ホットヨガ＆マシンピラティス LAVA(ラバ) イオンモール与野店は、さいたま市中央区のイオンモール与野1階にある女性専用のスタジオです。
2026年11月1日にスタジオを増やして3スタジオになり、そのうち1つでRintosull（リントスル）がレッスンを行うマシンピラティスが始まる予定です。Googleマップの口コミは、導入前のホットヨガについてのものです。イオンモール与野の駐車場が使えるので、車でも通えます。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの口コミ・評判は、「できないポーズを優しく丁寧に教えてくれる」「体調に合わせて強度を選べる」「雰囲気が良く、運動を無理なく習慣にできた」など高評価です。
ホットヨガ＆マシンピラティス LAVA(ラバ) イオンモール与野店のアクセスは、
- JR埼京線「北与野駅」北口より徒歩17分
- 車：県道215号線「円阿弥」交差点より約200ｍのイオンモール与野内
- バス：JR北与野駅より
- バス：国際興業バス イオンモール与野経由｢新都01｣「新都01-2」｢新都02｣系統に乗車し 「イオンモール与野」バス停下車すぐ
と通いやすい場所にあります。
また、LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスのポイントは、
です。
この記事では、LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの悪い口コミ・評判、良い口コミ・評判、効果に関する口コミ・評判、アクセス（行き方）、料金（月会費）、キャンペーン情報、体験レッスンの流れ、メリット・デメリット、おすすめする人・おすすめしない人、よくある質問(Q&A)など徹底レビューしていきますので参考になれば幸いです。
※本記事はLAVA(ラバ) イオンモール与野店の口コミや公式情報をもとに作成しています。
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店の基本情報
| 店舗名 | ホットヨガ＆マシンピラティス LAVA(ラバ) イオンモール与野店 【女性専用】 |
| 住所 | 〒338-0004 埼玉県さいたま市中央区本町西5-2-9イオンモール与野1F |
| アクセス （最寄り駅） | JR埼京線「北与野駅」北口より徒歩17分 車：県道215号線「円阿弥」交差点より約200ｍのイオンモール与野内 バス：JR北与野駅より バス：国際興業バス イオンモール与野経由｢新都01｣「新都01-2」｢新都02｣系統に乗車し 「イオンモール与野」バス停下車すぐ |
| 駐車場 | あり※21時以降にお帰りになる方は平面駐車場をご利用ください。 |
| 駐輪場 | あり |
| サービス | ホットヨガ |
| 設備 | 暗闇スタジオ ウッドストーンスタジオ 水素水サーバー 個室シャワー ドライヤー付パウダースペース 更衣室 鍵付きロッカー スタッフ常時在住 キャッシュレス専用 |
| スタジオ種別 | 女性専用 |
| 定休日 | 毎週火曜 |
店舗情報は公式サイトの情報です（2026年10月時点）。最新の情報は公式サイトで確認してください。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店の詳しい行き方は下記で解説しています。
＞＞ LAVA(ラバ) イオンモール与野店の詳しい行き方はこちら
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの悪い口コミ・評判は、「スタジオが狭く、キャンセル待ちが多い」「入会時のスターターセットの勧誘が強かった」「ロッカーエリアとシャワーが混み合う」などの声がありました。
Googleマップの評価は4.7で、星1〜3の口コミが9件あります（2026年10月時点）。気になる点として挙がっていたのは、スタジオの狭さと予約の取りにくさ、入会時の物品の勧め方、ロッカーやシャワーの混雑でした。
ここでは、LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの悪い口コミ・評判について詳しく解説します。
「スタジオが狭く、キャンセル待ちが多い」というLAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの悪い口コミ・評判
スタジオが狭くてびっくりしました。床が硬くて痛いです。床暖房だから仕方ないとは思いますが…予約がとりずらいのはスタジオが狭く、すぐにいっぱいになってしまうからなんですね…
キャンセル待ちの人数が多くて、諦めてしまうことが多いです。
スタジオが狭くてすぐに予約が埋まり、キャンセル待ちの人数が多くて諦めることが多いという星2の口コミです。予約の取りにくさに触れた口コミはほかにもありますが、キャンセル待ちでも意外と繰り上がるという口コミもあります。
11月からはスタジオが3つに増え、A・Bスタジオでホットヨガ、Cスタジオでマシンピラティスを行う予定です。増床後に予約の取りやすさがどう変わるか、通いたい時間帯の状況を体験のときに聞いておきましょう。
「入会時のスターターセットの勧誘が強かった」というLAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの悪い口コミ・評判
綺麗な施設で体験ヨガもとっても良く、体験当日に入会しました！
ただ入会前はとても優しかったインストラクターさんたちですが、スターターセット？の購入の勧誘の圧がすごく、断ってるのに買わないと帰れない雰囲気で怖かったです、、、
体験当日に入会したが、スターターセットの購入を勧める圧が強く、断っても買わないと帰れない雰囲気だったという星3の口コミです。物品や入会の勧め方に触れた口コミはほかにもあります。
必要な物は、自分で用意できるか検討してから決めて問題ありません。家族と相談したい場合も、特典の内容と期限だけ聞いて持ち帰りましょう。
「ロッカーエリアとシャワーが混み合う」というLAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの悪い口コミ・評判
入会して1ヶ月ちょっとです。
運動をしない生活が10年位つづき、代謝も悪く、ほとんど汗をかかなくなったので始めてみました。インストラクターの先生たちはとてもいい人たちです。ここでは主に施設について記載します。
シャワールームも複数ありますが1回の受講者の数と合わない(シャワールームが少ない)ので、皆さん回転は早いですが、私は汗拭きシートで対応しています。
ロッカーエリアが混み混みです。どうしても、終わった人達とこれからレッスン受ける人達が時間が合うので、エリアも限られてるのでちょっと狭いです。
イオンなので駐車場には困りません。
インストラクターはいい人たちだが、受講者の数に対してシャワールームが少なく、レッスンの入れ替わりの時間はロッカーエリアが混み合うという星4の口コミです。ロッカーや更衣室がほかの店舗より窮屈だという口コミもあります。
レッスンの後に予定がある日は、汗拭きシートを持っていくなど、混雑する前提で時間に余裕を持っておくと安心です。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの悪い口コミ・評判まとめ
LAVA(ラバ) イオンモール与野店の悪い口コミは、スタジオの狭さと予約の取りにくさ、入会時の物品の勧め方、ロッカーやシャワーの混雑にまとまります。
予約の状況は増床後に体験で確かめる、物品は必要か考えてから買う、レッスン後は時間に余裕を持つ。これで、気になる点は減らせます。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの良い口コミ・評判を徹底レビュー！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの良い口コミ・評判は、「できないポーズを優しく丁寧に教えてくれる」「体調に合わせて強度を選べる」「雰囲気が良く、運動を無理なく習慣にできた」など高評価です。
良い口コミでは、インストラクターやスタッフに触れたものが46件ありました。できないポーズを丁寧に教えてくれること、体調に合わせて強度を選べること、無理なく習慣にできる雰囲気を挙げる口コミが目立ちます。
ここでは、LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの良い口コミ・評判について詳しく解説します。
「できないポーズを優しく丁寧に教えてくれる」というLAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの良い口コミ・評判
何回か通わせていただいております！
スタッフの皆さんは、いつも明るく、素敵な笑顔で迎え入れてくれるので、今日もレッスン頑張るぞっていう気持ちになります！
よくできないポーズの時は、優しく丁寧に教えていただけるので、未経験だった私でも楽しくできています！
ありがとうございます！
また、行きたいと思います💓🥳
うまくできないポーズは優しく丁寧に教えてもらえるので、未経験でも楽しくできているという口コミです。
マシンピラティスで使うリフォーマーは、スプリング（バネ）の強さで負荷を細かく変えられ、マシンが動きを補助してくれます。運動が久しぶりの人でも、正しいフォームを取りやすい運動とされています。
「体調に合わせて強度を選べる」というLAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの良い口コミ・評判
健康維持の為、気が付けば長く通っています。
ヨガは通えるか不安でしたが、体調に合わせて強度が選べるので、無理なく続けることが出来ています。インストラクターの方々の雰囲気も良く、リフレッシュさせていただいてます！
通えるか不安だったが、体調に合わせてレッスンの強度を選べるので、無理なく続けられているという口コミです。レッスンの種類が多く、自分に合うものを選べることに触れた口コミもあります。
11月からはマシンピラティスも選べるようになるので、ホットヨガと組み合わせて、その日の体調でレッスンを選べます。
「雰囲気が良く、運動を無理なく習慣にできた」というLAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの良い口コミ・評判
どんなに仕事で精神的に疲れている時でもインストラクターの皆さんの笑顔のあいさつに助けられてます。更衣室/ロッカーは他店舗に比べて窮屈ですがお店の雰囲気の良さは良く運動を無理なく習慣化することが出来ました！
仕事で疲れているときもインストラクターの笑顔のあいさつに助けられ、店の雰囲気の良さで運動を無理なく習慣にできたという口コミです。
続けられるかどうかは、レッスンの内容だけでなく店の雰囲気にも左右されます。体験のときに、スタッフとの相性も見ておきましょう。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの良い口コミ・評判まとめ
LAVA(ラバ) イオンモール与野店の良い口コミは、丁寧な指導、体調に合わせて選べるレッスン、通いやすい雰囲気に集まっています。
さいたま市中央区周辺で、車でも通える女性専用のスタジオを探している人には有力候補です。
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの効果に関する口コミ・評判は、「食生活はそのままで、3か月で3キロ減った」「会う人に痩せたねと言われる」「汗をかいてストレスが吹き飛んだ」など、体の変化を感じたという声がありました。
効果に関する口コミは、体重や見た目、気分の変化に触れたものが中心でした。口コミはすべてホットヨガについてのものです。感じ方には個人差があります。
「食生活はそのままで、3か月で3キロ減った」というLAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの効果に関する口コミ・評判
食生活そのままで、週3、4の頻度で通って3カ月、3キロ痩せました！身体がもともと硬いのでヨガに不安がありましたが、ストレッチ感覚で無理なくできるプログラムもあり、何より汗を沢山かいてスッキリします。インストラクターが優しく補正してくれるおかげもあって、少しずつきちんとしたポーズがとれるようになるのも嬉しい。自分に向き合う時間、こんなに大事なことだと今まで知りませんでした。
食生活はそのままで、週3〜4回のペースで3か月通い、3キロ減ったという口コミです。体が硬くて不安だったが、インストラクターがポーズを補正してくれて少しずつ取れるようになったと書かれています。
体重の変化には食事や生活習慣、通う頻度も関わるため、個人差があります。
「会う人に痩せたねと言われる」というLAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの効果に関する口コミ・評判
もともと代謝が良くなくて、立ち仕事のせいもあって足のむくみと痛みがあったため、ヨガを始めてみました。
レッスンではいい汗をかく事ができて、身体がスッキリしてとても気持ちがいいです。
ヨガを始めてまだ3ヶ月ですが、会う人会う人に痩せたねと言われ、ウキウキ気分になっています。
私は身体が固いので、レッスンについていけるか心配でしたが、インストラクターの方々の丁寧で分かりやすい誘導のおかげで楽しくヨガができてきます。
ヨガを始めて良かったです。
これからもずっと続けていきたいです。
始めて3か月で、会う人に痩せたねと言われるようになったという口コミです。体が硬くてついていけるか心配だったが、丁寧で分かりやすい誘導で楽しくできていると書かれています。
体重を落とすことより、部位ごとに狙って鍛えやすいのがマシンピラティスの特徴です。見た目や姿勢の変化として表れやすいとされています。
「汗をかいてストレスが吹き飛んだ」というLAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの効果に関する口コミ・評判
ヨガという物をやった事が無い私でも、滝汗をかきストレスが吹っ飛びました！新しい趣味を見つけたようです✨
インストラクターはみんな親しみやすく、体型も中身も美しい人達ばかり。
楽しく長く続きそうです。
ヨガをしたことがなかったが、たくさん汗をかいてストレスが吹き飛び、新しい趣味が見つかったという口コミです。
呼吸と動きに集中する時間は、気持ちの切り替えにもなりやすいといわれています。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの効果に関する口コミ・評判まとめ
LAVA(ラバ) イオンモール与野店の効果に関する口コミでは、体重や見た目、気分の変化が挙がっていました。11月からはマシンピラティスも加わるので、体験でどちらが自分に合うか確かめてみてください。
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
LAVA(ラバ) マシンピラティス全体の口コミ・評判も確認されたい方は下記の記事をご覧ください。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスのキャンペーン情報！
お得なキャンペーンがある今こそ、LAVA（ラバ）でマシンピラティスを始める絶好のチャンスです。
「マシンピラティスは自分にできるかな？」
と不安な方も、まずは体験レッスンへ。
専門のマシンが動きをサポートしてくれるので、運動に自信がない方ほど、その「楽なのに効く」感覚に驚かれるはずです。
「あの時始めておけばよかった…」と後悔する前に、今すぐお申し込みください！
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの料金(月会費)を徹底解説！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店の月会費は、4・フルタイム（月4回）10,800円、ライト・フルタイム15,800円（通い放題）、プレミアムフリー・フルタイム16,800円（LAVA系列全店で通い放題）の3つです。どのプランも、月会費とは別に運営管理費680円/月がかかります。
4・フルタイム（月4回）10,800円は1回あたり2,700円。ライト・フルタイムは15,800円なので、週2回通えば1回あたり1,975円になります。週1回なら4・フルタイム、週2回以上ならライト・フルタイムが目安です。
最新のキャンペーンは、体験の予約のときに確認してください。
初期費用
| 入会金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験当日入会で0円 |
| マンスリーメンバー登録金 | 5,000円 ↓↓↓ 体験当日入会で0円 |
※ 体験当日入会の上、マンスリーメンバーにご登録いただいた場合のみ
※ 入会の際には別途施設使用料2,500円(税込)及び初月・翌月の月額が必要となります
料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる3プラン
| ライト・ フルタイム | プレミアム フリー・フルタイム | ４・フルタイム | |
| おすすめする人 | 決まった店舗でいつでも通いたい方へ | 様々なサービスを 楽しみたい方へ | 週1ペースで 通いたい方へ |
| 月会費 (税込) | 15,800円 | 16,800円 | 10,800円 |
| 利用可能店舗 | LAVA2店舗 | LAVA系列全店※ | LAVA1店舗 |
| 月間受講可能数 | 通い放題 | 通い放題 | 月4回 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能 | 1日1回 |
※1 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）必要です。
マシンピラティスの相場が月額1万5千円～2万円と言われる中、月額10,800円（税込）から始められるLAVA（ラバ）の価格設定は、正直に言って破格です。
しかも、LAVAの代名詞である「ホットヨガ」もその日の気分で選べるため、1店舗分の料金で2つのスタジオに通うような贅沢な体験が手に入ります。
「まずは1回試して、自分に合うか確かめたい」
そんなあなたのために、LAVA（ラバ）では手軽な体験レッスンをご用意しています。
無理な勧誘はありません。
まずは最新のマシンに体を預け、たった1回で姿勢がスッと伸びる感覚を味わってみてください。
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスのデメリット
魅力的なLAVAのマシンピラティスですが、いくつか注意点（デメリット）もあります。
納得した上でスタートできるよう、包み隠さずお伝えします。
それぞれの詳細と、後悔しないための対策を見ていきましょう。
① グループレッスンなので細かい指導が受けにくい
LAVAのマシンピラティスは、グループレッスンが基本です。
インストラクターは全体を見ながら指導するため、マンツーマンのパーソナルレッスンのように「1秒ごとにフォームを細かく修正してほしい」といった手厚い個別指導は期待しすぎない方がよいでしょう。
ただし、前方の大型スクリーンで正しい動きを常に確認できるため、初心者でも迷うことはありません。
② 人気の時間帯は予約が取りにくいことがある
非常に人気が高いプログラムのため、仕事帰りの18時以降や土日の午前中などは、数日前から予約が埋まってしまうことも珍しくありません
「当日思い立ってすぐに行く」という通い方は難しいのが現状です
対策として、レッスンスケジュールが公開されたらすぐに予約を入れる習慣をつけるのがおすすめ。
また、LAVAにはキャンセル待ち機能があり、直前で空きが出ることも多いため、アプリを賢く活用すれば希望のレッスンに入りやすくなります。
③ シャワー設備が混雑する
LAVAは店舗によってシャワー台数が限られており、レッスン終了後は混雑し、シャワー待ちが発生しやすいのが難点です。
しかし、マシンピラティスはホットヨガほど大量の発汗を伴わないため、「ボディシートやタオルで拭くだけで十分リフレッシュできる」という声も多いです。
時間を有効に使いたい方は、あえてシャワーを使わずに帰宅するスタイルを選んでいます。
④ 本格的なリハビリ目的には不向き
LAVAのマシンピラティスは、あくまで「ボディメイク」や「姿勢改善」を目的としたフィットネス・エクササイズです。
そのため、重度の腰痛や関節疾患の改善など、理学療法のようなリハビリ目的でピラティスを受けたい方にとっては、医学的知見に基づいたマンツーマン指導を行う「リハビリ専門スタジオ」に比べると物足りなさを感じるかもしれません。
「運動習慣をつけたい」「健康的に体を引き締めたい」という目的の方には最適な環境ですが、リハビリを目的とする場合は専門機関との併用を検討しましょう。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスのメリット
LAVAのマシンピラティスには、大手スタジオならではの「通いやすさ」と「効果の出しやすさ」が詰まっています。
主なLAVAのマシンピラティスのメリットは以下の6点です。
- 日本最大級のホットヨガLAVAが運営する圧倒的な安心感
- 「ピラティス×ホットヨガ」の相乗効果で理想のボディラインへ
- 大画面スクリーンと講師による「迷わせない」ダブルサポート
- 初心者でも気負わず楽しめる、活気あるグループレッスン
- 専用アプリで24時間いつでも「スマートに予約管理」が可能
- 女性専用スタジオならではの「集中できる」空間
それぞれの魅力について、詳しく解説していきます。
① 日本最大級のホットヨガLAVAが運営する圧倒的な安心感
LAVAは全国に450店舗以上※を展開する、実績・信頼ともに国内トップクラスのスタジオです。（※2026年3月時点（YUKALA含む））
長年培われた「女性の体を美しく整える」ノウハウがプログラムに凝縮されており、レッスンの質や設備の清潔感が非常に高いレベルで安定しています。
大手ならではの手厚いサポート体制が整っているため、運動経験がない方でも一歩踏み出しやすいのが最大のメリットです。
② 「ピラティス×ホットヨガ」の相乗効果で理想のボディラインへ
LAVAの最大の強みは、体幹を鍛える「ピラティス」と、柔軟性を高めデトックスを促す「ホットヨガ」を同じスタジオで受けられる点です。
ピラティスでインナーマッスルを強化し、ヨガで筋肉をほぐして血流を促進することで、しなやかで太りにくい体づくりを加速させます。
「今日は引き締め、明日は癒やし」と、目的や気分に合わせてメニューを選べる贅沢な環境です。
③ 大画面スクリーンと講師による「迷わせない」ダブルサポート
「動きについていけるか不安」という初心者の悩みを解決するのが、LAVA独自の指導スタイルです。
前方の大型スクリーンに正しいフォームが常に映し出されるため、視覚的に動きを理解しやすく、さらにインストラクターが一人ひとりのポーズを細かく修正してくれます。
お手本を見失うことがないので、集中力が途切れず、短時間でも高い運動効果を実感できます。
④ 初心者でも気負わず楽しめる、活気あるグループレッスン
LAVAのマシンピラティスは、音楽に合わせてスタイリッシュに動くグループレッスン形式です。
マンツーマンのような過度な緊張感がなく、同じ目的を持つ仲間と一緒に取り組むことで、楽しみながらモチベーションを維持できます。
一人で黙々とトレーニングするのが苦手な方でも、スタジオ全体の活気ある雰囲気の中で、自然と運動習慣を身につけることができます。
⑤ 専用アプリで24時間いつでも「スマートに予約管理」が可能
大手LAVAの強みは、予約システムの使いやすさにもあります。
専用アプリから24時間いつでもレッスンの空き状況を確認でき、数日先の予定に合わせて計画的に予約を確保することが可能です。
万が一希望の枠が埋まっていても、キャンセル待ち機能がスムーズに働くため、スマホ一つで効率よくスケジュールを管理できるのが魅力です。
⑥ 女性専用スタジオならではの「集中できる」空間
LAVAの多くは女性専用スタジオとして運営されています。
男性の目を気にすることなく、ボディラインが出るウェアでも安心してレッスンに集中できるのは、女性にとって大きなメリットです。
また店舗は清潔感のある空間が保たれており、パウダールーム等の設備も充実。
自分自身の体とじっくり向き合いたい女性に最適な環境が整っています。
マシンピラティスは、言葉で聞くよりも「実際に動いて、体が整う感覚」を一度体感するのが一番の近道です。
LAVAでは、初めての方でも安心して参加できる体験レッスンを随時受け付けています。
また、最新の設備とフレンドリーなインストラクターが揃っており、未経験からスタートする方がほとんどです。
「本当に自分にできるかな？」「スタジオの雰囲気を見てみたい」という方も、まずは気軽にスタジオへ足を運んでみてください。
今なら期間限定でお得に始められるキャンペーンも実施中です！
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスをおすすめしない人
LAVAのスタイルが体質やライフスタイルに合わない方もいらっしゃいます。
特に以下のような条件を優先したい方は、慎重に検討することをおすすめします。
- マシンピラティス対応のLAVAが生活圏内にない人
- 予約に縛られず、思い立った瞬間にレッスンを受けたい人
- 1円でも安く、とにかく低コストでピラティスを始めたい人
- 大人数ではなく「完全個室のマンツーマン」で指導を受けたい人
なぜこれらの方には不向きと言えるのか、その理由と注意点を詳しく見ていきましょう。
① マシンピラティス対応のLAVAが生活圏内にない人
リフォーマー（専用マシン）を設置している店舗は、LAVA全店の中でも一部の店舗に限られます。
通うのに片道30分以上かかるなど、移動の負担が大きい場合は、仕事や家事との両立が難しくなり、継続のハードルが上がってしまいます。
無理なく通える範囲に店舗がない方は、近隣のマシンピラティススタジオ・マットピラティス教室や、自宅でできるオンラインレッスンを検討するのも一つの手です。
② 予約に縛られず、思い立った瞬間にレッスンを受けたい人
LAVAのマシンピラティスは、安全管理と質の高い指導のために完全予約制をとっています。
人気の時間帯（平日の夜や週末）は予約が埋まりやすく、直前のキャンセル待ちになるケースもあります。
「今から30分後に行きたい」といった、その時の気分で自由に通いたい無計画なスタイルを好む方には、少し不便を感じるかもしれません。
③ 1円でも安く、とにかく低コストでピラティスを始めたい人
専用マシンを使用するスタジオレッスンは、自宅での動画視聴やマットピラティスに比べると、どうしても月会費が発生します。
「とにかくお金をかけずに運動したい」という方には、YouTubeなどの無料動画を活用した自主トレが向いています。
一方で、LAVAは「マシンのサポートによる運動効率の高さ」があるため、自己流で効果が出ずにお金を無駄にしたくない方にとっては、投資価値の高い選択肢と言えます。
④ 完全個室で「マンツーマン指導」を受けたい人
LAVAのマシンピラティスは、グループレッスンが基本のスタイルです。
「常に講師が横につき、一秒一秒フォームを細かく修正してほしい」という超本格的なパーソナル指導を求める方には、物足りなく感じる可能性があります。
LAVAは、スタイリッシュな空間で周りの会員と一緒に心地よく動きたい方に最も適した環境です。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスをおすすめする人
LAVAのマシンピラティスは、運動経験や目的に合わせて柔軟に楽しめるのが魅力です。
特に以下のような悩みや希望をお持ちの方には、ぴったりの環境といえます。
- ピラティスとホットヨガを「いいとこ取り」したい人
- 姿勢の崩れ（猫背・反り腰）を根本から整えたい人
- 運動に苦手意識があり、1人では続かない人
- ほどよい距離感の「グループレッスン」でモチベーションを維持したい人
- 転勤や引越し、外出先でも「いつものレッスン」を受けたい人
では、なぜこれらの方にLAVAが選ばれているのか、具体的な理由を詳しく見ていきましょう。
①ピラティスとホットヨガを「いいとこ取り」したい人
日本最大級のホットヨガスタジオLAVAならではの強みが、「ヨガ×ピラティス」の相乗効果です。
ピラティスで体幹を機能的に引き締め、ホットヨガで柔軟性を高めながらデトックスする。
この両方を1つの契約で使い分けられるのは、他社にはない大きなメリットです。
その日の体調や気分に合わせて「今日はしっかり動くピラティス」「明日はリラックスのヨガ」と選べるため、飽きずに通えます。
②姿勢の崩れ（猫背・反り腰）を根本から整えたい人
LAVAのマシンピラティスは、専用マシン「リフォーマー」が体の動きをガイドしてくれるため、自分一人では意識しにくいインナーマッスルを正確に鍛えられます。
「ついつい猫背になってしまう」「巻き肩で肩こりがひどい」という方も、マシンのサポートで正しいフォームが身につき、短期間で美しい立ち姿を目指せます。
体幹が安定することで、日常の腰痛や疲れの軽減を実感したい方にも最適です。
③運動に苦手意識があり、1人では続かない人
「ハードな筋トレは自信がない」「ジムに通ったけど続かなかった」という方にこそ、LAVAはおすすめです。
マシンのスプリング（バネ）が負荷を調節してくれるため、体力に自信がない方でも無理なく動けます。
また、大画面スクリーンとインストラクターのダブルサポートがあるため、置き去りにされる不安がありません。
楽しみながら動いているうちに、自然と運動習慣が身につきます。
④ ほどよい距離感の「グループレッスン」でモチベーションを維持したい人
マンツーマンだと緊張してしまうけれど、一人だとサボってしまう……。
そんな方にはLAVAのグループレッスンがベスト。
スタイリッシュな空間で、アップテンポな音楽に合わせて周りの会員と一緒に動くことで心地よい一体感が生まれ、モチベーションが維持しやすくなります。
セミパーソナルに近い感覚でインストラクターの目も行き届くため、「楽しさ」と「正しさ」を両立したい欲張りな方に向いています。
⑤ 転勤や引越し、外出先でも「いつものレッスン」を受けたい人
全国展開するLAVAだからこそ、圧倒的な通いやすさを誇ります。
「平日は職場近く、休日は自宅近く」といった通い分けはもちろん、急な引越しや出張先でも、同じクオリティのレッスンを継続できます
ライフスタイルが変わっても、せっかく始めた運動習慣を途絶えさせたくない安定志向の方に選ばれています。
※利用可能店舗数はプランにより異なります。
上記の項目にひとつでも当てはまるなら、LAVAとの相性はバッチリです。
まずは手ぶらでOKの体験レッスンで、マシンピラティスの爽快感を体感してみませんか？
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店への行き方
JR埼京線北与野駅からLAVA(ラバ) イオンモール与野店への行き方
北口を出て、バスロータリーを右に進む。
フードガーデンを右折し、直進。
県道215号線に出たら、左折。
そのまま1㎞程進んだ先の右手にあるイオンモール与野の1階です。
1F専門店モール「北側出入口」が最寄りの入口です。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの体験レッスンの流れ
①体験レッスンに予約する
マシンピラティスの体験をしたい場合は、【マシンピラティス】のプログラムを選択します。
下記公式サイトから予約します。
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
②来店
予約時間の30分前にお越しください。
体験レッスン当日の持ち物
- 滑り止めがついた靴下
- ウェア上下（Tシャツ・スパッツ等）
- 汗ふき用フェイスタオル
- お水500ミリリットル程度
常温レッスンのため、シャワーを浴びるほど汗はかきません。
必要があれば、替えの下着・シャワー用バスタオルをお持ちください。
ヨガマットやラグは使用しません。
ウェアはどのようなものでもOKですが、ガウチョパンツのようなゆったりしたウェアは、脚を上げ下げする際にめくれ上がり集中できない場合があるため、おすすめしません。
身体のラインが分かるウェアの方が、筋肉を意識して動かしやすいのでおすすめです。
③体験
いよいよ、LAVA（ラバ）のマシンピラティスを体験！
最初は少し緊張するかもしれませんが、インストラクターが親切にサポートしてくれるので安心です。
大画面スクリーンを見ながら、専用マシン「リフォーマー」を使ってゆっくりと体を動かしていくと、いつの間にか自然に集中モードに。
「これなら無理なく続けられそう！」
「普段使わない筋肉をじっくり動かしている感じが気持ちいい！」
終わった後の爽快感と、体がスッと整う感覚にきっと感動するはず。
この充実感を、ぜひあなたも体験してください！
マシンピラティス体験レッスンの口コミ・評判
LAVA（ラバ）のマシンピラティス体験レッスンを先に受講された方の口コミ・評判をご紹介します。
「レッスン環境、スタッフの方々の笑顔で優しい対応が安心して通える」
年齢的に無理な運動は、続かないと思い兵士のリハビリに考え出されたピラティスをネットで検索して沢山あるスクールの中で、LAVAで体験レッスンを受講しました。
レッスン環境、スタッフの方々の笑顔で優しい対応が安心して通えます。
お腹に力をいれても凹まなかったお腹が、凹むようになりました。
自分のペースでゆっくり頑張っていきたいと思っています。
ありがとうございます。
「一回でも効果を感じることが出来たので参加して良かった」
マシーンピラティスの体験レッスン受けてきました！
とても充実した内容で、しっかりと体を動かすことが出来ました。
一回でも効果を感じることが出来たので参加して良かったです。
スクリーンで動作を確認、先生から細かい動きの指導、動きが難しいピラティスですが楽しく体感できました。
あとはスタジオで体感するだけ！理想の自分への第一歩を
「私にもできるかな？」「スタジオの雰囲気は怖くないかな？」と迷っている時間はもったいありません。
マシンの力を借りて体がスッと整う感覚は、実際に体験してみないと分からない心地よさです。
LAVAは、初めての方を温かく迎えるアットホームな雰囲気が評判。
一人で参加される方がほとんどですので、どうぞリラックスしてお越しください。
今、このページを閉じずに一歩踏み出すことで、数ヶ月後には「姿勢が綺麗になったね」と周りに褒められる自分に出会えるはずです。
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスのよくある質問(Q&A)
入会前や体験前に解消しておきたい、よくある疑問にお答えします。
ピラティス未経験ですが、レッスンについていけますか？
はい、全く問題ありません。
LAVAの会員様の多くが未経験からスタートしています。専用マシン「リフォーマー」が正しい動きをサポートしてくれるため、筋力に自信がない方や体が硬い方でも、マットピラティスよりスムーズに正しいフォームを身につけることができます。
体験レッスンには何を持っていけばいいですか？
以下のものをご用意ください。
・滑り止め付きの靴下（店舗でもレンタル・購入可能です）
・ウェア上下（Tシャツ・スパッツ等）
・汗ふき用フェイスタオル
・お水500ミリリットル程度
年齢制限はありますか？
16歳以上の方であればどなたでも受講可能です。
LAVAでは20代から70代まで、幅広い年齢層の方が通われています。
マシンが負荷を調節してくれるため、年齢を問わず自分のペースでトレーニングできるのが特徴です。
※18歳未満（未成年）の方は、保護者の承諾書が必要となります。
持病をお持ちの方、体調面に不安がある方は、医師に相談の上ご利用ください。
週に何回くらい通うのが効果的ですか？
まずは週に2〜3回を目安にすることをおすすめします。
筋肉の回復を待ちつつ、体に動きを覚えさせるためには、週2回程度のペースが最も変化を実感しやすいです。
もちろん、お忙しい方は週1回からでも、継続することで姿勢改善などの効果は期待できます。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスのまとめ
LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスの口コミ・評判は、
- 「できないポーズを優しく丁寧に教えてくれる」
- 「体調に合わせて強度を選べる」
- 「雰囲気が良く、運動を無理なく習慣にできた」
など高評価です。
また、LAVA(ラバ) イオンモール与野店 マシンピラティスのポイントは、
です。
LAVA(ラバ) イオンモール与野店は、イオンモール与野にある女性専用のスタジオです。駐車場が使えて車でも通いやすく、2026年11月からはスタジオが3つに増え、マシンピラティスも受けられるようになります。
口コミでは、丁寧な指導、体調に合わせて選べるレッスン、通いやすい雰囲気が評価されていました。体重や見た目の変化を感じている会員もいます（変化には個人差があります）。
体験レッスンは0円で、手ぶら体験ならウェアやタオルなどの持ち物を店舗で用意してもらえます。まずは体験レッスンを予約してみてください。最新の体験レッスンやキャンペーンは、公式サイトでチェックできます。
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
LAVA(ラバ) イオンモール与野店の近くのマシンピラティスがある店舗一覧
LAVA(ラバ) 大宮グラン店
JR京浜東北線・東北本線・埼京線・川越線・高崎線・湘南新宿ライン、東武鉄道野田線
LAVA(ラバ) みずほ台店
東武東上線「みずほ台駅」東口より徒歩1分
LAVA(ラバ) 蕨店
JR京浜東北線
LAVA(ラバ)の運営会社
販売業者 株式会社LAVA International 代表者 代表取締役 鷲見 貴彦 所在地 【青山オフィス（本社）】
〒107-0061東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9階
※マシンピラティスを提供している店舗の体験レッスンは、ヨガとマシンピラティス2種類から選べる！
さいたま市中央区のほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、下記の記事をご覧ください。
