前後に通いたい人に合うスタジオです。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）浦和店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
the SILK 浦和店の効果に関する口コミ・評判は、「月4回でも姿勢が改善し可動域が広がった」「通い続けて筋力がつき姿勢が良くなった」「1回で腹筋に効いている感じがした」など、体の変化を感じたという声がありました。
効果に触れた口コミは、月4回でも姿勢が改善し体の可動域が広がった、筋力がついて姿勢が良くなった、1回で腹筋に効いている感じがしたという声でした。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、the SILK 浦和店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「月4回でも姿勢が改善し可動域が広がった」というthe SILK 浦和店の効果に関する口コミ・評判
スタッフ皆さんとても優しく丁寧に教えていただけます。
月4回でも姿勢も改善され、体の可動域が広くなったように感じます。
フロアも清潔感があり、立地も浦和駅から近く綺麗なので安心感があり女性ひとりでも通いやすい環境でした。
コストはかかるので経済的に余裕のある方向けです
この口コミからは、通っている人が、スタッフに優しく丁寧に教えてもらいながら月4回のペースで続け、姿勢が改善し、体の可動域が広くなったと感じていることが分かります。姿勢に触れた口コミは24件ありました。
姿勢を支えるインナーマッスルはお腹だけでなく背中やお尻にもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。
「通い続けて筋力がつき姿勢が良くなった」というthe SILK 浦和店の効果に関する口コミ・評判
スタジオはとてもきれいで、おしゃれなので、通っていてモチベーションが上がります。
レッスンも音楽を聴きながらなので、楽しく運動ができてよかったです。
通い続けると筋力がついて姿勢が良くなった感じを実感できました。
この口コミからは、通っている人が、おしゃれなスタジオで音楽を聴きながら楽しく運動し、通い続けるうちに筋力がついて姿勢が良くなった感じを実感したことが分かります。
マシンピラティスは、体重を落とすことより部位ごとに狙って鍛えやすいのが特徴です。楽しく続けられることが、変化を感じるまで通い続ける助けになります。
「1回で腹筋に効いている感じがした」というthe SILK 浦和店の効果に関する口コミ・評判
初めて利用しましたが、とても人当たりの良いインストラクターさんのもとで、安心して体験することができました。
マシンの使い方がまだ慣れておらず難しいと思いましたが、たった1回やるだけで腹筋に効いてる感じがしたので今後通い続けようと思います！
この口コミからは、初めて利用した人が、マシンの使い方に慣れず難しいと感じながらも、1回のレッスンで腹筋に効いている感じがしたので、続けようと思ったことが分かります。
体験で感じた変化をその後も続けられるかは、通う回数によっても変わります。週1回ほどを3か月続けるのが目安といわれていますが、変化を感じるまでの期間には個人差があります。
the SILK 浦和店の効果に関する口コミ・評判まとめ
the SILK 浦和店の効果に関する口コミは、姿勢や可動域、筋力、腹筋に効いた感覚についての声でした。
変化を感じるまでの期間には個人差があるので、無理のない回数のプランで続けましょう。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
the SILK（ザ シルク）浦和店の料金プランとコスパを解説
the SILK 浦和店はグループレッスンの料金がエリアAの店舗です。Standard 4（月4回）15,280円で1回あたり3,820円、ほかに施設利用料700円/月がかかります。
the SILK 浦和店はグループレッスンの店舗です。マンツーマンのパーソナルレッスンを受けたい人は、パーソナルのある店舗を選びましょう。
the SILK 浦和店のグループレッスンの料金（エリアA）
| プラン | 料金（税込） |
| Light 3（月3回） | 13,280円 |
| Standard 4（月4回） | 15,280円（1回あたり3,820円） |
| Full（Day）（平日15時までに始まるレッスンを毎日1回まで） | 19,280円 |
| Full（毎日1回まで） | 22,280円 |
| 施設利用料 | 700円/月 |
the SILK 浦和店は料金がエリアAの店舗です。グループレッスンは全プランでほかの店舗も使えます（他店利用はLight 3が月1回、Standard 4が月2回、Full・Full（Day）が月15回まで。エリアBの会員がエリアAの店舗を使うときは1回550円）。
料金はthe SILK 浦和店の公式の店舗ページの金額です（2026年10月時点）。月の回数は毎月1日〜末日までで、月1回まで翌月に繰り越せます。入会金などの初期費用は、体験のときに確認してください。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）浦和店のデメリット
the SILK（ザ シルク）のデメリットについて解説します。
口コミでも見られる注意点を事前に把握しておくことで、自分に合うかどうか判断しやすくなります。
ここでは特に多く挙げられている2つのポイントを紹介します。
デメリット①：人気時間帯は予約が取りづらい
the SILKは人気の高いスタジオのため、特に平日の夕方以降や土日は予約が集中しやすいです。
仕事終わりに通いたい人が多く、希望の時間に予約が取れないと感じるケースもあります。
マシンピラティスは少人数制で行われるため、どうしても枠に限りがあるのが理由です。
ただし、時間帯をずらしたり早めに予約することで対策は可能です。
柔軟にスケジュールを調整できる人であれば、大きなデメリットにはなりにくいでしょう。
デメリット②：料金がやや高めに感じる場合がある
the SILKは、一般的なピラティススタジオと比べると料金がやや高めに設定されています。
そのため、できるだけ費用を抑えたい人にとっては負担に感じることもあります。
ただし、女性専用の空間やおしゃれなスタジオ環境、マシンピラティスによるサポートなどを考えると、価格に見合った価値があると感じる人も多いです。
安さだけでなく、サービス内容とのバランスを見て判断することが大切です。
the SILK（ザ シルク）浦和店のメリット
the SILK（ザ シルク）のメリットについて解説します。
口コミでも評価が高いポイントを整理することで、なぜ人気があるのかが分かります。
ここでは特に満足度の高い5つのメリットを紹介します。
メリット①：女性専用で安心して通える
the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
男性の利用者がいないことで、初心者や運動に不安がある人でも安心して通えるのが大きな魅力です。
また、利用者同士の雰囲気も落ち着いており、リラックスしてレッスンを受けられます。
安心感を重視する人にとっては非常に大きなメリットです。
メリット②：マシンピラティスで効果を実感しやすい
the SILKではマシンピラティスを採用しており、体の動きをサポートしながら正しいフォームでトレーニングできます。
これにより、初心者でも効率よく体を鍛えることができ、効果を実感しやすいのが特徴です。
自己流で行うよりも無理なく続けられるため、運動習慣がない人でも取り組みやすい環境が整っています。
メリット③：初心者向けのサポートが充実
インストラクターのサポートが丁寧で、初めての人でも安心して始められる点も魅力です。
レッスン中はフォームの確認やアドバイスを受けられるため、効果的にトレーニングができます。
また、無理のないペースで進められるため、運動が苦手な人でも継続しやすいです。
初心者に優しい環境が整っていることが高評価につながっています。
メリット④：おしゃれな空間でモチベーションが上がる
the SILKはスタジオの内装や雰囲気にもこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多く見られます。
清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動に対するハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。
継続のしやすさという点でも大きなメリットです。
メリット⑤：体験レッスンが充実している
初めての人でも安心して始められるように、体験レッスンが用意されています。
実際のレッスン内容やスタジオの雰囲気を事前に確認できるため、「自分に合うか分からない」という不安を解消できます。
口コミでも「体験してから判断できるのが良い」という声が多く、入会前のハードルを下げてくれる仕組みが整っています。
the SILK（ザ シルク）は、初心者でも通いやすく、無理なく続けられる環境が整っているのが魅力です。
まずは体験レッスンで、実際の雰囲気や効果を気軽に確認してみてください。
the SILK（ザ シルク）浦和店をおすすめしない人の特徴
the SILK（ザ シルク）がおすすめしない人について解説します。
口コミや特徴から見えてきた「合わない可能性がある人」を整理しました。
事前に確認することで、ミスマッチを防ぐことができます。
料金をできるだけ安く抑えたい人
the SILKは他の格安フィットネスやピラティスと比べると、やや高めの料金設定です。
そのため、とにかく安さを重視したい人には向いていない場合があります。
コストを最優先に考える場合は、より低価格のサービスを検討した方が満足度が高くなる可能性があります。
予約の取りやすさを最優先にしたい人
人気スタジオのため、時間帯によっては予約が取りづらいことがあります。
特に仕事終わりや土日は混みやすく、自由に好きな時間に通いたい人にとってはストレスに感じることもあります。
スケジュールに余裕がない人は注意が必要です。
近くに店舗がない人
the SILKは都市部を中心に展開しているため、地域によっては通える店舗がない場合があります。
通うために時間がかかると、継続が難しくなる可能性があります。
無理なく通える距離に店舗があるかどうかは事前に確認しておくことが大切です。
自由に好きな時間に通いたい人
予約制でレッスンを受けるスタイルのため、思い立ったときにすぐ利用したい人には不向きな場合があります。
スケジュールに合わせて計画的に通う必要があるため、自由度の高さを重視する人は注意が必要です。
the SILK（ザ シルク）浦和店をおすすめする人の特徴
the SILK（ザ シルク）がおすすめな人について解説します。
口コミや特徴をもとに、どんな人に向いているのかを整理しました。
自分に当てはまるかをチェックすることで、失敗を防ぐことができます。
女性専用スタジオで安心して通いたい人
the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中したい人に向いています。
男性の目線が気になる人や、落ち着いた環境で運動したい人にとっては大きな魅力です。
安心できる空間だからこそ、無理なく継続しやすい点が評価されています。
初心者でも無理なくピラティスを始めたい人
運動初心者や体力に自信がない人にもおすすめです。
マシンピラティスによって動きをサポートしてくれるため、無理な負荷がかかりにくく、安心して取り組めます。
インストラクターのサポートも丁寧なので、初めてでも継続しやすい環境です。
おしゃれな空間でモチベーションを上げたい人
the SILKはスタジオの内装や雰囲気にこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多いです。
清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動へのハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。
楽しみながら運動を続けたい人
音楽に合わせたレッスンが特徴で、一般的なピラティスよりも楽しさを感じやすいのが魅力です。
単調なトレーニングが苦手な人でも飽きにくく、楽しみながら体を動かせます。
継続が苦手な人にとっても続けやすい環境です。
しっかり効果を実感したい人
マシンピラティスによって正しいフォームでトレーニングできるため、効率よく体にアプローチできます。
自己流では難しい動きもサポートされるため、効果を実感しやすいのが特徴です。
短期間で変化を感じたい人にも向いています。
もし1つでも当てはまった方は、the SILK（ザ シルク）が合っている可能性が高いです。
人気の時間帯は埋まりやすいため、気になる方は早めにチェックしておくのがおすすめです。
the SILK（ザ シルク）浦和店の体験レッスンの流れ
the SILKの体験レッスンは、次の流れで進みます。
体験レッスン時は無料でウェアやタオルを借りられるので、手ぶらで行けます。
必要であれば以下ご持参ください。
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
・水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーもあります）
1. レッスン前の案内(10分)
2. ウェアに着替える(10分)
3. レッスン(50分)
4. カウンセリング(10分)
レッスン開始の30分前までに来店するよう案内されています。
着替えやレッスン後の案内を含めると、当日は2時間ほどみておくと安心です。
体験の空き状況は公式サイトで確認できます。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）浦和店のよくある質問(Q＆A)
浦和店は男性も通えますか？
the SILK 浦和店は女性限定のスタジオなので、男性は利用できません。the SILKはすべての店舗が女性専用です。
浦和店の料金は高いですか？
グループレッスンのStandard 4（月4回）15,280円は、1回あたり3,820円です。月会費とは別に施設利用料700円/月がかかります。
月3回のプランや、平日の日中に毎日通えるプランもあるので、通える回数に合わせて選んでください。
浦和店は予約が取りやすいですか？
マシンの台数が多いので枠が埋まることが少なく予約が取りやすい、1つのレッスンに最大22名参加できる、という口コミがありました。
キャンセルは1時間前までできるという声もあります。
浦和店は初心者でも通えますか？
初めてでもしっかりフォローしてもらえた、レッスン後に分からないところを個別に教えてもらえた、という口コミがありました。
ポーズが正しいか不安なときは、レッスンの前後に質問してみましょう。
浦和店ではどんな効果がありますか？
口コミでは、月4回でも姿勢が改善し可動域が広がった、筋力がついて姿勢が良くなった、1回で腹筋に効いている感じがしたという声がありました。
変化の感じ方には個人差があります。
浦和店はどんな人に向いていますか？
浦和駅の近くで、仕事の前後にマシンピラティスに通いたい女性に向いています。マシンの台数が多く予約が取りやすいという口コミがあります。
マンツーマンで見てもらいたい人には向きません。the SILK 浦和店はグループレッスンの店舗です。
the SILK（ザ シルク）浦和店のまとめ
the SILK 浦和店は、浦和駅から歩いて4分の女性専用のマシンピラティススタジオです。
マシンの台数が多く、予約が取りやすいので、自分の予定に合わせて通えます。レッスン後には分からないところを個別に教えてもらえるので、ピラティスが初めてでも安心して始められるでしょう。
月4回でも姿勢が改善し、体の可動域が広がったという声もありました。変化の感じ方には個人差がありますが、広い更衣室で身支度を整えてから出かける時間も、通う楽しみの一つになるはずです。
まずは体験レッスンを予約して、スタジオの雰囲気とレッスンを確かめてみてください。
最新の体験レッスンの空き状況は、公式サイトでチェックできます。
\お得なキャンペーン実施中！/
the SILK（ザ シルク）浦和店の近くのthe SILK（ザ シルク）店舗
the SILK 浦和店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
the SILK 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区大門町1-69 武蔵屋ビル4階
グループレッスン
the SILK 赤羽店
東京都北区赤羽1-1-6赤羽駅前 第二ビル 5階
グループレッスン
the SILK 池袋西口店
東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階
グループレッスン
the SILK 池袋東口店
東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9階
グループレッスン
the SILK 巣鴨店
東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビル2階
グループレッスン
the SILK（ザ シルク）の運営会社
会社名 株式会社 HYV（ハイヴ） 所在地 〒153-0064 東京都目黒区下目黒1-8-1 ARCO TOWER 17F 代表者 小関友一 電話番号 03-6432-5980 事業内容 ピラティス専門スタジオ運営・スポーツ用品販売・サプリメント等販売・トレーナー養成・トレーニング指導 資本金 9,900万円 設立 2021年7月1日
\お得なキャンペーン実施中！/
さいたま市浦和区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
