the SILK(ザ シルク)二子玉川店の口コミ・評判をレビュー!アクセスや料金も徹底解説【世田谷区/二子玉川駅】

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the SILK(ザ シルク)二子玉川店の口コミ・評判をレビュー!アクセスや料金も徹底解説【世田谷区/二子玉川駅】

2026年10月20日

the SILK(ザ シルク)二子玉川店は、世田谷区玉川にある女性専用のマシンピラティススタジオです。

Googleマップの口コミは479件、評価は4.8です(2026年10月時点)。実際のthe SILK 二子玉川店の口コミ・評判は、「一人ひとりの動きを丁寧にチェックしてくれる」「朝8時のレッスンで一日を気持ちよく始められる」「パーソナルで体のクセを見てもらえた」など高評価です。

the SILK 二子玉川店のアクセスは、東急二子玉川駅から徒歩5分です。朝8時から夜21時まで開いているので、仕事の前や買い物のついでにも通いやすいでしょう。

この記事では、the SILK 二子玉川店の良い口コミ・悪い口コミや、効果に関する声を紹介します。アクセスや料金、体験レッスンの流れもまとめているので、入会を検討する際の参考にしてください。

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the SILK(ザ シルク)二子玉川店の店舗情報/アクセス

店舗名the SILK(ザ シルク)二子玉川店
住所東京都世田谷区玉川4丁目1-9 リードシー二子玉川ビル 2階
アクセス東急二子玉川駅徒歩5分
営業時間8:00〜21:00
定休日年末年始(12/29~1/3)
レッスングループレッスン・パーソナルレッスン
月額料金Standard 4(月4回)15,280円(1回あたり3,820円)+施設利用料700円/月
体験レッスンあり(50分・手ぶら)
男女女性専用

店舗情報・料金は公式サイトの情報です(2026年10月時点)。営業時間などは変わることがあるので、最新の情報は公式サイトで確認してください。

the SILK(ザ シルク)二子玉川店の悪い口コミ・評判をレビュー!

the SILK(ザ シルク)の悪い口コミ・評判をレビュー!

the SILK 二子玉川店の悪い口コミ・評判は、「マシンの台数が多くて窮屈に感じた」「説明の時間もあり自分が動くのは30分くらいだった」「シャワーがない」などの声がありました。

the SILK 二子玉川店のGoogleマップの口コミ479件のうち、星1は2件、星2は3件、星3は7件でした(2026年10月時点)。体験前の電話の対応や、受付での私語、清掃、一部の利用者のマナーへの不満もありました。

ここでは、the SILK 二子玉川店の悪い口コミ・評判について詳しく解説します。

「マシンの台数が多くて窮屈に感じた」というthe SILK 二子玉川店の悪い口コミ・評判

体験レッスンを受けましたが、とても素敵な広くて綺麗なスタジオでした。レッスンの内容も、しっかり身体に効かせられるエクササイズで、後半はプルプル震える場面が多かったです笑

スタッフの皆さんは、親切で綺麗です。モチベーション高くいられます。

マシンの台数が多過ぎで窮屈に感じたので、マイナス1させて頂きました。

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、体験に参加した人が、広くてきれいなスタジオでしっかり体に効くレッスンを受けられた一方で、マシンの台数が多くて窮屈に感じたことが分かります。

マシンの数が多くて窮屈に感じる人もいるかもしれない、という声はほかにもありました。台数が多いぶん、1つのクラスに入れる人数も多くなります。

まわりとの距離が気になる人は、体験のときにスタジオの広さとマシンの間隔を見ておきましょう。参加者の少ない時間帯を選ぶのも一つの方法です。

「説明の時間もあり自分が動くのは30分くらいだった」というthe SILK 二子玉川店の悪い口コミ・評判

体験に行きました。スタジオがとにかくキレイで、アメニティも揃っていて非日常感のある空間でした。

いいお値段するのですが、レッスン内容はそんなに多くなく、インストラクターさんの説明があったりと自分が動くのは30分くらいの感覚でした。

お値段とレッスンを比較して今回は入会見送りました。

でもとても楽しくて効果を感じました!!

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、体験に参加した人が、スタジオのきれいさや効果は感じたものの、説明の時間もあって自分が動くのは30分くらいの感覚で、料金と比べて入会を見送ったことが分かります。

体験はレッスンの前後に案内とカウンセリングがあり、初めての人には動きの説明も入ります。レッスンそのものは50分です。料金に見合うかを判断するときは、体験のあとに通常のクラスの流れも聞いておくとよいでしょう。

「シャワーがない」というthe SILK 二子玉川店の悪い口コミ・評判

白を基調とした綺麗なスタジオで心身ともにスッキリするような空間でした。

20名くらい入れる広々としたスタジオで、大きな窓から光も差し込んで心地良いです。

pilatesは初めてでしたが、インストラクターの方が声をかけながら見てくれたり音楽に乗って身体を動かすので楽しくあっという間の50分でした。

ウォーターサーバーがあり、スタジオにも持ち込みできます。シャワーはありません。

(pilatesは汗だくにならないのでシャワールームは無いらしいです※別調べ)

月3回コースで入会したのでこれから楽しみです!

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、the SILK 二子玉川店にはシャワーがないことが分かります。同じ人は、20名くらい入れる広いスタジオで、大きな窓から光が入るところを評価していました。

レッスン後に予定がある日は、汗ふきシートや着替えを持っていくと安心です。パウダールームにはドライヤーやヘアアイロンがあるという口コミもあるので、身支度はそこで整えられます。

the SILK 二子玉川店の悪い口コミ・評判まとめ

the SILK 二子玉川店の悪い口コミは、マシンの台数が多くて窮屈に感じたこと、自分が動く時間が思ったより短く感じたこと、シャワーがないことについての声でした。

まわりとの距離が気になる人は、体験でスタジオの広さを確かめ、参加者の少ない時間帯を選ぶと通いやすくなります。

シャワーがない点は、汗ふきシートや着替えを用意しておけば対応できます。

the SILK(ザ シルク)二子玉川店の良い口コミ・評判をレビュー!

the SILK(ザ シルク)の良い口コミ・評判をレビュー!

the SILK 二子玉川店の良い口コミ・評判は、「一人ひとりの動きを丁寧にチェックしてくれる」「朝8時のレッスンで一日を気持ちよく始められる」「パーソナルで体のクセを見てもらえた」など高評価です。

本文のある口コミ382件のうち、スタジオの清潔さやきれいさに触れた口コミは152件、音楽に触れた口コミは38件ありました(2026年10月時点)。パーソナルレッスンやマンツーマンに触れた口コミも11件ありました。

ここでは、the SILK 二子玉川店の良い口コミ・評判について詳しく解説します。

「一人ひとりの動きを丁寧にチェックしてくれる」というthe SILK 二子玉川店の良い口コミ・評判

◆環境◆

• 壁一面が鏡で、レッスン中に姿勢やポーズを常に確認できる(これは重要)

• ドリンクサービスがあり、水を忘れても安心

• 予約・キャンセルがレッスン直前まで可能

• キャンセルはレッスン1時間前まで対応で予定変更に柔軟

• レッスン開始20分前から入室できるため、リフォーマーを使ってレッスン前に自主練習ができる

◆インストラクター◆

• 明るく親切で、常に一人ひとりの動きを丁寧にチェック

• 体の使い方について的確なアドバイスがもらえる

• 勉強熱心で、スタッフ同士の雰囲気も良い

• 毎回気持ちよくレッスンを受けられる環境

◆レッスン内容◆

• 初級・中級レッスンでは必ずデモンストレーションあり

• 時間帯によっては少人数や、ごく稀にマンツーマン指導のチャンスもある

• レッスン間に40分の間隔があり、質問や個別指導が受けやすい

• 音楽に合わせたレッスンで、リズム感と動きのスムーズさが向上

• プログラムが統一されており、継続することで基礎がしっかり身につく

• レッスンは音楽に合わせて行うため、インストラクターがカウントを取る必要がなく、その分、動きのポイントや体の使い方など、より細かい説明や指導を受けられる

◆体の変化・実感◆

• 50代半ばでも、身長が伸び姿勢が改善

• 疲れにくい体になったと実感

• 年齢層が幅広く、皆が楽しそうに通っていて励みになる

• 総合的に見て本当におすすめできるスタジオ

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、通っている人が、インストラクターが一人ひとりの動きを確認してくれることや、キャンセルが1時間前までできること、レッスンの間に質問しやすい時間があることを評価していると分かります。

音楽に合わせて動くのでインストラクターがカウントを取る必要がなく、そのぶん体の使い方の説明に時間を使える、という見方も参考になります。予定が変わりやすい人も通いやすいでしょう。

「朝8時のレッスンで一日を気持ちよく始められる」というthe SILK 二子玉川店の良い口コミ・評判

本日、ピラティスの体験に参加しました!

朝8時からのコースで少し緊張していましたが、先生がとても丁寧に教えてくださり、安心して取り組むことができました。

普段あまり意識しない筋肉をしっかり使う感覚があり、終わったあとは体がスッキリして爽快感がすごかったです!

朝から体を動かすと一日がとても気持ちよくスタートできるなと感じました。

またぜひ参加したいです!

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、体験で朝8時のクラスに参加した人が、丁寧に教わって安心して取り組め、朝に体を動かして一日を気持ちよく始められたと感じていることが分かります。朝の時間に触れた口コミは5件ありました。

the SILK 二子玉川店は朝8時から開いています。朝の時間を使いたい人は、出勤前のクラスを候補に入れてみましょう。レッスンのあとは、パウダールームのドライヤーやヘアアイロンで身支度を整えてから出かけられます。

「パーソナルで体のクセを見てもらえた」というthe SILK 二子玉川店の良い口コミ・評判

パーソナルの体験に参加しました。最初に悩みをお伝えして体のクセをいろいろと見ていただきました。その後は胸式呼吸の練習から自己流ではなかなか使えない部位へのアプローチまで50分で汗をかきました。とてもわかりやすく、改めて自分の身体に向き合う貴重な経験でした。ありがとうございました!

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、パーソナルの体験に参加した人が、最初に悩みを伝えて体のクセを見てもらい、呼吸の練習から、自己流では使いにくい部位の動かし方まで50分で教わったことが分かります。

the SILK 二子玉川店はグループとパーソナルの両方がある店舗です。グループで動きに慣れてから、細かく見てもらいたい部分をパーソナルで直す、という組み合わせもできます。

「窓が大きく明るいスタジオで予約の変更もしやすい」というthe SILK 二子玉川店の良い口コミ・評判

2階で窓が大きいのでカーテンありでも明るく清潔で気持ちがいい、予約方法もわかりやすく、変更等がしやすいのでとても助かります。インストラクターの方がみなさん可愛くて(美しくて)入る時ちょっと照れますがモチベーションが上がります。

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、2階にある窓の大きなスタジオが明るく清潔で気持ちがよいことと、予約の方法が分かりやすく変更もしやすいことが評価されていると分かります。窓に触れた口コミは4件ありました。昼過ぎは窓からの日差しで明るく、気分よくレッスンできたという口コミもありました。

明るい空間で体を動かしたい人や、予定が変わりやすく予約を入れ直すことが多い人に合いやすいでしょう。

「女性専用で安心して参加できた」というthe SILK 二子玉川店の良い口コミ・評判

女性専用というのもあって、安心して参加できました。受付も対応が柔らかくてよかったです。体験で参加しましたが、予想以上に身体に負荷がかかってキツかったですが、音楽に合わせて動かすので楽しかったです。これから通って、自分の身体の変化に期待しています。

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、体験に参加した人が、女性専用であることに安心し、思ったより負荷がかかってきつかったものの、音楽に合わせて楽しく動けたことが分かります。

the SILK 二子玉川店は女性限定のスタジオで、男性は利用できません。リフォーマーはバネの強さで負荷を変えられ、マシンが動きを補助するので、筋力に自信がなくても正しいフォームを取りやすいとされています。

the SILK 二子玉川店の良い口コミ・評判まとめ

the SILK 二子玉川店の良い口コミは、一人ひとりの動きを見てもらえる指導と、朝8時から通えること、パーソナルで体のクセを見てもらえること、明るいスタジオに集まっていました。

キャンセルや予約の変更がしやすいという声もあり、予定が変わりやすい人でも続けやすいスタジオです。

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the SILK(ザ シルク)二子玉川店の効果に関する口コミ・評判をレビュー!

the SILK(ザ シルク)の効果に関する口コミ・評判をレビュー!

the SILK 二子玉川店の効果に関する口コミ・評判は、「ヒップとウエストが引き締まってきた」「通ううちに身体が絞れてきた」「友達に姿勢が良くなったと言われた」など、体の変化を感じたという声がありました。

効果に触れた口コミは、ヒップやウエストが引き締まってきた、身体が絞れてきた、友達に姿勢が良くなったと言われたという声でした。肩こりや腰痛に触れた口コミもありましたが、体の不調の感じ方は人それぞれなので、ここでは体型や姿勢の変化についての声を紹介します。変化の感じ方には個人差があります。

ここでは、the SILK 二子玉川店の効果に関する口コミ・評判について詳しく解説します。

「ヒップとウエストが引き締まってきた」というthe SILK 二子玉川店の効果に関する口コミ・評判

音楽に合わせて動くのでテンションが上がります。インストラクターの方の優しく丁寧な説明でもっと頑張ろうという気持ちになり、レベルもどんどん上げていけました。

続けていくことで、ヒップアップとウエストが引き締まっていく実感があります。ピラティスにハマりもうすぐで10ヶ月になります。

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、10か月近く通っている人が、音楽に合わせたレッスンと丁寧な説明でレベルを上げていき、ヒップアップとウエストの引き締まりを感じていることが分かります。

マシンピラティスは、体重を落とすことより部位ごとに狙って鍛えやすいのが特徴です。初級から上級までレベルを選べるので、慣れてきたら少しずつ上げていきましょう。

「通ううちに身体が絞れてきた」というthe SILK 二子玉川店の効果に関する口コミ・評判

店舗内も白を基調としていつもスッキリした気持ちになれます。

またインストラクターの皆さんがとても親切で明るいので楽しく通えています!

レッスン内容も飽きがこなく、音楽もわたしの好きな選曲です!

通っていくうちに身体も絞れてきているのでこれからも通っていきたいと思います

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、通っている人が、白を基調とした店内や好きな選曲のレッスンを楽しみながら、身体が絞れてきたと感じていることが分かります。レッスンの内容に飽きがこないという声でもありました。

楽しく続けられることが、体型の変化を感じるまで通い続ける助けになります。変化を感じるまでの期間には個人差があります。

「友達に姿勢が良くなったと言われた」というthe SILK 二子玉川店の効果に関する口コミ・評判

友達に姿勢が良くなったと言われました(*^^*)

ありがとうございます!

引用:https://maps.google.com/?cid=16910957352614872847

この口コミからは、通っている人が、友達から姿勢が良くなったと言われたことが分かります。短い口コミですが、自分では気づきにくい姿勢の変化を周りが感じ取ったという声です。姿勢に触れた口コミは20件ありました。

姿勢を支えるインナーマッスルはお腹だけでなく背中やお尻にもあり、部位ごとにバランスよく使うことで姿勢を支えやすくなるとされています。

the SILK 二子玉川店の効果に関する口コミ・評判まとめ

the SILK 二子玉川店の効果に関する口コミは、ヒップやウエスト、体の締まり、姿勢といった見た目の変化についての声でした。

変化を感じるまでの期間には個人差があるので、無理のない回数のプランで続けましょう。

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the SILK全体の口コミや評判を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

the SILK(ザ シルク)二子玉川店の料金プランとコスパを解説

the SILK(ザ シルク)の料金プランとコスパを解説

the SILK 二子玉川店はグループレッスンの料金がエリアAの店舗です。Standard 4(月4回)15,280円で1回あたり3,820円、ほかに施設利用料700円/月がかかります。

マンツーマンで見てもらいたい人は、パーソナルレッスンも選べます。Private 4(月4回)37,400円で、1回あたり9,350円です。

the SILK 二子玉川店のグループレッスンの料金(エリアA)

プラン料金(税込)
Light 3(月3回)13,280円
Standard 4(月4回)15,280円(1回あたり3,820円)
Full(Day)(平日15時までに始まるレッスンを毎日1回まで)19,280円
Full(毎日1回まで)22,280円
施設利用料700円/月

the SILK 二子玉川店は料金がエリアAの店舗です。グループレッスンは全プランでほかの店舗も使えます(他店利用はLight 3が月1回、Standard 4が月2回、Full・Full(Day)が月15回まで。エリアBの会員がエリアAの店舗を使うときは1回550円)。

the SILK 二子玉川店のパーソナルレッスンの料金

プラン料金(税込)
Private 2(月2回)22,000円
Private 3(月3回)29,700円
Private 4(月4回)37,400円(1回あたり9,350円)
Private 6(月6回)56,100円

料金はthe SILK 二子玉川店の公式の店舗ページの金額です(2026年10月時点)。月の回数は毎月1日〜末日までで、月1回まで翌月に繰り越せます。入会金などの初期費用は、体験のときに確認してください。

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the SILK(ザ シルク)二子玉川店のデメリット

the SILK(ザ シルク)のデメリット

the SILK(ザ シルク)のデメリットについて解説します。

口コミでも見られる注意点を事前に把握しておくことで、自分に合うかどうか判断しやすくなります。

ここでは特に多く挙げられている2つのポイントを紹介します。

デメリット①:人気時間帯は予約が取りづらい

the SILKは人気の高いスタジオのため、特に平日の夕方以降や土日は予約が集中しやすいです。

仕事終わりに通いたい人が多く、希望の時間に予約が取れないと感じるケースもあります。

マシンピラティスは少人数制で行われるため、どうしても枠に限りがあるのが理由です。

ただし、時間帯をずらしたり早めに予約することで対策は可能です。

柔軟にスケジュールを調整できる人であれば、大きなデメリットにはなりにくいでしょう。

デメリット②:料金がやや高めに感じる場合がある

the SILKは、一般的なピラティススタジオと比べると料金がやや高めに設定されています。

そのため、できるだけ費用を抑えたい人にとっては負担に感じることもあります。

ただし、女性専用の空間やおしゃれなスタジオ環境、マシンピラティスによるサポートなどを考えると、価格に見合った価値があると感じる人も多いです。

安さだけでなく、サービス内容とのバランスを見て判断することが大切です。

the SILK(ザ シルク)二子玉川店のメリット

the SILK(ザ シルク)のメリット

the SILK(ザ シルク)のメリットについて解説します。

口コミでも評価が高いポイントを整理することで、なぜ人気があるのかが分かります。

ここでは特に満足度の高い5つのメリットを紹介します。

メリット①:女性専用で安心して通える

the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。

男性の利用者がいないことで、初心者や運動に不安がある人でも安心して通えるのが大きな魅力です。

また、利用者同士の雰囲気も落ち着いており、リラックスしてレッスンを受けられます。

安心感を重視する人にとっては非常に大きなメリットです。

メリット②:マシンピラティスで効果を実感しやすい

the SILKではマシンピラティスを採用しており、体の動きをサポートしながら正しいフォームでトレーニングできます。

これにより、初心者でも効率よく体を鍛えることができ、効果を実感しやすいのが特徴です。

自己流で行うよりも無理なく続けられるため、運動習慣がない人でも取り組みやすい環境が整っています。

メリット③:初心者向けのサポートが充実

インストラクターのサポートが丁寧で、初めての人でも安心して始められる点も魅力です。

レッスン中はフォームの確認やアドバイスを受けられるため、効果的にトレーニングができます。

また、無理のないペースで進められるため、運動が苦手な人でも継続しやすいです。

初心者に優しい環境が整っていることが高評価につながっています。

メリット④:おしゃれな空間でモチベーションが上がる

the SILKはスタジオの内装や雰囲気にもこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多く見られます。

清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動に対するハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。

継続のしやすさという点でも大きなメリットです。

メリット⑤:体験レッスンが充実している

初めての人でも安心して始められるように、体験レッスンが用意されています。

実際のレッスン内容やスタジオの雰囲気を事前に確認できるため、「自分に合うか分からない」という不安を解消できます。

口コミでも「体験してから判断できるのが良い」という声が多く、入会前のハードルを下げてくれる仕組みが整っています。


the SILK(ザ シルク)は、初心者でも通いやすく、無理なく続けられる環境が整っているのが魅力です。

まずは体験レッスンで、実際の雰囲気や効果を気軽に確認してみてください。

the SILK(ザ シルク)二子玉川店をおすすめしない人の特徴

the SILK(ザ シルク)をおすすめしない人

the SILK(ザ シルク)がおすすめしない人について解説します。

口コミや特徴から見えてきた「合わない可能性がある人」を整理しました。

事前に確認することで、ミスマッチを防ぐことができます。

料金をできるだけ安く抑えたい人

the SILKは他の格安フィットネスやピラティスと比べると、やや高めの料金設定です。

そのため、とにかく安さを重視したい人には向いていない場合があります。

コストを最優先に考える場合は、より低価格のサービスを検討した方が満足度が高くなる可能性があります。

予約の取りやすさを最優先にしたい人

人気スタジオのため、時間帯によっては予約が取りづらいことがあります。

特に仕事終わりや土日は混みやすく、自由に好きな時間に通いたい人にとってはストレスに感じることもあります。

スケジュールに余裕がない人は注意が必要です。

近くに店舗がない人

the SILKは都市部を中心に展開しているため、地域によっては通える店舗がない場合があります。

通うために時間がかかると、継続が難しくなる可能性があります。

無理なく通える距離に店舗があるかどうかは事前に確認しておくことが大切です。

自由に好きな時間に通いたい人

予約制でレッスンを受けるスタイルのため、思い立ったときにすぐ利用したい人には不向きな場合があります。

スケジュールに合わせて計画的に通う必要があるため、自由度の高さを重視する人は注意が必要です。

the SILK(ザ シルク)二子玉川店をおすすめする人の特徴

the SILK(ザ シルク)をおすすめする人

the SILK(ザ シルク)がおすすめな人について解説します。

口コミや特徴をもとに、どんな人に向いているのかを整理しました。

自分に当てはまるかをチェックすることで、失敗を防ぐことができます。

女性専用スタジオで安心して通いたい人

the SILKは女性専用スタジオのため、周りの目を気にせずトレーニングに集中したい人に向いています。

男性の目線が気になる人や、落ち着いた環境で運動したい人にとっては大きな魅力です。

安心できる空間だからこそ、無理なく継続しやすい点が評価されています。

初心者でも無理なくピラティスを始めたい人

運動初心者や体力に自信がない人にもおすすめです。

マシンピラティスによって動きをサポートしてくれるため、無理な負荷がかかりにくく、安心して取り組めます。

インストラクターのサポートも丁寧なので、初めてでも継続しやすい環境です。

おしゃれな空間でモチベーションを上げたい人

the SILKはスタジオの内装や雰囲気にこだわっており、通うだけで気分が上がるという口コミが多いです。

清潔感のある空間でトレーニングできるため、運動へのハードルが下がり、自然と通う習慣が身につきやすくなります。

楽しみながら運動を続けたい人

音楽に合わせたレッスンが特徴で、一般的なピラティスよりも楽しさを感じやすいのが魅力です。

単調なトレーニングが苦手な人でも飽きにくく、楽しみながら体を動かせます。

継続が苦手な人にとっても続けやすい環境です。

しっかり効果を実感したい人

マシンピラティスによって正しいフォームでトレーニングできるため、効率よく体にアプローチできます。

自己流では難しい動きもサポートされるため、効果を実感しやすいのが特徴です。

短期間で変化を感じたい人にも向いています。


もし1つでも当てはまった方は、the SILK(ザ シルク)が合っている可能性が高いです。

人気の時間帯は埋まりやすいため、気になる方は早めにチェックしておくのがおすすめです。

the SILK(ザ シルク)二子玉川店の体験レッスンの流れ

the SILKの体験レッスンは、次の流れで進みます。

体験レッスン時は無料でウェアやタオルを借りられるので、手ぶらで行けます。

必要であれば以下ご持参ください。
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・滑り止め付き靴下(もしお持ちであれば)
・水分補給の飲料水(無料のウォーターサーバーもあります)

1. レッスン前の案内(10分)

2. ウェアに着替える(10分)

3. レッスン(50分)

4. カウンセリング(10分)

レッスン開始の30分前までに来店するよう案内されています。

着替えやレッスン後の案内を含めると、当日は2時間ほどみておくと安心です。

体験の空き状況は公式サイトで確認できます。

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the SILK(ザ シルク)二子玉川店のよくある質問(Q&A)

the SILK(ザ シルク)のよくある質問(Q&A)

二子玉川店は男性も通えますか?

the SILK 二子玉川店は女性限定のスタジオなので、男性は利用できません。the SILKはすべての店舗が女性専用です。

二子玉川店は予約が取りやすいですか?

予約が取りやすい、予約方法が分かりやすく変更もしやすいという口コミがありました。キャンセルはレッスンの1時間前までできるという声もあります。

空き状況は時間帯によって違うので、体験の前に公式サイトのスケジュールで、通いたい曜日と時間を確かめておきましょう。

二子玉川店の料金は高いですか?

グループレッスンのStandard 4(月4回)15,280円は、1回あたり3,820円です。月会費とは別に施設利用料700円/月がかかります。

パーソナルレッスンはPrivate 4(月4回)37,400円で、1回あたり9,350円です。予算に合わせて、グループとパーソナルを比べてみてください。

二子玉川店は初心者でも通えますか?

ピラティスが初めてでも丁寧に教えてもらえた、という口コミが多くありました。レッスンは初級・中級・上級に分かれているので、初級から始められます。

インストラクターが先に見本を見せてくれるので混乱しにくかった、という声もあります。

二子玉川店ではどんな効果がありますか?

口コミでは、ヒップやウエストが引き締まってきた、身体が絞れてきた、友達に姿勢が良くなったと言われたという声がありました。

変化の感じ方には個人差があります。続けるうちに少しずつ変わっていったという声が多くありました。

二子玉川店はどんな人に向いていますか?

女性専用の明るいスタジオで、音楽に合わせて楽しく続けたい人に向いています。朝8時から開いているので、出勤前に体を動かしたい人にも合っています。

グループとパーソナルの両方があるので、まずグループで始めて、細かく見てもらいたくなったらパーソナルを組み合わせることもできます。

二子玉川店にシャワーはありますか?

口コミでは、シャワーはないという声がありました。ウォーターサーバーやドライヤー、ヘアアイロンがあるという口コミは多くあります。

汗ふきシートや着替えを持っていくと安心です。設備は体験のときに確かめてください。

二子玉川店はスタジオが混んでいますか?

マシンの台数が多くて窮屈に感じたという口コミがある一方で、参加者が少ない時間帯や、少人数でレッスンを受けられたという声もありました。

まわりとの距離が気になる人は、体験のときにスタジオの広さとマシンの間隔を見ておきましょう。

the SILK(ザ シルク)二子玉川店のまとめ

the SILK 二子玉川店は、二子玉川駅から歩いて通える女性専用のマシンピラティススタジオです。

大きな窓から光が入る明るいスタジオで、音楽に合わせて体を動かしているうちに50分が過ぎていきます。インストラクターが一人ひとりの動きを見てくれるので、ピラティスが初めてでも安心して始められるでしょう。

朝8時のレッスンで一日を気持ちよく始めたという声や、続けるうちにヒップやウエストの変化を感じたという声もありました。変化の感じ方には個人差がありますが、通う時間そのものが楽しみの一つになるはずです。

まずは体験レッスンを予約して、スタジオの雰囲気とレッスンを確かめてみてください。

最新の体験レッスンの空き状況は、公式サイトでチェックできます。

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the SILK(ザ シルク)二子玉川店の近くのthe SILK(ザ シルク)店舗

the SILK 二子玉川店から近い順に5店舗を紹介します。自宅や職場から通いやすい店舗も比べてみてください。

the SILK 自由が丘店

東京都目黒区自由が丘2-17-10 HALEMA’O JIYUGAOKA 2階
グループレッスン

the SILK 中目黒店

東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階
グループレッスン

the SILK 恵比寿店

東京都渋谷区恵比寿南1-17-15 EX恵比寿南ビル 3F- B
パーソナルレッスン専門

the SILK 目黒店

東京都品川区上大崎二丁目 12 番 2 号ミズホビル2階
グループレッスン

the SILK 目黒パーソナル店

東京都品川区上大崎3丁目3-1 6階
パーソナルレッスン専門

the SILK(ザ シルク)の運営会社

会社名株式会社 HYV(ハイヴ)
所在地〒153-0064 東京都目黒区下目黒1-8-1 ARCO TOWER 17F
代表者小関友一
電話番号03-6432-5980
事業内容ピラティス専門スタジオ運営・スポーツ用品販売・サプリメント等販売・トレーナー養成・トレーニング指導
資本金9,900万円
設立2021年7月1日

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世田谷区にあるほかのマシンピラティススタジオと比べたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

参考情報・監修基準

マシンピラティスLABOでは、読者の皆さまに正確で信頼性の高い情報をお届けするため、厚生労働省やスポーツ庁、国民生活センターなどの公開する情報を参考にしています。

また、ピラティスに関する専門性を高めるため、

などの国内外の専門団体・教育機関が提供する情報も参考にしながら記事を作成しています。

記事の作成にあたっては、公式サイトや公表資料をもとに情報収集を行い、内容の正確性・最新性の確保に努めています。

なお、サービス内容や料金、キャンペーン情報などは変更される場合があるため、最新情報については各公式サイトをご確認ください。

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  • この記事を書いた人

佐々木まい

マシンピラティス専門のWebライターとして、スタジオ比較・口コミ・料金調査を中心に情報発信を行っています。 これまでに全国のマシンピラティススタジオを調査し、公式サイト・料金プラン・口コミ・予約の取りやすさなどを徹底的に比較分析。 「どこを選べばいいかわからない」「失敗したくない」という方に向けて、初心者でも安心して選べるスタジオ情報をわかりやすく解説しています。

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