ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店は、新宿区筑土八幡町にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。インストラクターと1対1の50分レッスンで、マシンを使いながら姿勢や体の使い方を見てもらえます。
Googleマップの口コミは28件、評価は5.0です（2026年10月時点）。実際のルルト 飯田橋・神楽坂店の口コミ・評判は、「ピラティスに縁のなかった男性でも改善したいと思えた」「使ってみたかったマシンが豊富にそろっている」「一つずつの動きに集中できて良いリフレッシュになる」など高評価です。
ルルト 飯田橋・神楽坂店のアクセスは、牛込神楽坂駅のA3出口から徒歩5分、飯田橋駅のB1出口から徒歩6分と、複数の駅から歩いて通える立地も魅力です。
この記事では、ルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。
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ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | luluto（ルルト）飯田橋・神楽坂店 |
| 住所 | 新宿区筑土八幡町5-12 相川ビル2階 |
| アクセス | 飯田橋駅 B1出口 徒歩6分・JR東口 徒歩7分 / 牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩5分 / 神楽坂駅 1a出口 徒歩7分 |
| 駐車場 | なし（近隣のコインパーキングを利用） |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| レッスン | マンツーマン（1回50分） |
| 月額料金 | 月4回38,400円（1回あたり9,600円） |
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験レッスン | 体験・新規受付停止中（2026年10月時点） |
| 男女 | 男女とも利用可 |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の悪い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 飯田橋・神楽坂店のGoogleマップの口コミ28件は、すべて星5でした（2026年10月時点）。不満を書いた口コミは見当たりません。
ルルト 飯田橋・神楽坂店の悪い口コミ・評判まとめ
ルルト 飯田橋・神楽坂店の口コミには、不満を書いた声がありませんでした。
最寄り駅が飯田橋・牛込神楽坂・神楽坂と複数あるので、初めて行くときは公式サイトの写真つきの道順で、使う駅からの行き方を確かめておきましょう。
口コミにはない点として、公式サイトでは、飯田橋・神楽坂店は定員に達したため新規の受付を停止していると案内しています（2026年10月時点）。再開の案内は公式LINEで知らせるとしているので、飯田橋・神楽坂店に通いたい人は公式LINEに登録しておきましょう。
ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・評判をレビュー！
ルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・評判は、「ピラティスに縁のなかった男性でも改善したいと思えた」「使ってみたかったマシンが豊富にそろっている」「一つずつの動きに集中できて良いリフレッシュになる」など高評価です。
口コミ28件のうち14件が初めてのピラティスだったという声で、14件がレッスンの楽しさに触れていました（2026年10月時点）。
ここでは、ルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「ピラティスに縁のなかった男性でも改善したいと思えた」というルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・評判
ピラティスとは疎遠な男だったのですが、体験にて自分の身体の状態がよく分かり、改善していきたいと思えました。トレーニング前の丁寧なカウンセリング、目標設定、トレーニング中の細かな指導どれも満足いくものでした。トレーニング後は身体の伸びを感じとてもスッキリしました。
この口コミからは、ピラティスに縁がなかった男性が、体験で自分の体の状態を知り、続けてみたいと思えたことが分かります。カウンセリングや目標設定、レッスン中の細かな指導に満足したという声でした。
ルルトは男性も利用できます。1対1のレッスンなので、ほかの利用者の目を気にせず始められるのも、男性が通いやすい理由です。
「使ってみたかったマシンが豊富にそろっている」というルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・評判
別の教室でグループレッスンを長年受けていましたが、今回はじめてパーソナルを体験してみて細かな修正点や改善点を教えていただき今までにないほどの満足感と効果を得ることが出来ました。
使ってみたかった機械も豊富に揃っているので受ける楽しみがさらに倍増しました。
結果や効果をすぐに感じたい私にとっては最高の環境と最高の先生でした。
この口コミからは、グループレッスンを長く受けてきた人が、初めてのパーソナルで細かな修正点を教わり、マシンの多さも楽しめたことが分かります。
マシンの種類が多いと、体の状態に合わせて動きを変えやすくなります。グループレッスンから一段深く体を動かしたい人は、体験でどんなマシンを使うのかを確かめてみてください。
「一つずつの動きに集中できて良いリフレッシュになる」というルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・評判
先生が、身体の状態から適切なレッスン内容を組んでくださるので、レッスン後に身体の変化を感じられる部分がありました！！
ピラティスは、楽しみながらも、一つずつの動きに集中するため、とても良いリフレッシュになりました！
以前は違うピラティススタジオに通っていましたが、ルルトさんは理学療法士監修ということなので、是非通ってみたいです！
この口コミからは、体の状態に合わせたレッスンで変化を感じつつ、一つひとつの動きに集中する時間が気分転換にもなったことが分かります。
ピラティスは呼吸と動きに集中する時間が長く、それが気持ちの切り替えになりやすいといわれています。仕事帰りに頭を切り替えたい人にも、候補になる店舗です。体験のときに、レッスンのあとの気分の変化にも注目してみてください。
「客観的に見た体の状態をフィードバックしてもらえる」というルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・評判
自分の身体の気になるところや、客観的に見てどうなっているかをフィードバックしながら指導してくださり、楽しくトレーニング出来ました^ ^！ありがとうございました^ ^！
この口コミからは、自分の体が外から見てどうなっているかを伝えてもらいながら、レッスンを受けられたことが分かります。レッスン前後の写真に触れた口コミは4件ありました。
自分の姿勢のくせは、鏡だけでは気づきにくいものです。フィードバックを受けながら進めると、どこを意識すればよいかが分かりやすくなります。体験のときに、自分の体のくせがどこにあるのかを聞いておきましょう。
ルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・評判まとめ
ルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミは、レッスンの楽しさと、体の状態を客観的に伝えてもらえる点に集まっていました。
マシンの種類も多いので、グループレッスンから乗り換えたい人や、男性で初めてピラティスを始める人も候補にしやすい店舗です。
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ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の効果に関する口コミ・評判をレビュー！
ルルト 飯田橋・神楽坂店の効果に関する口コミ・評判は、「猫背を直したくて始め写真で効果を感じた」「通うたびに姿勢への気づきがあり体が良くなっている」「1回で姿勢や体の硬さが変わった」など、体の変化を感じたという声がありました。
効果に触れた口コミは、姿勢や体の硬さ、体の感覚の変化に関するものでした。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、ルルト 飯田橋・神楽坂店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「猫背を直したくて始め写真で効果を感じた」というルルト 飯田橋・神楽坂店の効果に関する口コミ・評判
初めてピラティスを体験しました！
先生がすごく丁寧で、姿勢や骨盤の向きを毎回しっかり直してくれます。
猫背を直したくて始めたのですが、Before／Afterの写真を見てびっくりするくらい効果を感じました！
この口コミからは、猫背を直したくて始めた人が、レッスン前後の写真で姿勢の変化を確かめられたことが分かります。姿勢や骨盤の向きを毎回しっかり直してもらえるという声でした。
姿勢を支えるインナーマッスルは、お腹だけでなく背中・お尻・肩まわりにもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。
「通うたびに姿勢への気づきがあり体が良くなっている」というルルト 飯田橋・神楽坂店の効果に関する口コミ・評判
一度体験でお伺いさせて頂きましたが、一度でもビックリするくらい姿勢が良くなり、通おうと決めました！
理学療法士の可愛い先生がいて、姿勢のこと色々教えてくれます！
ピラティスは結構難しいですが行くたびに自分の姿勢への気づきも生まれて確実に体がよくなってるのがわかります！
これからも通い続けます！
この口コミからは、1回の体験で姿勢の変化を感じて通い始め、通うたびに自分の姿勢に新しい気づきがあることが分かります。理学療法士の先生が姿勢のことを色々教えてくれるという声でした。
個人差はありますが、週1〜2回を3か月ほど続けるのが変化を感じる目安といわれています。難しく感じても、通ううちに体の使い方が分かってきます。
「1回で姿勢や体の硬さが変わった」というルルト 飯田橋・神楽坂店の効果に関する口コミ・評判
自分の骨格やクセに合わせて動きを調整してくださり1回で姿勢や体の硬さが改善しました！
この口コミからは、骨格や体のくせに合わせて動きを調整してもらい、1回で姿勢や体の硬さの変化を感じたことが分かります。体の硬さに触れた口コミは3件ありました。
リフォーマーはスプリングの強さで負荷を細かく変えられ、マシンが動きを補助してくれるので、体が硬い人でも無理なく動きを大きくしやすいとされています。
「体がじんわり温まりリフレッシュできた」というルルト 飯田橋・神楽坂店の効果に関する口コミ・評判
体がじんわり暖かくなって、リフレッシュできました。
体も1回のみで、軽くなりました。姿勢も良くなって感動してます。
トレーナーの方も、声掛けや説明が上手で頑張れました！
この口コミからは、レッスンのあと体が温まり、1回で体が軽くなって姿勢も良くなったと感じたことが分かります。声かけや説明が上手で頑張れたという声でした。
呼吸に合わせて全身を動かすので、めぐりの良い体づくりにつながるとされています。体が冷えやすい人や、気分転換をしたい人にも試してほしい運動です。体験の帰り道に、体の温まり方や軽さの違いを確かめてみてください。
ルルト 飯田橋・神楽坂店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ルルト 飯田橋・神楽坂店の効果に関する口コミは、1回で姿勢や体の硬さが変わったという声と、通うたびに姿勢への気づきがあるという声に分かれていました。
変化の感じ方には個人差があるので、焦らず続けることを前提に始めるとよいでしょう。
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ルルト全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の料金プランとコスパを解説
ルルト 飯田橋・神楽坂店の料金は全店共通で、月4回38,400円（1回あたり9,600円）のほか、月3回・月6回・月8回のプランがあります。入会時には入会金22,000円がかかります。
入会金
22,000円（税込）
↓↓↓
体験レッスン当日の入会で
無料
月額料金
1レッスン 50分
| 月額料金 | 1回あたり | |
| 月3回 | 29,700円 | 9,900円 |
| 月4回 | 38,400円 | 9,600円 |
| 月6回 | 55,800円 | 9,300円 |
| 月8回 | 72,000円 | 9,000円 |
※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。
※翌日に1回分繰り越し可能です。
ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のデメリット
ルルト ピラティスのデメリットについて解説します。
結論として、サービスの質は高いものの「料金」や「継続前提である点」に注意が必要です。
ここでは事前に知っておきたいポイントを整理します。
料金が高い
ルルト ピラティスは完全マンツーマン指導のため、一般的なグループレッスン型のピラティスと比べると料金は高めに設定されています。
そのため、気軽に始めたい人やコストを重視する人にとってはハードルが高く感じられる場合があります。
ただし、一人ひとりに合わせた指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすいというメリットもあり、単純な価格比較だけでは判断しにくい点も特徴です。
継続しないと効果が定着しにくい
ピラティスは継続することで身体の変化を実感しやすくなるため、単発では効果が定着しにくいという側面があります。
ルルト ピラティスも同様に、数回の利用だけでは大きな変化を感じにくい場合があります。
姿勢改善や不調の改善は徐々に積み重ねていくもののため、ある程度の期間通うことが前提になります。
そのため、スケジュールや予算を考えた上で無理なく続けられるかを事前に検討することが大切です。
人気時間帯は予約が取りにくい
夕方以降や土日などの人気時間帯は予約が集中しやすく、希望通りに予約が取れないことがあります。
特に継続的に通いたい場合は、スケジュール調整が必要になることもあります。
ただし、平日昼間の利用や早めの予約を心がけることで、比較的スムーズに通うことも可能です。
計画的に予約を取ることが重要なポイントです。
ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のメリット
ルルト ピラティスのメリットについて解説します。
結論として、「専門性の高い指導」と「マンツーマンならではの効率性」によって、初心者から本格的に身体改善をしたい人まで幅広く対応できる点が魅力です。
ここでは具体的なメリットを5つ紹介します。
理学療法士監修で安心して通える
ルルト ピラティスは理学療法士が監修しており、身体の構造や動きに基づいた専門的な指導が受けられます。
リハビリの考え方をベースにしたプログラムのため、無理なく安全にトレーニングを行えるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調を抱えている人でも安心して通える環境が整っています。
完全個室・マンツーマンで集中できる
完全個室でのマンツーマン指導のため、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。
トレーナーが常に付き添ってくれるため、フォームのズレもすぐに修正でき、効率よく身体を改善できます。
マシンの順番待ちもなく、時間を無駄にせずトレーニングできる点も魅力です。
初心者でも安心して正しい姿勢を身につけられる
運動経験が少ない方でも、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため安心して始められます。
正しいフォームを一から学べるため、自己流で間違った姿勢が身についてしまう心配もありません。
無理のないペースで進められるので、継続しやすい環境が整っています。
インナーマッスル強化と姿勢改善に特化
ピラティスは体幹の筋肉を中心に鍛えることで、身体のバランスを整え、姿勢改善へとつなげるトレーニングです。
背骨の正しい位置を意識した動きにより、猫背や反り腰の改善が期待できます。
身体の安定感が向上し、日常生活の動きも楽になります。
効率的に結果が出やすく短期間でも変化を実感しやすい
一人ひとりに合わせたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、短期間でも身体の変化を実感しやすいのが特徴です。
効率よく結果を出したい人や、忙しい中でもしっかり成果を出したい人に適しています。
ここまでのメリットを見て「自分に合いそう」と感じた方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
ルルト ピラティスはマンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
特に人気の店舗や時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になっている方は早めの予約が安心です。
公式サイトから簡単に申し込めるので、今のうちにチェックして一歩踏み出してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店をおすすめしない人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめしない人について解説します。
結論として、「料金の安さ」や「手軽さ」を重視する人には向いていない場合があります。
ここでは具体的にどんな人に合わないのかを紹介します。
料金の安さを重視したい人
ルルト ピラティスはマンツーマン指導のため、一般的なグループレッスンと比べて料金は高めに設定されています。
そのため、とにかく安く運動を始めたい人や、コストを最優先に考えている人には負担に感じる可能性があります。
気軽に通いたい場合は、より低価格なサービスの方が合っているケースもあります。
グループレッスンを受けたい人
ルルト ピラティスは完全マンツーマンが特徴のため、複数人で楽しくトレーニングしたい人には向いていません。
友人と一緒に通いたい人や、にぎやかな雰囲気の中で運動したい人にとっては、物足りなさを感じる可能性があります。
一方で、一人で集中したい人には適した環境です。
短期間で劇的な変化を求めている人
ピラティスは継続することで効果を実感しやすいトレーニングのため、短期間で大きな変化を求めている人には向かない場合があります
ルルト ピラティスも同様に、徐々に身体を整えていくアプローチになるため、即効性を重視する人はギャップを感じる可能性があります
継続を前提に取り組める人に適したサービスです。
ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店をおすすめする人の特徴
ルルト ピラティスがおすすめする人について解説します。
結論として、「本気で身体を改善したい人」や「効率よく結果を出したい人」に特に向いています。
ここでは具体的にどんな人におすすめなのかを5つ紹介します。
姿勢改善や不調を根本から改善したい人
ルルト ピラティスは、姿勢改善や身体の不調を根本から見直したい人におすすめです。
理学療法士監修のプログラムにより、身体の使い方やバランスを整えることができます。
猫背や反り腰、肩こり・腰痛などの悩みに対して、原因からアプローチできる点が大きな特徴です。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
完全マンツーマン指導のため、自分に合ったトレーニングを丁寧に受けたい人に向いています。
フォームの修正や細かな指導が受けられるため、効率よく効果を実感しやすい環境です。
自己流では不安な人にも安心して取り組めます。
短期間で効率よく効果を実感したい人
ルルト ピラティスは個別最適化されたプログラムにより、無駄のないトレーニングが可能です。
そのため、できるだけ早く身体の変化を感じたい人に適しています。
時間を有効活用しながら結果を出したい人におすすめです。
運動初心者や身体に不安がある人
運動経験が少ない人や、身体に痛みや不安がある人でも始めやすい点も魅力です。
無理のない動きで進められるうえ、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため、安心して継続できます。
安全性を重視したい人にも向いています。
継続して確実に身体を変えていきたい人
ピラティスは継続することで効果が現れやすいトレーニングです。
ルルト ピラティスはサポート体制が整っているため、無理なく続けやすく、着実に身体の変化を実感できます。
一時的ではなく、長期的に身体を整えたい人におすすめです。
ルルト ピラティスが自分に合いそうか迷っている方は、まずは体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
マンツーマンだからこそ、自分の身体に合うかどうかをしっかり確認できます。
無理なく続けられるか不安な方も、体験を通して具体的なイメージが持てるはずです。
人気の時間帯はすぐに埋まることもあるため、気になる方は早めに公式サイトから予約してみてください。
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ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の体験レッスンの流れ
ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の体験レッスンの流れを解説します。
①体験レッスン予約
下記からカンタンに体験レッスンの予約をすることができます。
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②来店
初回体験レッスンはご予約時間の10分前に来店します。
③お着替え
動きやすい服装に着替えます。
着替えの用意はありませんのでお着替えをお持ちください。
④カウンセリング
あなたに最適なレッスンを提供するためにカウンセリングが行われます。
⑤レッスン
45分間の贅沢なマンツーマンレッスン♪
実際にレッスンを体験して身体の変化をご体感くださいね！
ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のよくある質問(Ｑ＆Ａ)
飯田橋・神楽坂店はいま入会できますか？
公式サイトでは、飯田橋・神楽坂店は定員に達したため新規の受付を停止していると案内しています（2026年10月時点）。再開の案内は公式LINEで知らせるとしています。
すぐに始めたい人は、近くの新宿店・新宿三丁目店・池袋2号店も比べてみてください。いずれも新規の受付をしています（2026年10月時点）。
飯田橋・神楽坂店は男性も通えますか？
はい、ルルトは男性も利用できます。飯田橋・神楽坂店の口コミにも、ピラティスに縁のなかった男性が体験して続けたいと思えたという声がありました。
飯田橋・神楽坂店の料金は高いですか？
月4回38,400円で、1回あたり9,600円です。グループレッスンのスタジオと比べると高くなりますが、1対1で体を見てもらえるパーソナルレッスンの料金です。
月3回のプランから始めて、続けられるかを確かめる方法もあります。
飯田橋・神楽坂店は初心者でも通えますか？
通えます。飯田橋・神楽坂店の口コミ28件のうち14件が初めてのピラティスだったという声で、運動不足や運動が苦手な人の口コミもあります。
飯田橋・神楽坂店ではどんな効果が期待できますか？
口コミでは、1回で姿勢や体の硬さが変わったという声や、猫背が写真で分かるほど変わったという声がありました。
変化の感じ方には個人差があります。持病やけがで治療中の人は、始める前に主治医に相談してください。
飯田橋・神楽坂店はどんな人に向いていますか？
飯田橋・神楽坂の周辺で、1対1で姿勢や体のくせを見てもらいたい人に向いています。
グループレッスンから乗り換えて、いろいろなマシンを使いたい人や、仕事帰りに気分転換をしたい人も候補にしやすいスタジオです。
飯田橋・神楽坂店に駐車場はありますか？
飯田橋・神楽坂店には駐車場がありません。車で行く場合は、近くのコインパーキングを利用します。
妊娠中でも飯田橋・神楽坂店のレッスンを受けられますか？
公式サイトのよくある質問では、妊娠中はレッスンを受けられないと案内しています。産後については、公式サイトの条件を確認してください。
ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のまとめ
ルルト 飯田橋・神楽坂店は、牛込神楽坂駅から徒歩5分、飯田橋駅から徒歩6分にある、理学療法士監修のマンツーマンのピラティススタジオです。体の状態を客観的に伝えてもらいながら、1対1でレッスンを受けられます。
一つひとつの動きに集中する時間は気分転換にもなるので、通うほどレッスンの時間が楽しみになっていくはずです。体の変化の感じ方には個人差がありますが、続けるほど自分の姿勢に気づけるようになるでしょう。
いまは新規の受付を止めているので、公式LINEに登録して再開の案内を待ってみてください。
最新の受付状況や空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の近くのルルト店舗
ルルト 飯田橋・神楽坂店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。
ルルト 新宿店
新宿区新宿5丁目1-1 ローヤルマンションビル506
ルルト 新宿三丁目店
新宿区新宿2-14-6 第一早川屋ビル 301
ルルト 池袋2号店
豊島区南池袋2丁目29ー16 ルボワ平喜404
ルルト 蔵前浅草橋店
台東区浅草橋５丁目１６−３ オカジマビル 2F
ルルト 日暮里店
荒川区東日暮里6丁目51−5 高島ハイム1F
ピラティススタジオ ルルトの会社概要
会社名 株式会社理学ボディ 所在地 東京都渋谷区桜丘町29番33号渋谷三信マンション301 代表者 代表取締役 木城 拓也 設立年月日 2018年7月2日
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新宿区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
