品川区のマシンピラティスおすすめ27選！五反田・目黒・大井町・武蔵小山の人気スタジオを徹底比較

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【2026年最新版】品川区のマシンピラティスおすすめ27選！五反田・目黒・大井町・武蔵小山の人気スタジオを徹底比較

2026年9月12日

「品川区でマシンピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか分からない」と迷っていませんか。

品川区内でマシンピラティスを受けられるのは27スタジオ・58店舗。武蔵小山・戸越・中延・旗の台に18店、五反田・大崎に15店、大井町・青物横丁・天王洲に11店、目黒駅と大森駅の周りに7店ずつと、区内の駅ごとに店が分かれています。JR・東急目黒線・池上線・大井町線のどれを使うかで、候補が入れ替わります。

料金の幅も大きく、指導つきで最も安いRintosullの大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店は1回2,200円、最も高いLa pilatesは1回10,000円と約4.5倍の差があります。ただし料金だけでなく、グループかマンツーマンか、女性専用か、通える時間帯によっても合うスタジオは変わります。

この記事では、五反田・目黒・大井町・武蔵小山を中心に区内27スタジオを月4回プランに揃え、1回あたりの料金が安い順に比較しました（2026年9月調査時点）。東京都全体の比較は東京都のマシンピラティスおすすめ記事をご覧ください。

品川区のマシンピラティスおすすめTOP3

おすすめスタジオこんな人におすすめ
総合おすすめRintosull 大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店月4回で1回2,200円と、区内の指導つきで最も安い。4店とも駅から徒歩2〜3分で、体験は0円
パーソナルおすすめSTUDIO IVY 戸越公園店・五反田店・品川青物横丁店50分の完全個室で月4回28,000円＝1回7,000円。男性も入会できる（武蔵小山店は新規受付停止中）
男性も予約なしで通うならURBAN CLASSIC PILATES 旗の台店・大森店予約不要の30分サーキットで1回2,420円。どちらも駅から徒歩1分で、男女とも通えて体験は0円

Rintosullの大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店は、月4回8,800円＝1回2,200円。4店とも駅から徒歩2〜3分で、体験も0円です。

ただし女性専用で、日曜が定休。日曜に通いたいなら、同じRintosullの大森店（1回2,700円・火曜定休）が候補です。

マンツーマンならSTUDIO IVY。50分の完全個室で1回7,000円、区内4店を回数の範囲で使い分けられます。

30分でよければ、ELEMENT 戸越銀座店の1回5,500円がマンツーマンでは最も安い設定。

男性がグループで安く通うならURBAN CLASSIC。旗の台店・大森店とも駅から徒歩1分で、予約が要りません。

迷ったら、通う駅を先に決めてください。品川区は58店舗が5つのエリアに分かれているので、駅を決めるだけで候補が絞れます。

品川区のマシンピラティス料金比較表【全27スタジオ・安い順】

品川区内の全27スタジオを1回あたりの料金が安い順に並べました。最安値のchocoZAP（セルフ利用）を先頭に置いています。

料金は各スタジオの公式サイトで公開されているプランをそのまま記載しています（2026年9月調査時点）。

スタジオエリアレッスン形式料金体験おすすめポイント
chocoZAP（チョコザップ）西五反田三丁目店品川区西五反田（五反田駅）セルフ（指導なし）月額
2,980円(税込3,278円)		体験なし月額2,980円(税込3,278円)・1日約100円／24時間・セルフ利用で指導なし・区内は西五反田の1店
ピラティスミラー 大森・武蔵小山・戸越公園品川区南大井・荏原・戸越グループ（30分・女性専用）月会費（月6回まで）
11,000円
（1,833円/回）
※月4回プランなし		2,200円月6回まで11,000円／30分のグループ・大森・武蔵小山・戸越公園・女性専用・入会待ちの案内あり
Rintosull（リントスル）大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店品川区大井・南品川・戸越・上大崎グループ４・フルタイム
月4回 8,800円
（2,200円/回）
※別途 運営管理費680円		0円
（手ぶら体験）		区内最安の指導つき1回2,200円／4店とも駅から徒歩2〜3分・体験0円・女性専用・日曜が定休 ※別途 運営管理費680円
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）旗の台店・大森店品川区旗の台・南大井（旗の台駅／大森駅）サーキット（マシンピラティス＋機能訓練）マンスリー4
9,680円
（2,420円/回）
※別途 運営管理費480円		0円
（体験レッスン）		予約不要の30分サーキット／男女共用・体験0円・旗の台と大森の2店とも駅1分 ※別途 運営管理費480円
WECLE（ウィークル）武蔵小山店品川区荏原（武蔵小山駅）セミパーソナル（30分・予約不要）シンプル
月4回 8,800円
（税込9,680円／2,420円/回）		0円
（姿勢チェック＋体験）		男女とも24時間使える区内唯一のスタジオ／通い放題は月額11,800円(税込12,980円)・体験0円・武蔵小山
SOELU（ソエル）中延店・戸越銀座店品川区二葉・平塚マシン（月4回まで）＋ヨガ・よもぎ蒸し（女性専用）ピラティス4プラン
税込9,878円
（2,470円/回）
※別途 施設維持費（店舗による）		0円
（初回）		2店とも24時間／よもぎ蒸しも使える・中延と戸越銀座・初回0円・女性専用 ※別途 施設維持費
Rintosull（リントスル）大森店品川区南大井（大森駅東口）グループ４・フルタイム
月4回 10,800円
（2,700円/回）
※別途 運営管理費680円		0円
（手ぶら体験）		ホットヨガも同じ施設で／大森駅東口2分・火曜が定休・体験0円・女性専用 ※別途 運営管理費680円
CLUB PILATES（クラブピラティス）不動前店・旗の台店品川区西五反田・旗の台グループ（最大12名）EFT4
13,090円
（3,273円/回）		0円
（30分の体験レッスン）		最大12名のグループ／男女共用・不動前と旗の台・プライベートも選べる・体験0円
CLUB PILATES（クラブピラティス）品川シーサイド店品川区東品川（品川シーサイド駅）グループ（最大12名）EFT4
14,190円
（3,548円/回）		0円
（30分の体験レッスン）		天王洲・東品川で唯一のグループ／品川シーサイド駅2分・男女共用・体験0円
Pilates Mee（ピラティスミー）品川区4店品川区南品川・西中延・大井・南大井セミパーソナル／少人数／パーソナル5人制少人数
月4回 14,800円
（3,700円/回）		無料
（体験レッスン）		5人制・3名まで・完全個別の3形式／区内4店・定休日なし・女性専用
the SILK（ザ シルク）五反田店品川区西五反田（五反田駅）グループ／プライベートStandard4
15,280円
（3,820円/回）
※別途 施設利用料700円		0円
（体験レッスン）		マシン専門のグループ／五反田・7:30〜21:30・体験0円・女性限定 ※別途 施設利用料700円
the SILK（ザ シルク）目黒店品川区上大崎（目黒駅東口）グループ／プライベートStandard4
15,280円
（3,820円/回）
※別途 施設利用料700円		0円
（体験レッスン）		目黒駅2分・7:30〜22:00／マシン専門・体験0円・女性限定 ※別途 施設利用料700円
zen place pilates（ゼンプレイス）品川区7店品川区五反田・目黒・大井町・武蔵小山・戸越リフォーマーグループ／マット／プライベートリフォーマーグループRG4
月4回 15,400円
（3,850円/回）		要確認区内最多の7店／男女OKのグループ・大井町は毎日朝7時から・武蔵小山は駅1分
Habit Pilates studio（ハビットピラティス）目黒店品川区上大崎（目黒駅）少人数グループ（最大5名）月4回コース
18,000円
（4,500円/回）		1,980円最大5名の少人数グループ／目黒駅3分・定休日なし
Evolv（エボルブ）五反田店・武蔵小山店・大森店品川区西五反田・小山・南大井マシンピラティス×EMS（20分）M4（月4回）
税込21,780円
（5,445円/回）
※別途 スーツレンタル代・運営管理費		500円EMSを着て20分／五反田・武蔵小山・大森の3店・金曜が定休 ※別途 スーツレンタル代・運営管理費
ELEMENT（エレメント）戸越銀座店品川区平塚（戸越銀座駅）パーソナル（マンツーマン）月4回フルタイム
22,000円
（5,500円/回）		3,300円
（カウンセリング＋体験）		1回30分で区内最安のマンツーマン／戸越銀座・22:00まで・男女とも利用可
24/7 Pilates（トゥエンティーフォーセブン）天王洲アイル店品川区東品川（天王洲アイル駅）パーソナル（完全個室・女性専用）月4回コース
27,000円〜
（6,750円/回〜）		0円
（無料体験）		入会金なしの完全個室／天王洲アイル駅2分・体験0円・女性専用
STUDIO IVY（スタジオアイビー）品川区4店品川区戸越・東五反田・南品川・小山パーソナル（完全個室・男女可）STANDARD
月4回 28,000円
（7,000円/回）		4,500円
（50分の体験）		区内4店の完全個室50分／回数内で店舗を変えられる・男性も入会可
Dr.ピラティス（ドクターピラティス）五反田店・目黒店品川区東五反田・上大崎パーソナル（マンツーマン）月4回
45分 29,700円
（7,425円/回）		7,100円45分と60分から選べる／五反田と目黒・男女とも利用可
Pilates Studio Beê（ビー）五反田店品川区西五反田（五反田駅）パーソナル（完全個室）女性向け 月4プラン
税込29,700円
（7,425円/回）		要確認リフォーマー・チェア・バレル・タワーの完全個室／五反田・男性も可（男性向けは別料金）
YUZU（ユズ）五反田店・武蔵小山店品川区西五反田・荏原パーソナル（マンツーマン・完全個室）月4プラン
31,200円
（7,800円/回）		5,500円
（五反田店）		完全個室で8:15〜21:45／五反田と武蔵小山・男女とも利用可
SAKURA（サクラ）五反田店・旗の台店・大井町店品川区西五反田・旗の台・大井パーソナル（女性専用・完全個室）月4回コース
33,000円
（8,250円/回）		5,500円女性専用の完全個室／五反田・旗の台・大井町の3店・8:00〜21:30
Us Flow（アスフロウ）五反田店品川区西五反田（五反田駅）パーソナル（姿勢分析×整体×マシンピラティス・50分）パーソナルピラティス 月4回
34,400円
（8,600円/回）		9,000円
（初回体験75分）		姿勢分析×整体×マシンピラティス50分／五反田・医師と理学療法士が監修・男性も可
COCOLANCE（ココランス）大井町店・中延店品川区大井・中延パーソナル（女性専門・55分）月4回プラン
税込35,200円
（8,800円/回）		7,700円女性専門の55分マンツーマン／中延駅1分・大井町・年末年始のみ休み
the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店品川区上大崎（目黒駅）グループ／プライベートPrivate4
37,400円
（9,350円/回）		0円
（体験レッスン）		パーソナル専門で体験0円／目黒駅2分・7:30〜22:00・女性限定 ※別途 施設利用料700円
FLATTE（フラッテ）目黒店・大崎店・大井町店・大森店品川区上大崎・大崎・大井・南大井パーソナル（マンツーマン・50分・女性専用）月4回プラン
35,000円（税込38,500円）
（9,625円/回）		要確認50分のマンツーマン／目黒・大森は22:30まで・大崎・大井町・女性専用
La pilates（ラピラティス）五反田店・大森店品川区東五反田・南大井パーソナル（女性専用）月4回
40,000円
（10,000円/回）		3,000円
（初回トライアル）		整体×マシンピラティス／五反田と大森・年末年始のみ休み・2026年9月オープン予定

品川区の27スタジオは、1回あたりの料金で4つの価格帯に分かれます。

1つめが月額2,980円(税込3,278円)のchocoZAP。セルフ利用で指導はつきませんが、区内では西五反田の1店だけです。

2つめが1回2,200〜2,700円のグループ。Rintosull・URBAN CLASSIC・WECLE・SOELUの4つで、月6回まで通えるピラティスミラーもこの水準です。

3つめが1回3,273〜4,500円のグループ・少人数。CLUB PILATES・Pilates Mee・the SILK・zen place・Habitの5つが並びます。

4つめが1回5,500〜10,000円のマンツーマン。30分のELEMENTから整体つきのLa pilatesまで12ブランドで、EMSを着て20分のEvolv（1回5,445円）はこの手前に入ります。

マンツーマンの1回7,000〜10,000円に10ブランドが集まるのが品川区の特徴。料金差が小さいので、長さ・完全個室か・男女の条件で選ぶほうが早く決まります。

回数を増やすと下がります。WECLEの通い放題は月8回で1回1,623円、Rintosullの通い放題は1回1,725円、ELEMENTの月8回は1回5,000円。

毎月の追加費用があるのは5ブランド。Rintosull（680円）・URBAN CLASSIC（480円・3ヶ月目から）・SOELU（550〜880円）・the SILK（700円）と、金額が要確認のEvolvです。

体験が無料なのは15スタジオ。グループはRintosull・URBAN CLASSIC・WECLE・SOELU・CLUB PILATES・the SILK、少人数はPilates Mee（4店）、マンツーマンはthe SILK 目黒パーソナル店と24/7 Pilatesという顔ぶれ。

迷ったら、グループはRintosullかURBAN CLASSIC、マンツーマンはSTUDIO IVYかELEMENTから比べてください。どれもそれぞれの形式で低い価格帯です。

品川区のマシンピラティススタジオを選ぶ5つのポイント

スタジオ選びで失敗しないために、品川区ならではの視点も含めた5つのポイントを紹介します。

1. 五反田・目黒・大井町・大森・武蔵小山のどこに出やすいかを決める

品川区の58店舗は、5つのエリアに分かれています。

五反田はマンツーマンの店が多く、武蔵小山・戸越・旗の台はグループからマンツーマンまでそろう駅。目黒駅の周りは女性限定のthe SILKが2店、大森はグループが中心です。

迷ったら、Rintosull・URBAN CLASSIC・CLUB PILATES・STUDIO IVYがそろう武蔵小山・戸越・旗の台で体験してください。

2. 同じブランドでも店舗で料金が違う点を押さえる

品川区で見落としやすいのが、同じブランド内の店舗差です。

Rintosullは年間で24,000円、CLUB PILATESは年間で13,200円の差。大森店はホットヨガも使えて火曜が定休、品川シーサイド店は天王洲・東品川で唯一のグループという違いがあります。

迷ったら、Rintosullは4店のどれか、CLUB PILATESは不動前店か旗の台店から比べてください。

3. グループかマンツーマンかを決める

品川区はグループ・少人数が10ブランド、マンツーマンが12ブランドという構成です。

マンツーマンは1回7,000円から10,000円に10ブランドが集まります。料金差が小さいので、レッスンの長さ・完全個室か・男女の条件で絞るほうが早く決まります。

迷ったら、グループはRintosullかURBAN CLASSIC、マンツーマンはSTUDIO IVYかELEMENTから比べてください。

4. 通える時間帯と定休日を確認する

営業時間と定休日の決め方が、スタジオごとに大きく違います。

出勤前にグループを受けたいなら、zen place 大井町の朝7:00から。男女とも通えて、土日も同じ時間に開きます。

仕事帰りにマンツーマンを入れたいなら、FLATTE 目黒店・大森店の22:30までが有力候補。ただし女性専用なので、男性はELEMENTの22:00までが目安です。

5. 男性が通えるかを確認する

品川区は女性専用・女性限定・女性専門のスタジオが13あります。

男性がグループで最も安く受けられるのは、URBAN CLASSICとWECLEの1回2,420円。店舗数で選ぶならzen placeの7店です。

マンツーマンならELEMENTの1回5,500円（30分）が最安。50分ならSTUDIO IVYの1回7,000円、整体も受けたいならUs Flow（1回8,600円）という選び分けです。

品川区で安いマシンピラティスおすすめ

品川区内で1回あたりの料金が安いマシンピラティススタジオを、料金相場と合わせて紹介します。

品川区のマシンピラティス料金相場

この記事で紹介している品川区内27スタジオの公開料金をもとに、レッスン形式別の相場を算出しました。

レッスン形式料金相場
セルフ利用（月額）2,980円(税込3,278円)
グループ・少人数 1回あたり（月4回換算）2,200〜4,500円
グループ 1回あたり（月8回換算）1,623円〜
通い放題（月額）12,980円〜55,000円
マンツーマン 1回あたり（月4回換算）5,500〜10,000円
マンツーマン 1回あたり（月8回換算）5,000〜9,600円
入会金・初期費用0円〜35,600円
毎月の追加費用0円〜880円
体験レッスン0円〜9,000円

価格帯は、グループとマンツーマンではっきり分かれます。

月4回で比べると、指導つきのグループは1回2,200円から4,500円。最も安いのはRintosull 4店で、最も高いのは最大5名のHabitです。

男女共用のグループでは、URBAN CLASSICとWECLEの1回2,420円が最も安い設定。次がCLUB PILATESの1回3,273円で、853円の差があります。

マンツーマンは1回5,500円から10,000円。30分のELEMENTが最も安く、整体つきのLa pilatesが最も高い単価です。

週2回通うなら、WECLEの通い放題（税込12,980円）が月8回で1回1,623円まで下がります。女性ならRintosullの通い放題で1回1,725円。

初期費用は0円から35,600円。chocoZAPと24/7 Pilatesは入会金がかからず、Dr.ピラティスの35,600円が最も高く、Pilates Mee・ELEMENT・SAKURA・COCOLANCE・Evolvの33,000円が続きます。

体験は27スタジオのうち15が無料。有料の体験は、Evolvの500円からUs Flowの9,000円までです。

グループ・少人数・セルフが安いスタジオ（1回あたり）

順位スタジオ1回あたり料金料金プラン
1位WECLE 武蔵小山店（ベーシック・月8回換算）1,623円月額11,800円(税込12,980円)・通い放題・24時間・男女共用
2位Rintosull 4店（ライト・フルタイム・月8回換算）1,725円13,800円・通い放題・体験0円 ※別途 運営管理費680円
3位ピラティスミラー 3店（月6回まで）1,833円11,000円・6回通った場合・30分・女性専用・入会待ちの案内あり
4位Rintosull 大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店（4・フルタイム）2,200円8,800円・比較表の基準にしたプラン・女性専用 ※別途 運営管理費680円
5位URBAN CLASSIC PILATES 旗の台店・大森店（マンスリー4）2,420円9,680円・比較表の基準にしたプラン・予約不要・男女共用 ※別途 運営管理費480円
6位WECLE 武蔵小山店（シンプル）2,420円月額8,800円(税込9,680円)・比較表の基準にしたプラン・24時間・男女共用
7位SOELU 中延店・戸越銀座店（ピラティス4プラン）2,470円税込9,878円・比較表の基準にしたプラン・24時間・女性専用 ※別途 施設維持費
8位Rintosull 大森店（4・フルタイム）2,700円10,800円・比較表の基準にしたプラン・ホットヨガも使える ※別途 運営管理費680円
9位CLUB PILATES 不動前店・旗の台店（EFT4）3,273円13,090円・比較表の基準にしたプラン・最大12名・男女共用・体験0円
10位CLUB PILATES 品川シーサイド店（EFT4）3,548円14,190円・比較表の基準にしたプラン・男女共用・体験0円
11位Pilates Mee 品川区4店（5人制 月4回）3,700円14,800円・比較表の基準にしたプラン・定休日なし・女性専用
12位the SILK 五反田店・目黒店（Standard4）3,820円15,280円・比較表の基準にしたプラン・女性限定 ※別途 施設利用料700円
13位zen place 品川区7店（RG4 月4回）3,850円15,400円・比較表の基準にしたプラン・男女OK
14位Habit Pilates studio 目黒店（月4回コース）4,500円18,000円・比較表の基準にしたプラン・最大5名
15位chocoZAP 西五反田三丁目店（セルフ利用）月額2,980円(税込3,278円)1日約100円・指導はつかない

順位は、通う回数で入れ替わるので注意。

1位から3位は、月8回か月6回で割った単価です。月4回に揃えた比較表とは順番が変わります。

月4回で比べるとRintosull 4店の1回2,200円が最安。220円差の2,420円で、男女とも通えるURBAN CLASSICとWECLEが続きます。

体験0円のグループはRintosull・URBAN CLASSIC・WECLE・SOELU・CLUB PILATES・the SILKの6つ。旗の台ならURBAN CLASSICとCLUB PILATESを費用ゼロで比べられます。

迷ったら、旗の台でURBAN CLASSICとCLUB PILATESの0円体験を受けてください。予約不要のサーキットと、最大12名のグループという違いが分かります。

マンツーマンが安いスタジオ（1回あたり）

順位スタジオ1回あたり料金料金プラン
1位ELEMENT 戸越銀座店（月8回フルタイム）5,000円40,000円・1回30分・週2回ペース
2位ELEMENT 戸越銀座店（月4回フルタイム）5,500円22,000円・比較表の基準にしたプラン・1回30分・男女とも利用可
3位24/7 Pilates 天王洲アイル店（月4回コース）6,750円〜27,000円〜・比較表の基準にしたプラン・入会金不要・女性専用
4位STUDIO IVY 品川区4店（STANDARD 月4回）7,000円28,000円・比較表の基準にしたプラン・完全個室50分
5位Dr.ピラティス 五反田店・目黒店（月4回・45分）7,425円29,700円・比較表の基準にしたプラン・60分も選べる
6位Pilates Studio Beê 五反田店（女性向け 月4プラン）7,425円税込29,700円・比較表の基準にしたプラン・男性向けは税込38,500円
7位YUZU 五反田店・武蔵小山店（月4プラン）7,800円31,200円・比較表の基準にしたプラン・完全個室
8位SAKURA 3店（月4回コース）8,250円33,000円・比較表の基準にしたプラン・女性専用
9位Us Flow 五反田店（月4回）8,600円34,400円・比較表の基準にしたプラン・整体つき50分
10位COCOLANCE 大井町店・中延店（月4回プラン）8,800円税込35,200円・比較表の基準にしたプラン・55分・女性専門
11位the SILK 目黒パーソナル店（Private4）9,350円37,400円・比較表の基準にしたプラン・体験0円 ※別途 施設利用料700円
12位FLATTE 品川区4店（月4回プラン）9,625円35,000円（税込38,500円）・比較表の基準にしたプラン・50分・女性専用
13位La pilates 五反田店・大森店（月4回）10,000円40,000円・比較表の基準にしたプラン・整体つき

月4回で最も安いのはELEMENTの1回5,500円。ただし1回30分なので、50分のSTUDIO IVY（1回7,000円）とは長さを揃えて比べてください。

1回7,000円から8,250円に5つが並びます。完全個室のSTUDIO IVY、長さを選べるDr.ピラティス、チェアやタワーもそろうBeê、朝8:15から開くYUZU、女性専用のSAKURAで、差は1,250円。

男性も通えると明記しているのはELEMENT・STUDIO IVY・Dr.ピラティス・Beê・YUZU・Us Flow。24/7 Pilates・SAKURA・COCOLANCE・the SILK・FLATTE・La pilatesは女性専用・女性専門です。

迷ったら、区内に4店あるSTUDIO IVYか、30分で安いELEMENTから比べてください。どちらも武蔵小山・戸越の近くにあります。

体験レッスンが無料・0円のスタジオ

無料で受けられるのは15スタジオ（8ブランド）。

グループはRintosull・URBAN CLASSIC・WECLE・SOELU・CLUB PILATES・the SILK、マンツーマンはthe SILK 目黒パーソナル店と24/7 Pilatesです。

マンツーマンを0円で試せる2つは、どちらも女性専用・女性限定。男性はELEMENTのカウンセリング（無料）から始めるのが費用のかからない方法です。

Us Flowの9,000円は高めの設定。0円のグループで形式を決めてから申し込むと無駄がありません。

迷ったら、URBAN CLASSICとCLUB PILATESの0円体験から。どちらも男女とも通えて、旗の台に2つそろっています。

品川区のマシンピラティス｜目的別おすすめ

目的おすすめスタジオ理由
とにかく安さ重視chocoZAP 西五反田三丁目店月額2,980円(税込3,278円)で1日約100円。ただしセルフ利用で指導なし
指導つきで最も安く通いたいRintosull 大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店月4回8,800円＝1回2,200円。女性専用・体験0円
男女とも24時間通いたいWECLE 武蔵小山店1回2,420円。スタッフ不在の時間帯あり
予約なしで通いたいURBAN CLASSIC PILATES 旗の台店・大森店予約不要の30分サーキット。1回2,420円・男女共用
男性でグループを受けたいCLUB PILATES 不動前店・旗の台店最大12名・1回3,273円・体験0円。店の多さならzen place 7店
ホットヨガもあわせて受けたいRintosull 大森店マシンピラティスとホットヨガが同じ施設。火曜が定休
人数を選んで通いたいPilates Mee 品川区4店5人制・3名・完全個別の3段階。定休日なし
女性が深夜や早朝に通いたいSOELU 中延店・戸越銀座店2店とも24時間。女性専用
出勤前にマシン専門のグループを受けたいthe SILK 目黒店7:30〜22:00。五反田店も7:30から。女性限定
マンツーマンを安く受けたいELEMENT 戸越銀座店月4回22,000円＝1回5,500円。ただし1回30分
マンツーマンを0円で試したいthe SILK 目黒パーソナル店体験0円・女性限定。天王洲なら24/7 Pilatesも0円
完全個室で店を使い分けたいSTUDIO IVY 品川区4店50分で1回7,000円。戸越公園・五反田・青物横丁・武蔵小山
レッスンの長さを選びたいDr.ピラティス 五反田店・目黒店45分と60分から選べる。男女とも利用可
整体もあわせて受けたいLa pilates 五反田店・大森店骨膜整体×マシンピラティス。2026年9月オープン予定。五反田ならUs Flowも整体つき
夜遅くにマンツーマンを受けたいELEMENT 戸越銀座店22:00まで・男女とも利用可。女性ならFLATTE 目黒店・大森店が22:30まで
五反田で探しているCLUB PILATES 不動前店五反田・大崎は15店。the SILK・STUDIO IVY・Dr.ピラティスも駅から近い
目黒で探しているRintosull 目黒店the SILK 2店・Dr.ピラティス・zen place・Habitも目黒駅から徒歩圏
大井町・青物横丁で探しているRintosull 大井町店・青物横丁店Pilates Mee 2店・STUDIO IVY 品川青物横丁店・zen placeも
武蔵小山・戸越で探しているWECLE 武蔵小山店Rintosull 戸越公園店・ELEMENT・STUDIO IVY 戸越公園店も（STUDIO IVY 武蔵小山店は新規受付停止中）

品川区のマシンピラティス｜エリア別おすすめ

品川区のマシンピラティスは武蔵小山・戸越・中延・旗の台に18店、五反田・大崎・不動前に15店、大井町・青物横丁・天王洲に11店、目黒駅と大森駅の周りに7店ずつという分布です（2026年9月調査時点）。

駅ごとに得意な形式が違うのが品川区の特徴。五反田はマンツーマン、目黒は女性限定のグループ、大森はグループが多く、武蔵小山・戸越・旗の台は一通りそろっています。

まずどの駅に出やすいかを決めて、次にグループかマンツーマンかを選んでください。この順番なら候補が2〜3店まで絞れるはずです。

五反田・大崎・不動前周辺のマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
chocoZAP 西五反田三丁目店セルフ利用（指導なし）月額2,980円(税込3,278円)西五反田3-6-20・男女共用
CLUB PILATES 不動前店グループ（最大12名）／プライベートEFT4 13,090円（3,273円/回）西五反田5-9-2・不動前駅から徒歩1分・体験0円・男女共用
the SILK 五反田店グループ（マシン専門）Standard4 15,280円（3,820円/回）西五反田1-29-2・7:30〜21:30・体験0円・女性限定 ※別途 施設利用料700円
zen place 五反田東口・五反田西口・不動前リフォーマーグループ／プライベートRG4 15,400円（3,850円/回）東五反田1-22-6／西五反田1-25-1／西五反田4-27-10・男女OK
Evolv 五反田店マシンピラティス×EMS（20分）M4 税込21,780円（5,445円/回）西五反田1-26-7・五反田駅西口から徒歩3分・金曜定休 ※別途 スーツレンタル代・運営管理費
STUDIO IVY 五反田店パーソナル（完全個室・50分）STANDARD 月4回 28,000円（7,000円/回）東五反田1-8-3・体験4,500円・男性も入会可
Dr.ピラティス 五反田店パーソナル（45分／60分）月4回45分 29,700円（7,425円/回）東五反田5-27-6・男女とも利用可
Pilates Studio Beê 五反田店パーソナル（完全個室）女性向け 月4プラン 税込29,700円（7,425円/回）西五反田2-12-15・入店から退店まで55分・男性も可（男性向けは別料金）
YUZU 五反田店パーソナル（完全個室）月4プラン 31,200円（7,800円/回）西五反田2-13-5・五反田駅から徒歩3分・8:15〜21:45・体験5,500円・男女とも利用可
SAKURA 五反田店パーソナル（完全個室）月4回コース 33,000円（8,250円/回）西五反田8-1-7・五反田駅西口から徒歩5分・8:00〜21:30・女性専用
Us Flow 五反田店パーソナル（整体×マシン・50分）月4回 34,400円（8,600円/回）西五反田1-17-6・10:00〜21:00・不定休・男女とも利用可
FLATTE 大崎店パーソナル（50分）月4回プラン 35,000円（税込38,500円）（9,625円/回）大崎3-10-11・大崎駅から徒歩5分・8:00〜22:00・女性専用
La pilates 五反田店パーソナル（整体×マシンピラティス）月4回 40,000円（10,000円/回）東五反田1-10-9・2026年9月16日オープン予定・女性専用

五反田・大崎・不動前には15店で、マンツーマンが8ブランドと多いエリア。

グループは、不動前駅から徒歩1分のCLUB PILATES（1回3,273円・男女共用）、女性限定のthe SILK（1回3,820円）、男女OKのzen place 3店。

マンツーマンはSTUDIO IVY（1回7,000円）から整体つきのLa pilates（1回10,000円）まで。Dr.ピラティスとBeêが同じ1回7,425円で、長さを選ぶか、チェアやタワーまで使うかで分かれます。

迷ったら、グループはCLUB PILATES 不動前店、マンツーマンはSTUDIO IVY 五反田店から比べてください。

目黒駅周辺のマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
Rintosull 目黒店グループ（スクリーン映像）4・フルタイム 8,800円（2,200円/回）上大崎2-12-1・目黒駅東口から徒歩2分・日曜定休・体験0円・女性専用 ※別途 運営管理費680円
the SILK 目黒店グループ（マシン専門）Standard4 15,280円（3,820円/回）上大崎2-12-2・目黒駅東口から徒歩2分・7:30〜22:00・体験0円・女性限定 ※別途 施設利用料700円
zen place 目黒リフォーマーグループ／プライベートRG4 15,400円（3,850円/回）上大崎2-15-14・目黒駅東口から徒歩2分・男女OK
Habit Pilates studio 目黒店少人数グループ（最大5名）月4回コース 18,000円（4,500円/回）上大崎2-13-35・目黒駅から徒歩3分・定休日なし
Dr.ピラティス 目黒店パーソナル（45分／60分）月4回45分 29,700円（7,425円/回）上大崎2-10-32・男女とも利用可
the SILK 目黒パーソナル店パーソナル専門Private4 37,400円（9,350円/回）上大崎3-3-1・7:30〜22:00・体験0円・女性限定 ※別途 施設利用料700円
FLATTE 目黒店パーソナル（50分）月4回プラン 35,000円（税込38,500円）（9,625円/回）上大崎3-3-9・目黒駅から徒歩4分・8:00〜22:30・女性専用

目黒駅の周りには7店で、すべて駅から徒歩4分以内。

最も安いのはRintosull 目黒店の1回2,200円（女性専用）。男性ならzen place 目黒（1回3,850円）か、最大5名のHabit（1回4,500円）です。

マンツーマンは、長さを選べるDr.ピラティス（1回7,425円）、体験0円のthe SILK 目黒パーソナル店（1回9,350円）、22:30まで開くFLATTE（1回9,625円）。

迷ったら、女性はRintosullかthe SILK、男性はzen placeかDr.ピラティスから比べてください。

大井町・青物横丁・品川シーサイド周辺のマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
Rintosull 大井町店・青物横丁店グループ（スクリーン映像）4・フルタイム 8,800円（2,200円/回）大井1-11-3（大井町駅から徒歩3分）／南品川2-4-7（青物横丁駅正面出口から徒歩2分）・日曜定休・体験0円・女性専用 ※別途 運営管理費680円
CLUB PILATES 品川シーサイド店グループ（最大12名）／プライベートEFT4 14,190円（3,548円/回）東品川4-12-6・品川シーサイド駅から徒歩2分・体験0円・男女共用
Pilates Mee 大井町店・青物横丁店5人制／セミパーソナル／パーソナル5人制 月4回 14,800円（3,700円/回）大井1-11-6（大井町駅から徒歩2分）／南品川3-5-4（青物横丁駅から徒歩1分）・不定休・女性専用
zen place 大井町リフォーマーグループ／プライベートRG4 15,400円（3,850円/回）大井1-22-5・大井町駅C出口から徒歩3分・毎日7:00から・男女OK
24/7 Pilates 天王洲アイル店パーソナル（完全個室）月4回コース 27,000円〜（6,750円/回〜）東品川2-3-12・天王洲アイル駅から徒歩2分・入会金不要・体験0円・女性専用
STUDIO IVY 品川青物横丁店パーソナル（完全個室・50分）STANDARD 月4回 28,000円（7,000円/回）南品川2-14-16・体験4,500円・男性も入会可
SAKURA 大井町店パーソナル（完全個室）月4回コース 33,000円（8,250円/回）大井4-2-9・大井町駅中央口から徒歩4分・8:00〜21:30・女性専用
COCOLANCE 大井町店パーソナル（55分）月4回プラン 税込35,200円（8,800円/回）大井1-15-2・大井町駅から徒歩5分・女性専門
FLATTE 大井町店パーソナル（50分）月4回プラン 35,000円（税込38,500円）（9,625円/回）大井1-53-6・大井町駅から徒歩3分・女性専用

大井町・青物横丁・品川シーサイド・天王洲には11店。大井町駅の近くにグループとマンツーマンがそろいます。

最も安いのはRintosull 大井町店・青物横丁店の1回2,200円（女性専用）。男性なら、朝7時から開くzen place 大井町（1回3,850円）です。

品川シーサイド・天王洲のグループはCLUB PILATESだけ。マンツーマンなら、天王洲アイル駅の24/7 Pilates（女性専用・入会金不要）があります。

迷ったら、女性はRintosull 大井町店、男性はzen place 大井町かCLUB PILATES 品川シーサイド店から比べてください。

大森駅周辺のマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
ピラティスミラー 大森グループ（30分）月会費（月6回まで）11,000円（1,833円/回）※月4回プランなし南大井6-28-12・大森駅東口から徒歩2分・火曜休館・女性専用・入会待ち
URBAN CLASSIC PILATES 大森店サーキット（30分・予約不要）マンスリー4 9,680円（2,420円/回）南大井6-28-8・大森駅東口から徒歩1分・体験0円・男女共用 ※別途 運営管理費480円
Rintosull 大森店グループ（マシンピラティス／ホットヨガ）4・フルタイム 10,800円（2,700円/回）南大井6-24-9・大森駅東口から徒歩2分・火曜定休・体験0円・女性専用 ※別途 運営管理費680円
Pilates Mee 大森店5人制／セミパーソナル／パーソナル5人制 月4回 14,800円（3,700円/回）南大井6-17-7・大森駅から徒歩2分・不定休・女性専用
Evolv 大森店マシンピラティス×EMS（20分）M4 税込21,780円（5,445円/回）南大井6-28-9・大森駅東口から徒歩2分・金曜定休 ※別途 スーツレンタル代・運営管理費
FLATTE 大森店パーソナル（50分）月4回プラン 35,000円（税込38,500円）（9,625円/回）南大井6-7-2・大森駅から徒歩6分・8:00〜22:30・女性専用
La pilates 大森店パーソナル（整体×マシンピラティス）月4回 40,000円（10,000円/回）南大井6-17-19・2026年9月28日オープン予定・女性専用

大森駅の東側には7店で、グループが4ブランドと中心のエリア。

すぐ通えるグループで最も安いのは、URBAN CLASSIC 大森店の1回2,420円。男女とも通えて、大森駅東口から徒歩1分です。

女性で日曜に通いたいなら、火曜が定休のRintosull 大森店（1回2,700円）。ホットヨガも同じ施設で受けられます。

迷ったら、URBAN CLASSIC 大森店の0円体験から受けてください。

武蔵小山・戸越・中延・旗の台周辺のマシンピラティス

スタジオレッスン形式料金目安特徴
ピラティスミラー 武蔵小山・戸越公園グループ（30分）月会費（月6回まで）11,000円（1,833円/回）※月4回プランなし荏原3-8-22（木曜休館）／戸越5-19-1（戸越公園駅南口から徒歩1分・金曜休館）・女性専用・入会待ち
Rintosull 戸越公園店グループ（スクリーン映像）4・フルタイム 8,800円（2,200円/回）戸越5-6-8・戸越公園駅北口から徒歩2分・日曜定休・体験0円・女性専用 ※別途 運営管理費680円
URBAN CLASSIC PILATES 旗の台店サーキット（30分・予約不要）マンスリー4 9,680円（2,420円/回）旗の台3-14-1・旗の台駅から徒歩1分・体験0円・男女共用 ※別途 運営管理費480円
WECLE 武蔵小山店セミパーソナル（30分・予約不要）シンプル 月4回 税込9,680円（2,420円/回）荏原3-3-16・武蔵小山駅東口から徒歩5分・24時間・体験0円
SOELU 中延店・戸越銀座店マシン（月4回）＋よもぎ蒸しピラティス4プラン 税込9,878円（2,470円/回）二葉4-1-20／平塚1-9-1・2店とも24時間・初回0円・女性専用 ※別途 施設維持費
CLUB PILATES 旗の台店グループ（最大12名）／プライベートEFT4 13,090円（3,273円/回）旗の台3-12-3・体験0円・男女共用
Pilates Mee 旗の台店5人制／セミパーソナル／パーソナル5人制 月4回 14,800円（3,700円/回）西中延3-11-6・旗の台駅から徒歩6分・不定休・女性専用
zen place 武蔵小山・戸越リフォーマーグループ／プライベートRG4 15,400円（3,850円/回）小山3-26-3（武蔵小山駅東口から徒歩1分）／平塚2-6-13（戸越銀座駅から徒歩4分）・男女OK
Evolv 武蔵小山店マシンピラティス×EMS（20分）M4 税込21,780円（5,445円/回）小山3-26-1・武蔵小山駅東口から徒歩1分・金曜定休 ※別途 スーツレンタル代・運営管理費
ELEMENT 戸越銀座店パーソナル（1回30分）月4回フルタイム 22,000円（5,500円/回）平塚2-16-4・10:00〜22:00・男女とも利用可
STUDIO IVY 戸越公園店・武蔵小山店パーソナル（完全個室・50分）STANDARD 月4回 28,000円（7,000円/回）戸越6-20-12／小山3-21-9・体験4,500円・男性も入会可・武蔵小山店は2026年10月時点で新規受付停止中
YUZU 武蔵小山店パーソナル（完全個室）月4プラン 31,200円（7,800円/回）荏原4-1-4・武蔵小山駅から徒歩5分・8:15〜21:45・男女とも利用可
SAKURA 旗の台店パーソナル（完全個室）月4回コース 33,000円（8,250円/回）旗の台5-8-10・旗の台駅東口から徒歩3分・8:00〜21:30・女性専用
COCOLANCE 中延店パーソナル（55分）月4回プラン 税込35,200円（8,800円/回）中延4-21-5・中延駅から徒歩1分・女性専門

武蔵小山・戸越・中延・旗の台には18店で、区内で最も店舗が多いエリア。東急目黒線・池上線・大井町線の駅ごとに、グループとマンツーマンがそろっています。

最も安いのはRintosull 戸越公園店の1回2,200円（女性専用）。男女とも通えるなら、旗の台のURBAN CLASSICか武蔵小山のWECLE（どちらも1回2,420円）です。

旗の台はURBAN CLASSIC・CLUB PILATES・Pilates Mee・SAKURAの4つを比べられる駅。武蔵小山はWECLE・zen place・Evolvが駅東口のすぐ近くにあります。

マンツーマンは、30分のELEMENT（1回5,500円）と完全個室のSTUDIO IVY 2店（1回7,000円）が中心。STUDIO IVY 武蔵小山店は2026年10月時点で新規受付を停止しているので、入会するなら戸越公園店です。

迷ったら、女性はRintosull 戸越公園店、男性はURBAN CLASSICかWECLEの0円体験から受けてください。

Rintosull（リントスル）大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店｜区内最安の指導つき【女性専用・体験0円】

Rintosull（リントスル）は品川区に5店あり、そのうち大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店の4店が同じ月会費です。いずれも駅から徒歩2〜3分で、女性専用になります。

今回比較した27スタジオの中で、指導つきでは最も安いのがこの4店。4・フルタイム（月4回）8,800円＝1回2,200円で、同じRintosullの大森店（10,800円）より月2,000円安くなります。

大画面のスクリーン映像でレッスンを進め、最大2名のインストラクターがフォームを調整する形。グループでも動きを見てもらえます。

4店とも駅のすぐそば。大井町駅から徒歩3分、青物横丁駅正面出口から徒歩2分、戸越公園駅北口から徒歩2分、目黒駅東口から徒歩2分という配置です。

月会費は4・フルタイム8,800円、ライト・フルタイム（通い放題）13,800円、プレミアム フリー・フルタイム16,800円。全プランに運営管理費680円が毎月加算されます。

週2回以上通うなら通い放題13,800円のほうが有利。月8回通えば1回1,725円まで下がります。

ただし女性専用で、定休は毎週日曜。日曜に通いたい人は、同じRintosullでも大森店（火曜定休）を見てください。

こんな人におすすめ：費用を抑えて始めたい女性／駅のすぐそばで探している人／週2回以上通いたい人／体験を0円で受けたい人

Rintosullのアクセス

住所【大井町店】品川区大井1-11-3 YK-6ビル8F／【青物横丁店】品川区南品川2-4-7 アサミビル3F／【戸越公園店】品川区戸越5-6-8 大木ビル2F／【目黒店】品川区上大崎2-12-1 YS目黒駅前ビル5F（館内表示：4F）
アクセス大井町店：JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線「大井町駅」より徒歩3分／青物横丁店：京急線「青物横丁駅」正面出口より徒歩2分／戸越公園店：東急「戸越公園駅」北口より徒歩2分／目黒店：JR「目黒駅」東口より徒歩2分
レッスン形式グループ（マシンピラティス・スクリーン映像＋インストラクター）
月額料金４・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム（通い放題）13,800円／プレミアム フリー・フルタイム16,800円
1回あたり４・フルタイム（月4回）で2,200円
その他費用運営管理費680円/月
体験レッスン0円（手ぶらでOK）
定休日毎週日曜
駐車場なし／駐輪場もなし
男女女性専用

Rintosullの料金プラン

入会金

入会金5,000円
↓↓↓
体験会当日入会で0円
登録金5,000円
↓↓↓
体験会当日入会で0円
別途施設使用料2,500円

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）が必要です。

料金プラン

Rintosull（リントスル）の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。

４・フルタイムライト・フルタイムプレミアム
フリー・フルタイム
おすすめの人週1ペースで通いたい人決まった店舗でいつでも通いたい人様々なサービスを楽しみたい人
月会費8,800円(税込)
～10,800円(税込)
店舗によって料金が異なります。		13,800円(税込)
～15,800円(税込)
店舗によって料金が異なります。		16,800円(税込)
利用可能店舗Rintosull1店舗Rintosull2店舗Rintosull系列全店※
月間受講可能数月4回通い放題通い放題
1日の受講回数1日1回1日1回Rintosull1日2回
その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能

※ 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9

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Rintosull(リントスル)の口コミ・評判は、店舗ごとに紹介しています。

→Rintosull(リントスル) 大井町店の口コミ・評判はこちら

→Rintosull(リントスル) 青物横丁店の口コミ・評判はこちら

→Rintosull(リントスル) 戸越公園店の口コミ・評判はこちら

→Rintosull(リントスル) 目黒店の口コミ・評判はこちら

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）旗の台店・大森店｜予約不要の30分【駅から1分・男女共用】

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）は予約が要らないサーキット型のスタジオで、品川区内は旗の台店と大森店の2店です。どちらも駅から徒歩1分になります。

予約が要らないのが、URBAN CLASSICのいちばんの特徴です。行ける日に行くという通い方ができるので、予定が読めない人でも回数を捨てずに済みます。

マンスリー4（月4回）9,680円＝1回2,420円。今回比較した27スタジオの中では、Rintosull 4店（1回2,200円）に次ぐ価格で、WECLE 武蔵小山店と同じ金額です。

2店とも駅から徒歩1分。旗の台駅（東急大井町線・池上線）と大森駅東口から、どちらも1分という近さです。

30分のあいだにリフォーマー・TRX・ストレッチを組み合わせるサーキット型。全員が同じ動きをするグループレッスンではなく、一人ずつ違う動きをこなす形になります。

男女共用で、男女とも通えるグループではWECLEと並んで区内で最も安い水準です。

ただしマシンの使い方をじっくり教わりたい人には向きません。決まった時間に決まったメニューをこなす形だからです。

月会費とは別に、3ヶ月目からは運営管理費480円が毎月かかります。入会時にも施設利用料2,000円（税込2,200円）が必要です。

こんな人におすすめ：予約なしで通いたい人／費用を抑えて始めたい人／男性でも指導を受けたい人／駅のすぐそばで探している人

URBAN CLASSIC PILATESのアクセス

住所【旗の台店】東京都品川区旗の台3-14-1 2F／【大森店】東京都品川区南大井6-28-8 第25東ビル8F
アクセス旗の台店：東急大井町線・東急池上線「旗の台駅」より徒歩1分／大森店：JR「大森駅」東口より徒歩1分
レッスン形式サーキット型（30分・予約不要・マシンピラティス＋ファンクショナルトレーニング）
月額料金マンスリー4（月4回）9,680円／マンスリー8（月8回）／レギュラー（通い放題）
1回あたりマンスリー4で2,420円
入会時の費用施設利用料 2,000円（税込2,200円）
その他費用運営管理費480円/月（3ヶ月目の月会費から）
体験レッスン0円
男女男女共用

URBAN CLASSIC PILATESの料金プラン

初期費用

初期費用料金(税込)
施設利用料2,000円（税込2,200円）

料金プラン

料金プラン料金(税込)
マンスリー４
月４回利用可能
※１日１回まで		8,800円
(税込9,680円)
↓↓↓
7,800円
(税込8,580円)
マンスリー８
月８回利用可能
※１日１回まで		10,800円
(税込11,880円)
↓↓↓
9,800円
(税込10,780円)
レギュラー
通い放題
※１日１回まで		12,800円
(税込14,080円)
↓↓↓
11,800円
(税込12,980円)

※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円（税込）必要です。

料金は店舗や時期により変動する場合があります。

URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）の口コミ・評判は、店舗ごとに紹介しています。

→URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）旗の台店の口コミ・評判はこちら

→URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）大森店の口コミ・評判はこちら

WECLE（ウィークル）武蔵小山店｜24時間営業【男女とも終日使える】

WECLE（ウィークル）武蔵小山店が入っているのは荏原3-3-16の1階です。東急目黒線「武蔵小山駅」東口から徒歩5分になります。

WECLE 武蔵小山店は24時間営業です。今回比較した27スタジオのうち、男女とも24時間使えるのはここだけになります。

ただし全時間帯にスタッフがいるわけではありません。平日は20:00〜翌10:00、土日祝は18:00〜翌10:00がスタッフ不在の時間帯です。

料金はシンプル（月4回）が月額8,800円（税込9,680円）＝1回2,420円。指導つきではRintosull 4店に次ぐ安さで、URBAN CLASSICと同じ金額。時間の自由度を考えると選びやすい価格設定でしょう。

通い放題のベーシックは月額11,800円（税込12,980円）。時間も回数も制限がなく、24時間営業と組み合わせると効きます。プログレス（月額14,800円・税込16,280円）ならパーソナルレッスンが月1回無料になり、他店舗も使えます。

自転車は商店街直営のパルム24駐輪場を使えます。ただしバイクを停めるスペースは用意されていません。

武蔵小山駅東口から徒歩5分で、パルム商店街の中を通って向かえます。

こんな人におすすめ：早朝や深夜に通いたい人／通う時間が読めない人／費用を抑えて始めたい人／武蔵小山で探している人

WECLEのアクセス

住所東京都品川区荏原3-3-16 1階
アクセス東急目黒線「武蔵小山駅」東口より徒歩5分
レッスン形式マシンピラティス（24時間営業・スタッフ在中時間あり）
月額料金シンプル（月4回）8,800円（税込9,680円）／ベーシック（通い放題）11,800円（税込12,980円）／プログレス14,800円（税込16,280円）
1回あたりシンプル（月4回）で2,420円
体験レッスン0円（姿勢チェック＋マシンピラティス体験）
営業時間24時間（スタッフ不在：平日20:00〜翌10:00、土日祝18:00〜翌10:00）
駐車場なし（自転車は商店街直営のパルム24駐輪場／バイクのスペースはなし）
その他料金は年契約会員の価格／プラン内容は店舗により異なる場合あり

WECLEの料金プラン

入会金/事務手数料

入会金10,000 円 
（税込11,000円）
事務手数料5,000 円 
（税込5,500円）

料金プラン

プラン料金内容
シンプル8,800円
（税込9,680円）		月4回
利用可能な時間帯
平日10〜20時/土日祝10〜18時
ベーシック＋11,800円
（税込12,980円）		使い放題
24時間利用※
【人気No.1】
プログレスα		14,800円
（税込16,280円）		使い放題
24時間利用※
多店舗利用
パーソナルレッスン(月1回)

※一部店舗は24時間利用が対象外

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Rintosull（リントスル）大森店｜ホットヨガも使える【火曜が定休】

Rintosull（リントスル）大森店が入っているのは南大井6-24-9、興産大森ビルのB1Fです。JR京浜東北線「大森駅」東口から徒歩2分になります。

マシンピラティスとホットヨガの両方を同じ施設で受けられるのが大森店。区内のRintosull 5店の中で、この組み合わせはここだけです。

月会費は4・フルタイム（月4回）10,800円＝1回2,700円。同じRintosullの大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店（8,800円）より2,000円高い設定で、年間では24,000円の差になります。

そのぶんホットヨガのレッスンも受けられます。ピラティスだけでなく汗をかく運動も混ぜたい人なら、差額を払う理由があるでしょう。

プレミアム フリー・フルタイム16,800円にすると、系列ブランドの店舗も使えるようになります。通い放題15,800円との差は1,000円しかないので、回数を気にせず両方受けたいならこちらが選びやすいところです。

定休は毎週火曜。日曜が定休のほかの4店とは休みがずれているので、日曜に通いたいならこちらになります。

大森駅東口から徒歩2分。同じ大森にはURBAN CLASSIC 大森店・Pilates Mee 大森店・La pilates 大森店もあるので、比べてから決められます。

こんな人におすすめ：ホットヨガもあわせて受けたい人／日曜に通いたい人／大森で探している人／系列ブランドも使いたい人

Rintosullのアクセス

住所東京都品川区南大井6-24-9 興産大森ビルB1F
アクセスJR京浜東北線「大森駅」東口より徒歩2分
レッスン形式グループ（マシンピラティス／ホットヨガ）
月額料金４・フルタイム（月4回）10,800円／ライト・フルタイム（通い放題）15,800円／プレミアム フリー・フルタイム16,800円
1回あたり４・フルタイム（月4回）で2,700円
その他費用運営管理費680円/月
体験レッスン0円（手ぶらでOK）
定休日毎週火曜
駐車場なし／駐輪場もなし
男女女性専用

Rintosullの料金プラン

入会金

入会金5,000円
↓↓↓
体験会当日入会で0円
登録金5,000円
↓↓↓
体験会当日入会で0円
別途施設使用料2,500円

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）が必要です。

料金プラン

Rintosull（リントスル）の料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べる3プランあります。

４・フルタイムライト・フルタイムプレミアム
フリー・フルタイム
おすすめの人週1ペースで通いたい人決まった店舗でいつでも通いたい人様々なサービスを楽しみたい人
月会費8,800円(税込)
～10,800円(税込)
店舗によって料金が異なります。		13,800円(税込)
～15,800円(税込)
店舗によって料金が異なります。		16,800円(税込)
利用可能店舗Rintosull1店舗Rintosull2店舗Rintosull系列全店※
月間受講可能数月4回通い放題通い放題
1日の受講回数1日1回1日1回Rintosull1日2回
その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能

※ 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9

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Rintosull(リントスル) 大森店は、LAVA(ラバ) 大森店の中にあるスタジオです。口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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CLUB PILATES（クラブピラティス）不動前店・旗の台店｜最大12名のグループ【男女共用・体験0円】

CLUB PILATES（クラブピラティス）は最大12名のグループを軸にしたスタジオで、品川区内は3店。そのうち不動前店と旗の台店が同じ月会費になります。

区内に3店あるCLUB PILATESのうち、この2店がEFT4（月4回）13,090円＝1回3,273円。品川シーサイド店だけは14,190円なので、通える範囲に複数あるなら見比べる価値があります。

レッスンは最大12名のグループ。インストラクターが会員一人ひとりに声をかけながら進める形なので、人数のわりに放置されにくい構成です。

男女共用で、今回比較した27スタジオの中では、男性が通えるグループとしてzen place（区内7店）と並ぶ選択肢です。

マンツーマンのプライベートレッスンも選べます。専用のプライベートルームかメインスタジオを使い、グループで慣れてから切り替えたい人には有力候補でしょう。

不動前店は不動前駅から徒歩1分。旗の台店にはURBAN CLASSIC 旗の台店とPilates Mee 旗の台店もあるので、旗の台は3形式を比べられるエリアです。

月8回のEFT8は24,090円＝1回3,011円、通い放題のUNLIMITEDは37,290円。入会金は5,500円、体験は30分で0円です。

こんな人におすすめ：男性でグループレッスンを探している人／グループとプライベートを使い分けたい人／不動前・旗の台で探している人／体験を0円で受けたい人

CLUB PILATESのアクセス

住所【不動前店】東京都品川区西五反田5-9-2 アスペンシティビル2階／【旗の台店】東京都品川区旗の台3-12-3 J-BOXビル2F
アクセス不動前店：東急目黒線「不動前駅」より徒歩1分／旗の台店：旗の台駅
レッスン形式グループ（最大12名）／プライベート
月額料金EFT4（月4回）13,090円／EFT8（月8回）24,090円／UNLIMITED（通い放題）37,290円
1回あたりEFT4で3,273円／EFT8で3,011円
入会金5,500円
体験レッスン0円（30分）
男女男女共用

CLUB PILATESの料金プラン

入会金

入会金 5,500円

会員プラン料金(月会費)

コース料金(月会費)
EFT4 (月4回コース)
ライフバランスも考え、無理なく続けたい人に		11,990円
～ 14,190円 (税込)
EFT8 (月8回コース)
週2回のピラティスを習慣化したい人に		21,890円
～ 26,290円 (税込)
UNLIMITED (通い放題コース)
時間を気にせず、ストイックに通いたい人に		36,190円
～ 40,590円 (税込)

※店舗によって立地条件や周辺環境が変わるため、価格が異なります。

※各プランの最新の料金は会員数の状況によって変動する可能性があるため、無料体験レッスンの案内時にご確認ください。

CLUB PILATES（クラブピラティス）の口コミ・評判は、店舗ごとに紹介しています。

→CLUB PILATES（クラブピラティス）不動前店の口コミ・評判はこちら

→CLUB PILATES（クラブピラティス）旗の台店の口コミ・評判はこちら

CLUB PILATES（クラブピラティス）品川シーサイド店｜品川シーサイド駅から2分【男女共用】

CLUB PILATES（クラブピラティス）品川シーサイド店が入っているのは東品川4-12-6のB1Fです。りんかい線「品川シーサイド駅」から徒歩2分になります。

料金はEFT4（月4回）14,190円＝1回3,548円。同じCLUB PILATESでも不動前店・旗の台店（13,090円）より月1,100円高く、年間では13,200円の差になります。

今回比較した27スタジオの中では、グループの中位にあたる価格帯。それでもここを選ぶ理由は、品川シーサイドという立地です。

天王洲・東品川エリアのグループはここだけ。マンツーマンなら、天王洲アイル駅の近くに女性専用の24/7 Pilatesもあります。

レッスンは最大12名のグループが主体で、プライベートレッスンも用意されています。インストラクターは資格保持者のみという体制です。

月8回のEFT8は25,190円＝1回3,149円、通い放題のUNLIMITEDは40,590円。週2回以上通うならEFT8のほうが単価は下がります。

品川シーサイド駅から徒歩2分。入会金は5,500円、体験は30分で0円です。

こんな人におすすめ：品川シーサイド・天王洲で探している人／男性でグループレッスンを受けたい人／グループとプライベートを使い分けたい人／週2回以上通いたい人

CLUB PILATESのアクセス

住所東京都品川区東品川4-12-6 B1F
アクセスりんかい線「品川シーサイド駅」より徒歩2分
レッスン形式グループ（最大12名）／プライベート
月額料金EFT4（月4回）14,190円／EFT8（月8回）25,190円／UNLIMITED（通い放題）40,590円
1回あたりEFT4で3,548円／EFT8で3,149円
入会金5,500円
体験レッスン0円（30分）
男女男女共用

CLUB PILATESの料金プラン

入会金

入会金 5,500円

会員プラン料金(月会費)

コース料金(月会費)
EFT4 (月4回コース)
ライフバランスも考え、無理なく続けたい人に		11,990円
～ 14,190円 (税込)
EFT8 (月8回コース)
週2回のピラティスを習慣化したい人に		21,890円
～ 26,290円 (税込)
UNLIMITED (通い放題コース)
時間を気にせず、ストイックに通いたい人に		36,190円
～ 40,590円 (税込)

※店舗によって立地条件や周辺環境が変わるため、価格が異なります。

※各プランの最新の料金は会員数の状況によって変動する可能性があるため、無料体験レッスンの案内時にご確認ください。

CLUB PILATES（クラブピラティス）品川シーサイド店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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CLUB PILATES(クラブピラティス) 品川シーサイド店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金や無料体験レッスンの流れも解説。リフォーマー・チェア・TRXなど器具がそろうという口コミがあり、アクセスは品川シーサイド駅から徒歩2分です。

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Pilates Mee（ピラティスミー）品川区4店｜3名までの少人数【定休日なし・区内4店】

Pilates Mee（ピラティスミー）は最大3名までのセミパーソナルを軸にしたスタジオで、品川区内は4店。青物横丁・旗の台・大井町・大森に分かれています。

グループとマンツーマンの中間を、3段階から選べるのがPilates Mee。5人制の少人数、最大3名のセミパーソナル、完全個別のパーソナルがそろい、区内4店とも3形式すべてに対応しています。

料金は5人制少人数が月4回14,800円＝1回3,700円、セミパーソナルが月4回19,800円＝1回4,950円、パーソナルが月4回39,600円＝1回9,900円。同じスタジオの中で、単価が2.7倍まで開きます。

今回比較した27スタジオの中で、5人以下の少人数として最も安いのがこの14,800円。人数を絞ったレッスンを月4回で1万円台に収めたいなら、有力候補になります。

区内4店というのは、少人数のスタジオとしては多いほう。青物横丁駅から徒歩1分、大井町駅から徒歩2分、大森駅から徒歩2分、旗の台駅から徒歩6分という配置です。

営業は9:00〜21:15で、曜日固定の定休日がありません。全国のスタジオを自由に使えるので、勤務先と自宅で店を変えることもできます。

体験は無料なので、費用をかけずに少人数のレッスンを試せます。

こんな人におすすめ：少人数で見てもらいたい人／グループとパーソナルの中間を探している人／定休日のないスタジオを探している人／複数の店を使い分けたい人

Pilates Meeのアクセス

品川区内の店舗青物横丁店（南品川3-5-4 TSスクウェアビル2階201・青物横丁駅から徒歩1分）／大井町店（大井1-11-6 寺崎ビル6階・大井町駅から徒歩2分）／大森店（南大井6-17-7 正栄プラザビル306-1・大森駅から徒歩2分）／旗の台店（西中延3-11-6 サンパークHK 102・旗の台駅から徒歩6分）
レッスン形式5人制少人数／セミパーソナル（最大3名）／パーソナル（完全個別）
月額料金5人制：月2回8,800円・月4回14,800円・月8回22,000円・通い放題24,600円／セミパーソナル：月2回11,000円・月4回19,800円・通い放題37,500円／パーソナル：月2回22,000円・月4回39,600円・月8回70,400円
1回あたり5人制月4回で3,700円／セミパーソナル月4回で4,950円／パーソナル月4回で9,900円
入会金33,000円
体験レッスン無料
営業時間9:00〜21:15
定休日不定休
男女女性専用

Pilates Meeの料金プラン

コース月会費
月2回11,000円
(5,500円/回)
月4回19,800円
(4,950円/回)
通い放題37,500円
(1,250円/回※)

※30日通った場合

※人気の時間帯はすぐに埋まるため早めの予約がおすすめです。

Pilates Meeの口コミや料金をもっと詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。

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the SILK（ザ シルク）五反田店｜7:30〜21:30【女性限定・マシン専門】

the SILK（ザ シルク）五反田店が入っているのは西五反田1-29-2、吾作ビルの4階です。JR「五反田駅」A1出口から徒歩3分になります。

the SILK 五反田店はマシンピラティス専門で、マットのクラスと混ざりません。今回比較した27スタジオのグループでは、中ほどの1回3,820円です。

営業は7:30〜21:30。朝7時30分から開くので、出勤前に受けてそのまま職場へ向かう通い方ができます。

五反田にはCLUB PILATES 不動前店（1回3,273円）、STUDIO IVY 五反田店（1回7,000円）、Dr.ピラティス 五反田店（1回7,425円）、La pilates 五反田店（1回10,000円）もあります。グループの中では547円の差で、CLUB PILATESより高い位置づけです。

通い放題のFullは22,280円。月8回通えば1回2,785円になるので、週2回のペースが作れるならこちらが有利です。平日昼のFull（Day）は19,280円になります。

2026年4月からエリアA・Bの2区分になり、五反田店はエリアA。全プランで全店舗を使えるので、目黒店とも行き来できます。

体験は0円。ただし女性限定で、施設利用料700円が毎月かかります。

こんな人におすすめ：五反田で探している女性／朝に通いたい人／マシン専門のスタジオを探している人／通い放題を検討している人

the SILKのアクセス

住所〒141-0031 東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階
アクセスJR「五反田駅」A1出口より徒歩3分
レッスン形式グループ（マシンピラティス専門）
月会費Light3 13,280円／Standard4 15,280円／Full（Day）19,280円／Full 22,280円 ※いずれもエリアA
1回あたりStandard4で3,820円
施設利用料毎月700円
体験レッスン0円
営業時間7:30〜21:30
定休日年末年始（12/29〜1/3）
男女女性限定

the SILKの料金プラン

今なら初回50分の体験が無料で受けられるキャンペーンが実施されています。

入会金・登録手数料

入会金10,000円
↓↓↓
当日入会で
0円
登録手数料1,000円
↓↓↓
当日入会で
0円

グループレッスン（マシン使用）

少人数制で、音楽に合わせて楽しくトレーニングしたい方向けのプランです。

エリアAエリアB
Light3
(月3回)		13,280円12,280円
Standard4
(月4回)		15,280円14,370円
Full
(毎日1回まで)		22,280円19,980円
Full(Day)
(毎日1回まで)
※平日(月～金)オープン～15時までに開始するグループレッスンを毎日1回まで受講可能
※土日祝は利用できません		19,280円17,780円

エリアA

広尾／藤沢／二子玉川／吉祥寺／銀座／新宿／中目黒／横浜／池袋西口／大宮／北千住／上野／赤羽／銀座一丁目／蒲田／渋谷／浦和／東京八重洲／自由が丘／赤坂見附／田町／池袋東口／神楽坂／髙田馬場／五反田／巣鴨／亀戸／秋葉原／浅草／目黒／大門浜松町

エリアB

立川／松戸／柏／新浦安／千葉／所沢／船橋／川崎／大阪梅田／難波・心斎橋／天王寺MIO

※別途、施設利用料として毎月700円（税込）が必要です。

パーソナルレッスン

インストラクターと1対1で、より緻密に身体を改善したい方向けのプランです。

プラン名月額料金（税込）特徴
Private 2
(月2回)		22,000円隔週でプロの指導を受けたい方に
Private 4
(月4回)		37,400円週1回、マンツーマンで着実に変えたい方に

オプション・その他費用

手ぶらで通いたい人や、複数店舗を利用したい人向けの追加料金です。

項目料金（税込）内容
ウェア・タオルレンタル2,200円/月毎月定額でレンタルできるセットプラン
単品レンタル120円〜280円ウェア、タオル、ピラティス靴下の都度利用

\お得なキャンペーン実施中！/

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the SILK（ザ シルク）目黒店｜7:30〜22:00【4路線から2分】

the SILK（ザ シルク）目黒店が入っているのは上大崎2-12-2、ミズホビルの2階です。JR「目黒駅」東口から徒歩2分で、東急目黒線・南北線・三田線からも同じ距離になります。

営業は7:30〜22:00で、今回比較した27スタジオのグループでは夜まで開いているほう。朝も夜も枠があるので、勤務時間が読めない人でも組み込めます。

JR・東急目黒線・南北線・三田線の4路線から徒歩2分。同じ目黒駅の徒歩圏には、Rintosull 目黒店（1回2,200円）とDr.ピラティス 目黒店（1回7,425円）、the SILK 目黒パーソナル店もあります。

料金は五反田店と同じStandard4（月4回）15,280円＝1回3,820円。Rintosull 目黒店とは1,620円の差なので、金額を取るならRintosull、営業時間の長さとマシン専門を取るならこちらという分かれ方でしょう。

マシンピラティス専門。通い放題のFullは22,280円、平日昼のFull（Day）は19,280円で、月8回以上通うならFullのほうが1回あたりは下がります。

全プランで全店舗を使えます。平日は目黒、休日は五反田という通い方もできます。

体験は0円。ただし女性限定で、施設利用料700円が毎月かかります。

こんな人におすすめ：朝や夜遅くに通いたい女性／目黒駅の近くで探している人／複数路線を使う人／マシン専門のスタジオを選びたい人

the SILKのアクセス

住所〒141-0021 東京都品川区上大崎2-12-2 ミズホビル2階
アクセスJR「目黒駅」東口より徒歩2分／東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線「目黒駅」東口より徒歩2分
レッスン形式グループ（マシンピラティス専門）
月会費Light3 13,280円／Standard4 15,280円／Full（Day）19,280円／Full 22,280円 ※いずれもエリアA
1回あたりStandard4で3,820円
施設利用料毎月700円
体験レッスン0円
営業時間7:30〜22:00
定休日年末年始（12/29〜1/3）
男女女性限定

the SILKの料金プラン

今なら初回50分の体験が無料で受けられるキャンペーンが実施されています。

入会金・登録手数料

入会金10,000円
↓↓↓
当日入会で
0円
登録手数料1,000円
↓↓↓
当日入会で
0円

グループレッスン（マシン使用）

少人数制で、音楽に合わせて楽しくトレーニングしたい方向けのプランです。

エリアAエリアB
Light3
(月3回)		13,280円12,280円
Standard4
(月4回)		15,280円14,370円
Full
(毎日1回まで)		22,280円19,980円
Full(Day)
(毎日1回まで)
※平日(月～金)オープン～15時までに開始するグループレッスンを毎日1回まで受講可能
※土日祝は利用できません		19,280円17,780円

エリアA

広尾／藤沢／二子玉川／吉祥寺／銀座／新宿／中目黒／横浜／池袋西口／大宮／北千住／上野／赤羽／銀座一丁目／蒲田／渋谷／浦和／東京八重洲／自由が丘／赤坂見附／田町／池袋東口／神楽坂／髙田馬場／五反田／巣鴨／亀戸／秋葉原／浅草／目黒／大門浜松町

エリアB

立川／松戸／柏／新浦安／千葉／所沢／船橋／川崎／大阪梅田／難波・心斎橋／天王寺MIO

※別途、施設利用料として毎月700円（税込）が必要です。

パーソナルレッスン

インストラクターと1対1で、より緻密に身体を改善したい方向けのプランです。

プラン名月額料金（税込）特徴
Private 2
(月2回)		22,000円隔週でプロの指導を受けたい方に
Private 4
(月4回)		37,400円週1回、マンツーマンで着実に変えたい方に

オプション・その他費用

手ぶらで通いたい人や、複数店舗を利用したい人向けの追加料金です。

項目料金（税込）内容
ウェア・タオルレンタル2,200円/月毎月定額でレンタルできるセットプラン
単品レンタル120円〜280円ウェア、タオル、ピラティス靴下の都度利用

\お得なキャンペーン実施中！/

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ELEMENT（エレメント）戸越銀座店｜1回30分のマンツーマン【パーソナルで最安】

ELEMENT（エレメント）戸越銀座店が入っているのは平塚2-16-4、第一石岡ビルの201号室です。1回30分のマンツーマン指導を軸にしたスタジオになります。

ELEMENTは1回30分という短さが最大の特徴です。マンツーマンでありながら、月4回フルタイム22,000円＝1回5,500円に収まっています。

今回比較した27スタジオの中で、マンツーマンとしては最も安い。次に安い24/7 Pilates（1回6,750円〜）とは1,250円、La pilates（1回10,000円）とは4,500円の差です。

そのぶん1回が30分。50分や60分のパーソナルと同じ密度を求める人には向きません。時間をかけて見てほしいならDr.ピラティスやLa pilatesと比べてください。

プランは月4回フルタイム22,000円、月4回ミックス25,500円、月6回ミックス40,000円、月8回フルタイム40,000円、通い放題55,000円。ミックスは30分と50分を組み合わせる形で、回数だけでなく長さでも選べます。

戸越銀座は商店街で知られるエリア。買い物とあわせて寄れるので、通う日を別に作らなくて済みます。

体験はカウンセリング＋体験トレーニングで3,300円。カウンセリングだけなら無料で、体験当日に入会すると体験費は無料になります。

こんな人におすすめ：短時間でマンツーマンを受けたい人／費用を抑えて個別指導を受けたい人／通う時間を確保しにくい人／戸越銀座で探している人

ELEMENTのアクセス

住所東京都品川区平塚2-16-4 第一石岡ビル 201
レッスン形式パーソナル（1対1・1回30分／ミックスは50分あり）
月額料金月4回フルタイム22,000円／月4回ミックス25,500円／月6回ミックス40,000円／月8回フルタイム40,000円（デイ36,000円）／全日通い放題55,000円
1回あたり月4回フルタイムで5,500円／月8回フルタイムで5,000円
入会金33,000円
オプション食事指導 16,500円/月
体験レッスン3,300円（カウンセリングのみは無料）
営業時間10:00〜22:00
男女男女とも利用可

ELEMENTの料金プラン

初めてのお客様

3,300円(税込)で初回体験トレーニング

入会金

入会金　33,000円

↓↓↓

体験当日の入会で入会金半額！！ 

プラン

プラン月額料金 （税込）
月4回フルタイム
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能		22,000円 ~
月4回ミックス
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスンが3回
1回50分間のレッスンが1回
全日10~22時利用可能		25,500円~
月6回ミックス
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスンが4回
1回50分間のレッスンが2回
全日10~22時利用可能		40,000円~
月8回フルタイム
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能		40,000円~

デイプラン 36,000円
全日通い放題
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能		55,000円~

ELEMENT(エレメント)ピラティス 戸越銀座店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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ELEMENT(エレメント)ピラティス 戸越銀座店の口コミ・評判を、悪い口コミ・良い口コミ・効果に分けて紹介します。料金プランや体験セッションの流れも解説。駅から近く、1回30分のマンツーマンで運動を習慣にしやすいスタジオです。アクセスは戸越銀座駅から徒歩1分です。

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STUDIO IVY（スタジオアイビー）品川区4店｜完全個室50分【全国で使える・区内4店】

STUDIO IVY（スタジオアイビー）は完全個室のパーソナル専門で、品川区内は4店。戸越公園・五反田・品川青物横丁・武蔵小山に分かれていて、武蔵小山店は2026年10月時点で新規受付を停止しています。

品川区内に4店。今回比較した27スタジオの中で、完全個室のパーソナルとしては最も店舗数が多いのがSTUDIO IVYです。戸越公園・五反田・品川青物横丁・武蔵小山と、区内の主要な駅に分かれています。

料金はSTANDARD（月4回）28,000円＝1回7,000円。BASIC（月2回）15,000円は1回7,500円、PREMIUM（月8回）52,000円は1回6,500円で、回数を増やすほど単価が下がります。

月謝プランの回数内なら、好きな時間に好きな店舗を使えます。区内4店だけでなく全国のSTUDIO IVYが対象なので、出張が多い人にも向いているでしょう。

完全個室のパーソナル。人目を気にせず受けたい人や、周りのペースに合わせるのが苦手な人には向いています。

1回50分で7,000円は、区内のマンツーマンではELEMENTと24/7 Pilatesに次ぐ価格。ELEMENT（30分5,500円）より1回あたりは高く、Dr.ピラティス（45分7,425円）より425円安いという位置づけです。

入会金は23,300円（うち事務手数料3,300円）、体験は50分4,500円。店舗によって条件が違うことがあるので、予約前に確認してください。

こんな人におすすめ：完全個室で受けたい人／その日の予定で店舗を変えたい人／品川区内の複数エリアを使いたい人／回数を増やして単価を下げたい人

STUDIO IVYのアクセス

品川区内の店舗戸越公園店（戸越6-20-12 プラスキューブ戸越2F）／五反田店（東五反田1-8-3 ディー・ウイング島津山701）／品川青物横丁店（南品川2-14-16 モデリアブリュット南品川101）／武蔵小山店（小山3-21-9 アーバンステージ武蔵小山3F・2026年10月時点で新規受付停止中）
レッスン形式パーソナル（完全個室・1回50分）
月額料金BASIC（月2回）15,000円／STANDARD（月4回）28,000円／PREMIUM（月8回）52,000円
1回あたりBASIC 7,500円／STANDARD 7,000円／PREMIUM 6,500円
入会金23,300円（うち事務手数料3,300円）
体験レッスン4,500円（50分）
営業時間8:00〜21:00（店舗により異なる）
その他月謝プランの回数内で全国のSTUDIO IVYを利用可

STUDIO IVYの料金プラン

体験レッスン

初回体験レッスン(50分)　4,500円(税込)

入会金/事務手数料

入会金20,000円
事務手数料3,300円

プラン

コース料金
BASIC（月2回コース）
・忙しい方でも通いやすい
・お試しで通ってみたい方
・一番お手頃なプラン		15,000 円（税込）
※１レッスンあたり7,500円
STANDARD（月4回コース）
・初めての方でも安心
・週１ペースで通いやすい
・一番人気なプラン		28,000 円（税込）
※１レッスンあたり7,000円
PREMIUM（月8回コース）
・より早く効果を感じたい方
・メリハリのある体を目指す
・一番効果的なプラン		52,000 円（税込）
※１レッスンあたり6,500円
STUDIO IVY（スタジオアイビー）キャンペーン

※キャンペーンは対象店舗限定です。対象店舗や適用条件の詳細は、公式サイトでご確認ください。

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Dr.ピラティス（ドクターピラティス）五反田店・目黒店｜45分と60分から選べる【男女とも利用可】

Dr.ピラティス（ドクターピラティス）は、パーソナルジムのDr.トレーニングが運営するマシンピラティス専門ブランドです。品川区内は五反田店と目黒店の2店になります。

Dr.ピラティスは、45分と60分をレッスンの長さで選べます。月4回プランは45分29,700円＝1回7,425円、60分39,600円＝1回9,900円で、今回比較した27スタジオの中ではパーソナルの中位にあたります。

月8回にすると単価が下がります。45分57,600円＝1回7,200円、60分76,800円＝1回9,600円で、週2回通う前提ならこちらが有利です。

チケット制のワークアウトプランも用意されています。16回・24回・32回から選べ、32回なら45分1回6,750円まで下がります。まとめ買いで単価を下げたい人には向いています。

五反田と目黒という配置で、どちらも山手線の駅です。区の北側で働いている人や住んでいる人には寄りやすい位置でしょう。

男女とも利用できます。45分と60分を選べるので、時間を調整して通いたい男性には向いています。

体験は7,100円、入会金は35,600円です。

こんな人におすすめ：レッスンの長さを選びたい人／まとめ買いで単価を下げたい人／男性でマンツーマンを探している人／五反田・目黒で探している人

Dr.ピラティスのアクセス

品川区内の店舗五反田店（東五反田5-27-6 第1五反田ビル）／目黒店（上大崎2-10-32）
レッスン形式パーソナル（45分／60分）
月額料金月4回：45分29,700円・60分39,600円／月8回：45分57,600円・60分76,800円
1回あたり月4回45分で7,425円／月4回60分で9,900円／月8回45分で7,200円／月8回60分で9,600円
チケット制16回：45分114,000円・60分152,000円／24回：45分165,600円・60分220,800円／32回：45分216,000円・60分288,000円
入会金35,600円
体験レッスン7,100円
男女男女とも利用可
公式ボタン

Dr.ピラティスの口コミ・評判は、店舗ごとに紹介しています。

→Dr.ピラティス 五反田店の口コミ・評判はこちら

→Dr.ピラティス 目黒店の口コミ・評判はこちら

the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店｜パーソナル専門【体験0円・7:30から】

the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店が入っているのは上大崎3-3-1の6階です。区内のthe SILK 3店のうち、ここだけがパーソナルレッスン専門になります。

the SILKが区内に構える3店のうち、ここだけがパーソナルレッスン専門。グループのクラスはありません。

料金はPrivate4（月4回）37,400円＝1回9,350円。Private2は22,000円＝1回11,000円、Private6は56,100円＝1回9,350円で、月4回以上にすると単価が下がりきる設計です。

今回比較した27スタジオの中で、マンツーマンを0円で試せるのはここと24/7 Pilates 天王洲アイル店だけ。ELEMENT（3,300円）やSTUDIO IVY（4,500円）と違い、体験に費用がかかりません。

営業は7:30〜22:00と長め。朝の枠があるので、出勤前に個別指導を受けたい人にも組み込めます。

同じthe SILKのグループ（1回3,820円）とは2.4倍の開き。それでも今回比較したマンツーマンの中では、FLATTE（1回9,625円）やLa pilates（1回10,000円）より安い位置です。

目黒駅東口から徒歩2分、白金台駅からも徒歩7分。ただし女性限定で、施設利用料700円が毎月かかります。

こんな人におすすめ：パーソナルを0円で試したい女性／朝に個別指導を受けたい人／目黒駅の近くで探している人／グループから切り替えたい人

the SILKのアクセス

住所〒141-0021 東京都品川区上大崎3-3-1 6階
アクセスJR山手線「目黒駅」東口より徒歩2分／東急目黒線・南北線・三田線「目黒駅」正面口より徒歩3分／南北線・三田線「白金台駅」1番出口より徒歩7分
レッスン形式パーソナル専門（マシンピラティス）
月会費Private2 22,000円／Private3 29,700円／Private4 37,400円／Private6 56,100円
1回あたりPrivate4・Private6で9,350円／Private3で9,900円／Private2で11,000円
施設利用料毎月700円
体験レッスン0円
営業時間7:30〜22:00
定休日年末年始（12/29〜1/3）
男女女性限定

the SILKの料金プラン

今なら初回50分の体験が無料で受けられるキャンペーンが実施されています。

入会金・登録手数料

入会金10,000円
↓↓↓
当日入会で
0円
登録手数料1,000円
↓↓↓
当日入会で
0円

グループレッスン（マシン使用）

少人数制で、音楽に合わせて楽しくトレーニングしたい方向けのプランです。

エリアAエリアB
Light3
(月3回)		13,280円12,280円
Standard4
(月4回)		15,280円14,370円
Full
(毎日1回まで)		22,280円19,980円
Full(Day)
(毎日1回まで)
※平日(月～金)オープン～15時までに開始するグループレッスンを毎日1回まで受講可能
※土日祝は利用できません		19,280円17,780円

エリアA

広尾／藤沢／二子玉川／吉祥寺／銀座／新宿／中目黒／横浜／池袋西口／大宮／北千住／上野／赤羽／銀座一丁目／蒲田／渋谷／浦和／東京八重洲／自由が丘／赤坂見附／田町／池袋東口／神楽坂／髙田馬場／五反田／巣鴨／亀戸／秋葉原／浅草／目黒／大門浜松町

エリアB

立川／松戸／柏／新浦安／千葉／所沢／船橋／川崎／大阪梅田／難波・心斎橋／天王寺MIO

※別途、施設利用料として毎月700円（税込）が必要です。

パーソナルレッスン

インストラクターと1対1で、より緻密に身体を改善したい方向けのプランです。

プラン名月額料金（税込）特徴
Private 2
(月2回)		22,000円隔週でプロの指導を受けたい方に
Private 4
(月4回)		37,400円週1回、マンツーマンで着実に変えたい方に

オプション・その他費用

手ぶらで通いたい人や、複数店舗を利用したい人向けの追加料金です。

項目料金（税込）内容
ウェア・タオルレンタル2,200円/月毎月定額でレンタルできるセットプラン
単品レンタル120円〜280円ウェア、タオル、ピラティス靴下の都度利用

\お得なキャンペーン実施中！/

the SILK（ザ シルク）目黒パーソナル店の口コミ・評判は、下記の記事で詳しく紹介しています。

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La pilates（ラピラティス）五反田店・大森店｜整体×マシンピラティス【年末年始のみ休み】

La pilates（ラピラティス）は骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のスタジオで、品川区内は五反田店と大森店の2店です。どちらも2026年9月にオープン予定になります。

体の歪みを整えてから動きに入るという流れが、La pilatesの組み立て。骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせ、肩こりや腰痛、姿勢の悩みからケアします。

月4回40,000円＝1回10,000円。今回比較した27スタジオの中では最も高い単価で、最も安いRintosull 4店（1回2,200円）とは4.5倍の開きがあります。

そのぶん整体が含まれるので、ピラティス単体の料金とは中身が違います。体の不調を先に整えたい人なら、比べる価値はあるでしょう。

駐車場はないので、車で通うなら近隣のコインパーキングを使うことになります。マシンはどちらも3台です。

年末年始しか休まないので、通える曜日を選びません。営業は9:00〜21:00（最終受付20:00）です。

五反田店は2026年9月16日、大森店は2026年9月28日にオープン予定。どちらも女性専用で、体験は3,000円の初回トライアルです。

こんな人におすすめ：肩こりや腰痛から整えたい女性／曜日を選ばず通いたい人／整体もあわせて受けたい人／マンツーマンで見てもらいたい人

La pilatesのアクセス

住所【五反田店】東京都品川区東五反田1-10-9 STビル3階／【大森店】東京都品川区南大井6-17-19 ペリエ大森201
アクセス五反田店：JR「五反田駅」東口より徒歩2分／大森店：大森駅
レッスン形式パーソナル（骨膜整体×マシンピラティス）
月額料金月4回40,000円
1回あたり月4回で10,000円
体験レッスン3,000円（初回トライアル）
営業時間9:00〜21:00（最終受付20:00）
休業日年末年始
マシン台数各店3台
駐車場なし（近隣のコインパーキングを利用）
男女女性専用
オープン五反田店は2026年9月16日／大森店は2026年9月28日オープン予定

La pilatesの料金プラン

入会金

入会金10,000円（税込）
↓↓↓
当日入会で入会金無料

メンバー料金

レッスン内容価格(税込)1回あたり
サブスク
月1回コース		12,000円12,000円
サブスク
月2回コース		22,000円11,000円
サブスク
月4回コース		40,000円10,000円
サブスク
月6回コース		54,000円9,000円

レンタルウェア・お水・ロッカー代無料

La pilates（ラピラティス）の口コミ・評判は、店舗ごとに紹介しています。

→La pilates（ラピラティス）五反田店の口コミ・評判はこちら

→La pilates（ラピラティス）大森店の口コミ・評判はこちら

chocoZAP（チョコザップ）西五反田三丁目店｜圧倒的に安い【セルフ利用・指導なし】

chocoZAP（チョコザップ）は、セルフで使えるピラティスマシンを置いた24時間のジムです。品川区内でピラティスの設置があるのは西五反田三丁目店の1店だけになります。

月額2,980円(税込3,278円)。1日約100円で、今回比較した27スタジオの中では突出して安い金額です。入会金・事務手数料も不要です。

ただしセルフ利用で、インストラクターの指導はつきません。マシンの使い方を教わりたい人には向きません。指導つきで最も安いRintosull 4店（1回2,200円）と比べてください。

24時間営業で予約もいりません。帰宅が遅い日や、通う時間が読めない働き方でも寄れます。※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。

品川区内でピラティスを置いているのは、いまのところこの1店だけ。区内に複数あるほかの区とは違い、五反田まで出る必要があります。

男女共用で、区内では男性がいちばん安く始められる選択肢になります。

ランドリーも併設。ピラティス以外にセルフエステやマッサージチェアなども同じ月額で使えるので、ジムとしてまとめて使いたい人には向いています。

こんな人におすすめ：とにかく費用を抑えたい人／24時間いつでも使いたい人／自分のペースで進めたい人／ジムの設備もまとめて使いたい人

chocoZAPのアクセス

住所東京都品川区西五反田3-6-20 いちご西五反田ビル 1F
アクセスJR山手線「五反田駅」東口より徒歩7分
レッスン形式セルフ利用（インストラクターの指導なし）
月額料金月額2,980円(税込3,278円)
入会金・事務手数料不要
営業時間24時間 ※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
男女男女共用
設備ピラティス／ランドリー／セルフエステ／マッサージチェア／トレッドミル ほか

chocoZAPの料金プラン

初期費用

  • 入会金 0円
  • 事務手数料 0円

※再入会の場合は再入会金3,000円(税込)がかかります。

月会費

チョコザップ（chocoZAP）全部コミコミ

全店舗どこでも利用可能

月額2,980円（税込3,278円）

初月の会費は日割りなので、今日入会しても無駄がありません！

※よくある初月だけのキャンペーン価格ではありません。

ピラティスミラー 大森・武蔵小山・戸越公園｜月6回まで定額の30分【女性専用・入会待ち】

ピラティスミラー 大森・武蔵小山・戸越公園は、コナミスポーツが運営する女性専用のマシンピラティス。月会費11,000円で月6回まで受けられ、6回通えば1回1,833円です。

今回比較した27スタジオの中で、月6回まで定額で通えるのはここだけ。月4回プランはないので、週1回だと1回2,750円になります。戸越公園は駅南口から徒歩1分、大森は東口から徒歩2分です。

2026年9月時点で、入会は順番待ちの案内が出ています。休館日は大森が火曜、武蔵小山が木曜、戸越公園が金曜です。

こんな人におすすめ：週1〜2回、短い時間で通いたい女性／大森・武蔵小山・戸越公園で探している人／入会まで待てる人

ピラティスミラー 大森・武蔵小山・戸越公園のアクセス

大森東京都品川区南大井6-28-12 大森ガーデンビル1階（大森駅東口から徒歩2分）休館日：火曜
武蔵小山東京都品川区荏原3-8-22 2階（武蔵小山駅東口から徒歩5分）休館日：木曜
戸越公園東京都品川区戸越5-19-1 ザ・パークハウス戸越公園タワー202区画（戸越公園駅南口から徒歩1分）休館日：金曜
レッスン形式グループ（マシンピラティス・30分）
月会費11,000円（月6回まで）
入会金11,000円
体験レッスン2,200円
入会の状況入会待ちの案内あり（2026年9月調査時点）
男女女性専用

ピラティスミラー 大森・武蔵小山・戸越公園の詳細は公式サイトをご確認ください。

ピラティスミラー 大森・武蔵小山・戸越公園 公式サイト

SOELU（ソエル）中延店・戸越銀座店｜2店とも24時間【女性専用・初回0円】

SOELU（ソエル）中延店・戸越銀座店は、マシンピラティスとよもぎ蒸しを同じ施設で使える女性専用のスタジオ。2店とも24時間開いています。

ピラティス4プラン（マシン月4回）は税込9,878円＝1回2,470円。今回比較した27スタジオの中で、女性専用のまま24時間マシンピラティスを使えるのはこの2店で、中延店にはヨガもあります。

月会費とは別に施設維持費（税込550〜880円・店舗による）がかかります。戸越銀座店は戸越銀座駅のすぐそば、中延店は浅草線中延駅A1出口から徒歩3分です。

こんな人におすすめ：深夜や早朝に通いたい女性／よもぎ蒸しもあわせて使いたい人／戸越銀座・中延で探している人

SOELUのアクセス

中延店東京都品川区二葉4丁目1-20 MC中延ビル5F（浅草線中延駅A1出口から徒歩3分・大井町線中延駅から徒歩5分）
戸越銀座店東京都品川区平塚1丁目9-1 グローバル戸越銀座ビル5F（戸越銀座駅から徒歩1分以内）
営業時間2店とも24時間
レッスン形式マシンピラティス（プランにより回数制限あり）＋よもぎ蒸し（中延店はヨガも）
月額料金スタンダードプラン 税込7,678円（マシンは1回税込1,500円）／ピラティス4プラン 税込9,878円／プレミアムプラン 税込13,178円
その他費用施設維持費 税込550〜880円/月（店舗による）
体験レッスン0円（初めて予約する人）
男女女性専用

SOELUの詳細は公式サイトをご確認ください。

SOELU 公式サイト

zen place pilates（ゼンプレイス）品川区7店｜区内7店・朝7時から【男女OK】

zen place pilates（ゼンプレイス）品川区7店は、リフォーマーのグループ・マットのグループ・プライベートを持つスタジオ。男女とも通えて、五反田・不動前・目黒・大井町・武蔵小山・戸越にあります。

リフォーマーグループRG4（月4回）は15,400円＝1回3,850円。今回比較した27スタジオの中で、区内の店舗数が最も多いブランドで、男女OKのグループではCLUB PILATES（3店）の倍以上です。

大井町は毎日、武蔵小山は平日に朝7:00から開きます。夜は武蔵小山と五反田西口が平日22:00まで。武蔵小山は駅東口から徒歩1分です。

こんな人におすすめ：男性でグループのマシンピラティスを受けたい人／朝7時台から通いたい人／通う駅を日によって変えたい人

zen place pilatesのアクセス

五反田・不動前五反田東口（東五反田1-22-6・平日7:30〜20:55／土日7:00〜19:40）／五反田西口（西五反田1-25-1 KANOビル5階・五反田駅西口から徒歩4分・平日10:00〜22:00）／不動前（西五反田4-27-10・不動前駅から徒歩5分）
目黒目黒（上大崎2-15-14・目黒駅東口から徒歩2分）
大井町大井町（大井1-22-5・大井町駅C出口から徒歩3分・7:00から）
武蔵小山・戸越武蔵小山（小山3-26-3・武蔵小山駅東口から徒歩1分・平日7:00〜22:00）／戸越（平塚2-6-13・戸越銀座駅から徒歩4分）
レッスン形式リフォーマーグループ／マットグループ／プライベート
月額料金RG4（リフォーマー月4回）15,400円／RG8（月8回）25,300円／MM22（マット＆マシン各2回）12,650円（税込）
体験レッスン要確認
男女男女とも利用可

zen place pilatesの詳細は公式サイトをご確認ください。

zen place pilates 公式サイト

Habit Pilates studio（ハビットピラティス）目黒店｜最大5名の少人数【目黒駅3分・定休日なし】

Habit Pilates studio（ハビットピラティス）目黒店は、1クラス最大5名の少人数制マシンピラティス。目黒駅から徒歩3分で、定休日がありません。

月4回コースは18,000円＝1回4,500円。今回比較した27スタジオでは、同じ目黒のzen place（1回3,850円）より650円高く、人数を5名までに絞っているぶんの差です。

週2回以上なら通い放題29,800円。入会金は30,000円、体験は通常1,980円です。

こんな人におすすめ：少人数のグループで見てもらいたい人／目黒駅の近くで探している人／週2回以上通いたい人

Habit Pilates studioのアクセス

住所〒141-0021 東京都品川区上大崎2丁目13-35 KIビルディング403
アクセスJR・東急目黒線 目黒駅から徒歩3分／白金台駅から徒歩8分
レッスン形式少人数グループ（最大5名）
月額料金月2回コース9,800円／月4回コース18,000円／通い放題デイタイム24,980円／通い放題29,800円（税込）
入会金30,000円
体験レッスン1,980円（通常価格）
営業時間月〜土 9:00〜21:00／日祝 9:00〜18:00
定休日なし

Habit Pilates studioの詳細は公式サイトをご確認ください。

Habit Pilates studio 公式サイト

Evolv（エボルブ）五反田店・武蔵小山店・大森店｜EMSを着て20分【区内3店】

Evolv（エボルブ）五反田店・武蔵小山店・大森店は、EMSスーツを着てマシンピラティスを20分受けるスタジオ。3店とも駅から徒歩1〜3分です。

M4（月4回）は19,800円（税込21,780円）＝1回5,445円。今回比較した27スタジオの中で、1回20分と最も短い時間で済むのがここです。長い時間をかけて教わりたい人には向きません。

月会費とは別に、スーツレンタル代と運営管理費がかかります。3店とも金曜が定休で、土日祝は7:30から。体験は500円です。

こんな人におすすめ：短い時間で効率よく動きたい人／週末の朝に通いたい人／五反田・武蔵小山・大森の駅近くで探している人

Evolvのアクセス

五反田店東京都品川区西五反田1-26-7 カノウビル地下1階（五反田駅西口から徒歩3分）
武蔵小山店東京都品川区小山3-26-1 ヒルズムサコビル3F（武蔵小山駅東口から徒歩1分）
大森店東京都品川区南大井6-28-9 大成ビル7階（大森駅東口から徒歩2分）
レッスン形式マシンピラティス×EMS（20分）
月会費M4（月4回）19,800円（税込21,780円）
その他費用スーツレンタル代・運営管理費（金額は要確認）
入会金30,000円（税込33,000円・体験当日の入会は無料）
体験レッスン500円（税込・手ぶらセットつき）
営業時間3店とも 月〜木 8:30〜21:45／土日祝 7:30〜18:30
定休日金曜

Evolvの詳細は公式サイトをご確認ください。

Evolv 公式サイト

24/7 Pilates（トゥエンティーフォーセブン）天王洲アイル店｜入会金なしの完全個室【女性専用・体験0円】

24/7 Pilates（トゥエンティーフォーセブン）天王洲アイル店は、女性専用の完全個室でマンツーマンを受けるスタジオ。東京モノレールの天王洲アイル駅から徒歩2分で、入会金がかかりません。

月4回コースは27,000円から＝1回6,750円から。今回比較した27スタジオのマンツーマンでは、ELEMENT（1回5,500円・30分）に次ぐ価格で、天王洲アイル駅の近くのマンツーマン専門スタジオはここだけです。

体験は0円で、金額は「〜」表記なので体験時に確認してください。月2回14,500円からと、少ない回数でも始められます。

こんな人におすすめ：入会金をかけずにマンツーマンを始めたい女性／天王洲アイル・品川シーサイドで探している人／体験を0円で受けたい人

24/7 Pilatesのアクセス

住所〒140-0002 東京都品川区東品川2-3-12 シーフォートスクエア1F
アクセス東京モノレール 天王洲アイル駅から徒歩2分
レッスン形式パーソナル（完全個室・マシンピラティス）
月額料金月2回14,500円〜／月4回27,000円〜／月8回52,000円〜／月12回74,400円〜（税込）
入会金不要
体験レッスン0円（無料体験）
男女女性専用

24/7 Pilatesの詳細は公式サイトをご確認ください。

24/7 Pilates 公式サイト

Pilates Studio Beê（ビー）五反田店｜チェアやタワーもそろう完全個室【男性も可】

Pilates Studio Beê（ビー）五反田店は、完全個室でマンツーマンを受けるスタジオ。リフォーマーのほか、チェア・バレル・タワーの機能もそろえています。

女性向けの月4プランは27,000円（税込29,700円）＝1回7,425円。今回比較した27スタジオでは、同じ五反田のDr.ピラティス（45分）と同額で、STUDIO IVY 五反田店（1回7,000円）より425円高い位置です。

男性も受けられますが、男性向けの月4プランは税込38,500円と女性より高くなります。入店から退店まで55分で、入会金は税込22,000円です。

こんな人におすすめ：複数のマシンを使うマンツーマンを受けたい人／五反田で完全個室を探している人／男性で個別指導を受けたい人

Pilates Studio Beêのアクセス

住所〒141-0031 東京都品川区西五反田2-12-15 五反田リーラハイタウン607
レッスン形式パーソナル（完全個室・リフォーマー／チェア／バレル／タワー）
女性向けプラン月2プラン 税込15,400円／月4プラン 税込29,700円／月8プラン 税込55,000円／無期限チケット1回 税込8,800円
男性向けプラン月2プラン 税込19,800円／月4プラン 税込38,500円／月8プラン 税込72,600円／無期限チケット1回 税込11,000円
入会金20,000円（税込22,000円）
所要時間入店から退店まで55分
体験レッスン要確認
男女男女とも利用可（料金は男女で異なる）

Pilates Studio Beêの詳細は公式サイトをご確認ください。

Pilates Studio Beê 公式サイト

YUZU（ユズ）五反田店・武蔵小山店｜8:15から21:45まで【男性も可】

YUZU（ユズ）五反田店・武蔵小山店は、完全個室でマンツーマンを受ける2店。男性も通えて、営業は2店とも8:15〜21:45です。

月4プランは31,200円＝1回7,800円。今回比較した27スタジオでは、STUDIO IVY（1回7,000円）より800円高く、SAKURA（1回8,250円）より450円安い位置です。

五反田店は五反田駅から徒歩3分、武蔵小山店は武蔵小山駅から徒歩5分。入会金22,000円は体験当日の入会で無料になります。

こんな人におすすめ：朝8時台から完全個室で受けたい人／男性でマンツーマンを探している人／五反田・武蔵小山で探している人

YUZUのアクセス

五反田店〒141-0031 東京都品川区西五反田2-13-5 豊三西五反田ハイツ701（五反田駅から徒歩3分）
武蔵小山店〒142-0063 東京都品川区荏原4-1-4 フォーラムスズキ701（武蔵小山駅から徒歩5分）
レッスン形式パーソナル（マンツーマン・完全個室）
月額料金月2プラン16,800円／月4プラン31,200円／月6プラン43,200円
入会金22,000円（体験当日の入会は無料）
体験レッスン五反田店 5,500円／武蔵小山店 要確認
営業時間2店とも 8:15〜21:45
男女男女とも利用可

YUZUの詳細は公式サイトをご確認ください。

YUZU 公式サイト

SAKURA（サクラ）五反田店・旗の台店・大井町店｜朝8時から21:30まで【女性専用の完全個室】

SAKURA（サクラ）五反田店・旗の台店・大井町店は、女性インストラクターが担当する女性専用の完全個室。3店とも毎日8:00〜21:30に予約できます。

月4回コースは33,000円＝1回8,250円。今回比較した27スタジオでは、YUZU（1回7,800円）より450円高く、COCOLANCE（1回8,800円）より550円安い位置で、月額制は回数の制限なく繰り越せます。

旗の台店は旗の台駅東口から徒歩3分、大井町店は大井町駅中央口から徒歩4分、五反田店は西口から徒歩5分。入会金は33,000円、体験は通常5,500円です。

こんな人におすすめ：女性だけの空間でマンツーマンを受けたい人／朝8時から通いたい人／五反田・旗の台・大井町で探している人

SAKURAのアクセス

五反田店東京都品川区西五反田8-1-7 ダイアパレス西五反田702（五反田駅西口から徒歩5分）
旗の台店東京都品川区旗の台5-8-10 シャトー旗の台1階（旗の台駅東口から徒歩3分）
大井町店東京都品川区大井4-2-9 第一大井町ハイツ301（大井町駅中央口から徒歩4分）
レッスン形式パーソナル（マンツーマン・完全個室）
月額料金月4回コース33,000円／月8回コース63,800円／回数券8枚70,400円
入会金33,000円
体験レッスン5,500円（通常）
営業時間3店とも 8:00〜21:30
男女女性専用

SAKURAの詳細は公式サイトをご確認ください。

SAKURA 公式サイト

Us Flow（アスフロウ）五反田店｜整体も組み合わせる50分【男性も可】

Us Flow（アスフロウ）五反田店は、医師と理学療法士が監修するパーソナルスタジオ。姿勢を分析したうえで、マシンピラティスと整体を組み合わせて進めます。

パーソナルピラティスコース（50分）の月4回は34,400円＝1回8,600円。今回比較した27スタジオで整体を組み合わせるのはLa pilatesとここで、La pilates（1回10,000円）より1,400円安い価格です。

男性も利用でき、営業は10:00〜21:00で不定休。単発は12,000円、初回体験は75分で通常9,000円です。

こんな人におすすめ：姿勢や慢性的な不調から整えたい人／整体もあわせて受けたい人／男性で五反田のマンツーマンを探している人

Us Flowのアクセス

住所〒141-0031 東京都品川区西五反田1-17-6 ユースクエア3階
レッスン形式パーソナル（姿勢分析×整体×マシンピラティス・50分）
月額料金月2回17,600円／月4回34,400円／月6回50,400円／月8回65,600円（税込）
単発12,000円（税込）
体験レッスン9,000円（初回体験75分・通常価格）
営業時間10:00〜21:00（不定休）
男女男女とも利用可

Us Flowの詳細は公式サイトをご確認ください。

Us Flow 公式サイト

COCOLANCE（ココランス）大井町店・中延店｜中延駅1分の55分【女性専門】

COCOLANCE（ココランス）大井町店・中延店は、女性専門の55分マンツーマン。中延店は中延駅から徒歩1分、大井町店は大井町駅から徒歩5分です。

月4回プランは税込35,200円＝1回8,800円。今回比較した27スタジオの中で、中延駅の近くで受けられるマンツーマンはここだけで、大井町ではSAKURA 大井町店（1回8,250円）より550円高い位置です。

2店とも9:00〜21:45で、休みは年末年始だけ。入会金は税込33,000円で体験当日の入会なら半額、体験は通常7,700円です。

こんな人におすすめ：女性だけの環境でマンツーマンを受けたい人／中延・大井町で探している人／1回を長めに受けたい人

COCOLANCEのアクセス

大井町店〒140-0014 東京都品川区大井1-15-2 吉松邸2F（大井町駅から徒歩5分）
中延店〒142-0053 東京都品川区中延4-21-5 プライムアーバン品川中延101号室（中延駅から徒歩1分）
レッスン形式パーソナル（マンツーマン・55分）
月額料金月4回32,000円（税込35,200円）／月8回62,400円（税込68,640円）
入会金30,000円（税込33,000円・体験当日の入会で半額）
体験レッスン7,700円（通常）
営業時間2店とも 9:00〜21:45
定休日年末年始
男女女性専門

COCOLANCEの詳細は公式サイトをご確認ください。

COCOLANCE 公式サイト

FLATTE（フラッテ）目黒店・大崎店・大井町店・大森店｜22:30まで予約できる50分【女性専用】

FLATTE（フラッテ）目黒店・大崎店・大井町店・大森店は、1回50分のマンツーマンでマシンピラティスを受ける女性専用の4店。マタニティや産後のピラティスにも対応しています。

月4回プランは35,000円（税込38,500円）＝1回9,625円。今回比較した27スタジオのマンツーマンでは、目黒店と大森店の22:30までが最も遅い時間帯で、仕事帰りに入れやすい店です。

目黒店は目黒駅から徒歩4分、大井町店は大井町駅から徒歩3分、大崎店は大崎駅から徒歩5分。入会金は10,000円（税抜）で、不定休です。

こんな人におすすめ：夜遅くにマンツーマンを受けたい女性／マタニティや産後のピラティスを考えている人／目黒・大崎・大井町・大森で探している人

FLATTEのアクセス

目黒店東京都品川区上大崎3-3-9 秀和目黒駅前レジデンス1106号（目黒駅から徒歩4分）8:00〜22:30
大崎店東京都品川区大崎3-10-11 マルカーオオサキA号室（大崎駅から徒歩5分）8:00〜22:00
大井町店東京都品川区大井1-53-6 2階（大井町駅から徒歩3分）
大森店東京都品川区南大井6-7-2 品川大井ガーデン1F-A（大森駅から徒歩6分）8:00〜22:30
レッスン形式パーソナル（マンツーマン・50分）／オンラインLIVEレッスン
月額料金月2回プラン19,600円／月4回プラン35,000円（税込38,500円）／月8回プラン66,000円（いずれも税抜）
都度払いONE TIME TICKET 11,000円（税込）
入会金10,000円（税抜）
体験レッスン要確認
定休日不定休
男女女性専用

FLATTEの詳細は公式サイトをご確認ください。

FLATTE 公式サイト

マシンピラティスとマットピラティスの違い

マシンピラティスとは、リフォーマーをはじめとする専用マシンを使って行うピラティスのことです。

マシンのバネやストラップが動きを補助してくれるため、初心者でも正しいフォームでトレーニングしやすいのが特徴です。

比較項目マシンピラティスマットピラティス
使用器具リフォーマー・キャデラック・チェア等の専用マシンマットのみ（小道具を使うことも）
難易度初心者でも取り組みやすい（マシンが補助）体幹の強さが必要でやや上級者向け
負荷調整バネの強さで細かく調整可能自重のみで調整が限定的
エクササイズ数数百種類以上数十種類
料金相場（品川区）グループ・少人数 1回1,623〜4,500円／マンツーマン 1回5,000〜10,000円／通い放題 月額12,980〜55,000円／セルフ 月額2,980円(税込3,278円)zen place マットグループ月4回 9,625〜10,450円（店舗による・2026年9月調査時点）
レッスン形式パーソナル・少人数グループが中心グループが多い

品川区に掲載した27スタジオは、いずれもマシンを使うレッスンがあります。ただしzen placeはマットのクラスも持っているので、予約するときはリフォーマーの枠かを確認してください。

URBAN CLASSICはリフォーマー・TRX・ストレッチを組み合わせたサーキット型で、全員が同じ動きをするわけではありません。

Rintosullは大画面のスクリーン映像でレッスンを進める形。最大2名のインストラクターがフォームを調整します。

EvolvはEMSスーツを着て行う20分のレッスン。Us FlowとLa pilatesは整体とあわせるので、ピラティス単体の料金とは中身が違います。

chocoZAPはセルフ利用。マシンは置かれていますが、指導はつきません。

品川区のマシンピラティスに関するよくある質問

グループとパーソナルはどちらを選ぶべきですか？

費用を抑えて運動習慣をつけたい方はグループ、腰痛や姿勢など明確な悩みを解決したい方はパーソナルがおすすめです。

品川区のグループは1回2,200〜4,500円、パーソナルは1回5,500〜10,000円と、2〜5倍の差があります。

品川区はグループ・少人数が10ブランド、マンツーマンが12ブランド、セルフが1ブランドという構成です。マンツーマンの1回7,000〜10,000円に10ブランドが集まっているので、長さや完全個室かどうかで絞ると決めやすくなります。

どんなものか分からない段階なら、まず費用のかからないところで試すのが早道。迷ったら、RintosullかURBAN CLASSICの0円体験から受けてください。

品川区で一番安いマシンピラティスはどこですか？

chocoZAPの月額2,980円(税込3,278円)です。1日約100円で、入会金と事務手数料もかかりません。ただしセルフ利用で、インストラクターの指導はつきません。

指導つきを月4回で比べると、Rintosullの大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店の1回2,200円が最安（4・フルタイム8,800円）。女性専用で、体験も0円です。

男性ならURBAN CLASSICとWECLEの1回2,420円が最安。URBAN CLASSICは旗の台と大森、WECLEは武蔵小山にあります。

マンツーマンで最も安いのはELEMENT 戸越銀座店の1回5,500円（1回30分）。50分ならSTUDIO IVYの1回7,000円です。

同じブランドでも品川区内で料金が違うのはなぜですか？

RintosullとCLUB PILATESは、店舗ごとに月会費を設定しているためです（2026年9月調査時点）。

Rintosullは大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店が月4回8,800円、大森店だけ10,800円。年間では24,000円の差になります。大森店はホットヨガも使えて火曜が定休という違いがあるので、金額だけでは決まりません。

CLUB PILATESは不動前店・旗の台店がEFT4 13,090円、品川シーサイド店だけ14,190円。年間では13,200円の差です。

the SILKのグループ2店・zen place・STUDIO IVY・Pilates Meeは、区内のどの店でも同じ月会費です。

品川区でマンツーマンの体験を無料で受けられるスタジオはありますか？

the SILK 目黒パーソナル店と24/7 Pilates 天王洲アイル店の2つです（2026年9月調査時点）。どちらも女性専用・女性限定です。

ELEMENTはカウンセリングだけなら無料で、体験トレーニングまで受けると3,300円です。男性がマンツーマンを費用をかけずに相談するなら、ここが入口になります。

グループでよければ、Rintosull・URBAN CLASSIC・WECLE・SOELU・CLUB PILATES・the SILKが体験0円。

品川区に男性が通えるマシンピラティスはありますか？

男性も通えると明記している指導つきのブランドは10です（2026年9月調査時点）。グループはURBAN CLASSIC・WECLE・CLUB PILATES・zen place、マンツーマンはELEMENT・STUDIO IVY・Dr.ピラティス・Pilates Studio Beê・YUZU・Us Flowです。

グループで最も安いのはURBAN CLASSICとWECLEの1回2,420円。どちらも体験は0円です。

インストラクターに声をかけてもらいながら進めたいなら、CLUB PILATES。不動前・旗の台・品川シーサイドの3店があります。

ピラティスミラー・Rintosull（5店すべて）・SOELU・Pilates Mee・the SILK・24/7 Pilates・SAKURA・COCOLANCE・FLATTE・La pilatesは女性専用・女性専門です。

五反田と大井町では、どちらが選びやすいですか？

マンツーマンを比べたいなら五反田です（2026年9月調査時点）。五反田・大崎・不動前の15店のうち、マンツーマンがSTUDIO IVY・Dr.ピラティス・Beê・YUZU・SAKURA・Us Flow・FLATTE・La pilatesの8ブランドそろいます。

グループを安く受けたい女性なら大井町。Rintosull 大井町店（1回2,200円）とPilates Mee 大井町店が駅から徒歩2〜3分です。

男性が朝にグループを受けるなら、毎日7:00から開くzen place 大井町が大井町側の候補。五反田側なら不動前駅のCLUB PILATESです。

料金が「要確認」になっているスタジオはどうすればいいですか？

zen place・Pilates Studio Beê・FLATTE・YUZU 武蔵小山店（体験レッスンの金額）／Evolv（スーツレンタル代・運営管理費）／URBAN CLASSIC（マンスリー8とレギュラーの金額）は、2026年9月の調査時点で料金が公開されていません。

電話または公式サイトの問い合わせフォーム・公式LINEから直接確認してください。

料金非公開のスタジオはパーソナル中心のことが多く、カウンセリングや体験時にプランを提案してもらう形が一般的です。

マシンピラティスの効果はどれくらいで実感できますか？

個人差はありますが、変化を実感するまでには10回程度の継続が目安と言われています。

週1回のペースなら約2〜3ヶ月で違いを感じ始める方が多いです。

品川区は27スタジオで、グループ・少人数が10ブランド、マンツーマンが12ブランドという構成です。まず通う駅を決めて、体験0円のスタジオから試すと損が小さく済みます。

なお、ピラティスは運動習慣として身体の使い方を整えるものであり、特定の疾患の治療を目的としたものではありません。

まとめ：品川区のマシンピラティスで理想の身体を手に入れよう

品川区のマシンピラティスは27スタジオ・58店舗で、武蔵小山・戸越・中延・旗の台に18店、五反田・大崎に15店、大井町・青物横丁・天王洲に11店、目黒駅と大森駅の周りに7店ずつという分布です。月額2,980円(税込3,278円)のセルフ利用から、1回10,000円のマンツーマンまで揃っています。

最初に決めるのは、どの駅に出やすいか。

女性で費用を最優先するならRintosullの大井町店・青物横丁店・戸越公園店・目黒店。区内の指導つきで最も安い1回2,200円で、4店とも駅から徒歩2〜3分です。

男性でグループを安く受けたいなら、URBAN CLASSICかWECLE。どちらも1回2,420円で、WECLEは24時間使えます。

インストラクターが声をかけながら進める最大12名のグループなら、CLUB PILATES。不動前店と旗の台店は1回3,273円です。

マンツーマンを安く受けるならELEMENT 戸越銀座店（30分）、50分の完全個室ならSTUDIO IVY（区内4店）が候補になります。

朝や夜遅くにマシン専門のグループを受けたい女性ならthe SILK。目黒店は7:30〜22:00で、目黒パーソナル店ならマンツーマンの体験も0円です。

費用を最優先するならchocoZAP。区内は西五反田三丁目店の1店で、月額2,980円(税込3,278円)。ただしセルフ利用なので指導はつきません。

迷ったら、旗の台でURBAN CLASSICとCLUB PILATESの0円体験から始めてください。どちらも男女とも通えて、グループの違いを費用ゼロで比べられます。

東京都全体の比較は東京都のマシンピラティスおすすめ記事にまとめています。範囲を広げて探すなら、そちらもあわせてご覧ください。

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調査方法・選定基準

この記事で紹介するスタジオは、以下の基準に基づいて選定しています。

  • マシンピラティスを提供している：リフォーマーなどの専用マシンを使ったレッスンがあるスタジオに限定
  • 品川区内に店舗がある：実際に通える店舗があるスタジオを対象
  • 料金または体験料金が公式で確認できる：料金情報を公開しているスタジオを優先し、非公開のものは「要確認」と明記
  • 駐車場・アクセスを確認：車での移動が中心となる品川区の事情を考慮
  • 品川区全域を調査対象に含める：五反田駅・大崎駅・大崎広小路駅・不動前駅・目黒駅・大井町駅・青物横丁駅・品川シーサイド駅・天王洲アイル駅・大森駅・武蔵小山駅・西小山駅・戸越駅・戸越銀座駅・戸越公園駅・中延駅・荏原中延駅・旗の台駅の周辺まで確認したうえで、マシンピラティスを確認できたスタジオのみ掲載

マットピラティス専門のスタジオや、マシンピラティスの取り扱いを確認できなかったホットヨガスタジオは本記事には含めていません。

料金が公開されていない項目は「要確認」と表記しています。金額は体験時または問い合わせで確認してください。

マシンピラティスの記載がないLAVAの五反田・目黒・大井町・戸越・青物横丁の各店と、ホットヨガ専用のCALDO 大森は掲載していません。

Two Three 武蔵小山とforme（大井町）は料金を公開していないため、掲載していません。

マシンとマットの両方を扱うスタジオは、どちらの形式でマシンを受けられるかを各スタジオの紹介欄で確認してください。

参考情報・監修基準

マシンピラティスLABOでは、読者の皆さまに正確で信頼性の高い情報をお届けするため、厚生労働省やスポーツ庁、国民生活センターなどの公開する情報を参考にしています。

また、ピラティスに関する専門性を高めるため、

などの国内外の専門団体・教育機関が提供する情報も参考にしながら記事を作成しています。

記事の作成にあたっては、公式サイトや公表資料をもとに情報収集を行い、内容の正確性・最新性の確保に努めています。

なお、サービス内容や料金、キャンペーン情報などは変更される場合があるため、最新情報については各公式サイトをご確認ください。

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佐々木まい

マシンピラティス専門のWebライターとして、スタジオ比較・口コミ・料金調査を中心に情報発信を行っています。 これまでに全国のマシンピラティススタジオを調査し、公式サイト・料金プラン・口コミ・予約の取りやすさなどを徹底的に比較分析。 「どこを選べばいいかわからない」「失敗したくない」という方に向けて、初心者でも安心して選べるスタジオ情報をわかりやすく解説しています。

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