ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisは、徳島市三軒屋町にあるマンツーマン専門のピラティススタジオです。
Googleマップの口コミは70件、評価は4.8です（2026年10月時点）。実際のDEP 徳島店 Dynamisの口コミ・評判は、「子連れでもレッスンを受けられる」「運動が苦手でも無理なく続けられる」「グループレッスンも和やかな雰囲気」など高評価です。
DEP 徳島店 Dynamisのアクセスは、徳島駅から車で約13分です。店舗の前に3台分の駐車スペースがあり、車で通う前提の人でも駐車場を探す手間がかかりません。水曜日・木曜日・土曜日は20時まで開いています。
この記事では、DEP 徳島店 Dynamisの良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。料金や営業時間、スタッフの資格もまとめているので、体験を申し込む前の確認に使ってください。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisの店舗情報/アクセス
| 店舗名 | ピラティススタジオDEP 徳島店 Dynamis |
| 住所 | 徳島県徳島市三軒屋町下分57-5 |
| アクセス | 徳島駅から車で約13分 |
| 営業時間 | 月・火・金 9:00〜18:00 水・木・土 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 日、年末年始 |
| 駐車場 | 3台分の駐車スペース有 |
| レッスン | 完全マンツーマンのパーソナルレッスン（1回50分） |
| スタッフ | 理学療法士1名 |
| 料金エリア | エリアA |
| 月定額プラン（税込） | ライト（月2回）14,800円（1回あたり7,400円） スタンダード（月4回）28,800円（1回あたり7,200円） プレミアム（月7回）47,600円（1回あたり6,800円） |
| 通常料金（1回） | 9,900円 |
| 入会金 | なし |
店舗情報・料金は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisの悪い口コミ・評判をレビュー！
DEP 徳島店 Dynamisの悪い口コミ・評判は、「外から店内が見えるのが気になる」「マシンを使うメニューをもっと増やしたい」などの声がありました。
星1〜3の口コミは3件で、星3の1件は内容が好意的でした。そのほかの口コミも含めて、通う前に知っておきたい点を拾いました。
ここでは、DEP 徳島店 Dynamisの悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「外から店内が見えるのが気になる」というDEP 徳島店 Dynamisの悪い口コミ・評判
こちらでは、施行前後の写真を撮ってもらえますが、まあ、体を動かした後だから柔らかくなって当然といったところでしょうか。癖などは教えていただけたりしたのでありがたかったです。
マシンピラティス目当てでしたが、そこまで辿り着くにはなかなかそうでした。本当のPT目線での施術なのかとは思いますが…
お店が外から丸見えなのが、女性として恥ずかしいです。それとあげたら多々ある女性目線でのちょっと残念な点がいくつかありましたね。
アドバイスいただき、よい経験になりました。
星1の口コミで、店内が外から見えることへの抵抗感が書かれています。体のクセを教えてもらえたことには感謝していて、指導そのものへの不満ではありませんでした。
路面に近い店舗は、入りやすさと引き換えに外からの視線が気になることがあります。人目が気になる人は、体験の前にレッスンを受ける場所が外からどう見えるかを電話などで聞いておくと安心です。
「マシンを使うメニューをもっと増やしたい」というDEP 徳島店 Dynamisの悪い口コミ・評判
回数を重ねる毎に自分の体の使い方の癖を先生にも共有していただくことができ、毎回、コンディションを確認しながら、様々な方法を提案してもらうことで、やみくもにトレーニングするよりは感じられる効果も大きいのかなと感じています。
マシンを使うことで今までの体の動かし方の何が違うのかを実感することが楽しかったりもします。
なので、回数を重ねると、１コマの時間ももう少し長く取れて、マシンを使ったメニューももう少ししてみたいなと感じる時もありますが、セルフトレーニングもがっつりできない中では、まだそのレベルの体にはなってないのかなと(^-^;
それでも、意識する点が分かり少しずつ体の変化も出てきています。
個々人に合わせたプログラムで体を動かせるのはいいですね。
通い続けている人が、マシンを使う時間をもう少し増やしたいと感じることもあると書いています。一方で、体の状態に合わせて方法を変えてもらえる点は高く評価していました。
DEP 徳島店 Dynamisは体の評価から入り、マットや器具の動きを組み合わせて進めることがあります。マシンを中心に動きたい人は、体験のときにレッスンの組み立て方を聞いておくと、期待とのずれが小さくなります。
DEP 徳島店 Dynamisの悪い口コミ・評判まとめ
不満に近い口コミは、店内が外から見えることと、マシンを使う時間の配分に触れたものでした。指導の丁寧さそのものを否定する声は見当たりません。
公式情報で気をつけたいのは、駅から歩いて通う場所ではないことと、日曜日が休みであることです。車で通える人には、店舗前の駐車スペースが使えるのは大きな利点です。
ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisの良い口コミ・評判をレビュー！
DEP 徳島店 Dynamisの良い口コミ・評判は、「子連れでもレッスンを受けられる」「運動が苦手でも無理なく続けられる」「グループレッスンも和やかな雰囲気」など高評価です。
70件のうち19件に「丁寧」という言葉が入っていて、体の評価と説明の細かさを評価する声が目立ちました。
ここでは、DEP 徳島店 Dynamisの良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「子連れでもレッスンを受けられる」というDEP 徳島店 Dynamisの良い口コミ・評判
通い始めると、レッスンが飛んだ時に体のだるさを感じます。きちんと効果があるのだなと実感しています。またいつも子連れにてレッスンを受けさせてもらっていますが、子供の相手も快くしていただき、とてもありがたいです。
子どもを連れてレッスンを受けている人の口コミです。レッスンの間があくと体のだるさを感じるほど、通うことが習慣になっていると書かれていました。
子連れで通えるかは、どの店舗でも事前に分かりにくい点です。小さな子どもがいる人は、体験の予約のときに子どもを連れて行ってよいか、その日の状況を確かめておくと安心して申し込めます。
「運動が苦手でも無理なく続けられる」というDEP 徳島店 Dynamisの良い口コミ・評判
半年ほど前から通っています。
運動があまり得意ではないのですが、身体の状態をしっかり見て動きを考えてくださるのが安心感につながっています。
動きの途中で違和感がないかをこまめに確認してくださり、もし気になる部分があった場合はすぐに調整してもらえるので、無理なく体を動かすことができています。
これまでなかなか運動が続かなかった私でも、無理なく続けられているので、同じような方におすすめしたいです。
運動が得意ではない人が、半年ほど通い続けられている理由を書いた口コミです。運動が苦手・久しぶりという人の口コミは7件ありました。
リフォーマーはバネの強さで負荷を変えられ、マシンが動きを補助してくれるので、筋力に自信がない人でも正しいフォームを取りやすいとされています。これまで運動が続かなかった人ほど、違和感をその場で伝えられる1対1の形式は合いやすいでしょう。
「グループレッスンも和やかな雰囲気」というDEP 徳島店 Dynamisの良い口コミ・評判
ピラティスのグループレッスンに参加させていただきました。
1回50分ほどのレッスンで、体の可動域がこれほど広がるとは驚きました。
と同時に、普段、当たり前になってしまって気づけなかった体の歪みや、動かしづらさを認識することができました。
デスクワーク中心の生活ですが、無意識に左側に体重をかけて座ってしまっていたようです。
先生が初めに「同じ姿勢ができなくても大丈夫」とおっしゃってくださり安心感がありましたし、和気あいあいとした雰囲気で楽しかったです。
レッスン後は、体も心も軽くなった感じでした。
また機会があれば、是非参加したいです。
DEP 徳島店 Dynamisのグループレッスンに参加した人の口コミです。グループレッスンに触れた口コミは4件あり、友人と一緒に参加したという声もありました。
マンツーマンが中心のスタジオですが、グループレッスンは回数券で受けられる料金になっています。いきなり月額プランに入るのが不安な人は、グループで雰囲気を知ってからマンツーマンを考える方法もあります。
DEP 徳島店 Dynamisの良い口コミ・評判まとめ
良い口コミで多かったのは、体の状態をこまめに確かめながら進めてくれる指導と、子連れやグループなど通い方の幅でした。
運動に苦手意識がある人や、車で通えるスタジオを探している人には向いているスタジオです。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisの効果に関する口コミ・評判をレビュー！
DEP 徳島店 Dynamisの効果に関する口コミ・評判は、「4回ほどで可動域が広がった」「背中がほぐれて肩甲骨がよく動くようになった」「硬い身体もマシンに助けられてよく伸びた」など、体の変化を感じたという声がありました。
可動域に触れた口コミは6件あり、通い続けた人の体の変化を書いた声も見られました。変化の感じ方には個人差があります。
ここでは、DEP 徳島店 Dynamisの効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。
「4回ほどで可動域が広がった」というDEP 徳島店 Dynamisの効果に関する口コミ・評判
慢性的な腰痛に悩んでいて姿勢矯正と体幹を鍛えたいと思いピラティスを始めたく探した所、なかなか男が参加できる所が少なく、こちらを選びました。とても優しいトレーナーでガチガチな体でも体の硬さにあった難易度でトレーニングを考えてくれます。また毎回違ったトレーニングなので毎回楽しみです。まだ一ヶ月で4回程度のトレーニングですが、明らかに最初と比べて可動域が広がりました。これからも続けていきたいと思います！
男性が参加できるスタジオを探して選んだという人の口コミです。体の硬さに合った難易度で、毎回違うトレーニングを考えてもらえると書かれていました。
体の使い方を覚えていくと、動かせる範囲が広がったと感じやすくなるといわれています。男性でマンツーマンのスタジオを探している人にも、体の硬さに合わせて始められるのは安心材料です。
「背中がほぐれて肩甲骨がよく動くようになった」というDEP 徳島店 Dynamisの効果に関する口コミ・評判
いつも親身になり、指導してくださります。
教えていただいたトレーニング法を自宅でも頑張っています。
背中がカチカチだったのが、肩甲骨がよく動くようになりました。
全体的に体が、引き締まったように感じます。
教わったトレーニングを自宅でも続けている人の口コミです。全体的に体が引き締まったように感じるとも書かれていました。自宅での運動や自主トレに触れた口コミは13件ありました。
マシンピラティスは部位ごとに狙って動かしやすいので、ふだん動かしにくい背中まわりにも働きかけやすいとされています。スタジオで教わったことを家で続けられるかどうかも、変化の感じ方を左右します。
「硬い身体もマシンに助けられてよく伸びた」というDEP 徳島店 Dynamisの効果に関する口コミ・評判
こちらでピラティスを始めて5ヶ月すぎました。最初から
硬い身体もマシンに助けられてよく伸びました。自然と姿勢がよくなります。 高齢者の自分には マシン筋トレよりも
楽しくトレーニングできています。あっという間の50分です。
5か月ほど通っている人が、マシンの補助で体を伸ばせたことを書いています。マシンでの筋トレより楽しく続けられているそうです。
マシンでの筋トレより楽しく続けられているという声は、無理のない負荷で続けられていることの表れといえます。続けたときの変化は人によって違うので、体験のときに数か月の進め方の見通しを聞いておくと判断しやすくなります。
DEP 徳島店 Dynamisの効果に関する口コミ・評判まとめ
効果に関する口コミは、可動域や体の動かしやすさ、姿勢の変化に触れたものが中心でした。通い続けている人の声もあり、自宅での運動とあわせて続けている様子がうかがえます。
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DEP全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisの料金プランを詳しく解説
DEP 徳島店 Dynamisは料金エリアAの店舗です。月定額プランはスタンダード（月4回）28,800円で、1回あたり7,200円です。下の表の「エリアA」の列を見てください。
ピラティススタジオ DEPの料金について徹底解説していきます。
ピラティススタジオ DEPは、入会金・年会費・退会費・解約費一切なし！
パーソナルレッスン
50分間の個別レッスン
姿勢・スタイルアップ、痛み・コリの解消など幅広い対応
インナーマッスルを鍛え、持続的な効果を実感
通常メニュー
| エリアA | エリアB | エリアS | |
|---|---|---|---|
| 通常料金（1回） | 9,900円 | 12,000円 | |
追加メニュー
| オーナー指名 | 5,000円 |
| その他インストラクター指名 | 3,000円 |
月定額プラン
選べる3つのプランで、お得に通える定額制です。
| プランメニュー | エリアA | エリアB | エリアS |
|---|---|---|---|
| ライト（2回） | 14,800円 （7,400円/回） | 17,000円 （8,500円/回） | 19,200円 （9,600円/回） |
| スタンダード（4回） | 28,800円 （7,200円/回） | 32,000円 （8,000円/回） | 37,200円 （9,300円/回） |
| プレミアム（7回） | 47,600円 （6,800円/回） | 54,600円 （7,800円/回） | 63,000円 （9,000円/回） |
エリアA
札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店､松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、松山店 市駅南スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店
エリアB
盛岡店 Fonto、奥州店 Align、Calm 仙台一番町店､Calm 仙台東口店、宇都宮店､埼玉店､千葉店 Schritt､Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店､愛知名古屋店､南森町店 Espoir､心斎橋店､Resho 元町店､Resho 三宮店、奈良店､和歌山店､広島店､福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ､宮崎店
エリアS
恵比寿店
グループレッスン
初回体験 1,000円 ※お一人様一度のみ利用可能
| 回数券 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回券 | 3,000円 | 1ヶ月 |
| 5回券 | 12,500円 | 3ヶ月 |
| 10回券 | 20,000円 | 6ヶ月 |
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ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisのデメリット
DEPピラティスのデメリットは、
- 料金が高い
- 気軽に通うスタイルではない
- 短期で痩せることはできない
です。
DEPピラティスのデメリットを詳しくみていきましょう！
料金が高い
DEPピラティスは、専門的な指導と高品質な設備を提供しているため、一般的なマシンピラティススタジオに比べると料金が高いです。
特にパーソナルレッスンは費用がかかるため、コスト面を重視する人にはややハードルが高く感じられるかもしれません。
しかし、その分、専門的な知識を持つインストラクターによる質の高い指導と、一人ひとりに最適化されたプログラムが提供されるため、効率的に理想の体づくりができ、結果的にはコストパフォーマンスの高い投資と言えるでしょう。
気軽に通うスタイルではない
DEPピラティスは一人ひとりに合わせた指導を行うため、予約制で計画的に通うスタイルになります。
フィットネスジムのように「空いた時間にふらっとトレーニングをする」という通い方は難しいため、スケジュール管理が必要です。
忙しい人や不定期に通いたい人にとっては、やや不便に感じる場合もあります。継続するには、自分の生活スタイルに合っているかを確認することが大切です。
短期で痩せることはできない
DEPピラティスでは、長期的に健康的な体づくりを目指すため、短期間での劇的な減量を求める方には向いていません。
ピラティスはインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を向上させることで徐々に体重が減少していく運動ですが、短期間で効果を出したい場合は、食事管理や有酸素運動の併用が必要です。
そのため、結婚式やイベントなどのために短期間で痩せたい方にとっては、期待する結果を得るのが難しいかもしれません。
ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisのメリット
DEPピラティスのメリットについて解説します。
マンツーマン指導や専門性の高さなど、他のピラティススタジオにはない強みが多く、効率よく身体を改善したい人に選ばれています。
DEPピラティスのメリットは、
- 国家資格保有者による指導
- リハビリ視点で安心して通える
- 完全マンツーマンで効率よく改善できる
- 初心者でも始めやすいサポート体制
- 個別に合わせたプログラム設計
です。
DEPピラティスのメリットを詳しくみていきましょう！
国家資格保有者による指導
DEPピラティスでは、専門知識を持つトレーナーが指導を担当しています。
全スタッフが国家資格（理学療法士・作業療法士）を保有しているので、身体の構造や動きに基づいた的確なアドバイスが受けられます。
そのため、単なるエクササイズではなく、根本的な改善を目指したトレーニングが可能です。
安心して任せられる環境が整っている点は、他のスタジオと比較しても大きな強みです。
完全マンツーマンで効率よく改善できる
DEPピラティス最大の特徴は、完全マンツーマンで指導を受けられる点です。
一人ひとりの体の状態や悩みに合わせてプログラムが組まれるため、無駄なく効率的にトレーニングできます。
グループレッスンでは見落とされがちな細かなフォームの修正も、その場で丁寧に対応してもらえるため、効果を実感しやすいのが魅力です
短期間で変化を感じたい人にとって大きなメリットといえます。
リハビリ視点で安心して通える
DEPピラティスはリハビリの視点を取り入れているため、運動初心者や身体に不安がある方でも安心して通えます。
無理のない範囲でトレーニングを進めることができ、体の状態に合わせて負荷を調整してもらえるのが特徴です。
肩こりや腰痛などの不調改善を目的に通っている人も多く、健康維持や機能改善を重視する方にも適しています。
初心者でも始めやすいサポート体制
初めてピラティスを行う人でも安心してスタートできるよう、丁寧なカウンセリングやサポートが用意されています。
体の悩みや目標をしっかりヒアリングしたうえでプログラムが組まれるため、不安を感じることなく取り組めます。
また、分からない点もその場で質問できる環境が整っているため、継続しやすいという口コミも多く見られます。
個別に合わせたプログラム設計
DEPピラティスでは、利用者一人ひとりの目的や体の状態に合わせてオーダーメイドのプログラムが作成されます。
ダイエット、姿勢改善、不調の改善など、それぞれの目的に応じた最適なトレーニングが受けられるため、効率よく結果を目指せます。
自分専用のプログラムで取り組めることは、モチベーションの維持にもつながります。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisをおすすめしない人
DEPピラティスをおすすめしない人の特徴について解説します。
サービスの特徴と合わない場合、満足度が下がる可能性があるため事前に確認しておきましょう。
できるだけ料金を抑えて通いたい人
DEPピラティスはマンツーマン指導が中心のため、料金は比較的高めに設定されています。
そのため、できるだけ安くピラティスを始めたい人には不向きといえます。
コストを最優先に考える方は、他のスタジオと比較しながら検討することが大切です。
グループレッスン中心で気軽に通いたい人
仲間と一緒に楽しく運動したい人や、気軽に参加できるスタイルを求めている人には合わない可能性があります。
DEPピラティスでもグループレッスンが実施されているケースはありますが、基本は一人ひとりに合わせた指導が特徴です。
そのため、自由参加型のレッスンをメインにしたい人や、ラフに通いたい人にはやや不向きに感じる場合があります。
運動習慣としてライトに続けたい人
「とりあえず軽く運動したい」「ゆるく続けたい」という目的の人には、DEPピラティスはやや本格的に感じることがあります。
個別指導をベースに体の改善を目指すスタイルのため、ある程度の目的意識や継続意欲が求められます。
気軽さよりも効果や変化を重視するサービスなので、自分の目的と合っているかを確認することが大切です。
ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisをおすすめする人
DEPピラティスをおすすめする人の特徴について解説します。
専門性の高い指導やマンツーマン対応が特徴のため、効果や質を重視したい人に特に向いています。
専門的な指導を受けたい人
DEPピラティスは、理学療法士や作業療法士などの国家資格を持つトレーナーが指導を行うため、専門性の高いサポートを受けたい人に向いています。
身体の構造や動きに基づいたアプローチが受けられるため、自己流では気づきにくいクセや不調の原因にも的確に対応してもらえます。
安心して任せられる環境でトレーニングしたい方に適しています。
姿勢改善や体の不調を整えたい人
肩こりや腰痛、猫背などの姿勢の乱れを改善したい人にもDEPピラティスはおすすめです。
身体の状態を丁寧にチェックしたうえで、一人ひとりに合ったトレーニングが行われるため、根本的な改善を目指せます。
見た目の変化だけでなく、日常生活での動きやすさの向上も期待できる点が大きな魅力です。
長期的に健康的な体づくりをしたい人
DEPピラティスは一時的な変化ではなく、長期的に健康的な体を維持したい人にも向いています。
正しい体の使い方を身につけることで、日常生活の中でも良い状態を保ちやすくなります。
継続することで体のバランスが整い、不調の予防にもつながるため、将来を見据えて体づくりをしたい人におすすめです。
マンツーマンでしっかり指導を受けたい人
一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けたい人には、DEPピラティスのマンツーマンレッスンが適しています。
トレーナーが常に状態を確認しながら指導してくれるため、フォームのズレや細かな改善点もその場で修正できます。
運動が苦手な方や初心者でも安心して取り組める環境が整っているのが特徴です。
ピラティスの効果をじっくり実感したい人
短期間での変化だけでなく、じっくりと効果を積み重ねていきたい人にも向いています。
継続的に通うことで体の使い方が身につき、姿勢や動作の改善を実感しやすくなります。
一人ひとりのペースに合わせて進められるため、無理なく続けながら確実に変化を感じたい人におすすめです。
もし一つでも当てはまると感じた方は、実際に体験レッスンを受けてみることで、自分に合うかどうかをしっかり判断できます。
口コミでも評価されている丁寧な指導や体の変化は、実際に体験してみることでより実感しやすいです。
人気のスタジオは予約が埋まりやすいため、気になる方は早めに公式サイトをチェックしてみてください。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisのよくある質問(Q＆A)
徳島店 Dynamisに駐車場はありますか？
店舗の前に3台程度の駐車スペースがあります。歩道に面しているので、出入りのときは歩行者に気をつけてください。
徳島店 Dynamisの営業時間と定休日を教えてください。
月曜日・火曜日・金曜日は9時〜18時、水曜日・木曜日・土曜日は9時〜20時です。日曜日と年末年始は休みです。
徳島店 Dynamisではどんな資格のスタッフが指導していますか？
公式サイトに掲載されているのは、理学療法士の資格を持つスタッフ1名です。口コミでも、姿勢の分析から説明してもらえたという声が多く見られました。
徳島店 Dynamisは男性でも通えますか？
口コミには、男性が参加できる場所を探してこちらを選んだという声や、40代の男性が安心して参加できたという声がありました。マンツーマンなので、ほかの利用者を気にせずに受けられます。
徳島店 Dynamisに子連れで行けますか？
口コミには、子連れでレッスンを受けているという声がありました。ただし公式サイトに案内はないので、予約のときに子どもを連れて行ってよいか確かめてください。
徳島店 Dynamisの料金はいくらですか？
DEP 徳島店 Dynamisは料金エリアAの店舗です。スタンダード（月4回）28,800円で、1回あたり7,200円です。グループレッスンは回数券で受けられます。
自宅でできることも教えてもらえますか？
口コミには、自宅でできる運動やストレッチを教えてもらえたという声が多くありました。通う回数を抑えたい人は、家で続けられるメニューも相談してみてください。
ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisのまとめ
DEP 徳島店 Dynamisは、店舗前に駐車スペースがある、車で通いやすいマンツーマン専門のピラティススタジオです。
体の状態をこまめに確かめながら、その日に合ったメニューで動く。口コミでは、運動が苦手でも続けられているという声が多く見られました。
体の変化の感じ方には個人差がありますが、自分の体の使い方を知る時間は、毎日の動きを見直すきっかけになるはずです。
まずは体験レッスンを予約して、姿勢のチェックを受けてみてください。最新の空き状況は、公式サイトでチェックできます。
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ピラティススタジオDEP(デップ) 徳島店 Dynamisの近くのピラティススタジオDEP(デップ)店舗
DEP 徳島店 Dynamisから近い順に2店舗を紹介します。料金のエリアが店舗によって違うので、自宅や職場から通いやすい店舗とあわせて比べてみてください。
DEP 高松店
香川県高松市松縄町1022-4 ビューティーリゾートアイリス2F
料金エリアA
DEP 松山店 鷹子スタジオ
愛媛県松山市鷹子町520-1 Falco bambino 101号室
料金エリアA
ピラティススタジオDEP(デップ)の運営会社
事業者名 株式会社DEP（Pilates Studio DEP） 販売事業者所在地 〒682-0017 鳥取県倉吉市清谷町一丁目70番地1 代表者または運営統括責任者 船越 剛司（Takeshi Funakoshi）
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徳島市にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
