ピラティススタジオ ルルト 銀座店は、中央区銀座2丁目にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。インストラクターと1対1の50分レッスンで、マシンを使いながら姿勢や体の使い方を見てもらえます。
Googleマップの口コミは92件、評価は5.0です（2026年10月時点）。実際のルルト 銀座店の口コミ・評判は、「定期的に写真で姿勢を確かめてもらえる」「家でできるエクササイズも教えてもらえる」「産後の体の使い方が分かり育児が楽になる」など高評価です。
ルルト 銀座店のアクセスは、有楽町線の銀座一丁目駅から徒歩1分、銀座駅から徒歩3〜4分と、通いやすい立地も魅力です。
この記事では、ルルト 銀座店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
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ピラティススタジオ ルルト 銀座店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | luluto（ルルト）銀座店 |
| 住所 | 中央区銀座２丁目１１−９ 三和産工ビル ６Ｆ |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線 銀座駅 徒歩約4分 東京メトロ銀座線 銀座駅 徒歩約3分 |
| 駐車場 | なし（近隣のコインパーキングを利用） |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| レッスン | マンツーマン（1回50分） |
| 月額料金 | 月4回38,400円（1回あたり9,600円） |
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験レッスン | 体験・新規受付停止中（2026年10月時点） |
| 男女 | 男女とも利用可 |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 銀座店の悪い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 銀座店の悪い口コミ・評判は、「体験のあと口コミを書くよう求められた」などの声がありました。
ルルト 銀座店のGoogleマップの口コミ92件のうち、星1・星2はなく、星3が1件でした（2026年10月時点）。その星3の口コミに、体験のあとの対応への不満が書かれていました。
ここでは、ルルト 銀座店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「体験のあと口コミを書くよう求められた」というルルト 銀座店の悪い口コミ・評判
初ピラティス楽しかったです！かなり体に効いてると思いました。ただ体験なのに口コミ書くのが強制でしかも書いても何もないというのが謎でした。書いたら特典があるのでお願いしますではなく、口コミ書いてくださいみたいな感じで…目の前にいるのでいいことしか書けないし笑
なんとなく嫌で入会しませんでした。
この口コミからは、体験は楽しかったものの、その場で口コミを書くよう求められたことに違和感を持ち、入会しなかった人がいることが分かります。
口コミは頼まれても断ってかまいません。体験の感想は、入会するかどうかを決めてから、自分のタイミングで書けば十分です。口コミの評価だけで決めず、体験で自分の体に合うかを確かめましょう。
ルルト 銀座店の悪い口コミ・評判まとめ
ルルト 銀座店の悪い口コミは、星3の1件だけでした。
体験のあとに口コミを書くよう求められても、気が進まなければ断ってかまいません。
口コミにはない点として、公式サイトでは、銀座店は定員に達したため新規の受付を停止していると案内しています（2026年10月時点）。再開の案内は公式LINEで知らせるとしているので、銀座店に通いたい人は公式LINEに登録しておきましょう。
ピラティススタジオ ルルト 銀座店の良い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 銀座店の良い口コミ・評判は、「定期的に写真で姿勢を確かめてもらえる」「家でできるエクササイズも教えてもらえる」「産後の体の使い方が分かり育児が楽になる」など高評価です。
口コミ92件のうち29件が教え方の丁寧さに、26件がレッスンの楽しさに、11件が写真での姿勢の確認に触れていました（2026年10月時点）。
ここでは、ルルト 銀座店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「定期的に写真で姿勢を確かめてもらえる」というルルト 銀座店の良い口コミ・評判
通い始めて数ヶ月経ちますが定期的に写真を撮ってフィードバックしたり姿勢について説明してくださるのでとてもわかりやすいです♪
また、できてるところを褒めてもらいながらレッスンしていただけるので楽しみながら続けることができています◎
この口コミからは、通い始めてからも定期的に写真を撮り、姿勢の変化を説明してもらえることが分かります。できているところを褒めながら進めてもらえるという声でもありました。
数か月ごとに写真で比べると、少しずつの変化にも気づきやすくなります。続ける励みがほしい人には、うれしい仕組みです。体験のときに、通い始めてからの写真の撮り方も聞いてみてください。
「家でできるエクササイズも教えてもらえる」というルルト 銀座店の良い口コミ・評判
初めてピラティスを体験しました。理学療法士の先生のきめ細かななレクチャーのおかげで、楽しく進めることができました。
普段はさほど気にしていなかったのですが、私の身体の硬さについて、ピラティス体験前後で比較いただき、ピラティスの効果を実感することができました。
また、家でもできる簡単なエクササイズについてもアドバスがあり、大変満足しています。
この口コミからは、初めてのピラティスで、理学療法士の先生から細かく教わり、家でできる簡単なエクササイズも教えてもらえたことが分かります。
体の硬さをレッスンの前後で比べてもらえたという声でした。
月3回のプランではレッスンの間が1週間以上空くことがあります。家でも続けられる動きを教わっておくと、次のレッスンまでに体の使い方を忘れにくくなります。
「産後の体の使い方が分かり育児が楽になる」というルルト 銀座店の良い口コミ・評判
産後の体型と体幹を戻しに、あとは勉強も兼ねて伺いました。
自分の日頃使いすぎてる抱っこのモリモリ筋トと、全く使っていないお腹や脇、お尻の筋肉がアンバランスになって過ごしていたんだなと分かりました。
均等に使えると省エネで楽に育児できます！
マシンピラは難しいと思ってる方も多いと思いますが、理学療法士さんのスマートで分かりやすい言葉は産後の不眠の頭にもスッと入ってきてくれますよ！産後ママにオススメです！
この口コミからは、産後の体型や体幹を戻したい人が、抱っこで使いすぎている筋肉と使っていない筋肉の偏りに気づけたことが分かります。理学療法士の分かりやすい言葉が、産後の疲れた頭にも入ってきたという声でした。
公式サイトでは、産後は3か月以上たち、医師から運動の許可が出ていることを条件にしています。産後に始めたい人は、条件を確かめてから体験を予約しましょう。
「引っ越し先にも系列の店舗がある」というルルト 銀座店の良い口コミ・評判
ピラティスに通い始めて体の調子が良くなったので続けてます。
引越し先でも系列の店舗があってありがたいです。
スタッフさんも気さくで素敵です。
この口コミからは、引っ越したあとも、近くの系列店舗で続けられることをありがたく感じていることが分かります。通い始めて体の調子が良くなったので続けているという声でした。
ルルトは全国に店舗があります。転勤や引っ越しの予定がある人も、移った先で続けられるかを考えやすいでしょう。店舗を移るときの手続きは、公式サイトや店舗で確かめてください。
ルルト 銀座店の良い口コミ・評判まとめ
ルルト 銀座店の良い口コミは、教え方の丁寧さと、写真で姿勢を確かめられる点に集まっていました。
産後の体づくりや、引っ越し後も続けられる点に触れた声もあり、生活が変わっても続けたい人が候補にしやすい店舗です。
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ピラティススタジオ ルルト 銀座店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
ルルト 銀座店の効果に関する口コミ・評判は、「男性で1年ほど通い姿勢と体のやわらかさが変わった」「8か月で写真の体がとても変わっていた」「30分ほどで姿勢が別人のように変わった」など、体の変化を感じたという声がありました。
効果に触れた口コミは、姿勢や体のやわらかさ、体のバランスの変化に関するものでした。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、ルルト 銀座店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「男性で1年ほど通い姿勢と体のやわらかさが変わった」というルルト 銀座店の効果に関する口コミ・評判
20代後半の男性です。
月に3回のコースで1年3ヶ月通いました。
ピラティスは未経験でしたが、通ううちに姿勢が良くなりました。また体も柔らかくなりました。
先生はみんな可愛く優しく面白いので、楽しく続けられると思います。
参考として、初回に撮影していただいた体(右)と、1年経過時に撮影していただいた体(左)の写真を添付します🌰
この口コミからは、ピラティスが初めての男性が、月3回のコースで1年3か月通ううちに、姿勢と体のやわらかさの変化を感じたことが分かります。最初と1年後の写真で比べられたという声でした。
ルルトは男性も利用できます。リフォーマーはスプリングの強さで負荷を細かく変えられるので、体が硬い人でも段階を踏んで動きを大きくしやすいとされています。
「8か月で写真の体がとても変わっていた」というルルト 銀座店の効果に関する口コミ・評判
8か月ほど月4回のペースでお世話になっていますが、Before→Afterの写真を見ると自分の身体がとても変わっていて驚きました！
ルルトの素晴らしいところはたくさんありますが、その日の身体の状態に合わせてメニューを組んでくださること、しっかりと結果で応えてくれること、先生方が皆さん教え上手で知識の裏付けをしっかりと感じられ安心感があることが、ここにしかない価値だと思います。
銀座のスタジオの先生方は皆さん優しくて可愛くて(もちろんピラティスに関してはばっちりプロフェッショナルで)、行くだけで気持ちが明るくなります。自信をもっておすすめできる素敵な場所です！
この口コミからは、月4回のペースで8か月ほど通い、写真で比べて体の変化に驚いたことが分かります。その日の体の状態に合わせてメニューを組んでもらえるという声でした。
個人差はありますが、週1〜2回を3か月ほど続けるのが変化を感じる目安といわれています。月4回のプランで、まずは3か月続けることを目標にするとよいでしょう。
「30分ほどで姿勢が別人のように変わった」というルルト 銀座店の効果に関する口コミ・評判
初めてのマシンピラティスでした。体の癖を丁寧にアセスメントの上、今必要なトレーニングをオーダメイドで提案していただきました。beforeとafterの姿勢が別人で驚きました。しかも30分でこれほど変わるとは！マシンピラティスとトレーナーさんのアドバイスに感謝しています。
この口コミからは、初めてのマシンピラティスの体験で、体のくせを見てもらったうえでメニューを組んでもらい、短い時間で姿勢の変化を感じたことが分かります。
姿勢を支えるインナーマッスルは、お腹だけでなく背中・お尻・肩まわりにもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。写真で自分のくせを知っておくと、普段の姿勢も意識しやすくなります。
「筋トレと並行して1年でアライメントが整った」というルルト 銀座店の効果に関する口コミ・評判
約1年間、筋トレと並行してピラティスに通ったことで、40歳以上の私でも身体のアライメントが整い、バランスの良い筋肉の発達やポージングの改善を実感しました。（左：2025年、右：2026年）
綺麗なボディラインを目指す方は、筋トレから始めるのではなく、まずは身体のアライメントを整えるピラティスから始めること事で、その後のトレーニングに大きなアドバンテージが得られると感じました。
男性・女性を問わず、姿勢や歩き方が変わるだけで、人の印象は大きく変わり、より素敵に見えると思います。
これからもよろしくお願いいたします。
この口コミからは、筋トレを続けている40代以上の人が、ピラティスと並行して1年ほど通い、体のバランスや見た目の変化を感じていることが分かります。
マシンピラティスは、部位ごとに狙って鍛えやすいのが特徴です。筋トレの前に体の土台を整えておきたい人にも、候補になる店舗です。体のバランスを整えてから鍛えると、狙った筋肉に効かせやすくなるといわれています。
ルルト 銀座店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ルルト 銀座店の効果に関する口コミは、1回で姿勢が変わったという声と、数か月から1年ほど続けて写真で変化を確かめたという声に分かれていました。
変化の感じ方には個人差があるので、焦らず続けることを前提に始めるとよいでしょう。
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ルルト全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオ ルルト 銀座店の料金プランとコスパを解説
ルルト 銀座店の料金は全店共通で、月4回38,400円（1回あたり9,600円）のほか、月3回・月6回・月8回のプランがあります。入会時には入会金22,000円がかかります。
入会金
22,000円（税込）
↓↓↓
体験レッスン当日の入会で
無料
月額料金
1レッスン 50分
| 月額料金 | 1回あたり | |
| 月3回 | 29,700円 | 9,900円 |
| 月4回 | 38,400円 | 9,600円 |
| 月6回 | 55,800円 | 9,300円 |
| 月8回 | 72,000円 | 9,000円 |
※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。
※翌日に1回分繰り越し可能です。
ピラティススタジオ ルルト 銀座店のデメリット
ルルト ピラティスのデメリットについて解説します。
結論として、サービスの質は高いものの「料金」や「継続前提である点」に注意が必要です。
ここでは事前に知っておきたいポイントを整理します。
料金が高い
ルルト ピラティスは完全マンツーマン指導のため、一般的なグループレッスン型のピラティスと比べると料金は高めに設定されています。
そのため、気軽に始めたい人やコストを重視する人にとってはハードルが高く感じられる場合があります。
ただし、一人ひとりに合わせた指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすいというメリットもあり、単純な価格比較だけでは判断しにくい点も特徴です。
継続しないと効果が定着しにくい
ピラティスは継続することで身体の変化を実感しやすくなるため、単発では効果が定着しにくいという側面があります。
ルルト ピラティスも同様に、数回の利用だけでは大きな変化を感じにくい場合があります。
姿勢改善や不調の改善は徐々に積み重ねていくもののため、ある程度の期間通うことが前提になります。
そのため、スケジュールや予算を考えた上で無理なく続けられるかを事前に検討することが大切です。
人気時間帯は予約が取りにくい
夕方以降や土日などの人気時間帯は予約が集中しやすく、希望通りに予約が取れないことがあります。
特に継続的に通いたい場合は、スケジュール調整が必要になることもあります。
ただし、平日昼間の利用や早めの予約を心がけることで、比較的スムーズに通うことも可能です。
計画的に予約を取ることが重要なポイントです。
ピラティススタジオ ルルト 銀座店のメリット
ルルト ピラティスのメリットについて解説します。
結論として、「専門性の高い指導」と「マンツーマンならではの効率性」によって、初心者から本格的に身体改善をしたい人まで幅広く対応できる点が魅力です。
ここでは具体的なメリットを5つ紹介します。
理学療法士監修で安心して通える
ルルト ピラティスは理学療法士が監修しており、身体の構造や動きに基づいた専門的な指導が受けられます。
リハビリの考え方をベースにしたプログラムのため、無理なく安全にトレーニングを行えるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調を抱えている人でも安心して通える環境が整っています。
完全個室・マンツーマンで集中できる
完全個室でのマンツーマン指導のため、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。
トレーナーが常に付き添ってくれるため、フォームのズレもすぐに修正でき、効率よく身体を改善できます。
マシンの順番待ちもなく、時間を無駄にせずトレーニングできる点も魅力です。
初心者でも安心して正しい姿勢を身につけられる
運動経験が少ない方でも、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため安心して始められます。
正しいフォームを一から学べるため、自己流で間違った姿勢が身についてしまう心配もありません。
無理のないペースで進められるので、継続しやすい環境が整っています。
インナーマッスル強化と姿勢改善に特化
ピラティスは体幹の筋肉を中心に鍛えることで、身体のバランスを整え、姿勢改善へとつなげるトレーニングです。
背骨の正しい位置を意識した動きにより、猫背や反り腰の改善が期待できます。
身体の安定感が向上し、日常生活の動きも楽になります。
効率的に結果が出やすく短期間でも変化を実感しやすい
一人ひとりに合わせたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、短期間でも身体の変化を実感しやすいのが特徴です。
効率よく結果を出したい人や、忙しい中でもしっかり成果を出したい人に適しています。
ここまでのメリットを見て「自分に合いそう」と感じた方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
ルルト ピラティスはマンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
特に人気の店舗や時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になっている方は早めの予約が安心です。
公式サイトから簡単に申し込めるので、今のうちにチェックして一歩踏み出してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 銀座店をおすすめしない人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめしない人について解説します。
結論として、「料金の安さ」や「手軽さ」を重視する人には向いていない場合があります。
ここでは具体的にどんな人に合わないのかを紹介します。
料金の安さを重視したい人
ルルト ピラティスはマンツーマン指導のため、一般的なグループレッスンと比べて料金は高めに設定されています。
そのため、とにかく安く運動を始めたい人や、コストを最優先に考えている人には負担に感じる可能性があります。
気軽に通いたい場合は、より低価格なサービスの方が合っているケースもあります。
グループレッスンを受けたい人
ルルト ピラティスは完全マンツーマンが特徴のため、複数人で楽しくトレーニングしたい人には向いていません。
友人と一緒に通いたい人や、にぎやかな雰囲気の中で運動したい人にとっては、物足りなさを感じる可能性があります。
一方で、一人で集中したい人には適した環境です。
短期間で劇的な変化を求めている人
ピラティスは継続することで効果を実感しやすいトレーニングのため、短期間で大きな変化を求めている人には向かない場合があります
ルルト ピラティスも同様に、徐々に身体を整えていくアプローチになるため、即効性を重視する人はギャップを感じる可能性があります
継続を前提に取り組める人に適したサービスです。
ピラティススタジオ ルルト 銀座店をおすすめする人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめする人について解説します。
結論として、「本気で身体を改善したい人」や「効率よく結果を出したい人」に特に向いています。
ここでは具体的にどんな人におすすめなのかを5つ紹介します。
姿勢改善や不調を根本から改善したい人
ルルト ピラティスは、姿勢改善や身体の不調を根本から見直したい人におすすめです。
理学療法士監修のプログラムにより、身体の使い方やバランスを整えることができます。
猫背や反り腰、肩こり・腰痛などの悩みに対して、原因からアプローチできる点が大きな特徴です。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
完全マンツーマン指導のため、自分に合ったトレーニングを丁寧に受けたい人に向いています。
フォームの修正や細かな指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすい環境です。
自己流では不安な人にも安心して取り組めます。
短期間で効率よく効果を実感したい人
ルルト ピラティスは個別最適化されたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、できるだけ早く身体の変化を感じたい人に適しています。
時間を有効活用しながら結果を出したい人におすすめです。
運動初心者や身体に不安がある人
運動経験が少ない人や、身体に痛みや不安がある人でも始めやすい点も魅力です。
無理のない動きで進められるうえ、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため、安心して継続できます。
安全性を重視したい人にも向いています。
継続して確実に身体を変えていきたい人
ピラティスは継続することで効果が現れやすいトレーニングです。
ルルト ピラティスはサポート体制が整っているため、無理なく続けやすく、着実に身体の変化を実感できます。
一時的ではなく、長期的に身体を整えたい人におすすめです。
ルルト ピラティスが自分に合いそうか迷っている方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
マンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
無理なく続けられるか不安な方も、体験を通して具体的なイメージが持てるはずです。
人気の時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になる方は早めに公式サイトから予約してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 銀座店の体験レッスンの流れ
ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の体験レッスンの流れを解説します。
①体験レッスン予約
下記からカンタンに体験レッスンの予約をすることができます。
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②来店
初回体験レッスンはご予約時間の10分前に来店します。
③お着替え
動きやすい服装に着替えます。
着替えの用意はありませんのでお着替えをお持ちください。
④カウンセリング
あなたに最適なレッスンを提供するためにカウンセリングが行われます。
⑤レッスン
45分間の贅沢なマンツーマンレッスン♪
実際にレッスンを体験して身体の変化をご体感くださいね！
ピラティススタジオ ルルト 銀座店のよくある質問(Ｑ＆Ａ)
銀座店はいま入会できますか？
公式サイトでは、銀座店は定員に達したため新規の受付を停止していると案内しています（2026年10月時点）。再開の案内は公式LINEで知らせるとしています。
すぐに始めたい人は、近くの蔵前浅草橋店・麻布十番店・両国店も比べてみてください。いずれも新規の受付をしています（2026年10月時点）。
銀座店は男性も通えますか？
はい、ルルトは男性も利用できます。銀座店の口コミにも、男性が1年ほど通って姿勢や体のやわらかさの変化を感じたという声がありました。
銀座店の料金は高いですか？
月4回38,400円で、1回あたり9,600円です。グループレッスンのスタジオと比べると高くなりますが、1対1で体を見てもらえるパーソナルレッスンの料金です。
月3回のプランから始めて、続けられるかを確かめる方法もあります。
銀座店は初心者でも通えますか？
通えます。銀座店の口コミ92件のうち23件が初めてのピラティスだったという声で、29件が教え方の丁寧さに触れていました。運動が苦手な人の口コミもあります。
銀座店ではどんな効果が期待できますか？
口コミでは、1回で姿勢が別人のように変わったという声や、8か月から1年ほど通って写真で体の変化を確かめたという声がありました。
変化の感じ方には個人差があります。持病やけがで治療中の人は、始める前に主治医に相談してください。
銀座店はどんな人に向いていますか？
銀座一丁目駅や銀座駅の近くで、1対1で体の使い方を教わりたい人に向いています。
写真で変化を確かめながら長く続けたい人や、産後の体づくりをしたい人、筋トレの土台を整えたい人も候補にしやすいスタジオです。
銀座店に駐車場はありますか？
銀座店には駐車場がありません。車で行く場合は、近くのコインパーキングを利用します。
妊娠中でも銀座店のレッスンを受けられますか？
公式サイトのよくある質問では、妊娠中はレッスンを受けられないと案内しています。産後については、公式サイトの条件を確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 銀座店のまとめ
ルルト 銀座店は、銀座一丁目駅から徒歩1分にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。定期的に写真で姿勢を確かめながら、1対1でレッスンを受けられます。
家でできるエクササイズも教わりながら通えるので、通うほど自分の体の変化に気づけるようになっていくはずです。体の変化の感じ方には個人差がありますが、続けるほど体と向き合う時間が楽しみになるでしょう。
いまは新規の受付を止めているので、公式LINEに登録して再開の案内を待ってみてください。
最新の受付状況や空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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ピラティススタジオ ルルト 銀座店の近くのルルト店舗
ルルト 銀座店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
ルルト 蔵前浅草橋店
台東区浅草橋５丁目１６−３ オカジマビル 2F
ルルト 麻布十番店
港区南麻布1-6-36 南麻布Aビル601号室
ルルト 両国店
墨田区両国4-19-7 サンライズビルディング7F
ルルト 飯田橋・神楽坂店
新宿区筑土八幡町5-12 相川ビル2階
ルルト 新宿店
新宿区新宿5丁目1-1 ローヤルマンションビル506
ピラティススタジオ ルルトの会社概要
会社名 株式会社理学ボディ 所在地 東京都渋谷区桜丘町29番33号渋谷三信マンション301 代表者 代表取締役 木城 拓也 設立年月日 2018年7月2日
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中央区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
